MPASI diperlukan saat bayi menginjak usia enam bulan karena nutrisi dari ASI saja tidak cukup. Anda bisa memberikan makanan pendamping seperti sayur, buah, dan sereal yang cocok untuk bayi. Namun, dari banyaknya makanan yang beredar, Anda mungkin bingung memilih dan mengolahnya menjadi MPASI yang cocok untuk bayi.
Kami akan memberikan tips memilih buku resep MPASI yang bagus. Buku MPASI terbaik seperti Mommyclopedia: 78 Resep MPASI dan Sehat Lezat: Olah Saji dr. Tiwi ada dalam rekomendasi kami. Agar Anda bisa menemukan resep MPASI terbaik, simak artikel ini sampai habis, ya!
MPASI merupakan singkatan dari makanan pendamping air susu ibu. MPASI adalah jenis makanan yang diberikan kepada bayi untuk melengkapi asupan nutrisi selain dari ASI. Menurut rekomendasi WHO (World Health Organization), MPASI diberikan kepada bayi setelah usia 6 bulan. Hal tersebut karena untuk memenuhi kebutuhan nutrisinya, bayi usia 6 bulan tidak cukup hanya diberi ASI.
Bayi usia 6 bulan ke atas direkomendasikan untuk mendapatkan asupan nutrisi selain dari ASI. Kandungan MPASI yang direkomendasikan adalah yang mengandung gizi lengkap dan seimbang, berupa karbohidrat, protein, lemak, vitamin, dan mineral. Kandungan gizi tersebut bisa disesuaikan dengan ketersediaan makanan di dapur, seperti nasi, daging ayam, ikan, minyak kelapa, dan lain-lain.
Bahan makanan apa saja yang bisa dijadikan sebagai MPASI? Di pasaran sudah ada kumpulan resep MPASI yang dihadirkan lewat buku. Anda bisa mengikuti petunjuk cara pengolahan dan cara memasak resep MPASI tersebut melalui buku resep MPASI. Yuk, temukan buku resep MPASI favorit Anda!
Sebelum memutuskan memberikan MPASI ke bayi, Anda sebaiknya mencari tahu resep MPASI yang baik. Anda bisa mengolah berbagai bahan makanan dengan memanfaatkan resep dari buku MPASI. Berikut ini cara memilih buku resep MPASI yang sebaiknya Anda pertimbangkan.
MPASI biasanya diberikan pada bayi usia 6 bulan hingga 2 tahun. Agar bayi tidak bosan dengan resep MPASI yang itu-itu saja, sebaiknya pilih buku dengan banyak varian resep. Anda bisa memilih buku yang berisi 78 resep, 200 resep, 365 resep, bahkan lebih.
Banyaknya jumlah resep yang ada pada buku resep MPASI dapat membuat Anda lebih leluasa dalam memilih menu. Selain itu, akan makin banyak pula menu yang bisa disesuaikan dengan kondisi dapur Anda. Dengan memilih buku dengan banyak varian resep, bayi Anda pasti tidak akan bosan karena hidangan MPASI selalu berbeda.
Selanjutnya, Anda perlu menyesuaikan buku resep MPASI dengan usia bayi Anda. Beberapa buku resep MPASI dirancang khusus untuk usia bayi tertentu, seperti:
Bayi pada usia-usia tertentu bisa saja kurang cocok mengonsumsi bahan makanan tertentu. Jika Anda memberikan MPASI yang tidak sesuai dengan usia bayi, bisa saja terjadi alergi atau bayi bisa tersedak. Karena itu, Anda perlu cermat memilih buku resep MPASI yang sesuai dengan usia bayi.
Setiap orang bisa menulis buku resep MPASI untuk diterbitkan. Agar resep MPASI benar-benar cocok untuk bayi, sebaiknya Anda memilih buku resep yang ditulis oleh ahli di bidang MPASI. Pilihlah buku resep MPASI yang ditulis oleh dokter spesialis anak, ahli gizi, ners, atau konsultan nutrisi anak.
Buku yang ditulis oleh ahlinya membuat resep lebih tepercaya sehingga dijamin aman dan sesuai gizi yang dibutuhkan. Namun, buku resep yang ditulis oleh orang yang bukan ahlinya bukan berarti buruk. Biasanya, ada pengantar atau komentar dari ahli yang menjadikan resep-resepnya layak diberikan kepada bayi.
