7 Alat Safety Agar Tidak Cedera Otot atau Sendi saat Berolahraga Rekomendasi Lifestyle Blogger Rizki Frandita

7 Alat Safety Agar Tidak Cedera Otot atau Sendi saat Berolahraga Rekomendasi Lifestyle Blogger Rizki Frandita

Travel & lifestyle bloggerRizki Fran

Public relation staff salah satu perusahaan swasta di Jakarta yang sangat menyukai travelling dan olahraga. Olahraga telah menjadi bagian gaya hidupnya, untuk mendapatkan tubuh sehat yang ideal. Akhir-akhir ini, ia juga aktif meng-influence orang-orang di sekitarnya untuk rajin berolahraga.

Olahraga sekarang sudah menjadi bagian dari gaya hidup orang-orang. Kebiasaan olahraga ini ternyata bisa menular kepada orang-orang sekitar yang juga ingin memiliki gaya hidup sehat atau tubuh ideal. Biasanya olahraga dapat dilakukan di gym, tempat fitness, maupun area outdoor khusus yang menyediakan tempat untuk berolahraga. 


Olahraga sendiri pun memiliki banyak manfaat seperti meningkatkan sistem kekebalan tubuh, tidak mudah stres, dan tidak cepat lelah. Kita bisa lihat sendiri orang yang jarang berolahraga fisiknya jauh lebih lemah dibandingkan dengan orang yang suka berolahraga. Bonus dari sering berolahraga adalah badan terlihat lebih ideal. Bagi kalian yang gemar berolaharga di gym ataupun di area outdoor, berikut ini saya rekomendasikan tujuh alat safety saat melakukan aktivitas olahraga.

  • Pembaharuan terakhir: 20 Desember 2019
  • 351 Views
Daftar isi

Produk pilihan Rizki Fran

Kesimpulan

Olahraga memang baik untuk tubuh kita. Namun, alangkah lebih baik lagi jika kita merasa aman dan nyaman saat berolahraga. Lakukan olahraga sesuai dengan porsi kemampuan kita agar terhindar dari risiko cedera otot atau sendi. 


Produk-produk yang saya rekomendasikan di atas memiliki fungsi menjaga tubuh kita agar tidak mengalami cedera. Kalian bisa memilih produk sesuai dengan budget dan kebutuhan kalian. Kalian tidak harus mencari yang bermerek ternama karena yang paling utama adalah fungsinya. Salam olahraga! 

