• 10 Rekomendasi Yoghurt Terbaik (Terbaru Tahun 2021)		 1
  • 10 Rekomendasi Yoghurt Terbaik (Terbaru Tahun 2021)		 2
  • 10 Rekomendasi Yoghurt Terbaik (Terbaru Tahun 2021)		 3
  • 10 Rekomendasi Yoghurt Terbaik (Terbaru Tahun 2021)		 4
  • 10 Rekomendasi Yoghurt Terbaik (Terbaru Tahun 2021)		 5

10 Rekomendasi Yoghurt Terbaik (Terbaru Tahun 2021)

Yoghurt atau susu asam memiliki berbagai manfaat seperti membantu program diet dan meringankan sembelit. Bermacam-macam produk yoghurt, mulai dari yang plain hingga produk dengan tambahan rasa dan topping dijual di pasaran.

Kali ini, kami akan membagi tips dalam memilih yoghurt yang bagus. Kami juga merekomendasikan produk-produk dari merk terbaik, seperti Elle & Vire, Heavenly Blush, YUMMY, Cimory, dan lainnya. Dalam artikel ini juga terdapat tips mengonsumsi yoghurt agar optimal manfaatnya. Ada juga komentar dari ahli gizi kami, Leona Victoria. Pilihlah yoghurt terbaik untuk mendukung gaya hidup sehat Anda!

Pakar/kreator yang ada di artikel ini

Leona Victoria
Efi Fitriyyah
  • Pembaharuan terakhir: 23 Juni 2021
  • 179.819 Views
Daftar isi

Berkolaborasi dengan ahli gizi Leona Victoria, MND

Berkolaborasi dengan ahli gizi Leona Victoria, MND

Victoria adalah ahli gizi yang memiliki akreditasi praktik dari Dietitians Association of Australia. Wanita yang memiliki gelar Master of Nutrition and Dietetics ini sudah 10 tahun berpengalaman menangani diabetes, weight management, mindful eating, dan gizi anak.


Pengalaman kerjanya di Sydney meliputi allergy clinic (RPAH), diabetes center (RNSH), dan Blacktown Medical Center. Di Indonesia Victoria banyak bekerja untuk corporate campaign seperti Kraft, Wyeth Nutrition, Meat & Livestock Australia, dan Pepsodent.

Manfaat kesehatan dari yoghurt

Manfaat kesehatan dari yoghurt

Yoghurt merupakan makanan fermentasi dari susu yang diasamkan oleh lactobacillus atau bakteri asam laktat. Kandungan di dalamnya memiliki banyak manfaat bagi tubuh. Tidak heran, yoghurt banyak dikonsumsi sebagai makanan sehat, bahkan makanan tambahan saat diet.


Sebelum mengetahui cara memilih, ada baiknya Anda mengetahui terlebih dahulu beberapa manfaat yoghurt. Dengan begitu, Anda akan lebih mudah menentukan produk yang sesuai dengan kebutuhan.

Leona Victoria
Nutritionist
Leona Victoria

Yoghurt ini sebenarnya makanan tradisional dari daerah Mediterania. Nama yoghurt sendiri diambil dari bahasa Turki yang artinya "dikentalkan". Meskipun sudah ada beribu tahun, yoghurt baru dikenal luas di masyarakat Indonesia mungkin sekitar 15 tahun terakhir. 


Ada banyak merek lokal yoghurt saat ini sehingga harganya lebih terjangkau. Selain itu, dengan banyaknya merek lokal, pengenalan manfaat yoghurt dapat lebih meluas lagi di Indonesia. 

Bakteri asam laktat yang mendukung kesehatan

Bakteri asam laktat yang mendukung kesehatan

Terdapat beberapa jenis bakteri asam laktat yang terkandung dalam yoghurt. Setiap jenis memberikan manfaat yang berbeda bagi tubuh. Misalnya, bifidobacterium membantu memelihara kesehatan pencernaan orang yang memiliki pola makan tidak teratur. Ada pula Streptococcus cremoris yang cocok bagi mereka yang bergaya hidup aktif dan menyadari pentingnya kesehatan.


