10 Minuman Terbaik untuk Ibu Menyusui - Ditinjau oleh Bidan (Terbaru Tahun 2023)

Kelebihan:

• Banyak pilihan varian rasa
• Ready to drink

Kekurangan:

• Masa simpan singkat

Mamanduy ASI Booster sudah cukup lama menjadi favorit para ibu menyusui berkat khasiatnya untuk meningkatkan produksi ASI. Selain itu, Minuman ini dilengkapi dengan delapan rasa berbeda yang bisa Anda pilih sesuai selera. 

Karena tipe minuman yang fresh, Anda tidak bisa menyimpannya terlalu lama. Durasi penyimpanan untuk minuman ini adalah tiga hari di kulkas, enam hari di freezer, atau delapan jam di suhu normal. Jadi, setelah ASI booster ini sampai di tangan Anda, jangan lupa untuk segera diminum, ya!

Kelebihan:

• Ada 10 varian rasa
• Tersedia varian sugar free yang lebih sehat

Kekurangan:

• Terbatas hanya untuk area Jakarta (kurir instan)

Wake-Wake Juice mengandalkan daun bangun-bangun sebagai bahan utama minuman ASI booster. Daun bangun-bangun memang biasa dijadikan bahan masakan. Namun, tahukah Anda? Di Sumatera, daun bangun-bangun telah lama dipercaya sebagai ASI booster yang baik.

Apabila Anda cepat bosan dengan rasa minuman ASI booster yang itu-itu saja, Wake-Wake Juice akan menjadi pilihan tepat. Cobalah sepuluh rasa buah-buahan dan rasa original menyegarkan yang bisa Anda minum bergantian.

Kelebihan:

• 100% bahan alami
• Peningkatan jumlah ASI cepat

Kekurangan:

• Menurut review pengguna, payudara terasa kurang nyaman karena penambahan ASI cepat dan signifikan

Apabila Anda mencari minuman one stop solution untuk memperlancar ASI, ini dia jawabannya! Breastfeeding Oatmilk dari Viand-Bevande terbuat dari 100% bahan natural sehingga Anda tidak perlu khawatir akan adanya bahan pengawet yang berbahaya untuk si kecil. 

Selain susu gandum, minuman breastfeeding ini juga mengandung daun katuk yang berfungsi memperlancar ASI. Untuk hasil maksimal, Vian Bevande menganjurkan untuk meminum susu ini 2 kali sehari yaitu pada pukul 10.00 dan 16.00. 

Kelebihan:

• Kaya asam amino esensial untuk tumbuh kembang bayi
• Tinggi serat dan vitamin

Kekurangan:

• Terbatas untuk area Jabodetabek dan Bandung
• Risiko alergi dari protein kacang hijau

Selain gandum, mengonsumsi kacang-kacangan juga baik untuk ibu menyusui, lho! Kacang hijau kaya akan protein, vitamin A, B, B1, B2, C, kalsium, fosfor, serta zat besi. Semuanya, adalah elemen penting untuk ibu menyusui dan bayinya.

Dengan manfaat yang begitu banyak, Jukajo Mom berinovasi membuat minuman ASI booster dari sari kacang hijau. Jika Anda menyukai minuman kacang hijau, tentunya tidak boleh melewatkan minuman yang satu ini!

• Bisa melancarkan pencernaan
• Nol kalori
• Dari barley yang ditanam tanpa pupuk kimia

Kekurangan:

• Hanya tersedia dalam kemasan 1 kg

Apabila Anda sering haus di masa menyusui, tetapi bosan dengan air putih saja, cobalah teh satu ini. Dibuat dari 100% bahan organik, teh ini menghasilkan aroma barley dengan keharuman yang khas. Baik disajikan dingin maupun hangat, Anda akan merasa segar kembali setelah meminumnya.

Kelebihan:

• Kaya antioksidan
• Pembuatannya praktis seperti teh celup biasa

Kekurangan:

• Harus diseduh air panas

Daun kelor atau moringa adalah tanaman yang kaya akan antioksidan sebagai peningkat daya tahan tubuh. Pada teh ini, khasiat baik daun kelor dipertemukan dengan khasiat daun bangun-bangun yang bermanfaat untuk meningkatkan produksi ASI. Menyeduh teh ini saat kondisi badan sedang letih memiliki dua khasiat, yaitu tubuh lebih relaks dan produksi ASI meningkat.

• Rasa manis alami dari buah ceri
• Setiap teabag dikemas tersendiri sehingga fresh

Kekurangan:

• Kurang eco-friendly karena setiap teabag memiliki kemasan terpisah

Inilah teh dengan kombinasi Rosehip yang kaya vitamin C, hibiscus beraroma bold, dan buah ceri di dalamnya. Perpaduannya menghasilkan teh beraroma berani dengan aksen harum dan manis yang memikat. Produk Ahmad Tea yang sangat pas untuk menghilangkan rasa lelah setelah berkegiatan seharian.

• Terbuat dari bahan organik

Kekurangan:

• Harus diseduh dengan air panas

Banyak faktor yang bisa mengakibatkan produksi ASI berkurang. Namun, apa pun penyebabnya, hal ini tentu menjadi masalah bagi seorang ibu menyusui. Jika Anda sering kali mengalami hal serupa, produk yang satu ini bisa diandalkan. Teh organik yang diracik secara tradisional ini mampu membantu produksi ASI lebih lancar.

• Terbuat dari bahan organik
• Setiap teabag dikemas tersendiri sehingga fresh
• Aroma wangi

Kekurangan:

• Kurang eco-friendly karena setiap teabag memiliki kemasan terpisah

Tingkatkan produksi ASI dengan meminum teh dari Earth Mama secara rutin. Teh yang dibuat dari racikan herbal dengan aroma wangi ini dikenal ampuh membantu kelancaran produksi ASI. Dibuat dari bahan organik yang aman untuk bayi, Anda pun akan terbebas dari rasa khawatir saat mengonsumsinya.

• Harga relatif tinggi
• Ketersediaan produk di pasaran terbatas

Produk ini cocok bagi Anda penggemar teh dengan aroma harum. Bahan utama teh ini terbuat dari ramuan herbal alami hasil racikan para herbalis ahli. Selain itu, teh ini juga dilengkapi fennel yang telah lama dikenal dengan manfaatnya untuk meningkatkan kualitas ASI.