• 10 Rekomendasi Suplemen Kolagen Terbaik (Terbaru Tahun 2022) 1
  • 10 Rekomendasi Suplemen Kolagen Terbaik (Terbaru Tahun 2022) 2
  • 10 Rekomendasi Suplemen Kolagen Terbaik (Terbaru Tahun 2022) 3
  • 10 Rekomendasi Suplemen Kolagen Terbaik (Terbaru Tahun 2022) 4
  • 10 Rekomendasi Suplemen Kolagen Terbaik (Terbaru Tahun 2022) 5

10 Rekomendasi Suplemen Kolagen Terbaik (Terbaru Tahun 2022)

Selain untuk menjaga elastisitas kulit, manusia juga membutuhkan kolagen untuk memelihara fungsi jaringan tubuh lainnya. Meskipun kolagen tersedia secara alami di dalam tubuh manusia, kualitas dan kuantitasnya menurun seiring dengan bertambahnya usia. Karena itu, sebaiknya Anda mengonsumsi suplemen kolagen bila ingin kulit serta jaringan tubuh lain tetap awet muda.

Berbagai merk suplemen collagen terbaik, seperti Nature's Way, Byoote Collagen, dan Realfood bisa menjadi pilihan. Namun, suplemen kolagen seperti apakah yang bagus untuk Anda? Mari simak tips memilih dan jajaran rekomendasi produk suplemen kolagen yang akan kami ulas berikut ini.

  • Pembaharuan terakhir: 04 April 2022
Daftar isi

Cara memilih suplemen kolagen

Sebelum membeli, Anda harus cermat dalam memilih produk. Jangan sampai suplemen kolagen yang dikonsumsi ternyata tidak memberi manfaat apapun pada tubuh Anda. Agar tidak salah pilih, simaklah cara memilih suplemen kolagen berikut ini!

Sesuaikan jenis kolagen dengan fungsi yang Anda butuhkan

Berdasarkan fungsinya, secara umum suplemen kolagen dibagi menjadi dua jenis, yaitu untuk mempertahankan kecantikan kulit dan menjaga kesehatan sendi. Berbeda fungsi suplemen, maka berbeda pula jenis kolagen yang dikandungnya. Mari pahami kelebihan setiap jenis kolagen melalui paparan berikut ini!

Kolagen tipe I untuk mempertahankan kecantikan kulit

Kolagen tipe I untuk mempertahankan kecantikan kulit
Pilihlah kolagen jenis ini bila Anda ingin mempertahankan kecantikan, elastisitas, dan kelembapan kulit. Sebenarnya, kolagen tipe I adalah komposisi kolagen terbesar di dalam tubuh manusia. Di dalam tubuh, kolagen jenis ini termasuk dalam kolagen yang berperan dalam pembentukan kulit, tulang, dan lainnya.

Namun, keterangan mengenai kandungan kolagen tipe I jarang dicantumkan pada kemasan suplemen kolagen. Solusinya, lihatlah manfaat yang ditawarkan suatu produk suplemen kolagen. Pilihlah suplemen kolagen yang diklaim bermanfaat untuk kecantikan kulit, seperti membuat kulit lebih lembap, elastis, bercahaya, cantik, dan sebagainya.

Kolagen tipe II untuk menjaga kesehatan sendi

Kolagen tipe II untuk menjaga kesehatan sendi

Apabila Anda ingin menjaga kesehatan sendi, kolagen tipe II tepat menjadi pilihan. Tidak sulit menemukan kolagen tipe II sebab umumnya tertulis jelas di kemasan sehingga Anda hanya perlu mengeceknya.

