Situs yang memperkenalkan rekomendasi produk pilihan kategori Pakaian wanita

Top
Fashion wanita
Pakaian wanita
10 Baju Yoga Terbaik untuk Wanita - Ditinjau oleh Yoga Instructor (Terbaru Tahun 2021)

10 Baju Yoga Terbaik untuk Wanita - Ditinjau oleh Yoga Instructor (Terbaru Tahun 2021)

Yoga menjadi salah satu olahraga yang banyak digemari belakangan ini, terutama oleh wanita. Dibutuhkannya ketenangan dan konsentrasi membuat pakaian yang Anda kenakan saat beryoga harus nyaman. Namun, hal-hal apakah yang harus diperhatikan sebelum membeli pakaian yoga?

Kami akan memaparkan cara memilih dan mengulas sepuluh produk pakaian untuk yoga yang bagus. Anda bisa memilih mulai dari pakaian yoga untuk pemula hingga baju yoga hijab. Tak ketinggalan, produk dari merek ternama, seperti Puma, adidas, dan Nike pun akan turut dibahas. Artikel ini sudah ditinjau oleh yoga instructor kami, Kalyana. Selamat membaca!

Pembaharuan terakhir: 28 Oktober 2021
8.640 Views

Daftar isi

Profil pakar: Yoga instructor, Kalyana

Yoga instructor

Kalyana

Apakah jenis atau aliran yoga Anda?

Dari sekian banyaknya jenis-jenis yoga yang ada, hatha yoga adalah yang paling pas untuk pemula. Sebelum memulai olahraga yoga, pemilihan pakaian yang modis dan nyaman juga menjadi salah satu poin penting yang tak boleh Anda lewatkan. Nah, agar pemilihan pakaian yoga lebih mudah, pastikan terlebih dahulu jenis yoga di kelas yang Anda ikuti.

Pilihlah pakaian yang nyaman digunakan saat bergerak aktif jika Anda ingin mengikuti kelas, seperti iyengar yoga, ashtanga yoga, aerial yoga, dan lainnya. Selain itu, bagi Anda yang ingin mengikuti sivananda yoga, maternity yoga, dan sebagainya, gunakanlah pakaian yang sedikit terbuka dan santai.

Sebagai tambahan, masih ada banyak gaya yoga lainnya, seperti sap yoga, acroyoga, dan hot yoga. Meskipun setiap aliran yoga dapat disesuaikan tingkatannya, hatha yoga paling cocok bagi pemula karena memberikan jeda waktu di setiap posenya. Karena itu, pakailah pakaian yoga sesuai dengan gaya atau aliran yoga yang ingin Anda lakukan.

Berkolaborasi dengan pakar: Cara memilih baju yoga untuk wanita

Yoga mengharuskan Anda melakukan banyak gerakan, baik gerakan tangan maupun gerakan kaki. Di bawah ini, kami akan menjelaskan beberapa hal yang harus Anda perhatikan dalam memilih pakaian yoga yang sesuai.

Pilih bahan dan karakter yang sesuai dengan kebutuhan

Agar Anda lebih nyaman dalam melakukan berbagai gerakan yoga, pemilihan bahan dan karakter pakaian yoga tak boleh dilewatkan. Selengkapnya, simak paparan di bawah ini!

Bahan yang elastis untuk menambah keleluasaan dalam bergerak

Gerakan semacam menekuk kaki hingga ujung jari kaki menyentuh kepala memang sangat umum dilakukan saat berlatih yoga. Untuk itu, Anda membutuhkan pakaian yoga berbahan elastis untuk mendukung gerakan-gerakan semacam itu.

Dengan pakaian yoga berelastisitas baik, tidak akan ada kesulitan yang akan Anda temui saat berlatih. Gerakan-gerakan peregangan yang difokuskan pada tangan atau kaki akan terasa lebih mudah dilakukan karena pakaian yoga dapat mengikuti lekuk tubuh Anda.

