• 10 Rekomendasi Sepatu Jogging Terbaik untuk Pria (Terbaru Tahun 2021) 1
  • 10 Rekomendasi Sepatu Jogging Terbaik untuk Pria (Terbaru Tahun 2021) 2
  • 10 Rekomendasi Sepatu Jogging Terbaik untuk Pria (Terbaru Tahun 2021) 3
  • 10 Rekomendasi Sepatu Jogging Terbaik untuk Pria (Terbaru Tahun 2021) 4
  • 10 Rekomendasi Sepatu Jogging Terbaik untuk Pria (Terbaru Tahun 2021) 5

10 Rekomendasi Sepatu Jogging Terbaik untuk Pria (Terbaru Tahun 2021)

Sepatu jogging merupakan perlengkapan yang sangat dibutuhkan jika Anda menggemari olahraga lari. Merek ternama, seperti Nike, ASICS, dan adidas menyediakan sepatu jogging yang bervariasi. Namun, produk manakah yang tepat untuk dipilih?


Banyaknya sepatu jogging yang ada di pasaran memang bisa membuat Anda bingung menentukan pilihan. Untuk itu, kami akan menjelaskan cara memilih sepatu jogging sekaligus memberikan rekomendasi produk yang bagus. Nah, selamat membaca dan dapatkan sepatu jogging terbaik yang Anda butuhkan!

Pakar/kreator yang ada di artikel ini

Radityo Wahyu S.
  • Pembaharuan terakhir: 23 Desember 2021
Daftar isi

Karakteristik dari sepatu jogging

Bila dilihat sekilas, sepatu jogging, sepatu training, dan sepatu kasual mungkin sulit dibedakan. Namun, ternyata ada perbedaan mendasar di antara ketiganya. Grip sepatu training didesain melekat ke permukaan untuk membuat kaki tetap seimbang ketika melakukan gerakan ke segala arah. Sementara itu, sepatu kasual lebih memprioritaskan segi visual daripada fungsionalnya karena dipakai untuk menunjang penampilan.


Nah, sepatu jogging memiliki karakteristik sol lebih lentur dibandingkan sepatu training dan sepatu kasual. Hal tersebut dimaksudkan agar kaki tidak mudah lecet saat mengenakannya untuk jogging. Selain didesain dengan bantalan yang empuk, sepatu jogging juga mempunyai bobot yang ringan.

Cara memilih sepatu jogging untuk pria

Sebelum mengulas rekomendasi sepatu jogging terbaik untuk pria, kami akan memberitahu Anda mengenai cara memilihnya terlebih dahulu. Perhatikanlah poin-poin berikut ini agar Anda bisa memilih produk yang tepat.

Pilih ukuran berdasarkan panjang dan lingkar kaki

Bagian terpenting dari memilih sepatu jogging adalah memeriksa ukurannya. Oleh karena itu, pilihlah sepatu jogging dengan ukuran yang nyaman di kaki Anda.

Panjang kaki: Beri ruang seukuran ibu jari

Panjang kaki: Beri ruang seukuran ibu jari

Sepatu yang ukurannya sangat pas akan membuat jari kaki dan tumit langsung menyentuh sepatu. Sebaiknya, beri ruang lebih seukuran ibu jari agar jari kaki bebas bergerak. Selain itu, saat mencoba sepatu, kenakanlah kaus kaki yang biasa Anda pakai ketika jogging. Namun, jangan pilih sepatu yang terlalu besar karena dapat menyebabkan ketidakseimbangan saat digunakan.


Nah, standar ukuran sepatu antara produsen lokal dan luar negeri biasanya berbeda. Meskipun nomor yang tertera sama, belum tentu ukuran aslinya juga sama. Bisa saja ukurannya lebih besar ataupun lebih kecil saat dikenakan di kaki Anda. Hal ini dikarenakan standar kaki orang di setiap negara yang berbeda. Untuk itu, telitilah dalam memilih, ya!

Lingkar kaki: Sesuaikan dengan tabel yang tersedia

Lingkar kaki: Sesuaikan dengan tabel yang tersedia

Selain panjang kaki, lingkar kaki juga perlu diperhatikan ketika hendak memilih sepatu. Lingkar kaki diukur secara melingkar menggunakan pita ukur, mulai dari ibu jari hingga luar kelingking yang paling menonjol. Setelah melakukan pengukuran, sesuaikan dengan tabel referensi yang disediakan oleh produsen. Sayangnya, tabel referensi mengenai lingkar kaki lebih sulit dijumpai dibandingkan ukuran sepatu. 


