7 Rekomendasi Suplemen dan Minuman untuk Ibu Hamil

7 Rekomendasi Suplemen dan Minuman untuk Ibu Hamil

Lifestyle bloggerAmanda Ratih Pratiwi

Amanda adalah seorang blogger yang pernah menulis lima buku solo dan 18 antologi. Baginya, menulis seputar gaya hidup di blog akan lebih cepat sampai kepada pembaca daripada harus menerbitkan sebuah buku. Jangan heran, wanita yang hobi nonton dan fotografi ini lebih banyak membagikan tentang peng...

Masa kehamilan adalah momen yang berharga bagi setiap ibu. Semua ibu yang sedang mendambakan dan menantikan kehadiran seorang bayi pasti akan mengusahakan kesehatan untuk janinnya. Berbagai makanan, minuman, dan suplemen sudah pasti akan dikonsumsi sang ibu. Semua dilakukan agar bayinya tumbuh sehat, kuat, dan cerdas tanpa kurang satu apa pun.


Tentu saja, ibu hamil tidak bisa mengonsumsi makanan, minuman, dan obat sembarangan karena hal itu bisa membahayakan kesehatan janin. Nah, di bawah ini adalah beberapa suplemen dan minuman kesehatan yang saya rekomendasikan untuk ibu hamil. Selain membuat badan fit, produk-produk ini pastinya akan membuat bayi tumbuh dengan sehat.

  • Pembaharuan terakhir: 24 Desember 2020
  • 1.309 Views
Daftar isi

Produk pilihan Amanda Ratih Pratiwi

HydromammaFlavoured Powder Drink

Mulai dari Rp 55.000,00

Mama's Choice Pregnancy Supplement Morning Sickness Relief

Mulai dari Rp 149.000,00

KalbeBlackmores Pregnancy & Breast-Feeding Gold

Mulai dari Rp 230.000,00

Amal Mulia SejahteraAl-Jazira Premium Sari Kurma 4 in 1

Mulai dari Rp 30.000,00

Kesimpulan

Saya memilih produk di atas karena memiliki kandungan asam folat yang tinggi. Asam folat memang dibutuhkan untuk memproduksi DNA dan pembentukan sel darah merah. Selain itu, saya juga memilih suplemen yang kandungan DHA-nya tinggi. Hal ini dikarenakan DHA sangat penting untuk mendukung kecerdasan bayi. 


DHA paling baik sebenarnya terdapat pada makanan laut. Namun, apabila ibu hamil mual saat mencium bau amis, meminum suplemen sangatlah membantu. Tidak hanya itu, kalsium pun dibutuhkan agar ibu hamil tidak mudah lelah. Oleh sebab itu, pemberian suplemen dan minuman bervitamin akan membantu proses tumbuh kembang janin dan menjadi sumber tenaga bagi ibu.

