Kebutuhan rumah tangga
Elektronik rumah tangga
Komputer & laptop
Kamera
Perawatan tubuh & kecantikan
Kesehatan
Makanan & minuman
Peralatan dapur
Fashion wanita
Fashion pria
Fashion anak
Ibu & anak
Interior & furnitur
Hobi
Outdoor & sports
DIY & tools
Perawatan hewan
Buku
Peralatan kantor & alat tulis
Otomotif
Perlengkapan pesta & hadiah
Handphone & tablet
Gaming
Program & aplikasi
Travelling
Akhir-akhir ini makanan bebas gluten makin populer di kalangan pegiat gaya hidup sehat. Awalnya, makanan bebas gluten dibuat untuk penderita celiac (coeliac) atau orang yang sensitif terhadap gluten. Namun, kini makanan tersebut banyak diminati oleh orang yang ingin menjaga pola makannya.
Victoria adalah ahli gizi yang memiliki akreditasi praktik dari Dietitians Association of Australia. Wanita yang memiliki gelar Master of Nutrition and Dietetics ini sudah 10 tahun berpengalaman menangani diabetes, weight management, mindful eating, dan gizi anak. Pengalaman kerjanya di Sydney meliputi allergy clinic (RPAH), diabetes center (RNSH), dan Blacktown Medical Center. Di Indonesia Victoria banyak bekerja untuk corporate campaign seperti Kraft, Wyeth Nutrition, Meat & Livestock Australia, dan Pepsodent.
mybest adalah situs layanan informasi produk rekomendasi berdasarkan uji coba menyeluruh serta bantuan pendapat oleh pakar. Menghasilkan konten setiap hari, mybest menyediakan pengalaman memilih terbaik bagi lebih dari 3 juta user per bulannya. Berbagai tema konten, mulai dari kosmetik, kebutuhan sehari-hari, elektronik rumah tangga, hingga jasa bisa ditemukan di mybest.
Pakar dalam artikel ini hanya meninjau isi cara memilih. Produk dan layanan yang direkomendasikan bukanlah pilihan dari pakar.
Gluten adalah jenis protein yang terkandung pada beberapa jenis makanan dan tepung-tepungan. Adanya kandungan gluten akan memberikan tekstur kenyal dan elastis pada adonan makanan. Oleh sebab itu, kandungan ini sangat umum ditemukan pada roti-rotian dan pasta.
Secara umum, gluten aman untuk dikonsumsi sehari-hari. Namun, beberapa orang memiliki intoleransi gluten dan kondisi celiac (coeliac) sehingga menimbulkan reaksi alergi setelah mengonsumsi makanan bergluten. Beberapa reaksi yang kerap timbul di antaranya adalah kelelahan, kembung, diare, kram perut, dan anemia.
Awalnya, makanan bebas gluten alias gluten-free dibuat untuk membantu Anda yang intoleran terhadap gluten. Uniknya, produk-produk ini menjadi populer dan makin mudah ditemukan bersamaan dengan maraknya tren hidup sehat. Namun, ingatlah untuk menjaga keseimbangan gizi Anda, sebab makanan gluten-free umumnya minim kandungan protein, vitamin B, kalsium, serta magnesium.
Seperti yang telah disebutkan di awal, makanan bebas gluten tersedia dalam beragam jenis dan pilihan. Oleh karena itu, mari simak cara memilihnya berikut ini agar Anda bisa menemukan produk yang paling tepat!
Makanan bebas gluten secara garis besar terbagi menjadi dua tipe, yaitu tipe siap olah dan tipe tepung. Tipe siap olah sangat cocok untuk Anda yang masih awam dalam mengolah makanan atau menginginkan kepraktisan. Sementara itu, tipe tepung ideal untuk Anda yang senang bereksperimen di dapur. Berhubung cara memilihnya berbeda untuk setiap tipe, tentukanlah pilihan sesuai preferensi Anda. Untuk memahami lebih jelas, simaklah penjelasan berikut.
Apakah Anda termasuk orang yang baru mau mencoba mengonsumsi makanan bebas gluten? Jika ya, mungkin Anda bisa memulainya dengan makanan bebas gluten siap olah seperti pasta. Produk seperti itu sangat mudah diolah menjadi suatu hidangan yang lezat. Anda juga bisa mencoba kue dan roti bebas gluten yang mungkin tersedia di supermarket di kota Anda.