Yoghurt yang kaya akan bakteri asam laktat sangat bermanfaat bagi tubuh. Manfaatnya akan terasa bagi kesehatan dan kecantikan terutama bila dikonsumsi secara teratur dan terus-menerus.

Leona Victoria
Nutritionist
Leona Victoria

Manfaat utama dari proses fermentasi adalah memudahkan nutrisi dalam makanan tersebut untuk diserap tubuh. Khususnya di produk yoghurt, proses fermentasi bisa menurunkan kadar laktosa atau karbohidrat yang khusus terdapat di dalam susu mamalia.

Mendukung kecantikan kulit dan diet bila rutin dikonsumsi

Mendukung kecantikan kulit dan diet bila rutin dikonsumsi

Bifidobacterium merupakan salah satu jenis bakteri asam laktat yang bermanfaat untuk kecantikan kulit. Anda bisa merasakan manfaatnya hanya dengan mengonsumsinya setiap hari. Dianjurkan juga mengonsumsinya secara rutin sebagai pendukung nutrisi saat berdiet.

Leona Victoria
Nutritionist
Leona Victoria

Usus adalah "otak" kedua di tubuh kita. Jika usus kita sehat, akan terpancar pula dari kulit, mood, dan performa harian secara general.

Cara memilih yoghurt

Sudahkah Anda memahami beberapa manfaat mengonsumsi yoghurt secara teratur? Berikutnya, kami akan memaparkan cara memilih yoghurt. Simak selengkapnya di bawah ini!

Pilih yoghurt rendah gula dan lemak bila Anda sedang berdiet

Yoghurt memiliki banyak varian, mulai dari yang tanpa gula, dengan tambahan gula, hingga lengkap dengan potongan buah. Ada baiknya Anda memperhatikan hal tersebut, terutama bila Anda sedang berdiet.

Mengurangi konsumsi kalori dengan yoghurt tanpa gula

Mengurangi konsumsi kalori dengan yoghurt tanpa gula

Jika Anda ingin mengonsumsi yoghurt sebagai makanan diet, pilihlah yoghurt tanpa gula agar asupan kalori Anda tetap terjaga. Dalam setiap 100 gram, Anda hanya akan mengonsumsi 60–70 kkal. Tanpa adanya tambahan gula, Anda dapat mengurangi asupan 10–20 kkal.


Dilihat dari bahan bakunya, yoghurt dibagi menjadi dua jenis. Pertama, yoghurt berbahan susu mentah saja yang tidak mengandung lemak susu. Jenis kedua adalah yoghurt berbahan susu mentah, krim segar, dan susu skim tanpa tambahan gula. Kedua jenis ini tidak memiliki perbedaan kalori yang signifikan.

Meskipun yoghurt banyak disorot sebagai makanan pendukung diet, kalorinya tetaplah tinggi. Bila Anda ingin menjaga asupan kalori, pilihlah plain yoghurt atau yoghurt tanpa tambahan gula dan pemanis.

Leona Victoria
Nutritionist
Leona Victoria

Panduan umum untuk memilih yoghurt dengan kalori rendah adalah:

  • Rasa plain atau original
  • Ada tulisan non-fat atau low fat (rendah atau tanpa lemak)
  • Ada tulisan no added sugar (tanpa gula tambahan)

Anda juga bisa membandingkan jumlah kalori per takaran saji di bagian nutrition panel di bagian belakang kemasan.

