Kalyana adalah seorang praktisi yoga bersertifikasi RYT 200 dari Yoga Alliance. Ia memulai yoga sejak tahun 2017. Menurutnya, yoga terasa sangat membantu dalam mengurangi kecemasan, membuat pikiran lebih positif, dan menyehatkan badan. Kalyana gemar membagikan tips seputar yoga dan journaling di Instagram-nya. Kalyana juga beberapa kali membagikan tips yoga melalui YouTube Yoganesia. Kesibukan Kalyana sehari-hari adalah mengajar yoga di studio, perkantoran, dan individual.
Dian WN adalah lulusan prodi Kriya Tekstil, Fakultas Seni Rupa dan Desain, Institut Teknologi Bandung. Ketertarikannya pada dunia seni, mode, dan kecantikan membuatnya menggeluti profesi fashion designer serta memiliki clothing brand Ettara. Selama tahun 2010–2014, Dian aktif mengikuti pagelaran busana dan kompetisi desainer muda. Sebagai pencinta sastra, Dian juga menekuni dunia literasi dan pernah dikontrak sebagai novelis oleh penerbit webnovel asal Korea Selatan. Berbekal pendidikan informal dan sertifikasi editor profesional dari Lembaga Sertifikasi Profesi (LSP-PEP), saat ini Dian bekerja sebagai writerpreneur. Pada waktu luang, Dian yang juga seorang fitness enthusiast senang berburu kuliner dan tempat aesthetic untuk mencari inspirasi menulis.
Pakar dalam artikel ini meninjau isi cara memilih. Produk dan layanan yang direkomendasikan bukanlah pilihan dari pakar.
Produk dan layanan dalam artikel ini dipilih dan diurutkan secara mandiri oleh Tim Editorial mybest berdasarkan popularitasnya di marketplace. (Diperbaharui pada 27 Februari 2023)
Daftar isi
Terutama saat mengikuti kelas yoga, sebaiknya Anda membawa baju khusus untuk yoga. Baju yoga umumnya didesain dengan bahan yang elastis, cepat kering, dan breathable. Bahan yang cepat menyerap keringat membuat Anda terhindar dari ruam kulit, masuk angin, hingga insiden terpeleset akibat tumpahan keringat. Baju yoga dengan bahan yang baik juga disarankan bagi ibu hamil yang ingin memulai yoga.
Yoga mengharuskan Anda melakukan banyak gerakan, baik gerakan tangan maupun gerakan kaki. Di bawah ini kami menjelaskan beberapa hal yang harus diperhatikan untuk mendapatkan pakaian yoga yang sesuai.
Di antara banyaknya model baju olahraga, baju tanpa lengan adalah model baju yang paling disarankan. Ketahui beberapa model baju yoga sleveless yang sebaiknya Anda kenakan di bawah ini!
Sport bra menjadi pilihan banyak orang untuk menyokong tubuh bagian atas saat berolahraga, termasuk yoga. Namun, di antara banyaknya jenis sport bra, model yang paling direkomendasikan untuk yoga adalah light sport bra.
Berikut adalah karakteristik sport bra yang bagus untuk yoga:
Tentu Anda juga dapat memilih sport bra yang didesain untuk medium impact hingga high impact workout untuk yoga. Namun, pastikan sport bra tersebut tidak terlalu ketat dan nyaman digunakan dalam waktu lama, ya. Jika Anda penasaran dengan rekomendasi produk sport bra terbaik, silakan cek tautan di bawah ini!
Beberapa orang mungkin merasa kurang nyaman mengenakan sport bra, apalagi di tempat umum. Sebagai solusinya, Anda dapat mengenakan kaus tanpa lengan atau tank top sebagai outfit yoga.
Namun, Anda sebaiknya memperhatikan beberapa hal berikut saat hendak memilih tank top:
Pilihan baju yoga yang banyak diminati adalah model crop top atau croptop. Model baju dengan potongan ini memperlihatkan bagian perut atau pinggang saat dikenakan. Selain tampak modis, crop top juga membuat Anda leluasa bergerak.
