7 Sportswear Pria yang Wajib Dimiliki Rekomendasi Health Influencer Radityo Wahyu

Running shoes atau sepatu lari adalah jenis sepatu olahraga yang wajib kalian miliki. Sepatu ini sangat cocok untuk kalian yang menyukai olahraga jogging atau lari. Hal ini dikarenakan running shoes didesain untuk menunjang fleksibilitas dalam bergerak dan meningkatkan keseimbangan gerak. 

Selain itu, sepatu ini juga berfungsi untuk menahan gesekan dengan permukaan jalan. Tidak sampai situ, sepatu ini juga mampu menahan beban hingga 2,5 kali berat tubuh kalian yang tercipta saat berlari. 

Selain untuk berlari, sepatu ini juga tepat untuk digunakan berjalan kaki, apalagi dengan jarak tempuh yang cukup jauh. Dengan solnya yang empuk dan ringan serta fungsi breathability-nya, running shoes ini dapat menunjang kalian berjalan kaki dengan lebih nyaman.

Sepatu multifungsi ini dapat digunakan untuk berbagai jenis latihan, seperti HIIT (high intensity interval training), boxing, dan functional training. Sepatu ini didesain untuk mendukung gerakan multiarah, terutama gerakan lateral atau sisi ke sisi. Sol sepatu yang lebih rata membuat kalian dapat bergerak lebih fleksibel dalam melakukan berbagai jenis gerakan. 

Training shoes sangat cocok untuk kalian gunakan saat latihan di gym, terutama saat melakukan gerakan squat. Heels pada training shoes ini dapat mengoptimalkan sudut gerakan squat kalian. Selain itu, sol yang padat dan tidak terlalu empuk akan menjaga stabilitas gerakan kalian saat melakukan squat.

Deadlift adalah salah satu compound movement dalam angkat beban yang sangat dianjurkan. Banyak gymers yang memasukkan deadlift dalam program latihan mingguannya. Namun, kebanyakan gymers pemula tidak mengetahui bahwa pemilihan sepatu sangatlah penting untuk melakukan deadlift. 

Ketika melakukan deadlift, terutama untuk beban yang berat, beban akan terpusat pada kedua kaki dengan gaya tegak lurus terhadap pijakan kita. Oleh karena itu, diperlukan sepatu dengan jenis sol yang benar-benar rata dan solid untuk bisa menghasilkan gaya dorong yang maksimum dan lebih stabil. Sepatu dari Converse ini adalah salah satu jenis sepatu dengan sol rata yang banyak digunakan di gym.

Saat berolahraga, kalian pasti akan memerlukan baju olahraga. Namun, menggunakan baju biasa untuk olahraga malah dapat merusak baju. Terlebih lagi jika olahraga yang kalian lakukan cukup keras atau bahan bajunya tidak cukup kuat. Baju olahraga ini hadir dengan bahan dasar yang tentunya berbeda dengan baju biasa. 

Dengan bahan yang ringan dan elastis, baju olahraga ini mendukung pemakainya untuk bisa bergerak dengan cepat dan bebas. Meskipun bahannya ringan dan elastis, tetapi baju olahraga satu ini tetap kuat dan tidak mudah melar walaupun dicuci berulang kali. Baju keluaran Neveres yang desainnya simpel dan catchy ini juga merupakan produk lokal asli buatan Indonesia.

Selain baju olahraga berlengan, kalian juga harus memiliki baju olahraga tanpa lengan. Dengan menggunakan baju olahraga tanpa lengan, otot lengan kalian akan lebih terekspos. Baju ini sangat cocok untuk kalian yang merasa percaya diri pada badan kalian. 

Bukan hanya karena tampak lebih keren, pada dasarnya saya pribadi memang menyukai baju olahraga tanpa lengan. Saya tidak suka dengan garis sunburn pada lengan yang biasa muncul setelah saya berolahraga di luar ruangan. 

Baju olahraga tanpa lengan dari Javaesthetic ini merupakan salah satu merek sportswear lokal favorit saya. Hal ini dikarenakan produk bajunya yang memiliki desain simpel, tetapi sangat khas. Salah satu kelebihan dari merek ini adalah bahannya yang benar-benar berkualitas.

Siapa yang tidak menyukai celana pendek untuk berolahraga? Selain ringan dan membuat pemakaianya bebas bergerak, keuntungan lain menggunakan celana pendek adalah terhindar dari rasa sumpek dan panas.

Saat berolahraga, terutama cardio dan high intensity training, suhu tubuh akan cenderung memanas dan banyak berkeringat. Sensasi panas dan pengap itu terus tertahan dan membuat rasa tidak nyaman apabila kalian menggunakan celana panjang. 

Oleh karena itu, celana pendek seperti ini sangat cocok untuk kalian yang menyukai varian olahraga dengan pergerakan tubuh yang banyak dan cepat. Beberapa jenis olahraga tersebut adalah cardio, functional training, crossfit, dan circuit training.

Latihan di gym cenderung tidak melibatkan banyak pergerakan tubuh yang menyeluruh, perpindahan tempat, atau pergerakan yang cepat. Oleh karena itu, mobilitas kaki tidak banyak diperlukan di gym. 

Jogger pants sangatlah cocok untuk kalian yang tidak suka menggunakan celana pendek untuk berolahraga, tetapi masih menginginkan keleluasaan bergerak. Selain itu, jogger pants juga cocok untuk digunakan, baik di luar maupun di dalam ruangan. 

Saya merekomendasikan produk jogger pants dari Neveres ini karena pilihan modelnya yang unik dan motifnya yang keren. Tidak hanya itu, harga yang ditawarkannya pun relatif lebih murah bila dibandingkan dengan merek jogger pants impor lainnya.