 
Cara lainnya, Anda bisa memperhatikan komposisinya. Biasanya, kolagen tipe II terbuat dari ekstrak tulang ikan salmon. Jenis ini ideal untuk mengurangi nyeri sendi karena faktor usia dan peradangan sendi akibat aktivitas olahraga berlebihan

Pilih berdasarkan ukuran molekul pada kolagen

Pilih berdasarkan ukuran molekul pada kolagen

Ukuran molekul kolagen biasanya tidak dicantumkan dalam kemasan suplemen. Karena itu, Anda dapat memilih produk yang mencantumkan keterangan mengenai wujud kolagen yang digunakan. Suplemen dengan kandungan collagen peptide atau low molecular weight collagen merupakan jenis yang daya serapnya tinggi


Untuk hasil lebih optimal, wujud tripeptide dapat menjadi pilihan karena memiliki susunan molekul yang lebih sederhana. Namun, kolagen dengan wujud molekul sederhana harganya relatif lebih tinggi dibandingkan molekul kolagen lainnya.

Ketahui bahan baku yang digunakan

Berdasarkan bahan bakunya, kolagen dibedakan menjadi kolagen dari hewan darat dan kolagen dari hewan air. Bahan baku juga turut menentukan kemampuan kolagen meresap ke dalam jaringan. Maka dari itu, mari kenali karakteristik kolagen berdasarkan bahan bakunya!

Bahan hewan darat, relatif lebih ekonomis

 Bahan hewan darat, relatif lebih ekonomis

Produk berbahan baku hewan darat biasanya dijual dengan harga lebih terjangkau. Maka dari itu, bagi Anda yang ingin berhemat, tidak ada salahnya untuk mencoba produk ini. Namun, kolagen yang bersumber dari hewan darat membutuhkan waktu relatif lama untuk diserap oleh jaringan tubuh


Untuk menyiasati hal tersebut, sekarang banyak produsen suplemen kolagen yang menghasilkan produk dengan molekul halus. Tujuannya agar suplemen tetap bisa diserap cepat oleh jaringan tubuh meskipun bahan bakunya dari hewan darat. Jadi, Anda bisa memperoleh suplemen kolagen dengan harga lebih ekonomis dan kecepatan penyerapan yang bersaing.  

Bahan hewan laut, penyerapannya lebih cepat

Bahan hewan laut, penyerapannya lebih cepat

Sementara itu, produk berbahan dasar hewan air memiliki daya serap lebih tinggi karena ukuran molekulnya lebih kecil. Produk ini sesuai untuk Anda yang ingin segera merasakan manfaat suplemen kolagen yang dikonsumsi. Kebanyakan suplemen kolagen ini diambil dari ikan, baik kulit maupun sisiknya


Sebaiknya Anda memilih kolagen yang terbuat dari kulit ikan. Alasannya, pengolahan sisik ikan umumnya melibatkan bahan asam klorida untuk melunakkan tekstur sisik yang keras. Proses tersebut berisiko merusak ikatan peptida kolagennya. Hal yang dikhawatirkan adalah Anda tidak memperoleh manfaat optimal dari kolagen akibat perubahan struktur collagen peptide tersebut.

Periksa bahan pendukung di dalamnya

Saat memilih suplemen kolagen, tidak hanya bahan bakunya saja yang perlu Anda perhatikan. Bahan pendukung di dalamnya merupakan poin yang perlu Anda amati selanjutnya.

Vitamin C dan zat besi, untuk pembentukan ulang kolagen

Vitamin C dan zat besi, untuk pembentukan ulang kolagen

Layaknya jenis protein lain, kolagen juga disusun dari berbagai asam-amino. Seperti yang telah disebutkan, secara alami tubuh dapat memproduksi kolagen. Sayangnya, asupan bahan pembentuk kolagen yang terbatas dalam makanan membuat tubuh kita tidak bisa membentuk cukup kolagen.


Agar kolagen pada tubuh dibentuk optimal, Anda membutuhkan vitamin C dan zat besi. Kedua bahan ini akan mendorong pembentukan asam-asam amino menjadi kolagen yang Anda butuhkan. Karena itu, suplemen kolagen dengan kandungan vitamin C dan zat besi dianggap lebih baik. 

