• 10 Rekomendasi Push Up Bar Terbaik (Terbaru Tahun 2022) 1
  • 10 Rekomendasi Push Up Bar Terbaik (Terbaru Tahun 2022) 2
  • 10 Rekomendasi Push Up Bar Terbaik (Terbaru Tahun 2022) 3
  • 10 Rekomendasi Push Up Bar Terbaik (Terbaru Tahun 2022) 4
  • 10 Rekomendasi Push Up Bar Terbaik (Terbaru Tahun 2022) 5

10 Rekomendasi Push Up Bar Terbaik (Terbaru Tahun 2022)

Push up merupakan olahraga yang kerap dilakukan oleh masyarakat. Meskipun dapat dilakukan tanpa alat, penggunaan push up bar dapat mempermudah gerakan push up. Penggunaan push up bar bermanfaat untuk membantu memberikan hasil yang lebih maksimal. Push up bar juga dapat mengurangi risiko cedera pada pergelangan tangan.


Banyaknya push up bar yang dijual di pasaran dapat membingungkan Anda dalam memilih. Untuk membantu Anda, kami akan membahas tips memilih push up bar terbaik. Rekomendasi push up bar dari merek yang bagus juga kami berikan, seperti Xiaomi, Kettler, dan adidas. Selamat membaca!

Pakar/kontributor yang ada di artikel ini

Rizki Fran
Tim editorial mybest
  • Pembaharuan terakhir: 07 Juni 2022
Daftar isi

Mengenal manfaat push up bagi tubuh

Mengenal manfaat push up bagi tubuh

Push up adalah salah satu gerakan olahraga ketahanan isometrik yang dapat memicu kontraksi otot tubuh. Gerakan push up menggunakan berat badan sendiri sebagai beban untuk meningkatkan kekuatan tubuh bagian atas. Push up dapat melatih otot-otot bagian belakang lengan atas, khususnya otot-otot pektoral di dada dan triceps.

Gerakan push up harus dilakukan dengan benar agar tidak menyebabkan cedera tubuh. Selain itu, sebaiknya push up dilakukan secara rutin untuk merasakan manfaatnya secara maksimal. Adapun manfaat push up bagi tubuh adalah sebagai berikut:


  • Menguatkan otot tubuh: Bertambahnya usia dapat mengurangi kekuatan otot. Untuk menjaga kekuatan otot, Anda bisa melakukan push up secara rutin. Gerakan push up membantu menguatkan otot, terutama otot bagian dada, bahu, serta triceps.

  • Membentuk tubuh bagian atas: Tubuh ideal dapat dibentuk dengan gerakan push up. Gerakan push up membantu untuk membentuk bagian lengan atas, dada, dan bahu. Jika dilakukan dengan rutin dan benar, Anda akan mendapatkan tubuh ideal yang sehat.

  • Meningkatkan keseimbangan tubuh: Gerakan push up bermanfaat untuk melatih kekuatan otot tubuh. Otot tubuh yang kuat dapat menjaga keseimbangan tubuh. Jika memiliki keseimbangan tubuh yang baik, risiko cedera akibat terjatuh dapat berkurang.

  • Meningkatkan kesehatan jantung: Push up juga bermanfaat dalam meningkatkan kesehatan jantung. Jantung yang sehat menjadikan aliran darah di dalam tubuh lancar. Dengan demikian, risiko penyakit kardiovaskular akan berkurang.

  • Memperbanyak testosteron dalam tubuh: Testosteron adalah salah satu hormon yang penting bagi tubuh. Testosteron dapat meningkatkan performa fisik, gairah seks, massa otot, hingga pertumbuhan rambut pria. Anda dapat memperbanyak testosteron dengan melakukan push up.

Cara memilih push up bar

Push up bar merupakan produk yang dapat menstimulasi dan membantu gerakan push up agar mendapatkan hasil lebih maksimal. Pastikan Anda memilih push up bar yang sesuai dengan kebutuhan. Cek tiga poin berikut untuk membantu Anda dalam memilih push up bar.

Periksa bentuk grip dan keberadaan bantalan

Periksa bentuk grip dan keberadaan bantalan

Poin penting dalam memilih push up bar adalah mengecek bagian grip atau pegangan. Anda bisa memilih grip pada push up bar berdasarkan bentuknya. Selain itu, pastikan juga ada atau tidaknya bantalan pada grip. Bantalan tersebut dapat menentukan kenyamanan dalam menggenggam.


