10 Rekomendasi Knee Supporter Terbaik (Terbaru Tahun 2022)

Apa manfaat menggunakan knee supporter?

Lutut adalah persendian yang mengalami banyak tekanan setiap harinya sehingga tak heran sering terasa sakit. Knee supporter bisa dianggap sebagai alat terapi lutut untuk lansia atau orang yang hobi berolahraga. Mengenakan knee supporter saat beraktivitas akan mengurangi tekanan pada lutut. Anda juga bisa melakukan berbagai gerakan dengan lebih mudah dari biasanya.

Sebagai tambahan, sports knee supporter didesain khusus untuk melindungi lutut selama olahraga sehingga bisa mengurangi tekanan di lutut. Bagi Anda yang mengalami cedera, knee supporter bisa dipakai sebagai penyangga lutut untuk mengurangi nyeri. Pilihlah knee supporter yang sesuai dengan kebutuhan Anda.

Cara memilih knee supporter

Pertama, kami akan menjelaskan terlebih dahulu cara memilih knee supporter. Mari ketahui lebih lanjut sebelum Anda menentukan produk yang paling tepat sesuai kegunaannya.

Untuk masalah lutut sehari-hari, pilih tipe heat retention atau tipe fungsional

Saat memilih knee supporter, pertama-tama pilihlah tipe yang cocok untuk kebutuhan Anda. Untuk masalah lutut sehari-hari, ada dua tipe yang bisa Anda gunakan, yakni heat retention dan fungsional.

Tipe heat retention, kurangi rasa sakit akibat kedinginan

Jika lutut terasa sakit hanya ketika Anda merasa kedinginan, produk tipe heat retention tepat dipilih. Tipe ini akan menghangatkan area sekitar lutut sehingga dapat mengurangi rasa sakit akibat udara dingin.

Jenisnya ada bermacam-macam. Ada yang dilengkapi heating sheet di bagian dalamnya, tipe yang kainnya mengandung germanium, hingga yang diproses menggunakan infrared. Sayangnya, knee support dengan germanium masih sulit ditemukan di Indonesia.

Tipe functional, bantu atasi rasa sakit yang terus-menerus

Knee support fungsional terbagi menjadi dua jenis, yakni tipe belt dan tubular. Keduanya didesain untuk orang yang merasakan sakit lutut berkepanjangan setiap harinya. Knee support fungsional juga berfungsi untuk menyokong gerakan sehari-hari, seperti berjalan dan naik turun tangga.

Berikut ini perbedaan antara knee support tipe tubular dan belt:

Tipe tubular: Untuk Anda yang mengalami masalah di sekitar lutut, seperti pengapuran atau otot mudah lelah, gunakan tipe tubular. Tipe ini bisa meningkatkan kestabilan sendi dengan cara menekan keseluruhan bagian lutut dengan sempurna.

Tipe belt: Untuk Anda yang merasa lututnya mudah goyang atau tidak stabil saat ditekuk atau diregangkan, gunakan tipe belt. Tipe ini juga sebaiknya digunakan untuk Anda yang sering cemas saat melakukan gerakan memutar lutut ke dalam atau keluar. Tenang saja, knee support fungsional tidak akan membatasi pergerakan lutut Anda berlebihan, kok.

Untuk berolahraga, gunakan knee support tipe sports

Untuk kegiatan olahraga, seperti mendaki gunung atau lari, gunakan knee support khusus untuk olahraga. Knee support tipe sports ini akan melindungi lutut Anda saat melakukan gerakan yang sulit dan melindungi dari benturan keras.

Tidak semua knee support dijual berdasarkan jenis olahraganya. Berhati-hatilah agar tidak memilih knee support yang terlalu membatasi pergerakannya. Tentu jenis ini akan menyulitkan Anda saat berolahraga.

Berikut ini beberapa tips memilih knee support berdasarkan olahraganya:

Voli dan lari: Olahraga lari dan voli sering kali mengharuskan Anda untuk menekuk dan meregangkan lutut. Gunakan knee supporter khusus sport yang berbentuk tubular pendek. Tipe ini memungkinkan Anda untuk menggunakannya tanpa membatasi gerak Anda. Terlebih untuk voli, olahraga ini risiko benturan lututnya cukup tinggi sehingga sebaiknya pilih yang ada bantalan lututnya (knee pad).

