Situs yang memperkenalkan rekomendasi produk pilihan kategori Vitamin & suplemen
  1. Top
    2. >
  2. Kesehatan
    3. >
  3. Vitamin & suplemen
    4. >
  4. 10 Rekomendasi Suplemen L-Carnitine Terbaik (Terbaru Tahun 2021)
  • 10 Rekomendasi Suplemen L-Carnitine Terbaik (Terbaru Tahun 2021) 1
  • 10 Rekomendasi Suplemen L-Carnitine Terbaik (Terbaru Tahun 2021) 2
  • 10 Rekomendasi Suplemen L-Carnitine Terbaik (Terbaru Tahun 2021) 3
  • 10 Rekomendasi Suplemen L-Carnitine Terbaik (Terbaru Tahun 2021) 4
  • 10 Rekomendasi Suplemen L-Carnitine Terbaik (Terbaru Tahun 2021) 5

10 Rekomendasi Suplemen L-Carnitine Terbaik (Terbaru Tahun 2021)

L-carnitine merupakan suplemen yang cukup populer di kalangan orang-orang yang sedang menurunkan berat badan. Suplemen ini terkenal dengan fungsinya untuk metabolisme lemak. Anda dapat menemukannya dari berbagai merek, seperti Puritan’s Pride, Doctor’s Best, Dymatize, Jym, dan masih bayak lagi.

Bagi Anda yang sedang kebingungan memilih suplemen l-carnitine, simak terus artikel kali ini. Kami akan membahas tentang cara memilih suplemen l-carnitine serta memberikan rekomendasi dari berbagai merek ternama. Tunggu apa lagi? Yuk, dibaca artikel ini!
  • Pembaharuan terakhir: 10 Maret 2021
  • 12.831 Views
Daftar isi

Apa peran dan efek l-carnitine?

Mungkin Anda sudah sering mendengar kata l-carnitine. Namun, apakah Anda benar-benar mengetahui fungsi dari l-carnitine itu sendiri? Berikut penjelasannya untuk Anda.

Asam amino yang ditemukan sebagai hormon pertumbuhan pada serangga

Asam amino yang ditemukan sebagai hormon pertumbuhan pada serangga
L-carnitine merupakan gabungan dari asam amino lysine dan methionine yang ditemukan sebagai hormon pertumbuhan pada serangga. L-carnitine dapat dibentuk secara alami oleh tubuh manusia maupun hewan dengan bantuan vitamin C.
L-carnitine berperan penting dalam proses pembakaran lemak di dalam tubuh dengan membawa asam lemak ke dalam mitokondria. Selanjutnya, mitokondria akan mengubah asam lemak tersebut menjadi energi. Sayangnya, l-carnitine di dalam tubuh akan semakin berkurang seiring dengan pertambahan usia. Jumlahnya akan mencapai tingkat tertinggi pada saat usia 20-an dan berkurang setelahnya. Karena itu, suplemen l-carnitine sangat Anda butuhkan untuk menjaga tubuh tetap ideal.

Efek suplemen l-carnitine

L-carnitine dapat Anda dapatkan dengan mudah melalui suplemen. Apa saja efek yang dapat Anda peroleh setelah mengonsumsi suplemen ini?

Mempercepat pembakaran lemak

Mempercepat pembakaran lemak
L-carnitine sangat berperan dalam mengubah lemak di dalam tubuh menjadi energi. Dengan efek ini diharapkan suplemen l-carnitine akan membantu mempercepat pembakaran lemak di dalam tubuh.
Beberapa penelitian yang dilakukan belakangan ini menunjukkan bahwa l-carnitine tidak sepenuhnya terbukti mengurangi obesitas. Namun, mengonsumsi suplemen l-carnitine sangat penting untuk Anda yang kekurangan l-carnitine seiring dengan pertambahan usia.
Lalu, belum ada laporan tentang efek samping dari l-carnitine sehingga sangat aman untuk dikonsumsi dalam jumlah yang sesuai. Untuk itu, cobalah suplemen l-carnitine sebagai suplemen diet Anda.

Menjaga organ dalam, terutama sistem kardiovaskular

Menjaga organ dalam, terutama sistem kardiovaskular
L-carnitine juga berefek pada sistem kardiovaskular Anda. Dikatakan bahwa suplemen ini efektif untuk meningkatkan toleransi latihan pada pasien dengan chronic stable angina, mengurangi gejala gagal jantung kongestif, serta mengurangi komplikasi dan kematian setelah terjadinya serangan myocardial infarction.

Cara memilih suplemen l-carnitine

Setelah Anda mengetahui manfaat l-carnitine, selanjutnya kami akan menjelaskan cara memilih suplemen l-carnitine. Pastikan Anda menyimak bagian ini dengan baik, ya.

Periksa kandungan l-carnitine

Periksa kandungan l-carnitine
Saat memilih suplemen l-carnitine, periksalah jumlah kandungannya. Jumlah konsumsi yang disarankan tidak spesifik, tetapi standar konsumsinya maksimal adalah 1.000 mg per hari. Namun, ada juga penelitian yang membuktikan konsumsi l-carnitine harian sampai 3.000 mg tidak menyebabkan efek samping yang buruk.
Suplemen l-carnitine yang beredar di pasaran memiliki jumlah kandungan yang beragam. Bila jumlah kandungan l-carnitine di dalamnya sedikit, suplemen tersebut mungkin menggabungkannya dengan bahan lain untuk hasil yang lebih maksimal.
Jika Anda menginginkan efek pembakaran lemak yang lebih banyak, pilihlah suplemen l-carnitine dengan jumlah lebih banyak. Namun, tetap perhatikan standar maksimal konsumsi harian Anda.

