Selain cornflake dan oatmeal, ada juga jenis lain dari kelompok cereal, yaitu muesli. Mungkin muesli terlihat seperti makanan burung saat pertama kali Anda melihatnya. Namun, muesli ternyata memiliki nilai gizi yang tinggi, kaya serat, serta rendah kalori. Makanan ini cocok dijadikan sebagai salah satu menu sarapan sehat Anda.
Produk muesli memiliki berbagai varian isi, mulai dari oats, kacang, buah kering, hingga granola. Produk dengan kriteria seperti apa yang sebaiknya dipilih? Di sini kami akan memberikan tips memilih muesli dan merekomendasikan merek-merek populer, seperti Oatsy dan Bob’s Red Mill. Selamat membaca!
Muesli memang bukan makanan pokok Indonesia, tetapi sudah banyak orang yang mengenal makanan ini. Muesli dikategorikan sebagai cereal dan tidak jauh berbeda dengan oatmeal yang sama-sama berbahan baku gandum dan barley. Selain itu, di dalam muesli biasanya ditambahkan kacang-kacangan dan buah-buahan kering untuk menambah cita rasa.
Muesli sering kali dianggap sama dengan granola, padahal keduanya memiliki perbedaan. Bahan-bahan yang digunakan dalam pembuatan muesli biasanya tidak ditambahkan pemanis dan hanya dipanggang sebentar. Sementara itu, pemanis dan minyak cukup umum ditambahkan dalam proses pembuatan dan pemanggangan granola.
Apa manfaat muesli?
Muesli yang sudah dipanggang bisa dikonsumsi secara langsung atau dinikmati bersama dengan susu ataupun yoghurt. Jika Anda menyukai makanan manis, cobalah membuat kue menggunakan muesli. Belakangan ini, bahan-bahan yang ada dalam muesli makin populer dijadikan sebagai bahan dasar kue. Terlebih lagi, ada banyak produk dengan kuantitas besar dan harga relatif terjangkau di pasaran.
Selanjutnya, kami akan membagikan tips memilih muesli. Simak poin-poin berikut ini agar Anda dapat menemukan muesli yang tepat!
Perlu diketahui bahwa bahan utama muesli adalah gandum yang kaya akan zat besi, kalsium, serta serat pangan. Selain gandum, bahan lain yang biasanya ada di dalam muesli adalah buah kering dan kacang-kacangan. Namun, produk dengan bahan baku gandum yang dominan lebih disarankan untuk kesehatan.
Belakangan ini, Anda juga dapat menemukan muesli berbahan baku organik dijual di pasaran. Muesli biasa memang sudah memiliki citra yang sehat, tetapi tidak ada salahnya untuk mencoba yang organik. Sayangnya, produk muesli yang banyak dijumpai di pasaran tidak mencantumkan keterangan organik pada informasi produknya.
Jika Anda belum terbiasa mengonsumsi muesli, rasa dan teksturnya mungkin menyebabkan Anda agak sulit untuk menelan. Namun, beberapa produsen muesli telah menambahkan rasa manis yang dapat menambah kelezatan produk. Ada pula muesli yang telah dicampur dengan cereal agar Anda lebih mudah untuk memakannya.
Produk yang nyaman di mulut seperti ini direkomendasikan bagi Anda yang baru pertama kali mencoba mengonsumsi muesli. Meski begitu, Anda tetap perlu memperhatikan bahan baku seperti cereal, buah kering, dan gula yang digunakan. Pemanis yang berlebihan tentu akan berdampak kurang baik bagi kesehatan. Telitilah poin-poin ini sebelum membeli, ya.
Selain komposisi dan rasa yang ditawarkan, sebaiknya Anda juga memeriksa kemasan muesli yang akan dibeli. Jika Anda menyukai kepraktisan, pilihlah kemasan yang dapat ditutup kembali atau memiliki ziplock di bagian bukaannya. Dengan resealable pouch seperti ini, Anda tidak perlu repot memindahkan muesli ke dalam wadah lain setelah kemasan dibuka.
Namun, jika Anda lebih menyukai bahan makanan tersusun rapi dalam wadah khusus, kemasan nonresealable pun tidak masalah. Silakan pertimbangkan poin ini ketika memilih produk muesli dan pilihlah yang paling sesuai dengan preferensi Anda.
Selanjutnya, kami akan merekomendasikan sepuluh produk muesli terbaik yang kami tentukan berdasarkan cara memilih di atas. Produk-produk ini dipilih secara teliti dengan mempertimbangkan kualitas produk, review pembeli, dan tingkat kepercayaan terhadap seller. Produk kami urutkan berdasarkan popularitasnya di marketplace Shopee.