Plain yoghurt dengan tambahan gula sebagai opsi lain

Plain yoghurt dengan tambahan gula sebagai opsi lain

Tidak semua orang menyukai rasa plain yoghurt atau yoghurt tanpa gula. Bila Anda salah satunya, pilihlah plain yoghurt dengan tambahan gula atau pemanis. Umumnya, jenis ini memiliki rasa manis yang tidak berlebihan, tetapi terasa seperti hidangan pencuci mulut. Jenis ini pun lebih mudah ditemukan di Indonesia daripada yoghurt tanpa gula sama sekali.


Dalam setiap 100 gram plain yoghurt manis terkandung 80–150 kkal atau lebih tinggi dari jenis tanpa gula. Meski begitu, kandungan gulanya ±12 gram per 100 gram sehingga tidak dikatakan berlebihan. Perlu diketahui, orang yang sedang berdiet disarankan mengonsumsi tidak lebih dari 20 gram gula setiap harinya. Anda hanya perlu berhati-hati agar tidak mengonsumsinya berlebihan.

Leona Victoria
Nutritionist
Leona Victoria

Untuk kategori ini, biasanya rasanya agak manis dan mungkin juga ditulis dengan rasa vanila atau madu. Jika Anda suka dengan rasa manis, Anda bisa membeli yoghurt regular (tanpa rasa) dengan menambahkan beberapa bahan alami. Anda dapat menambahkan puree buah, potongan buah, buah-buahan kering, madu, atau pengganti gula saat mau mengonsumsi yoghurt.

Yoghurt aneka rasa sebagai camilan atau makanan pencuci mulut

Yoghurt aneka rasa sebagai camilan atau makanan pencuci mulut

Yoghurt dengan rasa atau potongan buah-buahan cocok dinikmati sebagai camilan atau makanan pencuci mulut. Terdapat yoghurt dengan potongan buah stroberi, mangga, dan buah segar lainnya. Ada pula yoghurt dengan perisa krim custard, vanila, cheese cake, dan sebagainya. Tentu menyenangkan bila Anda dapat mencoba satu per satu rasa yang berbeda setiap harinya.

Leona Victoria
Nutritionist
Leona Victoria

Jenis yoghurt ini adalah jenis yang biasanya paling tinggi kalori dan gula tambahan. Selain itu, jenis ini juga ada perasa dan pewarna makanan. Perhatikan jumlah kalorinya per takaran saji. Sebagai pilihan snack, sebaiknya tidak melebihi 100–200 kkal per sajian.

Sesuaikan kemasan yoghurt berdasarkan cara konsumsinya

Yoghurt yang beredar di pasaran memiliki bermacam-macam kemasan. Dengan memperhatikan bentuk kemasannya, Anda akan lebih mudah mendapatkan yoghurt yang diinginkan.

Kemasan besar, lebih hemat dengan isi lebih banyak

Yoghurt dalam kemasan besar akan lebih menguntungkan bila Anda mengonsumsi yoghurt setiap hari. Dengan harga yang sama, Anda bisa mendapatkan isi yang lebih banyak dibandingkan dengan membeli kemasan kecil.


Namun, isi yang banyak tidak selalu menguntungkan. Perlu diperhatikan bahwa yoghurt hanya mampu bertahan 2–3 hari setelah dibuka. Anda pun akan memerlukan wadah terpisah setiap kali hendak mengonsumsinya. Takaran konsumsi yoghurt adalah 100 gram per hari. Anda bisa menjadikannya pedoman agar dapat membeli kemasan yang tepat tanpa berlebihan.

Leona Victoria
Nutritionist
Leona Victoria

Masalah utama kemasan yang besar adalah kehigienisan yoghurt saat disimpan. Untuk itu, pastikan Anda melakukan hal-hal berikut ini:

  • Mengurangi waktu kemasan terbuka. Segera tutup rapat setelah mengeluarkan yoghurt ke tempat yang lebih kecil untuk dikonsumsi saat itu.
  • Pindahkan yoghurt ke tempat lebih kecil untuk disajikan saat itu.
  • Selalu gunakan sendok baru saat memindahkan yoghurt dari kemasan. Jangan gunakan sendok yang sudah terkena air liur.
  • Simpan dengan baik di kulkas. Kurangi waktu yoghurt berada di luar kulkas.