Pada dasarnya pakaian yoga yang dijual di pasaran dibuat dari bahan yang elastis. Jika masih bingung saat memilih pakaian yoga, Anda dapat memilih produk yang dibuat dengan perpaduan bahan berelastisitas tinggi, seperti poliester dan spandeks.

Apabila tidak memiliki pakaian dengan bahan elastis, Anda bisa menggunakan kaus. Pastikan kaus tersebut tidak ketat agar dapat memberikan keleluasaan bagi Anda saat melakukan yoga.

Bahan yang mudah menyerap keringat agar lebih nyaman saat dikenakan

Kenyamanan pakaian yoga yang Anda gunakan juga ditentukan dari kemampuannya dalam menyerap keringat. Terlepas dari jenis yoga yang Anda lakukan, ada baiknya untuk memilih pakaian yoga yang dapat menyerap keringat dengan baik. Tak hanya hatha yoga yang kini tengah populer, active yoga maupun relaxation yoga akan dapat Anda lakukan dengan lebih nyaman.

Pakaian yang menyerap keringat sangat penting dalam mendukung kenyamanan Anda saat berolahraga. Pakaian yang basah oleh keringat dapat menempel di kulit dan dapat menyebabkan ruam setelah berolahraga.

Bahan yang cepat kering supaya keringat tak berbekas di pakaian

Saat berolahraga yoga, tubuh Anda akan mudah mengeluarkan keringat. Nah, jika Anda tidak ingin keringat membekas, pilihlah pakaian yoga yang cepat kering. Poin ini sangat penting untuk diperhatikan bagi Anda yang ingin mengikuti active yoga.

Selain itu, pakaian yoga yang cepat kering juga menjadi pilihan tepat agar Anda terhindar dari masuk angin. Hal ini kami sarankan khususnya bagi ibu hamil yang ingin memulai yoga.

Bahan yang memberikan perlindungan dari sinar UV untuk yoga di luar ruangan

Tak sedikit orang yang gemar melakukan yoga di luar ruangan seperti sap yoga ataupun yoga di taman. Kemudian, setiap orang tentu saja ingin terhindar dari pengaruh buruk sinar UV (ultraviolet). Karena itu, ada baiknya untuk memilih pakaian dengan bahan yang mampu memberi perlindungan terhadap sinar UV. Pakaian ini akan membuat Anda lebih nyaman saat berolahraga yoga di luar ruangan.

Jika Anda bermaksud untuk melakukan outdoor yoga, sebaiknya Anda perhatikan jam melakukan yoga tersebut. Pastikan juga anda menggunakan sunscreen di kulit yang akan terekspos. Untuk pakaian, sebaiknya Anda menggunakan pakaian yang menyerap keringat agar tidak membatasi gerakan Anda.

Pilih desain yang sesuai dengan kondisi dan situasi

Tidak hanya fungsinya saja, desain pada pakaian yoga juga perlu Anda perhatikan. Mengenakan pakaian yoga dengan desain sesuai kondisi dan situasi akan semakin menambah kenyamanan Anda. Simak selengkapnya!

Lebih aman jika memilih sport bra dengan model cup

Meski banyak yang mengatakan gerakan yoga adalah gerakan relaksasi, tetapi tak sedikit gerakan yoga sulit dilakukan. Karena itu, diperlukan pakaian yoga yang memudahkan Anda saat melakukan pose, seperti memutar badan, membungkuk, dan lain-lain.

Agar Anda dapat berkonsentrasi pada setiap gerakan yoga, sport bra dengan model cup sangat kami rekomendasikan. Sport bra jenis ini berfungsi untuk menopang dada tanpa membatasi pergerakan bagian atas tubuh Anda.

Selain itu, sebisa mungkin pilihlah sport bra dengan cup yang lebar dan terbuat dari bahan elastis. Hal ini akan menghindarkan Anda dari pecah konsentrasi akibat khawatir bagian atas tubuh yang terlalu terekspos.

Sport bra dengan detachable cup tentunya lebih membuat percaya diri saat yoga di luar rumah. Potongan high neck sport bra juga dapat dipertimbangkan supaya Anda tidak resah saat pose-pose membungkuk seperti downdog atau chaturanga.

