Situs yang memperkenalkan rekomendasi produk pilihan kategori Alat medis
  1. Top
    2. >
  2. Kesehatan
    3. >
  3. Alat medis
    4. >
  4. 10 Rekomendasi Peralatan P3K Terbaik (Terbaru Tahun 2022)
  • 10 Rekomendasi Peralatan P3K Terbaik (Terbaru Tahun 2022) 1
  • 10 Rekomendasi Peralatan P3K Terbaik (Terbaru Tahun 2022) 2
  • 10 Rekomendasi Peralatan P3K Terbaik (Terbaru Tahun 2022) 3
  • 10 Rekomendasi Peralatan P3K Terbaik (Terbaru Tahun 2022) 4
  • 10 Rekomendasi Peralatan P3K Terbaik (Terbaru Tahun 2022) 5

10 Rekomendasi Peralatan P3K Terbaik (Terbaru Tahun 2022)

Peralatan P3K (Pertolongan Pertama pada Kecelakaan) atau first aid kit berguna pada saat Anda atau orang-orang di sekitar Anda mengalami cedera dan terluka. Saat ini, ada banyak peralatan P3K yang dijual dengan isi yang lengkap. Meski begitu, bisa jadi Anda akan bingung memilih peralatan P3K seperti apa yang sesuai dengan kebutuhan.

Oleh karenanya, kami akan menjelaskan cara memilih serta merekomendasikan produk peralatan P3K terbaik, seperti merek Mastha Medica, Eiger, dan FervorFox. Tak hanya itu, kami juga akan memberikan tips mengenai apa yang harus dilakukan saat terjadi perdarahan atau keseleo. 



Pakar/kontributor yang ada di artikel ini

Iyos Kusuma
Tim editorial mybest
  • Pembaharuan terakhir: 09 Mei 2022
Daftar isi

Cara memilih peralatan P3K

Peralatan P3K ada yang dijual dalam paket lengkap beserta isinya sehingga sangat berguna dalam kondisi darurat. Sementara itu, beberapa dijual hanya berupa kotak atas tasnya saja. Anda pun harus mengisinya sendiri supaya bisa dipakai sewaktu-waktu.


Pada artikel ini, kami akan memperkenalkan bentuk dan material dari kotak peralatan P3K. Selain itu, kami juga akan menunjukkan poin penting lainnya saat memilih. Hal itu semata-mataa supaya peralatan P3K yang Anda miliki dapat berguna saat terjadi keadaan darurat.

Pilih berdasarkan bentuk dan ukuran wadahnya

Wadah atau kotak peralatan P3K memiliki beragam bentuk. Pilihlah bentuk yang memudahkan Anda saat menggunakannya.

Jika ingin menyimpan barang dengan ringkas, gunakan wadah tipe pouch

Jika ingin menyimpan barang dengan ringkas, gunakan wadah tipe pouch

Bagi Anda yang sering bepergian atau berwisata, pertimbangkan untuk memilih kotak peralatan P3K tipe pouch. Bentuknya rata dan tidak menekan barang bawaan Anda yang lain. Wadah tipe pouch ini mudah dibawa dan disimpan di dalam tas bahkan saat berolahraga atau piknik bersama anak-anak.


Beberapa peralatan P3K sudah dilengkapi dengan set plester, kain kasa, dan pinset. Namun, terkadang ada beberapa peralatan yang sulit digunakan. Oleh karena itu, akan lebih baik untuk menggantinya dengan peralatan yang mudah digunakan dan dibutuhkan. Saat ingin pergi ke tempat yang jauh dari rumah sakit atau puskesmas, bawalah kotak peralatan P3K yang lebih besar.

Wadah tipe boks, memiliki kapasitas terbaik dan cocok untuk kegiatan outdoor

Wadah tipe boks, memiliki kapasitas terbaik dan cocok untuk kegiatan outdoor

Bagi Anda yang sering mendaki gunung atau trail running, kami sarankan untuk membawa kotak tipe boks ini. Ia memiliki kapasitas yang besar serta mudah dibawa. Wadah tipe boks ini menggunakan bukaan ritsleting berbentuk U yang menjadikan Anda mudah mengambil barang yang dibutuhkan.

Kami juga menyarankan kotak bukaan penuh yang ringkas namun dapat dibuka lebar saat diperlukan

Kami juga menyarankan kotak bukaan penuh yang ringkas namun dapat dibuka lebar saat diperlukan

Kotak bukaan penuh biasanya dapat dilipat menjadi dua atau tiga. Ia dapat terbuka lebar saat digunakan untuk mengobati, tetapi dapat disimpan dalam ukuran yang ringkas. Selain peralatan P3K dasar, ada baiknya Anda juga menyimpan barang yang sewaktu-waktu dapat berguna, seperti sarung tangan vinil dan senter.

Jika ingin memisahkannya dari keperluan sehari-hari, gunakan tas peralatan P3K berbentuk selempang atau ransel

Jika ingin memisahkannya dari keperluan sehari-hari, gunakan tas peralatan P3K berbentuk selempang atau ransel

Saat sedang mengadakan kegiatan atau dalam situasi bencana, sangatlah praktis jika membawa tas peralatan P3K tersendiri guna pertolongan yang cepat. Ada beragam tas peralatan P3K yang dapat Anda pilih untuk situasi ini, yaitu tas selempang, tas ransel, dan tas pinggang.


Memang akan lebih ringan jika menyatukan peralatan P3K dengan barang bawaan lainnya. Sayangnya, Anda membutuhkan waktu untuk mengeluarkannya. Tas peralatan P3K yang terpisah akan lebih praktis dan bisa cepat digunakan.

