Pencinta teh sekaligus tea specialist ini berfokus pada tea testing dan quality control product. Inspirasi Ashfiya untuk menyebarkan informasi mengenai teh berawal dari hadiah teh premium yang diterimanya dari rekan tester.
Ashfiya menyebarkan informasi mengenai teh melalui platform media sosial yang sudah dirintis sejak tahun 2017. Ia juga sering mengisi kelas dan seminar untuk sesama tea lovers. Tulisan Ashfiya seputar informasi edukasi teh bisa didapatkan di akun Instagram @tehnusantara.
Ketika hendak membeli teh kesehatan, Anda akan dihadapkan pada beragam jenis teh. Tiap-tiap jenis teh tersebut memiliki khasiat tersendiri. Oleh karena itu, kami akan menjelaskan khasiatnya berikut ini.
Pada zaman modern ini, padatnya kegiatan sehari-hari menyebabkan Anda rentan mengalami stres. Stres karena pekerjaan dan hubungan sosial dapat memperburuk kualitas tidur yang akan berimbas pada kesehatan tubuh.
Saat kelelahan, mengonsumsi teh kesehatan dapat menghangatkan tubuh dan meningkatkan kualitas tidur Anda. Aromanya juga dapat menyegarkan pikiran. Hal ini karena teh kesehatan mengandung vitamin dan mineral yang efektif untuk mengurangi rasa lelah.
Contohnya, teh dengan kandungan moringa dan butterfly pea disarankan untuk Anda mendapatkan tubuh yang lebih relaks. Bahan-bahan tersebut mengandung banyak vitamin E dan C yang baik bagi tubuh. Selain itu, teh berbahan jahe dan chamomile juga dapat diandalkan untuk efek relaksasi.
Dikatakan bahwa teh kesehatan kaya akan vitamin dan mineral sehingga baik juga untuk menjaga kecantikan kulit. Teh umumnya juga memiliki kandungan antioksidan yang berfungsi untuk mencegah penuaan dini. Selain itu, teh yang diminum selagi hangat juga bisa membantu menjaga sirkulasi darah agar tetap lancar. Bahkan, ada pula teh yang bisa membantu menurunkan berat badan.
Untuk perawatan kecantikan dan mencegah penuaan, pilih teh yang mengandung rooibos, butterfly pea, dan jambu biji. Kandungan zat besi, anthocyanin, dan polifenol dalam bahan-bahan tersebut sangat bermanfaat bagi tubuh. Selain itu, Anda bisa memilih teh dengan kandungan daun mulberry yang ditujukan untuk diet.
Jika memiliki permasalahan darah rendah, pilihlah teh yang mampu meningkatkan tekanan darah. Dengan memilih teh sesuai kebutuhan tubuh, Anda akan merasakan banyak manfaat dari teh kesehatan tersebut. Karena itu, pilihlah dengan tepat berdasarkan kebutuhan dan kondisi tubuh Anda.
Maka dari itu, perhatikan selalu label dan keterangan yang tertera pada kemasan teh. Jika memungkinkan, pilihlah produk keluaran domestik yang mengambil bahan baku hanya dari satu tempat saja. Hal ini untuk memastikan keamanan produk dan kestabilan rasanya.
Sebelum membeli, Anda perlu memastikan produk tersebut bebas pestisida dan sudah lolos uji sertifikasi. Di samping itu, sebisa mungkin pilihlah produk yang tidak diberi tambahan rasa atau pemanis buatan di dalamnya. Usahakan untuk memilih produk teh yang diproduksi secara organik tanpa pestisida atau bahan kimia tambahan.
Selain memeriksa daerah penanaman dan tujuan konsumsinya, Anda juga perlu memeriksa bahan kandungan di dalam teh. Dengan begitu, Anda akan mendapatkan hasil yang lebih maksimal dan sesuai kebutuhan.
Di pasaran terdapat teh yang terdiri dari beberapa jenis daun teh, misalnya daun teh hijau dan daun teh hitam. Namun, jika Anda ingin mendapatkan manfaat optimal, pilihlah produk yang hanya memakai satu jenis teh saja.
Bukan berarti teh campuran itu buruk. Produk dari satu jenis teh akan lebih berkhasiat karena fokus pada satu manfaat kesehatan tertentu. Akan tetapi, jika fokus Anda bukan untuk kesehatan, menikmati teh campuran tidak ada salahnya. Anda dapat merasakan aroma, rasa, dan sensasi dari berbagai jenis daun teh secara bersamaan.
Teh herbal atau tisane tea merupakan teh yang terbuat dari racikan berbagai bunga, rempah, dan bahan lainnya. Racikan teh ini sangat beragam dan memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Berbeda dengan teh biasa, teh jenis ini biasanya mengandung kafein yang relatif kecil, bahkan tidak ada sama sekali.