Di samping itu, terkadang aktivitas yang dilakukan seharian menyebabkan kaki sedikit membengkak pada sore hari. Jadi, Anda perlu mencoba sepatu sesuai dengan waktu saat Anda akan memakai sepatu tersebut. Jika Anda berencana jogging pada sore hari, cobalah sepatu tersebut ketika sore juga.

Periksa detail sepatu

Jika Anda berencana membeli sepatu jogging langsung ke toko offline, jangan lupa untuk memeriksa detail sepatu tersebut. Dengan demikian, Anda pun bisa mendapatkan sepatu yang pas dan nyaman.

Rasakan kenyamanan sepatu saat menopang tumit

Hal pertama yang harus diperhatikan ketika mencoba sepatu jogging adalah kenyamanan di bagian tumit Anda. Bagian tumit yang kencang dapat membantu pergelangan kaki Anda lebih stabil saat berlari. Jadi, pilihlah sepatu yang bisa menopang tumit dengan kuat jika Anda ingin berlari dengan nyaman.

Cek keseimbangan dan stabilitasnya

Jika Anda mengutamakan keseimbangan dan stabilitas yang bagus, lihatlah sepatu dari atas. Apabila bagian sol terlihat lebih lebar dari bagian upper, itu artinya sepatu memiliki stabilitas yang baik.

Hal ini perlu diperhatikan, terutama bagi Anda yang menginginkan sepatu dengan sol yang agak keras. Sepatu dengan sol yang keras biasanya menghasilkan keseimbangan yang lebih bagus meskipun sepatu bersol empuk lebih banyak digemari.

Pastikan upper-nya lembut dan fleksibel

Upper yang terbuat dari bahan bertekstur keras akan membuat kaki mudah lecet saat bergesekan dengan sepatu. Oleh karena itu, pilihlah bahan yang lembut. Hal ini merupakan poin terpenting karena akan memengaruhi kesesuaian sepatu dengan kaki Anda.


Selain lembut, pilihlah bagian upper yang fleksibel. Dengan begitu, Anda akan mudah memasukkan kaki ke dalam sepatu dan kaki pun akan terasa nyaman saat mengenakannya.

Pilih bobot sepatu dan jenis sol sesuai level lari

Bobot dan jenis sol sepatu lari untuk pemula dan profesional tentu akan berbeda. Jadi, selain bobot yang seimbang, Anda juga perlu memperhatikan jenis sol sesuai dengan level lari Anda.

Sol tebal berbobot 250–280 gram untuk pemula

Jika Anda seorang pelari pemula, sebaiknya gunakan sepatu yang memiliki bantalan dengan bobot 250–280 gram untuk satu kaki. Anda bisa memilih sepatu lari yang mempunyai sol tebal. Ketebalan sol memberikan bantalan yang cukup sehingga kaki akan terlindung dari benturan.

Bantalan sol ringan untuk pelari tingkat menengah dan profesional

Untuk pelari tingkat menengah dan profesional, pilih sepatu dengan bantalan sol yang lebih tipis. Sol yang tipis akan membuat kaki Anda terasa ringan saat berlari. Beberapa produk masa kini telah didesain dengan keempukan dan ketahanan yang kuat meskipun bantalan solnya tipis dan ringan.

Produk rekomendasi khusus

Spesialis
mybest

NikeDownshifter 9 Men's Running Shoes

Black white

Mulai dari Rp 749.000,00

10 Rekomendasi sepatu jogging terbaik untuk pria

    Selanjutnya, kami akan merekomendasikan sepuluh produk sepatu jogging terbaik untuk pria yang kami tentukan berdasarkan cara memilih di atas. Produk-produk ini dipilih secara teliti dengan mempertimbangkan kualitas produk, review pembeli, dan tingkat kepercayaan terhadap seller. Produk kami urutkan berdasarkan popularitasnya di marketplace Shopee.
10

PUMAVelocity NITRO Men's Running Shoes

194596

Mulai dari Rp 1.899.000,00

Ukuran39–44,5 (25–30 cm)
BahanUpper: engineered mesh・Midsole: NITRO FOAM・Outsole: PUMAGRIP rubber
9