Kunci dalam memilih makanan bebas gluten siap olah adalah dengan memilih berdasarkan rasa dan tekstur favorit Anda. Contohnya saja pada produk berjenis mi, terdapat beberapa pilihan tekstur seperti pasta atau mi bebas gluten. Selain itu, untuk dapat memilih produk terbaik, tidak ada salahnya membaca ulasan tentang produk yang ingin Anda beli. Untuk Anda yang ingin menjaga kecantikan, pilihlah produk dengan kandungan bahan yang baik bagi kulit, misalnya beras cokelat.
Apakah Anda menghindari gluten karena coeliac disease atau intoleransi terhadap gluten? Jika iya, Anda harus menghindari seluruh bahan makanan yang mengandung gluten.
Sayangnya, gluten tidak hanya ditemui pada makanan berbahan dasar tepung terigu atau gandum saja. Banyak sekali bahan atau produk makanan olahan yang mengandung gluten yang mungkin tidak Anda sadari. Produk makanan tersebut misalnya adalah saus, daging olahan (sosis, salami), bahan pengental, maltodextrin, bir, beberapa produk cokelat, saus salad, dan kecap.
Karena banyaknya sumber gluten tersembunyi, produk siap olah ini akan memudahkan Anda saat masa transisi pola makan menjadi gluten-free. Produk gluten-free siap olah ini juga dapat memudahkan Anda untuk mempersiapkan menu makan dan masakan.
Tipe tepung cocok untuk Anda yang hobi memasak dan senang berkreasi di dapur. Anda dapat bereksperimen menggunakan tepung bebas gluten untuk membuat makanan kesukaan. Tepung bebas gluten di pasaran tersedia dalam bentuk tunggal, seperti tepung beras, tepung almon, tepung kedelai, dan tepung jagung. Namun, tersedia juga produk tepung campuran untuk membuat kue dan roti bebas gluten.
Tepung bebas gluten memiliki tingkat kehalusan partikel dan kandungan air berbeda-beda meski terbuat dari bahan baku yang sama. Dengan demikian, tekstur dan tampilan akhir masakan pun bisa saja berbeda. Tentunya sulit untuk melihat perbedaan tersebut hanya dari kemasan produk dan dalam bentuk tepung. Untuk itu, periksalah ulasan produk sebelum membeli agar hasil masakan sesuai dengan harapan.
Menggunakan tepung gluten-free akan memberikan banyak keuntungan bagi Anda yang harus mengikuti pola makan gluten-free. Dengan memilih tepung gluten-free, Anda pun dapat berkreasi di rumah. Makanan rumahan tentunya selalu lebih sehat, murah, dan segar dibandingkan jika Anda membeli dari luar.
Contoh makanan yang dapat Anda kreasikan di rumah adalah roti, mi, pasta, macam-macam kue, bahkan biskuit teething bayi. Biasanya Anda akan membutuhkan tambahan polisakarida, pati, atau serat seperti xanthan gum untuk mengolah produk roti gluten-free. Dengan begitu, tekstur roti tetap lembut dan enak dimakan. Tepung ini juga dapat Anda gunakan untuk mengentalkan saus ataupun sup.
Jika Anda mencoba tepung gluten-free seperti tepung jagung, tetapi muncul reaksi, kemungkinan ada cross contamination di tempat pengolahan tepung. Hal itu bisa terjadi apabila tempat pengolahan tepung bergantian dengan produk tepung yang mengandung gluten. Jika ini terjadi, Anda bisa mengonfirmasikannya dengan produsen tepung tersebut dan menghindarinya pada masa mendatang.
Hal yang tidak kalah pentingnya dalam memilih makanan bebas gluten adalah memeriksa komposisinya. Usaha Anda menjaga kesehatan dengan memakan makanan bebas gluten akan percuma jika produk tersebut mengandung banyak zat aditif. Jadi, sebelum membeli, bacalah label kemasan dan pilihlah produk dengan bahan aditif seminimal mungkin.
Hal lain yang perlu Anda perhatikan adalah keberadaan label bebas gluten atau gluten-free pada kemasan. Produk yang bersertifikat GFCO (Gluten Free Certification Organization) dapat menjadi panduan Anda dalam memilih makanan bebas gluten. Bukan berarti produk tanpa sertifikat GFCO tidak aman, hanya saja produk bersertifikat GFCO telah melalui pengecekan kualitas sehingga lebih terjamin.