Tas roll top cocok untuk berkemah dan bermain kano karena air tidak bisa merembes masuk

Tas roll top cocok untuk berkemah dan bermain kano karena air tidak bisa merembes masuk

Untuk yang sering melakukan kegiatan outdoor atau petualangan yang berhubungan dengan air, pilihlah tas peralatan P3K tipe roll-top. Tipe ini memiliki bukaan pada bagian atas yang bisa digulung dan waterproof. Peralatan P3K yang dimasukkan dalam tas jenis ini tidak akan basah karena air tidak bisa masuk ke dalam tas.


Biasanya tipe ini memiliki kapasitas sekitar 8L sehingga sedikit berat saat dibawa. Namun, hal ini tidak masalah jika Anda membawa kendaraan pribadi ke tempat perkemahan atau danau. Jika Anda pergi menggunakan motor atau bersepeda, pilihlah tas model selempang. Pada pembahasan selanjutnya kami juga akan menjelaskan mengenai fungsi waterproof ini.

Lebih aman jika memiliki fungsi tahan air

Lebih aman jika memiliki fungsi tahan air

Dengan memiliki tas peralatan P3K yang tahan air, Anda tidak perlu khawatir isinya akan basah saat terkena air. Hampir semua kotak peralatan P3K bertipe roll-top, berbahan PVC, kain polyester taffeta, dan kain nilon tahan terhadap air. Namun, perlu diketahui bahwa ada beberapa tas peralatan P3K yang tidak tahan air.


Saat memiliki tas P3K yang tahan air, Anda tetap merasa aman mengeluarkan wadah tersebut dari ransel meski hujan turun. Untuk itu, sebisa mungkin pilihlah kotak peralatan P3K yang tahan air.

Periksa apakah peralatan P3K minimum sudah termasuk dan tambahkan jika terdapat kekurangan

Periksa apakah peralatan P3K minimum sudah termasuk dan tambahkan jika terdapat kekurangan

Pastikan semua kebutuhan dasar pengobatan luka sudah masuk dalam kotak peralatan P3K. Saat ada yang kurang, jangan lupa untuk menambahkannya. Jika Anda membeli kotak atau tas secara terpisah, pastikan untuk menambahkan peralatan yang Anda butuhkan. Berikut ini perlengkapan yang wajib ada.


  • Disinfektan atau kapas alkohol
  • Perban, kain kasa steril, perban segitiga
  • Plester (disarankan tahan air)
  • Taping tape, peniti
  • Gunting dan pinset 

Disinfektan sangat diperlukan untuk membersihkan luka. Perban, kain kasa steril, dan perban segitiga juga diperlukan untuk melindungi luka, menghentikan perdarahan, serta menyangga patah tulang. Gunakan taping tape dan peniti untuk mengikat perban. Gunting digunakan untuk memotong perban. Saat mendaki gunung, bisa saja tertusuk duri, jadi pastikan juga untuk membawa pinset.

Periksa juga peralatan darurat lainnya yang ingin ditambahkan

Periksa juga peralatan darurat lainnya yang ingin ditambahkan

Selain peralatan dasar di atas, ada baiknya menambah peralatan lainnya yang dapat membantu Anda saat terjadi keadaan darurat atau bencana. Berikut ini daftarnya.


  • Senter (untuk perawatan di malam hari)
  • Penyedot racun (berguna saat terkena racun hewan atau serangga)
  • Freezer bag
  • Sarung tangan plastik (untuk mencegah infeksi)
  • Turniket dan pita jahitan (berguna saat terjadi luka yang dalam)
  • Selimut darurat (mencegah penurunan suhu badan)
  • Masker CPR
  • Obat minum (untuk sakit perut, sakit kepala, pereda nyeri, dan obat dasar lainnya)
  • Obat luka nanah

Beberapa produk tas peralatan P3K sudah menyertakan penyedot racun, senter, dan selimut darurat di dalamnya. Seandainya tidak ada, Anda dapat membelinya secara terpisah dan menambahkannya di dalam kotak.

Produk rekomendasi khusus

Spesialis
mybest

DhaulagiriFirst Aid Box

Mulai dari Rp 60.000,00

Iyos Kusuma
Travel blogger
Iyos Kusuma
Seorang jurnalis televisi yang gemar menjelajahi jalur-jalur pendakian. Aktif mengelola travel blog yang tidak hanya meliputi cerita p...

A compact box of my safety insurance

Cidera bisa terjadi pada saya kapan pun, baik dalam pendakian solo atau pun pada pendakian berkelompok. Namun ingat, ketika saya sendirian saya benar-benar bertanggung jawab pada keselamatan diri sendiri. Oleh sebab itu, barang-barang pertolongan pertama pada kecelakaan (P3K) atau first aid kit adalah barang wajib bagi saya. 


Satu tas lengkap P3K memang memakan cukup banyak ruang di dalam tas dan belum tentu saya gunakan. Namun, benda ini akan sangat bermanfaat saat (bukan “jika”) saya cidera.Biasanya, toko-toko online menjual tas P3K dalam keadaan sudah terisi dan belum terisi. Saya sarankan belilah tas P3K yang masih kosong dan melengkapi isinya sendiri, untuk menjamin obat-obatan yang Anda beli masih baru dan sesuai dengan kebutuhan Anda.

9 Rekomendasi Perlengkapan Solo Hiking9 Rekomendasi Perlengkapan Solo Hiking

10 Rekomendasi peralatan P3K terbaik

Selanjutnya, kami akan memberikan sepuluh rekomendasi peralatan P3K terbaik yang telah kami susun untuk Anda. Pilihlah peralatan P3K yang terbaik agar dapat membantu Anda secara optimal dalam keadaan darurat!

10
Outdoor Sport First Aid Kit Waterproof 1
bukalapak.com

Outdoor Sport First Aid Kit Waterproof

Mulai dari Rp 74.040,00

Dapat mengapung dengan aman di atas air

Tas peralatan P3K ini menggunakan bahan 190T Polyester Taffeta yang tahan air dan tahan sobek. Selain dapat menjaga peralatan P3K tetap kering, tas ini juga dapat mengapung di atas air. Keunggulan lain dari tas ini adalah ia tidak mudah terbakar. Untuk Anda yang sering melakukan aktivitas di perairan maupun di musim penghujan, kami sarankan untuk memilih tas peralatan P3K ini.