  • Grip: Pastikan Anda memilih push up bar yang memiliki grip yang nyaman digenggam. Untuk itu, sesuaikan ukuran grip push up bar dengan genggaman Anda. Di pasaran umumnya grip push up bar berbentuk seperti pipa atau pipih.

  • Bantalan: Bantalan pada grip dapat mendukung kenyamanan Anda saat melakukan gerakan push up. Bantalan pada push up bar juga dapat mencegah kapalan di telapak tangan. Produk yang dijual di pasaran biasanya menggunakan bantalan dari bahan busa atau karet.

Pilih push up bar yang antiselip untuk keamanan Anda

Pilih push up bar yang antiselip untuk keamanan Anda
Push up bar ada yang mudah tergelincir ketika digunakan. Jika push up bar tergelincir, gerakan push up menjadi tidak stabil. Otot pun tidak akan terlatih dengan baik. Bahkan, push up bar yang tergelincir dapat meningkatkan risiko cedera lengan dan bahu.

Untuk mengatasi hal tersebut, Anda sebaiknya memilih push up bar yang dilengkapi material antiselip di bagian bawahnya. Dengan begitu, Anda bisa tenang saat berlatih meski menggunakannya di lantai keramik yang licin. Namun, Anda perlu memeriksa apakah material antiselip yang digunakan tersebut berisiko merusak lantai atau tidak.

Pertimbangkan adanya fitur tambahan

Pertimbangan lain dalam memilih push up bar adalah mengecek fitur tambahannya. Fitur tambahan pada push up bar dapat menambah fungsinya saat Anda melakukan gerakan push up. Tidak mengherankan jika harga push up bar dengan fitur tambahan cenderung lebih mahal daripada push up bar biasanya. 

Berikut ini adalah beberapa fitur tambahan yang kerap ditemukan pada push up bar yang ada di pasaran:


  • Rotasi: Beberapa push up bar dilengkapi dengan fitur rotasi. Fitur ini berfungsi meningkatkan stimulus pada otot. Fitur rotasi pada umumnya terletak di bagian bawah bar.

  • Fungsi tambahan lainnya: Push up bar ada juga yang memiliki fungsi tambahan. Artinya, alat tersebut tidak hanya bisa digunakan untuk push up. Di pasaran terdapat beberapa produk push up bar yang bisa digunakan juga untuk sit up atau hand stand

Produk rekomendasi khusus

Spesialis
mybest

10 Rekomendasi push up bar terbaik

Selanjutnya, kami akan merekomendasikan sepuluh produk push up bar terbaik yang kami tentukan berdasarkan cara memilih di atas. Produk-produk ini dipilih secara teliti dengan mempertimbangkan kualitas produk, review pembeli, dan tingkat kepercayaan terhadap seller. Produk kami urutkan berdasarkan popularitasnya di marketplace Shopee.

10
Keberadaan bantalanKaret
Antiselip✔︎
Fitur tambahanRotasi
9
Keberadaan bantalanBusa
Antiselip✔︎
Fitur tambahanX
8
Keberadaan bantalanTidak ada keterangan
Antiselip✔︎
Fitur tambahanX
7
Keberadaan bantalanBusa
Antiselip✔︎
Fitur tambahanMultifungsi dan multilevel
6

XiaomiYUNMAI Portable Push-up Bracket Board

Mulai dari Rp 169.000,00

Keberadaan bantalanKaret
Antiselip✔︎
Fitur tambahanWarna panduan gerakan
5
Keberadaan bantalanBusa
Antiselip✔︎
Fitur tambahanX
4
Keberadaan bantalanTidak ada
Antiselip✔︎
Fitur tambahanMultifungsi
3

SFIDN FITS2in1 Premium Push Up Stand Bar & Sit Up Stand

Mulai dari Rp 188.000,00

Keberadaan bantalanBusa
Antiselip✔︎
Fitur tambahanAlat sit up
2
Keberadaan bantalanBusa
Antiselip✔︎
Fitur tambahanX
1
Keberadaan bantalanBusa
Antiselip✔︎
Fitur tambahanX