Di samping itu, kami juga menyarankan Anda mengecek adanya sertifikat BPOM pada produk pilihan Anda. Hal tersebut akan menjadi penanda lain bahwa produk tersebut sudah melewati proses uji dan dinyatakan aman untuk dikonsumsi.
Hindari produk yang menggunakan banyak zat tambahan, seperti perasa, pengawet, dan pewarna buatan. Hal ini penting, terutama untuk penderita coeliac disease.
Umumnya jika seseorang sudah memiliki food sensitivity terhadap suatu makanan, ia akan berisiko memiliki sensitivitas terhadap makanan lainnya. Dalam hal ini, zat aditif dan laktosa (protein dalam susu) merupakan dua jenis makanan lain yang mungkin dapat menyertai kondisi coeliac disease.
Produk | Gambar | Harga terendah | Harga | Poin | Perincian | |||||||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Isi | Kalori per saji | Kandungan protein per saji | Kandungan lemak per saji | Kandungan gula per saji | Kandungan serat per saji | Jenis chia seed | Sertifikasi organik | Kandungan bahan aditif | Jenis makanan | Jenis jus mengkudu | Asal | Komposisi produk | Kategori produk | Varian rasa | Sertifikasi BPOM | Bentuk minuman | Jenis kemasan | Kandungan kolagen per konsumsi | ||||||
Ladang Lima Tepung Bumbu Serbaguna | Rp21.500 Agak Murah | Praktis untuk gorengan gluten-free yang gurih dan crispy | 150 gram | 170 kkal | 1 gram | 0,5 gram | 2 gram | 3 gram | Tidak diketahui | Tepung | Tepung singkong, tepung beras, tepung maizena, kaldu ayam, garam, rempah alami, baking soda | Tidak diketahui | MD 231837005759 | Pouch | ||||||||||
Ibu Anak Sukses Mom Uung Cookie Mylkflow | Rp38.500 Menengah | Busui sehat, ASI pun tetap lancar dan bernutrisi | 150 gram | 160 kkal | 3 gram | 12 gram | 6 gram | Tidak diketahui | Tidak diketahui | Makanan siap saji | Oat, almond, ekstrak daun kelor, gula kelapa, dark chocolate murni | Tidak diketahui | P-IRT 3063578036432-26 | Kotak | ||||||||||
Royal Health Food ALEXA Kukis | Rp28.000 Menengah | Camilan sehat premium dengan harga terjangkau | 180 gram | 78 kkal | 1 gram | 4,5 gram | 2,4 gram | 1 gram | Makanan siap saji | Tepung singkong, margarin, biji rami, biji chia, gula aren organik, kacang almond, baking soda, oat (varian oat chocolate), cokelat bubuk (varian oat chocolate dan chocolate), selai kacang (varian peanut butter), cranberry (varian peanut butter), tiramisu (varian tiramisu) | Chocolate, Oat chocolate, Tiramisu, Peanut butter | P-IRT 5063174025004-26 | Pouch | |||||||||||
Nourish Kitchen Happy Breakie Gluten Free Pancake & Waffle Mix | Rp27.000 Menengah | Nikmati momen sarapan asyik dengan pancake dan waffle tinggi serat | 200 gram | 334 kkal | 3,8 gram | 2 gram | Tidak diketahui | 3,7 gram | Tidak diketahui | Tepung | Tepung mocaf organik, tepung pati garut organik, tepung beras, tepung sorgum, gula kelapa organik, baking powder bebas aluminium, garam laut | Classic, double choco | Tidak diketahui | Pouch | ||||||||||
Lean Lab Selai Coklat Bubuk | Rp85.000 Agak Mahal | Selai kacang cokelat bubuk pertama di Indonesia! | 250 gram | 50 kkal | 4 gram | 1 gram | 6 gram | Tidak diketahui | Tidak diketahui | Makanan siap saji | Kacang tanah, kakao bubuk, gula, garam himalaya | Cokelat | P-IRT 2085171010382-26 | Jar | ||||||||||