Jenis kotakTas roll-top
Ukuran22,5 cm x 29 cm
Isix
9

BeiersdorfHansaplast First Aid Kit at Home

Mulai dari Rp 78.500,00

Meringankan luka dan demam anak saat di rumah

Siapa yang tak kenal Hansaplast? Merek yang terkenal dengan plesternya ini mengeluarkan produk peralatan P3K yang dapat digunakan di rumah. Menangani luka kecil maupun demam yang sering terjadi pada anak jadi lebih mudah jika memiliki peralatan P3K ini. Untuk Anda yang tinggal bersama anak-anak, sebaiknya siapkan peralatan P3K dari Hansaplast ini supaya selalu siaga di rumah.

Jenis kotakBoks
UkuranTidak disebutkan
IsiWound spray, wound care ointment, cooling fever, kain elastis mix 10's
8

Outdoor First Aid Kit 13 in 1

Mulai dari Rp 26.000,00

Mudah dibawa karena bobotnya yang ringan

Untuk Anda yang sering bepergian dengan barang bawaan yang minimalis, silakan jatuhkan pilihan pada produk ini. Pouch berisi peralatan P3K yang praktis ini memiliki bobot yang ringan sehingga tidak membebani barang bawaan Anda. 


Meskipun demikian, pouch ini dapat memuat banyak peralatan P3K yang berguna pada saat terluka. Dengan isi yang terbilang lengkap, harganya sangat terjangkau sehingga tidak membebani dompet Anda. 

Jenis kotakPouch
Ukuran20 cm x 14 cm
IsiTriangular bandage, turniquet bandage, non-woven fabrics adhesive tape roll, antiseptic gauze, PBT elastic bandage roll, adhesive wound paste bandage, plastic pincher, safety pin, scissors, sterilizing iodine tablets, alcohol prep pads, user manual book
7

FervorFoxFirst Aid Kit 18 in 1

B33158

Mulai dari Rp 80.000,00

Dilengkapi dengan selimut darurat yang dapat membantu saat hipotermia

FervorFox melengkapi peralatan P3K ini dengan selimut darurat yang sangat berguna bagi orang yang terkena hipotermia. Selain itu, dalam kotak peralatan P3K ini juga disediakan peluit yang dapat digunakan pada saat darurat. Peluit juga berguna ketika Anda kehilangan rombongan saat menjelajahi alam liar. Oleh karena itu, Anda yang sering hiking dan melakukan kegiatan luar ruangan silakan memilih produk ini.

Jenis kotakBoks
Ukuran21 cm x 13 cm x 5 cm
IsiSilver emergency blanket, ice bag pack, PBT bandage, cleansing wipe pad, alcohol pad, stainless steel saber card, sterile gauze pad, non-woven triangular bandage, small adhesive bandage, hand-pressing flashlight, first aid guide, tourniquet, stainless steel tweezer, aluminum alloy whistle, first aid tape roll, safety pins, scissor
6

XiaomiMIAOMIAOCE Home First Aid Medical Kit

MOE-5102

Mulai dari Rp 312.000,00

Kotaknya kuat dan tahan banting, peralatan di dalamnya dijamin aman

Jika Anda sedang mencari kotak peralatan P3K untuk digunakan di rumah sekaligus di luar rumah, pertimbangkan produk ini. Kotak peralatan P3K dari Xiaomi ini memiliki warna kuning mencolok dan beda dibandingkan medical kit lainnya sehingga lebih mudah ditemukan.


Di dalamnya terdapat banyak peralatan medis yang mudah digunakan, seperti tisu alkohol anti kuman dan berbagai plester. Selain itu, kotaknya terbuat dari material PU silikon yang kuat, elastis, dan tahan air. Kotak peralatan P3K yang satu ini tahan banting untuk dibawa dalam segala medan dan cuaca.

Jenis kotakBoks
Ukuran19 cm x 14 cm x 6 cm
IsiPovidone iodine disinfection tablets, bandage, sterile application, elastic bandage, pressure sensitive tape, medical disinfectant tablets, adhesive removal sheet, viscose
5

KUN Humanity System +First Aid Kit

Lite Series

Mulai dari Rp 70.000,00

Medical kit yang berkontribusi terhadap kegiatan kemanusiaan

Didesain oleh dokter yang juga pegiat aktivitas outdoor, medical kit yang satu ini cukup mumpuni untuk digunakan dalam kondisi darurat. Desainnya ringkas dengan banyak saku yang dapat memuat berbagai peralatan P3K. Terdapat tiga variasi pilihan warna yang dapat Anda pilih sesuai dengan preferensi Anda.


Selain itu, jika Anda membeli peralatan P3K ini, artinya Anda sudah mendukung kegiatan kemanusiaan dan lingkungan. Hal ini karena KUN Humanity System merupakan organisasi independen yang bergerak di bidang tersebut. Kapan lagi bisa membeli produk untuk diri sendiri sekaligus bisa berdonasi untuk kegiatan kemanusiaan?

Jenis kotakPouch bukaan penuh
UkuranTidak disebutkan
IsiPovidone iodine, adhesive tape, adhesive bandage, alcohol swab, sterile gauze pad, roller gauze bandage, elastic bandage, safety pin
4

EIGERFirst Aid Fast Response

Mulai dari Rp 599.000,00

Memiliki banyak kompartemen untuk memudahkan penyimpanan

Bagi Anda yang sering melakukan kegiatan penyelamatan, kami sarankan untuk memilih tas dari Eiger ini. Dilengkapi banyak kantong dan kompartemen, Anda dapat menyimpan peralatan dan obat-obatan sesuai kategori. Dengan bukaan yang luas, Anda juga akan mudah mencari apa yang diperlukan.


