mybest
Minyak aroma

Layanan Rekomendasi

  1. TOP
  2. Kesehatan
  3. Essential oil
  4. 9 Minyak Aromaterapi Terbaik - Ditinjau oleh Dokter dan Ahli Aromaterapi (Terbaru Tahun 2023)
  • 9 Minyak Aromaterapi Terbaik - Ditinjau oleh Dokter dan Ahli Aromaterapi (Terbaru Tahun 2023) 1
  • 9 Minyak Aromaterapi Terbaik - Ditinjau oleh Dokter dan Ahli Aromaterapi (Terbaru Tahun 2023) 2
  • 9 Minyak Aromaterapi Terbaik - Ditinjau oleh Dokter dan Ahli Aromaterapi (Terbaru Tahun 2023) 3
  • 9 Minyak Aromaterapi Terbaik - Ditinjau oleh Dokter dan Ahli Aromaterapi (Terbaru Tahun 2023) 4
  • 9 Minyak Aromaterapi Terbaik - Ditinjau oleh Dokter dan Ahli Aromaterapi (Terbaru Tahun 2023) 5

9 Minyak Aromaterapi Terbaik - Ditinjau oleh Dokter dan Ahli Aromaterapi (Terbaru Tahun 2023)

Menghilangkan lelah, mengurangi stres, dan membuat tidur lebih nyenyak merupakan beberapa manfaat yang bisa didapatkan dari penggunaan aromatherapy oil. Tidak jarang, minyak aromaterapi hadir dalam bentuk essential oil sehingga bisa digunakan secara atopik maupun diuapkan dengan diffuser.

Selain Young Living, merek lokal seperti NU Aroma dan Bali Ratih pun mengeluarkan produk dengan wangi aromaterapi terbaik. Ada aromaterapi lavender, minyak kayu putih, dan lainnya. Agar lebih praktis, kami akan menyajikan cara memilih dan rekomendasi produk aromaterapi yang bagus untuk Anda! Artikel ini sudah ditinjau oleh ahli aromaterapi kami, dr. Nova Primadina.
Diperbaharui 02-17-2023
dr. Nova Primadina
Pakar
Dokter spesialis bedah plastik dan dosen
dr. Nova Primadina

dr. Nova adalah seorang dosen di Fakultas Kedokteran Muhammadiyah Surabaya. Beliau juga doktor peneliti yang berfokus pada efek essential oil lokal Indonesia serta aromaterapi pada manusia dan pengobatan herbal. dr. Nova juga seorang dokter spesialis bedah plastik dengan keahlian tambahan sebagai seorang formulator skincare natural, aromaterapi, dan hipnoterapi. dr. Nova memenangkan hibah penelitian efek essential oil asli Indonesia, Cananga latifolia, terhadap tingkat stres dan konsentrasi mahasiswa FK. Beliau juga meraih juara 1 UMKM binaan IPB dan Prima Kelola dengan skincare-nya yang merupakan essential oil asli Indonesia.

Profil dr. Nova Primadina
Lanjut membaca
Tim Editorial mybest
Penyunting
mybest, Inc.
Tim Editorial mybest

mybest adalah situs layanan informasi produk rekomendasi berdasarkan uji coba menyeluruh serta bantuan pendapat oleh pakar. Menghasilkan konten setiap hari, mybest menyediakan pengalaman memilih terbaik bagi lebih dari 3 juta user per bulannya. Berbagai tema konten, mulai dari kosmetik, kebutuhan sehari-hari, elektronik rumah tangga, hingga jasa bisa ditemukan di mybest.

Profil Tim Editorial mybest
Lanjut membaca
  • Konten ini dibuat secara independen oleh mybest. Kami mungkin menerima produk dan layanan secara gratis dari produsen dan/atau pemasangan iklan. Namun, produsen dan lainnya tidak terlibat dalam isi konten ataupun penentuan peringkat.
  • Silakan lihat kebijakan editorial mybest untuk detailnya
Pakar dalam artikel ini meninjau isi cara memilih. Produk dan layanan yang direkomendasikan bukanlah pilihan dari pakar.

