Pedometer

Layanan Rekomendasi

Cara memilih
Ranking

TOP
Outdoor & sports
Running
10 Rekomendasi Pedometer (Penghitung Langkah Kaki) Terbaik (Terbaru Tahun 2023)

10 Rekomendasi Pedometer (Penghitung Langkah Kaki) Terbaik (Terbaru Tahun 2023)

Q: 5 Rekomendasi Pedometer (Penghitung Langkah Kaki) terbaik

No. 1： ｜SmartBand6｜M6 No. 2： ｜Smarwatch Sport Waterproof｜Y68 No. 3： ｜Waterproof Universal Smartwatch ｜MX12 No. 4： ONDA｜Pedometer ｜A5 No. 5： ｜Pedometer Digital layar LCD 48 mm >> Lihat rekomendasi lengkapnya di sini

Q: Cara memilih pedometer (penghitung langkah kaki)

・Pilih berdasarkan cara pemakaian ・Sesuaikan metode penghitungan langkah dengan kebutuhan Anda ・Periksa fungsi lainnya ・Pastikan keterangan pada layar mudah dibaca ・Carilah produk yang ringan dan compact ・Perhatikan karakteristik produsen dan merek >> Lihat rincian >> Lihat rekomendasi lengkapnya di sini

Q: Apa manfaat pedometer?

Pedometer adalah alat untuk mengukur langkah kaki. 。 >> Lihat rincian >> Lihat rekomendasi lengkapnya di sini

Berjalan kaki berguna untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh. Selain itu, berjalan dalam jumlah langkah tertentu setiap harinya bisa mengurangi risiko kerapuhan tulang dan penyakit sendi. Membuat target jumlah langkah setiap harinya akan membuat motivasi Anda untuk berjalan kaki meningkat. Untuk itu, Anda akan membutuhkan pedometer.

Pedometer adalah alat yang digunakan untuk menghitung langkah kaki yang biasa digunakan saat berolahraga. Ada berbagai merek pedometer watch yang bagus, seperti Hoco, Omron, dan sebagainya. Agar tidak bingung dalam memilih pedometer yang tepat, silakan simak artikel berikut ini! Selamat membaca!

Diperbaharui 08-29-2022

mybest, Inc.: Tim Editorial mybest

mybest adalah situs layanan informasi produk rekomendasi berdasarkan uji coba menyeluruh serta bantuan pendapat oleh pakar. Menghasilkan konten setiap hari, mybest menyediakan pengalaman memilih terbaik bagi lebih dari 3 juta user per bulannya. Berbagai tema konten, mulai dari kosmetik, kebutuhan sehari-hari, elektronik rumah tangga, hingga jasa bisa ditemukan di mybest.

Profil Tim Editorial mybest

Lanjut membaca

Konten ini dibuat secara independen oleh mybest. Kami mungkin menerima produk dan layanan secara gratis dari produsen dan/atau pemasangan iklan. Namun, produsen dan lainnya tidak terlibat dalam isi konten ataupun penentuan peringkat.
Silakan lihat kebijakan editorial mybest untuk detailnya

Produk dan layanan dalam artikel ini dipilih dan diurutkan secara mandiri oleh Tim Editorial mybest berdasarkan hasil riset di berbagai sumber. (Diperbaharui pada 13 Januari 2023)

Daftar isi

Gunakan pedometer untuk menjaga kesehatan dan berat badan Anda
Cara memilih pedometer (penghitung langkah kaki)
① Pilih berdasarkan cara pemakaian
② Sesuaikan metode penghitungan langkah dengan kebutuhan Anda
③ Periksa fungsi lainnya
④ Pastikan keterangan pada layar mudah dibaca
⑤ Carilah produk yang ringan dan compact
⑥ Perhatikan karakteristik produsen dan merek
10 Rekomendasi pedometer (penghitung langkah kaki) terbaik
No. 1：SmartBand6 | M6
No. 2：Smarwatch Sport Waterproof | Y68
No. 3：Waterproof Universal Smartwatch | MX12
No. 4：ONDA | Pedometer | A5
No. 5：Pedometer Digital layar LCD 48 mm
5 Produk lainnya
Pertanyaan umum seputar pedometer
Apa manfaat pedometer?
Apakah pedometer benar-benar bermanfaat?
Di mana sebaiknya memasang pedometer?
Gunakan aplikasi pedometer jika pedometer biasa sulit digunakan
Baca juga rekomendasi produk untuk olahraga lari di sini
Kesimpulan

View all

Gunakan pedometer untuk menjaga kesehatan dan berat badan Anda

Ahli kesehatan merekomendasikan 8.300 langkah sehari untuk wanita dan 9.200 langkah sehari untuk pria. Hal ini guna menjaga kesehatan dan mencegah berat badan berlebih.

