• 10 Rekomendasi Suplemen DHA Terbaik yang Mengandung EPA (Terbaru Tahun 2021) 1
  • 10 Rekomendasi Suplemen DHA Terbaik yang Mengandung EPA (Terbaru Tahun 2021) 2
  • 10 Rekomendasi Suplemen DHA Terbaik yang Mengandung EPA (Terbaru Tahun 2021) 3
  • 10 Rekomendasi Suplemen DHA Terbaik yang Mengandung EPA (Terbaru Tahun 2021) 4
  • 10 Rekomendasi Suplemen DHA Terbaik yang Mengandung EPA (Terbaru Tahun 2021) 5

10 Rekomendasi Suplemen DHA Terbaik yang Mengandung EPA (Terbaru Tahun 2021)

DHA merupakan nutrisi penting untuk kesehatan otak dan mata. Jika dipadukan dengan EPA, khasiat yang diberikan semakin meningkat. Namun, makanan biasa tidak cukup memenuhi kebutuhan DHA Anda sehingga perlu ditambahkan suplemen. Di pasaran, Anda bisa menemukan berbagai merek suplemen DHA plus EPA seperti Sea-Quill, Thompson’s, dan Wellness.

Nah, suplemen seperti apa yang tepat untuk Anda? Pada artikel ini, kami akan memberikan cara memilih produk suplemen DHA plus EPA. Lalu, kami juga akan memberikan rekomendasi produk terbaik untuk Anda jadikan referensi.
  • Pembaharuan terakhir: 15 Februari 2021
  • 30.437 Views
Daftar isi

Cara memilih suplemen DHA yang mengandung EPA

Berikut ini adalah tips untuk memilih suplemen DHA yang mengandung EPA yang sesuai dengan kebutuhan Anda. Simak terus informasinya agar Anda tidak salah pilih!

Pilihlah produk yang bisa dikonsumsi lebih dari 300 mg per hari

Pilihlah produk yang bisa dikonsumsi lebih dari 300 mg per hari
Hal terpenting yang perlu diketahui saat memilih suplemen DHA dan EPA adalah dosis konsumsi harian. Dosis harian setiap orang berbeda-beda, tergantung pada usia, kondisi kesehatan, aktivitas, dan lain sebagainya. Namun, pada umumnya DHA plus EPA yang dibutuhkan adalah 1000 mg/hari. Akan tetapi, kebanyakan orang hanya mengonsumsi lebih sedikit dari dosis yang dibutuhkan, yakni 400-600 mg/hari.
Untuk memenuhi kebutuhan DHA dan EPA, pilihlah suplemen yang aman dikonsumsi hingga lebih dari 300 mg/hari. Perlu diperhatikan juga, konsumsi DHA dan EPA yang berlebihan dapat menyebabkan efek samping, seperti mual dan diare.

Pilihlah produk dengan kombinasi DHA dan EPA yang ideal

Pilihlah produk dengan kombinasi DHA dan EPA yang ideal
Sebagian besar suplemen DHA umumnya juga mengandung EPA. Keduanya sama-sama memiliki efek untuk memperlancar peredaran darah. Namun, EPA dikenal memiliki efek yang lebih kuat. Sementara itu, DHA memiliki kemampuan dalam menstimulasi kinerja otak, seperti meningkatkan daya ingat dan kemampuan menyerap informasi. DHA juga mampu meningkatkan daya penglihatan dengan menjaga kesehatan retina mata.
Efek sinergi dari DHA dan EPA dapat diperoleh dengan mengonsumsi kedua asam lemak ini secara bersamaan. Sebenarnya, DHA juga bisa dihasilkan oleh EPA secara alami di dalam tubuh, tetapi jumlahnya sangat sedikit. Kedua senyawa ini sama-sama penting sehingga lebih baik jika Anda memilih suplemen yang mengandung keduanya.