Item lists populer

Kreator konten terpopuler

Artikel populer

  • 10 Rekomendasi Multivitamin dan Mineral Terbaik (Terbaru Tahun 2021)
    10 Rekomendasi Multivitamin dan Mineral Terbaik (Terbaru Tahun 2021)
    Multivitamin dan mineral yang terkandung dalam suplemen merupakan zat yang berguna bagi kesehatan tubuh. Dari banyaknya produk, seperti CDR, Enervon-C, Zevit Grow, Nutrimax, Renovit, dan sebagainya yang tersedia di pasaran, dapatkah Anda memilih produk yang sesuai dengan kebutuhan tubuh?Kali ini kami akan menjelaskan cara memilih multivitamin dan mineral yang baik berdasarkan pertimbangan harga, kandungan bahan, serta jenis produk yang sesuai dengan gaya hidup Anda. Karena produk ini akan Anda konsumsi setiap hari, pilihlah yang paling sesuai, baik dari segi manfaat maupun anggaran!
    Vitamin & suplemen
    586.408 Views
  • 10 Rekomendasi Suplemen Vitamin D Terbaik (Terbaru Tahun 2021)
    10 Rekomendasi Suplemen Vitamin D Terbaik (Terbaru Tahun 2021)
    Vitamin D berguna untuk menguatkan otot dan tulang. Vitamin ini hanya akan diproduksi tubuh ketika Anda terpapar sinar matahari. Sayangnya, zaman sekarang, tidak sedikit orang yang jarang terpapar sinar matahari sehingga rentan mengalami kekurangan vitamin D. Berbagai merek suplemen vitamin D diproduksi untuk mengatasi masalah tersebut. Namun, produk seperti apa yang tepat untuk dipilih?Untuk membantu Anda, kami akan menjelaskan cara memilih serta memberikan rekomendasi suplemen vitamin D terbaik. Ada merek ternama, seperti Doctor’s Best, Now Foods, atau Nature’s Plus yang mungkin sesuai dengan kebutuhan Anda. Yuk, simak informasi selengkapnya!
    Vitamin & suplemen
    170.629 Views
  • 10 Rekomendasi Suplemen Vitamin C Terbaik (Terbaru Tahun 2021)
    10 Rekomendasi Suplemen Vitamin C Terbaik (Terbaru Tahun 2021)
    Vitamin C merupakan nutrisi yang banyak diperoleh dari buah dan sayur. Jika Anda sangat mementingkan kecantikan dan kesehatan, Anda dapat mengonsumsi suplemen sebagai nutrisi tambahan. Terdapat banyak merk, seperti NaturePlus, Enervon C, dan Blackmores. Selain bentuk, kandungan vitamin C dalam suatu produk bisa berbeda, misalnya 500 mg, 1000 mg, atau 1500 mg.Untuk itu, kami akan menjelaskan cara memilih suplemen vitamin C beserta rekomendasi produknya. Ada produk vitamin C yang bagus untuk kulit juga, lho. Mari temukan produk yang sesuai dengan kebutuhan Anda!
    Vitamin & suplemen
    450.628 Views
  • 10 Rekomendasi Suplemen Terbaik untuk Kesehatan Kulit (Terbaru Tahun 2021)
    10 Rekomendasi Suplemen Terbaik untuk Kesehatan Kulit (Terbaru Tahun 2021)
    Kulit yang tidak sehat bisa disebabkan oleh stres, pola makan yang tidak seimbang, dan lain-lain. Untuk mengatasinya, Anda harus menjalani gaya hidup sehat. Sebaiknya, Anda juga mengonsumsi suplemen atau vitamin kulit untuk mengatasi masalah kulit seperti jerawat. Banyak vitamin kulit dengan berbagai kandungan dan fungsi berbeda-beda di pasaran. Agar tidak salah pilih, biotechnologist, Marceline Noviani, akan berbagi tips memilih supplement kulit yang bagus pada artikel ini. Kami juga akan memberikan rekomendasi merk yang bagus, seperti Nourish Skin, Blackmores, Kinohimitsu, dan lain-lain. Jadi, simak terus sampai selesai!
    Vitamin & suplemen
    313.766 Views
  • 10 Rekomendasi Suplemen Penambah Berat Badan Terbaik (Terbaru Tahun 2021)
    10 Rekomendasi Suplemen Penambah Berat Badan Terbaik (Terbaru Tahun 2021)
    Memiliki tubuh kurus tidak selalu baik. Kondisi ini bisa saja menjadi tanda-tanda kekurangan nutrisi atau sedang menderita penyakit tertentu. Alih-alih menaikkan berat badan dengan asal makan, sebaiknya Anda mengonsumsi makanan dengan gizi seimbang.Anda juga bisa menambah berat badan dengan mengonsumsi suplemen. Ada beberapa merek suplemen penambah berat badan yang tersebar di pasaran, seperti Appeton, Nutrifat, dan Curvit. Untuk membantu Anda memilih, ahli gizi, Leona Victoria, juga memberikan komentarnya di artikel ini. Bacalah sampai selesai dan temukan suplemen penambah berat badan yang Anda butuhkan!
    Vitamin & suplemen
    113.711 Views
  • 10 Rekomendasi Suplemen Kolagen Terbaik (Terbaru Tahun 2021)
    10 Rekomendasi Suplemen Kolagen Terbaik (Terbaru Tahun 2021)
    Manusia membutuhkan kolagen tidak hanya untuk menjaga elastisitas dan keremajaan kulit, tetapi juga untuk memelihara fungsi jaringan tubuh lainnya. Meski kolagen tersedia secara alami di dalam tubuh manusia, kualitas dan kuantitasnya akan terus menurun seiring dengan bertambahnya usia.Berbagai merek suplemen kolagen, seperti Puritan’s Pride, Neocell, Youtheory, dan lainnya memiliki manfaat yang baik untuk tubuh Anda. Namun, suplemen kolagen seperti apakah yang ideal untuk Anda? Mari simak tips memilih dan jajaran rekomendasi produk suplemen kolagen yang akan kami ulas berikut ini.
    Vitamin & suplemen
    312.116 Views
  • 10 Rekomendasi Suplemen Arginine Terbaik (Terbaru Tahun 2021)
    10 Rekomendasi Suplemen Arginine Terbaik (Terbaru Tahun 2021)
    Arginine adalah salah satu jenis asam amino yang baik untuk kesehatan. Sebagai suplemen kesehatan, arginine bermanfaat untuk kecantikan maupun untuk menambah stamina tubuh. Arginine juga dikenal sebagai suplemen bagi atlet dan identik dikonsumsi oleh pria.Di pasaran sendiri, bisa Anda temukan berbagai merek suplemen arginine, seperti Puritan’s Pride, Now Food, dan Nature’s Plus. Setiap produk tersebut memiliki keunggulannya masing-masing, baik dari segi kandungan maupun manfaatnya. Artikel ini akan membahas lengkap mengenai arginine termasuk rekomendasi produk terbaik yang bisa Anda pilih. Selamat membaca!
    Vitamin & suplemen
    17.260 Views
  • Pencarian berdasarkan kategori