Vitamin B serta C, mendukung kecantikan kulit

Vitamin B serta C, mendukung kecantikan kulit

Sudah bukan rahasia lagi, kolagen merupakan jenis protein yang mampu menjaga elastisitas serta fleksibilitas kulit. Namun, tahukah Anda, kulit bisa lebih sehat bila suplemen yang Anda konsumsi mengandung vitamin B dan C?


Selain mendukung pembentukan kembali kolagen, vitamin C berperan menekan produksi melanin agar flek hitam berkurang. Sementara itu, vitamin B adalah salah satu vitamin penting yang dibutuhkan oleh kulit dan rambut. Karena itu, mengonsumsi suplemen kolagen dengan tambahan vitamin B serta C dapat mempercantik kulit sekaligus rambut Anda. 

Ceramide dan royal jelly, menjadikan kulit lebih lembap

Ceramide dan royal jelly, menjadikan kulit lebih lembap

Berikutnya, Anda bisa mempertimbangkan suplemen kolagen yang dilengkapi dengan ceramide dan royal jelly. Kedua bahan tambahan ini bekerja sangat optimal untuk melembapkan kulit. Jadi, kulit Anda diharapkan menjadi lebih lembap serta plump. 


Untuk tujuan memberikan kelembapan optimal, kandungan hyaluronic acid juga dapat menjadi andalan. Selain itu, bahan yang satu ini juga memperhalus gerakan sendi. Dengan begitu, kulit yang kenyal serta sendi yang sehat pun bukan lagi sekadar impian. 

Cari bentuk yang mudah dikonsumsi

Terdapat berbagai bentuk suplemen kolagen yang beredar di pasaran, mulai dari tablet hingga bubuk. Dari aneka bentuk tersebut, Anda bisa memilih yang paling nyaman untuk Anda konsumsi. 

Bentuk tablet, kaplet, atau kapsul, praktis diminum saat bepergian

Bentuk tablet, kaplet, atau kapsul, praktis diminum saat bepergian

Kelebihan dari suplemen kolagen berbentuk tablet, kaplet, dan kapsul adalah praktis untuk dibawa-bawa. Anda bisa mengonsumsinya dengan mudah saat bepergian. Di samping itu, kadar kolagen yang Anda konsumsi pun lebih stabil karena Anda tidak perlu menakar sendiri. Sayangnya, jumlah kolagen yang terkandung menjadi terbatas sebab tablet atau kapsul tentu ukurannya tidak bisa terlalu besar.

Bentuk cair, sesuai untuk Anda yang sulit menelan tablet atau kapsul

Bentuk cair, sesuai untuk Anda yang sulit menelan tablet atau kapsul

Terlepas dari kepraktisannya, tidak semua orang dapat meminum suplemen dalam bentuk tablet atau kapsul. Sebagian di antara Anda mungkin kesulitan menelan tablet. Bila Anda termasuk salah satunya, suplemen kolagen berbentuk cair bisa menjadi pilihan. 


Karena bentuknya yang cair, tentu Anda lebih mudah menelan suplemen yang satu ini. Akan tetapi, Anda yang peduli lingkungan mungkin akan kurang nyaman sebab produknya banyak dikemas dalam botol plastik.

Bentuk bubuk, bisa dicampur dengan aneka makanan atau minuman

Bentuk bubuk, bisa dicampur dengan aneka makanan atau minuman

Jika Anda merasa kurang cocok dengan kedua bentuk suplemen di atas, masih tersedia bentuk bubuk. Kelebihannya adalah dapat dicampur dengan berbagai makanan atau minuman. Karena dapat dikonsumsi dengan berbagai cara, Anda pun tidak akan cepat bosan.


Namun, bentuk bubuk cenderung merepotkan untuk dibawa bepergian, terutama apabila Anda termasuk orang dengan mobilitas yang tinggi. Jadi, pastikan Anda memilih bentuk suplemen kolagen yang sesuai dengan kebutuhan Anda. 