Periksa kandungan bahan lainnya

Konsumsi suplemen l-carnitine tanpa bahan lainnya mungkin akan kurang berefek untuk Anda. Namun, bila suplemen pilihan Anda mengandung bahan aktif lainnya, Anda bisa berharap munculnya efek sinergis terhadap tubuh Anda. Memilih produk dengan kandungan bahan lain yang populer untuk diet tentunya akan semakin mendukung diet Anda!

Α-lipoic acid sebagai antioksidan dan mengubah glukosa menjadi energi

Α-lipoic acid sebagai antioksidan dan mengubah glukosa menjadi energi
Α-lipoic acid memiliki efek antioksidan tertinggi. Jika jumlah α-lipoic acid di dalam tubuh Anda tercukupi, antioksidan ini akan membantu mengubah glukosa menjadi energi serta membantu mengubah kelebihan lemak menjadi energi. Untuk itu, α-lipoic acid di dalam suplemen sangat berperan untuk mengembalikan stamina, membantu diet, serta memulihkan energi.
Sama seperti l-carnitine, sintesis α-lipoic acid di dalam tubuh juga akan menurun seiring bertambahnya usia. Sangat sulit mengonsumsinya dalam jumlah yang cukup dari makanan sehingga Anda membutuhkan suplementasi zat tersebut.

Coenzyme Q10 untuk peremajaan dan meningkatkan fungsi imunitas

Coenzyme Q10 untuk peremajaan dan meningkatkan fungsi imunitas
Coenzyme Q10 atau CoQ10 juga memiliki aktivitas antioksidan yang tinggi. Penelitian membuktikan bahwa CoQ10 akan membuat seluruh tubuh Anda, termasuk organ dalam, pembuluh darah, kulit, dan lainnya tetap awet muda serta meningkatkan fungsi imunitas dan sel darah putih.
CoQ10 juga berperan dalam mengubah nutrisi dari makanan menjadi energi serta mengubah gula dan lemak menjadi energi sehingga dapat meningkatkan basal metabolic rate (BMR).

BCAA untuk pembentukan otot serta metabolisme lemak lebih cepat

BCAA untuk pembentukan otot serta metabolisme lemak lebih cepat
Branched-Chain Amino Acids atau BCAA merupakan asam amino dengan rantai bercabang. Valine, leucine, dan isoleucine secara bersama-sama disebut BCAA. BCAA akan hilang setelah Anda berolahraga, tetapi jika di dalam tubuh Anda terdapat cukup BCAA, efek peningkatan stamina, pemulihan, pembentukan otot, serta metabolisme lemak dapat terjadi dengan lebih cepat. BCAA sangat efektif dikonsumsi sebelum, selama, dan setelah berolahraga.

Pilih bentuk yang mudah dikonsumsi

Pilih bentuk yang mudah dikonsumsi
Ada banyak bentuk suplemen l-carnitine, seperti tablet, kapsul, serbuk, bahkan liquid. Berhubung Anda akan mengonsumsinya setiap hari, pilihlah bentuk yang lebih mudah untuk Anda konsumsi.
Selain bentuknya, Anda juga perlu memperhatikan jumlah konsumsi per hari. Pada suplemen berbentuk tablet atau kapsul, ada produk yang harus dikonsumsi lebih dari satu tablet atau kapsul per hari. Karena itu, perhatikanlah kemudahan dalam mengonsumsinya, seperti ukuran tablet atau kapsul tersebut.

10 Rekomendasi suplemen l-carnitine terbaik

Kini saatnya kami memberikan rekomendasi produk pilihan kami untuk Anda. Dengan menemukan produk yang tepat, kegiatan olahraga dan diet Anda akan semakin menyenangkan!
10
Kaged Muscle L-Carnitine Carnipure 1
kagedmuscle.com

Kaged MuscleL-Carnitine Carnipure

Mulai dari Rp 344.800,00

Sumber l-carnitine tepercaya dan terjamin mutunya

L-carnitine pada suplemen ini menggunakan Carnipure yang menggunakan teknik fermentasi sehingga hasilnya lebih alami. Produk ini telah juga disertifikasi oleh Informed-Sport sehingga kualitasnya sudah tidak perlu diragukan lagi. Lalu, harganya juga tergolong ramah untuk kantong, pas untuk Anda yang baru ingin mencoba suplemen l-carnitine.
Kandungan l-carnitine500 mg per kapsul
Bahan lainnyaTidak ada
BentukKapsul
9
Puritan’s Pride L-Carnitine Fumarate 1
bukalapak.go2cloud.org

Puritan’s Pride L-Carnitine Fumarate

Mulai dari Rp 150.000,00

Bebas sodium, tidak perlu khawatir kelebihan garam

Berbeda dengan l-glutamine lainnya, konsumsilah suplemen ini saat perut kosong untuk hasil yang maksimal. Lalu, jika Anda disarankan untuk tidak mengonsumsi garam berlebih, pilihlah suplemen ini. Tanpa adanya kandungan sodium di dalam racikannya, suplemen ini jadi ramah untuk Anda yang harus membatasi konsumsi garam.
Kandungan l-carnitine1.000 mg per tablet
Bahan lainnyaTidak ada
BentukTablet
8
Doctor’s Best L-Carnitine Fumarate Featuring Sigma Tau® Carnitine 1
drbvitamins.com