Daftar isi

Apa itu minyak aromaterapi?

Apa itu minyak aromaterapi?

Aromaterapi berasal dari gabungan kata 'aroma' dan 'terapi', artinya aroma tersebut didapat dari tumbuhan aromatik. Aromaterapi mempunyai efek pengobatan terhadap tubuh manusia dengan cara memanfaatkan minyak yang diekstraksi. Minyak aromaterapi dapat dihasilkan dari ekstraksi buah, bunga, batang, akar, bahkan biji suatu tumbuhan.


Karena diekstraksi dari berbagai tumbuhan di seluruhan dunia, varian dan cara penggunaannya pun beragam. Anda dapat sekadar menghirup wanginya secara langsung, menguapkannya dengan diffuser, bahkan mengencerkannya ke dalam air mandi.


Minyak aromaterapi yang berupa essential oil juga dapat dicampur dengan carrier oil sebagai minyak pijat atau produk perawatan kulit. Karena itu, selain khasiat, Anda pun harus mempertimbangkan aromanya. Dengan menghirup aroma kesukaan Anda, khasiatnya untuk mengurangi stres akan makin meningkat.

Berkolaborasi dengan pakar: Cara memilih minyak aromaterapi

Minyak aromaterapi memiliki banyak varian, dan pedoman yang menjadi dasar untuk memilihnya pun beragam. Untuk itu, simaklah poin-poin di bawah ini agar Anda dapat memilih minyak aromaterapi yang tepat dan sesuai kebutuhan.

① Tentukan berdasarkan jenis wewangiannya

Secara garis besar, terdapat tujuh jenis wewangian yang umum digunakan dalam minyak aromaterapi. Bila Anda bisa memilih salah satu dari tujuh jenis wewangian ini, memilih minyak aromaterapi pun tak akan membingungkan. Selengkapnya, simak penjelasan berikut ini.

Wewangian bunga (floral): Aroma manis dan lembut yang mudah diterima kebanyakan orang

Wewangian bunga (floral): Aroma manis dan lembut yang mudah diterima kebanyakan orang
Jenis minyak aroma ini diekstraksi dari bunga sehingga karakteristik aromanya beragam tergantung pada jenis bunga yang digunakan. Meski begitu, kebanyakan wewangian bunga memiliki aroma yang manis, lembut, dan memberi efek menenangkan.

Selama bunga yang menjadi bahan bakunya tidak memiliki aroma yang terlalu kuat, minyak aroma jenis ini mudah diterima oleh setiap orang. Karena kebanyakan produknya memiliki aroma yang lembut, menyebarkan wanginya ke seluruh ruangan dengan menggunakan diffuser sangat dianjurkan. Contoh wewangian bunga (floral) adalah lavender, rose, geranium, dan neroli.

Wewangian kayu (woody): Keharuman yang menyegarkan bagai berada di tengah hutan

Wewangian kayu (woody): Keharuman yang menyegarkan bagai berada di tengah hutan
Jenis ini merupakan hasil ekstraksi dari kulit kayu, ranting, dan bagian pohon lainnya. Minyak aroma ini menghasilkan aroma yang menyegarkan bagai atmosfer di tengah hutan.

Gunakan aroma ini sebagai campuran air saat mandi berendam. Dapatkan sensasi bagai berendam di dalam bath tub yang terbuat dari kayu alami! Contoh wewangian kayu (woody) adalah cedarwood, rosewood, sandalwood, agarwood, dan pine.

Wewangian damar (amber): Fragrance yang cenderung kuat dan manis, serta bertahan lebih lama

Wewangian damar (amber): Fragrance yang cenderung kuat dan manis, serta bertahan lebih lama
Wewangian ini umumnya diekstrak dari damar atau getah pohon berkayu. Memiliki ciri khas aroma yang kuat dan cenderung manis, jenis ini juga memiliki tingkat viskositas tinggi. Karena berviskositas tinggi, kebanyakan minyak aroma ini memiliki aroma yang tahan lama.