Selanjutnya, kami akan merekomendasikan sepuluh buku resep MPASI terbaik yang kami tentukan berdasarkan cara memilih di atas. Rekomendasi ini dipilih secara teliti dengan mempertimbangkan rating dan review pembaca. Produk kami urutkan berdasarkan popularitasnya di Goodreads.
Gambar produk | 1 ![]() Ridha Innatika | 2 ![]() dr. Meta Hanindita, Sp.A | 3 ![]() dr. Asti Praborini, Sp.A, IBCLC & dr. Dyah Febriyanti, IBCLC | 4 ![]() dr. Tiwi | 5 ![]() Diana Damayanti & Lies Setyarini | 6 ![]() dr. Citra Amelinda Sp.A., IBCLC. | 7 ![]() Rina Mawarti & Tanti Enggar Pangesti | 8 ![]() Ayu Kharie & Tim Dapur Demedia | 9 ![]() Gatot Sudaryanto | 10 ![]() Devy Kartikasari & Yusi Riwayatul Afsah, S.Kep., Ns., MNS. |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Nama produk | Say Yes to 100 Homemade MPASI | Mommyclopedia: 78 Resep MPASI | Antiribet MPASI | Sehat Lezat: Olah Saji dr. Tiwi – Panduan Asupan Bayi Tahun Pertama | 365 Hari MP ASI Plus – Makanan Pendamping ASI untuk Anak Usia 6 – 18 Bulan | Cemong Book: MPASI 101, Panduan Praktis dan Lengkap Nutrisi Anak | 365++ Variasi Menu MPASI untuk Setahun | 350 Resep MPASI & Makanan Sehat untuk Anak | 200++ Makanan Sehat Bayi dan Balita | A-Z Tentang MPASI |
Keunggulan | Menu MPASI homemade yang tiap resepnya disertai informasi manfaat | 78 Resep yang mudah dibuat dengan bahan yang mudah dijumpai | Resep-resep MPASI antiribet dengan standar WHO | Ditulis oleh dokter spesialis anak yang memiliki klinik online | Temukan resep-resep MPASI yang berbeda dalam 365 hari | Dilengkapi tanya-jawab seputar MPASI | Anak makin lahap makannya dengan 365 variasi MPASI | Ratusan resep berbeda yang tidak akan membuat anak bosan | Terdapat resep MPASI traveling yang praktis dibuat saat bepergian | Persiapkan MPASI jauh hari dengan informasi yang lengkap tentang MPASI |
Harga mulai dari | Rp 68.000,00 | Rp 110.000,00 | Rp 99.000,00 | Rp 149.000,00 | Rp 110.000,00 | Rp 140.000,00 | Rp 143.500,00 | Rp 145.000,00 | Rp 59.000,00 | Rp 58.000,00 |
Jumlah resep | 100 | 78 | Tidak disebutkan | Tidak disebutkan | 365 | 101 | 365+ | 350 | 200+ | Tidak disebutkan |
Usia anak | 6–24 bulan | 6–8 bulan, 9–11 bulan, 12–23 bulan | Tidak disebutkan | 6 bulan ke atas | 6–18 bulan | 6 bulan ke atas | 6–9 bulan, 9–12 bulan, 12–24 bulan | 6 bulan ke atas | 6 bulan, 7–8 bulan, 9–10 bulan, 11–12 bulan, 12–24 bulan | 6–12 bulan |
Latar belakang penulis | Tidak disebutkan | Dokter spesialis anak, konsultan nutrisi anak | Dokter spesialis anak | Dokter spesialis anak | Dokter & ahli gizi | Dokter spesialis anak | Tidak disebutkan | Tidak disebutkan | Tidak disebutkan | Ners, sarjana keperawatan |
Penerbit | Stiletto Books | Gramedia Pustaka Utama | Kawan Pustaka | Penerbit Buku Kompas | Penerbit Buku Kompas | Elex Media Komputindo | Anak Hebat Indonesia | Demedia Pustaka | 15 cm x 23 cm | Laksana |
Ukuran buku | 14 cm x 21 cm | 14 cm x 21 cm | 14 cm x 20 cm | 21 cm x 21 cm | 18,5 cm x 18,5 cm | 14 cm x 21 cm | 13 cm x 15 cm | 15 cm x 23 cm | 158 halaman | 14 cm x 20 cm |
Jumlah halaman | xi + 170 halaman | 156 halaman | 192 halaman | 168 halaman | 292 halaman | 240 halaman | 408 halaman | 376 halaman | Penebar Plus+ | 208 halaman |
