7 Rekomendasi Perlengkapan Home Workout

7 Rekomendasi Perlengkapan Home Workout

Healthy influencerEnrique Dustin

Enrique adalah seorang healthy influencer yang sudah menjalani gaya hidup sehat dari umur 13 tahun. Pria yang sudah menjalani gaya hidup sehat selama tujuh tahun ini juga kerap membagikan banyak hal di media sosialnya. Kini, ia pun aktif mengajak follower-nya untuk menjalani gaya hidup sehat mel...

Adanya penyebaran COVID-19 di Indonesia membuat kita harus melakukan social distancing. Di tengah kondisi seperti ini, banyak gym yang harus tutup sementara untuk mencegah penyebaran virus tersebut. Namun, tutupnya gym bukan berarti membuat kalian berhenti untuk berolahraga, ya. Dengan kondisi ini, kalian justru harus berolahraga untuk menjaga daya tahan tubuh agar terhindar dari virus.


Untuk menunjang kegiatan olahraga selama di rumah, kalian memerlukan perlengkapan yang membuat olahraga lebih efektif. Tentunya, perlengkapan yang dapat mendukung kalian berolahraga dengan banyak variasi gerakan. Agar kalian tidak bingung memilih, kali ini saya akan membagikan rekomendasi perlengkapan home workout. Produk-produk di bawah ini adalah perlengkapan yang saya gunakan di rumah. Kalian tidak perlu khawatir karena harga produknya terjangkau dan tentunya mudah dicari.

  • Pembaharuan terakhir: 19 Juni 2021
Daftar isi

Produk pilihan Enrique Dustin

SFIDN FITSFITS Matras Yoga Standar

Mulai dari Rp 168.000,00

SFIDN FITS1 Set Resistance Band Yoga

Mulai dari Rp 145.000,00

Kesimpulan

Berolahraga dapat dilakukan di mana saja, termasuk di rumah. Jadi, tidak ada alasan untuk tidak berolahraga walaupun gym sedang tutup. Rekomendasi produk di atas adalah perlengkapan yang saya gunakan di rumah untuk menjaga kesehatan tubuh selama masa pandemik ini. Dengan berolahraga, kalian dapat menjaga daya tahan tubuh agar terhindar dari virus di luar sana. Saya sarankan, berolahragalah minimal tiga kali dalam seminggu. Tetap jaga kesehatan, ya! 