NikeReact Infinity Run Flyknit 2

CT2357-003

Mulai dari Rp 2.389.000,00

Ukuran40–46 (25–33 cm)
BahanUpper: Flyknit・Outsole: rubber
8
Ukuran39–49 (24,5–31 cm)
BahanUpper: engineered jacquard mesh・Midsole: Space Trusstic technology・Outsole: AHAR Plus
7
Ukuran39–49 (24,5–31 cm)
BahanUpper: engineered mesh・Midsole: FLYTEFOAM
6

adidasX9000L4 Cyberpunk 2077 Shoes

Mulai dari Rp 2.200.000,00

Ukuran38 2/3–47 1/3 (23,8–29,3 cm)
BahanUpper: textile with TPU・Outsole: rubber
5
Ukuran37–44 (24,5–27,9 cm)
BahanRubber
4
Ukuran38–45 (25–29,5 cm)
BahanTidak disebutkan
3

910 (Nineten)Geist Ekiden - Merah/Abu

Mulai dari Rp 479.900,00

Ukuran36–46
BahanUpper: hyper web, poliester・Insole: Hexa Cush (EVA)・Midsole: Airflex Sole・Outsole: Rubber Tech
2
Ukuran38–44 (24–28 cm)
BahanUpper: mesh・Outsole: karet
1
Ukuran36–44 (23–28,2 cm)
BahanInsole: mesh・Outsole: phylon

Tabel perbandingan produk sepatu jogging terbaik untuk pria

Gambar produk
1
TOMKINS Falcon 1

TOMKINS

2
Ardiles Men Servo Sneakers 1

Ardiles

3
910 (Nineten) Geist Ekiden - Merah/Abu 1

910 (Nineten)

4
Piero CAPT 38 1

Piero

5
Eagle Hector Shoes 1

Eagle

6
adidas X9000L4 Cyberpunk 2077 Shoes 1

adidas

7
ASICS Gel-Nimbus 23 1

ASICS

8
ASICS Gel-Kayano 27 Lite-Show 1

ASICS

9
Nike React Infinity Run Flyknit 2 1

Nike

10
PUMA Velocity NITRO Men's Running Shoes 1

PUMA

Nama produk

Falcon

Men Servo Sneakers

Geist Ekiden - Merah/Abu

CAPT 38

Hector Shoes

X9000L4 Cyberpunk 2077 Shoes

Gel-Nimbus 23

Gel-Kayano 27 Lite-Show

React Infinity Run Flyknit 2

Velocity NITRO Men's Running Shoes

Keunggulan

Desainnya menjorok ke atas, lari pun makin kencang

Jogging nyaman di alam terbuka dengan outsole yang tebal dan durable

Perpaduan warna merah beri kesan yang berani

Merek lokal model slip-ons yang praktis digunakan

Mau dipakai saat olahraga atau bekerja? Sangat bisa!

Sepatu lari yang fashionable untuk anak muda

Dapat berpendar, jogging saat malam hari bukan lagi masalah

Masalah overpronation dapat teratasi dengan sepatu ini!

Produknya awet, desainnya pun stylish

Nyaman dipakai jogging plus aman dipakai sprint

Harga mulai dariRp 395.000,00Rp 360.000,00Rp 479.900,00Rp 349.800,00Rp 289.900,00Rp 2.200.000,00Rp 2.399.000,00Rp 2.399.000,00Rp 2.389.000,00Rp 1.899.000,00
Ukuran36–44 (23–28,2 cm)38–44 (24–28 cm)36–4638–45 (25–29,5 cm)37–44 (24,5–27,9 cm)38 2/3–47 1/3 (23,8–29,3 cm)39–49 (24,5–31 cm)39–49 (24,5–31 cm)40–46 (25–33 cm)39–44,5 (25–30 cm)
BahanInsole: mesh・Outsole: phylonUpper: mesh・Outsole: karetUpper: hyper web, poliester・Insole: Hexa Cush (EVA)・Midsole: Airflex Sole・Outsole: Rubber TechTidak disebutkanRubberUpper: textile with TPU・Outsole: rubberUpper: engineered mesh・Midsole: FLYTEFOAMUpper: engineered jacquard mesh・Midsole: Space Trusstic technology・Outsole: AHAR PlusUpper: Flyknit・Outsole: rubberUpper: engineered mesh・Midsole: NITRO FOAM・Outsole: PUMAGRIP rubber
Tautan produk

Kapan waktu yang tepat mengganti sepatu lari?