Rumah Mocaf Tepung Mocaf | Rp25.000 Agak Murah | Tetap sehat dan bebas berkreasi dengan tepung serbaguna gluten-free | 1 kg | 350 kkal | 1 gram | 0 gram | 0 gram | 9,56 gram | Tepung | Tepung singkong | Tidak diketahui | MD 629111001598 | Pouch | |||||||||||
Bob’s Red Mill Gluten Free Rolled Oats | Rp206.000 Lebih Mahal | Sarapan sehat yang membuat tubuh tetap semangat | 907 gram | 210 kkal | 7 gram | 3,5 gram | 1 gram | 6 gram | Makanan siap saji | Organic whole grain oats | Tidak diketahui | ML 230509070155 | Pouch | |||||||||||
Vegipuff Cemilan Gluten Free | Rp14.500 Lebih Murah | Solusi tepat dan sehat untuk si kecil yang susah makan | 25 gram | Tidak diketahui | Tidak diketahui | Tidak diketahui | Tidak diketahui | Tidak diketahui | Tidak diketahui | Makanan siap saji | Tepung gluten free, margarin, air, telur, baking powder, sayur kale, buah bit, rumput laut serbuk (untuk varian seaweed), keju (untuk varian kalechiz), coklat (untuk varian chocobeet) | Ori-mix, sweet corn stick, seaweed, chocobeet, kalechiz | P-IRT Original: 5053578010559-27・Cokelat: 5053578020559-27・Keju: 5053578030559-27・Seaweed: 5053578040559-28 | Pouch | ||||||||||
BeOrganik Pasta Gluten Free | Rp40.000 Menengah | Pasta warna-warni sebagai pengganti nasi | 150 gram | 130 kkal | 4 gram | 1 gram | 0 gram | 3 gram | Tidak diketahui | Makanan siap olah | Tepung singkong, beetroot, wortel, kale | Tidak diketahui | P-IRT: 2123174075012-26 | Kotak | ||||||||||
Pura Indonesia Puramie Goreng | Rp35.000 Menengah | Alternatif yang lebih sehat bagi para penggemar mi instan | 90 gram | Tidak diketahui | Tidak diketahui | Tidak diketahui | Tidak diketahui | Tidak diketahui | Makanan siap saji | Beras merah organik, ayam, kaldu ayam | Tidak diketahui | Tidak diketahui | Kotak |
Ingin menikmati gorengan, tetapi tidak ingin perut menjadi begah? Kini, Anda bisa membuat gorengan bebas gluten di rumah dengan produk ini. Produk lokal ini diperkaya rempah-rempah dan tidak mengandung MSG. Perpaduan bahannya membuat gorengan Anda tidak kalah gurih dengan tepung bumbu biasa. Bagi Anda yang vegan, menjadikannya pelapis untuk membuat sayuran goreng juga bisa dicoba!
Isi | 150 gram |
---|---|
Kalori per saji | 170 kkal |
Kandungan protein per saji | 1 gram |
Kandungan lemak per saji | 0,5 gram |
Kandungan gula per saji | 2 gram |
Kandungan serat per saji | 3 gram |
Jenis chia seed | |
Sertifikasi organik | Tidak diketahui |
Kandungan bahan aditif | |
Jenis makanan | Tepung |
Jenis jus mengkudu | |
Asal | |
Komposisi produk | Tepung singkong, tepung beras, tepung maizena, kaldu ayam, garam, rempah alami, baking soda |
Kategori produk | |
Varian rasa | Tidak diketahui |
Sertifikasi BPOM | MD 231837005759 |
Bentuk minuman | |
Jenis kemasan | Pouch |
Kandungan kolagen per konsumsi |
Cookies gluten-free yang satu ini kami rekomendasikan untuk para busui. Salah satu manfaatnya adalah meningkatkan kuantitas dan kualitas ASI. Pasalnya, cookies dari Mom Uung ini mengandung berbagai nutrisi dalam jumlah yang tinggi, seperti kalsium dan vitamin E. Beberapa kandungan mineral dan vitamin pun akan membantu menjaga kesehatan ibu. Dengan mengonsumsi cookies ini, tentunya ASI untuk bayi Anda akan lancar dan penuh nutrisi.
Selain gluten-free, cookies ini juga lactose-free dan egg-free sehingga aman untuk Anda yang alergi terhadap susu sapi. Pemanis yang digunakan hanya gula stevia dan gula kelapa. Alhasil, cookies ini juga bisa menurunkan risiko obesitas.
