• 10 Rekomendasi Sepatu Fitness Terbaik untuk Wanita (Terbaru Tahun 2022) 1
  • 10 Rekomendasi Sepatu Fitness Terbaik untuk Wanita (Terbaru Tahun 2022) 2
  • 10 Rekomendasi Sepatu Fitness Terbaik untuk Wanita (Terbaru Tahun 2022) 3
  • 10 Rekomendasi Sepatu Fitness Terbaik untuk Wanita (Terbaru Tahun 2022) 4
  • 10 Rekomendasi Sepatu Fitness Terbaik untuk Wanita (Terbaru Tahun 2022) 5

10 Rekomendasi Sepatu Fitness Terbaik untuk Wanita (Terbaru Tahun 2022)

Fitness merupakan gaya hidup sehat dengan menjadikan olahraga sebagai salah satu faktor utamanya. Selain sebagai lifestyle, banyak wanita melakukannya untuk menjaga tubuh agar tetap ideal. Karena itu, kini banyak sekali sepatu fitness untuk wanita yang bisa Anda temukan di pasaran. 


Di artikel ini kami akan memberikan tips memilih sepatu fitness yang bagus untuk wanita. Kami juga menyediakan sepuluh rekomendasi sepatu fitness terbaik dari sejumlah merek, seperti adidas, Nike, dan Puma. Jika Anda sedang mencari sepatu fitness yang tepat, bacalah dahulu ulasan dari kami!

  • Pembaharuan terakhir: 04 April 2022
Daftar isi

Cara memilih sepatu fitness untuk wanita

Sebelum memilih sepatu fitness untuk wanita, simak dahulu tips dari kami. Kami akan memberikan beberapa poin yang dapat Anda pertimbangkan sebelum menjatuhkan pilihan dan membeli produknya.

Sesuaikan dengan jenis latihan yang dijalani

Sepatu yang dapat digunakan wanita untuk menjaga kebugaran atau fitness sangat beragam. Karena itu, Anda dapat memilihnya berdasarkan jenis latihan yang ingin Anda lakukan. Setiap sepatu memiliki karakteristik berbeda yang tentunya cocok untuk gerakan berbeda pula.

Sepatu lari, pilih yang ringan agar tidak membebani lutut

Sepatu lari, pilih yang ringan agar tidak membebani lutut

Sepatu lari biasanya memiliki bobot yang ringan dengan bantalan empuk. Hal ini ditujukan untuk mengurangi beban pada lutut dan digunakan untuk gerakan maju. Karena itu, sepatu lari merupakan pilihan tepat bila Anda menggunakan di treadmill setiap kali Anda pergi ke gym


Anda dapat mempertimbangkan sepatu berdasarkan cara penggunaan treadmill, misalnya jalan cepat atau berlari. Pastikan sepatu yang Anda pilih tidak terasa licin dan bersifat breathable. Dengan begitu, kaki Anda akan terhindar dari bau dan gerah meskipun digunakan seharian. 

Sepatu weightlifting, maksimalkan tumpuan saat mengangkat beban

Sepatu weightlifting, maksimalkan tumpuan saat mengangkat beban

Jika angkat beban menjadi olahraga pilihan, usahakan Anda memilih sepatu khusus weightlifting. Sepatu untuk weightlifting umumnya didesain bersol datar agar posisi Anda tetap aman dan nyaman, terutama saat mengangkat beban. 


Anda sebaiknya memilih sepatu yang mampu mengoptimalkan tenaga Anda menjadi pijakan yang stabil. Hindari pemilihan sepatu bersol tebal karena dapat membuat pijakan menjadi kurang stabil dan berisiko cedera

Sepatu kardio, sebaiknya fleksibel dengan ruang cukup lebar bagi kaki

Sepatu kardio, sebaiknya fleksibel dengan ruang cukup lebar bagi kaki

Jenis latihan yang dilakukan bila Anda mengikuti kelas kardio biasanya merupakan gerakan berulang yang konstan. Gerakan tersebut dapat berupa lompatan, gerak menyamping, hingga gerakan naik-turun dengan cepat. Karena itu, Anda memerlukan sepatu berbahan fleksibel untuk mendukung tiap gerakan.


Selain fleksibel, cobalah untuk memilih sepatu dengan ruang yang cukup lebar untuk kaki. Dengan begitu, kaki Anda akan terbebas dari rasa sesak atau panas yang membuat tidak nyaman. 

Sepatu training, cocok untuk berbagai jenis latihan

Sepatu training, cocok untuk berbagai jenis latihan

Bila Anda masih pemula yang belum mengetahui jenis latihan yang ingin dilakukan, pilih sepatu training. Sepatu training umumnya didesain multifungsi sehingga cocok untuk berbagai jenis latihan. Namun, kemampuannya dalam merespons berbagai gerakan tentu tidak sebaik sepatu yang memang didesain khusus untuk gerakan tertentu.