Potongan yang longgar lebih nyaman dipakai muslimah

yuccamodest.com

Bagi wanita muslim yang ingin beryoga di luar rumah, pilihlah baju yoga dengan potongan yang lebih longgar dan panjang. Dengan memakai baju yoga yang longgar, lekukan tubuh Anda pun tak akan terlihat. Namun, Anda juga tetap bisa memakai baju yoga yang ketat asalkan berlatih yoga di dalam rumah. Pastikan juga untuk memilih trainer wanita, ya!

Model dari baju yoga untuk wanita muslim juga sudah banyak macamnya. Beberapa produk dirancang dengan panjang hingga menutupi pantat. Kemudian, ada juga produsen yang menawarkan baju yoga dengan detail thumbhole sehingga punggung tangan dapat tertutup lebih rapat. Banyak pilihannya, bukan?

Pilih desain yang mencegah pakaian yoga terlihat transparan

Yoga adalah olahraga yang memerlukan konsentrasi pada setiap gerakannya. Bahkan dalam relaxation yoga sekalipun, tak jarang tubuh Anda akan banyak mengeluarkan keringat. Jika bahan pakaian terlalu tipis, basahan keringat akan membuat pakaian yoga makin terlihat transparan.

Anda mungkin akan merasa malu ketika bagian dalam pakaian Anda terlihat dari luar. Karena itu, pilihlah pakaian yoga yang tidak mudah terlihat transparan agar Anda bisa berkonsentrasi pada setiap gerakan yoga.

Apabila ada bagian baju yang transparan, pastikan bahwa bahan tersebut tidak akan menyebabkan iritasi saat bergesekan dengan kulit Anda. Baju yang terbuat dari kombinasi bahan mesh juga dapat menyebabkan iritasi bagi sebagian orang.

10 Rekomendasi baju yoga terbaik untuk wanita

Selanjutnya, kami akan merekomendasikan sepuluh produk baju yoga terbaik yang kami tentukan berdasarkan cara memilih di atas. Produk-produk ini dipilih secara teliti dengan mempertimbangkan kualitas produk, review pembeli, dan tingkat kepercayaan terhadap seller. Produk kami urutkan berdasarkan popularitasnya di marketplace Shopee.

Disclaimer: Sepuluh produk di bawah ini murni rekomendasi mybest dan bukan dari Kalyana.

Attiqa ActiveSporty Top Flower Galaxy Sport Wear

Mulai dari Rp 165.000,00

Tawarkan motif bunga yang menarik dan girly

Bila Anda mencari baju yoga dengan corak yang menarik, produk keluaran Attiqa Active ini patut untuk dilirik. Sporty Top Flower Galaxy Sport Wear menawarkan sentuhan motif bunga dengan background bernuansa galaksi.

Tak hanya memiliki look yang girly saja, perpaduan corak tersebut pun berhasil menciptakan tampilan yang begitu menawan. Dengan pakaian yoga yang cantik, tentu Anda dapat lebih percaya diri saat beryoga dan memetik manfaat yoga lebih optimal.

Bahan	Dri-fit
Poin desain	Motif menarik
Ukuran	XS, S, M, L, XL, XXL

Third Day CoLS063 Td Active YBC Yoga Sleeveless Pink

Mulai dari Rp 218.000,00

Stay cool meski suhu tubuh memuncak karena beryoga

Ringan, itulah satu kata yang mampu mendeskripsikan produk ini. Dibuat dari material yang breathable, produk slim fit ini akan melekat sempurna di tubuh Anda. Desain bagian belakangnya pun membuat badan tetap terasa sejuk. Karena modelnya tidak menyebabkan kepanasan saat berkeringat, produk ini termasuk atasan yoga yang banyak digemari.

Anda tak akan merasa risi dengan keringat yang menempel di badan karena produk ini dibuat dari bahan yang mudah kering. Nah, bagi Anda yang merasa sport bra saja terlalu terbuka, produk yang satu ini bisa Anda kenakan untuk melapisinya. Tentu saja tanpa harus kepanasan, ya.