PR

California Gold NutritionPeptida Kolagen Terhidrolisis + Vitamin C

Mulai dari Rp 211.340,00

Jenis Molekul Collagen peptide
Bahan pendukungPeptida Kolagen Sapi yang Dihidrolisis, Vitamin C
Bahan bakuAsam stearat, magnesium stearat, silikon dioksida (silika)
BentukTablet (250 tablet)

iHerb, e-commerce kesehatan dengan lebih dari 30.000 produk alami terbaik dari seluruh dunia

Selain berbagai variasi kolagen, Anda pun bisa mendapatkan produk kesehatan lainnya di iHerb. Tak hanya menyediakan lebih dari 30.000 produk alami yang tepercaya, iHerb juga menyediakan jasa pengiriman ke seluruh wilayah Indonesia. Hanya dengan beberapa klik, Anda bisa langsung mendapatkan barang belanjaan di rumah!

iHerb berkomitmen untuk menyediakan produk kesehatan dengan kualitas dan harga terbaik. Melalui situs iHerb, Anda bisa membandingkan berbagai produk kesehatan mulai dari suplemen tubuh sampai nutrisi untuk olahraga. Yuk, cek produk terlaris dari berbagai negara! Gunakan kode promo "22NEW" untuk mendapatkan potongan diskon 22% di pembelian pertama Anda.

10 Rekomendasi suplemen kolagen terbaik

Selanjutnya, kami akan merekomendasikan sepuluh produk suplemen kolagen terbaik yang kami tentukan berdasarkan cara memilih di atas. Produk-produk ini dipilih secara teliti dengan mempertimbangkan kualitas produk, review pembeli, dan tingkat kepercayaan terhadap seller. Produk kami urutkan berdasarkan popularitasnya di marketplace Shopee.
10

Hemaviton Collagen Asta Advanced

Mulai dari Rp 108.500,00

Jenis molekulTidak disebutkan
Bahan pendukungAstaxanthin, natural vitamin E, beta carotene, vitamin C
Bahan bakuFish collagen
BentukKaplet
9
Jenis molekulCollagen peptide
Bahan pendukungPerilla seed extract, silk protein, soy isoflavone, apple, lemon, lychee condensed juice
Bahan bakuIkan
BentukCair
8

Vit-Best NutritionNature's Health Collagen Complex

Mulai dari Rp 315.000,00

Jenis molekulHydrolyzed collagen
Bahan pendukungVitamin C, grape seed extract, wheat grass, billbery
Bahan bakuTulang rawan ayam, ikan tuna
BentukKapsul
7
Jenis molekulType 1 & 3 hydrolyzed collagen
Bahan pendukungCoconut oil, wheat, dan lainnya
Bahan bakuTidak disebutkan
BentukTablet hisap (gummy)
6
Jenis molekulElastin peptide
Bahan pendukungVitamin A & E, selenium, pomegranate, acai, acerola, grape seed
Bahan bakuKolagen dari elastin ikan
BentukCair
5
Jenis molekulHydrolyzed type II collagen
Bahan pendukungVitamin C, vitamin B12, vitamin D, vitamin E, ginger extract, glucosamine
Bahan bakuTidak disebutkan
BentukTablet
4

YOU Indonesia YOUVIT x ERHA Collagen Pouch

Mulai dari Rp 59.000,00

Jenis molekulTidak disebutkan
Bahan pendukungVitamin C
Bahan bakuTidak disebutkan
BentukTablet hisap (gummy)
3

Realfood Winta Asia Realfood Up Peach & Collagen

Mulai dari Rp 190.000,00

Jenis molekulTidak disebutkan
Bahan pendukungPeach
Bahan bakuSarang burung walet
BentukCair
2

