• 10 Rekomendasi Jus Mengkudu Terbaik untuk Kesehatan (Terbaru Tahun 2022) 1
  • 10 Rekomendasi Jus Mengkudu Terbaik untuk Kesehatan (Terbaru Tahun 2022) 2
  • 10 Rekomendasi Jus Mengkudu Terbaik untuk Kesehatan (Terbaru Tahun 2022) 3
  • 10 Rekomendasi Jus Mengkudu Terbaik untuk Kesehatan (Terbaru Tahun 2022) 4
  • 10 Rekomendasi Jus Mengkudu Terbaik untuk Kesehatan (Terbaru Tahun 2022) 5

10 Rekomendasi Jus Mengkudu Terbaik untuk Kesehatan (Terbaru Tahun 2022)

Jus mengkudu makin banyak diminati, baik sebagai minuman kesehatan maupun untuk tujuan diet sehat. Jus ini terbuat dari sari buah mengkudu yang kaya akan nutrisi. Sayangnya, jus buah mengkudu memiliki aroma serta rasa yang kurang sedap. Namun, kini berbagai merek, seperti Morinda, Solanoni, dan merek lain, mengolahnya menjadi minuman mengkudu yang nikmat untuk dikonsumsi.


Agar Anda tidak kebingungan, kami akan memberi rekomendasi sepuluh jus mengkudu terbaik. Kami pun akan menyertakan penjelasan tentang cara memilih jus mengkudu yang bagus dan sesuai kebutuhan. Simak artikelnya dan semoga Anda dapat menemukan produk terbaik.

Pakar/kontributor yang ada di artikel ini

Tim editorial mybest
  • Pembaharuan terakhir: 24 Juni 2022
Daftar isi

Mengkudu, buah ajaib kaya manfaat untuk kesehatan

Mengkudu, buah ajaib kaya manfaat untuk kesehatan

Buah mengkudu, pace, atau noni tumbuh subur di daerah tropis dan sering disebut miracle fruit. Bentuk buah ini memang terlihat kurang cantik dari luar, tetapi manfaatnya begitu berlimpah. Yuk, kenali lebih lanjut tentang buah mengkudu dan khasiatnya.

Apa itu buah mengkudu?

Mengkudu, buah yang bernama latin Morinda citrifolia, adalah buah yang banyak ditanam di Australia, India, Asia Tenggara, termasuk Indonesia. Buah ajaib ini mengandung berbagai macam zat gizi, seperti vitamin, mineral, dan asam amino.


Sekitar 90% bagian dari buah mengkudu adalah air, sementara 10% bagian keringnya terdiri dari serat, gula, dan protein. Pada bagian keringnya sendiri terdapat 11,3% protein dan asam amino. Sementara itu, sekitar 10–12% kandungannya adalah mineral, seperti kalsium, kalium, sulfur, dan selenium. Vitamin yang paling banyak terkandung di dalam mengkudu adalah vitamin A, B3, dan C.

Apa manfaat jus buah mengkudu?

Jus mengkudu bukanlah obat sehingga tidak memiliki efek yang pasti. Namun, manfaat minuman ini menjadi pembicaraan dari mulut ke mulut sehingga makin dikenal oleh masyarakat. Beberapa manfaat mengkudu antara lain dapat membantu:


  • Mengurangi sembelit
  • Menghaluskan kulit
  • Mengurangi gejala demam
  • Membuat tubuh jadi lebih segar
  • Meningkatkan daya tahan tubuh
  • Menangkal radikal bebas
  • Mengontrol kadar gula darah
  • Menjaga kesehatan jantung

Karena rasanya pahit dan aromanya kurang sedap, beberapa orang mungkin kurang menyukai jus mengkudu. Namun, sekarang ini sudah tersedia jus mengkudu dengan campuran buah lain sehingga rasanya lebih enak untuk dikonsumsi. Anda pun dapat mencoba menikmati jus mengkudu ini secara rutin sebagai kebiasaan sehat.

Cara memilih jus mengkudu

Ada banyak produk jus mengkudu dengan berbagai khasiat. Selain harganya, ada beberapa poin penting yang harus Anda perhatikan dalam memilih jus mengkudu. Kami akan menjelaskannya untuk Anda. Simaklah secara saksama agar Anda dapat memilih produk yang tepat.

Pilih berdasarkan kandungan buah mengkudu

Untuk mendapatkan khasiat dari jus mengkudu, Anda harus mengonsumsinya sedikit demi sedikit dalam jangka waktu lama. Manfaatnya akan lebih terasa dibandingkan mengonsumsi dalam jumlah banyak, tetapi dalam waktu singkat. Oleh karena itu, pilihlah jus mengkudu yang paling mudah dan enak untuk dikonsumsi setiap hari.