Potongan crop banyak dijumpai pada tank top dan yoga top berlengan panjang. Jika ingin mengenakan tank top dengan lebih nyaman tanpa insiden baju tersingkap, model crop tank top dapat dipilih. Meski demikian, tetap pastikan cutting-nya body fit dan tidak loose, ya.
Berikut adalah beberapa tips dari kami jika Anda ingin memilih baju yoga berlengan:
Selain yoga top berlengan panjang, jika Anda gemar melakukan outdoor yoga, Anda bisa mempertimbangkan outer yoga. Outer yang dimaksud bisa berupa sport jacket yang tentunya breathable dan dapat melindungi kulit dari sinar UV berlebih. Outer juga bisa menjadi "penyelamat" ketika Anda harus segera hopping ke tempat lain selepas kelas yoga.
Bagi wanita muslim yang ingin beryoga di luar rumah, pilihlah baju yoga dengan potongan yang sedikit longgar dan panjang. Selain itu, model dari baju yoga untuk wanita muslim juga sudah banyak macamnya, lho!
Kami juga memiliki artikel lain mengenai baju olahraga terbaik untuk muslimah. Silakan klik artikel di bawah ini untuk membacanya lebih lanjut!
Terlepas dari jenis yoga yang Anda lakukan, ada baiknya untuk memilih pakaian yoga yang dapat menyerap keringat dengan baik. Pakaian yang basah oleh keringat dapat menempel di kulit dan dapat menyebabkan ruam setelah berolahraga. Jadi, carilah baju yoga berbahan mesh atau dry fit yang dapat mendukung kenyamanan Anda.
Yoga adalah olahraga yang memerlukan konsentrasi pada setiap gerakannya. Dalam relaxation yoga sekalipun, tak jarang tubuh Anda banyak mengeluarkan keringat. Jika bahan baju terlalu tipis, basahan keringat akan membuat pakaian yoga terlihat transparan. Hal ini pasti menimbulkan ketidaknyamanan saat Anda di kelas yoga, kan? Karena itu, pilih baju yoga yang tidak mudah terlihat transparan agar Anda bisa berkonsentrasi pada setiap gerakan yoga.
Mulai dari Rp99.000,00
Kelebihan:
Kekurangan:
Agar outfit yoga Anda makin keren sekaligus sopan, Anda bisa melengkapinya dengan outer sekaligus hijab dari Zeea. Outer ini bisa Anda gunakan untuk menutupi baju yoga yang cenderung ketat. Outer ini juga sangat nyaman digunakan para muslimah untuk senam, zumba, weight training, dan basket. Bahannya ringan dan cepat kering.
Mulai dari Rp199.900,00
Kelebihan:
Kekurangan:
Meski Anda memiliki kulit sensitif, jangan ragu untuk memulai sesi olahraga pertama Anda. Anda dapat mempercayakan sports bra Anda dengan Happyfit Solo Sport Bra. Desainnya telah di-upgrade dari seri pendahulunya. Solo Sport Bra memiliki bahan yang sangat lembut seperti kulit bayi. Anda dapat merasakannya seperti second skin saat digunakan.
Desain tali bra yang kecil dan simpel memang sesuai digunakan untuk sesi yoga yang low impact. Bahan yang cepat kering juga membuat kulit sensitif Anda tetap terjaga saat yoga ataupun berolahraga ringan lainnya.
Mulai dari Rp140.000,00
Kelebihan:
Kekurangan:
Anda mungkin enggan menambahkan outer untuk outfit yoga karena alasan gerah. Nah, pertimbangkan luaran crop top jaring dari Fitwear. Bahan mesh yang tembus pandang tak akan membuat Anda kepanasan dan pastinya sangat ringan. Outer ini juga cocok untuk hijaber. Namun, karena berbahan mesh transparan, pastikan Anda mengenakan dalaman, ya.