Doctor’s BestL-Carnitine Fumarate Featuring Sigma Tau® Carnitine

Mulai dari Rp 259.000,00

Ramah vegetarian dan bebas gluten juga, lho

Kandungan l-carnitine pada suplemen ini tergolong unik karena merupakan campuran l-carnitine dan fumarate. Fumarate akan membantu proses pembakaran di dalam tubuh untuk menghasilkan lebih banyak energi. Zat aktifnya berasal dari Biosint yang telah disertifikasi dan dipatenkan oleh Food and Drug Administration (FDA).

Selain itu, suplemen ini menggunakan bahan-bahan tambahan yang berasal dari tanaman. Dengan demikian, suplemen ini sangat aman untuk para vegetarian. Ditambah lagi, sulemen ini bebas gluten sehingga aman pula dikonsumsi oleh Anda yang memiliki penyakit celiac.
Kandungan l-carnitine855 mg per kapsul
Bahan lainnyaTidak ada
BentukKapsul
7
Dymatize L-Carnitine Liquid 1
dymatize.com

DymatizeL-Carnitine Liquid

Mulai dari Rp 162.000,00

Mengonsumsi suplemen jadi lebih mudah dan mengasyikkan

Suplemen cenderung identik dengan kapsul, tablet, maupun serbuk. Namun, suplemen l-glutamine yang satu ini dapat dinikmati dengan lebih menyenangkan karena berbentuk liquid. Bentuknya sangat sesuai untuk Anda yang kurang menyukai suplemen dalam bentuk tablet maupun kapsul.

Tambahan vitamin B5 di dalamnya membantu Anda dalam membakar lebih banyak kalori serta membantu pembentukan coenzyme-A. Cukup konsumsi 1 sendok makan, Anda sudah mendapatkan 1.100 mg l-glutamine. Anda pun bisa memilih varian rasa lemonade bila Anda lebih menyukai rasa asam yang cukup kuat.
Kandungan l-carnitine1.100 mg per 15 ml
Bahan lainnyaAsam pantotenat (Vitamin B5)
BentukLiquid
6
Life Extension Optimized Carnitine 1
lifeextension.com

Life Extension Optimized Carnitine

Mulai dari Rp 225.000,00

Gabungan berbagai bentuk carnitine untuk hasil yang lebih maksimal

Life Extension menggunakan gabungan berbagai bentuk l-carnitine, seperti acetyl-l-carnitine, acetyl-l-carnitine arginate, dan propionyl-l-carnitine. Ketiganya memiliki peran masing-masing untuk menjaga tubuh Anda. Dengan gabungan ketiga bentuk tersebut, suplemen ini sangat pas untuk memberikan hasil lebih maksimal pada tubuh Anda.

Lalu, suplemen ini telah tersertifikasi bebas bahan-bahan GMO sehingga aman untuk Anda yang memiliki alergi terhadap produk GMO tertentu. Ukurannya pun tergolong cukup kecil sehingga lebih mudah untuk ditelan. Meskipun tergolong cukup mahal, tentu suplemen ini sangat efektif untuk Anda coba.
Kandungan l-carnitine1.400 mg per 2 kapsul
Bahan lainnyaTidak ada
BentukKapsul
5
Nature’s Lab CoQ10 + Alpha Lipoic Acid + Acetyl L-Carnitine HCl 1
natureslab.com

Nature’s Lab CoQ10 + Alpha Lipoic Acid + Acetyl L-Carnitine HCl

Mulai dari Rp 1.380.000,00

Kandungan lengkap dengan CoQ10 dan α-lipoic acid

Meskipun kandungan l-carnitine suplemen ini tidak setinggi suplemen lainnya, suplemen ini mengandung CoQ10 dan α-lipoic acid sebanyak 200 dan 300 mg. Keduanya akan menjaga kesehatan jantung dan kognitif Anda. Sangat penting terutama untuk Anda yang ingin berdiet sembari tetap menjaga kesehatan jantung dengan optimal.
Kandungan l-carnitine500 mg per 2 tablet
Bahan lainnyaCoQ10, α-lipoic acid
BentukKapsul
4
GNC JYM® POST JYM ACTIVE 1
gnc.com

GNC JYM® POST JYM ACTIVE

Mulai dari Rp 374.400,00

Banyak pilihan rasa yang menyegarkan!

Suplemen dari JYM ini memiliki banyak kandungan asam amino lainnya, seperti alanine, taurin, glutamin, leucine, isoleucine, dan valine. Keseluruhannya sangat penting dalam pembentukan protein di dalam tubuh, sangat cocok terutama untuk Anda yang sedang dalam tahap pembentukan otot.