GRA Herbalindo Utama Joju Collagen Drink by Aimi

Mulai dari Rp 118.000,00

Jenis molekulTidak disebutkan
Bahan pendukungBlueberry extract, vitamin C, glutathione
Bahan bakuIkan laut dalam
BentukBubuk
1

Anugerah Ori Bionatura Indonesia Byoote Collagen

Mulai dari Rp 350.000,00

Jenis molekulTripeptide collagen
Bahan pendukungGlutathione, vitamin C, hyaluronic acid, vitamin B complex, dan lainnya
Bahan bakuTumbuhan laut
BentukBubuk

Tabel perbandingan produk suplemen kolagen terbaik

Gambar produk
1
Anugerah Ori Bionatura Indonesia  Byoote Collagen 1

Anugerah Ori Bionatura Indonesia

2
GRA Herbalindo Utama  Joju Collagen Drink by Aimi 1

GRA Herbalindo Utama

3
Realfood Winta Asia  Realfood Up Peach & Collagen 1

Realfood Winta Asia

4
YOU Indonesia  YOUVIT x ERHA Collagen Pouch 1

YOU Indonesia

5
Vitabiotics   Jointace Collagen 1

Vitabiotics

6
Kalbe  Diva Beauty Drink 1

Kalbe

7
Nature's Way Beauty Collagen Gummies  1

Nature's Way

8
Vit-Best Nutrition Nature's Health Collagen Complex  1

Vit-Best Nutrition

9
Kinohimitsu  Collagen Diamond  1

Kinohimitsu

10
Hemaviton  Collagen Asta Advanced 1

Hemaviton

Nama produk

Byoote Collagen

Joju Collagen Drink by Aimi

Realfood Up Peach & Collagen

YOUVIT x ERHA Collagen Pouch

Jointace Collagen

Diva Beauty Drink

Beauty Collagen Gummies

Nature's Health Collagen Complex

Collagen Diamond

Collagen Asta Advanced

Keunggulan

Cegah tanda-tanda penuaan dengan bahan dasar murni dari laut

Formula lengkap untuk menjaga kecantikan kulit sampai kesehatan tubuh

Sensasi minum buah menyegarkan sambil mencegah timbulnya tanda penuaan

Nutrisi kulit dari dalam untuk Anda, para generasi milenial!

Dukung aktivitas olahraga dengan menjaga kesehatan tulang dan sendi Anda

Bantu kurangi kerusakan dan tingkatkan jumlah kolagen dalam tubuh

Cara enak meningkatkan asupan kolagen dan menyehatkan kulit

Hindari keriput dengan mempertahankan keseimbangan jaringan kulit

Kembalikan lagi kesegaran kulit, terutama bagi Anda yang sering bergadang

Jaga penurunan kondisi kulit dari faktor internal ataupun eksternal

Harga mulai dariRp 350.000,00Rp 118.000,00Rp 190.000,00Rp 59.000,00Rp 249.900,00Rp 138.000,00Rp 275.000,00Rp 315.000,00Rp 570.000,00Rp 108.500,00
Jenis molekulTripeptide collagenTidak disebutkan Tidak disebutkan Tidak disebutkan Hydrolyzed type II collagenElastin peptideType 1 & 3 hydrolyzed collagenHydrolyzed collagenCollagen peptideTidak disebutkan
Bahan pendukungGlutathione, vitamin C, hyaluronic acid, vitamin B complex, dan lainnyaBlueberry extract, vitamin C, glutathionePeach Vitamin CVitamin C, vitamin B12, vitamin D, vitamin E, ginger extract, glucosamineVitamin A & E, selenium, pomegranate, acai, acerola, grape seedCoconut oil, wheat, dan lainnyaVitamin C, grape seed extract, wheat grass, billberyPerilla seed extract, silk protein, soy isoflavone, apple, lemon, lychee condensed juiceAstaxanthin, natural vitamin E, beta carotene, vitamin C
Bahan bakuTumbuhan lautIkan laut dalam Sarang burung walet Tidak disebutkan Tidak disebutkan Kolagen dari elastin ikanTidak disebutkan Tulang rawan ayam, ikan tunaIkanFish collagen
BentukBubukBubuk Cair Tablet hisap (gummy)TabletCairTablet hisap (gummy)KapsulCairKaplet
Tautan produk

Baca juga rekomendasi suplemen lainnya di sini

Kami telah memaparkan berbagai hal yang perlu Anda perhatikan ketika akan membeli suplemen kolagen. Jika Anda juga membutuhkan rekomendasi suplemen lain, silakan baca tautan di bawah ini.