Pilihlah produk yang mengandung antioksidan

Pilihlah produk yang mengandung antioksidan
Dikarenakan DHA dan EPA sangat mudah teroksidasi, pilihlah suplemen dengan kandungan yang dapat melindungi dari oksidasi. Suplemen yang teroksidasi akan menyebabkan kualitasnya menurun sehingga tidak memberikan efek dan manfaat yang diharapkan.
Untuk mencegah oksidasi, maka diperlukan kandungan antioksidan seperti vitamin E, astaxanthin, dan sesamin. Jadi, periksalah tabel komposisi dan pastikan suplemen pilihan Anda memiliki kandungan tersebut.

Pilihlah produk dengan tipe kapsul lunak dan berukuran kecil

Pilihlah produk dengan tipe kapsul lunak dan berukuran kecil
Suplemen DHA dan EPA biasanya meninggalkan bau amis yang sering kali muncul di tenggorokan setelah diminum. Untuk mengatasi hal ini, sebaiknya pilihlah suplemen dengan tipe kapsul lunak (soft capsule) supaya lebih mudah dikonsumsi. Anda bisa memastikannya dengan melihat review yang ada di internet.
Lalu, ukuran kapsul yang terlalu besar bisa membuat orang tua dan wanita kesulitan untuk menelannya. Untuk itu, pilihlah ukuran kapsul yang menurut Anda paling ideal dan tidak sulit untuk ditelan. Bila situs resmi produk tidak menyediakan informasi mengenai kedua hal tersebut, Anda dapat mengandalkan review para konsumen.

Pilihlah produk yang dibuat oleh produsen terpercaya

Pilihlah produk yang dibuat oleh produsen terpercaya
Suplemen adalah nutrisi tambahan yang dikonsumsi setiap hari sehingga keamanannya harus terjamin. Karena itu, pilihlah suplemen dari produsen terpercaya dengan merek yang telah terdaftar resmi pada BPOM (Badan Pengawas Obat dan Makanan). Akan lebih baik lagi apabila Anda memilih produk dari produsen yang telah memiliki sertifikat GMP (Good Manufacturing Practices). Sertifikat ini merupakan bukti bahwa proses produksi suplemen telah memenuhi standar kualitas.
Anda juga bisa memilih suplemen dari merek yang telah dikenal di masyarakat. Merek yang terkenal biasanya dapat dipercaya dari segi kualitas. Jadi, perhatikanlah kedua hal di atas ketika memilih suplemen DHA dan EPA.

Pastikan harganya sesuai dengan budget Anda

Pastikan harganya sesuai dengan budget Anda
Suplemen umumnya dikonsumsi setiap hari sehingga produk yang terlalu mahal akan membuat anggaran Anda membengkak. Namun, produk yang terlalu murah biasanya memiliki kualitas yang belum terjamin. Produk yang murah memang tidak selalu berkualitas buruk. Akan tetapi, alangkah baiknya jika Anda tidak memilih suplemen dengan harga yang murahnya di luar kewajaran.
Untuk itu, Anda harus memilih produk dengan harga yang masuk akal dan kualitas produk yang sebanding.

10 Rekomendasi suplemen DHA terbaik yang mengandung EPA

Ketika memilih produk suplemen, memperhatikan kandungan dan reputasi produsen adalah hal yang penting. Nah, berikut ini kami akan memberikan rekomendasi produk terbaik yang telah kami pilih dengan saksama. Pilihlah sesuai dengan kebutuhan Anda!
10
Isi60 butir
Jumlah kandungan DHATidak ada keterangan (total DHA, EPA, dan asam lemak lain adalah 300 mg)
Jumlah kandungan EPATidak ada keterangan
Kandungan antioksidanCinnamomum burmannii
Kapsul lunak
KeamananMenggunakan bahan dari supplier yang memenuhi standar GMP
9
Isi100 butir
Jumlah kandungan DHA240 mg
Jumlah kandungan EPA360 mg
Kandungan antioksidanVitamin E
Kapsul lunak
KeamananNomor BPOM : SI 024 303 421
8
Isi40 butir
Jumlah kandungan DHA112 mg
Jumlah kandungan EPA26 mg
Kandungan antioksidanTidak ada keterangan
Kapsul lunak
KeamananNomor BPOM : SD 031 309 121
7
Isi30 butir
Jumlah kandungan DHA42 mg
Jumlah kandungan EPA63 mg
Kandungan antioksidanTidak ada
Kapsul lunak
KeamananNomor BPOM : SI 104 300 891
6