Lalu, di dalamnya juga mengandung BioPerine yang berfungsi meningkatkan penyerapan zat-zat aktifnya di dalam tubuh. Dengan demikian, proses pemulihan stamina akan berlangsung lebih cepat. Suplemen ini juga memiliki tiga varian rasa yang segar untuk dikonsumsi setelah berolahraga.
Kandungan l-carnitine2.000 mg
Bahan lainnyaAlanine, taurin, glutamin, leucine, isoleucine, valine, creatine, betaine
BentukBubuk
3
RSPNUTRITION QuadraLean 1
rspnutrition.com

RSPNUTRITIONQuadraLean

Mulai dari Rp 299.999,00

Bahan aktifnya menurunkan berat badan lebih maksimal

Tubuh ideal pastinya merupakan dambaan semua orang. Nah, suplemen ini mengandung clarinol, Garcinia cambogia, serta raspberry ketones yang sangat berperan dalam membantu penurunan berat badan. Karena itu, produk ini kami rekomendasikan bagi Anda yang ingin mencapai berat badan ideal dengan lebih maksimal.
Kandungan l-carnitine500 mg per 3 kapsul
Bahan lainnyaClarinol, Garcinia cambogia, raspberry ketones
BentukKapsul
2
RSPNUTRITION Liquid L-Carnitine 1
rspnutrition.com

RSPNUTRITIONLiquid L-Carnitine

Mulai dari Rp 420.000,00

Kandungan l-carnitine tertinggi, hasil lebih cepat

Dengan kandungan l-carnitine yang cukup tinggi, yaitu 3.000 mg, pembakaran di dalam tubuh Anda akan berlangsung dengan lebih cepat. Pastinya sangat cocok bagi Anda yang ingin membakar lemak tubuh dengan lebih cepat dan efektif.

Lalu, kualitasnya tidak perlu Anda khawatirkan karena produk ini telah tersertifikasi GMP dengan proses produksi yang sesuai standar. Di samping itu, produk ini pun bebas GMO dan stimulan. Dengan 2 pilihan rasa, produk ini menggunakan perasa alami sehingga lebih aman dikonsumsi.
Kandungan l-carnitine3.000 mg per 15 ml
Bahan lainnyaAsam pantotenat (Vitamin B5)
BentukLiquid
1
ANS Performance Quench BCAA 1
ansperformance.com

ANS Performance Quench BCAA

Mulai dari Rp 795.000,00

Pembakaran cepat, recovery tidak kalah cepat

Berolahraga setiap hari pasti membutuhkan recovery yang juga cepat agar stamina Anda tetap terjaga. Suplemen dari ANS Performance ini mengandung BCAA yang membantu mempercepat recovery sehabis berolahraga. Vitamin B6 yang terkandung di dalamnya juga membantu metabolisme asam amino.

Sehabis berolahraga, ion-ion tubuh akan berkurang melalui keringat. Pilihan tepat untuk memenuhi kembali ion-ion tubuh Anda melalui produk ini dengan kandungan air kelapa serta pink himalayan sea salt di dalamnya. Bentuk badan sempurna, ion-ion tubuh juga tetap terpenuhi!
Kandungan l-carnitine1.000 mg per 12,5 gr
Bahan lainnyaBCAA, vitamin B6, leucine, isoleucine, valine, glutamin, taurin
BentukBubuk

Tabel perbandingan produk suplemen L-carnitine terbaik

Gambar produk
1
ANS Performance Quench BCAA 1

ANS

2
RSPNUTRITION Liquid L-Carnitine 1

RSPNUTRITION

3
RSPNUTRITION QuadraLean 1

RSPNUTRITION

4
GNC JYM® POST JYM ACTIVE 1

GNC JYM®

5
Nature’s Lab CoQ10 + Alpha Lipoic Acid + Acetyl L-Carnitine HCl 1

Nature’s Lab

6
Life Extension Optimized Carnitine 1

Life Extension

7
Dymatize L-Carnitine Liquid 1

Dymatize

8
Doctor’s Best L-Carnitine Fumarate Featuring Sigma Tau® Carnitine 1

Doctor’s Best

9
Puritan’s Pride L-Carnitine Fumarate 1

Puritan’s Pride

10
Kaged Muscle L-Carnitine Carnipure 1

Kaged Muscle

Nama produk

Performance Quench BCAA

Liquid L-Carnitine

QuadraLean

POST JYM ACTIVE

CoQ10 + Alpha Lipoic Acid + Acetyl L-Carnitine HCl

Optimized Carnitine

L-Carnitine Liquid

L-Carnitine Fumarate Featuring Sigma Tau® Carnitine

L-Carnitine Fumarate

L-Carnitine Carnipure

Keunggulan

Pembakaran cepat, recovery tidak kalah cepat

Kandungan l-carnitine tertinggi, hasil lebih cepat

Bahan aktifnya menurunkan berat badan lebih maksimal

Banyak pilihan rasa yang menyegarkan!

Kandungan lengkap dengan CoQ10 dan α-lipoic acid

Gabungan berbagai bentuk carnitine untuk hasil yang lebih maksimal

Mengonsumsi suplemen jadi lebih mudah dan mengasyikkan

Ramah vegetarian dan bebas gluten juga, lho

Bebas sodium, tidak perlu khawatir kelebihan garam

Sumber l-carnitine tepercaya dan terjamin mutunya

Harga mulai dariRp 795.000,00Rp 420.000,00Rp 299.999,00Rp 374.400,00Rp 1.380.000,00Rp 225.000,00Rp 162.000,00Rp 259.000,00Rp 150.000,00Rp 344.800,00
Kandungan l-carnitine1.000 mg per 12,5 gr3.000 mg per 15 ml500 mg per 3 kapsul2.000 mg500 mg per 2 tablet1.400 mg per 2 kapsul1.100 mg per 15 ml855 mg per kapsul1.000 mg per tablet500 mg per kapsul
Bahan lainnyaBCAA, vitamin B6, leucine, isoleucine, valine, glutamin, taurinAsam pantotenat (Vitamin B5)Clarinol, Garcinia cambogia, raspberry ketonesAlanine, taurin, glutamin, leucine, isoleucine, valine, creatine, betaineCoQ10, α-lipoic acidTidak adaAsam pantotenat (Vitamin B5)Tidak adaTidak adaTidak ada
BentukBubukLiquidKapsulBubukKapsulKapsulLiquidKapsulTabletKapsul
Tautan produk