Kesimpulan

Berbagai macam bentuk dan merek produk suplemen kolagen telah kami perkenalkan berikut dengan tips memilihnya. Harapannya, Anda bisa menemukan suplemen kolagen yang dibutuhkan agar tubuh dan kulit Anda lebih sehat.

 
Bila Anda ingin mencampur suplemen kolagen dengan resep favorit Anda, pilihlah bentuk bubuk. Sementara itu, bentuk minuman atau tablet hisap yang praktis bisa dipilih untuk asupan kolagen on the go. Nah, apakah Anda sudah menentukan suplemen kolagen andalan?

Artikel terkait

Artikel populer

  • 10 Suplemen Penambah Berat Badan Terbaik - Ditinjau oleh Nutritionist (Terbaru Tahun 2022)
    10 Suplemen Penambah Berat Badan Terbaik - Ditinjau oleh Nutritionist (Terbaru Tahun 2022)
    Memiliki tubuh kurus tidak selalu baik. Kondisi ini bisa saja menjadi tanda-tanda kekurangan nutrisi atau sedang menderita penyakit tertentu. Alih-alih menaikkan berat badan dengan asal makan, sebaiknya Anda mengonsumsi makanan dengan gizi seimbang. Di samping itu, Anda juga bisa menambah berat badan dengan mengonsumsi suplemen.Di pasaran, ada beberapa merek suplemen penambah berat badan yang bagus, seperti Appeton, Nutrifat, dan Curvit. Untuk membantu Anda memilih, ahli gizi, Leona Victoria, juga memberikan komentarnya di artikel ini. Bacalah artikel ini sampai selesai dan temukan suplemen penambah berat badan yang Anda butuhkan!
    Vitamin & suplemen
  • 10 Suplemen Peninggi Badan Terbaik - Ditinjau oleh Nutritionist (Terbaru Tahun 2022)
    10 Suplemen Peninggi Badan Terbaik - Ditinjau oleh Nutritionist (Terbaru Tahun 2022)
    Memiliki tubuh tinggi semampai adalah dambaan sebagian besar orang. Selain menunjang penampilan, beberapa penelitian menunjukkan bahwa tubuh tinggi memberi keuntungan tersendiri. Orang yang bertubuh tinggi umumnya lebih percaya diri. Selain itu, tubuh tinggi juga bisa meminimalisasi risiko penyakit jantung dan demensia.Di pasaran terdapat beberapa suplemen peninggi badan yang bisa dikonsumsi, baik oleh anak-anak maupun remaja. Beberapa rekomendasi merk suplemen peninggi badan tersebut adalah Zevit Grow, Blackmores, Scott's Emulsion, dan lain-lain. Untuk membantu Anda memilih dengan tepat, ahli gizi, Mochammad Rizal, juga ikut memberikan komentarnya di bawah ini.
    Vitamin & suplemen
  • 10 Minuman Whey Protein Terbaik - Ditinjau oleh Residen Spesialis Kedokteran Olahraga (Terbaru Tahun 2022)
    10 Minuman Whey Protein Terbaik - Ditinjau oleh Residen Spesialis Kedokteran Olahraga (Terbaru Tahun 2022)
    Dijuluki sebagai “king of protein”, whey protein merupakan suplemen yang efektif untuk membentuk massa otot. Jenis protein ini sangat populer dan banyak dikonsumsi sebagai pengiring workout. Whey protein dari berbagai merek, seperti Evolene, Optimum Nutrition, hingga VectorLabs, juga bisa Anda temukan dengan mudah. Manakah yang tepat untuk Anda?Bookmark artikel ini apabila Anda menjalani proses membentuk tubuh yang lebih ideal. Selain membagikan tips memilih, kami juga memperkenalkan sepuluh minuman whey protein yang bagus. Jangan sampai terlewat, ya! Artikel ini sudah ditinjau oleh residen spesialis kedokteran olahraga kami, dr. Regina Varani.