Thompson’sNutrition Salmon Oil Plus 1000mg Capsules

Mulai dari Rp 385.000,00

Isi500 butir
Jumlah kandungan DHA120 mg
Jumlah kandungan EPA180 mg
Kandungan antioksidanTidak ada keterangan
Kapsul lunakTidak ada keterangan
KeamananNomor BPOM : SI 064 323 721
5

NOW FoodsDHA-500 Double Strength Softgels

Mulai dari Rp 670.000,00

Isi180 butir
Jumlah kandungan DHA500 mg
Jumlah kandungan EPA250 mg
Kandungan antioksidanVitamin E
Kapsul lunak
KeamananKualitas GMP terjamin
4
Isi120 butir
Jumlah kandungan DHA300 mg
Jumlah kandungan EPA400 mg
Kandungan antioksidanVitamin E
Kapsul lunak
KeamananNomor BPOM : SI 104 301 871
3

Doctor’s Best®Krill Enhanced with DHA & EPA

Mulai dari Rp 445.600,00

Isi60 butir
Jumlah kandungan DHA512 mg
Jumlah kandungan EPA134 mg
Kandungan antioksidanAstaxanthin
Kapsul lunak
KeamananMenggunakan bahan dari supplier yang memenuhi standar cGMP
2
Isi30 butir
Jumlah kandungan DHA150 mg
Jumlah kandungan EPA200 mg
Kandungan antioksidanTidak ada keterangan
Kapsul lunak
KeamananNomor BPOM : SD 142 344 741
1
Isi75 butir
Jumlah kandungan DHA332 mg
Jumlah kandungan EPA440 mg
Kandungan antioksidanRosemary extract, ascorbyl palmitate, natural tocopherols
Kapsul lunak
KeamananNomor BPOM : SI 104 301 371

Tabel perbandingan produk suplemen DHA terbaik yang mengandung EPA

Gambar produk
1
Nature’s Health® OmegaCor Omega-3 1

Nature’s Health®

2
Vitayang Omega-3 1

Vitayang

3
Doctor’s Best® Krill Enhanced with DHA & EPA 1

Doctor’s Best®

4
Sea-Quill Omega-3 Salmon 1

Sea-Quill

5
NOW Foods DHA-500 Double Strength Softgels 1

NOW Foods

6
Thompson’s Nutrition Salmon Oil Plus 1000mg Capsules 1

Thompson’s

7
Wellness® Kids Omega-3 1

Wellness®

8
Multicare VitaCare® NutriSmart 1

Multicare

9
K-Max Alaska Deep Sea Fish Oil Omega-3,6,9 1

K-Max

10
Puritan’s Pride Omega-3 Fish Oil 1000 mg 1

Puritan’s Pride

Nama produk

OmegaCor Omega-3

Omega-3

Krill Enhanced with DHA & EPA

Omega-3 Salmon

DHA-500 Double Strength Softgels

Nutrition Salmon Oil Plus 1000mg Capsules

Kids Omega-3

VitaCare® NutriSmart

Alaska Deep Sea Fish Oil Omega-3,6,9

Omega-3 Fish Oil 1000 mg

Keunggulan

Kadar DHA dan EPA yang tinggi untuk khasiat lebih efektif

Aman dikonsumsi untuk semua rentang usia!

Dengan tambahan Antarctic krill oil untuk kesehatan membran sel Anda!

Nutrisi harian untuk menurunkan risiko penyumbatan pembuluh darah

Double strength formula tanpa bau amis

Formula low reflux-nya menyamankan perut Anda!