Pendakiang gunung: Untuk mendaki gunung, pilihlah knee support khusus olahraga yang berbentuk belt. Tipe ini membuat lutut Anda lebih stabil dan tidak goyang dari depan, belakang, serta luar atau dalam. Karena pendakian gunung dilakukan berjam-jam, gunakanlah knee supporter yang kekencangannya bisa diatur.

Pertimbangkan knee supporter yang dapat dicuci

Berhubung knee supporter akan bersentuhan langsung dengan kulit, keringat akan dengan mudah meresap ke dalamnya. Tentu penting untuk menjaga kebersihannya, bukan? Oleh karena itu, Anda perlu mencari tahu kemudahan produk tersebut untuk dibersihkan.

Periksalah apakah produk pilihan Anda bisa dicuci dengan mesin cuci atau tidak. Ada beberapa produk knee support yang berisiko luntur warnanya jika dicuci dengan mesin cuci. Jika tidak, terpaksa Anda harus membersihkannya menggunakan tangan.

Knee support juga disarankan tidak dikeringkan menggunakan alat pengering atau disetrika. Alasannya, kain knee support bisa mengerut atau rusak jika disetrika. Setelah dicuci, keringkan knee support dengan handuk tanpa memerasnya. Keringkan di tempat yang teduh sehingga kainnya tidak rusak karena sinar matahari dan lebih awet.

Pastikan memilih ukuran yang tepat

Setelah memilih modelnya, sekarang Anda harus memilih knee support yang ukurannya sesuai untuk Anda. Ukuran knee support sangat memengaruhi tingkat proteksinya.

Perlu diingat, tingkat proteksi knee support yang tinggi belum tentu bagus untuk lutut Anda. Untuk cedera ringan, jika Anda menggunakan ukuran yang terlalu ketat justru akan menyebabkan lutut kaku.

Untuk heat rentention dan tipe tubular, Anda bisa memilih yang agak lebih ketat untuk mendapatkan kompresi yang baik. Jika terlalu longgar, ditakutkan efeknya tidak bekerja dengan optimal pada lutut Anda.

Sementara itu, tipe belt bisa dikencangkan dan dikendurkan. Pilihlah ukuran yang agak kendur di kaki Anda. Jika dirasa terlalu kendur, Anda bisa mengencangkannya.

Produk rekomendasi khusus

Spesialis
mybest

AOLIKES7720 Knee Pad Brace Bandage

Mulai dari Rp 120.000,00

Untuk latihan tanpa khawatir cedera lutut

Semua orang pasti ingin melakukan kegiatan di gym dengan nyaman dan aman. Untuk itu, kalian perlu selalu menjaga bagian penopang tubuh seperti lutut dari cedera ketika sedang berlatih. Area lutut ini sangat penting dalam menopang tubuh kita. Oleh karena itu, penggunaan knee pad sangat penting saat sedang berlatih. Knee pad banyak digunakan oleh pemain bola, basket, golf, voli, atau pun body builder.

Jika kalian seorang pemula dalam dunia gym, saya merekomendasikan AOLIKES 7720 Knee Pad Brace Bandage ini. Knee pad yang cocok untuk kalian yang memiliki budget terbatas ini terbuat dari bahan nilon, spandex, dan latex. Dirancang dengan teknologi tenun 3D, knee pad yang lembut ini sangat elastis dan tidak menyebabkan rasa panas di area lutut. Knee pad ini dilengkapi dua strap elastis untuk mengatur kekencangan pada area lutut. Saya merekomendasikan knee pad ini karena mudah disimpan di dalam tas gym saya.

7 Rekomendasi Alat Safety Agar Tidak Cedera Otot atau Sendi saat Berolahraga

Spesialis
mybest

lp-support.com

LP Open Patella Knee Support

758

Mulai dari Rp 219.900,00

Pelindung lutut andalan para pemain voli yang kualitasnya tepercaya

Saat bermain voli, kalian tentunya wajib menjaga area tubuh kalian, salah satunya adalah bagian lutut. Hal ini dilakukan agar kalian dapat terhindar dari cedera yang tidak diinginkan saat tengah bermain voli. Open Patella Knee Support dari LP ini hadir untuk membantu kalian terhindar dari cedera lutut. Cara penggunaannya pun mudah sehingga kemungkinan cedera lutut bisa diminimalisasi.

Alasan saya memilih pelindung lutut ini karena produk-produk dari LP memang sudah sangat familier di dunia voli. Jadi, saya tidak perlu khawatir lagi akan kualitasnya yang memang terkenal jagoan. Saya juga lebih merasa aman saat bermain voli karena produknya tepercaya.