Jus mengkudu murni, untuk manfaat yang maksimal

Jus mengkudu murni, untuk manfaat yang maksimal

Jus mengkudu murni terbuat dari 100% buah mengkudu tanpa ada tambahan bahan lainnya. Karena bahannya murni dari buah mengkudu saja, manfaatnya untuk kesehatan akan lebih terasa. Sebagai catatan, jus mengkudu dari bahan alami bisa saja memiliki perbedaan rasa meskipun produknya sama. Hal ini bergantung pada cuaca dan waktu saat memanen.


Karena tidak mengandung bahan tambahan, jus mengkudu murni menimbulkan aroma yang sangat menyengat dan rasa yang kuat. Seseorang yang baru pertama kali mengonsumsinya mungkin tidak akan tahan dengan jus mengkudu murni. Jadi, jus mengkudu murni lebih tepat ditujukan bagi orang yang sudah pernah minum jus mengkudu dan ingin terus meminumnya.


Sebenarnya, ada cara khusus bagi Anda yang belum pernah minum jus mengkudu, tetapi ingin mencoba jus mengkudu murni. Anda dapat memulainya dengan minum sebanyak satu sendok makan. Cara lainnya adalah mencampurnya dengan yogurt atau jus buah. Dengan begitu, rasa dan aromanya akan terasa lebih ringan.

Jus mengkudu rasa buah, untuk kemudahan saat mengonsumsi

Anda merasa sulit mengonsumsi jus mengkudu murni atau belum pernah minum sebelumnya? Jika demikian, kami merekomendasikan Anda memilih jus mengkudu yang sudah ditambah dengan buah lainnya, misalnya anggur atau berry. Jadi, rasa pahit dan bau dari mengkudu bisa tertutupi. Bahkan, anak-anak juga bisa menyukainya.


Dibanding dengan jus mengkudu murni, jus mengkudu rasa buah memang lebih sedikit kandungan mengkudunya. Khasiatnya pun akan bekerja dengan lebih lambat. Namun, jus ini lebih mudah dikonsumsi sehingga dapat diminum oleh seluruh anggota keluarga sebagai sumber nutrisi. Anda pun jadi tidak keberatan untuk mengonsumsinya secara kontinu.


Jus mengkudu yang terbuat dari campuran mengkudu dan buah lain biasanya mencantumkan kandungannya di bagian label komposisi produk. Demi mendapat manfaat yang lebih besar, Anda sebaiknya memilih produk yang mencantumkan buah mengkudu pada barisan atas label komposisi.

Tentukan berdasarkan manfaatnya

Ada dua macam jus mengkudu, yaitu jus mengkudu hasil fermentasi dan hasil ekstraksi. Setiap jenis memiliki keunggulannya masing-masing. Namun, bila Anda menginginkan manfaat yang lebih tinggi, kami merekomendasikan jus mengkudu hasil fermentasi.

Jus mengkudu hasil ekstraksi, harga terjangkau dengan aroma yang tidak menyengat

Jus mengkudu hasil ekstraksi, harga terjangkau dengan aroma yang tidak menyengat

Untuk membuat jus mengkudu hasil ekstraksi, hanya dibutuhkan waktu tiga hari setelah dipetik. Prosesnya bisa cepat karena caranya hanya dengan memeras buah mengkudu. Dibandingkan jus mengkudu yang melalui proses pematangan, jus mengkudu hasil ekstraksi memiliki harga yang terjangkau.


Hal ini karena jus hasil ekstraksi tidak memerlukan banyak waktu dan tenaga dalam proses produksinya. Aromanya pun tidak terlalu menyengat dibandingkan buah mengkudu yang dimatangkan. Dari segi harga, rasa, dan bau, jus mengkudu hasil ekstraksi dapat dikatakan lebih menarik.


Akan tetapi, ada pendapat bahwa khasiat dari jus mengkudu hasil ekstraksi tak sebaik jus mengkudu hasil fermentasi. Zat yang terkandung di dalam mengkudu hasil ekstraksi, seperti asam amino esensial, belumlah cukup. Kami merekomendasikan jus mengkudu hasil ekstraksi bagi Anda yang baru pertama kali ingin mencobanya. Jenis ini juga tepat untuk Anda yang ingin meminumnya secara kontinu.

Jus mengkudu hasil fermentasi, lebih kaya akan nutrisi

Jus mengkudu hasil fermentasi, lebih kaya akan nutrisi

Jus mengkudu ada yang diproduksi dengan cara fermentasi selama 1–3 bulan, bahkan sampai 6 bulan. Terutama di daerah penghasil buah mengkudu, contohnya Kepulauan Polinesia, proses pembuatan jus mengkudu seperti ini sudah umum. 