Isi | 150 gram |
---|---|
Kalori per saji | 160 kkal |
Kandungan protein per saji | 3 gram |
Kandungan lemak per saji | 12 gram |
Kandungan gula per saji | 6 gram |
Kandungan serat per saji | Tidak diketahui |
Jenis chia seed | |
Sertifikasi organik | Tidak diketahui |
Kandungan bahan aditif | |
Jenis makanan | Makanan siap saji |
Jenis jus mengkudu | |
Asal | |
Komposisi produk | Oat, almond, ekstrak daun kelor, gula kelapa, dark chocolate murni |
Kategori produk | |
Varian rasa | Tidak diketahui |
Sertifikasi BPOM | P-IRT 3063578036432-26 |
Bentuk minuman | |
Jenis kemasan | Kotak |
Kandungan kolagen per konsumsi |
Apakah Anda penggemar camilan manis? Anda bisa mencoba cookies gluten-free satu ini. Terbuat dari tepung singkong, kukis ini juga dikombinasikan dengan bahan premium kualitas impor, seperti chia seed, cranberry, dan almon. Harganya pun cukup terjangkau, Anda bisa menstoknya di rumah untuk camilan saat bersantai. Anda jadi bisa tetap ngemil enak dan sehat setiap hari.
Isi | 180 gram |
---|---|
Kalori per saji | 78 kkal |
Kandungan protein per saji | 1 gram |
Kandungan lemak per saji | 4,5 gram |
Kandungan gula per saji | 2,4 gram |
Kandungan serat per saji | 1 gram |
Jenis chia seed | |
Sertifikasi organik | |
Kandungan bahan aditif | |
Jenis makanan | Makanan siap saji |
Jenis jus mengkudu | |
Asal | |
Komposisi produk | Tepung singkong, margarin, biji rami, biji chia, gula aren organik, kacang almond, baking soda, oat (varian oat chocolate), cokelat bubuk (varian oat chocolate dan chocolate), selai kacang (varian peanut butter), cranberry (varian peanut butter), tiramisu (varian tiramisu) |
Kategori produk | |
Varian rasa | Chocolate, Oat chocolate, Tiramisu, Peanut butter |
Sertifikasi BPOM | P-IRT 5063174025004-26 |
Bentuk minuman | |
Jenis kemasan | Pouch |
Kandungan kolagen per konsumsi |
Pancake dan waffle adalah dua makanan yang sering dikonsumsi untuk sarapan. Nah, bagi Anda yang gemar sarapan dengan pancake dan waffle, kami rekomendasikan produk ini. Happy Breakie adalah tepung premiks untuk membuat pancake dan waffle dengan mudah. Untuk membuatnya, Anda cukup dengan mencampurkan produk ini dengan susu, telur, dan coconut oil. Cukup praktis untuk sarapan, bukan?
Meski begitu, Anda tak perlu khawatir mengenai kandungan gizinya. Tepung premiks ini mengandung serat yang cukup tinggi dan tidak mengandung pengawet. Tentunya, sangat baik untuk kesehatan Anda.
Isi | 200 gram |
---|---|
Kalori per saji | 334 kkal |
Kandungan protein per saji | 3,8 gram |
Kandungan lemak per saji | 2 gram |
Kandungan gula per saji | Tidak diketahui |
Kandungan serat per saji | 3,7 gram |
Jenis chia seed | |
Sertifikasi organik | Tidak diketahui |
Kandungan bahan aditif | |
Jenis makanan | Tepung |
Jenis jus mengkudu | |
Asal | |
Komposisi produk | Tepung mocaf organik, tepung pati garut organik, tepung beras, tepung sorgum, gula kelapa organik, baking powder bebas aluminium, garam laut |
Kategori produk | |
Varian rasa | Classic, double choco |
Sertifikasi BPOM | Tidak diketahui |
Bentuk minuman | |
Jenis kemasan | Pouch |
Kandungan kolagen per konsumsi |
Kini Anda bisa menikmati selai kacang dengan cara ditabur atau dicampur ke dalam minuman, lho! Selai kacang bubuk pertama di Indonesia ini diproduksi oleh Lean Lab dengan proses pemisahan minyak sehingga lebih sehat. Varian rasa yang tersedia adalah cokelat. Anda bisa menaburkannya di camilan favorit Anda. Bahkan, produk ini bisa menjadi campuran untuk membuat kue atau cookies sehat.
