8 Rekomendasi Perlengkapan untuk Olahraga di Rumah

8 Rekomendasi Perlengkapan untuk Olahraga di Rumah

Healthy influencerGilbert Pangalila

Gilbert Pangalila adalah seorang sport enthusiast yang tidak hanya menjadikan olahraga sebagai gaya hidup, tetapi juga kebutuhan hidup. Gilbert sudah memiliki ketertarikan dalam bidang olahraga dari kecil, terutama sepak bola. Tidak hanya mencintai dunia olahraga, saat ini ia juga bekerja sebagai...

Saat ini, kita sedang berada dalam situasi pandemi yang mengkhawatirkan. Namun, hal itu bukan menjadi alasan untuk kita terus terkungkung dalam ketakutan. Kita tetap harus berpikir positif dan menjaga tubuh agar selalu kuat melawan virus. Salah satu caranya adalah dengan berolahraga secara teratur. 


Dengan memiliki imun yang kuat, kalian dapat menjaga diri dari virus-virus atau penyakit lainnya. Untuk olahraga, kalian bisa melakukannya di mana saja, termasuk di dalam rumah. Untuk menunjang hal itu, kalian perlu perlengkapan olahraga yang bisa digunakan di dalam rumah. Nah, berikut ini adalah perlengkapan yang selalu saya gunakan. Kalian tidak perlu bingung untuk mencarinya karena barang-barang ini mudah dicari dan harganya terjangkau.

  • Pembaharuan terakhir: 30 Desember 2020
  • 999 Views
Daftar isi

Produk pilihan Gilbert Pangalila

SFIDN FitsFits Resistance Band 1 Set

Mulai dari Rp 145.000,00

Kesimpulan

Sebenarnya, hal yang menyebabkan kita mudah sakit adalah rasa malas. Setiap orang mempunyai waktu yang sama setiap harinya, tinggal bagaimana kita memanfaatkan waktu itu untuk olahraga. Ingat, olahraga adalah investasi jangka panjang. Oleh karena itu, jadikan olahraga sebagai kebutuhan. Sehat tidak harus mahal, tetapi sakit harganya sangat mahal. 


Rekomendasi di atas adalah barang-barang yang saya gunakan untuk berolahraga di rumah ataupun di luar rumah, misalnya taman atau lapangan terbuka. Jadi, di mana pun kalian berada, tidak ada alasan untuk tidak berolahraga. Sempatkan diri kalian untuk berolahraga, ya. Salam sehat!