Jika Anda belum terbiasa, mulailah menggunakannya dengan cara diteteskan sedikit pada saputangan atau semacamnya terlebih dahulu. Contoh wewangian damar (amber) adalah frankincense, benzoin, myrrh, dan galbanum.

Wewangian herbal: Kesegaran dan kesejukkan yang melegakan indera penciuman

Wewangian herbal: Kesegaran dan kesejukkan yang melegakan indera penciuman
Seperti namanya, jenis ini banyak diekstrak dari dedaunan dan biji-bijian tanaman herbal. Aromanya menyegarkan dengan sedikit aksen aroma pahit, bahkan ada pula yang berkhasiat mengusir serangga. Meski begitu, aromanya tetap terasa sedap di indera penciuman manusia. 

Kebanyakan jenis ini memiliki aroma menyejukkan yang melegakan hidung sehingga ideal digunakan sebagai teman berkonsentrasi saat belajar atau bekerja. Cukup teteskan pada saputangan Anda, lalu nikmati aromanya kapan dan di mana pun. Contoh wewangian herbal adalah peppermint, serai, clary sage, thyme, dan eucalyptus.

Wewangian jeruk (citrus): Wangi segar yang paling mendekati buah sumber aromanya

Wewangian jeruk (citrus): Wangi segar yang paling mendekati buah sumber aromanya
Wewangian ini diekstrak dari buah-buahan berspesies citrus yang telah dikenal dengan aromanya yang khas. Kebanyakan jenis ini diekstrak dari kulit buahnya sehingga aromanya begitu mirip dengan buah itu sendiri. 

Aromanya cenderung tidak bertahan terlalu lama sehingga cocok digunakan oleh Anda yang ingin menikmati minyak aroma sementara saja. Perlu dicatat bahwa jenis ini lebih mudah teroksidasi daripada jenis lainnya. Pastikan Anda menghabiskannya dalam waktu enam bulan setelah kemasan dibuka. Contoh wewangian jeruk (citrus) adalah sweet orange, bergamot, yuzu, grapefruit, dan lemon.

Wewangian oriental: Eksotis dengan aksen manis yang kuat khas Asia Tenggara dan Timur Tengah

Wewangian oriental: Eksotis dengan aksen manis yang kuat khas Asia Tenggara dan Timur Tengah
Jenis wewangian ini tidak digolongkan berdasarkan asal sumber ekstraksinya, melainkan ciri khas aromanya. Aromanya akan mengingatkan Anda pada keeksotisan khas Asia Tenggara dan Timur Tengah. 

Ciri khasnya adalah aroma manis yang kuat dan tahan lama sehingga Anda perlu memperhatikan kuantitas dalam setiap kali pemakaian. Anda bisa mulai menggunakannya dengan meneteskannya pada tisu, atau media lainnya yang dapat mencegah wanginya terlalu menyebar. Contoh wewangian oriental adalah ylang-ylang, vetiver, sandalwood, dan patchouli.

Wewangian rempah-rempah (spice): Aroma khas bumbu dapur dengan aksen yang lebih lembut

Wewangian rempah-rempah (spice): Aroma khas bumbu dapur dengan aksen yang lebih lembut
Diekstrak dari rempah-rempah, jenis wewangian ini memiliki aroma sedikit pedas. Jenis rempah yang digunakan adalah rempah yang biasa digunakan sebagai bumbu masakan, tetapi dengan aroma yang tidak terlalu menyengat. Setiap orang kemungkinan mempunyai referensi berbeda mengenai jenis ini berdasarkan tingkat aroma pedasnya.

Bagi Anda yang baru ingin mencoba, eksplorasilah keharumannya dengan cara-cara sederhana terlebih dulu. Mulailah dengan meneteskannya pada tisu atau benda lain yang dapat menyerap cairan dengan baik sebagai media. Contoh aroma rempah-rempah (spice) adalah cardamom, cloves, ginger, cinnamon, dan nutmeg.

