10 Sleeping Bag Terbaik untuk Mendaki Gunung - Ditinjau oleh Outdoor Activist (Terbaru Tahun 2021)

Sleeping bag lumrah digunakan untuk alas tidur selama camping. Namun, jenis yang digunakan untuk mendaki gunung sedikit berbeda. Saat mendaki gunung, Anda pastinya membawa peralatan yang banyak dan cukup berat. Oleh karena itu, sebaiknya pilihlah sleeping bag yang ringan dan bisa dikemas dengan compact.

Sebagai gambaran, sleeping bag untuk mendaki gunung idealnya berukuran sebesar botol plastik ukuran 2 liter ketika dilipat, dengan tinggi sekitar 30 cm dan lebar 15 cm. Sementara itu, bobot yang ideal adalah sekitar 1 kg hingga 2 kg. Jika ada produk dengan kualitas yang sama, pilihlah yang paling ringan, ya! 

Untuk tujuan perjalanan yang bukan ke daerah dataran tinggi, misalnya daerah padang rumput (sabana), sleeping bag juga diperlukan. Sleeping bag diperlukan terutama untuk tidur di malam hari dan menghindarkan Anda dari serangga. Tentunya sleeping bag juga harus disesuaikan dengan cuaca atau suhu tempat tersebut.

Sleeping bag umumnya tersedia dalam dua bentuk, yaitu tipe mumi dan tipe persegi panjang. Keduanya memiliki kelebihan dan kekurangan masing-masing. Pilihlah yang paling mudah digunakan dan sesuai kebutuhan perjalanan.

Sleeping bag tipe mumi dapat menghangatkan tubuh dengan lebih efisien. Hal ini berkat desainnya yang mengikuti bentuk tubuh sehingga tidak banyak ruang kosong. Minimnya celah antara badan dan sleeping bag menjadikannya mampu menghangatkan tubuh dengan lebih cepat.

Saat menggunakan sleeping bag tipe ini, semua bagian tubuh Anda tertutup dengan baik, kecuali bagian wajah. Bisa dibilang, sleeping bag tipe mumi dapat melindungi dari udara dingin dengan maksimal. Karena tidak memakan banyak ruang, sleeping bag tipe ini dapat digunakan di tenda berukuran kecil. Tipe ini sangat direkomendasikan jika Anda melakukan perjalanan yang tidak terlalu lama atau berhari-hari.

Sesuai dengan namanya, sleeping bag tipe ini memiliki bentuk persegi panjang seperti amplop. Sleeping bag ini memungkinkan Anda tidur dengan postur tubuh normal dan lebih leluasa berguling ke kiri atau kanan. Bahannya juga tidak membuat Anda gerah. 

Sebagian besar sleeping bag tipe ini memiliki ritsleting yang dapat dibuka sepenuhnya sehingga Anda juga dapat menggunakannya sebagai selimut. Fungsinya jadi lebih beragam, yakni sebagai alas tidur atau untuk menghangatkan bahu saat mengobrol di dalam tenda.

Beberapa produk bahkan bisa digabung dengan cara menyambungkan ritsletingnya dan dijadikan selimut berukuran besar. Sleeping bag tipe ini cocok digunakan saat bepergian dengan keluarga atau orang banyak dan praktis juga untuk menjaga suhu tubuh.

Ada juga sleeping bag dengan ritsleting di bagian tengah yang bisa dibuka dengan mudah menggunakan tangan mana pun. Posisi ritsleting di tengah biasanya lebih fleksibel karena cenderung bulat memanjang seperti kepompong. Pilihlah yang paling cocok untuk Anda.

Kemampuan bahan down untuk menghangatkan badan dinilai dengan satuan FP (fill power). Makin besar nilainya, makin hangat dan compact bahan tersebut. Down dengan nilai 600-700 FP sudah tergolong memiliki kualitas bagus, sedangkan down di atas 700 FP menandakan kualitas tinggi.

Kelemahan sleeping bag dengan isian down adalah kemampuan menahan panasnya akan hilang jika terkena air. Ketika memilih sleeping bag berbahan down, pastikan terdapat lapisan tahan air pada permukaannya, atau kemungkinan untuk menggunakan cover tambahan. Selain itu, makin tinggi nilai FP, harganya juga makin mahal. Jadi, sesuaikan juga dengan budget Anda, ya.

Sleeping bag tipe ini terbuat dari serat buatan di bagian luarnya sehingga lebih tahan air.  Namun, bagian dalamnya menggunakan bahan down yang lebih lembut saat bersentuhan dengan kulit. Kemampuan menahan panas tubuh dan bobot sleeping bag tipe ini lebih seimbang dibandingkan dua bahan lainnya.