Item lists populer

Kreator konten terpopuler

Artikel populer

  • 10 Rekomendasi Treadmill Terbaik (Terbaru Tahun 2021)
    10 Rekomendasi Treadmill Terbaik (Terbaru Tahun 2021)
    Anda ingin bugar atau mungkin ingin menurunkan berat badan? Anda bisa berolahraga jalan cepat, berlari, ataupun jogging dengan alat treadmill kapan pun Anda mau tanpa harus ke gym. Meski bukan produk yang murah, membeli treadmill bisa menjadi investasi yang baik untuk Anda. Kali ini kami akan berbagi pengetahuan tentang cara memilih treadmill yang bagus. Kami menyediakan rekomendasi treadmill dari merek Idachi, OB FIT, Jaco, Total Fitness, dan lainnya yang bisa Anda miliki di rumah. Simak juga komentar dari ahli injury and rehabilitation kami, Dr. Andy, untuk menambah wawasan Anda.
    Gym & fitness
    148.110 Views
  • 10 Rekomendasi Matras Yoga Terbaik untuk Pemula (Terbaru Tahun 2021)
    10 Rekomendasi Matras Yoga Terbaik untuk Pemula (Terbaru Tahun 2021)
    Saat akan memulai berlatih yoga, hal pertama yang perlu Anda siapkan adalah matras yoga. Merek olahraga ternama, seperti Nike, Adidas, Reebok, atau Lululemon telah memproduksi matras yoga andalan mereka. Bahkan, sekarang sudah banyak produsen yang menjual matras yoga dengan harga terjangkau. Sebagai pemula, Anda pasti bingung saat menentukan matras yang akan dibeli. Nah, kali ini kami akan memperkenalkan cara memilih matras yoga bagi pemula dan memberikan rekomendasi produk terbaik. Silakan gunakan artikel ini sebagai referensi dalam memilih matras yoga yang paling nyaman bagi Anda!
    Gym & fitness
    86.335 Views
  • 10 Rekomendasi Running Watch (Jam Tangan) Terbaik yang Dilengkapi dengan GPS (Terbaru Tahun 2021)
    10 Rekomendasi Running Watch (Jam Tangan) Terbaik yang Dilengkapi dengan GPS (Terbaru Tahun 2021)
    Saat ini makin banyak orang yang melakukan olahraga lari, baik untuk menjaga kesehatan maupun kecantikan. Hal tersebut menyebabkan minat terhadap running watch yang dilengkapi GPS juga meningkat. Dengan GPS, Anda bisa mengetahui jarak lari yang ditempuh. Ada banyak banyak model dan jenis running watch dengan GPS yang beredar sehingga membuat Anda bingung dalam memilih.Untuk itu, kami akan memberikan tips memilih running watch dan merekomendasikan produk terbaik bagi Anda. Beberapa produk dari merek terkenal sepertu Garmin, Suunto, dan Polar akan kami hadirkan. Temukanlah produk yang paling cocok untuk Anda!
    Gym & fitness
    70.121 Views
  • 10 Rekomendasi Sepatu Fitness Terbaik (Terbaru Tahun 2021)
    10 Rekomendasi Sepatu Fitness Terbaik (Terbaru Tahun 2021)
    Bagi Anda yang suka fitness, pernahkah Anda mengalami kesulitan dalam memilih sepatu fitness? Berbagai macam line up merk terkenal, seperti adidas, Puma, hingga Nike, pasti akan membuat Anda bingung untuk memilihnya. Ditambah lagi, produk dengan desain hingga warna yang menarik juga akan banyak Anda jumpai di pasaran.Untuk itu, kami akan menjelaskan cara memilih sepatu fitness yang bisa dijadikan referensi untuk pemula dan yang sudah berpengalaman. Kami juga akan memperkenalkan rekomendasi sepatu fitness yang bagus dan berkolaborasi dengan fitness coach kami, Akbar Kharisma. Simak artikel ini sampai habis, ya!
    Gym & fitness
    28.011 Views
  • 10 Rekomendasi Matras Yoga Terbaik (Terbaru Tahun 2021)
    10 Rekomendasi Matras Yoga Terbaik (Terbaru Tahun 2021)
    Sekarang ini banyak orang suka berlatih yoga baik di rumah maupun di tempat kebugaran. Agar dapat berlatih dengan baik, Anda membutuhkan matras yoga yang sesuai. Beragam merek matras untuk yoga, seperti Liforme, Happyfit, Kettler, dan lainnya bisa Anda temukan di pasaran.Apakah Anda seorang yogi (praktisi yoga) yang membutuhkan matras yoga yang nyaman? Atau Anda seorang pemula yang baru memulai yoga? Kali ini kami akan berbagi tips cara memilih matras yoga yang tepat. Selain itu, kami juga akan memberikan rekomendasi produk terbaik yang bisa Anda pilih. Selamat membaca!
    Gym & fitness
    31.191 Views
  • 10 Rekomendasi Resistance Band Terbaik (Terbaru Tahun 2021)
    10 Rekomendasi Resistance Band Terbaik (Terbaru Tahun 2021)
    Resistance band dapat membantu Anda berlatih kekuatan tanpa latihan angkat beban. Anda dapat meningkatkan massa otot, menambah kekuatan, serta menggunakannya untuk stretching dan terapi. Resistance band juga mudah dibawa bepergian dan dapat digunakan di mana saja.Ada berbagai jenis resistance band yang dijual di pasaran. Manakah yang bagus untuk program latihan Anda? Di bawah ini, kami membagikan tips memilih beserta list rekomendasi produk dari merk Happyfit, The Republic of Svarga, Kettler, dan lainnya. Simak juga komentar dari injury and rehabilitation specialist, Dr. Andy Widjaja, DPT. Selamat membaca!
    Gym & fitness
    31.725 Views
  • 10 Rekomendasi Gym Bag Terbaik (Terbaru Tahun 2021)
    10 Rekomendasi Gym Bag Terbaik (Terbaru Tahun 2021)
    Berolahraga di gym makin digemari belakangan ini. Untuk membawa perlengkapan yang dibutuhkan, misalnya baju ganti, botol minum, dan sepatu, Anda akan membutuhkan gym bag. Anda akan menemukan gym bag dengan material dan bentuk berbeda di pasaran, hal tersebut bisa membuat Anda bingung memilihnya.Tenang saja, dalam artikel ini kami akan membahas cara memilih sekaligus memberikan rekomendasi gym bag terbaik. Dengan begitu, Anda akan mudah menemukan produk yang bagus dan sesuai keinginan. Beragam gym bag keren keluaran merk Rockbros, NatureHike, dan sebagainya akan Anda temukan di sini. Yuk, simak selengkapnya!
    Gym & fitness
    585 Views
  • Pencarian berdasarkan kategori