Tabel perbandingan produk push up bar terbaik

Gambar produk
1
SPEEDS Push Up Stand Bar 1

SPEEDS

2
AONEZ Push Up Stand Bar 1

AONEZ

3
SFIDN FITS 2in1 Premium Push Up Stand Bar & Sit Up Stand 1

SFIDN FITS

4
Brownwood Calisthenic Wooden Paralletes 1

Brownwood Calisthenic

5
Kettler Superior Push up Bars 1

Kettler

6
Xiaomi YUNMAI Portable Push-up Bracket Board 1

Xiaomi

7
Bodimax Power Core 1

Bodimax

8
Decathlon Corength Push-Up Bar Grip 1

Decathlon

9
adidas Push Up Bars 1

adidas

10
Perfect Fitness PUSHUP ELITE 1

Perfect Fitness

Nama produk

Push Up Stand Bar

Push Up Stand Bar

2in1 Premium Push Up Stand Bar & Sit Up Stand

Wooden Paralletes

Superior Push up Bars

YUNMAI Portable Push-up Bracket Board

Power Core

Corength Push-Up Bar Grip

Push Up Bars

PUSHUP ELITE

Keunggulan

Desain kuat dengan harga ramah di kantong

Ringan dan bisa dibongkar pasang, mudah dibawa ke mana pun

Lakukan push up dan sit up dengan satu alat

Berbasis calisthenics, push up bar kayu yang cocok untuk berbagai jenis olahraga

Bobot ringan, tak membebani saat digunakan

Push up bar multifungsi untuk membentuk empat bagian tubuh

Memiliki delapan fungsi dan empat level intensitas berat

Desain ramah lingkungan dan tidak memakan tempat

Dari produsen ternama, hadir dengan desain stabil dan kokoh

Genggaman ergonomis, berat tubuh ditopang secara merata

Harga mulai dariRp 35.000,00Rp 300.000,00Rp 188.000,00Rp 150.000,00Rp 139.000,00Rp 169.000,00Rp 698.000,00Rp 98.000,00Rp 287.370,00Rp 436.920,00
Keberadaan bantalanBusaBusaBusaTidak adaBusaKaretBusaTidak ada keteranganBusaKaret
Antiselip✔︎✔︎✔︎✔︎✔︎✔︎✔︎✔︎✔︎✔︎
Fitur tambahanXXAlat sit upMultifungsiXWarna panduan gerakanMultifungsi dan multilevelXXRotasi
Tautan produk

Cara push up dengan push up bar yang benar

Cara push up dengan push up bar yang benar
Push up tidak sekadar untuk membentuk otot dada. Akan tetapi, push up dapat memperbaiki posisi punggung. Bahkan, push up dapat juga membantu membentuk otot perut. Agar mendapatkan hasil yang maksimal, lakukan gerakan push up yang benar. 

Anda bisa menggunakan push up bar agar telapak tangan tidak sakit. Push up bar cocok digunakan bagi Anda yang masih pemula. Ikuti cara push up dengan push up bar yang benar berikut ini.


  1. Genggam grip push up bar menghadap ke arah dalam.
  2. Sejajarkan posisi push up bar ketika diletakkan di lantai.
  3. Untuk pemula, gunakan lutut sebagai tumpuan. Pastikan posisi pantat sejajar dengan paha. Namun, untuk yang sudah terbiasa, gunakan ujung jari kaki yang ditekuk ke dalam sebagai tumpuan. Pastikan posisi tubuh lurus.
  4. Posisi awal tubuh bisa dimulai dari atas dengan kemiringan sekitar 45 derajat.
  5. Turunkan tubuh, tetapi jangan sampai menempel ke lantai sambil mengembuskan napas.
  6. Naikkan tubuh secara perlahan sambil menarik napas.
  7. Lakukan hingga empat set gerakan. Satu set gerakan terdiri dari 10 hingga 15 kali gerakan. Satu kali gerakan terdiri dari gerak naik dan turun.

Baca juga rekomendasi alat olahraga lainnya di sini

Selain push up, Anda juga bisa melakukan gerakan lain untuk menyehatkan badan. Gunakan alat pendukung yang sesuai dengan jenis gerakan yang ingin Anda lakukan. Periksa berbagai alat olahraga lainnya dengan mengeklik tautan berikut.