Buah mengkudu yang difermentasi lebih banyak mengandung asam amino esensial dan zat bermanfaat lainnya. Akan tetapi, jus hasil fermentasi ini lebih membutuhkan biaya, misalnya untuk mengontrol penyesuaian suhu, sehingga harganya lebih mahal. 


Baunya juga bisa menjadi lebih tajam meskipun rasanya cenderung ringan. Jenis ini cocok bagi Anda yang tak merasa terganggu dengan rasa pahit dan bau menyengat mengkudu. Jus mengkudu hasil fermentasi pun cocok bagi Anda yang mau mendapat khasiat lebih.

Pertimbangkan jus mengkudu dari wilayah Polinesia yang memiliki lebih banyak kandungan nutrisi

Saat memilih jus mengkudu, akan lebih baik bila Anda bisa mengecek dari mana asal buah mengkudu tersebut. Mengkudu banyak ditanam di wilayah beriklim tropis, seperti Indonesia, Hawaii, Thailand, atau di daerah Okinawa di Jepang. 


Di antara semua wilayah tersebut, buah mengkudu yang berasal dari Polinesia dianggap paling berkhasiat. Penyebabnya adalah buah mengkudu di Polinesia tumbuh di tanah yang banyak mengandung mineral. Selain itu, tanaman mengkudu di Polinesia mendapatkan banyak sinar matahari.


Buah mengkudu dari Cook Island, Samoa, dan Tahiti di Polinesia memiliki ukuran yang lebih besar. Zat gizi yang terkandung di dalamnya pun memiliki kualitas terbaik dibandingkan daerah lainnya. Meskipun begitu, kandungan zat gizinya dapat berbeda-beda tergantung pada metode produksinya. Namun, untuk mendapatkan produk yang kaya nutrisi dan khasiat, lokasi penanaman buah mengkudu bisa menjadi pertimbangan.

Usahakan mencari produk dengan sertifikat organik

Usahakan mencari produk dengan sertifikat organik

Jus mengkudu dapat diminum oleh anak-anak hingga orang tua. Karena itu, beberapa orang khawatir tentang penggunaan bahan kimia pada proses penanaman, serta quality control pada proses produksi. Dalam hal ini, akan lebih baik jika Anda memilih jus mengkudu yang memiliki sertifikat organik.


Untuk mendapatkan sertifikat organik, suatu produk harus memenuhi persyaratan tertentu. Salah satu syarat untuk mendapatkan sertifikat organik adalah suatu produk tidak menggunakan pestisida dan pupuk kimia. Jenis pupuk yang diizinkan biasanya hanya pupuk organik. Produsen juga harus menjaga kebersihan lingkungan secara menyeluruh.


Selain itu, faktor-faktor pendukung, seperti tanah, pupuk, dan lingkungan kerja pun harus diperiksa. Produk yang lulus pemeriksaan ketat ini akan mendapatkan sertifikat organik dari lembaga yang telah dipercaya. Selanjutnya, selain produk dengan sertifikat organik, Anda juga bisa memilih jus mengkudu buatan lokal. Produk lokal biasanya memiliki harga yang lebih murah karena proses pengirimannya lebih mudah.

10 Rekomendasi jus mengkudu terbaik

Selanjutnya, kami akan merekomendasikan sepuluh produk jus mengkudu terbaik yang kami tentukan berdasarkan cara memilih di atas. Produk-produk ini dipilih secara teliti dengan mempertimbangkan kualitas produk, review pembeli, dan tingkat kepercayaan terhadap seller. Produk kami urutkan berdasarkan popularitasnya di marketplace Shopee.

10
JenisJus mengkudu organik campuran gum Arab
AsalBogor
Isi550 ml, 1050 ml
9

Dewi Maju JayaPaceku Fermentasi Mengkudu 100% Alami

Mulai dari Rp 30.000,00

JenisJus mengkudu hasil fermentasi
AsalTidak disebutkan
Isi250 ml
8
JenisJus mengkudu hasil fermentasi
AsalMadura
Isi650 ml
7

HerbalovNondja Sari Buah Mengkudu

Mulai dari Rp 95.000,00

JenisJus mengkudu hasil fermentasi
AsalTidak disebutkan
Isi250 ml
6

Balya HerbalMustika Noni Fermentasi Mengkudu

Mulai dari Rp 28.000,00

JenisJus mengkudu hasil fermentasi
AsalTidak disebutkan
Isi250 ml, 500 ml, 1000 ml
5
JenisJus mengkudu hasil fermentasi
AsalTidak disebutkan
Isi500 ml
4
JenisJus mengkudu campuran akar alang-alang, madu, gingseng, dan kapang
AsalTidak disebutkan
Isi500 ml
3
JenisJus mengkudu campuran blueberry, sari daun zaitun, dan cornelian cherry
AsalFrench Polynesia
Isi750 ml
2