Isi | 250 gram |
---|---|
Kalori per saji | 50 kkal |
Kandungan protein per saji | 4 gram |
Kandungan lemak per saji | 1 gram |
Kandungan gula per saji | 6 gram |
Kandungan serat per saji | Tidak diketahui |
Jenis chia seed | |
Sertifikasi organik | Tidak diketahui |
Kandungan bahan aditif | |
Jenis makanan | Makanan siap saji |
Jenis jus mengkudu | |
Asal | |
Komposisi produk | Kacang tanah, kakao bubuk, gula, garam himalaya |
Kategori produk | |
Varian rasa | Cokelat |
Sertifikasi BPOM | P-IRT 2085171010382-26 |
Bentuk minuman | |
Jenis kemasan | Jar |
Kandungan kolagen per konsumsi |
Tepung Mocaf dari Rumah Mocaf ini wajib dipilih apabila Anda gemar membuat makanan berbahan dasar tepung. Tepung singkong ini sudah tersertifikasi 100% bebas gluten dan tidak mengandung pengawet ataupun pewarna buatan. Dengan kandungan serat, kalsium, dan zat besi yang tinggi, tentunya tepung ini cocok untuk pola hidup sehat. Ditambah lagi, tepung ini juga rendah glikemik sehingga aman dikonsumsi oleh penderita diabetes.
Produk ini juga merupakan kombinasi berbagai jenis tepung bebas gluten yang merupakan keanekaragaman hayati Indonesia. Selain sehat, Anda juga turut berkontribusi memakmurkan petani Indonesia, bukan?
Isi | 1 kg |
---|---|
Kalori per saji | 350 kkal |
Kandungan protein per saji | 1 gram |
Kandungan lemak per saji | 0 gram |
Kandungan gula per saji | 0 gram |
Kandungan serat per saji | 9,56 gram |
Jenis chia seed | |
Sertifikasi organik | |
Kandungan bahan aditif | |
Jenis makanan | Tepung |
Jenis jus mengkudu | |
Asal | |
Komposisi produk | Tepung singkong |
Kategori produk | |
Varian rasa | Tidak diketahui |
Sertifikasi BPOM | MD 629111001598 |
Bentuk minuman | |
Jenis kemasan | Pouch |
Kandungan kolagen per konsumsi |
Isi | 907 gram |
---|---|
Kalori per saji | 210 kkal |
Kandungan protein per saji | 7 gram |
Kandungan lemak per saji | 3,5 gram |
Kandungan gula per saji | 1 gram |
Kandungan serat per saji | 6 gram |
Jenis chia seed | |
Sertifikasi organik | |
Kandungan bahan aditif | |
Jenis makanan | Makanan siap saji |
Jenis jus mengkudu | |
Asal | |
Komposisi produk | Organic whole grain oats |
Kategori produk | |
Varian rasa | Tidak diketahui |
Sertifikasi BPOM | ML 230509070155 |
Bentuk minuman | |
Jenis kemasan | Pouch |
Kandungan kolagen per konsumsi |
Tak hanya makanan untuk orang dewasa, kini makanan sehat khusus anak-anak juga sudah tersedia. Salah satu contohnya adalah camilan sehat dari Vegipuff ini. Bentuknya finger puff yang memudahkan untuk dimakan dan teksturnya juga lembut sehingga mudah ditelan oleh anak-anak.
Biskuit ini aman dikonsumsi oleh anak-anak mulai usia 1 tahun. Selain gluten-free, biskuit ini juga tidak mengandung susu sapi sehingga aman untuk anak yang alergi. Cara pembuatannya juga sehat, yakni dioven, jadi tidak membuat batuk.