Keunggulan lain dari ransel ini adalah keberadaan aksen yang reflektif sehingga mudah terlihat dalam kondisi kurang cahaya atau gelap. Dilengkapi dengan tali dada dan tali pinggang, menjadikan ransel ini aman dan tidak mudah terjatuh dari punggung Anda.

Jenis kotakTas ransel
Ukuran27 cm x 13 cm x 37 cm
Isix
3

KENMASTERKotak Obat P3K

Mulai dari Rp 34.900,00

Dilengkapi dengan minyak kayu putih yang berguna dalam perjalanan

Apakah Anda sedang mencari peralatan P3K untuk disimpan di kendaraan? Jika iya, pilihlah produk dari KENMASTER ini. Produk ini memiliki dimensi yang kecil sehingga mudah disimpan di mana saja. Termasuk di laci mobil yang sempit maupun di bawah jok sepeda motor. Kotak P3K ini juga dilengkapi minyak kayu putih di dalamnya sehingga sangat berguna ketika ada penumpang yang mabuk perjalanan.

Bentuk kotakBoks
Ukuran10,5 cm x 19,5 cm x 4 cm
IsiMinyak kayu putih, roll kasa steril, kapas, plester, povidone iodine, gunting, alcohol pad
2
Outdoor Emergency Survival Kit 1
bukalapak.com

Outdoor Emergency Survival Kit

Mulai dari Rp 347.480,00

Peralatan P3K super lengkap dengan harga yang terjangkau

Produk ini menawarkan peralatan P3K yang lengkap dengan harga yang relatif terjangkau. Ke mana pun tujuan Anda, baik berkemah, naik gunung, susur pantai, maupun trekking di hutan, produk ini siap menangani saat terjadi kecelakaan. 


Menariknya lagi, ukuran produk ini tidak terlalu besar sehingga masih masuk dalam carrier Anda. Produk ini layak dimiliki oleh Anda yang gemar bertualang di alam bebas, baik sendirian maupun bersama keluarga.

Jenis kotakBukaan penuh
Ukuran26 cm x 8 cm x 18 cm
IsiBuckle tourniquet, sterile gauze pads 5 cm, sterile gauze pad 7,5 cm, band-aids, round band-aids, closure band-aids, small band-aids, soap wipes, antispetic cleaning wipes, wound dressing 6 cm x 7 cm, wound dressing 6 cm x 10 cm, conforming bandage 5 cm, conforming bandage 7,5 cm, adhesive tape, triangular bandage, safety pins, mercury thermometer, povidone iodine prep pads, sting relief prep pads, cleaning wipes alcohol free, scissors, tweezers, ice pack, fever cooling patch, wooden tounge depressor, cotton swabs, PVC glove, emergency blanket, mask, raincoat, article reflection warning, 2 in 1 safety hammer, cardio pulmonary
1

Mastha MedicaTas Slempang Jinjing P3K + Isi

Tipe A 4Life

Mulai dari Rp 1.550.000,00

Siap mengatasi saat terjadi kecelakaan kerja

Anda yang memiliki proyek pembangunan, sediakan tas peralatan P3K ini di lokasi proyek Anda. Isi peralatan dalam tas ini telah sesuai dengan standar pengamanan K3 di tempat kerja. Jadi, dapat dikatakan bahwa peratalan yang ada dalam tas ini bisa diandalkan ketika terjadi kecelakaan kerja.


Menariknya lagi, di dalam tas ini terdapat daftar isi yang memudahkan Anda untuk mengecek peralatan. Anda jadi bisa mengecek obat mana yang kedaluwarsa atau peralatan mana yang sudah habis dan harus dibeli lagi. Tas ini juga dilengkapi buku panduan sehingga memudahkan siapa pun yang menggunakannya.

Bentuk kotakTas selempang
Ukuran29 cm x 20 cm x 16 cm
IsiKasa steril, roll, perban, plester gulung, plester cepat reguler, kapas, mittela/kain segitiga, gunting, peniti, sarung tangan latex, masker, pinset, penlight, gelas cuci mata, aquabides, povidone iodine, alkohol 70%, plastik biohazard, plastik ICE, buku panduan P3K, manual kit P3K, buku laporan P3K, daftar isi