Spesial untuk si kecil dengan rasa cokelat dan orange

Tingkatkan kemurnian DHA dan EPA dengan teknologi super refining

Semakin lengkap dengan omega 6 dan 9

Bebas merkuri, polychlorinated biphenyl (PCB), dan dioksin dengan purifikasi

Harga mulai dariRp 349.999,00Rp 100.000,00Rp 445.600,00Rp 350.000,00Rp 670.000,00Rp 385.000,00Rp 122.500,00Rp 320.000,00Rp 135.000,00Rp 160.000,00
Isi75 butir30 butir60 butir120 butir180 butir500 butir30 butir40 butir100 butir60 butir
Jumlah kandungan DHA332 mg150 mg512 mg300 mg500 mg120 mg42 mg112 mg240 mgTidak ada keterangan (total DHA, EPA, dan asam lemak lain adalah 300 mg)
Jumlah kandungan EPA440 mg200 mg134 mg400 mg250 mg180 mg63 mg26 mg360 mgTidak ada keterangan
Kandungan antioksidanRosemary extract, ascorbyl palmitate, natural tocopherolsTidak ada keteranganAstaxanthinVitamin EVitamin ETidak ada keteranganTidak adaTidak ada keteranganVitamin ECinnamomum burmannii
Kapsul lunakTidak ada keterangan
KeamananNomor BPOM : SI 104 301 371Nomor BPOM : SD 142 344 741Menggunakan bahan dari supplier yang memenuhi standar cGMPNomor BPOM : SI 104 301 871Kualitas GMP terjaminNomor BPOM : SI 064 323 721Nomor BPOM : SI 104 300 891Nomor BPOM : SD 031 309 121Nomor BPOM : SI 024 303 421Menggunakan bahan dari supplier yang memenuhi standar GMP
Tautan produk

Waktu terbaik untuk mengonsumsi suplemen DHA yang mengandung EPA

Waktu terbaik untuk mengonsumsi suplemen DHA yang mengandung EPA
Suplemen yang mengandung DHA dan EPA mudah larut dalam lemak. Karena itu, waktu terbaik untuk mengonsumsinya adalah ketika makan atau sesudah makan. Penyerapan akan semakin optimal jika menu makanan Anda adalah makanan berlemak, seperti ikan atau daging. Namun hati-hati, sebisa mungkin hindarilah konsumsi suplemen DHA plus EPA dalam keadaan perut kosong.

Baca juga artikel suplemen lainnya di sini!

Beberapa kandungan nutrisi tidak bisa dipenuhi oleh makanan sehari-hari. Untuk itu, Anda membutuhkan suplemen sebagai sumber nutrisi tambahan. Anda bisa membaca berbagai rekomendasi suplemen lainnya di tautan di bawah ini. Sesuaikan dengan kondisi tubuh Anda dan temukan produk yang tepat.

Kesimpulan

DHA dan EPA adalah nutrisi penting yang dibutuhkan untuk menjaga kesehatan otak dan mata. Namun, makanan saja tidak cukup untuk memenuhinya sehingga Anda perlu menambahnya dengan suplemen. Memilih suplemen dengan dosis yang tepat sangat penting agar kebutuhan DHA dan EPA harian Anda terpenuhi.
Untuk itu, pilihlah suplemen yang kaya manfaat, teruji kualitasnya, dan sesuai dengan budget Anda. Semoga Anda bisa menemukan produk yang sesuai dengan kebutuhan, ya.