GNC Live WellEarth's Bounty Tahitian Organic Noni Juice

Mulai dari Rp 791.990,00

JenisJus mengkudu organik murni
AsalTahiti
Isi946 ml
1

Morinda IndonesiaTahitian Noni Liquid Supplement

Mulai dari Rp 575.000,00

JenisJus mengkudu campuran 89% buah mengkudu, 5,5% anggur, dan 5,5% blueberry
AsalFrench Polynesia
Isi1.000 ml

Tabel perbandingan produk jus mengkudu terbaik untuk kesehatan

Gambar produk
1
Morinda Indonesia Tahitian Noni Liquid Supplement 1

Morinda Indonesia

2
GNC Live Well Earth's Bounty Tahitian Organic Noni Juice 2

GNC Live Well

3
Morinda Indonesia Tahitian Noni Maxidoid 1

Morinda Indonesia

4
Prima Herbal Sari Mengkudu Prima 1

Prima Herbal

5
HWI Vinmori 1

HWI

6
Balya Herbal Mustika Noni Fermentasi Mengkudu 1

Balya Herbal

7
Herbalov Nondja Sari Buah Mengkudu 1

Herbalov

8
Al Maliki  Sari Buah Mengkudu An NONI 1

Al Maliki

9
Dewi Maju Jaya Paceku Fermentasi Mengkudu 100% Alami 1

Dewi Maju Jaya

10
Solanoni 100% Pure Extra Arabian Gum 1

Solanoni

Nama produk

Tahitian Noni Liquid Supplement

Earth's Bounty Tahitian Organic Noni Juice

Tahitian Noni Maxidoid

Sari Mengkudu Prima

Vinmori

Mustika Noni Fermentasi Mengkudu

Nondja Sari Buah Mengkudu

Sari Buah Mengkudu An NONI

Paceku Fermentasi Mengkudu 100% Alami

100% Pure Extra Arabian Gum

Keunggulan

Memiliki kandungan buah lain hingga 11%. Nikmat!

Kulit terluka pun jadi cepat sembuh

Menjaga kebugaran tubuh dan meningkatkan stamina

Hangatkan tubuh dengan keberadaan gingseng

Penggunaan mengkudu segar dan matang untuk menjaga kualitas

Harga ekonomis, tetapi manfaatnya segudang

Nikmat diminum saat hangat ataupun dingin

Jus tanpa tambahan air dan bahan pengawet

Khasiat berlipat untuk kesehatan Anda

Manfaat bertambah dengan ekstra gum Arab

Harga mulai dariRp 575.000,00Rp 791.990,00Rp 750.000,00Rp 55.000,00Rp 126.000,00Rp 28.000,00Rp 95.000,00Rp 89.000,00Rp 30.000,00Rp 130.000,00
JenisJus mengkudu campuran 89% buah mengkudu, 5,5% anggur, dan 5,5% blueberryJus mengkudu organik murniJus mengkudu campuran blueberry, sari daun zaitun, dan cornelian cherryJus mengkudu campuran akar alang-alang, madu, gingseng, dan kapangJus mengkudu hasil fermentasiJus mengkudu hasil fermentasiJus mengkudu hasil fermentasiJus mengkudu hasil fermentasiJus mengkudu hasil fermentasiJus mengkudu organik campuran gum Arab
AsalFrench PolynesiaTahitiFrench PolynesiaTidak disebutkanTidak disebutkanTidak disebutkanTidak disebutkanMaduraTidak disebutkanBogor
Isi1.000 ml946 ml750 ml500 ml500 ml250 ml, 500 ml, 1000 ml250 ml650 ml250 ml550 ml, 1050 ml
Tautan produk

Hal yang perlu diperhatikan sebelum minum jus mengkudu

Hal yang perlu diperhatikan sebelum minum jus mengkudu

Mengkudu memang memiliki banyak manfaat. Namun, pada beberapa kasus, mengonsumsi jus mengkudu bisa menimbulkan efek samping tertentu. Berikut ini beberapa hal yang harus diperhatikan sebelum Anda mengonsumsi jus mengkudu.


  • Memiliki penyakit ginjal atau hati

Bila Anda memiliki riwayat penyakit ginjal kronis atau sedang mengonsumsi obat untuk penyakit hati, sebaiknya hindari mengonsumsi jus mengkudu. Hal ini mengingat kadar kalium di dalam mengkudu yang sangat tinggi. Mengonsumsi jus mengkudu justru dapat memperberat kerja ginjal dan hati Anda.


  • Sedang mengonsumsi obat atau sedang perawatan pascaoperasi

Mengonsumsi jus mengkudu bersama dengan obat-obatan tertentu bisa menimbulkan efek samping. Salah satu risiko yang mungkin muncul adalah pembekuan darah, aliran darah tidak lancar, atau naiknya kadar kalium dalam darah.