Mulai dari Rp 78.000,00
Isi | 450 g |
---|---|
Bahan baku | Regular oats, flaxseeds, chia seeds, walnut, raisins, cranberry, almond, pumpkin seeds |
Kemasan | Nonresealable |
Mulai dari Rp 129.000,00
Isi | 510 g |
---|---|
Bahan baku | whole grain wheat, rolled oats, raisins, almonds walnuts |
Kemasan | Nonresealable |
Mulai dari Rp 69.400,00
Isi | 700 g |
---|---|
Bahan baku | Quinoa, chia seed, lupin, golden syrup, rolled oats, rolled barley, rolled triticale, papaya, bran straws, sun flower seed |
Kemasan | Resealable |
Mulai dari Rp 59.999,00
Isi | 700 g |
---|---|
Bahan baku | Rolled oats, rolled wheat, papaya, dates, apricot, almond, sun flower seed |
Kemasan | Resealable |
Mulai dari Rp 85.000,00
Isi | 500 g |
---|---|
Bahan baku | Rolled oats, chia seed, pumpkin seed, sun flower seed, blueberry, cranberry, gojiberry, almond |
Kemasan | Resealable |
Mulai dari Rp 69.900,00
Isi | 1000 g |
---|---|
Bahan baku | Pineapple and papaya: Pineapple, papaya, sunflower seeds, pumpkin seeds, almond, raisin, chia seed, rolled oat・Mango and papaya: mango, papaya, sunflower seeds, pumpkin seeds, almond, raisin, chia seed, rolled oat |
Kemasan | Resealable |
Mulai dari Rp 48.000,00
Isi | 500 g |
---|---|
Bahan baku | Rolled oats, sultana, sunflower seed, dried papaya, blackcurrant, dried apricot, rice bran straws, dried coconut, almond |
Kemasan | Resealable |
Mulai dari Rp 49.500,00
Isi | 300 g |
---|---|
Bahan baku | Rolled oats, rice cereal, corn cereal, crispy wheat cereal, pumpkin seeds, dried fruits |
Kemasan | Resealable |
Mulai dari Rp 87.000,00
Isi | 1000 g |
---|---|
Bahan baku | Rolled oats, raisin, cranberry, brown flaxseed, chia seed, pumpkin seeds, sunflower seeds, cashew |
Kemasan | Nonresealable |
Mulai dari Rp 34.000,00
Isi | 500 g |
---|---|
Bahan baku | Rolled oat, cranberry, raisin, almond, chia seed, pumpkin seed, quinoa seed, sunflower seed, rice crispy, cornflakes |
Kemasan | Resealable |
Gambar produk | 1 ![]() Nutriology | 2 ![]() Granola Addict | 3 ![]() Chiayo | 4 ![]() Oatsy | 5 RoyalHealthFood | 6 ![]() Minime | 7 ![]() Monster | 8 ![]() Monster | 9 ![]() Bob’s Red Mill | 10 ![]() Trio Natural |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Nama produk | Muesli Fruit & Seeds | Roasted Muesli Fruit & Seed | Muesli Homemade | Muesli Apricot Sultana dan Almond | Tropical Royal Muesli | Toasted Muesli with Chia Seed & Wild Blueberry | High Fibre Muesli | Sports Muesli | Old Country Style Muesli | Muesli Super Omega |
Keunggulan | Isinya komplet, harganya pun terjangkau | Sudah dipanggang dan tidak mengandung pemanis tambahan, pas bagi yang diet gula | Ayo kreasikan menu sarapan Anda dengan muesli rendah gula ini! | Tambahan buah aprikot dan kismis sultana bikin lebih yummy | Tersedia 2 pilihan rasa, alternatif untuk yang mudah bosan | Cicipi rasa manis segar dari berbagai jenis berry di dalamnya | Semangkuk muesli di pagi hari penuhi 18% asupan serat yang dibutuhkan tubuh | Percepat recovery dan lebih berenergi setelah berolahraga berat | Disantap saat panas atau dingin tetap nikmat | Tinggi karbohidrat kompleks sehingga Anda tidak mudah kelaparan |
Harga mulai dari | Rp 34.000,00 | Rp 87.000,00 | Rp 49.500,00 | Rp 48.000,00 | Rp 69.900,00 | Rp 85.000,00 | Rp 59.999,00 | Rp 69.400,00 | Rp 129.000,00 | Rp 78.000,00 |
Isi | 500 g | 1000 g | 300 g | 500 g | 1000 g | 500 g | 700 g | 700 g | 510 g | 450 g |