Artikel terkait

  • 10 Rekomendasi Minuman Whey Protein Terbaik (Terbaru Tahun 2021)
    10 Rekomendasi Minuman Whey Protein Terbaik (Terbaru Tahun 2021)
    Dijuluki sebagai “king of protein”, whey protein merupakan suplemen yang efektif untuk membentuk massa otot. Jenis protein ini sangat populer dan banyak dikonsumsi sebagai pengiring workout. Whey protein dari berbagai merek, seperti Evolene, Optimum Nutrition, hingga VectorLabs, juga bisa Anda temukan dengan mudah. Manakah yang tepat untuk program Anda?Bookmark artikel ini apabila Anda menjalani proses membentuk tubuh yang lebih ideal. Selain membagikan tips memilih, kami juga memperkenalkan sepuluh minuman whey protein yang bagus. Beberapa di antaranya juga telah banyak direkomendasikan oleh fitness influencers. Jangan sampai terlewat, ya!
    Vitamin & suplemen
    135.261 Views
  • 10 Rekomendasi Suplemen Astaxanthin Terbaik (Terbaru Tahun 2021)
    10 Rekomendasi Suplemen Astaxanthin Terbaik (Terbaru Tahun 2021)
    Belakangan ini, astaxanthin menjadi suplemen yang kian populer karena khasiatnya sangat baik untuk kesehatan dan kecantikan kulit. Suplemen ini tersedia dalam beragam merek dan diproduksi oleh berbagai produsen ternama, seperti Jarrow, TruNature, dan lainnya. Namun, suplemen seperti apa yang paling sesuai untuk dipilih?Jika Anda sedang mencari suplemen astaxanthin, artikel ini akan membantu Anda untuk menemukan produk yang tepat. Kami akan menjelaskan beberapa poin yang dapat dijadikan acuan saat memilihnya. Selain itu, kami juga akan memberikan beberapa rekomendasi produk yang mungkin sesuai untuk Anda. Mari simak informasinya!
    Vitamin & suplemen
    23.472 Views
  • 10 Rekomendasi Suplemen Chondroitin Terbaik (Terbaru Tahun 2021)
    10 Rekomendasi Suplemen Chondroitin Terbaik (Terbaru Tahun 2021)
    Masalah persendian menjadi momok yang menakutkan seiring bertambahnya usia. Salah satu cara untuk menjaga kesehatan sendi adalah dengan mengonsumsi suplemen chondroitin. Bagi Anda yang mengalami masalah osteoarthritis mungkin sudah mengenal suplemen chondroitin atau disebut juga chondroitin sulfate. Biasanya, untuk mengatasi masalah persendian, suplemen yang mengandung chondroitin dan glucosamine dijual di pasaran.Namun, apa saja fungsinya? Apakah suplemen ini efektif untuk membuat sendi Anda sehat? Kami akan memberikan rekomendasi suplemen chondroitin yang bagus, seperti Blackmores, Now, dan Kirkland beserta cara memilihnya. Supaya Anda tidak bingung, simak artikel ini sampai selesai.
    Vitamin & suplemen
    7.811 Views
  • 10 Rekomendasi Suplemen Glukosamin Terbaik (Terbaru Tahun 2021)
    10 Rekomendasi Suplemen Glukosamin Terbaik (Terbaru Tahun 2021)
    Glukosamin akan membantu persendian untuk dapat bergerak lebih aktif. Sayangnya, glukosamin alami akan berkurang seiring dengan pertambahan usia sehingga Anda membutuhkan tambahan suplemen. Ada banyak merek glukosamin di pasaran, seperti Blackmores, Swanson, Puritan’s Pride, dan masih banyak lagi yang dapat Anda pilih.Jika Anda sedang bingung mempertimbangkan merek mana yang akan Anda pilih, kami akan memberikan solusinya. Di dalam artikel kali ini, kami akan mengulas informasi seputar cara memilih suplemen glukosamin serta memberikan beberapa rekomendasinya. Selamat membaca!
    Vitamin & suplemen
    43.529 Views
  • 10 Rekomendasi Suplemen Glutamine Terbaik (Terbaru Tahun 2021)
    10 Rekomendasi Suplemen Glutamine Terbaik (Terbaru Tahun 2021)
    Suplemen glutamine menjadi salah satu suplemen yang cukup populer di kalangan gym goers. Suplemen ini juga banyak dikonsumsi untuk alasan kesehatan, terutama kesehatan imun dan usus. Ada berbagai merek suplemen glutamine, seperti R1, Life Extension, hingga XTEND. Namun, suplemen glutamine mana yang paling bagus untuk Anda? Untuk memandu Anda menemukan suplemen glutamine yang bagus, kami akan mengulas cara memilihnya. Artikel ini akan diawali dengan paparan definisi dan manfaat glutamine. Terakhir, kami akan memberikan sepuluh rekomendasi suplemen glutamine terbaik. Simak ulasan ini hingga tuntas agar Anda tak salah beli. Selamat membaca!
    Vitamin & suplemen