Cara efektif mengonsumsi suplemen l-carnitine

Agar suplemen yang Anda konsumsi tidak sia-sia, berikut adalah cara efektif mengonsumsi suplemen l-carnitine. Dapatkan hasil yang maksimal dengan cara mengonsumsi yang benar.

Sebelum atau setelah olahraga? Pilih waktu yang sesuai dengan Anda

Sebelum atau setelah olahraga? Pilih waktu yang sesuai dengan Anda
Ada berbagai teori tentang cara mengonsumsi l-carnitine. Namun, ada beberapa orang yang berkeringat sangat banyak apabila mengonsumsinya sebelum berolahraga. Untuk itu, konsumsilah suplemen ini satu sampai satu setengah jam sebelum berolahraga.
Jika Anda mengonsumsinya setelah berolahraga, l-carnitine sangat berperan dalam mempercepat pemulihan stamina.

Hindari mengonsumsi l-carnitine secara berlebihan!

Hindari mengonsumsi l-carnitine secara berlebihan!
Meskipun efeknya sangat baik, jangan mengonsumsinya melebih dosis yang telah ditentukan. Jika Anda mengonsumsinya lebih dari dosis yang disarankan, bisa jadi Anda akan mengalami diare, sakit perut, dan sebagainya. Tidak hanya l-carnitine, konsumsilah suplemen maupun obat-obatan lainnya dengan dosis yang tepat!

Baca juga rekomendasi suplemen untuk otot lainnya di sini

Selain berdiet, mungkin Anda berencana untuk membentuk otot tubuh Anda juga. Anda bisa mengonsumsi suplemen BCAA, creatine, serta suplemen pembentuk otot demi menunjang pembentukan otot dengan lebih efektif. Bila ingin mengetahuinya lebih jauh, Anda bisa membacanya pada artikel berikut.
10 Rekomendasi Suplemen BCAA Terbaik (Terbaru Tahun 2020)
10 Rekomendasi Suplemen Creatine Terbaik (Terbaru Tahun 2020)
10 Rekomendasi Suplemen Pembentuk Otot Terbaik (Terbaru Tahun 2020)

Kesimpulan

Mendapatkan tubuh yang ideal adalah dambaan setiap orang. Anda membutuhkan suplemen l-carnitine untuk memenuhi kebutuhan zat tersebut di dalam tubuh Anda agar tubuh tetap ideal. Perhatikan jumlah konsumsi harian Anda serta cara mengonsumsinya agar Anda mendapatkan hasil yang maksimal.
Semoga Anda sudah menemukan suplemen l-carnitine yang sesuai untuk Anda konsumsi setiap hari. Perhatikan juga kandungan bahan lainnya, ya. Stay healthy!