Kesimpulan

Penggunaan push up bar saat melakukan push up dapat meningkatkan efektivitas pembentukan otot. Selain itu, penggunaan push up bar juga dapat mencegah terjadinya cedera. Oleh karena itu, pastikan Anda memilih push up bar yang bagus.


Ikuti cara memilih push up bar yang telah kami jelaskan di atas. Produk yang kami rekomendasikan juga dapat menjadi pilihan Anda. Dapatkan tubuh ideal yang sehat dan kuat dengan memanfaatkan push up bar untuk berolahraga!

Artikel terkait

  • 10 Rekomendasi Sepatu Fitness Terbaik untuk Pria (Terbaru Tahun 2022)
    10 Rekomendasi Sepatu Fitness Terbaik untuk Pria (Terbaru Tahun 2022)
    Pernahkah Anda mengalami kesulitan dalam memilih sepatu fitness? Berbagai merek terkenal, seperti ASICS, PUMA, atau Nike memang bisa membuat Anda bingung ketika memilihnya. Ditambah lagi, ada banyak produk dengan desain dan warna menarik yang mudah Anda jumpai di berbagai gerai online.Untuk itu, kami akan menjelaskan cara memilih sepatu fitness yang bisa Anda jadikan sebagai referensi. Kami juga akan memperkenalkan rekomendasi sepatu fitness yang bagus dan berkolaborasi dengan fitness coach kami, Akbar Kharisma. Simak artikel ini sampai habis, ya!
    Gym & fitness
  • 10 Matras Yoga Terbaik - Ditinjau oleh Yoga Instructor (Terbaru Tahun 2022)
    10 Matras Yoga Terbaik - Ditinjau oleh Yoga Instructor (Terbaru Tahun 2022)
    Yoga adalah salah satu olahraga gerak badan yang menggabungkan latihan pernapasan dan pikiran. Salah satu perlengkapan yang tak boleh Anda lewatkan saat melakukan yoga adalah matras. Matras yoga sangat dibutuhkan, baik oleh pemula maupun yogi profesional. Anda bisa memilihnya berdasarkan ketebalan, bahan, serta ukuran.Anda dapat menemukan berbagai merek matras yoga yang bagus, seperti Lululemon, Alo Yoga, dan Manduka. Kettler dan Miniso juga masuk dalam rekomendasi kami. Sebelumnya, kami akan memberikan tips memilih matras yoga yang nyaman digunakan. Artikel ini sudah ditinjau oleh yoga instructor kami, Kalyana. Selamat membaca!
    Gym & fitness
  • 10 Gym Ball Terbaik - Ditinjau oleh Physiotherapist (Terbaru (Terbaru Tahun 2022)
    10 Gym Ball Terbaik - Ditinjau oleh Physiotherapist (Terbaru (Terbaru Tahun 2022)
    Gym ball adalah alat pendukung olahraga yang mudah digunakan di rumah. Bola ini dapat dipakai sebagai pengganti kursi dan efektif untuk memperbaiki postur tubuh misalnya tulang panggul. Ada berbagai merk gym ball yang bisa Anda temukan seperti Kettler, Go Fit, dan Eelic.Untuk memudahkan Anda, kami akan menjelaskan mengenai tips memilih gym ball yang bagus. Kami juga akan menyertakan beberapa rekomendasi produk yang bisa Anda jadikan referensi. Simak juga komentar dari ahli injury and rehabilitation kami, Dr. Andy, untuk menambah wawasan Anda. Mari temukan gym ball yang cocok untuk Anda!
    Gym & fitness
  • 10 Resistance Band Terbaik - Ditinjau oleh Physiotherapist (Terbaru Tahun 2022)
    10 Resistance Band Terbaik - Ditinjau oleh Physiotherapist (Terbaru Tahun 2022)
    Resistance band dapat membantu Anda berlatih kekuatan tanpa latihan angkat beban. Anda dapat meningkatkan massa otot, menambah kekuatan, serta menggunakannya untuk stretching dan terapi. Resistance band juga mudah dibawa bepergian dan dapat digunakan di mana saja.Ada berbagai jenis resistance band yang dijual di pasaran. Manakah yang bagus untuk program latihan Anda? Di bawah ini, kami membagikan tips memilih beserta list rekomendasi produk dari merk Happyfit, The Republic of Svarga, Kettler, dan lainnya. Simak juga komentar dari injury and rehabilitation specialist, Dr. Andy Widjaja, DPT. Selamat membaca!
    Gym & fitness
  • 10 Rekomendasi Dumbbell Terbaik (Terbaru Tahun 2022)
    10 Rekomendasi Dumbbell Terbaik (Terbaru Tahun 2022)
    Dumbbell memiliki banyak manfaat untuk digunakan sebagai rekan workout Anda. Anda bisa memakainya untuk membentuk otot abdomen serta back, diet, dan bahkan olahraga bagi lansia. Namun, banyaknya varian produk yang beredar mungkin akan membuat Anda bingung dalam memilih.Kali ini, kami akan menjelaskan cara memilih dumbbell yang bagus dan dapat digunakan oleh pemula hingga ahli. Di antara banyaknya produk dumbbell, kami pun akan memperkenalkan produk merk Reebok, KETTLER, Speeds, dan sebagainya. Ada komentar dari fitness coach kami, Akbar Kharisma juga, lho! Tak perlu menunggu lama, silakan disimak ulasan berikut ini!