Pilih sesuai level Anda, baik pemula maupun profesional dalam fitness

Pilih sesuai level Anda, baik pemula maupun profesional dalam fitness

Poin lain yang dapat Anda perhatikan adalah memilih sepatu fitness sesuai level masing-masing. Bila sepatu yang digunakan tidak pas, gerakan yang dihasilkan jadi kurang maksimal, bahkan bisa membuat Anda cedera. Sepatu bagi pemula biasanya dapat mendukung gerakan dasar yang tidak banyak memerlukan mobilitas. Tidak ada salahnya memulai dengan sepatu fitness berharga terjangkau.


Jika level fitness Anda sudah terhitung profesional, tidak ada salahnya berinvestasi ke sepatu yang lebih mutakhir. Anda yang sudah menguasai tekniknya tentu membutuhkan dukungan lebih di setiap gerakan. 

Perhatikan ketebalan dan bobot sepatu

Perhatikan ketebalan dan bobot sepatu

Anda sebaiknya tidak melewatkan bobot dan ketebalan sepatu fitness yang akan dibeli. Perhatikan pula ukuran sepatu fitness, usahakan tidak terasa sesak atau terlalu longgar di kaki. Sepatu Anda harus terasa nyaman di kaki sejak pertama kali Anda memakainya.


Sepatu fitness dengan bantalan setebal ±4 cm dapat menjadi pilihan bagi pemula. Dengan begitu, badan bagian bawah tidak akan terlalu terbebani. Sepatu bersol tipis akan membuat Anda seolah menyentuh tanah secara langsung sehingga memaksimalkan kekuatan. Jenis ini cocok untuk olahraga angkat beban. 

Mayoritas bobot sepatu fitness wanita adalah sekitar 300–350 gram per kaki. Makin ringan bobot sepatu, gerakan Anda juga akan lebih luwes. Sebaliknya, sepatu yang lebih berat akan menghasilkan stabilitas dan meredam benturan lebih optimal. 

10 Rekomendasi sepatu fitness terbaik untuk wanita

Selanjutnya, kami akan merekomendasikan sepuluh produk armband yang kami tentukan berdasarkan cara memilih di atas. Produk-produk ini dipilih secara teliti dengan mempertimbangkan kualitas produk, review pembeli, dan tingkat kepercayaan terhadap seller. Produk kami urutkan berdasarkan popularitasnya di marketplace Shopee.

10
TipeTraining
UpperMesh
Insole/midsoleInjected EVA
OutsoleSolid rubber
Ukuran36–41
VarianMoonlight Jade/Cockatoo/Lunar Rock, Navy Blue/Stonewash/High Rise, Black/Pewter/Paloma
9

Under ArmourWomen's UA HOVR™ Rise 3 Training Shoes

3024274

Mulai dari Rp 1.699.000,00

TipeTraining, weightlifting
UpperMesh
Insole/midsoleUA HOVR™ foam
OutsoleRubber
Ukuran35,5–42
VarianPink, White, Black
8

NikeSavaleos Weightlifting Shoe

CV5708-010

Mulai dari Rp 1.799.000,00

TipeWeightlifting
UpperBreathable leather
Insole/midsoleTidak disebutkan
OutsoleRubber
Ukuran40–49,5
VarianBlack/Grey Fog/Laser
7
TipeTraining
UpperMesh
Insole/midsoleTextile, foam cushion
OutsoleRubber
Ukuran35,5–42
VarianWhite/Light Soft Pink/Pink Glaze/Clear Emerald, Black/Gypsy Rose/White/Dark Beetroot
6

DecathlonDomyos Women's Fitness Shoes 120

Mulai dari Rp 350.000,00

TipeCardio training
UpperTidak disebutkan
Insole/midsoleHX Flex
OutsoleTidak disebutkan
Ukuran36–41
VarianLeopard, Marble
5

SkechersSolar Fuse - Gravity Experience Women's Training Shoes

Mulai dari Rp 899.000,00

TipeTreadmill, training
UpperMesh
Insole/midsoleAir-Cooled Memory Foam
OutsoleRubber
Ukuran36–39,5
VarianWhite Silver, Slate Pink, Navy, Black
4

ReebokRunner 5 Women's Running Shoes

Mulai dari Rp 899.000,00

TipeTreadmill, running
UpperMesh
Insole/midsoleFuelFoam
OutsoleRubber
Ukuran36–39
VarianGrey, Navy, Black
3

DiadoraDalmazio Women's Fitness Shoes

Mulai dari Rp 459.000,00

TipeTraining
UpperTextile
Insole/midsoleTPR (thermoplastic rubber)
OutsoleEVA
Ukuran36–41
VarianPink
2

PumaProwl Slip On Women's Training Shoes

Mulai dari Rp 699.000,00

TipeTraining, treadmill
UpperTextile
Insole/midsoleLightweight EVA
OutsoleRubber
Ukuran37–40
VarianBlack-White, White, Pink
1

adidasCloudfoam Pure 2.0 Shoes

Mulai dari Rp 1.000.000,00

TipeTraining
UpperTextile
Insole/midsoleCloudfoam
OutsoleSynthetic
Ukuran36–42
VarianCore Black, Wonder White, Cloud White, etc