② Pastikan khasiatnya agar penggunaan lebih tepat sasaran

Pastikan khasiatnya agar penggunaan lebih tepat sasaran
Berbagai khasiat bisa Anda dapatkan dari minyak aromaterapi. Khasiatnya mulai dari menyegarkan pikiran hingga menjaga kesehatan tubuh. Beberapa contoh khasiat dan minyak aromaterapi berikut barangkali dapat menjadi gambaran bagi Anda.

  • Untuk menghilangkan stres atau tujuan relaksasi, minyak beraroma lembut seperti lavender dapat dipilih. Bila Anda juga mengalami sakit kepala ringan atau otot tengkuk yang kencang, Anda bisa memadukannya dengan aroma peppermint.

  • Ketika merasa lesu dan kurang bersemangat, pulihkan mood serta suasana hati Anda dengan aromaterapi yang menyegarkan. Anda bisa memilih aromaterapi dengan wangi citrusy seperti lemon atau herbal seperti rosemary.

  • Bagi Anda yang sedang menjalani program penurunan berat badan alias diet, minyak aromaterapi juga bisa membantu Anda. Aromaterapi yang dipercaya menekan nafsu makan, seperti jasmine, cinnamon, ginger, serta grapefruit, patut Anda coba.

Selain yang diuraikan di atas, masih banyak manfaat dari aromaterapi. Pada intinya, pahamilah kebutuhan Anda untuk dapat memilih minyak aromaterapi yang tepat. Bisa juga Anda membeli beberapa macam minyak aromaterapi sekaligus untuk digunakan bergantian sesuai mood.

③ Perhatikan note wewangian, terutama bila ingin memadukan beberapa jenis produk sekaligus

Perhatikan note wewangian, terutama bila ingin memadukan beberapa jenis produk sekaligus
Note pada konteks wewangian merupakan tingkat penguapan atau durasi aroma. Note terdiri dari tiga bagian, yaitu top note, middle note, dan base note, dengan durasi pada umumnya secara berturut-turut 30 menit–2 jam, 2 jam–6 jam, serta di atas 6 jam.

Masalah note bisa Anda abaikan bila minyak aromaterapi digunakan tanpa dicampur wewangian lain. Meski begitu, bila Anda menggunakannya dengan cara memadukan antara satu minyak aromaterapi dan lainnya, komposisi note-nya juga akan berubah. Pada saat itu, lebih baik perhatikan note-nya agar Anda mendapatkan komposisi aroma yang sesuai keinginan.


Kemudian, minyak aromaterapi yang tahan lama cenderung tertinggal wanginya di dalam ruangan dalam waktu lama. Apabila Anda baru hendak mencoba menggunakan minyak aromaterapi, lebih baik mulai dengan produk yang lebih dominan top note-nya.

④ Prioritaskan produk dari produsen yang telah terpercaya

Prioritaskan produk dari produsen yang telah terpercaya

Penggunaan minyak aromaterapi ditujukan untuk kesehatan fisik dan pikiran pengguna. Meski begitu, di pasaran masih banyak terdapat produk yang dibuat menggunakan pewangi sintetis dan bahan lain yang tidak baik bagi kesehatan. Agar Anda mendapatkan produk yang dibuat dari bahan-bahan terbaik, pilihlah minyak aromaterapi buatan produsen tepercaya.


Salah satu ciri produsen yang meyakinkan adalah sudah memproduksi produk dalam kurun waktu yang cukup lama. Selain itu, komposisi produk sebaiknya nyaris 100% dari bahan alami. Produk yang telah memiliki sertifikasi dari BPOM atau MUI pun bisa menjadi pertimbangan.


Produk pilihan Anda tak perlu dibuat oleh produsen terkenal yang sudah mendunia. Sekarang banyak pula produsen lokal yang memproduksi minyak aromaterapi berkualitas dengan bahan-bahan lokal pilihan. Selain kesegaran sumber aroma lebih terjamin, harganya pun lebih bersahabat.