Rating di Goodreads | 5,0 dari 5 | 4,14 dari 5 | 4,0 dari 5 | 3,0 dari 5 | Tidak tersedia | Tidak tersedia | Tidak tersedia | Tidak tersedia | Tidak tersedia | Tidak tersedia |
Tautan produk |
9786024076726
Mulai dari Rp 58.000,00
Jumlah resep | Tidak disebutkan |
---|---|
Usia anak | 6–12 bulan |
Latar belakang penulis | Ners, sarjana keperawatan |
Penerbit | Laksana |
Ukuran buku | 14 cm x 20 cm |
Jumlah halaman | 208 halaman |
Rating di Goodreads | Tidak tersedia |
9786021279526
Mulai dari Rp 59.000,00
Jumlah resep | 200+ |
---|---|
Usia anak | 6 bulan, 7–8 bulan, 9–10 bulan, 11–12 bulan, 12–24 bulan |
Latar belakang penulis | Tidak disebutkan |
Penerbit | 15 cm x 23 cm |
Ukuran buku | 158 halaman |
Jumlah halaman | Penebar Plus+ |
Rating di Goodreads | Tidak tersedia |
9789790822894
Mulai dari Rp 145.000,00
Jumlah resep | 350 |
---|---|
Usia anak | 6 bulan ke atas |
Latar belakang penulis | Tidak disebutkan |
Penerbit | Demedia Pustaka |
Ukuran buku | 15 cm x 23 cm |
Jumlah halaman | 376 halaman |
Rating di Goodreads | Tidak tersedia |
9786025638794
Mulai dari Rp 143.500,00
Jumlah resep | 365+ |
---|---|
Usia anak | 6–9 bulan, 9–12 bulan, 12–24 bulan |
Latar belakang penulis | Tidak disebutkan |
Penerbit | Anak Hebat Indonesia |
Ukuran buku | 13 cm x 15 cm |
Jumlah halaman | 408 halaman |
Rating di Goodreads | Tidak tersedia |
9786230029820
Mulai dari Rp 140.000,00
Jumlah resep | 101 |
---|---|
Usia anak | 6 bulan ke atas |
Latar belakang penulis | Dokter spesialis anak |
Penerbit | Elex Media Komputindo |
Ukuran buku | 14 cm x 21 cm |
Jumlah halaman | 240 halaman |
Rating di Goodreads | Tidak tersedia |
9786024120221
Mulai dari Rp 110.000,00
Jumlah resep | 365 |
---|---|
Usia anak | 6–18 bulan |
Latar belakang penulis | Dokter & ahli gizi |
Penerbit | Penerbit Buku Kompas |
Ukuran buku | 18,5 cm x 18,5 cm |
Jumlah halaman | 292 halaman |
Rating di Goodreads | Tidak tersedia |
9786024122133
Mulai dari Rp 149.000,00
Jumlah resep | Tidak disebutkan |
---|---|
Usia anak | 6 bulan ke atas |
Latar belakang penulis | Dokter spesialis anak |
Penerbit | Penerbit Buku Kompas |
Ukuran buku | 21 cm x 21 cm |
Jumlah halaman | 168 halaman |
Rating di Goodreads | 3,0 dari 5 |
9789797576813
Mulai dari Rp 99.000,00
Jumlah resep | Tidak disebutkan |
---|---|
Usia anak | Tidak disebutkan |
Latar belakang penulis | Dokter spesialis anak |
Penerbit | Kawan Pustaka |
Ukuran buku | 14 cm x 20 cm |
Jumlah halaman | 192 halaman |
Rating di Goodreads | 4,0 dari 5 |
9786020643250
Mulai dari Rp 110.000,00
Jumlah resep | 78 |
---|---|
Usia anak | 6–8 bulan, 9–11 bulan, 12–23 bulan |
Latar belakang penulis | Dokter spesialis anak, konsultan nutrisi anak |
Penerbit | Gramedia Pustaka Utama |
Ukuran buku | 14 cm x 21 cm |
Jumlah halaman | 156 halaman |
Rating di Goodreads | 4,14 dari 5 |
9786027572836
Mulai dari Rp 68.000,00
Jumlah resep | 100 |
---|---|
Usia anak | 6–24 bulan |
Latar belakang penulis | Tidak disebutkan |
Penerbit | Stiletto Books |
Ukuran buku | 14 cm x 21 cm |
Jumlah halaman | xi + 170 halaman |
Rating di Goodreads | 5,0 dari 5 |
Kami sudah mengumpulkan beberapa pertanyaan yang sering diajukan terkait MPASI. Jika Anda penasaran MPASI tahap awal dan bahan yang baik dan buruk untuk MPASI, silakan simak jawaban berikut!