Mulai dari Rp109.000,00
Kekurangan:
Untuk Anda yang mengutamakan keelastisan baju yoga, tak perlu ragu menjatuhkan pilihan pada FLEXZONE FPS-504 Essential Series. Baju yoga lengan panjang ini dibuat dari bahan elastane yang elastis dengan kemampuan merenggang cukup tinggi. Bahannya juga berteknologi quick dry dengan UV protect sehingga nyaman dipakai di luar ruangan.
Berbagai gerakan yoga pun bisa Anda lakukan dengan nyaman. Pakaian yoga lengan panjang berbahan elastis dapat dipertimbangkan untuk acroyoga. Koleksi baju yoga dari FLEXZONE ini juga cocok digunakan oleh yogi yang berhijab.
Mulai dari Rp250.000,00
Kelebihan:
Kekurangan:
Sebagian dari Anda mungkin kurang nyaman mengenakan sport bra di kelas yoga karena desainnya terbuka. Di sisi lain, tambahan outer mungkin membuat pergerakan kurang leluasa. Jika demikian, cek produk dari Reytorrm ini.
Sport bra ini diberi luaran lengan panjang ketat yang membuat tampilan Anda lebih sopan. Namun, outer-nya bukan sekadar outer, lho! Outer dirancang dengan strap berdesain push-up untuk menyokong bagian bawah payudara. Alhasil, baju yoga ini cocok digunakan pada sesi latihan intens ketika Anda membutuhkan support lebih untuk tubuh bagian atas.
Mulai dari Rp149.000,00
Kelebihan:
Kekurangan:
FitYou menawarkan baju yoga yang nyaman sekaligus stylish untuk para yogi. Crop top berlengan pendek ini tampak simpel di bagian depan, tetapi memiliki detail sling mesh yang unik di punggungnya. Detail tersebut juga membuat Anda bebas gerah. Anda tetap bisa tampil kece dan nyaman saat yoga. Pilihan warna Crush Purple dan Frost Blue juga tampak kekinian dan sesuai tren warna 2023.
Mulai dari Rp215.000,00
Kelebihan:
Kekurangan:
Mengenakan baju yoga yang modis memang bisa menambah semangat. Anda sedang mencari koleksi baju yoga terbaru dengan warna dan motif yang keren? AUM Apparel punya koleksi crop top terbaik untuk Anda. Ada lebih dari seratus corak, termasuk motif batik kekinian, yang bisa dipilih! Agar makin sempurna, pesan juga leggings bercorak senada dari AUM, ya.
Mulai dari Rp218.000,00
Kekurangan:
Jika Anda mencari tank top yoga, Td Active punya beberapa pilihan yang bagus. Dengan bahan yang ringan dan breathable, tank top slim fit ini pasti nyaman dikenakan. Bagian punggungnya didesain backless agar badan tetap terasa sejuk. Anda tak akan merasa risi dengan keringat karena bahannya mudah kering.
Tank top ini juga bisa dijadikan luaran untuk melapisi sport bra. Tentu saja tanpa harus kepanasan, ya. Di samping itu, Anda akan menyukai desainnya yang minimalis dengan beberapa quotes khas dunia yoga. Ada "namaste", "just breathe", dan "I don't sweat, I sparkle". Selain itu, ada juga yang simple dengan logo saja.
Mulai dari Rp650.000,00
Kelebihan:
Kekurangan:
Soal koleksi baju olahraganya, brand adidas tak perlu diragukan. Brand ini juga menawarkan pakaian olahraga khusus yoga, contohnya Yoga Studio Light-Support Bra. Bra ini akan memberikan jaminan kenyamanan untuk para yogi pemula ataupun advance.
Branya dirancang fit, tetapi didukung dengan material paten adisoft yang superlembut. Bahan ini dapat mengikuti lekuk tubuh dan setiap pergerakan Anda. Melakukan pose-pose yoga akan terasa lebih nyaman dengan bra ini.
Mulai dari Rp820.000,00
Kelebihan:
Kekurangan:
Tampilan jaket Nike ini begitu unik berkat model ritsleting asimetrisnya. Anda akan terlihat lebih modis saat beryoga di luar rumah, ya! Di bagian pergelangan tangannya juga terdapat lubang yang dapat disangkutkan ke ibu jari untuk menjaga Anda tetap leluasa bergerak.