Isi | 25 gram |
---|---|
Kalori per saji | Tidak diketahui |
Kandungan protein per saji | Tidak diketahui |
Kandungan lemak per saji | Tidak diketahui |
Kandungan gula per saji | Tidak diketahui |
Kandungan serat per saji | Tidak diketahui |
Jenis chia seed | |
Sertifikasi organik | Tidak diketahui |
Kandungan bahan aditif | |
Jenis makanan | Makanan siap saji |
Jenis jus mengkudu | |
Asal | |
Komposisi produk | Tepung gluten free, margarin, air, telur, baking powder, sayur kale, buah bit, rumput laut serbuk (untuk varian seaweed), keju (untuk varian kalechiz), coklat (untuk varian chocobeet) |
Kategori produk | |
Varian rasa | Ori-mix, sweet corn stick, seaweed, chocobeet, kalechiz |
Sertifikasi BPOM | P-IRT Original: 5053578010559-27・Cokelat: 5053578020559-27・Keju: 5053578030559-27・Seaweed: 5053578040559-28 |
Bentuk minuman | |
Jenis kemasan | Pouch |
Kandungan kolagen per konsumsi |
Pasta bisa menjadi alternatif sumber karbohidrat saat sedang bosan dengan nasi. Agar lebih sehat, pasta bebas gluten bisa menjadi pilihan untuk Anda konsumsi sehari-hari. Dibuat dari tepung singkong, pasta warna-warni ini menggunakan buah bit, daun kale, dan wortel sebagai pewarna. Selain menikmati rasanya, Anda juga dimanjakan dengan warna pasta yang menggugah selera.
Isi | 150 gram |
---|---|
Kalori per saji | 130 kkal |
Kandungan protein per saji | 4 gram |
Kandungan lemak per saji | 1 gram |
Kandungan gula per saji | 0 gram |
Kandungan serat per saji | 3 gram |
Jenis chia seed | |
Sertifikasi organik | Tidak diketahui |
Kandungan bahan aditif | |
Jenis makanan | Makanan siap olah |
Jenis jus mengkudu | |
Asal | |
Komposisi produk | Tepung singkong, beetroot, wortel, kale |
Kategori produk | |
Varian rasa | Tidak diketahui |
Sertifikasi BPOM | P-IRT: 2123174075012-26 |
Bentuk minuman | |
Jenis kemasan | Kotak |
Kandungan kolagen per konsumsi |
Anda merupakan penggemar mi instan atau kerap tak punya waktu untuk memasak? Produk ini bisa menjadi solusi yang tepat. Puramie adalah mi instan yang lebih sehat karena terbuat dari beras merah organik. Selain itu, produk ini juga diklaim gluten-free, tinggi serat, dan tidak mengandung MSG. Ditambah lagi, bumbu utamanya adalah kaldu ayam dengan topping ayam asli. Sudah sehat dan cepat, enak pula!
Isi | 90 gram |
---|---|
Kalori per saji | Tidak diketahui |
Kandungan protein per saji | Tidak diketahui |
Kandungan lemak per saji | Tidak diketahui |
Kandungan gula per saji | Tidak diketahui |
Kandungan serat per saji | Tidak diketahui |
Jenis chia seed | |
Sertifikasi organik | |
Kandungan bahan aditif | |
Jenis makanan | Makanan siap saji |
Jenis jus mengkudu | |
Asal | |
Komposisi produk | Beras merah organik, ayam, kaldu ayam |
Kategori produk | |
Varian rasa | Tidak diketahui |
Sertifikasi BPOM | Tidak diketahui |
Bentuk minuman | |
Jenis kemasan | Kotak |
Kandungan kolagen per konsumsi |
Maraknya produk gluten-free di pasaran mungkin akan membuat Anda bertanya-tanya apa saja makanan yang tidak mengandung gluten. Kali ini kami akan menjawab pertanyaan umum seputar bahan makanan yang bebas gluten.
Anda yang sensitif terhadap gluten kemungkinan besar tidak bisa mengonsumsi tepung terigu yang terbuat dari gandum. Namun, beberapa jenis tepung berikut bisa menjadi pengganti dengan rasa dan tekstur yang mirip, lho!
Kumpulan tepung di atas pada dasarnya bebas dari kandungan gluten. Namun agar lebih pasti ada baiknya Anda tetap mengecek label "gluten-free" pada kemasannya.
Deskripsi setiap produk diambil dari informasi yang tersedia dari produsen, brand, dan situs marketplace.
Kebutuhan rumah tangga
Elektronik rumah tangga
Komputer & laptop
Kamera
Perawatan tubuh & kecantikan
Kesehatan
Makanan & minuman
Peralatan dapur
Fashion wanita
Fashion pria
Fashion anak
Ibu & anak
Interior & furnitur
Hobi
Outdoor & sports
DIY & tools
Perawatan hewan
Buku
Peralatan kantor & alat tulis
Otomotif
Perlengkapan pesta & hadiah
Handphone & tablet
Gaming
Program & aplikasi
Travelling