Anda pasti penasaran, MPASI apa yang cocok untuk tahap awal pemberiannya untuk bayi yang baru menginjak 6 bulan. Untuk pemberian MPASI pertama, Anda sebaiknya memberikan makanan-makanan sehat dan lembut, seperti:
Ada berbagai bahan kaya nutrisi yang dapat memenuhi kebutuhan gizi bayi dan mendukung tumbuh kembangnya. Berikut ini beberapa bahan makanan yang cocok untuk MPASI:
Ada beberapa makanan dan minuman yang sebaiknya Anda hindari untuk bayi usia di bawah 1 tahun. Berikut ini beberapa makanan dan minuman yang bahaya jika dikonsumsi bayi:
Selain buku resep MPASI, kami juga memiliki artikel terkait buku lainnya yang menarik untuk Anda baca. Jika Anda tertarik dunia parenting, montessori, dan ingin mencoba resep masakan enak, klik tautan berikut ini!
Setelah membaca artikel ini sampai habis, Anda pasti sudah menemukan buku resep MPASI favorit. Pilihlah resep yang mudah dibuat dengan bahan yang mudah dijumpai. Tak lupa, sesuaikan usia bayi Anda dan pertimbangkan buku resep yag ditulis oleh yang ahli di bidangnya.
Dengan buku resep MPASI, Anda tak perlu panik saat akan memberikan makanan kepada si kecil. Semoga momen menyiapkan MPASI Anda makin menarik dengan buku resep MPASI terbaik.
Kebutuhan rumah tangga
Peralatan mandi, Peralatan kebersihan, Kebun & luar ruanganElektronik rumah tangga
Home entertainment, Peralatan kebersihan, Penyejuk & pembersih udaraKomputer & laptop
Aksesori komputer & laptop, Komputer, LaptopKamera
Lensa & aksesori, Aksesori kamera, Baterai & charger kameraPerawatan tubuh & kecantikan
Perawatan gigi & mulut, Perawatan wajah, Perawatan badanKesehatan
Alat medis, Produk dewasa & kewanitaan, Vitamin & suplemenMakanan & minuman
Roti & kue, Makanan instan, Minuman instanPeralatan dapur
Peralatan masak, Peralatan makan & minum, Aksesori dapurFashion wanita
Pakaian wanita, Pakaian dalam wanita, Aksesori wanitaFashion pria
Pakaian pria, Pakaian dalam pria, Aksesori priaFashion anak
Pakaian anak, Pakaian dalam anak, Aksesori anakIbu & anak
Pakaian ibu hamil, Makanan & susu bayi, Mainan & aktivitas bayiInterior & furnitur
Dekorasi ruangan, Tempat penyimpanan, Kamar mandiHobi
Permainan, Film, MusikOutdoor & sports
Perlengkapan outdoor, Camping & hiking, Gym & fitnessDIY & tools
Cat & perlengkapan, Hand tools, Power toolsPerawatan hewan
Grooming hewan, Makanan hewan, Perawatan anjingBuku
Buku impor, Buku akademik, Buku hobiPeralatan kantor & alat tulis
Alat tulis, Kalkulator & kamus elektronik, Document organizerOtomotif
Aksesori mobil, Aksesori motor, Komponen mobil & motorPerlengkapan pesta & hadiah
Pesta & event, Persiapan pernikahan, Bungkus & kemasanHandphone & tablet
Handphone, Tablet, Aksesori handphone & tabletGaming
Game console, CD game, Aksesori mobile gamingProgram & aplikasi
Program komputer, AplikasiTravelling
Tiket & voucer, Perlengkapan travelling, Hotel & penginapan