    5.629 Views
  • 10 Rekomendasi Suplemen Penumbuh Rambut Terbaik (Terbaru Tahun 2021)
    10 Rekomendasi Suplemen Penumbuh Rambut Terbaik (Terbaru Tahun 2021)
    Kerontokan rambut sering menjadi permasalahan bagi segala usia. Perbaikan pola makan sering kali tidak cukup membantu pertumbuhan rambut sehingga Anda perlu mengonsumsi suplemen penumbuh rambut. Ada berbagai merek suplemen penumbuh rambut dengan beragam kandungan di dalamnya, mulai dari Hairfinity, Hair Maxis, Foligain, dan sebagainya.Dalam artikel ini kami akan membahas tentang cara memilih suplemen penumbuh rambut. Kami juga akan membahas beberapa bahan yang penting untuk membantu pertumbuhan rambut. Mari simak selengkapnya dan miliki rambut lebat idaman Anda!
    Vitamin & suplemen
    88.497 Views
  • 10 Suplemen Vitamin B1 Terbaik - Ditinjau oleh Dokter Umum (Terbaru Tahun 2021)
    10 Suplemen Vitamin B1 Terbaik - Ditinjau oleh Dokter Umum (Terbaru Tahun 2021)
    Vitamin B atau thiamine merupakan bagian dari kelompok vitamin B yang esensial untuk tubuh. Selain memenuhi kebutuhan gizi, vitamin B1 juga bisa bantu mengatasi kelelahan, rasa nyeri, bahkan meningkatkan fungsi kognitif. Di pasaran, merek dan nama dagang vitamin B1 yang bisa Anda temui antara lain Neurobion, Novapharin, dan lainnya.Kami akan berbagi cara memilih suplemen vitamin B1 yang bagus. Kemudian, Anda bisa mengecek sepuluh produk rekomendasi yang telah kami susun berdasarkan kandungan, isi, serta harganya. Artikel ini sudah ditinjau oleh dokter umum kami, dr. Prima. Baca selengkapnya di bawah ini!
    Vitamin & suplemen
    14.295 Views
  • 10 Vitamin Terbaik untuk Anak Susah Makan - Ditinjau oleh Nutritionist (Terbaru Tahun 2021)
    10 Vitamin Terbaik untuk Anak Susah Makan - Ditinjau oleh Nutritionist (Terbaru Tahun 2021)
    Anak-anak, khususnya anak 1 tahun, sering mengalami fase susah makan sehingga membuat orang tua khawatir mengenai tumbuh kembangnya. Namun, terlalu memaksakan anak untuk makan juga berisiko membuatnya makin enggan makan. Salah satu cara yang dapat Anda lakukan adalah dengan memberi vitamin penambah nafsu makan.Kali ini, kami akan menjelaskan cara memilih vitamin untuk anak yang susah makan. Kami juga akan memberikan rekomendasi merk yang bagus, seperti Scott's Emulsion, Fitkom, Blackmores, dan lainnya. Untuk melengkapi informasinya, ahli gizi, Leona Victoria, juga ikut memberikan komentarnya di artikel ini.
    Vitamin & suplemen
    73.241 Views
  • 10 Merk Habbatussauda yang Bagus (Terbaru Tahun 2021)
    10 Merk Habbatussauda yang Bagus (Terbaru Tahun 2021)
    Jintan hitam atau yang lebih dikenal sebagai habbatussauda adalah rempah-rempah yang sudah lama digunakan untuk pengobatan. Ada banyak penelitian yang menunjukkan bahwa habbatussauda memiliki khasiat kesehatan dan dapat dikonsumsi untuk menangani berbagai penyakit. Itu sebabnya habbatussauda menjadi salah satu obat herbal yang banyak dicari oleh masyarakat.Nah, pada kesempatan kali ini, kami akan menjelaskan mengenai cara memilih produk habbatussauda yang bagus. Kami juga akan merekomendasikan beberapa merk habbatussauda terbaik, seperti Habbatussauda Kurma Ajwa, Habbatussauda HPAI, dan lain sebagainya. Simak terus informasinya dan temukan produk yang tepat untuk kebutuhan Anda!
    Vitamin & suplemen
    14.164 Views
  • 10 Rekomendasi Suplemen Zinc Terbaik (Terbaru Tahun 2021)
    10 Rekomendasi Suplemen Zinc Terbaik (Terbaru Tahun 2021)
    Seng atau zinc adalah salah satu mineral yang dibutuhkan tubuh. Suplemen zinc pun banyak digunakan untuk meringankan gejala flu, mengurangi radang jerawat, bahkan pengobatan COVID-19. Ada pula penelitian yang menghubungkan suplementasi zinc dengan tingkat keparahan pasien COVID-19 berserta terapinya. Tak heran jika suplemen zinc banyak dicari pada masa pandemi.Redoxon, Natures Plus, dan Fitkom adalah beberapa merek suplemen zinc yang bisa dikonsumsi. Nah, sebelum membeli, bacalah dahulu tips memilih suplemen zinc yang bagus untuk anak-anak sampai orang dewasa. Simak artikelnya dan temukan suplemen zinc dengan harga yang cocok untuk Anda.
    Vitamin & suplemen
    204 Views
  • Artikel populer