Artikel terkait

  • 10 Rekomendasi Suplemen Kolagen Terbaik (Terbaru Tahun 2021)
    10 Rekomendasi Suplemen Kolagen Terbaik (Terbaru Tahun 2021)
    Selain untuk menjaga elastisitas kulit, manusia juga membutuhkan kolagen untuk memelihara fungsi jaringan tubuh lainnya. Meskipun kolagen tersedia secara alami di dalam tubuh manusia, kualitas dan kuantitasnya menurun seiring dengan bertambahnya usia. Karena itu, sebaiknya Anda mengonsumsi suplemen kolagen bila ingin kulit serta jaringan tubuh lain tetap awet muda.Berbagai merk suplemen collagen terbaik, seperti Nature's Way, Byoote Collagen, dan Realfood bisa menjadi pilihan. Namun, suplemen kolagen seperti apakah yang bagus untuk Anda? Mari simak tips memilih dan jajaran rekomendasi produk suplemen kolagen yang akan kami ulas berikut ini.
    Vitamin & suplemen
    340.409 Views
  • 10 Rekomendasi Vitamin Tulang Terbaik untuk Menjaga Kesehatan (Terbaru Tahun 2021)
    10 Rekomendasi Vitamin Tulang Terbaik untuk Menjaga Kesehatan (Terbaru Tahun 2021)
    Nutrisi untuk tulang seperti kalsium sebaiknya diutamakan dari makanan sehat. Sayangnya, karena beberapa kondisi, beberapa orang kesulitan mencukupkan kebutuhan ini dari makanan saja. Demi menjaga tulang sehat dan kuat, konsumsi suplemen dan vitamin tulang dapat dipertimbangkan. Anda bisa menemukan vitamin tulang yang bagus di e-commerce. Namun, dari banyaknya merek suplemen tulang, produk seperti apakah yang sebaiknya dipilih? Kali ini, kami akan membahas cara memilih produk vitamin tulang agar Anda tak salah beli. Rekomendasi merek pilihan, seperti Blackmores, CDR, hingga Osfit, juga akan kami review. Mari simak artikel ini dengan saksama!
    Vitamin & suplemen
    110.550 Views
  • 10 Rekomendasi Suplemen BCAA Terbaik (Terbaru Tahun 2021)
    10 Rekomendasi Suplemen BCAA Terbaik (Terbaru Tahun 2021)
    BCAA merupakan suplemen yang sangat dikenal oleh Anda yang aktif berolahraga. BCAA mengandung asam amino yang penting untuk menjaga massa otot Anda. Di pasaran, ada banyak merek suplemen BCAA, seperti XTEND, Kaged Muscle, Cellucor, BPI Sports, dan lainnya. Rasanya pun sangat beragam dan menyegarkan.Apabila Anda bingung dalam memilih, simaklah dahulu informasi dari kami berikut ini. Kami akan menjelaskan cara memilih, serta memberikan sepuluh rekomendasi suplemen BCAA terbaik dalam berbagai bentuk, rasa, dan harga. Pilihlah dengan bijak, lalu konsumsi secara rutin agar otot dan tubuh makin kuat!
    Vitamin & suplemen
    41.459 Views
  • 10 Rekomendasi Suplemen Multi Mineral Terbaik (Terbaru Tahun 2021)
    10 Rekomendasi Suplemen Multi Mineral Terbaik (Terbaru Tahun 2021)
    Selain karbohidrat, protein, lemak, dan vitamin, tubuh juga membutuhkan zat bernama mineral. Mineral, seperti zat besi, kalsium, dan seng, memang dapat diperoleh dari makanan. Sayangnya, mineral yang terdapat di dalam makanan tidak seluruhnya dapat diserap oleh tubuh sehingga Anda membutuhkan suplemen multi mineral.Ada berbagai merek suplemen multi mineral yang dapat Anda jumpai di pasaran, seperti Natures Plus, Puritan’s Pride, dan sebagainya. Namun, kriteria suplemen multi mineral apa yang Anda butuhkan? Tenang, pada artikel ini kami akan membahas tentang cara memilih suplemen multi mineral serta memberikan rekomendasinya untuk Anda. Yuk, disimak!
    Vitamin & suplemen
    12.783 Views
  • 10 Suplemen Vitamin Terbaik untuk Daya Tahan dan Tumbuh Kembang Anak - Ditinjau oleh Dokter Umum (Terbaru Tahun 2021)
    10 Suplemen Vitamin Terbaik untuk Daya Tahan dan Tumbuh Kembang Anak - Ditinjau oleh Dokter Umum (Terbaru Tahun 2021)
    Anak-anak membutuhkan vitamin untuk menjaga daya tahan tubuh dan mendukung tumbuh kembangnya. Banyak merek suplemen vitamin untuk anak yang bagus di pasaran, seperti Sakatonik ABC, YOUVIT, dan Curcuma Plus. Namun, manakah produk suplemen anak yang cocok untuk anak Anda?Kali ini, kami punya tips memilih vitamin yang bagus untuk tumbuh kembang anak dan daya tahan tubuhnya. Kami juga menyiapkan beragam rekomendasi vitamin anak terbaik. Jangan lewatkan juga informasi dan tips dari dokter umum, dr. Aldila Ardine. So, langsung simak ulasan kami berikut, ya!