  • Mengonsumsi jus mengkudu berlebihan

Secara umum, konsumsi cairan jus mengkudu yang dianjurkan adalah 25–50 ml per hari. Alih-alih mendapatkan hasil yang diharapkan, mengonsumsinya dalam dosis berlebihan justru bisa menimbulkan efek samping. Efek tersebut misalnya dapat merusak organ hati, hiperkalemia (kelebihan kalium), atau memperlambat pembekuan darah.

Baca juga rekomendasi jus lainnya di sini

Selain mengkudu, ada pula jus buah lain yang tidak kalah manfaatnya, antara lain jus mangga dan apel. Kami telah merangkum penjelasan dan manfaatnya pada artikel di bawah ini.

Kesimpulan

Pada awalnya, Anda mungkin kesulitan minum jus mengkudu karena bau atau rasanya yang kurang sedap. Namun, jika Anda sudah terbiasa, hal tersebut tidak akan menjadi masalah. Supaya Anda tidak kaget, coba pilih jus mengkudu yang diberi tambahan buah. Setelah itu, Anda bisa mulai mencoba jus mengkudu murni.


Selesai sudah pembahasan mengenai jus mengkudu. Semoga artikelnya dapat membantu Anda menemukan jus mengkudu untuk kesehatan yang sesuai kebutuhan. Selamat memilih dan berbelanja!