  • 10 Rekomendasi Suplemen Peninggi Badan Terbaik (Terbaru Tahun 2021)
    10 Rekomendasi Suplemen Peninggi Badan Terbaik (Terbaru Tahun 2021)
    Memiliki tubuh tinggi semampai adalah dambaan sebagian besar orang. Selain menunjang penampilan, beberapa penelitian menunjukkan bahwa tubuh tinggi memberi keuntungan tersendiri. Orang yang bertubuh tinggi umumnya lebih percaya diri. Selain itu, tubuh tinggi juga bisa meminimalisasi risiko penyakit jantung dan demensia.Di pasaran terdapat beberapa suplemen peninggi badan yang bisa dikonsumsi, baik oleh anak-anak maupun remaja. Beberapa rekomendasi merk suplemen peninggi badan tersebut adalah Zevit Grow, Blackmores, Scott's Emulsion, dan lain-lain. Untuk membantu Anda memilih dengan tepat, ahli gizi, Mochammad Rizal, juga ikut memberikan komentarnya di bawah ini. 
    Vitamin & suplemen
    155.478 Views
  • 10 Rekomendasi Suplemen Kolagen Terbaik (Terbaru Tahun 2021)
    10 Rekomendasi Suplemen Kolagen Terbaik (Terbaru Tahun 2021)
    Selain untuk menjaga elastisitas kulit, manusia juga membutuhkan kolagen untuk memelihara fungsi jaringan tubuh lainnya. Meskipun kolagen tersedia secara alami di dalam tubuh manusia, kualitas dan kuantitasnya menurun seiring dengan bertambahnya usia. Karena itu, sebaiknya Anda mengonsumsi suplemen kolagen bila ingin kulit serta jaringan tubuh lain tetap awet muda.Berbagai merk suplemen collagen terbaik, seperti Nature's Way, Byoote Collagen, dan Realfood bisa menjadi pilihan. Namun, suplemen kolagen seperti apakah yang bagus untuk Anda? Mari simak tips memilih dan jajaran rekomendasi produk suplemen kolagen yang akan kami ulas berikut ini.
    Vitamin & suplemen
    340.408 Views
  • 10 Suplemen Penambah Berat Badan Terbaik - Ditinjau oleh Nutritionist (Terbaru Tahun 2021)
    10 Suplemen Penambah Berat Badan Terbaik - Ditinjau oleh Nutritionist (Terbaru Tahun 2021)
    Memiliki tubuh kurus tidak selalu baik. Kondisi ini bisa saja menjadi tanda-tanda kekurangan nutrisi atau sedang menderita penyakit tertentu. Alih-alih menaikkan berat badan dengan asal makan, sebaiknya Anda mengonsumsi makanan dengan gizi seimbang. Di samping itu, Anda juga bisa menambah berat badan dengan mengonsumsi suplemen.Di pasaran, ada beberapa merek suplemen penambah berat badan yang bagus, seperti Appeton, Nutrifat, dan Curvit. Untuk membantu Anda memilih, ahli gizi, Leona Victoria, juga memberikan komentarnya di artikel ini. Bacalah artikel ini sampai selesai dan temukan suplemen penambah berat badan yang Anda butuhkan!
    Vitamin & suplemen
    141.844 Views
  • 10 Rekomendasi Suplemen Terbaik untuk Kecerdasan Otak (Terbaru Tahun 2021)
    10 Rekomendasi Suplemen Terbaik untuk Kecerdasan Otak (Terbaru Tahun 2021)