Kemasan kecil, praktis dan memiliki banyak varian rasa

Kemasan kecil ideal bagi Anda yang tidak mengonsumsi yoghurt secara teratur. Isinya ±100 gram dalam setiap kemasan yang pas untuk sekali sajian. Yoghurt dalam kemasan kecil memang lebih mahal dibandingkan dengan kemasan besar. 


Namun, yoghurt kemasan kecil diformulasikan dengan lebih memperhatikan rasa dan manfaat. Kemasan kecil memang kurang cocok untuk keluarga yang mengonsumsi banyak yoghurt dalam satu hari. Namun, bagi Anda yang ingin mengonsumsi yoghurt dengan praktis, kemasan kecil lebih disarankan.

Leona Victoria
Nutritionist
Leona Victoria

Jenis yoghurt dalam single-serve packaging seperti ini lebih baik dari sisi kehigienisan dan kepraktisannya. Anda juga bisa mengontrol jumlah porsi dan jumlah kalori yang dikonsumsi.

Yoghurt drink, dapat diminum kapan dan di mana saja

Yoghurt drink atau minuman yoghurt umumnya dikemas dalam kemasan botol, kotak berbahan kertas, dan sebagainya. Tipe kemasan ini praktis diminum kapan dan di mana saja.


Minuman yoghurt ini berasal dari plain yoghurt yang dicairkan sehingga nutrisi dan rasanya hampir sama dengan yoghurt kental. Agar lebih nyaman dikonsumsi, biasanya ditambahkan banyak pemanis ke dalam drink yoghurt. Jadi, Anda yang sedang berdiet lebih baik berhati-hati dalam mengonsumsinya.

Leona Victoria
Nutritionist
Leona Victoria

Menurut saya, jenis yoghurt ini adalah pilihan terakhir jika Anda mencari manfaat dari yoghurt. Hal ini disebabkan oleh yoghurt drink merupakan yoghurt yang sudah dicairkan, lalu ditambahkan pemanis, perasa, dan pewarna makanan. Oleh karena itu, manfaat dari hasil fermentasinya larut. Namun, yoghurt drink lebih baik daripada minuman bersoda atau teh manis.

Perhatikan khasiat utama dalam produk pilihan Anda

Perhatikan khasiat utama dalam produk pilihan Anda

Terdapat lebih dari 7.500 jenis bakteri asam laktat yang terkandung di dalam yoghurt. Bakteri asam laktat yang berada di dalam yoghurt ini dapat menimbulkan khasiat yang berbeda-beda. Beberapa khasiat tersebut adalah meringankan sembelit, meningkatkan imunitas tubuh, mengurangi rinitis, dan lain-lain. Bakteri asam laktat juga dapat mengurangi kulit kasar dan eksem atopik.


Banyaknya jenis bakteri asam laktat ini menjadikannya sulit untuk dibandingkan satu sama lain. Oleh karena itu, kami hanya akan menjelaskan manfaat bakteri asam laktat dalam produk-produk yang kami rekomendasikan. Pastikan Anda membacanya sampai habis, ya!

Produk rekomendasi khusus

Spesialis
mybest

10 Rekomendasi yoghurt terbaik

Kali ini, kami akan merekomendasikan produk-produk yoghurt terbaik. Temukan yoghurt favorit Anda dan jalani hidup lebih sehat dengan pencernaan yang bersih!