7 Rekomendasi Perlengkapan untuk Menjadi Pemain Voli Profesional

Spesialis
mybest

lp-supports.com

LP SupportKnee Stocking

667

Mulai dari Rp 149.900,00

Nyaman dan lembut, tidak menganggu pergerakan saat bermain

Saat bermain bola voli, tentunya kita wajib melindungi seluruh bagian tubuh kita. Salah satu bagian tubuh yang sangat penting dan rentan mengalami cedera adalah lutut. Karena itu, saya menggunakan produk ini untuk melindungi lutut ketika bermain. Berkat produk ini, saya dapat bermain dengan lebih percaya diri tanpa khawatir lutut akan mengalami cedera.

Saya juga memilih produk ini karena ia sudah sangat dikenal dengan kualitas unggulannya di dunia olahraga voli. Dengan memakai produk ini, saya merasa lebih aman saat bermain. Ditambah lagi, produk ini juga sangat lentur dan tidak licin sehingga dapat melekat dengan baik di lutut. Karena produk ini sangat fleksibel, permainan kalian tidak akan terganggu meski memakainya.

8 Rekomendasi Perlengkapan Seorang Setter Permainan Bola Voli

10 Rekomendasi knee supporter terbaik

Selanjutnya, kami akan merekomendasikan sepuluh produk knee support terbaik yang kami tentukan berdasarkan cara memilih di atas. Produk-produk ini dipilih secara teliti dengan mempertimbangkan kualitas produk, review pembeli, dan tingkat kepercayaan terhadap seller. Produk kami urutkan berdasarkan popularitasnya di marketplace Shopee dan Tokopedia.

10

muellersportsmed.com

MuellerCompact Knee Support

58677

Mulai dari Rp 230.000,00

Tipe	Fungsional
Desain	Belt
Bisa dicuci	✔︎ (hand washing)
Ukuran	One size (25 cm–55 cm), M (25 cm–40 cm), XL (40 cm–55 cm)

9

CoreNation ActiveCore Knee Support Deker Lutut

Mulai dari Rp 89.000,00

Tipe	Sport
Desain	Tubular
Bisa dicuci	Tidak ada keterangan
Ukuran	S, M, L

8

WolfbikeKnee Pads

Mulai dari Rp 110.000,00

Knee supporter para penggemar olahraga ekstrem

Anda yang senang melakukan olahraga ekstrem, misalnya mountain bike, wajib memiliki knee supporter ini! Penggunaan EVA foam padding yang tebal pada produk ini akan memberi perlindungan maksimal pada lutut Anda. Produk ini juga mampu meredam guncangan dengan sangat optimal.

Selain memiliki sirkulasi udara yang baik, produk ini juga sangat elastis. Bahkan setelah dicuci berkali-kali, produk ini tetap mampu kembali ke bentuk semula. Otomatis jadi lebih awet dan Anda tak perlu buang-buang uang karena sering mengganti knee supporter.

Tipe	Sport
Desain	Tubular
Bisa dicuci	✔︎
Ukuran	M (21 cm x 13,5 cm), L (24 cm x 15,5 cm), dan XL (25,5 cm x 18 cm)

7

Magnetic TourmarineKnee Support

Mulai dari Rp 250.000,00

Tipe	Heat retention
Desain	Tubular
Bisa dicuci	Tidak ada keterangan
Ukuran	14 cm x 13 cm x 30 cm

6

tokopedia.com

adidasEssential Knee Support

Mulai dari Rp 149.000,00

Tetap nyaman dipakai aktif sepanjang hari

Knee support dari adidas ini memang digunakan untuk olahraga, seperti lari, main bola, atau basket. Tingkat proteksinya memang tidak tinggi, tetapi produk ini membuat lutut Anda lebih nyaman dan stabil. Bahannya terdiri dari campuran nilon dan spandeks sehingga membuatnya breathable dan elastis.

Karena elastis, knee support ini tidak akan mengganggu pergerakan Anda secara berlebihan. Tak hanya olahraga, Anda juga bisa menggunakannya sehari-hari. Jika Anda mengutamakan bahan yang halus, breathable, dan nyaman, gunakan produk dari adidas ini.