Bahannya juga tak kalah menarik. Nike menggunakan bahan fleece lembut dengan teknologi sweat-wicking sehingga keringat cepat menguap. Anda tetap merasa hangat dan kering setelah usai yoga. Kenakan jaket Nike ini untuk menghalau cuaca dingin ataupun panas saat beryoga di luar rumah.
Sama seperti pakaian pada umumnya, baju yoga juga memiliki washing instruction yang tertera pada label bajunya. Tergantung pada bahannya, jika mencuci dengan mesin cuci, sebisa mungkin cucilah baju yoga Anda dengan suhu rendah. Untuk menghindari risiko kelunturan, pisahkan mencuci baju berwarna cerah dengan baju berwarna putih.
Beberapa baju olahraga juga mencantumkan guide agar baju tidak di-dry cleaning alias jangan dikeringkan dengan pengering. Sementara itu, jika dijemur di bawah sinar matahari, balik bagian luar baju agar berada di bagian dalam. Hal ini akan meminimalkan warna baju menjadi bladus.
Untuk berolahraga yoga, matras dan prop yoga adalah perlengkapan yang diperlukan. Selain itu, celana yoga yang nyaman juga akan mendukung Anda melakukan beragam gerakan yoga. Anda bisa bisa menyimak informasinya secara lengkap di tautan-tautan berikut ini.
Selain elastisitas, karakteristik dan jenis bahan juga menjadi poin penting yang patut diperhatikan dalam memilih baju yoga. Desain yang tepat akan menghindarkan Anda dari malu dan tentu saja akan meningkatkan kepercayaan diri Anda dalam beryoga. Jadi, jangan salah pilih!
Apabila Anda membeli produk yang disebutkan di artikel, mybest mungkin akan menerima sebagian dari hasil penjualan produk tersebut.
Deskripsi setiap produk bersumber dari produsen/brand, situs marketplace, dan sebagainya.
Kebutuhan rumah tangga
Peralatan mandi, Peralatan kebersihan, Kebun & luar ruanganElektronik rumah tangga
Home entertainment, Peralatan kebersihan, Penyejuk & pembersih udaraKomputer & laptop
Aksesori komputer & laptop, Komputer, LaptopKamera
Lensa & aksesori, Aksesori kamera, Baterai & charger kameraPerawatan tubuh & kecantikan
Perawatan gigi & mulut, Perawatan wajah, Perawatan badanKesehatan
Alat medis, Produk dewasa & kewanitaan, Vitamin & suplemenMakanan & minuman
Roti & kue, Makanan instan, Minuman instanPeralatan dapur
Peralatan masak, Peralatan makan & minum, Aksesori dapurFashion wanita
Pakaian wanita, Pakaian dalam wanita, Aksesori wanitaFashion pria
Pakaian pria, Pakaian dalam pria, Aksesori priaFashion anak
Pakaian anak, Pakaian dalam anak, Aksesori anakIbu & anak
Pakaian ibu hamil, Makanan & susu bayi, Mainan & aktivitas bayiInterior & furnitur
Dekorasi ruangan, Tempat penyimpanan, Kamar mandiHobi
Permainan, Film, MusikOutdoor & sports
Tenis meja, Perlengkapan outdoor, Camping & hikingDIY & tools
Cat & perlengkapan, Hand tools, Power toolsPerawatan hewan
Grooming hewan, Makanan hewan, Perawatan anjingBuku
Buku impor, Buku akademik, Buku hobiPeralatan kantor & alat tulis
Alat tulis, Kalkulator & kamus elektronik, Document organizerOtomotif
Aksesori mobil, Aksesori motor, Komponen mobil & motorPerlengkapan pesta & hadiah
Pesta & event, Persiapan pernikahan, Bungkus & kemasanHandphone & tablet
Handphone, Tablet, Aksesori handphone & tabletGaming
Game console, CD game, Aksesori mobile gamingProgram & aplikasi
Program komputer, AplikasiTravelling
Tiket & voucer, Perlengkapan travelling, Hotel & penginapan