Ada salah satu hasil penelitian yang membahas mengenai minyak aromaterapi yang diambil dari salah satu area. Minyak aromaterapi tersebut memberikan efek optimal jika dipakai oleh orang yang lahir atau tinggal di area tersebut. Dengan kata lain, orang Indonesia lebih direkomendasikan memakai minyak aromaterapi yang tanaman aslinya tumbuh di wilayah Indonesia.

9 Rekomendasi minyak aromaterapi terbaik

Selanjutnya, kami akan merekomendasikan sembilan produk minyak aromaterapi terbaik yang kami tentukan berdasarkan cara memilih di atas. Produk-produk ini dipilih secara teliti dengan mempertimbangkan kualitas produk, review pembeli, dan tingkat kepercayaan terhadap seller. Produk kami urutkan berdasarkan popularitasnya di marketplace Shopee.Disclaimer: Sembilan produk di bawah ini murni rekomendasi mybest dan bukan dari dr. Nova Primadina.
Produk
Gambar
Harga terendah
Poin

Bali Sari

NU Aroma Essential Aromatic Oil Peppermint

Bali Sari NU Aroma Essential Aromatic Oil Peppermint 1枚目

Aroma netral yang menyejukkan untuk berbagai kegunaan

Happy Green

Lavender Essential Oil

Happy Green Lavender Essential Oil 1枚目

Tingkatkan kualitas istirahat Anda dengan tidur yang lebih lelap

Organic Supply Co.

Lemongrass

Organic Supply Co. Lemongrass 1枚目

Aromanya segar bagi manusia, tetapi dibenci oleh serangga

Bonnels

Eucalyptus Essential Oil

Bonnels Eucalyptus Essential Oil 1枚目

Legakan pernafasan secara alami, sensasi aromanya pun menyegarkan ruangan

Belli To Baby

Essential Oil Sweet Orange

Belli To Baby Essential Oil Sweet Orange 1枚目

Mood lifting aromatherapy yang bisa untuk bumil, busui, dan si kecil!

Nusaroma

Grapefruit Essential Oil

Nusaroma Grapefruit Essential Oil 1枚目

Halau nafsu makan agar program diet makin lancar!

Renescent

Premium Vetiver Essential Oil

Renescent Premium Vetiver Essential Oil 1枚目

Bantu tenangkan diri dan cooling down saat pikiran Anda terasa chaos

Young Living

Cedarwood Essential Oil

Young Living Cedarwood Essential Oil 1枚目

Membawa aroma hutan yang sejuk baik ke ruangan maupun tubuh Anda

Bali Ratih

Essential Oil Cinnamon

Bali Ratih Essential Oil Cinnamon 1枚目

Keharuman manis dan menyenangkan, serta kaya akan antioksidan

Perincian produk
Close

Aroma netral yang menyejukkan untuk berbagai kegunaan

Inilah pilihan bagi Anda yang suka bereksperimen dalam mengombinasikan berbagai minyak aroma. Aromanya yang menyejukkan, terasa netral ketika dicampurkan dengan minyak aroma lainnya. Hasil kombinasinya tetap seperti aroma favorit Anda, dengan sedikit aksen fresh.

Meski begitu, produk ini tetap dapat dinikmati tanpa kombinasi minyak aroma lainnya. Aromanya pun tak hanya bisa dinikmati sebagai wewangian ruangan saja. Tambahkan pada sampo atau air mandi Anda, kemudian dapatkan efek aroma peppermint yang segar menempel di tubuh Anda.

Happy GreenLavender Essential Oil

Mulai dari Rp59.000,00

Tingkatkan kualitas istirahat Anda dengan tidur yang lebih lelap

Memiliki banyak beban pikiran sering kali membuat Anda sulit terlelap meski fisik sudah dalam kondisi sangat lelah. Bisa tertidur sekalipun, biasanya hanya “tidur ayam” saja, alias tidak pulas. Akibatnya, stamina pun tidak bisa pulih dengan optimal.

Bagi Anda yang memiliki masalah tidur, produk yang satu ini pantas dicoba. Usapkan minyak aroma ini di atas bantal sebelum tidur. Aroma lembutnya yang merelaksasi akan membuat Anda terlelap lebih cepat. Tidur berkualitas, aktivitas sehari-hari pun makin lancar.