Tipe	Sport
Desain	Tubular
Bisa dicuci	Tidak ada keterangan
Ukuran	S (32 cm– 35 cm), M (35 cm–38 cm), L (38 cm– 41 cm), XL (41 cm–44 cm)

5

lp-supports.com

LP Knee Wrap

631

Mulai dari Rp 139.900,00

Tipe	Heat retention
Desain	Belt
Bisa dicuci	✔︎ (Hand washing)
Ukuran	7,6 cm x 121,9 cm

4

aolikesindonesia.com

AolikesKnee Support Brace

7616

Mulai dari Rp 80.000,00

Beraktivitas lebih nyaman dengan lutut yang stabil

Untuk Anda yang pernah mengalami cedera di bagian lutut, produk dari Aolikes ini bisa Anda coba. Knee braces tipe belt ini bisa dikencangkan dan dikendurkan sesuai kenyamanan Anda. Gunakan saat melakukan aktivitas sehari-hari, seperti jalan kaki dan naik tangga.

Bahannya terbuat dari campuran SBR, EVA, dan lycra. Karakteristik bahannya lembut dan adem. Untuk produk dengan spesifikasi dan desain seperti ini, produk ini tergolong cukup ekonomis, lho.

Tipe	Fungsional
Desain	Belt
Bisa dicuci	Tidak ada keterangan
Ukuran	Diameter : 38-65 cm

3

lp-support.com

LPSupport Knee Support

647

Mulai dari Rp 119.900,00

Tipe	Heat retention
Desain	Tubular
Bisa dicuci	✔︎ (hand washing dengan sabun ber-pH netral)
Ukuran	S (28 cm– 33 cm), M (33 cm–40 cm), L (40 cm–47 cm), XL (47 cm–55 cm)

2

SFIDN FITSKnee Compression Pad Brace Support Double Loop Pelindung

Mulai dari Rp 48.000,00

Mampu menghangatkan hingga ke tulang kering

Untuk Anda atau orang tua yang memiliki riwayat kesehatan artritis, gunakanlah produk ini. Harganya terjangkau, tetapi memiliki kemampuan menstabilkan lutut dengan baik. Campuran bahan nilon dan spandeks membuatnya elastis dan memiliki kemampuan heat retention yang bagus.

Desainnya dibuat lewat teknik rajutan khusus dengan dua setrip gel silikon. Efeknya, knee support tidak mudah melorot atau terlepas. Anda bisa menggunakannya sehari-hari untuk mendukung gerak Anda.

Tipe	Heat retention
Desain	Tubular
Bisa dicuci	Tidak ada keterangan
Ukuran	S (30 cm x 24 cm x 25cm), M (3 2 cm x 28 cm x 26cm), L (36 cm x 30 cm x 28 cm)

1

aolikesindonesia.com

AolikesKnee Pad

217

Mulai dari Rp 120.000,00

Tipe	Sport
Desain	Tubular
Bisa dicuci	Tidak ada keterangan
Ukuran	38–52 cm

Tabel perbandingan produk knee supporter terbaik

Gambar produk	1 Aolikes	2 SFIDN FITS	3 LP	4 Aolikes	5 LP	6 adidas	7 Magnetic Tourmarine	8 Wolfbike	9 CoreNation Active	10 Mueller
Nama produk	Knee Pad	Knee Compression Pad Brace Support Double Loop Pelindung	Support Knee Support	Knee Support Brace	Knee Wrap	Essential Knee Support	Knee Support	Knee Pads	Core Knee Support Deker Lutut	Compact Knee Support
Keunggulan	Efektif cegah memar dan cedera ringan saat main voli	Mampu menghangatkan hingga ke tulang kering	Tekanannya lembut, bantu pemulihan lutut Anda	Beraktivitas lebih nyaman dengan lutut yang stabil	Bebas dibalut di lutut sesuai kebutuhan	Tetap nyaman dipakai aktif sepanjang hari	Serat biomagnetiknya akan membuat lutut Anda makin fit!	Knee supporter para penggemar olahraga ekstrem	Melindungi paha dan betis secara optimal	Tipe open patella, tempurung lutut lebih stabil beraktivitas
Harga mulai dari	Rp 120.000,00	Rp 48.000,00	Rp 119.900,00	Rp 80.000,00	Rp 139.900,00	Rp 149.000,00	Rp 250.000,00	Rp 110.000,00	Rp 89.000,00	Rp 230.000,00
Tipe	Sport	Heat retention	Heat retention	Fungsional	Heat retention	Sport	Heat retention	Sport	Sport	Fungsional
Desain	Tubular	Tubular	Tubular	Belt	Belt	Tubular	Tubular	Tubular	Tubular	Belt
Bisa dicuci	Tidak ada keterangan	Tidak ada keterangan	✔︎ (hand washing dengan sabun ber-pH netral)	Tidak ada keterangan	✔︎ (Hand washing)	Tidak ada keterangan	Tidak ada keterangan	✔︎	Tidak ada keterangan	✔︎ (hand washing)
Ukuran	38–52 cm	S (30 cm x 24 cm x 25cm), M (3 2 cm x 28 cm x 26cm), L (36 cm x 30 cm x 28 cm)	S (28 cm– 33 cm), M (33 cm–40 cm), L (40 cm–47 cm), XL (47 cm–55 cm)	Diameter : 38-65 cm	7,6 cm x 121,9 cm	S (32 cm– 35 cm), M (35 cm–38 cm), L (38 cm– 41 cm), XL (41 cm–44 cm)	14 cm x 13 cm x 30 cm	M (21 cm x 13,5 cm), L (24 cm x 15,5 cm), dan XL (25,5 cm x 18 cm)	S, M, L	One size (25 cm–55 cm), M (25 cm–40 cm), XL (40 cm–55 cm)
Tautan produk	Lihat di Shopee Lihat di Tokopedia Lihat di Lazada	Lihat di Shopee Lihat di Tokopedia Lihat di Lazada	Lihat di Shopee Lihat di Tokopedia Lihat di Bukalapak	Lihat di Shopee Lihat di Tokopedia Lihat di Lazada	Lihat di Shopee Lihat di Tokopedia Lihat di Lazada	Lihat di Shopee Lihat di Tokopedia Lihat di Lazada	Lihat di Shopee Lihat di Tokopedia Lihat di Lazada	Lihat di Shopee Lihat di Tokopedia Lihat di Lazada	Lihat di Shopee Lihat di Tokopedia Lihat di Lazada	Lihat di Shopee Lihat di Tokopedia