    Vitamin & suplemen
    97.453 Views
  • 10 Rekomendasi Suplemen Terbaik untuk Ibu Menyusui (Terbaru Tahun 2021)
    10 Rekomendasi Suplemen Terbaik untuk Ibu Menyusui (Terbaru Tahun 2021)
    Air susu ibu (ASI) merupakan makanan pertama bagi bayi yang baru lahir. ASI mengandung nutrisi esensial yang menyokong tumbuh kembang bayi. Agar produksi ASI lancar, suplemen untuk ibu menyusui dapat dipertimbangkan. Mengonsumsi suplemen juga dapat membantu tubuh Anda dan bayi tetap sehat pada masa krusial ini.Pada artikel ini, kami akan memaparkan tips memilih suplemen yang bagus untuk ibu menyusui. Kami juga akan mengulas sepuluh rekomendasi suplemen terbaik untuk ibu menyusui. Beberapa merek suplemen ternama, seperti Asifit, Herbilogy, dan Blackmores akan turut kami ulas. Mari simak pembahasannya hingga tuntas!
    Vitamin & suplemen
    132.775 Views
  • 10 Rekomendasi Suplemen Vitamin B Kompleks Terbaik (Terbaru Tahun 2021)
    10 Rekomendasi Suplemen Vitamin B Kompleks Terbaik (Terbaru Tahun 2021)
    Anda yang sibuk terkadang memiliki pola hidup tidak teratur dan kurang tidur. Nah, keberadaan suplemen vitamin B kompleks akan membantu Anda untuk mencukupi nutrisi tubuh. Banyak jenis suplemen vitamin B kompleks dengan kandungan dan dosis yang bervariasi. Lalu, manakah vitamin B kompleks yang bagus untuk Anda? Kali ini kami akan mengulas cara memilih multivitamin yang sesuai untuk Anda. Kami juga akan memberikan rekomendasi suplemen dari berbagai merk, seperti IPI, Blackmores, Neurobion, dan lainnya. Untuk membantu Anda, ahli gizi, Mochammad Rizal, juga ikut memberikan komentarnya di artikel ini.
    Vitamin & suplemen
    110.044 Views
  • 10 Vitamin Mata Terbaik - Ditinjau oleh Dokter Umum (Terbaru Tahun 2021)
    10 Vitamin Mata Terbaik - Ditinjau oleh Dokter Umum (Terbaru Tahun 2021)
    Mata merupakan organ kompleks yang membutuhkan vitamin mata dan nutrisi agar dapat berfungsi dengan baik. Oleh sebab itu, Anda membutuhkan tambahan suplemen mata untuk memastikan mata memperoleh asupan vitamin. Di pasaran tersedia berbagai merek vitamin mata, seperti Eyevit, Blackmores, dan Sidomuncul. Untuk memudahkan Anda memilih, berikut ini kami berikan tips memilih vitamin mata yang bagus untuk Anda. Kami juga telah menyiapkan rekomendasi produk vitamin mata yang bisa Anda pilih. Artikel ini sudah ditinjau oleh dokter umum kami, dr. Prima. Mari simak artikel ini sampai selesai dan temukan produk terbaiknya!
    Vitamin & suplemen
    13.695 Views
  • 10 Rekomendasi Minyak Ikan Gabus Terbaik (Terbaru Tahun 2021)
    10 Rekomendasi Minyak Ikan Gabus Terbaik (Terbaru Tahun 2021)
    Salah satu minyak ikan yang bermanfaat bagi tubuh adalah minyak ikan gabus. Kandungan protein dalam ikan gabus atau ikan kutuk sangat tinggi. Karena itu, minyak ikan gabus baik dikonsumsi untuk anak-anak, ibu hamil, ibu menyusui, pascaoperasi, hingga penderita asam lambung.Minyak ikan gabus dikemas dalam bentuk kapsul dan cair. Di apotek, ada berbagai merk minyak ikan gabus, seperti Albusmin, Olimex, dan As Zahra Ikan Gabus Plus Gamat. Kami akan mengulas beberapa produk minyak ikan gabus yang bagus untuk Anda pilih. Bacalah dan temukan produk terbaik yang bermanfaat untuk tubuh Anda!
    Vitamin & suplemen
    10.491 Views
  • 10 Rekomendasi Suplemen Vitamin B12 Terbaik (Terbaru Tahun 2021)
    10 Rekomendasi Suplemen Vitamin B12 Terbaik (Terbaru Tahun 2021)
    Vitamin B terdiri dari berbagai macam, salah satunya adalah vitamin B12. Konsumsi vitamin B12 yang cukup dapat mencegah anemia. Anda bisa menemukan banyak suplemen vitamin B12 di apotek, seperti IPI, Neurobion, Blackmores, dan Swisse. Harganya pun beragam bergantung pada mereknya, mulai dari enam ribu rupiah.Kali ini kami akan berbagi informasi seputar vitamin B12, mulai dari apa saja manfaatnya sampai tips memilih produk yang bagus. Simak juga rekomendasi suplemen vitamin B12 yang sesuai dengan kebutuhan Anda. Yuk, langsung simak artikel ini untuk mendapatkan suplemen vitamin B12 terbaik!
    Vitamin & suplemen
    106 Views