    Gym & fitness
  • 10 Celana Yoga Terbaik - Ditinjau oleh Yoga Instructor (Terbaru Tahun 2022)
    10 Celana Yoga Terbaik - Ditinjau oleh Yoga Instructor (Terbaru Tahun 2022)
    Saat Anda berencana mengikuti kelas yoga, hal pertama yang harus dilakukan adalah memilih celana yoga yang nyaman. Beragam jenis celana yoga ditawarkan di pasaran, seperti celana harem, leggings, dan sebagainya. Namun, tahukah Anda ciri-ciri dari setiap jenis celana yoga?Kami akan menjelaskan poin yang perlu Anda perhatikan dalam memilih celana yoga. Kami pun akan memberikan rekomendasi produk celana yoga yang bagus. Anda dapat menemukan produk dari merek ternama Reebok, Mollifix, hingga celana yoga muslimah dari Eiger. Artikel ini sudah ditinjau oleh yoga instructor kami, Kalyana. Selamat membaca!
    Gym & fitness
  • 10 Alat Fitness Rumahan Terbaik - Ditinjau oleh Physiotherapist (Terbaru Tahun 2022)
    10 Alat Fitness Rumahan Terbaik - Ditinjau oleh Physiotherapist (Terbaru Tahun 2022)
    Home gym sedang menjadi tren karena memudahkan Anda untuk berolahraga di rumah tanpa perlu pergi ke tempat gym. Berbagai alat gym untuk di rumah pun mudah Anda temui di e-commerce. Dumbbell, gym ball, treadmill, dan static bike merupakan beberapa alat gym rumahan yang bisa Anda miliki.Kami akan memberikan tips memilih alat fitness rumahan untuk beragam olahraga. Injury and rehabilitation specialist, Dr. Andy Widjaja, DPT, turut memberikan komentarnya, lho. Kemudian, ada rekomendasi alat fitness home gym yang bagus dari merek Happyfit, Kettler, Xiaomi Kingsmith, SPEEDS, dan lainnya. Baca, yuk!
    Gym & fitness
  • 10 Rekomendasi Samsak Tinju Terbaik (Terbaru Tahun 2022)
    10 Rekomendasi Samsak Tinju Terbaik (Terbaru Tahun 2022)
    Memiliki samsak tinju pribadi tentu membuat Anda lebih fleksibel saat ingin melatih fisik. Tergantung pada produknya, samsak dapat membantu Anda melatih kekuatan atau kecepatan. Anda bisa memilih samsak tinju standing/berdiri, gantung, kecil, atau yang aman untuk anak.Kali ini kami akan menjelaskan cara memilih samsak tinju terbaik dengan membandingkan harga dan fiturnya. Kami juga akan merekomendasikan produk yang bagus untuk Anda. Ada produk dari merek lokal, seperti Rounin Fightware, atau luar seperti Fairtex. Simaklah hingga selesai agar Anda mendapatkan produk yang aman untuk latihan.
    Gym & fitness
  • 10 Rekomendasi Ab Roller Terbaik (Terbaru Tahun 2022)
    10 Rekomendasi Ab Roller Terbaik (Terbaru Tahun 2022)
    Ab roller adalah alat olahraga berbentuk roda dengan pegangan. Alat ini dapat membantu melatih otot perut, tangan, dan dada. Cara pakainya yang simpel membuat banyak orang memilih ab roller untuk berolahraga. Artikel ini akan membahas dan membagikan tips memilih ab roller yang bagus. Kami juga akan merekomendasikan beberapa merek ab roller terbaik yang layak Anda miliki. Anda akan menjumpai berbagai merek, seperti Kettler, Bfit, adidas, dan lain sebagainya. Untuk mendapatkan ab roller workout yang tepat, kami sarankan untuk membaca artikel ini sampai habis, ya!
    Gym & fitness
  • 10 Rekomendasi Tummy Trimmer Terbaik (Terbaru Tahun 2022)
    10 Rekomendasi Tummy Trimmer Terbaik (Terbaru Tahun 2022)
    Memiliki bentuk tubuh ideal menjadi impian banyak orang, Anda mungkin termasuk salah satunya. Namun, keterbatasan waktu untuk berolahraga di pusat kebugaran sering jadi penghalang. Nah, tummy trimmer bisa menjadi solusi tepat untuk membantu Anda berolahraga di mana saja. Bentuknya ringkas dan ringan sehingga dibawa bepergian pun tidak masalah.Ada banyak sekali merek tummy trimmer yang bagus, seperti Speeds, Goto, dan SFIDN FITS. Kami akan mengulasnya satu per satu serta memberikan Anda tips memilih tummy trimmer yang tepat. Ada pula pembahasan tentang cara pemakaian tummy trimmer pada akhir artikel. Yuk, disimak!
    Gym & fitness
  • Artikel populer