10
Neto200 ml
Kalori150 kkal (original)
Varian rasaOriginal, mixed berry, strawberry
Kandungan gula / pemanis
9
Neto180 ml
Kalori120 kkal (plain, strawberry, orange), 110 kkal (blueberry, peach)
Varian rasaPlain, strawberry, blueberry, orange, peach
Kandungan gula / pemanis
8
Neto250 ml
Kalori200 kkal
Varian rasaPlain, mixed fruit, mixed berry, mango, lychee, redgrape, guava, strawberry, blueberry, raspberry
Kandungan gula / pemanis
7
Neto200 ml
Kalori160 kkal
Varian rasaMango carrot, banana berries broccoli, raspberry pumpkin, lychee spinach
Kandungan gula / pemanis
6
Neto500 gr
Kalori45 kkal/80 g
Varian rasaPlain
Kandungan gula / pemanis
5
Neto200 ml
Kalori170 kkal/125 ml (original, strawberry), 165 kkal/125 ml (blueberry), 150 kkal/125 ml (orange), 100 kkal/125 ml (lychee)
Varian rasaOriginal, strawberry, blueberry, orange, lychee
Kandungan gula / pemanis
4
Neto100 gr
Kalori130 kkal
Varian rasaOriginal
Kandungan gula / pemanis
3

Elle & Vire Desserts with Fruits 0,1 % Fat

Mulai dari Rp 16.900,00

Neto125 gr
Kalori43 kkal/100 g (green apple), 42 kkal/100 g (blueberry), 41 kkal/100 g (strawberry)
Varian rasaGreen apple, blueberry, strawberry
Kandungan gula / pemanis
2
Neto1000 ml
Kalori90 kkal/100 ml
Varian rasaPlain
Kandungan gula / pemanis
1

Heavenly Blush Yogurt Drink To Go

Mulai dari Rp 10.100,00

Neto200 ml
Kalori100 kkal (wholesome original, peach, strawberry), 90 kkal (blackcurrant)
Varian rasaWholesome original, peach, strawberry, blackcurrant
Kandungan gula / pemanis

Tabel perbandingan produk yoghurt terbaik

Gambar produk
1
Heavenly Blush  Yogurt Drink To Go 1

Heavenly Blush

2
DIAMOND Cold Storage Biokul Set Yogurt Plain 1

DIAMOND Cold Storage

3
Elle & Vire  Desserts with Fruits 0,1 % Fat 1

Elle & Vire

4
YUMMY Original Greek Yoghurt 1

YUMMY

5
KIN Bulgarian Yogurt 1

KIN

6
YUMMY Skim Plain Yoghurt 1

YUMMY

7
Heavenly Blush Yo! Yogurt 1

Heavenly Blush

8
Cimory  Yogurt Drink 1

Cimory

9
YUMMY Yofit 1

YUMMY

10
Cimory  UHT Yogurt Drink 1

Cimory

Nama produk

Yogurt Drink To Go

Biokul Set Yogurt Plain

Desserts with Fruits 0,1 % Fat

Original Greek Yoghurt

Bulgarian Yogurt

Skim Plain Yoghurt

Yo! Yogurt

Yogurt Drink

Yofit

UHT Yogurt Drink

Keunggulan

Rendah gula dan rendah kalori, segar rasa asamnya!

Melancarkan pencernaan sekaligus mempercantik kulit Anda

Potongan buahnya melimpah, kadar lemaknya hanya 0,1 %!

Berprotein tinggi, kenyang lebih lama!

Resep tradisional, rahasia awet muda orang-orang Bulgaria

Yoghurt tanpa lemak teman baik program diet Anda

Lebih bernutrisi dengan serat buah dan sayur

Rasa buah dengan banyak varian yang enak

Lezat rasa buahnya, membantu meredakan perut kembung!