Bahan baku | Rolled oat, cranberry, raisin, almond, chia seed, pumpkin seed, quinoa seed, sunflower seed, rice crispy, cornflakes | Rolled oats, raisin, cranberry, brown flaxseed, chia seed, pumpkin seeds, sunflower seeds, cashew | Rolled oats, rice cereal, corn cereal, crispy wheat cereal, pumpkin seeds, dried fruits | Rolled oats, sultana, sunflower seed, dried papaya, blackcurrant, dried apricot, rice bran straws, dried coconut, almond | Pineapple and papaya: Pineapple, papaya, sunflower seeds, pumpkin seeds, almond, raisin, chia seed, rolled oat・Mango and papaya: mango, papaya, sunflower seeds, pumpkin seeds, almond, raisin, chia seed, rolled oat | Rolled oats, chia seed, pumpkin seed, sun flower seed, blueberry, cranberry, gojiberry, almond | Rolled oats, rolled wheat, papaya, dates, apricot, almond, sun flower seed | Quinoa, chia seed, lupin, golden syrup, rolled oats, rolled barley, rolled triticale, papaya, bran straws, sun flower seed | whole grain wheat, rolled oats, raisins, almonds walnuts | Regular oats, flaxseeds, chia seeds, walnut, raisins, cranberry, almond, pumpkin seeds |
Kemasan | Resealable | Nonresealable | Resealable | Resealable | Resealable | Resealable | Resealable | Resealable | Nonresealable | Nonresealable |
Tautan produk |
Rasanya tidak pas jika kami membiarkan Anda menyantap muesli tanpa membagikan cara lezat untuk menikmatinya. Untuk itu, mari simak tips berikut ini dan pilihlah cara yang paling menarik untuk Anda.
Bagaimana pendapat Anda mengenai tips memilih dan rekomendasi produk yang telah kami berikan? Muesli merupakan pilihan yang cocok untuk Anda yang sedang berdiet atau menjalankan pola hidup sehat.
Namun, jangan lupa untuk memperhatikan harga, kandungan bahan, dan kriteria lainnya, ya! Silakan jadikan poin-poin dalam artikel ini sebagai panduan ketika memilih dan sampai bertemu di artikel selanjutnya.
Kebutuhan rumah tangga
Peralatan mandi, Peralatan kebersihan, Kebun & luar ruanganElektronik rumah tangga
Home entertainment, Peralatan kebersihan, Penyejuk & pembersih udaraKomputer & laptop
Aksesori komputer & laptop, Komputer, LaptopKamera
Lensa & aksesori, Aksesori kamera, Baterai & charger kameraPerawatan tubuh & kecantikan
Perawatan gigi & mulut, Perawatan wajah, Perawatan badanKesehatan
Alat medis, Produk dewasa & kewanitaan, Vitamin & suplemenMakanan & minuman
Roti & kue, Makanan instan, Minuman instanPeralatan dapur
Peralatan masak, Peralatan makan & minum, Aksesori dapurFashion wanita
Pakaian wanita, Pakaian dalam wanita, Aksesori wanitaFashion pria
Pakaian pria, Pakaian dalam pria, Aksesori priaFashion anak
Pakaian anak, Pakaian dalam anak, Aksesori anakIbu & anak
Pakaian ibu hamil, Makanan & susu bayi, Mainan & aktivitas bayiInterior & furnitur
Dekorasi ruangan, Tempat penyimpanan, Kamar mandiHobi
Permainan, Film, MusikOutdoor & sports
Perlengkapan outdoor, Camping & hiking, Gym & fitnessDIY & tools
Cat & perlengkapan, Hand tools, Power toolsPerawatan hewan
Grooming hewan, Makanan hewan, Perawatan anjingBuku
Buku impor, Buku akademik, Buku hobiPeralatan kantor & alat tulis
Alat tulis, Kalkulator & kamus elektronik, Document organizerOtomotif
Aksesori mobil, Aksesori motor, Komponen mobil & motorPerlengkapan pesta & hadiah
Pesta & event, Persiapan pernikahan, Bungkus & kemasanHandphone & tablet
Handphone, Tablet, Aksesori handphone & tabletGaming
Game console, CD game, Aksesori mobile gamingProgram & aplikasi
Program komputer, AplikasiTravelling
Tiket & voucer, Perlengkapan travelling, Hotel & penginapan