Dalam penyajiannya, Anda dapat mengambil sejumput racikan tisane tea dan diseduh dengan air mendidih. Lalu, tunggu beberapa saat sampai racikan terinfus secara maksimal. Beberapa bahan yang digunakan dalam tisane tea antara lain kamomil, mawar, irisan lemon, lavender, dan lain sebagainya.
Selanjutnya, kami akan merekomendasikan produk teh terbaik untuk kesehatan yang kami tentukan berdasarkan cara memilih di atas. Produk-produk ini dipilih secara teliti dengan mempertimbangkan kualitas produk, review pembeli, dan tingkat kepercayaan terhadap seller. Produk kami urutkan berdasarkan popularitasnya di marketplace Shopee dan Tokopedia.
Disclaimer: Sepuluh produk di bawah ini murni rekomendasi mybest dan bukan dari tea specialist Muhammad Ashfiya.
Mulai dari Rp 15.000,00
Bahan baku | Bunga calendula |
---|---|
Asal | Pekanbaru |
Manfaat | Meredakan sakit mag, melancarkan menstruasi, mengatasi flu, batuk, demam, dan sakit tenggorokan |
Isi | 25 g, 50 g |
Mulai dari Rp 71.900,00
Bahan baku | Teh hitam dan rempah-rempah |
---|---|
Asal | Indonesia |
Manfaat | Antikanker, mengurangi risiko diabetes, menghangatkan tubuh, dan sebagainya |
Isi | 12 tea bags |
Mulai dari Rp 52.000,00
Bahan baku | teh hitam, jahe, kapulaga, cengkeh, kayu manis, serai, bunga pekak |
---|---|
Asal | Indonesia |
Manfaat | Menghangatkan tubuh, pegal linu, masuk angin |
Isi | 38 g, 400 g |
Mulai dari Rp 30.000,00
Bahan baku | Daun kelor |
---|---|
Asal | Menghambat pertumbuhan tumor, mengurangi rasa sakit karena radang sendi, mengontrol tekanan darah |
Manfaat | Indonesia |
Isi | 20 tea bags |
Mulai dari Rp 125.000,00
Bahan baku | Daun rasberi |
---|---|
Asal | Amerika dan Jerman |
Manfaat | Menjaga kesehatan organ reproduksi wanita |
Isi | 192 g |
Mulai dari Rp 43.600,00
Bahan baku | Daun peppermint |
---|---|
Asal | Tidak disebutkan |
Manfaat | Menyegarkan tubuh dan pikiran |
Isi | 25 tea bags @ 1,5 g |
Mulai dari Rp 45.000,00
Bahan baku | Serai, Jahe, dan Kembang Telang |
---|---|
Asal | Indonesia |
Manfaat | Meningkatkan imunitas dan meredakan nyeri |
Isi | Big can, big pouch, mini can 5 teabags, mini can looseleaf, horeca pouch 30 teabags, horeca pouch looseleaf |
Mulai dari Rp 108.000,00
Bahan baku | Bunga chamomile organik |
---|---|
Asal | Inggris |
Manfaat | Relaksasi, anti-inflamasi, mengurangi pembengkakan, membantu meluruhkan racun, dan sebagainya |
Isi | 25 tea bags |
Mulai dari Rp 42.000,00
Bahan baku | Teh hijau, bunga jasmine |
---|---|
Asal | Tidak disebutkan |
Manfaat | Menyegarkan, menurunkan berat badan, mengontrol kolesterol dan gula darah, dan sebagainya |
Isi | 20 tea bags @ 1,5 g |
Mulai dari Rp 100.000,00
Bahan baku | Daun spearmint organik |
---|---|
Asal | Mesir |
Manfaat | Menyegarkan, meningkatkan mood |
Isi | 16 tea bags × 1,5 g |
Gambar produk | 1 ![]() Traditional Medicinals | 2 ![]() Dilmah | 3 ![]() Twinings | 4 ![]() Haveltea | 5 ![]() Unilever Food Solutions | 6 ![]() Yogi | 7 Mori | 8 ![]() Rahsa Nusantara | 9 ![]() Singabera | 10 Enchantea |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Nama produk | Organic Spearmint Tea | Green Tea Jasmine | Pure Camomile | Asana Bleu | Lipton Peppermint STL | Woman's Raspberry Leaf | Premium Tea Leaf | Tisane Teh Rempah | Nawakani Chai | Calendula (Marigold) Flower Tea |
Keunggulan | Penggunaan bahan bersertifikat USDA Organic, kualitas terbaik dalam teh Anda | Nikmati aroma floral yang unik dari perpaduan teh hijau dan bunga jasmine | Penggunaan bunga chamomile organik untuk relaksasi pada malam hari | Tingkatkan imunitas dengan racikan bunga telang, jahe, dan serai | Lepaskan penat dengan sensasi dingin peppermint-nya | Daun rasberi bantu menjaga kesehatan organ reproduksi wanita | Hambat pertumbuhan sel kanker dengan teh daun kelor | Racikan teh hitam dan rempah yang dapat mengatasi pegal linu | Dengan kombinasi teh hitam untuk kesehatan paru-paru | Redakan kram pada perut saat menstruasi! |
