Nutritionist

Astrine Permata L

Astrine yang bergelar Sarjana Gizi dan sedang menempuh Pendidikan Magister Ilmu Gizi memiliki registrasi sebagai ahli gizi. Ia berpengalaman selama delapan tahun menangani diet pasien dengan diabetes, gagal ginjal, penyakit jantung, kanker, dan stroke.

Astrine memiliki pengalaman kerja di gizi klinis Rumah Sakit Hermina Depok selama satu tahun dan di RSCM sejak 2014. Untuk tahu informasi tentang kesehatan dan diet, terutama pasien dengan penyakit dalam, Astrine bisa disapa melalui Instagram-nya.

Artikel kolaborasi

  • 10 Merk Beras Hitam Terbaik - Ditinjau oleh Nutritionist (Terbaru Tahun 2021)

    10 Merk Beras Hitam Terbaik - Ditinjau oleh Nutritionist (Terbaru Tahun 2021)

    Popularitas beras hitam terus meroket belakangan ini seiring dengan meningkatnya kesadaran akan gaya hidup sehat. Beras hitam dipercaya sebagai jenis beras terbaik berkat kandungan gizinya yang melimpah. Anda yang sedang diet juga dapat mengonsumsi beras hitam.Kali ini, kami akan membahas tentang manfaat dan cara memilih produk beras hitam yang bagus. Produk terbaik yang didominasi oleh beras hitam organik seperti merek Lingkar Organik, Dua Tani, dan Seblang Banyuwangi ada di sini. Simak juga komentar dari nutritionist kami, Astrine Permata L, untuk menambah wawasan Anda. Selamat membaca!
    Bumbu & bahan masakan
    1.500 Views
  • 10 Clover Honey Terbaik - Ditinjau oleh Nutritionist (Terbaru Tahun 2021)

    10 Clover Honey Terbaik - Ditinjau oleh Nutritionist (Terbaru Tahun 2021)

    Madu memang telah lama dijadikan alternatif pengganti gula serta suplemen kesehatan. Belakangan ini muncul jenis madu yang dianggap lebih banyak memiliki manfaat kesehatan yaitu clover honey. Manfaat clover honey yang bisa Anda rasakan seperti membantu mengendalikan tekanan darah dan menangkal radikal bebas.Selain clover honey HDI yang populer, tersedia berbagai merek lain, seperti Airborne, Hillary Farm, dan Sidr Plus. Supaya Anda bisa menemukan produk clover honey yang bagus, simak tips memilih serta rekomendasi produk di artikel ini. Untuk menambah wawasan, simak juga komentar dari nutritionist kami, Astrine Permata. Selamat membaca!
    Makanan & minuman kesehatan
    3.698 Views
  • 10 Beras Shirataki Terbaik - Ditinjau oleh Nutritionist (Terbaru Tahun 2021)

    10 Beras Shirataki Terbaik - Ditinjau oleh Nutritionist (Terbaru Tahun 2021)

    Saat ini kepopuleran beras shirataki sebagai makanan diet kian menanjak. Hal tersebut tentu tidak terlepas dari manfaat beras shirataki yang mampu mengenyangkan tanpa menambah kalori pada tubuh. Oleh karenanya, beras ini banyak diburu oleh masyarakat yang ingin merasakan manfaat kesehatannya.Banyak merek beras shirataki yang dijual di pasaran, seperti Numi Naturals, House of Organix, dan lainnya. Harga jual setiap produk sangat beragam. Kali ini kami akan menjelaskan tentang cara memilih beras shirataki yang bagus, serta memberikan rekomendasi produknya. Simak juga komentar dari nutritionist kami, Astrine Permata. Dibaca hingga selesai, ya!
    Bumbu & bahan masakan
    4.201 Views
  • 10 Snack Gandum Terbaik - Ditinjau oleh Nutritionist (Terbaru Tahun 2021)

    10 Snack Gandum Terbaik - Ditinjau oleh Nutritionist (Terbaru Tahun 2021)

    Snack gandum saat ini dipilih oleh banyak orang sebagai camilan yang sehat. Selain lebih kaya serat, snack gandum biasanya juga rendah kalori dan lebih rendah gula. Oleh karena itu, beberapa produk snack gandum tetap bisa dikonsumsi oleh penderita diabetes atau Anda yang sedang diet.Ada cukup banyak merek snack gandum yang enak di pasaran, seperti Naraya, Fitchips, dan Roma Sari Gandum. Kami akan berikan tips memilih cemilan gandum yang tepat serta rekomendasi produk terbaiknya untuk Anda. Anda juga bisa menyimak komentar dari nutritionist kami, Astrine Permata L. Simak langsung, ya!
    Makanan kecil & snack
    27.271 Views
  • 10 Merk Gula Rendah Kalori Terbaik (Terbaru Tahun 2021)

    10 Merk Gula Rendah Kalori Terbaik (Terbaru Tahun 2021)

    Gula sebagai bahan tambahan di dalam berbagai masakan sudah menjadi kebutuhan pokok bagi masyarakat Indonesia. Namun, tahukah Anda bahwa tidak semua produk gula baik untuk tubuh? Konsumsi gula yang berlebihan juga meningkatkan risiko Anda terkena obesitas dan diabetes.Gula diet, seperti Tropicana Slim, Diabetasol, dan merek lainnya, merupakan gula yang baik untuk kesehatan. Anda dapat menikmati camilan manis atau minuman favorit tanpa perlu khawatir. Anda dapat mengetahui cara memilih gula rendah kalori yang bagus serta produk rekomendasinya pada artikel ini. Simak juga komentar dari nutritionist kami, Astrine Permata. Selamat membaca!
    Bumbu & bahan masakan
    59.752 Views
  •  Pakar dan kreator terbaru