Morning sickness juga bisa menyebabkan ibu kehilangan nafsu makan, seperti yang saya alami. Pada kasus tertentu, bahkan menyebabkan ibu dehidrasi hingga membutuhkan perawatan medis. Oleh sebab itulah, penambahan suplemen termasuk susu khusus ibu hamil diperlukan. Sayangnya, konsumsi susu seringnya malah menyebabkan rasa mual. Maka dari itu, kali ini saya ingin merekomendasikan tujuh produk susu ibu hamil yang tidak menimbulkan rasa mual.
Mulai dari Rp 43.000,00
Menurut saya, PRENAGEN Mommy merupakan produk yang mendominasi pasar susu ibu hamil. Banyak dokter kandungan yang juga merekomendasikan susu PRENAGEN Mommy. Kini, Prenagen Mommy memiliki varian yang dikhususkan untuk ibu hamil yang mengalami morning sickness, yakni Prenagen Mommy Emesis. Susu ini hadir dengan varian rasa coklat serta vanilla delight.
Saya memilih PRENAGEN Mommy Emesis karena merasa cocok dengan susu persiapan kehamilan dari Prenagen yang saya konsumsi sebelumnya. Dari dua varian rasa itu, saya paling menyukai rasa cokelat. Sebagai tambahan informasi, PRENAGEN Mommy Emesis diperkaya dengan kandungan zat besi yang tinggi, DHA dan kolina yang bagus untuk otak janin, kalsium, vitamin B12, serta asam folat.
Sebenarnya, PRENAGEN Mommy biasa pun tidak terlalu menyebabkan mual. Hanya saja, Saat saya mencoba varian rasa moka, saya merasa mual. Mungkin, penyebabnya adalah karena rasa kopinya terlalu dominan dan terlalu kuat bagi saya yang tidak terbiasa meminum kopi.
Mulai dari Rp 39.000,00
Seperti susu PRENAGEN, susu Lactamil juga mengeluarkan dua jenis varian susu untuk ibu hamil, yaitu Lactamil Inisis dan Lactamil Pregnasis. Lactamil Inisis adalah susu yang dikhususkan untuk ibu hamil yang mengalami morning sickness pada trimester pertama kehamilan (1-3 bulan).
Baik Lactamil Inisis maupun Lactamil Preganis, memiliki kandungan nutrisi yang kurang lebih sama. Keduanya mengandung ADIK+ (Asam Folat, Vitamin D, Zat Besi dan Kalsium) yang tinggi sehingga dapat memenuhi kebutuhan nutrisi ibu hamil dengan baik.
Menurut saya, rasa cokelat Lactamil Hamil Inisis ini sangat enak dan tidak menimbulkan rasa mual sama sekali. Selain itu, setelah mengonsumsi susu ini nafsu makan terasa bertambah. Hanya saja, setelah beberapa hari, pencernaan saya bereaksi kurang baik dan menyebabkan sembelit.
Mulai dari Rp 48.000,00
Anmum Materna menawarkan beberapa varian rasa, yakni plain, strawberry white chocolate, dan cokelat. Menurut saya, varian rasa cokelat yang ditawarkan oleh Anmum Materna cenderung hambar dan tidak terasa cokelatnya. Namun, bagi Anda yang tidak menyukai susu yang terlalu manis mungkin akan cocok dengan susu ini.
Mulai dari Rp 16.000,00
SGM Bunda hadir dengan varian rasa cokelat, stroberi, dan jeruk. Menurut saya, yang paling bisa mengurangi rasa mual adalah rasa stroberi. Sedangkan rasa jeruk masih bisa menimbulkan rasa mual saat diminum. Dibandingkan dengan merek susu ibu hamil lainnya, harga SGM Bunda ini juga sangat terjangkau. Namun, Anda tidak perlu khawatir. Walaupun harganya murah, SGM Bunda tetap memberikan kandungan nutrisi yang baik seperti kalsium, fosfor, asam folat, protein, dan zat besi.
Mulai dari Rp 79.200,00
Susu Frisomum Gold ini merupakan susu premium yang harganya lumayan mahal bila dibandingkan dengan merek lokal yang saya sebutkan sebelumnya. Seperti kata pepatah, ada harga ada rupa. Produk ini diproses dan dikemas langsung di negeri asalnya, Belanda. Frisomum Gold adalah salah susu ibu hamil terbaik dengan kandungan nutrisi terlengkap.