Isi lebih banyak dengan harga terjangkau

Harga mulai dariRp 10.100,00Rp 78.600,00Rp 16.900,00Rp 14.650,00Rp 8.900,00Rp 39.500,00Rp 10.100,00Rp 8.000,00Rp 14.500,00Rp 4.400,00
Neto200 ml1000 ml125 gr100 gr200 ml500 gr200 ml250 ml180 ml200 ml
Kalori100 kkal (wholesome original, peach, strawberry), 90 kkal (blackcurrant)90 kkal/100 ml43 kkal/100 g (green apple), 42 kkal/100 g (blueberry), 41 kkal/100 g (strawberry)130 kkal170 kkal/125 ml (original, strawberry), 165 kkal/125 ml (blueberry), 150 kkal/125 ml (orange), 100 kkal/125 ml (lychee)45 kkal/80 g160 kkal200 kkal120 kkal (plain, strawberry, orange), 110 kkal (blueberry, peach)150 kkal (original)
Varian rasaWholesome original, peach, strawberry, blackcurrantPlainGreen apple, blueberry, strawberryOriginalOriginal, strawberry, blueberry, orange, lycheePlainMango carrot, banana berries broccoli, raspberry pumpkin, lychee spinachPlain, mixed fruit, mixed berry, mango, lychee, redgrape, guava, strawberry, blueberry, raspberryPlain, strawberry, blueberry, orange, peachOriginal, mixed berry, strawberry
Kandungan gula / pemanis
Tautan produk

Berbagai cara menikmati yoghurt

Yoghurt mempunyai bermacam-macam khasiat untuk kesehatan dan kecantikan. Anda dapat memaksimalkan efek dari yoghurt dengan mengonsumsinya secara tepat. Selengkapnya, simak di bawah ini!

Padukan dengan bahan makanan lain untuk manfaat optimal

Padukan dengan bahan makanan lain untuk manfaat optimal
Oligosakarida yang terdapat pada pisang, apel, madu, dan lain-lain dapat mengaktifkan bakteri asam laktat di dalam yoghurt. Jika Anda tidak suka mengonsumsi yoghurt tanpa gula, tambahkanlah topping yang mengandung oligosakarida ini. Bagi Anda yang sedang berdiet, kami sarankan untuk mencobanya!

Serat makanan juga menjadi makanan bagi bakteri asam laktat. Nikmatilah yoghurt dengan serealia yang kaya akan serat makanan. Anda akan mendapatkan manfaat lebih dari bakteri asam laktat itu sendiri.

Leona Victoria
Nutritionist
Leona Victoria

Menambahkan buah, puree buah, buah-buahan kering, kacang, dan biji-bijian pada yoghurt merupakan cara yang baik sebagai penambahan asupan serat. Kombinasi tersebut menjadikan yoghurt sebagai snack atau cemilan yang sehat. 


Anda bisa mendapatkan banyak manfaat dengan menambahkan serat pada yoghurt. Anda bisa kenyang lebih lama, gula darah lebih terkontrol, dan serat tersebut bisa menjadi prebiotik atau makanan bagi mikroflora usus.

Lebih baik dikonsumsi setelah makan

Lebih baik dikonsumsi setelah makan
Kapankah waktu yang tepat untuk mengonsumsi yoghurt, sebelum atau sesudah makan? Jawabannya adalah tergantung dari tujuan Anda mengonsumsinya. Mengonsumsi yoghurt sebelum makan akan membuat porsi makan Anda berkurang

Sebaliknya, mengonsumsi yoghurt setelah makan membuat bakteri asam laktat bertahan hidup dan lebih mudah mencapai sistem pencernaan. Hal ini karena asam di dalam perut melemah tercampur dengan makanan. Jika Anda ingin bakteri asam laktat masuk ke sistem pencernaan Anda dengan aman, pilihlah yoghurt yang tidak akan menaikkan asam lambung.

Leona Victoria
Nutritionist
Leona Victoria

Menurut saya, yoghurt sebaiknya dikonsumsi di jam snack time atau di antara jam makan besar. Yoghurt merupakan salah satu jenis snack yang cukup sehat, apalagi jika ditambah buah, biji-bijian, atau kacang-kacangan.

Tinggal dibekukan, jadilah frozen yoghurt!

Tinggal dibekukan, jadilah frozen yoghurt!