Tabel perbandingan produk peralatan P3K terbaik

Gambar produk
1
Mastha Medica Tas Slempang Jinjing P3K + Isi 1

Mastha Medica

2
Outdoor Emergency Survival Kit 1

3
KENMASTER Kotak Obat P3K 1

KENMASTER

4
EIGER First Aid Fast Response 1

EIGER

5
KUN Humanity System + First Aid Kit 1

KUN Humanity System +

6
Xiaomi MIAOMIAOCE Home First Aid Medical Kit 1

Xiaomi

7
FervorFox First Aid Kit 18 in 1 1

FervorFox

8
Outdoor First Aid Kit 13 in 1 1

9
Beiersdorf Hansaplast First Aid Kit at Home 1

Beiersdorf

10
Outdoor Sport First Aid Kit Waterproof 1

Nama produk

Tas Slempang Jinjing P3K + Isi

Outdoor Emergency Survival Kit

Kotak Obat P3K

First Aid Fast Response

First Aid Kit

MIAOMIAOCE Home First Aid Medical Kit

First Aid Kit 18 in 1

Outdoor First Aid Kit 13 in 1

Hansaplast First Aid Kit at Home

Outdoor Sport First Aid Kit Waterproof

Keunggulan

Siap mengatasi saat terjadi kecelakaan kerja

Peralatan P3K super lengkap dengan harga yang terjangkau

Dilengkapi dengan minyak kayu putih yang berguna dalam perjalanan

Memiliki banyak kompartemen untuk memudahkan penyimpanan

Medical kit yang berkontribusi terhadap kegiatan kemanusiaan

Kotaknya kuat dan tahan banting, peralatan di dalamnya dijamin aman

Dilengkapi dengan selimut darurat yang dapat membantu saat hipotermia

Mudah dibawa karena bobotnya yang ringan

Meringankan luka dan demam anak saat di rumah

Dapat mengapung dengan aman di atas air

Harga mulai dariRp 1.550.000,00Rp 347.480,00Rp 34.900,00Rp 599.000,00Rp 70.000,00Rp 312.000,00Rp 80.000,00Rp 26.000,00Rp 78.500,00Rp 74.040,00
Bentuk kotakTas selempangBukaan penuhBoksTas ranselPouch bukaan penuhBoksBoksPouchBoksTas roll-top
Ukuran29 cm x 20 cm x 16 cm26 cm x 8 cm x 18 cm10,5 cm x 19,5 cm x 4 cm27 cm x 13 cm x 37 cmTidak disebutkan19 cm x 14 cm x 6 cm21 cm x 13 cm x 5 cm20 cm x 14 cmTidak disebutkan22,5 cm x 29 cm
IsiKasa steril, roll, perban, plester gulung, plester cepat reguler, kapas, mittela/kain segitiga, gunting, peniti, sarung tangan latex, masker, pinset, penlight, gelas cuci mata, aquabides, povidone iodine, alkohol 70%, plastik biohazard, plastik ICE, buku panduan P3K, manual kit P3K, buku laporan P3K, daftar isiBuckle tourniquet, sterile gauze pads 5 cm, sterile gauze pad 7,5 cm, band-aids, round band-aids, closure band-aids, small band-aids, soap wipes, antispetic cleaning wipes, wound dressing 6 cm x 7 cm, wound dressing 6 cm x 10 cm, conforming bandage 5 cm, conforming bandage 7,5 cm, adhesive tape, triangular bandage, safety pins, mercury thermometer, povidone iodine prep pads, sting relief prep pads, cleaning wipes alcohol free, scissors, tweezers, ice pack, fever cooling patch, wooden tounge depressor, cotton swabs, PVC glove, emergency blanket, mask, raincoat, article reflection warning, 2 in 1 safety hammer, cardio pulmonaryMinyak kayu putih, roll kasa steril, kapas, plester, povidone iodine, gunting, alcohol padxPovidone iodine, adhesive tape, adhesive bandage, alcohol swab, sterile gauze pad, roller gauze bandage, elastic bandage, safety pinPovidone iodine disinfection tablets, bandage, sterile application, elastic bandage, pressure sensitive tape, medical disinfectant tablets, adhesive removal sheet, viscoseSilver emergency blanket, ice bag pack, PBT bandage, cleansing wipe pad, alcohol pad, stainless steel saber card, sterile gauze pad, non-woven triangular bandage, small adhesive bandage, hand-pressing flashlight, first aid guide, tourniquet, stainless steel tweezer, aluminum alloy whistle, first aid tape roll, safety pins, scissorTriangular bandage, turniquet bandage, non-woven fabrics adhesive tape roll, antiseptic gauze, PBT elastic bandage roll, adhesive wound paste bandage, plastic pincher, safety pin, scissors, sterilizing iodine tablets, alcohol prep pads, user manual bookWound spray, wound care ointment, cooling fever, kain elastis mix 10'sx
Tautan produk

Cara mengatasi perdarahan dan keseleo saat terjadi kecelakaan

Memiliki peralatan P3K saja tidaklah cukup. Hal yang paling penting adalah Anda harus mengetahui cara menggunakannya. Pada bagian ini kami akan menjelaskan bagaimana cara menghadapi perdarahan dan keseleo yang kerap terjadi saat beraktivitas di luar ruangan. Jadikan panduan ini sebagai referensi!

Tekan area sekitar luka dengan kuat saat terjadi perdarahan, jika tidak berhenti gunakanlah turniket

Tekan area sekitar luka dengan kuat saat terjadi perdarahan, jika tidak berhenti gunakanlah turniket

Saat terjadi perdarahan, gunakan metode penekanan pada area sekitar luka. Metode ini dilakukan dengan menutup area luka menggunakan kain bersih atau kasa steril untuk menghentikan perdarahan. Kemudian, tekan luka dengan kuat dari atas.


Jika perdarahan tidak berhenti, gunakan turniket dan ikat di area yang lebih dekat pada jantung daripada luka. Jika tidak ada turniket, Anda dapat menggunakan perban segitiga sebagai gantinya.

Ingatlah metode RICE saat keseleo

Ingatlah metode RICE saat keseleo

Saat keseleo, terdapat empat cara untuk menanganinya. Metode tersebut dikenal dengan akronim "RICE".


  • "R" REST, beristirahat untuk mengurangi area perdarahan internal
  • "I"  ICE, mendinginkan area yang terdampak menggunakan es 
  • "C" COMPRESSION, mencegah pembengkakan dengan menekan
  • "E" ELEVATION, meninggikan area yang terdampak lebih tinggi daripada jantung 

Keempat tindakan tersebut diperlukan saat terjadi keseleo maupun memar. Anda juga dapat melakukannya sendiri saat Anda keseleo. Jadi, pastikan untuk selalu mengingatnya, ya!

Baca juga rekomendasi kotak P3K dan obat-obatan lainnya di sini!

Di atas, kami telah memberikan rekomendasi mengenai peralatan P3K yang bisa Anda bawa bepergian. Selain itu, kami juga memiliki rekomendasi kotak P3K yang bisa Anda pasang di rumah. Tak lupa juga beberapa obat yang sebaiknya dimiliki dan masuk dalam kotak P3K untuk berjaga-jaga. Simak artikel selengkapnya pada tautan di bawah ini!