Susu ini mengandung protein, ALA/LA, nukleotida, prebiotik, kalsium, asam folat, zat besi, serta nutrisi lainnya. Tidak hanya baik untuk ibu hamil, susu ini juga bagus dikonsumsi oleh ibu menyusui. Sayangnya, susu ini hanya dijual dalam satu jenis kemasan, yaitu kemasan kaleng 400 gr. Rasanya pun menurut saya sangat enak dan cocok dengan selera saya. Susu ini tidak menimbulkan rasa begah dan tidak enek sama sekali. Selain itu, setelah mengonsumsi susu ini badan terasa lebih bertenaga.
Susu ini juga hanya tersedia dalam rasa vanila sehingga saya pun sempat merasa bosan ketika mengonsumsinya. Tekstur susunya juga tidak langsung larut dalam air dan memerlukan waktu lama untuk mengaduknya.
Mulai dari Rp 85.000,00
Seperti Frosimum Gold, Enfamama+ juga tidak hanya baik untuk ibu hamil, melainkan juga untuk ibu menyusui. Susu ini memiliki kandungan DHA yang tinggi, asam folat, kalsium, zat besi, vitamin C, protein serta serat pangan yang bermanfaat untuk tumbuh kembang janin. Selain itu, kandungan gizinya juga mampu meningkatkan kualitas ASI.
Salah satu kelebihan Enfamama+ dibandingkan dengan susu ibu hamil lainnya adalah teksturnya lembut sehingga mudah larut dan tidak lengket. Susu ini bahkan bisa diminum dingin atau dicampur es batu. Produk ini cocok bagi ibu hamil yang senang minum air dingin untuk mengurangi rasa mual. Selama masa awal kehamilan, saya mengonsumsi susu ini dan tidak menimbulkan rasa mual sama sekali. Ketika itu, pencernaan saya juga tetap lancar dan bebas sembelit.
Mulai dari Rp 16.000,00
Harganya juga sangat terjangkau sehingga Anda tidak perlu merogoh kocek terlalu dalam untuk mencobanya. Walaupun murah, kandungan gizinya tidak kalah lengkap dibandingkan dengan susu ibu hamil lainnya. Susu ini diperkaya dengan kalsium yang tinggi, asam folat, zat besi, kolin, DHA, Omega 3, 6 dan 9, serta prebiotik inulin yang bagus untuk kesehatan pencernaan ibu hamil.
Lovamil menyediakan tiga varian rasa yaitu rasa cokelat, vanila, dan kacang hijau. Saat hamil, saya mencoba varian rasa cokelat. Rasa cokelatnya kental dan mirip dengan rasa es krim. Selain diminum langsung, susu ini juga enak untuk dibuat milkshake.
Kebutuhan rumah tangga
Peralatan mandi、Peralatan kebersihan、Kebun & luar ruanganElektronik rumah tangga
Home entertainment、Peralatan kebersihan、Penyejuk & pembersih udaraKomputer & laptop
Aksesori komputer & laptop、Komputer、LaptopKamera
Lensa & aksesori、Aksesori kamera、Baterai & charger kameraPerawatan tubuh & kecantikan
Perawatan gigi & mulut、Perawatan wajah、Perawatan badanKesehatan
Alat medis、Produk dewasa & kewanitaan、Vitamin & suplemenMakanan & minuman
Roti & kue、Makanan instan、Minuman instanPeralatan dapur
Peralatan masak、Peralatan makan & minum、Aksesori dapurFashion wanita
Pakaian wanita、Pakaian dalam wanita、Aksesori wanitaFashion pria
Pakaian pria、Pakaian dalam pria、Aksesori priaFashion anak
Pakaian anak、Pakaian dalam anak、Aksesori anakIbu & anak
Pakaian ibu hamil、Makanan & susu bayi、Mainan & aktivitas bayiInterior & furnitur
Dekorasi ruangan、Tempat penyimpanan、Kamar mandiHobi
Permainan、Film、MusikOutdoor & sports
Perlengkapan outdoor、Camping & hiking、Gym & fitnessDIY & tools
Cat & perlengkapan、Hand tools、Power toolsPerawatan hewan
Grooming hewan、Makanan hewan、Perawatan anjingBuku
Buku impor、Buku akademik、Buku hobiPeralatan kantor & alat tulis
Alat tulis、Kalkulator & kamus elektronik、Document organizerOtomotif
Aksesori mobil、Aksesori motor、Komponen mobil & motorPerlengkapan pesta & hadiah
Pesta & event、Persiapan pernikahan、Bungkus & kemasanHandphone & tablet
Handphone、Tablet、Aksesori handphone & tabletGaming
Game console、CD game、Aksesori mobile gamingProgram & aplikasi
Program komputer、AplikasiTravelling
Tiket & voucer、Perlengkapan travelling、Hotel & penginapan