Bahan	Instadry
Poin desain	Backless
Ukuran	S, M, L, XL

FLEXZONELengan Panjang Sport Aerobik Yoga

Mulai dari Rp 200.000,00

Bahannya lentur, bergerak pun makin leluasa

Untuk Anda yang mengutamakan keelastisan baju yoga, tak perlu ragu untuk menjatuhkan pilihan pada produk ini. Baju yoga lengan panjang dari FLEXZONE ini dibuat dari bahan elastane yang begitu elastis dengan kemampuan merenggang yang cukup tinggi.

Berbagai gerakan yoga pun bisa Anda lakukan dengan nyaman. Pakaian lengan panjang berbahan elastis dapat dipertimbangkan untuk acroyoga. Pakaian jenis ini dapat juga digunakan oleh yogi yang berhijab. Untuk jenis yoga yang intense, seperti vinyasa, ashtanga, atau hot yoga, mungkin akan terasa lebih panas saat digunakan.

Bahan	Elastane
Poin desain	Elastis
Ukuran	S, M, L, XL, XXL

Encore AthleticsPower Lift Sport Bra

Mulai dari Rp 450.000,00

Tampil percaya diri dengan sports bra yang fashionable

Dengan desainnya yang unik, sport bra yang satu ini didesain khusus untuk Anda yang ingin tampil modis. Selain desainnya yang fashionable, produk ini juga memiliki empat pilihan warna yang menarik. Power Lift Sport Bra juga hadir dengan detail bra hook yang memudahkan Anda ketika melepas dan memasangnya.

Namun, Anda perlu mempertimbangkan ketika dalam posisi yoga yang berbaring di atas matras. Hook tersebut mungkin akan terasa sedikit mengganjal. Jika Anda tidak masalah dengan hal tersebut, bra dengan hook dapat menjadi pilihan yang nyaman. Ukuran lingkar dadanya dapat Anda sesuaikan.

Bahan	Polyester
Poin desain	Tali silang, bra hook
Ukuran	S, M, L, XL

Yucca ModestAtasan Olahraga Muslimah Baju Sport Amani

Mulai dari Rp 299.000,00

Mau dipakai untuk yoga atau hang out pun tetap modis!

Untuk para hijaber yang gemar bersosialisasi setelah mengikuti kelas yoga bersama, pilih produk ini saja! Punya rencana nge-brunch bersama setelah kelas, tetapi tak mau repot harus berganti baju dahulu? Tentu bisa. Modelnya yang mirip tunik membuatnya bisa Anda kenakan, bahkan saat tidak sedang beryoga.

Di bagian pinggangnya juga terdapat detail tali serut yang bisa Anda sesuaikan agar tidak terlalu ketat. Di sisi lain, produk dari Yucca Modest ini pun memiliki desain lengan panjang yang mampu menutupi hingga badan tangan. Namun, perlu diperhatikan bahwa pakaian yang lebar ini dapat mengekspos bagian perut saat pose inversion, misalnya headstand atau pincha.

Bahan	Polyester spandex
Poin desain	Lubang di bagian jempol, detail tali serut di pinggang
Ukuran	S, M, L

PumaYogini Lux Strappy

51648401

Mulai dari Rp 349.000,00

Open back design yang terlihat indah di bawah pakaian apapun yang Anda kenakan

Hal pertama yang perlu disorot dari produk ini adalah bagian belakangnya yang cukup terbuka. Ini bukan tanpa alasan, mengingat produk ini diciptakan untuk memaksimalkan gerakan, serta aliran udara di kulit Anda. Kenyamanan semakin bertambah dengan adanya teknologi DryCELL yang membuat kulit Anda tetap kering.

Dilihat dari visualnya, produk ini begitu minimalis sehingga akan tampak indah dipadukan dengan pakaian apa pun di atasnya. Bagi Anda yang rutin beryoga tanpa mau memusingkan perpaduan pakaian yoga Anda, produk ini bisa menjadi pilihan.