10 Rekomendasi Kotak P3K Terbaik (Terbaru Tahun 2022)

10 Rekomendasi Kotak P3K Terbaik (Terbaru Tahun 2022)

10 Plester Luka Terbaik - Ditinjau oleh Dokter Umum (Terbaru Tahun 2022)

10 Plester Luka Terbaik - Ditinjau oleh Dokter Umum (Terbaru Tahun 2022)

10 Obat Pereda Nyeri - Ditinjau oleh Dokter Umum (Terbaru Tahun 2022)

10 Obat Pereda Nyeri - Ditinjau oleh Dokter Umum (Terbaru Tahun 2022)

10 Obat Sakit Perut - Ditinjau oleh Dokter Umum (Terbaru Tahun 2022)

10 Obat Sakit Perut - Ditinjau oleh Dokter Umum (Terbaru Tahun 2022)

10 Salep Luka Bakar - Ditinjau oleh Dokter Umum (Terbaru Tahun 2022)

10 Salep Luka Bakar - Ditinjau oleh Dokter Umum (Terbaru Tahun 2022)

10 Obat Diare - Ditinjau oleh Dokter Umum (Terbaru Tahun 2022)

10 Obat Diare - Ditinjau oleh Dokter Umum (Terbaru Tahun 2022)

10 Koyo Terbaik - Ditinjau oleh Physiotherapist (Terbaru Tahun 2022)

10 Koyo Terbaik - Ditinjau oleh Physiotherapist (Terbaru Tahun 2022)

Kesimpulan

Pada artikel ini, kami telah merekomendasikan sepuluh peralatan P3K terbaik serta menjelaskan bagaimana cara memilihnya. Setelah membaca secara keseluruhan, adakah produk yang sesuai dengan kebutuhan Anda?


Saat berada di rumah maupun melakukan kegiatan outdoor, kemungkinan terluka atau terjadi kecelakaan akan selalu ada. Oleh karena itu, selalu sediakan peralatan P3K dan pelajari bagaimana cara melakukan pertolongan pertama. Semoga artikel ini dapat membantu dan bermanfaat bagi Anda.