Item lists populer

Bloggers dan influencers terpopuler

Artikel populer

  • 10 Rekomendasi Sepeda Gunung Terbaik untuk Pemula (Terbaru Tahun 2020)
    10 Rekomendasi Sepeda Gunung Terbaik untuk Pemula (Terbaru Tahun 2020)
    Sepeda gunung dapat digunakan untuk berbagai macam medan. Mulai dari jalanan kota yang mulus sampai jalanan pegunungan yang tidak rata bisa Anda tempuh. Ketika memilih sepeda gunung untuk pertama kali, Anda pasti bingung karena terdapat banyak jenis sepeda gunung di pasaran.Produsen ternama seperti United, Polygon, Viva Cycle, dan berbagai produsen sepeda lainnya juga banyak mengeluarkan produk sepeda gunung. Oleh karena itu, kami akan menjelaskan cara memilih serta merekomendasikan sepuluh sepeda gunung terbaik untuk pemula. Pilihlah yang paling Anda sukai dan sesuai dengan kebutuhan!
    Outdoor & sports
    83.458 Views
  • 10 Rekomendasi Sepeda Lipat Terbaik (Terbaru Tahun 2020)
    10 Rekomendasi Sepeda Lipat Terbaik (Terbaru Tahun 2020)
    Sepeda lipat adalah sepeda yang dapat dilipat sehingga mudah dibawa kemana-mana. Saat ini sudah banyak produsen sepeda lipat, seperti Apollo, Evergreen, United Trifold, dan lainnya. Masing-masing produk memiliki karakteristiknya sendiri, sehingga seringkali membuat kita bingung saat memilih.Pada artikel kali ini, kami akan membahas mengenai hal-hal apa saja yang harus diperhatikan ketika memilih sepeda lipat. Kami juga akan memberikan rekomendasi sepeda lipat terbaik yang telah kami pilih dengan seksama. Semoga artikel ini dapat membantu Anda!
    Outdoor & sports
    111.591 Views
  • 10 Rekomendasi Raket Bulu Tangkis Terbaik (Terbaru Tahun 2020)
    10 Rekomendasi Raket Bulu Tangkis Terbaik (Terbaru Tahun 2020)
    Olahraga bulu tangkis adalah salah satu dari sekian banyak olahraga yang digemari banyak orang. Mulai dari anak-anak hingga dewasa, dapat memainkan olahraga ini. Raket, menjadi hal yang sangat penting dalam olahraga ini. Untuk mendukung permainan yang berkualitas, dibutuhkan raket yang bagus dan nyaman digunakan.Kali ini, kami akan memperkenalkan produk raket bulu tangkis yang bagus dan berkualitas seperti Yonex, Adidas, Li-Ning, dan sebagainya, yang dapat digunakan untuk pemula atau untuk Anda yang sudah profesional. Namun, sebelum itu kami akan menjelaskan terlebih dahulu poin-poin yang harus Anda perhatikan dalam memilih raket bulu tangkis. Silakan disimak!
    Outdoor & sports
    53.880 Views
  • 10 Rekomendasi Sepeda Balap (Road Bike) Terbaik untuk Pemula (Terbaru Tahun 2020)
    10 Rekomendasi Sepeda Balap (Road Bike) Terbaik untuk Pemula (Terbaru Tahun 2020)
    Sepeda balap atau road bike merupakan salah satu moda transportasi yang simple dan digunakan tidak hanya oleh para pesepeda. Road bike yang saat ini beredar di pasaran memiliki banyak jenis, antara lain road bike keluaran merek-merek ternama seperti Polygon, United, Element, dan sebagainya. Selain itu, komponen-komponennya pun tergolong banyak sehingga sering kali membuat para pemula menjadi bingung.Nah, di artikel ini kami akan menjelaskan mengenai poin-poin yang perlu diperhatikan dalam memilih road bike. Kemudian kami akan memperkenalkan rekomendasi produk road bike dalam format ranking. Produk road bike yang akan kami perkenalkan di sini memiliki banyak variasi untuk memenuhi berbagai macam kebutuhan bersepeda Anda.
    Outdoor & sports
    39.119 Views
  • 10 Rekomendasi Treadmill Terbaik (Terbaru Tahun 2020)
    10 Rekomendasi Treadmill Terbaik (Terbaru Tahun 2020)
    Anda ingin bugar dengan berolahraga setiap hari? Atau mungkin Anda ingin menurunkan berat badan? Tidak perlu pergi ke gym, Anda bisa berolahraga jalan cepat, berlari, ataupun jogging dengan alat treadmill kapan pun Anda mau.Meski bukan merupakan alat olahraga yang murah, membeli treadmill bisa menjadi investasi yang baik untuk Anda. Kali ini kami akan berbagi pengetahuan tentang cara memilih treadmill terbaik. Lalu, kami juga memberikan rekomendasi treadmill dari merek Idachi, OB FIT, Jaco, Total Fitness, dan lainnya yang bisa Anda miliki di rumah.
    Outdoor & sports
    25.158 Views
  • 10 Rekomendasi Jas Hujan Terbaik (Terbaru Tahun 2020)
    10 Rekomendasi Jas Hujan Terbaik (Terbaru Tahun 2020)
    Ada pepatah mengatakan sedialah payung sebelum hujan. Namun, bagaimana jika Anda sedang mengendarai motor atau sepeda? Jas hujan tentu menjadi barang yang lebih Anda pilih dibandingkan payung. Jas hujan dianggap lebih mampu menghalau air hujan dan mencegah pakaian Anda basah.Berbagai macam merek jas hujan, seperti Yamaha, Respiro, Axio, Eiger, dan lainnya dapat Anda temukan dengan mudah di toko online. Kali ini, kami akan memberikan rekomendasi produk-produk jas hujan terbaik yang dapat Anda gunakan untuk berbagai aktivitas. Jangan dilewatkan, ya!
    Outdoor & sports
    53.069 Views
  • 10 Rekomendasi Lampu Lentera Terbaik Tipe LED (Terbaru Tahun 2020)
    10 Rekomendasi Lampu Lentera Terbaik Tipe LED (Terbaru Tahun 2020)
    Mau camping, tetapi takut gelap-gelapan? Tidak perlu khawatir, Anda bisa membawa lampu lentera LED untuk camping. Tidak hanya untuk camping, lentera LED ini juga sangat berguna dalam keadaan darurat, lho! Sekarang lampu LED sudah banyak dijual, baik merek lokal seperti Eiger maupun internasional seperti Sunrei dan Naturehike.Di artikel ini, kami akan memberikan beberapa poin penting bisa jadi pertimbangan Anda saat memilih lentera LED. Berbagai produk rekomendasi akan kami berikan, mulai dari yang memiliki desain unik sampai yang praktis untuk dibawa. Yuk cari tahu selengkapnya tentang lentera LED!
    Outdoor & sports
    118 Views
  • Pencarian berdasarkan kategori