Memang agak sulit untuk menentukan masa pakai sepatu lari yang sudah lama digunakan. Namun, Anda bisa mengikuti tips berikut ini sebagai patokan.

Estimasi jarak tempuh tiap sepatu adalah 800 km

Estimasi jarak tempuh tiap sepatu adalah 800 km

Pada umumnya, sepatu lari perlu diganti setelah menempuh jarak 800–1.000 km. Anda akan mudah menentukan masa pakai sepatu jika mengetahui jarak tempuh setiap kali Anda berlari. Coba gunakan smartwatch atau aplikasi untuk mengukur jarak tempuh. Dengan begitu, Anda akan mengetahui waktu yang tepat untuk mengganti sepatu. Sebagai contoh, jika Anda berlari sejauh 10 km per hari, masa pakai sepatu adalah sekitar 2,5–3 bulan.

Perhatikan kondisi sol

Perhatikan kondisi sol

Anda juga dapat menentukan masa pakai sepatu lari dengan melihat kondisi solnya, terutama outsole dan midsole. Jika Anda merasa outsole makin menipis dan midsole tidak lagi terasa empuk, berarti sudah saatnya Anda mengganti sepatu. Sebaiknya Anda mengecek kondisi sol pada sepatu lari secara berkala.


Selain karena rusak, Anda juga bisa mengganti sepatu untuk meningkatkan motivasi dalam berlari. Anda bisa menantang diri Anda dengan menetapkan sebuah target. Jika target tersebut tercapai, Anda menghadiahi diri sendiri dengan sepatu lari yang baru. Ide bagus, bukan?

Baca juga rekomendasi perlengkapan jogging lainnya di sini

Selain sepatu jogging, ada beberapa perlengkapan lainnya yang bisa membuat performa lari Anda lebih maksimal. Anda bisa melengkapi diri dengan running watch, tas pinggang, atau sunglasses. Jika ingin tahu lebih detail, klik tautan di bawah ini, ya!

Kesimpulan

Kami sudah menjelaskan cara memilih sepatu jogging sekaligus memberikan rekomendasi produk terbaiknya untuk Anda. Apakah Anda sudah menemukan produk yang tepat? Dalam olahraga lari, sepatu jogging tentu menjadi perlengkapan paling utama.

Pilihlah sepatu jogging Anda sebaik mungkin, sesuaikan dengan level lari, bujet, dan kenyamanan kaki Anda saat memakainya. Semoga artikel ini bisa menjadi referensi Anda dalam memilih sepatu jogging!