    Vitamin & suplemen
  • 10 Vitamin Terbaik untuk Anak Susah Makan - Ditinjau oleh Nutritionist (Terbaru Tahun 2022)
    10 Vitamin Terbaik untuk Anak Susah Makan - Ditinjau oleh Nutritionist (Terbaru Tahun 2022)
    Anak-anak, khususnya anak 1 tahun, sering mengalami fase susah makan sehingga membuat orang tua khawatir mengenai tumbuh kembangnya. Namun, terlalu memaksakan anak untuk makan juga berisiko membuatnya makin enggan makan. Salah satu cara yang dapat Anda lakukan adalah dengan memberi vitamin penambah nafsu makan.Kali ini, kami akan menjelaskan cara memilih vitamin untuk anak yang susah makan. Kami juga akan memberikan rekomendasi merk yang bagus, seperti Scott's Emulsion, Fitkom, Blackmores, dan lainnya. Untuk melengkapi informasinya, ahli gizi, Leona Victoria, juga ikut memberikan komentarnya di artikel ini.
    Vitamin & suplemen
  • 10 Suplemen Terbaik untuk Kecerdasan Otak - Ditinjau oleh Residen Spesialis Kedokteran Olahraga (Terbaru Tahun 2022)
    10 Suplemen Terbaik untuk Kecerdasan Otak - Ditinjau oleh Residen Spesialis Kedokteran Olahraga (Terbaru Tahun 2022)
    Otak merupakan organ tubuh paling kompleks dengan fungsi yang vital. Otak terdiri dari miliaran sel dan jaringan yang saling terhubung. Karena itu, konsumsi suplemen otak sangat disarankan bagi anak ataupun orang dewasa. Kini banyak dijual berbagai merek suplemen otak yang bagus, seperti Blackmores, Wellness, Konimex, dan Appeton. Kami akan memberikan tips memilih suplemen otak terbaik. Kami juga telah merangkum beragam rekomendasi vitamin untuk kecerdasan otak dan vitamin penambah daya ingat. Simak artikelnya sampai habis, ya! Artikel ini sudah ditinjau oleh dokter dan residen spesialis kedokteran olahraga kami, dr. Regina Varani.
    Vitamin & suplemen
  • 10 Rekomendasi Suplemen Chondroitin Terbaik (Terbaru Tahun 2022)
    10 Rekomendasi Suplemen Chondroitin Terbaik (Terbaru Tahun 2022)
    Masalah persendian menjadi momok yang menakutkan seiring bertambahnya usia. Salah satu cara untuk menjaga kesehatan sendi adalah dengan mengonsumsi suplemen chondroitin. Bagi Anda yang mengalami masalah osteoarthritis mungkin sudah mengenal suplemen chondroitin atau disebut juga chondroitin sulfate. Biasanya, untuk mengatasi masalah persendian, suplemen yang mengandung chondroitin dan glucosamine dijual di pasaran.Namun, apa saja fungsinya? Apakah suplemen ini efektif untuk membuat sendi Anda sehat? Kami akan memberikan rekomendasi suplemen chondroitin yang bagus, seperti Blackmores, Now, dan Kirkland beserta cara memilihnya. Supaya Anda tidak bingung, simak artikel ini sampai selesai.
    Vitamin & suplemen
  • Item lists populer

    Pencarian berdasarkan kategori