Artikel terkait

  • 9 Protein Bar Terbaik - Ditinjau oleh Nutritionist (Terbaru Tahun 2022)
    9 Protein Bar Terbaik - Ditinjau oleh Nutritionist (Terbaru Tahun 2022)
    Protein bar adalah snack berprotein tinggi yang terbuat dari gandum, buah-buahan kering, dan kacang-kacangan. Selain protein, kandungan nutrisinya juga lengkap, misalnya vitamin, mineral, dan serat. Protein bar adalah sahabat untuk Anda yang sedang membentuk otot atau diet menurunkan berat badan.Apa saja yang perlu diperhatikan saat membeli protein bar? Apakah semua sudah pasti sehat? Kami akan mengulasnya dengan lengkap di artikel ini. Protein bar yang bagus dari merek terkenal, seperti L-Men, Quest Nutrition, dan MusclePharm juga akan kami rekomendasikan untuk Anda. Artikel ini sudah ditinjau oleh nutritionist kami, Mochammad Rizal.
    Makanan & minuman kesehatan
  • 10 Teh Ginseng Terbaik - Ditinjau oleh Nutritionist (Terbaru Tahun 2022)
    10 Teh Ginseng Terbaik - Ditinjau oleh Nutritionist (Terbaru Tahun 2022)
    Ginseng merupakan bahan baku yang sering digunakan pada pengobatan Cina. Karena bermanfaat untuk kesehatan dan kecantikan, teh ginseng pun populer dan banyak dijual. Namun, manakah merek teh ginseng yang bagus untuk Anda?Kali ini kami akan menjelaskan cara memilih teh ginseng sekaligus memberikan rekomendasi produk dari berbagai negara. Ada produk CNI dari Indonesia, Alitea dari Malaysia, sampai Josamwon dari Korea. Tiap-tiap produknya sudah kami ulas untuk Anda. Baca artikel ini sampai tuntas agar Anda mendapatkan teh ginseng yang paling pas! Artikel ini sudah ditinjau oleh nutritionist kami, Mochammad Rizal.
    Makanan & minuman kesehatan
  • 10 Rekomendasi Casein Protein Terbaik (Terbaru Tahun 2022)
    10 Rekomendasi Casein Protein Terbaik (Terbaru Tahun 2022)
    Casein seolah menjadi protein yang terlupakan. Padahal, manfaatnya juga tak kalah hebat daripada saudaranya, yakni whey. Daya serap kasein yang lambat membuat protein ini bisa dikonsumsi untuk diet dan workout. Lantas, bagaimana memilih produk casein protein yang tepat?Agar Anda dapat menemukan produk yang bagus, kami akan menjelaskan tips memilih casein protein. Review minuman protein kasein dari berbagai merek, seperti Optimum Nutrition, Dymatize, dan Muscle First juga akan kami berikan. Mari simak ulasannya agar diet dan workout Anda berjalan maksimal!
    Makanan & minuman kesehatan
  • 10 Susu Berkalsium Tinggi Terbaik untuk Kesehatan Tulang - Ditinjau oleh Nutritionist (Terbaru Tahun 2022)
    10 Susu Berkalsium Tinggi Terbaik untuk Kesehatan Tulang - Ditinjau oleh Nutritionist (Terbaru Tahun 2022)
    Kebutuhan kalsium dapat terpenuhi dengan minum susu. Artikel ini akan membahas susu berkalsium tinggi terbaik untuk kesehatan tulang. Mulai dari susu tinggi kalsium untuk anak hingga untuk lansia akan kami bahas secara lengkap. Ada juga pembahasan susu tinggi kalsium untuk ibu hamil. Selanjutnya, kami akan membagikan tips memilih beserta rekomendasi susu tinggi kalsium yang bagus. Beberapa merek terkenal, seperti Anlene Gold Plus, HiLo Teen, dan Tropicana Slim dapat Anda temukan dalam rekomendasi kami. Artikel ini sudah ditinjau oleh ahli gizi kami, Mochammad Rizal. Simak baik-baik, ya!
    Makanan & minuman kesehatan
  • 10 Rekomendasi Madu Terbaik untuk Anak (Terbaru Tahun 2022)
    10 Rekomendasi Madu Terbaik untuk Anak (Terbaru Tahun 2022)
    Madu adalah cairan alami yang diproduksi dari nektar bunga yang dibawa oleh lebah. Madu bisa memberi banyak manfaat bagi orang dewasa dan anak-anak. Manfaat madu antara lain adalah menjaga kesehatan anak, mengatasi alergi, meningkatkan kekebalan tubuh, dan mengoptimalkan tumbuh kembangnya.Saat ini, ada berbagai merek madu yang bagus, mulai dari Madu Antariksa, Vitabumin, hingga TJ Joybee. Hal ini mungkin akan membuat Anda bingung memilih madu yang sebaiknya dikonsumsi oleh anak. Karena itu, sebelum membaca rekomendasi madu anak, mari cari tahu terlebih dahulu cara memilihnya di bawah ini!
    Makanan & minuman kesehatan