Artikel terkait

Artikel populer

  • 10 Rekomendasi Sepatu Trail Running Terbaik (Terbaru Tahun 2021)
    10 Rekomendasi Sepatu Trail Running Terbaik (Terbaru Tahun 2021)
    Salah satu jenis olahraga lari yang banyak digemari adalah trail running. Trail running merupakan olahraga lari dengan lintasan di alam bebas yang berbukit-bukit dan bukan di jalan beraspal. Olahraga ini memerlukan sepatu dengan sol khusus yang berciri waterproof, menggunakan sol tebal, dan berukuran lebih lebar.Pemula yang baru ingin mencoba trail running biasanya kebingungan memilih sepatu. Oleh karena itu, kali ini kami akan membahas cara memilih sepatu trail running terbaik. Kami juga akan merekomendasikan produk yang bagus dari merek terkenal, seperti Eiger, Nike, HOKA, dan ASICS. Simak sampai habis, ya!
    Running
  • 10 Rekomendasi Sepatu Lari Terbaik di Bawah 1 Juta (Terbaru Tahun 2021)
    10 Rekomendasi Sepatu Lari Terbaik di Bawah 1 Juta (Terbaru Tahun 2021)
    Lari adalah olahraga yang sederhana sebab tidak menggunakan banyak alat. Satu-satunya perlengkapan yang Anda perlukan adalah sepatu. Dengan sepatu yang nyaman, kegiatan lari akan lebih menyenangkan. Anda yang memiliki bujet ketat juga tak perlu khawatir. Pasalnya, ada banyak sepatu running yang bagus dengan harga di bawah 1 juta.Sebelum Anda membeli, kami akan memberikan beberapa tips untuk memilihnya. Kami juga merekomendasikan beberapa sepatu lari terbaik yang harganya tak lebih dari 1 juta. Diadora, adidas, dan Nike juga masuk dalam daftar review kami. Selamat menemukan running shoes yang pas di kantong!
    Running
  • 10 Rekomendasi Sepatu Lari New Balance Terbaik (Terbaru Tahun 2021)
    10 Rekomendasi Sepatu Lari New Balance Terbaik (Terbaru Tahun 2021)
    Berlari adalah olahraga yang murah dan menyenangkan karena dapat dilakukan di mana saja dan tidak butuh banyak peralatan. Meski begitu, pakailah alas kaki yang tepat agar kaki tetap nyaman dan performa dapat optimal. Nah, Anda dapat memilih sepatu lari New Balance untuk menemani Anda berolah raga.New Balance telah memproduksi banyak sepatu lari baik untuk pria maupun wanita. Di sini kami akan membagikan tips memilih dan rekomendasi produk sepatu lari New Balance yang bagus, seperti Roav V1, Nitrel 4, dan 068. Makin penasaran, kan? Yuk, simak pembahasannya!
    Running
  • 10 Rekomendasi Sepatu ASICS Terbaik untuk Olahraga Lari (Terbaru Tahun 2021)
    10 Rekomendasi Sepatu ASICS Terbaik untuk Olahraga Lari (Terbaru Tahun 2021)
    Anda hobi lari atau baru mau mencoba olahraga lari? Ayo kenalan dengan salah satu produsen sepatu lari terbaik, ASICS. Sepatu ASICS terkenal dengan berbagai teknologinya yang membuat Anda bisa berlari dengan nyaman. Jenisnya pun bermacam-macam, mulai dari sepatu untuk lari santai hingga maraton.Untuk Anda yang sedang mencari sepatu lari, kami akan mengulas cara memilih sepatu ASICS lari yang tepat. Selain itu, kami juga akan memberikan rekomendasi sepatu lari ASICS terbaik, seperti ASICS GEL-NIMBUS 23 Knit dan ASICS GEL-KAYANO 27 LITE-SHOW. Simak informasinya sampai habis, ya!
    Running
  • 10 Rekomendasi Tas Lari Terbaik (Terbaru Tahun 2021)
    10 Rekomendasi Tas Lari Terbaik (Terbaru Tahun 2021)
    Mulai dari jogging santai hingga maraton, banyak pelari yang menggunakan tas lari. Mengapa demikian? Tas lari sangat berguna untuk membawa peralatan pendukung Anda saat lari, misalnya energy bar, obat P3K, minum, atau handphone. Di artikel ini kami akan membedah jenis-jenis tas lari dan merekomendasikan beberapa produk terbaiknya untuk Anda.Tas lari ada yang jenisnya running backpack, hydration vest, dan tas pinggang. Tas lari dari merk terbaik seperti Nike, Adidas, Eiger, Deuter, dan Kalibre akan kami rekomendasikan. Yuk, simak selengkapnya di artikel ini!
    Running
  • 10 Rekomendasi Celana Panjang Wanita Terbaik untuk Lari (Terbaru Tahun 2021)
    10 Rekomendasi Celana Panjang Wanita Terbaik untuk Lari (Terbaru Tahun 2021)
    Celana lari panjang adalah salah satu apparel utama yang dipilih oleh wanita yang menyukai olahraga lari. Baik yang model 3/4 atau yang panjangnya mencapai pergelangan kaki, semuanya sangat populer di Indonesia. Tampilan dan bahannya beragam, bisa jadi Anda malah kebingungan saat hendak membelinya.Penjelasan mengenai cara memilih celana panjang wanita untuk lari akan kami paparkan dalam artikel ini. Tidak hanya itu, daftar rekomendasi berisi pilihan produk terbaik juga akan Anda temukan. Miliki celana panjang untuk lari berkualitas keluaran Adidas, Nike, Puma, dan sebagainya dalam artikel ini, ya!
    Running
  • Item lists populer

    Pencarian berdasarkan kategori