Bahan	91% polyester, 9% elastane
Poin desain	Tali silang
Ukuran	L, XL

Women Sports Suit Bra & Leggings

Mulai dari Rp 340.000,00

Sudah satu set dengan bawahan, lebih ekonomis!

Ingin mendapatkan baju yoga yang sudah satu set dengan bawahannya? Kalau begitu, mantapkan saja pilihan Anda pada produk ini. Terdiri dari atasan sports bra dan celana yoga model leggings berwarna senada, Anda pun tak perlu repot-repot mencari bawahan yang matching lagi. Dengan membeli produk ini, Anda akan mendapatkan dua item dalam satu kali transaksi. Harganya? Pastinya lebih ekonomis, dong!

Akan tetapi, sport bra yang memiliki fitur ikat-ikat juga dapat menimbulkan rasa sedikit mengganjal pada pose berbaring di atas matras. Meskipun modelnya terlihat cantik, pastikan Anda tahu rasanya saat dipakai, ya!

Bahan	Polyester, spandeks
Poin desain	Backless dengan detail tali pita
Ukuran	S, M, L, XL

adidasDon’t Rest Alphaskin Padded Bra

FT9866

Mulai dari Rp 480.000,00

Tak perlu takut sports bra mudah bergeser berkat racer back design

Sports bra berdesain Alphaskin ini akan menjamin kebebasan Anda dalam mengeksplorasi gerakan tubuh saat yoga. Karena bagian karetnya mampu menopang dada dengan baik, Anda pun tak akan merasa sesak meskipun melakukan gerakan dinamis.

Selain itu, Don’t Rest Alphaskin Padded Bra juga tak akan mudah bergeser ketika dipakai karena adanya racer back design. Menariknya lagi, removable pad yang ditawarkan juga memiliki ketebalan ideal sehingga memberikan tambahan coverage dan shaping. Produk ini memang cocok dipakai untuk Anda yang kurang percaya diri mengenakan sports bra di ruang terbuka.

Bahan	70% recycled polyester, 19% polyester, 11% elastane interlock
Poin desain	Racer back
Ukuran	XS, S, M, L, XL

Lee Vierra Vana Hoodie Sports Hijab

Mulai dari Rp 339.900,00

Detail hoodie buat look makin trendi

Ini dia produk yang bakal bikin outfit yoga Anda terlihat makin kekinian! Didesain dengan warna yang cerah dengan detail hoodie, membuat baju yoga wanita ini pun terlihat begitu trendi ketika dipakai.

Bahkan, bagi Anda yang memakai hijab juga bisa menjadikan produk ini sebagai outfit andalan, lho. Kenapa begitu? Alasannya, karena produk ini memiliki desain hoodie yang mampu menutup bagian leher. Coba saja padukan dengan dalaman manset, otomatis aurat Anda pun akan tertutup dengan rapat.

Bahan	70% cotton, 30% polyester
Poin desain	Hoodie
Ukuran	M, L, XL

NikeNike Yoga Luxe

CJ3666-569

Mulai dari Rp 549.000,00

Kelembutan dan kenyamanan tanpa batas berkat bahan Nike Infinalon

Meskipun memiliki desain sport bra yang sederhana, Nike merancang Nike Yoga Luxe dengan bahan Nike Infinalon. Bahan ini memiliki karakteristik yang sangat lembut dan elastis sehingga ketika memakainya, kenyamanan beryoga pun akan Anda dapatkan.

Di samping itu, produk ini juga memiliki detail ventilasi di bagian depan dan belakang. Detail tersebut pun akan membuat Anda tetap merasa adem meskipun sedang melakukan hot yoga. Jadi, bagi Anda yang ingin memiliki sport bra dengan kelembutan yang maksimal, produk inilah jawabannya.