  • 10 Rekomendasi Susu Diabetes Terbaik - Ditinjau oleh Ahli Gizi (Terbaru Tahun 2022)
    10 Rekomendasi Susu Diabetes Terbaik - Ditinjau oleh Ahli Gizi (Terbaru Tahun 2022)
    Susu merupakan sumber kalsium yang baik bagi tubuh. Namun, tidak semua jenis susu aman dikonsumsi oleh diabetesi atau penderita diabetes. Saat ini ada banyak produsen susu yang memasarkan susu untuk diabetesi. Produk dari merek Diabetasol, Tropicana Slim, dan Anlene adalah beberapa contohnya.Karena itu, kami akan memberikan beberapa tips memilih susu yang bagus dan aman untuk penderita diabetes. Kami juga merangkum beberapa rekomendasi produk susu diabetes terbaik yang rendah gula serta rendah lemak. Ada juga komentar dari ahli gizi kami, Leona Victoria. Selamat membaca!
    Makanan & minuman kesehatan
  • 10 Rekomendasi Teh Pelangsing Terbaik (Terbaru Tahun 2022)
    10 Rekomendasi Teh Pelangsing Terbaik (Terbaru Tahun 2022)
    Memiliki berat badan ideal merupakan impian banyak orang. Selain untuk penampilan, berat badan ideal juga memengaruhi kesehatan. Ada berbagai macam cara untuk mendapatkan tubuh langsing, salah satunya meminum teh pelangsing. Namun, beberapa produk teh pelangsing memiliki efek samping yang tidak aman bagi tubuh. Untuk menjamin keamanannya, pilihlah teh pelangsing yang sudah terdaftar BPOM. Untuk membantu Anda, kami akan memberikan tips memilih teh pelangsing yang bagus. Kami juga menyertakan berbagai merek teh pelangsing yang terkenal, seperti WRP dan Mustika Ratu. Simak sampai selesai dan temukan teh pelangsing yang Anda butuhkan!
    Makanan & minuman kesehatan
  • 10 Rekomendasi Minuman Elektrolit Terbaik (Terbaru Tahun 2022)
    10 Rekomendasi Minuman Elektrolit Terbaik (Terbaru Tahun 2022)
    Tubuh kita membutuhkan mineral dalam bentuk ion-ion untuk tetap dapat berfungsi dengan baik. Kondisi sakit serta berolahraga terlalu berat dapat membuat tubuh kekurangan ion-ion sehingga menyebabkan dehidrasi, bahkan kegagalan organ. Untuk itu, minuman yang mengandung elektrolit adalah pilihan yang baik untuk anak-anak dan orang dewasa.Ada banyak minuman elektrolit yang dapat Anda temui di pasaran. Kami akan memberikan tips memilih minuman elektrolit yang sesuai dengan kebutuhan Anda. Simak juga rekomendasi minuman elektrolit terbaik, seperti merek Pocari Sweat, Hydro Coco, YOU•C1000 Water, dan banyak lainnya. Selamat membaca!
    Makanan & minuman kesehatan
  • 10 Jamu Kunyit Asam Terbaik - Ditinjau oleh Praktisi Herbal (Terbaru Tahun 2022)
    10 Jamu Kunyit Asam Terbaik - Ditinjau oleh Praktisi Herbal (Terbaru Tahun 2022)
    Manfaat kunyit asam konon sudah dikenal sejak zaman dahulu. Minuman yang mengandung kunyit pun masih dikonsumsi hingga sekarang dan banyak dipakai untuk mengatasi nyeri haid. Saat ini produk kunyit asam tidak hanya dalam bentuk jamu segar, melainkan juga jamu kemasan.  Banyaknya produk yang tersedia mungkin membuat Anda kesulitan memilih jamu kunyit asam terbaik. Jadi, kami menyiapkan panduan cara memilih jamu kunyit asam. Kami juga menyiapkan merek jamu kunyit asam yang bagus dari Herbadrink, Sido Muncul, dan Mustika Ratu. Artikel ini sudah ditinjau oleh praktisi herbal kami, Nurrahma Asri Saraswati.
    Makanan & minuman kesehatan
  • 10 Rekomendasi Madu Sachet Terbaik (Terbaru Tahun 2022)
    10 Rekomendasi Madu Sachet Terbaik (Terbaru Tahun 2022)
    Manfaat madu bagi kesehatan sangatlah banyak, mulai dari mengatasi batuk hingga meningkatkan imunitas. Tidak heran jika banyak orang kerap menjadikan madu sebagai suplemen makanan harian. Biasanya madu dikemas dalam botol, tetapi agar praktis dan higienis, sebagian orang lebih memilih madu kemasan sachet.Ada banyak merek madu sachet yang bagus di pasaran, seperti Madu TJ, Madurasa, dan Madu Uray. Untuk memastikan Anda memilih madu sachet yang tepat, pertimbangkanlah poin-poin tips memilih berikut ini. Pastikan Anda menyimak artikelnya sampai akhir sebab kami juga menyiapkan rekomendasi produk terbaiknya untuk Anda.
    Makanan & minuman kesehatan
  • Artikel populer