Mengonsumsi yoghurt dengan cara yang sama setiap hari lama-kelamaan akan terasa membosankan. Yoghurt memang baik dikonsumsi dengan buah-buahan dan serealia, tetapi cobalah sekali-sekali untuk mengonsumsinya sebagai frozen yoghurt. Anda hanya perlu membekukannya di dalam kulkas. Tidak perlu khawatir kehilangan khasiatnya karena bakteri asam laktat tetap akan bekerja walaupun dibekukan.


Resepnya sangat mudah! Anda hanya perlu menambahkan satu sendok susu dan gula. Setelah itu, tambahkan jus lemon sesuai selera ke dalam 100 gram yoghurt, lalu bekukan. Jika Anda mengganti susu dengan whipped cream, tekstur frozen yoghurt akan menjadi lebih lembut.

Leona Victoria
Nutritionist
Leona Victoria

Membekukan yoghurt tidak akan mematikan kandungan probiotiknya. Sebaliknya, memanaskan yoghurt akan mematikan bakteri baik di dalamnya. Jadi, membuat frozen yoghurt dalam bentuk drop atau popsicle bisa dilakukan. Ide ini menarik juga untuk anak-anak agar mau mengonsumsi yoghurt.

Baca juga rekomendasi produk susu dan yoghurt lainnya di sini

Mencari yoghurt untuk mengurangi berat badan? Baca ulasan kami tentang rekomendasi plain yoghurt! Selain itu, kami juga memiliki ulasan produk susu lainnya. Disimak juga, yuk!

Kesimpulan

Jadi, bagaimana rekomendasi yoghurt dari kami? Meskipun terdapat beragam varian yoghurt yang berbeda-beda, semuanya mempunyai efek yang baik bagi pencernaan Anda.

Memilih yoghurt dengan bakteri asam laktat yang sesuai dengan kondisi kesehatan tubuh akan meningkatkan kondisi kesehatan Anda menjadi lebih baik. Temukan yoghurt favorit Anda dan pilihlah yang sesuai selera Anda, baik tanpa gula maupun yang rasanya manis.