Jalan kaki adalah olahraga yang sangat ideal untuk dilakukan rutin setiap hari. Nah, pedometer akan membantu Anda secara akurat untuk menghitung jumlah gerakan dan olah tubuh secara efisien. Untuk itu, saat Anda sedang menjalankan olahraga sehari-hari, sangat disarankan untuk menggunakan alat ini.

Dengan adanya gambaran jumlah langkah pada pedometer, Anda dapat dengan mudah menetapkan target dan program yang dituju. Hal ini tentunya dapat menjadi motivasi, khususnya bagi orang yang tidak suka olahraga atau sedang diet. Jangan lupa, pilihlah produk pedometer yang mudah digunakan, ya.

Cara memilih pedometer (penghitung langkah kaki)

Bagi pencinta jalan kaki yang suka memasang target jumlah langkah, memiliki pedometer tentu akan sangat berguna. Untuk itu, berikut ini kami perkenalkan beberapa tips dalam memilih pedometer.

① Pilih berdasarkan cara pemakaian

Ada tiga jenis pedometer berdasarkan cara pemakaiannya. Mari simak ulasan lengkapnya berikut ini dan pilihlah jenis yang paling mudah bagi Anda.

Belt clip type, mudah digunakan dan cocok untuk membentuk kebiasaan olahraga sehari-hari

Belt clip type adalah tipe pedometer yang dipasang di pinggang atau sabuk. Tipe ini akan secara akurat menghitung jumlah langkah berdasarkan getaran tubuh. Tipe pedometer ini sangat mudah digunakan, cocok untuk Anda yang baru pertama kali menggunakan pedometer.

Meski sulit untuk memeriksa layar pedometer ini saat Anda berolahraga, alat ini punya kelebihan tidak mudah terjatuh. Tipe ini cocok untuk Anda yang ingin menghitung langkah saat berjalan kaki atau joging. Selain itu, alat ini juga cocok digunakan oleh para lansia yang concern akan jumlah langkah dan gerak harian mereka.

Pocket-in type, mudah dibawa dan nyaman untuk penggunaan sehari-hari

Pocket-in type disarankan bagi orang yang malu memasang pedometer pada ikat pinggang. Tipe ini adalah produk unggulan yang dapat mendeteksi getaran hanya dengan memasukkannya ke dalam saku atau tas Anda. Dengan demikian, pedometer ini dapat digunakan untuk menemani Anda beraktivitas tanpa khawatir ketahuan orang lain.

Selain itu, tipe ini memiliki bentuk yang compact sehingga mudah untuk dibawa bepergian. Tipe pedometer ini kami rekomendasikan untuk Anda yang ingin memantau jumlah langkah harian Anda.

Tipe gelang, cocok untuk orang yang banyak berolahraga

Tipe gelang atau tipe jam tangan sangat nyaman dan mudah digunakan. Sekilas tipe ini tidak terlihat seperti pedometer. Tipe ini bisa Anda pakai sambil olahraga berat, seperti lari dan lompat tali.

Tipe ini lebih praktis karena Anda dapat mengenakannya langsung pada pergelangan tangan Anda. Tipe gelang juga direkomendasikan bagi Anda yang ingin melakukan olahraga, tetapi tetap ingin tampil stylish dan fashionable.

② Sesuaikan metode penghitungan langkah dengan kebutuhan Anda

Dalam memilih pedometer, sebaiknya Anda juga memperhatikan metode penghitungan langkahnya. Baru-baru ini, produk 3D accelerometer-type dengan segudang fitur telah muncul di pasaran. Alat jenis ini memang memiliki harga yang cukup tinggi, tetapi akurasi pengukuran langkahnya juga jauh lebih baik.

Jenis pendulum model lama memiliki struktur yang sederhana, awet, dan harganya lebih terjangkau. Selain itu, jenis pendulum ini juga memiliki baterai yang lebih tahan lama. Namun, jenis pendulum model lama ini tidak begitu akurat karena terlalu sensitif akan adanya getaran-getaran kecil. Jika Anda selalu membawa pedometer untuk mengukur aktivitas harian Anda, sebaiknya pilih pedometer dengan sensor 3D accelerometer-type.

③ Periksa fungsi lainnya

Banyak produk yang sudah dibekali banyak fungsi lain selain fungsi penghitung langkah. Di bawah ini, kami akan menjabarkan detailnya untuk Anda.