Kesimpulan

Saat mendaki gunung, lari, atau olahraga lainnya, knee supporter bisa digunakan untuk menyokong lutut Anda. Knee supporter juga sangat bermanfaat untuk para manula yang sering merasakan nyeri atau kedinginan di sekitar lutut.

Sekarang Anda sudah mengenali berbagai jenis knee supporter, bukan? Dengan begitu, Anda akan makin mudah menemukan produk yang tepat. Pilihlah knee supporter sesuai kebutuhan agar Anda makin nyaman beraktivitas setiap hari.

10 Rekomendasi Knee Supporter Terbaik (Terbaru Tahun 2022)

Pakar/kontributor yang ada di artikel ini

Apa manfaat menggunakan knee supporter?

Cara memilih knee supporter

Untuk masalah lutut sehari-hari, pilih tipe heat retention atau tipe fungsional

Tipe heat retention, kurangi rasa sakit akibat kedinginan

Tipe functional, bantu atasi rasa sakit yang terus-menerus

Untuk berolahraga, gunakan knee support tipe sports

Pertimbangkan knee supporter yang dapat dicuci

Pastikan memilih ukuran yang tepat

Produk rekomendasi khusus

AOLIKES7720 Knee Pad Brace Bandage

Untuk latihan tanpa khawatir cedera lutut

LP Open Patella Knee Support

Pelindung lutut andalan para pemain voli yang kualitasnya tepercaya

LP SupportKnee Stocking

Nyaman dan lembut, tidak menganggu pergerakan saat bermain

10 Rekomendasi knee supporter terbaik

MuellerCompact Knee Support

Tipe open patella, tempurung lutut lebih stabil beraktivitas

CoreNation ActiveCore Knee Support Deker Lutut

Melindungi paha dan betis secara optimal

WolfbikeKnee Pads

Knee supporter para penggemar olahraga ekstrem

Magnetic TourmarineKnee Support

Serat biomagnetiknya akan membuat lutut Anda makin fit!

adidasEssential Knee Support

Tetap nyaman dipakai aktif sepanjang hari

LP Knee Wrap

Bebas dibalut di lutut sesuai kebutuhan

AolikesKnee Support Brace

Beraktivitas lebih nyaman dengan lutut yang stabil

LPSupport Knee Support

Tekanannya lembut, bantu pemulihan lutut Anda

SFIDN FITSKnee Compression Pad Brace Support Double Loop Pelindung

Mampu menghangatkan hingga ke tulang kering

AolikesKnee Pad

Efektif cegah memar dan cedera ringan saat main voli

Tabel perbandingan produk knee supporter terbaik

Baca juga rekomendasi produk lainnya yang berhubungan dengan lutut di sini

Kesimpulan

Artikel terkait

Artikel populer

Item lists populer

Pencarian berdasarkan kategori