Organic Supply Co.Lemongrass

Mulai dari Rp65.000,00

Aromanya segar bagi manusia, tetapi dibenci oleh serangga

Ketika musim hujan tiba dan nyamuk mulai bersarang di rumah Anda, pakailah produk ini sebagai obat nyamuk alami. Selain keharuman sereh wangi yang begitu njawani, produk ini juga akan membuat nyamuk dan serangga lainnya tak berani mendekati ruangan Anda. Di samping lebih nyaman beraktivitas tanpa gangguan serangga, mood Anda pun akan lebih baik dengan menghirup aroma produk ini.

BonnelsEucalyptus Essential Oil

Mulai dari Rp178.000,00

Legakan pernafasan secara alami, sensasi aromanya pun menyegarkan ruangan

Aroma minyak kayu putih barangkali menjadi favorit banyak orang karena kehangatan dan kesegarannya. Tidak heran, aromanya kerap dimanfaatkan untuk melegakan pernafasan.

Bila Anda mengalami flu, hidung tersumbat, atau lendir di tenggorokan, bagaimana kalau menyembuhkannya dari luar menggunakan minyak aroma ini? Tinggal hirup aromanya untuk membuka dan melancarkan jalur pernafasan Anda. Uapkan juga untuk menimbulkan sensasi aroma hangat di dalam ruangan.

Belli To BabyEssential Oil Sweet Orange

Mulai dari Rp198.000,00

Mood lifting aromatherapy yang bisa untuk bumil, busui, dan si kecil!

Tidak jarang wanita yang sedang hamil atau menyusui mengalami mood swing sehingga suasana hatinya tidak bersahabat. Untuk membantu menjaga semangat Anda, pilihlah aromaterapi ini. Tidak hanya aman bagi bumil dan busui, aroma oil ini bahkan aman untuk digunakan pada bayi, lho!


Anda bisa menggunakan produk ini sesuka hati. Minyak aromaterapi ini bisa digunakan sebagai pengharum ruangan dan dioleskan pada pakaian atau peralatan tidur. Selain itu, minyak beraroma jeruk manis ini pun aman dioleskan pada kulit.

NusaromaGrapefruit Essential Oil

Mulai dari Rp122.000,00

Halau nafsu makan agar program diet makin lancar!

Ketika menjalani program diet demi menurunkan berat badan, mau tidak mau Anda harus mengerem nafsu makan. Namun, godaan nafsu untuk makan berlebihan kerap tak tertahankan. Agar diet Anda terasa lebih bebas gangguan, pakai saja produk ini. Aroma grapefruit yang tangy dan sedikit manis akan membantu menghalau nafsu makan yang berlebihan. Dengan begitu, Anda bisa terhindar dari kalap makan.

RenescentPremium Vetiver Essential Oil

Mulai dari Rp137.363,00

Bantu tenangkan diri dan cooling down saat pikiran Anda terasa chaos

Vetiver atau akar wangi sering disebut-sebut sebagai herbal suci yang kaya manfaat. Aromanya dikenal menenangkan dan mendinginkan suhu badan yang terasa panas. Untuk itu, setelah terpapar stres seharian karena pekerjaan dan berbagai urusan, bagaimana kalau menenangkan diri bersama aroma produk ini?

Perasaan gugup serta cemas yang melanda pikiran pun akan mereda berkat keharumannya. Perasaan yang tenang akan me-reset pikiran Anda menjadi segar kembali. Anda pun siap menghadari tantangan di esok hari dengan kepala dingin.

Young LivingCedarwood Essential Oil

Mulai dari Rp243.000,00

Membawa aroma hutan yang sejuk baik ke ruangan maupun tubuh Anda

Aroma pinus dikenal memberi kesejukkan bagai di tengah hutan. Di sisi lain, aroma pohon berdaun seperti jarum ini juga memberi nuansa kehangatan. Bila Anda menginginkan keharuman fresh bagai kembali ke alam, pilih saja produk ini.