Harga mulai dari | Rp 100.000,00 | Rp 42.000,00 | Rp 108.000,00 | Rp 45.000,00 | Rp 43.600,00 | Rp 125.000,00 | Rp 30.000,00 | Rp 52.000,00 | Rp 71.900,00 | Rp 15.000,00 |
Bahan baku | Daun spearmint organik | Teh hijau, bunga jasmine | Bunga chamomile organik | Serai, Jahe, dan Kembang Telang | Daun peppermint | Daun rasberi | Daun kelor | teh hitam, jahe, kapulaga, cengkeh, kayu manis, serai, bunga pekak | Teh hitam dan rempah-rempah | Bunga calendula |
Asal | Mesir | Tidak disebutkan | Inggris | Indonesia | Tidak disebutkan | Amerika dan Jerman | Menghambat pertumbuhan tumor, mengurangi rasa sakit karena radang sendi, mengontrol tekanan darah | Indonesia | Indonesia | Pekanbaru |
Manfaat | Menyegarkan, meningkatkan mood | Menyegarkan, menurunkan berat badan, mengontrol kolesterol dan gula darah, dan sebagainya | Relaksasi, anti-inflamasi, mengurangi pembengkakan, membantu meluruhkan racun, dan sebagainya | Meningkatkan imunitas dan meredakan nyeri | Menyegarkan tubuh dan pikiran | Menjaga kesehatan organ reproduksi wanita | Indonesia | Menghangatkan tubuh, pegal linu, masuk angin | Antikanker, mengurangi risiko diabetes, menghangatkan tubuh, dan sebagainya | Meredakan sakit mag, melancarkan menstruasi, mengatasi flu, batuk, demam, dan sakit tenggorokan |
Isi | 16 tea bags × 1,5 g | 20 tea bags @ 1,5 g | 25 tea bags | Big can, big pouch, mini can 5 teabags, mini can looseleaf, horeca pouch 30 teabags, horeca pouch looseleaf | 25 tea bags @ 1,5 g | 192 g | 20 tea bags | 38 g, 400 g | 12 tea bags | 25 g, 50 g |
Tautan produk |
Saat menikmati teh, mulailah dari teh tawar, tanpa dicampurkan gula atau pemanis lain. Selama ribuan tahun, kebiasaan minum teh telah dianggap sebagai kegiatan berbudaya yang menyehatkan. Jadikanlah minum teh sebagai kebiasaan baru Anda.
Kebutuhan rumah tangga
Peralatan mandi、Peralatan kebersihan、Kebun & luar ruanganElektronik rumah tangga
Home entertainment、Peralatan kebersihan、Penyejuk & pembersih udaraKomputer & laptop
Aksesori komputer & laptop、Komputer、LaptopKamera
Lensa & aksesori、Aksesori kamera、Baterai & charger kameraPerawatan tubuh & kecantikan
Perawatan gigi & mulut、Perawatan wajah、Perawatan badanKesehatan
Alat medis、Produk dewasa & kewanitaan、Vitamin & suplemenMakanan & minuman
Roti & kue、Makanan instan、Minuman instanPeralatan dapur
Peralatan masak、Peralatan makan & minum、Aksesori dapurFashion wanita
Pakaian wanita、Pakaian dalam wanita、Aksesori wanitaFashion pria
Pakaian pria、Pakaian dalam pria、Aksesori priaFashion anak
Pakaian anak、Pakaian dalam anak、Aksesori anakIbu & anak
Pakaian ibu hamil、Makanan & susu bayi、Mainan & aktivitas bayiInterior & furnitur
Dekorasi ruangan、Tempat penyimpanan、Kamar mandiHobi
Permainan、Film、MusikOutdoor & sports
Perlengkapan outdoor、Camping & hiking、Gym & fitnessDIY & tools
Cat & perlengkapan、Hand tools、Power toolsPerawatan hewan
Grooming hewan、Makanan hewan、Perawatan anjingBuku
Buku impor、Buku akademik、Buku hobiPeralatan kantor & alat tulis
Alat tulis、Kalkulator & kamus elektronik、Document organizerOtomotif
Aksesori mobil、Aksesori motor、Komponen mobil & motorPerlengkapan pesta & hadiah
Pesta & event、Persiapan pernikahan、Bungkus & kemasanHandphone & tablet
Handphone、Tablet、Aksesori handphone & tabletGaming
Game console、CD game、Aksesori mobile gamingProgram & aplikasi
Program komputer、AplikasiTravelling
Tiket & voucer、Perlengkapan travelling、Hotel & penginapan