Artikel terkait

  • 10 Rekomendasi Earplug Terbaik (Terbaru Tahun 2022)
    10 Rekomendasi Earplug Terbaik (Terbaru Tahun 2022)
    Pernahkah Anda merasa sulit tidur nyenyak karena suara bising dari luar? Atau, mungkin Anda jadi tidak bisa fokus mengerjakan tugas karena suara sekitar yang tidak mendukung? Jika jawabannya iya, Anda perlu mencoba earplug atau penyumbat telinga untuk membantu meredam suara yang tak diinginkan.Melalui artikel ini, kami akan membantu Anda memilih earplug yang bagus dan sesuai dengan kebutuhan. Rekomendasi earplug yang kami sajikan, seperti earplug merek Krisbow, Mack's, dan 3M dapat Anda temukan di toko online dengan mudah. Simak informasinya dan temukan produk earplug yang terbaik untuk Anda!
    Alat medis
  • 10 Rekomendasi Tongkat Bantu Jalan Terbaik (Terbaru Tahun 2022)
    10 Rekomendasi Tongkat Bantu Jalan Terbaik (Terbaru Tahun 2022)
    Usia senja semestinya tidak menjadi penghalang untuk tetap aktif bergerak. Justru, berat badan bisa terkontrol dan tubuh pun menjadi lebih sehat dengan beraktivitas. Namun, tak dapat dipungkiri bahwa kondisi tubuh sudah tidak seprima dulu. Karena itu, Anda mungkin membutuhkan tongkat bantu jalan untuk mendukung aktivitas sehari-hari.Beragamnya desain tongkat bantu jalan mungkin membingungkan Anda dalam memilih. Tak perlu pusing karena kali ini kami akan membantu Anda memilih dengan memaparkan tipsnya. Kami juga akan merekomendasikan produk di akhir artikel. Dapatkan tongkat bantu jalan yang memudahkan mobilitas Anda!
    Alat medis
  • 10 Rekomendasi Face Shield Terbaik (Terbaru Tahun 2022)
    10 Rekomendasi Face Shield Terbaik (Terbaru Tahun 2022)
    Dengan merebaknya penyebaran virus saat ini, penggunaan masker untuk menutup hidung dan mulut saja tidaklah cukup. Dewasa ini, sudah ada banyak orang yang menggunakan face shield sebagai langkah perlindungan ekstra. Bahkan, sekarang sudah ada banyak penjual face shield dari berbagai merk, seperti Krisbow, Eiger, hingga Astra.Namun, manakah face shield yang paling bagus? Nah, kali ini kami akan menjelaskan cara memilih face shield serta merekomendasikan sepuluh produk terbaik. Anda bisa menggunakan artikel ini sebagai referensi sebelum membeli face shield. Jadi, silakan baca secara saksama, ya!
    Alat medis
  • 10 Rekomendasi Masker Kain Terbaik (Terbaru Tahun 2022)
    10 Rekomendasi Masker Kain Terbaik (Terbaru Tahun 2022)
    Di tengah mewabahnya COVID-19 (coronavirus disease 2019), setiap orang wajib meningkatkan kebersihan dan melindungi diri dari ancaman virus. Memakai masker merupakan salah satu cara untuk mencegah masuknya virus melalui droplet. Kini, masker yang disarankan adalah masker berbahan kain karena masker sekali pakai lebih dibutuhkan orang sakit dan tenaga medis. Namun, banyak sekali jenis dan model masker kain yang ditawarkan di pasaran.Kali ini kami akan membahas cara memilih masker kain yang bagus dan merekomendasikan sepuluh produk terbaik. Terdapat berbagai merk masker kain, antara lain Mayonette dan Lucky Cla. Selamat menyimak!
    Alat medis
  • 10 Rekomendasi Kursi Roda Elektrik dan Mobility Scooters Terbaik (Terbaru Tahun 2022)
    10 Rekomendasi Kursi Roda Elektrik dan Mobility Scooters Terbaik (Terbaru Tahun 2022)
    Kursi roda elektrik dan mobility scooter merupakan alat bantu jalan untuk penderita gangguan mobilitas. Walaupun terdengar mirip, dua alat bantu ini sebenarnya memiliki fungsi yang berbeda. Selain itu, Anda perlu mempertimbangkan beberapa hal dalam pemilihannya seperti daya tahan baterai dan bobot produk.Kali ini, kami akan menjelaskan cara memilih kursi roda elektrik dan mobility scooter yang terbaik untuk Anda. Kami juga akan mengulas beberapa produk kursi roda elektrik dan mobility scooter dari GEA, Avico, dan sebagainya. Jangan lupa untuk membandingkan fungsi, portabilitas, dan tingkat kenyamanan setiap produk. Silakan membaca!
    Alat medis
  • 10 Lumbar Belts Terbaik - Ditinjau oleh Physiotherapist (Terbaru Tahun 2022)
    10 Lumbar Belts Terbaik - Ditinjau oleh Physiotherapist (Terbaru Tahun 2022)
    Lumbar belts atau korset lumbar adalah produk yang dirancang untuk mempertahankan posisi pinggang. Back support belt ini juga berfungsi untuk mengurangi beban pada punggung bagian bawah yang dapat mengganggu aktivitas sehari-hari. Banyak sekali jenis lumbar support belt jika dilihat berdasarkan ketebalan, bahan, ataupun desainnya.Pada artikel ini, kami akan membagikan rekomendasi lumbar belts yang bagus dari berbagai merk seperti Aolikes dan Jeido. Kami juga berkolaborasi dengan ahli injury and rehabilitation kami, Dr. Andy. Yuk, simak cara memilihnya beserta komentar dari ahli untuk menambah wawasan!
    Alat medis
  • 10 Rekomendasi Masker Duckbill Hitam Terbaik (Terbaru Tahun 2022)
    10 Rekomendasi Masker Duckbill Hitam Terbaik (Terbaru Tahun 2022)
    Sejak pandemi COVID-19 melanda, kita perlu selalu memakai masker setiap kali keluar rumah. Sebelumnya, penggunaan masker kain saja sudah cukup, tetapi sekarang rekomendasinya sudah berubah. Kini, kita disarankan menggunakan masker bedah atau medis yang dilapisi masker kain. Nah, ada berbagai bentuk masker medis yang bisa Anda pilih, salah satunya duckbill. Masker duckbill hadir dengan harga, warna, dan merk yang bervariasi. Adapun masker duckbill hitam dari Pokana serta Thankful termasuk yang cukup diminati. Supaya Anda lebih mudah menemukan masker duckbill yang bagus, simak tips memilih dan rekomendasi produknya berikut ini.
    Alat medis
  • 10 Rekomendasi Masker Sensi Terbaik (Terbaru Tahun 2022)
    10 Rekomendasi Masker Sensi Terbaik (Terbaru Tahun 2022)
    Penggunaan masker sekali pakai terus meningkat semenjak adanya pandemi COVID-19. Belakangan, varian COVID terbaru, yaitu BA.4 dan BA.5, makin membuat masyarakat tidak mau lepas dari masker saat bepergian. Namun, ada berbagai merek masker yang bagus di pasaran, salah satunya Sensi. Merek ini memproduksi masker untuk anak-anak hingga orang dewasa dengan beragam varian.Supaya Anda tidak kebingungan saat memilih, kami akan merekomendasikan sepuluh masker Sensi terbaik untuk Anda. Sebelum itu, Anda sebaiknya menyimak poin-poin cara memilih masker Sensi yang telah kami siapkan terlebih dahulu, ya!
    Alat medis
  • 10 Rekomendasi Alat Peninggi Badan Terbaik (Terbaru Tahun 2022)
    10 Rekomendasi Alat Peninggi Badan Terbaik (Terbaru Tahun 2022)
    Tinggi badan orang Asia, khususnya Indonesia termasuk rendah jika dibandingkan dengan orang Eropa. Padahal, pada usia tertentu pertumbuhan tinggi badan akan berhenti. Di sisi lain, postur tubuh yang tinggi semampai dapat menunjang beberapa jenis profesi. Karena itu, Anda membutuhkan alat peninggi badan yang bisa membantu menaikkan tinggi.Di sini, kami akan mengulas alat peninggi badan yang bagus dari berbagai merek, seperti Jaco, Niktech, atau Fortaller. Cara kerja alat-alat ini beragam, misalnya meregangkan tubuh atau merangsang hormon pertumbuhan. Yuk, simak artikel ini hingga selesai dan dapatkan produk terbaik Anda. 
    Alat medis
  • 10 Rekomendasi Massage Chair Terbaik (Terbaru Tahun 2022)
    10 Rekomendasi Massage Chair Terbaik (Terbaru Tahun 2022)
    Pijat merupakan salah satu solusi untuk mengatasi tubuh yang pegal-pegal sepulang kerja atau seusai melakukan aktivitas lainnya. Sayangnya, situasi saat ini membuat banyak orang waswas jika ingin pergi pijat atau relaksasi. Sebagai solusinya, Anda bisa menggunakan massage chair di rumah. Bagi Anda yang baru pertama kali membeli massage chair, ikuti terus artikel ini, ya. Kami akan membagikan tips memilih massage chair yang bagus sekaligus memberi rekomendasi produk terbaiknya. Produk dari Speeds, Advanced, dan Osim akan kami ulas juga, lho. Langsung scroll down, yuk!
    Alat medis