  • 10 Matras Yoga Terbaik untuk Pemula - Ditinjau oleh Yoga Instructor (Terbaru Tahun 2022)
    10 Matras Yoga Terbaik untuk Pemula - Ditinjau oleh Yoga Instructor (Terbaru Tahun 2022)
    Saat akan memulai berlatih yoga, hal pertama yang perlu Anda siapkan adalah matras yoga atau yoga mat. Merek peralatan olahraga ternama, seperti Berwyn dari Ace Hardware, Kettler, Miniso, dan Adidas telah memproduksi matras yoga andalan mereka. Bahkan, sekarang sudah banyak produsen yang menjual matras yoga dengan harga murah.Kami akan memperkenalkan cara memilih matras yoga bagi pemula dan memberikan rekomendasi matras yoga yang bagus dan tebal. Artikel ini sudah ditinjau oleh yoga instructor kami, Kalyana. Silakan gunakan artikel ini sebagai referensi dalam memilih matras yoga yang paling nyaman bagi Anda!
    Gym & fitness
  • 10 Treadmill Terbaik - Ditinjau oleh Physiotherapist (Terbaru Tahun 2022)
    10 Treadmill Terbaik - Ditinjau oleh Physiotherapist (Terbaru Tahun 2022)
    Anda ingin bugar atau mungkin ingin menurunkan berat badan? Kalau begitu, coba lakukan olahraga jalan cepat, lari, atau jogging dengan treadmill. Dengan memiliki treadmill, Anda dapat berolahraga kapan pun tanpa harus ke gym. Apabila Anda tertarik untuk membeli treadmill, kami akan membagikan cara memilih treadmill yang bagus.Rekomendasi merek treadmill terbaik, seperti Jaco, Total Fitness, dan Xiaomi akan Anda temukan, lengkap dengan harganya. Beberapa treadmill murah, tetapi tidak murahan akan Anda temukan juga. Selain itu, simak juga komentar dari ahli injury and rehabilitation kami, Dr. Andy, untuk menambah wawasan Anda.
    Gym & fitness
  • 10 Rekomendasi Running Watch Terbaik (Terbaru Tahun 2022)
    10 Rekomendasi Running Watch Terbaik (Terbaru Tahun 2022)
    Lari merupakan salah satu olahraga cardio yang banyak digemari. Apabila ingin menekuni olahraga ini, gunakanlah peralatan yang menunjang. Salah satu peralatan yang perlu dipertimbangkan adalah jam tangan lari atau running watch. Pastikan fitur-fitur yang ada pada running watch mendukung kegiatan berlari Anda, misalnya GPS yang akurat dan pemutar musik. Untuk membantu Anda, kali ini kami akan memberikan tips memilih running watch. Kami juga akan memberikan rekomendasi merek running watch yang bagus, seperti Garmin, SUUNTO, dan Polar. Temukan produk yang paling sesuai untuk menemani kegiatan jogging rutin ataupun profesional Anda!
    Gym & fitness
  • 10 Alat Fitness Rumahan Terbaik - Ditinjau oleh Physiotherapist (Terbaru Tahun 2022)
    10 Alat Fitness Rumahan Terbaik - Ditinjau oleh Physiotherapist (Terbaru Tahun 2022)