Uniknya, produk ini tidak hanya dapat digunakan sebagai pengharum ruangan. Anda dapat menggunakannya dengan cara atopik secara langsung pada rambut, untuk menjaga kelembapannya. Campurkan juga pada losion agar keharumannya menempel di tubuh Anda.

Bali RatihEssential Oil Cinnamon

Mulai dari Rp115.000,00

Keharuman manis dan menyenangkan, serta kaya akan antioksidan

Bicara soal produk perawatan kulit khas Pulau Dewata, Bali Ratih tidak boleh terlewatkan. Salah satu produknya yang wajib dicoba adalah minyak aromaterapi varian kayu manis atau cinnamon ini. Aroma kayu manis yang sweet and spicy mungkin akan mengingatkan Anda pada kue yang baru matang. 


Selain menyenangkan, wangi tersebut ternyata kaya akan antioksidan untuk membantu melancarkan pencernaan dan peredaran darah, serta menstabilkan gula darah. Sifatnya sebagai antiparasit, anti-inflamasi, antiplatelet, dan antivirus pun akan membantu merawat imunitas tubuh Anda.

Pertanyaan umum seputar minyak aromaterapi

Pertanyaan umum seputar minyak aromaterapi

Setelah mengulas cara memilih dan rekomendasi produknya, kami akan menjawab pertanyaan populer seputar minyak aromaterapi. Jika Anda ingin mengetahuinya, simak jawaban di bawah ini!

Apa perbedaan essential oil dan fragrance oil?

Essential oil murni terbuat secara alami dan bersumber dari alam (tumbuhan). Di sisi lain, fragrance oil dibuat oleh manusia melalui proses kimia. Essential oil lebih aman digunakan karena bebas dari bahan kimia sintetik dan memberikan efek aromaterapi.

Hal-hal yang perlu diperhatikan dalam penggunaan minyak aromaterapi

Hal-hal yang perlu diperhatikan dalam penggunaan minyak aromaterapi
Meskipun minyak aromaterapi membantu memulihkan kesehatan fisik dan pikiran, produk ini bukanlah obat. Minyak aromaterapi hanya bersifat mendukung kesehatan (suportif), bukan mengobati (terapeutik). Berkonsultasilah ke dokter jika Anda memang stres atau keluhan kesehatan yang dialami tidak juga teratasi.

Konsultasikan kondisi kesehatan Anda dan gunakanlah minyak aromaterapi sesuai dengan kebutuhan. Perhatikan dosis dan cara penggunaan, serta sesuaikan dengan usia untuk menghindari efek samping. Mendukung proses berjalannya pengobatan dengan kekuatan alam yang berasal dari minyak aromaterapi akan membuat perasaan Anda menjadi cerah kembali.

Baca juga rekomendasi aromaterapi lainnya di sini

Banyak cara untuk menikmati wewangian aromaterapi. Bila Anda ingin mengeksplorasi lebih banyak keharuman, janganlah berhenti dengan hanya membaca artikel tentang minyak aromaterapi. Ketahuilah juga informasi tentang berbagai aromaterapi lainnya melalui artikel-artikel di bawah ini.

Kesimpulan

Sudahkah Anda memutuskan jenis minyak aromaterapi yang ingin dicoba? Tidak hanya membuat harum ruangan atau benda-benda di sekitar Anda, minyak aromaterapi juga berkhasiat mendukung kesehatan fisik dan pikiran Anda.

Masing-masing jenis wewangian memiliki karakter tersendiri sehingga penting untuk memilih aroma yang sesuai dengan kebutuhan Anda. Dengan pemilihan aroma yang tepat, niscaya stres dapat berkurang, mood menjadi lebih baik, dan hari-hari Anda bisa lebih menyenangkan.

Apabila Anda membeli produk yang disebutkan di artikel, mybest mungkin akan menerima sebagian dari hasil penjualan produk tersebut.
Deskripsi setiap produk bersumber dari produsen/brand, situs marketplace, dan sebagainya.

Artikel terkait

Artikel populer

Favlist populer