    • Artikel populer

  • 10 Rekomendasi Suplemen Peninggi Badan Terbaik (Terbaru Tahun 2021)
    10 Rekomendasi Suplemen Peninggi Badan Terbaik (Terbaru Tahun 2021)
    Memiliki tubuh tinggi semampai adalah dambaan sebagian besar orang. Selain menunjang penampilan, beberapa penelitian menunjukkan bahwa tubuh tinggi memberi keuntungan tersendiri. Orang yang bertubuh tinggi umumnya lebih percaya diri. Selain itu, tubuh tinggi juga bisa meminimalisasi risiko penyakit jantung dan demensia.Di pasaran terdapat beberapa suplemen peninggi badan yang bisa dikonsumsi, baik oleh anak-anak maupun remaja. Beberapa rekomendasi merk suplemen peninggi badan tersebut adalah Zevit Grow, Blackmores, Scott's Emulsion, dan lain-lain. Untuk membantu Anda memilih dengan tepat, ahli gizi, Mochammad Rizal, juga ikut memberikan komentarnya di bawah ini. 
    Vitamin & suplemen
    155.438 Views
  • 10 Rekomendasi Suplemen Kolagen Terbaik (Terbaru Tahun 2021)
    10 Rekomendasi Suplemen Kolagen Terbaik (Terbaru Tahun 2021)
    Selain untuk menjaga elastisitas kulit, manusia juga membutuhkan kolagen untuk memelihara fungsi jaringan tubuh lainnya. Meskipun kolagen tersedia secara alami di dalam tubuh manusia, kualitas dan kuantitasnya menurun seiring dengan bertambahnya usia. Karena itu, sebaiknya Anda mengonsumsi suplemen kolagen bila ingin kulit serta jaringan tubuh lain tetap awet muda.Berbagai merk suplemen collagen terbaik, seperti Nature's Way, Byoote Collagen, dan Realfood bisa menjadi pilihan. Namun, suplemen kolagen seperti apakah yang bagus untuk Anda? Mari simak tips memilih dan jajaran rekomendasi produk suplemen kolagen yang akan kami ulas berikut ini.
    Vitamin & suplemen
    340.379 Views
  • 10 Suplemen Penambah Berat Badan Terbaik - Ditinjau oleh Nutritionist (Terbaru Tahun 2021)
    10 Suplemen Penambah Berat Badan Terbaik - Ditinjau oleh Nutritionist (Terbaru Tahun 2021)
    Memiliki tubuh kurus tidak selalu baik. Kondisi ini bisa saja menjadi tanda-tanda kekurangan nutrisi atau sedang menderita penyakit tertentu. Alih-alih menaikkan berat badan dengan asal makan, sebaiknya Anda mengonsumsi makanan dengan gizi seimbang. Di samping itu, Anda juga bisa menambah berat badan dengan mengonsumsi suplemen.Di pasaran, ada beberapa merek suplemen penambah berat badan yang bagus, seperti Appeton, Nutrifat, dan Curvit. Untuk membantu Anda memilih, ahli gizi, Leona Victoria, juga memberikan komentarnya di artikel ini. Bacalah artikel ini sampai selesai dan temukan suplemen penambah berat badan yang Anda butuhkan!
    Vitamin & suplemen
    141.817 Views
  • 10 Rekomendasi Suplemen Terbaik untuk Kecerdasan Otak (Terbaru Tahun 2021)
    10 Rekomendasi Suplemen Terbaik untuk Kecerdasan Otak (Terbaru Tahun 2021)
    Otak merupakan organ tubuh paling kompleks dengan fungsi yang vital. Otak terdiri dari miliaran sel dan jaringan yang saling terhubung. Oleh karena itu, konsumsi suplemen otak sangat disarankan bagi anak ataupun orang dewasa. Saat ini, banyak dijual berbagai merek suplemen otak yang bagus, seperti Blackmores, Wellness, Konimex, dan Appeton. Supaya Anda tidak bingung memilih, kami akan memberikan tips memilih suplemen otak terbaik. Di bawah ini, kami telah merangkum beragam rekomendasi vitamin untuk kecerdasan otak dan vitamin penambah daya ingat. Penasaran dengan ulasan kami? Simak terus artikel berikut sampai habis, ya!
    Vitamin & suplemen
    124.368 Views
  • 10 Rekomendasi Minuman Whey Protein Terbaik (Terbaru Tahun 2021)
    10 Rekomendasi Minuman Whey Protein Terbaik (Terbaru Tahun 2021)
    Dijuluki sebagai “king of protein”, whey protein merupakan suplemen yang efektif untuk membentuk massa otot. Jenis protein ini sangat populer dan banyak dikonsumsi sebagai pengiring workout. Whey protein dari berbagai merek, seperti Evolene, Optimum Nutrition, hingga VectorLabs, juga bisa Anda temukan dengan mudah. Manakah yang tepat untuk program Anda?Bookmark artikel ini apabila Anda menjalani proses membentuk tubuh yang lebih ideal. Selain membagikan tips memilih, kami juga memperkenalkan sepuluh minuman whey protein yang bagus. Beberapa di antaranya juga telah banyak direkomendasikan oleh fitness influencers. Jangan sampai terlewat, ya!
    Vitamin & suplemen
    135.229 Views
  • 10 Suplemen Terbaik untuk Kesehatan Kulit - Ditinjau oleh Biotechnologist (Terbaru Tahun 2021)
    10 Suplemen Terbaik untuk Kesehatan Kulit - Ditinjau oleh Biotechnologist (Terbaru Tahun 2021)
    Gaya hidup dan nutrisi yang seimbang turut andil dalam menjaga kesehatan kulit. Namun, terkadang asupan yang berasal dari makanan saja tidak cukup untuk mencukupi kebutuhan Anda. Untuk itu, Anda perlu menambahkan suplemen kulit. Ada banyak produk suplemen terbaik untuk kulit yang beredar di pasaran, seperti suplemen untuk kulit berjerawat hingga antiaging. Bagaimana memilih suplemen kecantikan yang tepat? Kami akan menghadirkan tips dan rekomendasi suplemen kecantikan terbaik untuk Anda. Berbagai merek suplemen kulit yang bagus, seperti NourishSkin, Blackmores, dan YOUVIT ada di sini. Jadi, simak seluruh ulasan kami, ya!
    Vitamin & suplemen
    338.314 Views
  • 10 Rekomendasi Suplemen Theanine Terbaik (Terbaru Tahun 2021)
    10 Rekomendasi Suplemen Theanine Terbaik (Terbaru Tahun 2021)
    Theanine adalah asam amino yang mampu meningkatkan kualitas tidur dan menghilangkan rasa cemas. Mengonsumsi suplemen theanine dapat membantu Anda lebih rileks dan tidur dengan baik. Theanine biasanya terdapat dalam teh, tetapi kandungannya sangat sedikit. Untuk itu, Anda dapat mencobanya dalam bentuk suplemen jika ingin merasakan manfaat theanine secara optimal.Ada banyak produk suplemen theanine dari berbagai merk, seperti California Gold Nutrition, Sports Research, dan Puritan’s Pride. Untuk membantu Anda, artikel ini akan membahas tentang suplemen theanine, termasuk cara memilih hingga rekomendasi produk yang bagus. Silakan simak ulasannya berikut ini!
    Vitamin & suplemen
    2.877 Views

    • Item lists populer

    Pencarian berdasarkan kategori

    Terbanyak dilihat