Wanita cenderung lebih mudah kedinginan dibandingkan laki-laki sehingga suhu penggunaan sleeping bag ditentukan berdasarkan kondisi tersebut. Suhu batas bawah penggunaan sleeping bag adalah rentang suhu ketika laki-laki tidur meringkuk di dalam sleeping bag selama 8 jam atau lebih. Sementara itu, suhu pemakaian ekstrem adalah rentang suhu ketika wanita bisa tahan meringkuk di dalam sleeping bag hingga 6 jam.

Jika sudah sampai kondisi suhu pemakaian ekstrem, ada kemungkinan terjadi hipotermia yang bisa membahayakan. Sebaiknya hindari memilih sleeping bag berdasarkan pemakaian pada suhu ekstrem ini.

Umumnya, Anda akan memilih sleeping bag yang pas dengan tinggi dan lebar tubuh Anda. Namun, Anda juga perlu mempertimbangkan kemudahan saat berguling ke kiri atau kanan. Jadi, pilihlah produk yang cukup lebar dan fleksibel agar tubuh Anda bisa bergerak lebih leluasa. Namun, postur dan gaya tidur seseorang tentunya berbeda-beda. Pertimbangkanlah sleeping bag yang sesuai dengan tubuh Anda.

Harga sleeping bag tentunya sangat dipengaruhi kualitas bahan dan mereknya. Oleh karena itu, sebaiknya Anda menentukan budget terlebih dahulu. Bagi Anda yang baru pertama kali atau jarang mendaki gunung, pilihlah produk yang harganya terjangkau. Jika Anda ragu untuk langsung membelinya, Anda bisa mencoba menyewa sleeping bag.

Hal lainnya yang bisa dijadikan pertimbangan adalah mereknya. Kualitas produk dari suatu merek biasanya tercermin dari ulasan para pengguna serta inovasi yang dilakukan. Makin terkenal atau bagus mereknya, harganya mungkin akan lebih mahal, tetapi kualitasnya dijamin worth it!

Selanjutnya, kami akan merekomendasikan sepuluh produk sleeping bag terbaik untuk mendaki gunung yang kami tentukan berdasarkan cara memilih di atas. Produk-produk ini dipilih secara teliti dengan mempertimbangkan kualitas produk, review pembeli, dan tingkat kepercayaan terhadap seller. Produk kami urutkan berdasarkan popularitasnya di marketplace Shopee.

Disclaimer: Sepuluh produk di bawah ini murni rekomendasi mybest dan bukan dari Adlai Yulianus.

Di bagian akhir ini, kami akan memberikan tips cara melipat sleeping bag dan cara membersihkannya. Jika Anda melipatnya dengan cara yang tepat, Anda bisa mengeluarkan sleeping bag dengan lebih mudah saat pendakian gunung.

Untuk melipat sleeping bag dengan bahan down, keluarkan udara di dalam sleeping bag dengan cara menekannya hingga kempis. Baru kemudian Anda bisa melipatnya. Namun, jangan melipatnya terlalu kencang karena bisa merenggangkan bahan down di dalamnya.

Sementara untuk serat buatan, lipat sleeping bag di bagian tengah hingga menjadi dua bagian, lalu gabungkan keduanya. Terakhir, gulung sleeping bag tersebut se-compact mungkin. Anda harus mengeluarkan udara di dalamnya sembari menggulungnya.

Perawatan sleeping bag sangat diperlukan karena sifatnya langsung bersentuhan langsung dengan tubuh Anda. Sleeping bag menyerap kelembapan dan keringat saat digunakan. Jika tidak dibersihkan setelah dipakai, akan tertinggal bau tidak sedap dan berpotensi tumbuh jamur.

Namun, jika dicuci terlalu sering, bahan di dalamnya bisa cepat rusak. Sebenarnya, Anda cukup mengeringkannya atau mengangin-anginkannya. Anda bisa mencucinya setelah menggunakannya 30–50 malam.

Untuk sleeping bag berbahan down, cucilah menggunakan detergen khusus. Untuk serat buatan, Anda bisa mencucinya dengan detergen biasa. Beberapa sleeping bag bisa dicuci menggunakan mesin cuci biasa, tetapi tak jarang yang hanya bisa dicuci dengan tangan. Bacalah keterangan pada label sebelum mencucinya.

Jika Anda ingin mencuci sleeping bag dengan tangan, gunakan ember atau wadah berisi air hangat dengan campuran detergen. Cuci sleeping bag dengan perlahan dan hati-hati. Saat kotorannya terangkat, ganti air hangatnya dengan yang baru, lalu bilas hingga busanya hilang. Setelah dicuci, jangan peras sleeping bag Anda. Keringkan menggunakan handuk atau jemur hingga kering secara alami.

Selain sleeping bag, ada beberapa peralatan lainnya yang perlu Anda bawa saat mendaki gunung. Jika tertarik mengetahuinya lebih lanjut, silakan klik tautan di bawah ini.