    • Artikel populer

  • 10 Rekomendasi Timbangan Badan Digital Terbaik (Terbaru Tahun 2022)
    10 Rekomendasi Timbangan Badan Digital Terbaik (Terbaru Tahun 2022)
    Menimbang berat badan merupakan hal yang penting untuk dilakukan. Anda dapat mengetahui kebutuhan kalori tubuh dengan melihat berat badan Anda di timbangan. Selain itu, menimbang badan juga diperlukan oleh Anda yang sedang menjalankan program diet untuk mendapatkan tubuh ideal.Timbangan digital dapat menjadi pilihan yang praktis dan akurat untuk mengetahui angka berat badan. Dalam artikel kali ini, kami akan membahas tentang memilih timbangan badan digital. Tidak ketinggalan, kami juga akan memberi rekomendasi produk terbaik, seperti OneMed, Tanita, dan Idealife. Selamat membaca!
    Alat medis
  • 10 Rekomendasi Tensimeter yang Bagus (Terbaru Tahun 2022)
    10 Rekomendasi Tensimeter yang Bagus (Terbaru Tahun 2022)
    Tekanan darah merupakan parameter kondisi kesehatan yang pemeriksaannya sering kali dilakukan di fasilitas kesehatan. Namun, bila Anda memiliki alat pengukur tekanan darah atau tensimeter sendiri, Anda dapat memeriksa tekanan darah di rumah. Merek-merek, seperti Omron, Beurer, dan Elvasense menawarkan berbagai macam tensimeter, baik yang dipakai di lengan atas ataupun pergelangan tangan. Dari banyaknya pilihan tersebut, Anda mungkin kesulitan untuk memilihnya. Maka dari itu, kami akan memberikan rekomendasi alat pengukur tekanan darah yang lengkap dengan cara memilihnya. Selamat memilih dan pantaulah kesehatan Anda setiap hari!
    Alat medis
  • 10 Masker KF94 Terbaik - Ditinjau oleh Dokter Umum (Terbaru Tahun 2022)
    10 Masker KF94 Terbaik - Ditinjau oleh Dokter Umum (Terbaru Tahun 2022)
    Masker telah menjadi starter pack new normal bagi semua orang. Di antara banyaknya pilihan, masker KF94 adalah salah satu jenis masker yang banyak disukai. Selain karena bentuknya fashionable, model masker Korea ini juga memiliki tingkat filtrasi setinggi 94%. Kali ini, kami akan mengulas tips memilih masker KF94, baik untuk orang dewasa, wanita berhijab, maupun anak-anak. Anda juga bisa menemukan rekomendasi merek masker KF94 yang bagus, seperti Pokana, Boson, dan Trustmed. Artikel ini juga sudah ditinjau oleh dokter umum kami, dr Afriyani Khusna. Yuk, simak informasinya!
    Alat medis
  • 10 Rekomendasi Alat Cek Gula Darah Terbaik (Terbaru Tahun 2022)
    10 Rekomendasi Alat Cek Gula Darah Terbaik (Terbaru Tahun 2022)
    Bagi Anda yang memiliki riwayat penyakit diabetes, mengecek kadar gula darah secara teratur adalah hal yang sangat penting. Selain melakukan pengecekan melalui fasilitas kesehatan, Anda bisa melakukannya di rumah menggunakan alat pengecek gula darah. Nah, bagaimana cara memilih alat cek gula darah yang bagus? Melalui artikel ini, kami akan mengulas tips memilih alat cek gula darah terbaik. Kami juga akan memberikan rekomendasi sepuluh merk alat cek gula darah yang bagus dan akurat yang dapat dibeli secara online. Temukan juga produk terlaris merek EasyTouch, Sinocare, dan Nesco pada artikel ini. 
    Alat medis
  • 10 Rekomendasi Termometer Digital Terbaik (Terbaru Tahun 2022)
    10 Rekomendasi Termometer Digital Terbaik (Terbaru Tahun 2022)
    Termometer digital merupakan pengukur suhu yang saat ini umum digunakan untuk menggantikan termometer air raksa. Termometer ini tersedia dalam berbagai bentuk dengan spesifikasi yang berbeda-beda. Merk ternama, seperti Beurer, Omron, dan Braun juga turut meramaikan pasar dengan produk-produknya. Anda mungkin jadi sedikit kebingungan untuk menentukan termometer yang tepat. Pada kesempatan ini, kami akan memberikan poin-poin yang perlu diperhatikan ketika ingin membeli termometer digital yang bagus. Kami juga telah menyiapkan sepuluh rekomendasi termometer digital terbaik yang mungkin sesuai dengan kebutuhan Anda. Jangan lewatkan informasinya berikut ini, ya!
    Alat medis
  • 10 Plester Luka Terbaik - Ditinjau oleh Dokter Umum (Terbaru Tahun 2022)
    10 Plester Luka Terbaik - Ditinjau oleh Dokter Umum (Terbaru Tahun 2022)
    Plester berfungsi untuk menjaga luka dari bakteri dan kotoran. Ada banyak jenis plester, misalnya plester luka terbuka, plester luka bakar, dan plester luka sobek. Ada juga jenis plester antiair untuk luka jahitan. Di sini, kami akan memberikan tips memilih dan merekomendasikan plester luka yang bagus. Produk-produk dari 3M, Hansaplast, dan Betadine bisa Anda temukan di list berikut. Plester luka bening, plester luka anak, dan plester luka antiair juga ada! Artikel ini juga sudah ditinjau oleh dokter umum kami, dr. Afriyani Khusna. Mari baca sampai selesai, ya!
    Alat medis
  • 10 Rekomendasi Timbangan Badan Terbaik (Terbaru Tahun 2022)
    10 Rekomendasi Timbangan Badan Terbaik (Terbaru Tahun 2022)
    Timbangan badan merupakan alat untuk mengukur berat badan seseorang. Dengan adanya timbangan, Anda dapat mengontrol berat badan setiap hari supaya tetap berada di angka ideal. Secara umum, timbangan badan terbagi menjadi dua jenis, yakni timbangan badan analog dan timbangan badan digital. Keduanya dapat dijumpai dengan mudah di toko-toko atau di e-commerce.Guna membantu Anda menentukan produk yang hendak dibeli, kami akan menjelaskan cara memilih timbangan badan untuk Anda. Tak ketinggalan, kami pun telah menyiapkan sepuluh rekomendasi timbangan badan terbaik, mulai dari merk OneMed, Oxone, dan sebagainya. Simak terus artikel ini!
    Alat medis

    • Item lists populer

    Pencarian berdasarkan kategori

    Terbanyak dilihat