    Home gym sedang menjadi tren karena memudahkan Anda untuk berolahraga di rumah tanpa perlu pergi ke tempat gym. Berbagai alat gym untuk di rumah pun mudah Anda temui di e-commerce. Dumbbell, gym ball, treadmill, dan static bike merupakan beberapa alat gym rumahan yang bisa Anda miliki.Kami akan memberikan tips memilih alat fitness rumahan untuk beragam olahraga. Injury and rehabilitation specialist, Dr. Andy Widjaja, DPT, turut memberikan komentarnya, lho. Kemudian, ada rekomendasi alat fitness home gym yang bagus dari merek Happyfit, Kettler, Xiaomi Kingsmith, SPEEDS, dan lainnya. Baca, yuk!
    Gym & fitness
  • 10 Rekomendasi Sepatu Fitness Terbaik untuk Wanita (Terbaru Tahun 2022)
    10 Rekomendasi Sepatu Fitness Terbaik untuk Wanita (Terbaru Tahun 2022)
    Fitness merupakan gaya hidup sehat dengan menjadikan olahraga sebagai salah satu faktor utamanya. Selain sebagai lifestyle, banyak wanita melakukannya untuk menjaga tubuh agar tetap ideal. Karena itu, kini banyak sekali sepatu fitness untuk wanita yang bisa Anda temukan di pasaran. Di artikel ini kami akan memberikan tips memilih sepatu fitness yang bagus untuk wanita. Kami juga menyediakan sepuluh rekomendasi sepatu fitness terbaik dari sejumlah merek, seperti adidas, Nike, dan Puma. Jika Anda sedang mencari sepatu fitness yang tepat, bacalah dahulu ulasan dari kami!
    Gym & fitness
  • 10 Rekomendasi Sepatu Fitness Terbaik untuk Pria (Terbaru Tahun 2022)
    10 Rekomendasi Sepatu Fitness Terbaik untuk Pria (Terbaru Tahun 2022)
    Pernahkah Anda mengalami kesulitan dalam memilih sepatu fitness? Berbagai merek terkenal, seperti ASICS, PUMA, atau Nike memang bisa membuat Anda bingung ketika memilihnya. Ditambah lagi, ada banyak produk dengan desain dan warna menarik yang mudah Anda jumpai di berbagai gerai online.Untuk itu, kami akan menjelaskan cara memilih sepatu fitness yang bisa Anda jadikan sebagai referensi. Kami juga akan memperkenalkan rekomendasi sepatu fitness yang bagus dan berkolaborasi dengan fitness coach kami, Akbar Kharisma. Simak artikel ini sampai habis, ya!
    Gym & fitness
  • 10 Rekomendasi Samsak Tinju Terbaik (Terbaru Tahun 2022)
    10 Rekomendasi Samsak Tinju Terbaik (Terbaru Tahun 2022)
    Memiliki samsak tinju pribadi tentu membuat Anda lebih fleksibel saat ingin melatih fisik. Tergantung pada produknya, samsak dapat membantu Anda melatih kekuatan atau kecepatan. Anda bisa memilih samsak tinju standing/berdiri, gantung, kecil, atau yang aman untuk anak.Kali ini kami akan menjelaskan cara memilih samsak tinju terbaik dengan membandingkan harga dan fiturnya. Kami juga akan merekomendasikan produk yang bagus untuk Anda. Ada produk dari merek lokal, seperti Rounin Fightware, atau luar seperti Fairtex. Simaklah hingga selesai agar Anda mendapatkan produk yang aman untuk latihan.
    Gym & fitness
  • Item lists populer

    Pencarian berdasarkan kategori