    Otak merupakan organ tubuh paling kompleks dengan fungsi yang vital. Otak terdiri dari miliaran sel dan jaringan yang saling terhubung. Oleh karena itu, konsumsi suplemen otak sangat disarankan bagi anak ataupun orang dewasa. Saat ini, banyak dijual berbagai merek suplemen otak yang bagus, seperti Blackmores, Wellness, Konimex, dan Appeton. Supaya Anda tidak bingung memilih, kami akan memberikan tips memilih suplemen otak terbaik. Di bawah ini, kami telah merangkum beragam rekomendasi vitamin untuk kecerdasan otak dan vitamin penambah daya ingat. Penasaran dengan ulasan kami? Simak terus artikel berikut sampai habis, ya!
    Vitamin & suplemen
    124.389 Views
  • 10 Rekomendasi Minuman Whey Protein Terbaik (Terbaru Tahun 2021)
    10 Rekomendasi Minuman Whey Protein Terbaik (Terbaru Tahun 2021)
    Dijuluki sebagai “king of protein”, whey protein merupakan suplemen yang efektif untuk membentuk massa otot. Jenis protein ini sangat populer dan banyak dikonsumsi sebagai pengiring workout. Whey protein dari berbagai merek, seperti Evolene, Optimum Nutrition, hingga VectorLabs, juga bisa Anda temukan dengan mudah. Manakah yang tepat untuk program Anda?Bookmark artikel ini apabila Anda menjalani proses membentuk tubuh yang lebih ideal. Selain membagikan tips memilih, kami juga memperkenalkan sepuluh minuman whey protein yang bagus. Beberapa di antaranya juga telah banyak direkomendasikan oleh fitness influencers. Jangan sampai terlewat, ya!
    Vitamin & suplemen
    135.244 Views
  • 10 Suplemen Terbaik untuk Kesehatan Kulit - Ditinjau oleh Biotechnologist (Terbaru Tahun 2021)
    10 Suplemen Terbaik untuk Kesehatan Kulit - Ditinjau oleh Biotechnologist (Terbaru Tahun 2021)
    Gaya hidup dan nutrisi yang seimbang turut andil dalam menjaga kesehatan kulit. Namun, terkadang asupan yang berasal dari makanan saja tidak cukup untuk mencukupi kebutuhan Anda. Untuk itu, Anda perlu menambahkan suplemen kulit. Ada banyak produk suplemen terbaik untuk kulit yang beredar di pasaran, seperti suplemen untuk kulit berjerawat hingga antiaging. Bagaimana memilih suplemen kecantikan yang tepat? Kami akan menghadirkan tips dan rekomendasi suplemen kecantikan terbaik untuk Anda. Berbagai merek suplemen kulit yang bagus, seperti NourishSkin, Blackmores, dan YOUVIT ada di sini. Jadi, simak seluruh ulasan kami, ya!
    Vitamin & suplemen
    338.326 Views
  • 10 Koyo Terbaik - Ditinjau oleh Physiotherapist (Terbaru Tahun 2021)
    10 Koyo Terbaik - Ditinjau oleh Physiotherapist (Terbaru Tahun 2021)
    Koyo atau transdermal patch adalah obat luar yang berbentuk plester. Cara menggunakannya adalah dengan menempelkannya di kulit bagian luar. Koyo juga sering dipakai untuk meredakan rasa nyeri, seperti sakit gigi, sakit kepala, nyeri otot, dan nyeri sendi.Terdapat beberapa merk koyo yang tersebar di pasaran, seperti Salonpas, Koyo Cabe, dan Hansaplast. Setiap produk memiliki kelebihannya sendiri-sendiri. Di artikel kali ini, kami akan mengulasnya satu per satu. Namun, sebelumnya bacalah cara memilih koyo yang bagus. Kami juga berkolaborasi dengan ahli injury and rehabilitation kami, Dr. Andy. Simak sampai akhir, ya!
    Vitamin & suplemen
    13.093 Views
  • Item lists populer

    Pencarian berdasarkan kategori