Item lists populer

Kreator konten terpopuler

Artikel populer

  • 10 Treadmill Terbaik - Ditinjau oleh Physiotherapist (Terbaru Tahun 2022)
    10 Treadmill Terbaik - Ditinjau oleh Physiotherapist (Terbaru Tahun 2022)
    Anda ingin bugar atau mungkin ingin menurunkan berat badan? Anda bisa berolahraga jalan cepat, berlari, ataupun jogging dengan alat treadmill kapan pun Anda mau tanpa harus ke gym. Meski bukan produk yang murah, membeli treadmill bisa menjadi investasi yang baik untuk Anda.Kali ini kami akan berbagi pengetahuan tentang cara memilih treadmill yang bagus. Kami menyediakan rekomendasi treadmill dari merek Idachi, OB FIT, Jaco, Total Fitness, dan lainnya yang bisa Anda miliki di rumah. Simak juga komentar dari ahli injury and rehabilitation kami, Dr. Andy, untuk menambah wawasan Anda.
    Gym & fitness
  • 10 Matras Yoga Terbaik untuk Pemula - Ditinjau oleh Yoga Instructor (Terbaru Tahun 2022)
    10 Matras Yoga Terbaik untuk Pemula - Ditinjau oleh Yoga Instructor (Terbaru Tahun 2022)
    Saat akan memulai berlatih yoga, hal pertama yang perlu Anda siapkan adalah matras yoga atau yoga mat. Merek peralatan olahraga ternama, seperti Berwyn dari Ace Hardware, Kettler, Miniso, dan Adidas telah memproduksi matras yoga andalan mereka. Bahkan, sekarang sudah banyak produsen yang menjual matras yoga dengan harga murah.Kami akan memperkenalkan cara memilih matras yoga bagi pemula dan memberikan rekomendasi matras yoga yang bagus dan tebal. Artikel ini sudah ditinjau oleh yoga instructor kami, Kalyana. Silakan gunakan artikel ini sebagai referensi dalam memilih matras yoga yang paling nyaman bagi Anda!
    Gym & fitness
  • 10 Rekomendasi Running Watch Terbaik (Terbaru Tahun 2022)
    10 Rekomendasi Running Watch Terbaik (Terbaru Tahun 2022)
    Lari merupakan salah satu olahraga cardio yang banyak digemari. Apabila ingin menekuni olahraga ini, gunakanlah peralatan yang menunjang. Salah satu peralatan yang perlu dipertimbangkan adalah jam tangan lari atau running watch. Pastikan fitur-fitur yang ada pada running watch mendukung kegiatan berlari Anda, misalnya GPS yang akurat dan pemutar musik. Untuk membantu Anda, kali ini kami akan memberikan tips memilih running watch. Kami juga akan memberikan rekomendasi merek running watch yang bagus, seperti Garmin, SUUNTO, dan Polar. Temukan produk yang paling sesuai untuk menemani kegiatan jogging rutin ataupun profesional Anda!
    Gym & fitness
  • 10 Rekomendasi Sepatu Fitness Terbaik untuk Wanita (Terbaru Tahun 2022)
    10 Rekomendasi Sepatu Fitness Terbaik untuk Wanita (Terbaru Tahun 2022)
    Fitness merupakan gaya hidup sehat dengan menjadikan olahraga sebagai salah satu faktor utamanya. Selain sebagai lifestyle, banyak wanita melakukannya untuk menjaga tubuh agar tetap ideal. Karena itu, kini banyak sekali sepatu fitness untuk wanita yang bisa Anda temukan di pasaran. Di artikel ini kami akan memberikan tips memilih sepatu fitness yang bagus untuk wanita. Kami juga menyediakan sepuluh rekomendasi sepatu fitness terbaik dari sejumlah merek, seperti adidas, Nike, dan Puma. Jika Anda sedang mencari sepatu fitness yang tepat, bacalah dahulu ulasan dari kami!
    Gym & fitness
  • 10 Rekomendasi Sepatu Fitness Terbaik untuk Pria (Terbaru Tahun 2022)
    10 Rekomendasi Sepatu Fitness Terbaik untuk Pria (Terbaru Tahun 2022)
    Pernahkah Anda mengalami kesulitan dalam memilih sepatu fitness? Berbagai merek terkenal, seperti ASICS, PUMA, atau Nike memang bisa membuat Anda bingung ketika memilihnya. Ditambah lagi, ada banyak produk dengan desain dan warna menarik yang mudah Anda jumpai di berbagai gerai online.Untuk itu, kami akan menjelaskan cara memilih sepatu fitness yang bisa Anda jadikan sebagai referensi. Kami juga akan memperkenalkan rekomendasi sepatu fitness yang bagus dan berkolaborasi dengan fitness coach kami, Akbar Kharisma. Simak artikel ini sampai habis, ya!
    Gym & fitness
  • 10 Matras Yoga Terbaik - Ditinjau oleh Yoga Instructor (Terbaru Tahun 2022)
    10 Matras Yoga Terbaik - Ditinjau oleh Yoga Instructor (Terbaru Tahun 2022)
    Yoga adalah salah satu olahraga gerak badan yang menggabungkan latihan pernapasan dan pikiran. Salah satu perlengkapan yang tak boleh Anda lewatkan saat melakukan yoga adalah matras. Matras yoga sangat dibutuhkan, baik oleh pemula maupun yogi profesional. Anda bisa memilihnya berdasarkan ketebalan, bahan, serta ukuran.Anda dapat menemukan berbagai merek matras yoga yang bagus, seperti Lululemon, Alo Yoga, dan Manduka. Kettler dan Miniso juga masuk dalam rekomendasi kami. Sebelumnya, kami akan memberikan tips memilih matras yoga yang nyaman digunakan. Artikel ini sudah ditinjau oleh yoga instructor kami, Kalyana. Selamat membaca!
    Gym & fitness
  • 10 Foam Roller Terbaik - Ditinjau oleh Physiotherapist (Terbaru Tahun 2022)
    10 Foam Roller Terbaik - Ditinjau oleh Physiotherapist (Terbaru Tahun 2022)
    Foam roller bisa menjadi alat yang efektif untuk membantu sesi pemanasan atau pendinginan setelah olahraga. Olahraga pilates atau yoga juga sering kali menggunakan foam roller. Apakah Anda ingin membeli foam roller untuk pertama kali? Kalau begitu, kami akan membantu Anda mendapatkan produk foam roller yang bagus.Kami juga telah menyiapkan rekomendasi produk dengan rentang harga yang bervariasi. Merek ternama seperti foam roller Kettler, Decathlon, adidas, dan Trigger Point ada dalam daftar rekomendasi kami. Kami berkolaborasi dengan ahli injury and rehabilitation, Dr. Andy. Jadi, simak pembahasan sampai tuntas, ya!
    Gym & fitness
  • Pencarian berdasarkan kategori