Artikel terkait

Artikel populer

  • 10 Merk Susu Penambah Berat Badan Anak Terbaik (Terbaru Tahun 2021)
    10 Merk Susu Penambah Berat Badan Anak Terbaik (Terbaru Tahun 2021)
    Anak sehat dan berbadan kuat adalah dambaan setiap orang tua. Salah satu cara yang dilakukan agar dapat menaikkan berat badan anak adalah memberikan susu penambah berat badan. Ada banyak merk susu penambah berat badan anak yang beredar seperti Dancow, Pediasure, atau Curcuma Plus.Pada artikel ini, kami akan membagikan tips cara memilih susu penambah berat badan untuk anak. Kami juga akan merekomendasikan produk susu yang bagus dan sesuai dengan usia anak. Selain itu, terdapat juga komentar dari ahli gizi kami, Leona Victoria untuk menambah wawasan Anda. Simak sampai akhir, ya!
    Produk susu
    192.316 Views
  • 10 Susu UHT yang Bagus (Terbaru Tahun 2021)
    10 Susu UHT yang Bagus (Terbaru Tahun 2021)
    Susu UHT (ultra-high temperature) merupakan jenis susu yang cukup populer. Susu UHT full cream sering dipakai sebagai campuran MPASI untuk bayi 6 bulan atau diminum oleh anak 1 tahun. Varian rasanya yang beragam membuat susu ini digemari oleh anak-anak dan orang dewasa.Banyaknya susu UHT yang beredar di pasaran pasti membuat Anda bingung memilih produk mana yang paling bagus. Melalui artikel ini, kami akan memberikan rekomendasi susu UHT terbaik dari merk Ultra Mimi, Frisian Flag, Chil Go, dan Greenfields. Selain itu, kami akan menginformasikan cara memilih susu UHT yang tepat.
    Produk susu
    132.111 Views
  • 10 Whipped Cream Terbaik (Terbaru Tahun 2021)
    10 Whipped Cream Terbaik (Terbaru Tahun 2021)
    Para pencinta dessert pasti sudah tidak asing dengan yang namanya whipped cream. Selain sebagai dekorasi kue, whipped cream juga sering dipakai untuk menghiasi frappuccino favorit Anda. Anak-anak pun menyukainya berkat rasanya yang creamy. Namun, di antara banyaknya merk whipped cream yang dijual, manakah yang sebaiknya Anda beli?Dalam artikel ini, kami akan membahas cara memilih whipped cream yang bagus agar Anda mendapat yang sesuai kebutuhan. Setelahnya, terdapat rekomendasi produk dari kami, seperti Anchor, Elle & Vire, Greenfields, dan lainnya. Simak terus artikel ini agar Anda memperoleh informasi lengkap seputar whipped cream.
    Produk susu
    152.912 Views
  • 10 Susu Peninggi Badan Terbaik (Terbaru Tahun 2021)
    10 Susu Peninggi Badan Terbaik (Terbaru Tahun 2021)
    Memiliki badan yang tinggi adalah impian setiap orang. Berbagai cara pun banyak dilakukan untuk meninggikan badan, mulai dari membiasakan olahraga hingga mengonsumsi susu. Cukup banyak susu peninggi badan yang bagus beredar di pasaran. Merk susu peninggi badan seperti HiLo, Zee, Boneeto tentunya sudah cukup familier bagi Anda. Namun, ada baiknya Anda membaca tuntas artikel ini sebelum membeli produk susu peninggi badan. Melalui artikel ini, kami akan membagikan tips cara memilih susu peninggi badan yang bagus untuk Anda. Kami juga berkolaborasi dengan ahli gizi Leona Victoria. Simak sampai akhir, ya!
    Produk susu
    100.959 Views
  • 10 Merk Susu Kambing Terbaik (Terbaru Tahun 2021)
    10 Merk Susu Kambing Terbaik (Terbaru Tahun 2021)
    Tahukah Anda, tidak hanya sapi saja yang bisa menghasilkan susu, melainkan juga kambing? Beberapa penelitian menunjukkan bahwa susu kambing bisa mencegah beberapa jenis penyakit dan baik untuk kesehatan. Bahkan, susu kambing jenis etawa ternyata memiliki manfaat setara dengan ASI.Ada banyak susu kambing yang bagus dijual di pasaran, seperti merk Gomilk, Etawaku, Provit, dan lain-lain. Jika Anda tertarik mencoba susu kambing, inilah artikel yang tepat. Kami akan memberikan rekomendasi susu kambing terbaik untuk Anda konsumsi. Sebelumnya, cari tahu dahulu manfaat susu kambing bagi kesehatan. Disimak, yuk!
    Produk susu
    25.228 Views
  • 10 Susu Full Cream Terbaik (Terbaru Tahun 2021)
    10 Susu Full Cream Terbaik (Terbaru Tahun 2021)
    Menikmati segelas susu full cream yang lembut dan gurih mungkin adalah kebiasaan keluarga Anda setiap hari. Selain rasanya yang enak, susu full cream juga menyimpan manfaat dan gizi yang melimpah untuk tubuh Anda. Satu kotak susu full cream bisa dikonsumsi oleh seluruh anggota keluarga sehingga lebih hemat biaya.Kami akan mengulas beberapa rekomendasi merk susu full cream yang bagus di artikel ini. Beberapa di antaranya adalah Frisian Flag, Dancow, Ultra Milk, Greenfields, dan lain sebagainya. Namun, ketahui dahulu perbedaan susu full cream dan susu skim supaya Anda tidak sampai salah memilih!
    Produk susu
    5.241 Views
  • Item lists populer

    Pencarian berdasarkan kategori