  • 10 Merk Minuman Kolagen Terbaik (Terbaru Tahun 2022)
    10 Merk Minuman Kolagen Terbaik (Terbaru Tahun 2022)
    Minuman kolagen dikenal sangat baik untuk kulit. Ketika mendengar mengenai minuman kolagen, mungkin tebersit pertanyaan-pertanyaan ini di benak Anda. Adakah merek minuman kolagen yang bagus dan cocok untuk remaja? Adakah produk yang aman untuk ibu hamil dan ibu menyusui?Menjawab kebimbangan tersebut, kami akan memberikan penjelasan mengenai minuman kolagen. Kami juga akan menjelaskan cara memilih minuman kolagen hingga mengulas berbagai merek terbaik yang kami rekomendasikan untuk Anda. Temukan ulasan mengenai Byoote, Ms Glow, Noera, dan lain sebagainya di artikel ini.
    Makanan & minuman kesehatan
  • 10 Susu Diet Terbaik untuk Mengurangi Berat Badan - Ditinjau oleh Biotechnologist (Terbaru Tahun 2022)
    10 Susu Diet Terbaik untuk Mengurangi Berat Badan - Ditinjau oleh Biotechnologist (Terbaru Tahun 2022)
    Anda sedang dalam program diet? Jika iya, susu diet dapat membantu program penurunan berat badan Anda. Susu untuk diet umumnya dirancang sebagai meal replacement saat pagi dan malam agar asupan kalori lebih terkontrol. Susu diet biasanya mengandung protein tinggi dan rendah lemak.Kali ini, kami punya cara memilih susu diet yang bagus untuk Anda. Tak cuma itu, kami juga menyediakan rekomendasi merek susu diet terbaik, seperti WRP, Tropicana Slim, dan L-Men. Simak juga tips dari biotechnologist agar Anda menemukan susu diet yang efektif. Penasaran? Langsung saja simak ulasan kami, ya!
    Makanan & minuman kesehatan
  • 10 Susu Pertumbuhan Terbaik untuk Anak Usia 6 Tahun ke Atas - Ditinjau oleh Dokter Umum (Terbaru Tahun 2022)
    10 Susu Pertumbuhan Terbaik untuk Anak Usia 6 Tahun ke Atas - Ditinjau oleh Dokter Umum (Terbaru Tahun 2022)
    Memasuki usia 6 tahun, pertumbuhan anak, baik dari segi fisik, kognitif, maupun psikologis, berkembang dengan sangat pesat. Agar tumbuh kembangnya optimal, susu pertumbuhan dapat menjadi pilihan untuk melengkapi asupan gizi anak. Dari sekian banyak merek susu yang ada di pasaran, seperti Bebelac, Dancow, PediaSure, dan Friso, manakah yang terbaik?Kali ini kami akan memberikan tips memilih susu pertumbuhan yang bagus untuk anak usia 6 tahun ke atas. Simak juga tips memilihnya dari dokter umum, dr. Aldila Ardine. Mari pilih susu anak yang mendukung kecerdasan dan perkembangannya!
    Makanan & minuman kesehatan
  • 10 Merk Mass Gainer Terbaik untuk Bulking (Terbaru Tahun 2022)
    10 Merk Mass Gainer Terbaik untuk Bulking (Terbaru Tahun 2022)
    Mass gainer menjadi penyelamat bagi pria dan wanita yang kurus. Dengan kalori dan proteinnya yang tinggi, mass gainer bermanfaat dalam bulking agar berat badan menjadi ideal. Tak heran, banyak merek berlomba-lomba menawarkan mass gainer yang bagus.Pada artikel ini, kami akan membagikan tips memilh mass gainer untuk bulking. Review mass gainer terbaik untuk bulking juga akan kami sajikan. Anda bisa mempertimbangkan produk Evolene, Muscle First, atau L-Men yang harganya murah. Beberapa produk juga halal sehingga aman untuk umat muslim. Mari simak ulasannya!
    Makanan & minuman kesehatan
  • 10 Minuman Protein Terbaik untuk Anda yang Sedang Workout - Ditinjau oleh Nutritionist (Terbaru Tahun 2022)
    10 Minuman Protein Terbaik untuk Anda yang Sedang Workout - Ditinjau oleh Nutritionist (Terbaru Tahun 2022)
    Bagi Anda yang sedang workout, mengonsumsi makanan saja tidak cukup memaksimalkan pertumbuhan massa otot. Di sinilah minuman protein berperan sebagai minuman penambah massa otot. Dengan mengonsumsi minuman tinggi protein sesuai timing, pertumbuhan massa otot Anda akan lebih cepat.Di pasaran terdapat banyak jenis minuman berprotein tinggi, misalnya whey casein dan soy. Ada banyak pula merek minuman protein yang bagus, seperti L-Men, Vectorlabs, dan Muscle First yang bisa dipilih. Nah, kami telah menyiapkan tips memilih dalam artikel ini. Artikel ini juga sudah ditinjau oleh nutritionist kami, Mochammad Rizal. Selamat membaca!
    Makanan & minuman kesehatan
  • 10 Susu Berkalsium Tinggi Terbaik untuk Kesehatan Tulang - Ditinjau oleh Nutritionist (Terbaru Tahun 2022)
    10 Susu Berkalsium Tinggi Terbaik untuk Kesehatan Tulang - Ditinjau oleh Nutritionist (Terbaru Tahun 2022)
    Kebutuhan kalsium dapat terpenuhi dengan minum susu. Artikel ini akan membahas susu berkalsium tinggi terbaik untuk kesehatan tulang. Mulai dari susu tinggi kalsium untuk anak hingga untuk lansia akan kami bahas secara lengkap. Ada juga pembahasan susu tinggi kalsium untuk ibu hamil. Selanjutnya, kami akan membagikan tips memilih beserta rekomendasi susu tinggi kalsium yang bagus. Beberapa merek terkenal, seperti Anlene Gold Plus, HiLo Teen, dan Tropicana Slim dapat Anda temukan dalam rekomendasi kami. Artikel ini sudah ditinjau oleh ahli gizi kami, Mochammad Rizal. Simak baik-baik, ya!
    Makanan & minuman kesehatan
  • 9 Protein Bar Terbaik - Ditinjau oleh Nutritionist (Terbaru Tahun 2022)
    9 Protein Bar Terbaik - Ditinjau oleh Nutritionist (Terbaru Tahun 2022)
    Protein bar adalah snack berprotein tinggi yang terbuat dari gandum, buah-buahan kering, dan kacang-kacangan. Selain protein, kandungan nutrisinya juga lengkap, misalnya vitamin, mineral, dan serat. Protein bar adalah sahabat untuk Anda yang sedang membentuk otot atau diet menurunkan berat badan.Apa saja yang perlu diperhatikan saat membeli protein bar? Apakah semua sudah pasti sehat? Kami akan mengulasnya dengan lengkap di artikel ini. Protein bar yang bagus dari merek terkenal, seperti L-Men, Quest Nutrition, dan MusclePharm juga akan kami rekomendasikan untuk Anda. Artikel ini sudah ditinjau oleh nutritionist kami, Mochammad Rizal.
    Makanan & minuman kesehatan
  • Item lists populer

    Pencarian berdasarkan kategori