Bahan	Nike Infinalon fabric
Poin desain	Detail ventilasi
Ukuran	XS, S, M, L, XL

Tabel perbandingan produk baju yoga terbaik untuk wanita

Gambar produk	1 Nike	2 Lee Vierra	3 adidas	4	5 Puma	6 Yucca Modest	7 Encore Athletics	8 FLEXZONE	9 Third Day Co	10 Attiqa Active
Nama produk	Nike Yoga Luxe	Vana Hoodie Sports Hijab	Don’t Rest Alphaskin Padded Bra	Women Sports Suit Bra & Leggings	Yogini Lux Strappy	Atasan Olahraga Muslimah Baju Sport Amani	Power Lift Sport Bra	Lengan Panjang Sport Aerobik Yoga	LS063 Td Active YBC Yoga Sleeveless Pink	Sporty Top Flower Galaxy Sport Wear
Keunggulan	Kelembutan dan kenyamanan tanpa batas berkat bahan Nike Infinalon	Detail hoodie buat look makin trendi	Tak perlu takut sports bra mudah bergeser berkat racer back design	Sudah satu set dengan bawahan, lebih ekonomis!	Open back design yang terlihat indah di bawah pakaian apapun yang Anda kenakan	Mau dipakai untuk yoga atau hang out pun tetap modis!	Tampil percaya diri dengan sports bra yang fashionable	Bahannya lentur, bergerak pun makin leluasa	Stay cool meski suhu tubuh memuncak karena beryoga	Tawarkan motif bunga yang menarik dan girly
Harga mulai dari	Rp 549.000,00	Rp 339.900,00	Rp 480.000,00	Rp 340.000,00	Rp 349.000,00	Rp 299.000,00	Rp 450.000,00	Rp 200.000,00	Rp 218.000,00	Rp 165.000,00
Bahan	Nike Infinalon fabric	70% cotton, 30% polyester	70% recycled polyester, 19% polyester, 11% elastane interlock	Polyester, spandeks	91% polyester, 9% elastane	Polyester spandex	Polyester	Elastane	Instadry	Dri-fit
Poin desain	Detail ventilasi	Hoodie	Racer back	Backless dengan detail tali pita	Tali silang	Lubang di bagian jempol, detail tali serut di pinggang	Tali silang, bra hook	Elastis	Backless	Motif menarik
Ukuran	XS, S, M, L, XL	M, L, XL	XS, S, M, L, XL	S, M, L, XL	L, XL	S, M, L	S, M, L, XL	S, M, L, XL, XXL	S, M, L, XL	XS, S, M, L, XL, XXL
Tautan produk	Lihat di Shopee Lihat di Tokopedia Lihat di Zalora	Lihat di Shopee Lihat di Tokopedia Lihat di Lazada	Lihat di Shopee Lihat di Tokopedia Lihat di Lazada	Lihat di Shopee Lihat di Tokopedia	Lihat di Shopee Lihat di Tokopedia	Lihat di Shopee Lihat di Tokopedia	Lihat di Shopee Lihat di Tokopedia	Lihat di Shopee Lihat di Tokopedia Lihat di Lazada	Lihat di Shopee Lihat di Tokopedia Lihat di Lazada	Lihat di Shopee Lihat di Tokopedia Lihat di Zalora

Tips yoga untuk pemula

Jangan menyerah dan jangan takut saat melihat sekeliling Anda sudah mahir dalam yoga. Tetaplah percaya diri. Yoga adalah olahraga untuk memfokuskan nafas dan pikiran ke dalam diri sendiri.

Kesimpulan

Gerakan yoga yang beragam dengan berbagai tingkat kesulitan mengharuskan Anda untuk menekuk sebagian anggota tubuh. Untuk itu, kenyamanan pakaian yoga Anda juga akan menentukan keoptimalan manfaat yoga yang Anda lakukan.

Selain elastisitas, karakteristik dan jenis bahan juga menjadi poin penting yang patut diperhatikan dalam memilih pakaian yoga. Desain yang tepat akan menghindarkan Anda dari malu dan tentu saja akan meningkatkan kepercayaan diri Anda dalam beryoga. Jadi, jangan salah pilih!