Fungsi pengukuran konsumsi kalori, cocok untuk Anda yang menjalankan program diet

Program menjaga pola makan tanpa target yang jelas tidak akan bertahan lama. Namun, jika Anda bisa mengecek konsumsi kalori saat berolahraga, motivasi Anda akan tetap naik. Beberapa pedometer yang ada di pasaran sudah dilengkapi dengan fungsi tersebut. Bagi Anda yang sedang menjalankan program diet, silakan mencobanya.

Untuk wanita, Anda dapat memilih pedometer yang dilengkapi fitur keamanan. Kami merekomendasikan produk yang menggabungkan bel dan peluit keamanan untuk melindungi Anda dari orang mencurigakan saat Anda berolahraga. Namun, tipe ini masih jarang ditemukan di Indonesia.

Fungsi pengukur jumlah latihan, memantau jumlah olahraga harian

Agar lebih mudah dalam mengatur kesehatan, pilihlah produk yang memiliki fungsi dapat mengukur jumlah latihan. Fitur ini akan menjadi pencatat berapa kali Anda telah menjalankan olahraga. Hal ini dapat membantu meningkatkan kesehatan Anda serta mencegah penyakit yang diakibatkan oleh gaya hidup.

Fungsi penghitungan jarak tempuh dan waktu, bantu kembangkan kebiasaan olahraga secara alami

Bagi orang yang tidak memiliki kebiasaan berolahraga, kami merekomendasikan pedometer dengan fungsi perhitungan jarak tempuh dan waktu. Adanya angka pencapaian akan memotivasi Anda untuk meningkatkannya dengan terus berolahraga. Jika Anda sering berjalan kaki dalam waktu singkat, seperti wira-wiri atau urusan rumah tangga, produk ini pas untuk Anda.

Fitur memori, efektif untuk memotivasi latihan

Jika Anda tidak ingin mencatat secara manual jumlah langkah yang telah Anda tempuh, pilih produk dengan fungsi memori. Kami merekomendasikan produk yang tidak me-reset data saat baterai diganti.

Jika Anda dapat melihat hasil pencapaian dalam kurun waktu tertentu, akan lebih mudah untuk mengamati perubahannya. Makin banyak Anda berjalan kaki, nilai numeriknya akan makin tinggi. Anda pun dapat berolahraga tanpa merasa bosan.

Terhubung dengan aplikasi, memperluas cara penggunaan

Ada produk yang memungkinkan Anda mengelola data pengukuran pada smartphone atau komputer Anda dengan mengakses aplikasi khusus. Jika pedometer dapat dihubungkan dengan smartphone, akan lebih mudah membuat program latihan secara langsung tanpa repot merekam.

Jika Anda memiliki penyakit tertentu atau ingin memelihara kesehatan secara khusus, kami merekomendasikan aplikasi khusus diet. Aplikasi yang dapat digunakan berbeda-beda tergantung pada produsen atau maker-nya. Jadi, pilihlah dengan mengutamakan kemudahan penggunaan.

④ Pastikan keterangan pada layar mudah dibaca

Pemilihan layar juga merupakan hal yang penting. Kesenangan sesungguhnya dari penggunaan pedometer adalah melihat hasil numeriknya yang tertera pada layar. Meski ukuran bodi utamanya compact, sebaiknya pilihlah pedometer yang layarnya besar dan angkanya mudah dilihat. Jika Anda suka joging pada pagi atau malam hari, produk dengan lampu latar akan sangat berguna.

⑤ Carilah produk yang ringan dan compact

Karena pedometer dikenakan di tubuh, sebaiknya gunakan produk yang ringan dan tidak mengganggu pergerakan Anda. Kami sarankan untuk memilih produk dengan ukuran yang compact. Namun, jika terlalu kecil, pedometer akan mudah hilang. Jadi, sebaiknya pilihlah produk dengan tali, lubang tali, atau klip.

Belt clip type cenderung dihindari, tetapi tipe ini memiliki desain warna-warni yang mencolok. Anda bisa dengan mudah membedakannya di antara barang bawaan Anda yang lain. Hal ini efektif untuk mencegah Anda kesulitan mencari pedometer di dalam tas.

⑥ Perhatikan karakteristik produsen dan merek

Jika Anda tidak yakin dalam memilih pedometer, salah satu opsinya adalah memilih dari produsen atau mereknya. Pilihlah produsen besar yang terkenal sebagai pembuat pedometer berkualitas.

Salah satu merek pedometer yang bisa Anda pilih adalah Omron. Produk-produk keluaran Omron mudah digunakan dan tersedia dalam banyak pilihan. Produk-produk Omron juga mudah ditemukan di Indonesia, baik pembelian secara online maupun offline.