Tabel perbandingan produk sepatu fitness terbaik untuk wanita

Gambar produk
1
adidas Cloudfoam Pure 2.0 Shoes 1

adidas

2
Puma Prowl Slip On Women's Training Shoes 1

Puma

3
Diadora Dalmazio Women's Fitness Shoes 1

Diadora

4
Reebok Runner 5 Women's Running Shoes 1

Reebok

5
Skechers Solar Fuse - Gravity Experience Women's Training Shoes  1

Skechers

6
Decathlon Domyos Women's Fitness Shoes 120 1

Decathlon

7
Nike Nike City Rep TR 1

Nike

8
Nike Savaleos Weightlifting Shoe 1

Nike

9
Under Armour Women's UA HOVR™ Rise 3 Training Shoes 1

Under Armour

10
League Oxie Women 1

League

Nama produk

Cloudfoam Pure 2.0 Shoes

Prowl Slip On Women's Training Shoes

Dalmazio Women's Fitness Shoes

Runner 5 Women's Running Shoes

Solar Fuse - Gravity Experience Women's Training Shoes

Domyos Women's Fitness Shoes 120

Nike City Rep TR

Savaleos Weightlifting Shoe

Women's UA HOVR™ Rise 3 Training Shoes

Oxie Women

Keunggulan

Banyak varian warna, ramah lingkungan pula!

Desain sleek dan praktis dengan jenis slip-on tanpa tali

Warna pink yang pas untuk si girly

Traksi optimal di dalam atau luar ruangan

Teknologi Air Cooled Memory Foam berikan rasa nyaman saat melangkah

Cocok untuk latihan di gym maupun penggunaan sehari-hari

Simpel dan nyaman untuk berbagai gerakan di gym

Pijakan lebih stabil, performa lebih mantap

Maksimalkan ground contact sehingga gerakan lebih bertenaga

Sirkulasi udaranya buat kaki tetap sejuk dan bebas bau

Harga mulai dariRp 1.000.000,00Rp 699.000,00Rp 459.000,00Rp 899.000,00Rp 899.000,00Rp 350.000,00Rp 799.000,00Rp 1.799.000,00Rp 1.699.000,00Rp 649.000,00
TipeTrainingTraining, treadmillTrainingTreadmill, runningTreadmill, trainingCardio trainingTrainingWeightliftingTraining, weightliftingTraining
UpperTextileTextileTextileMeshMeshTidak disebutkanMeshBreathable leatherMeshMesh
Insole/midsoleCloudfoamLightweight EVA TPR (thermoplastic rubber)FuelFoamAir-Cooled Memory FoamHX FlexTextile, foam cushionTidak disebutkanUA HOVR™ foamInjected EVA
OutsoleSyntheticRubberEVARubberRubberTidak disebutkanRubberRubberRubberSolid rubber
Ukuran36–4237–4036–4136–3936–39,536–4135,5–4240–49,535,5–4236–41
VarianCore Black, Wonder White, Cloud White, etcBlack-White, White, PinkPinkGrey, Navy, BlackWhite Silver, Slate Pink, Navy, BlackLeopard, MarbleWhite/Light Soft Pink/Pink Glaze/Clear Emerald, Black/Gypsy Rose/White/Dark BeetrootBlack/Grey Fog/LaserPink, White, BlackMoonlight Jade/Cockatoo/Lunar Rock, Navy Blue/Stonewash/High Rise, Black/Pewter/Paloma
Tautan produk

Baca juga rekomendasi perlengkapan fitness lainnya di sini

Selain sepatu, Anda mungkin membutuhkan rekomendasi produk lain untuk fitness. Kami juga memiliki artikel yang membahas perlengkapan fitness lain lengkap dengan rekomendasi produk terbaiknya. Klik tautan berikut ini untuk mendapatkan informasinya!

Kesimpulan

Demikian sepuluh produk sepatu fitness untuk wanita rekomendasi dari kami. Sudahkan Anda menemukan sepatu fitness yang tepat? Ada banyak poin pertimbangan sebelum memilih sepatu fitness yang bisa Anda intip di artikel ini. 


Pilihlah sepatu fitness sesuai dengan kebutuhan dan jenis latihan Anda. Jangan lupa untuk mencari sepatu dengan desain dan harga yang ideal untuk Anda. Dengan memakai sepatu fitness yang tepat, semoga Anda akan lebih semangat menjalani hidup sehat!

Artikel terkait

Artikel populer

  • 10 Treadmill Terbaik - Ditinjau oleh Physiotherapist (Terbaru Tahun 2022)
    10 Treadmill Terbaik - Ditinjau oleh Physiotherapist (Terbaru Tahun 2022)
    Anda ingin bugar atau mungkin ingin menurunkan berat badan? Anda bisa berolahraga jalan cepat, berlari, ataupun jogging dengan alat treadmill kapan pun Anda mau tanpa harus ke gym. Meski bukan produk yang murah, membeli treadmill bisa menjadi investasi yang baik untuk Anda.Kali ini kami akan berbagi pengetahuan tentang cara memilih treadmill yang bagus. Kami menyediakan rekomendasi treadmill dari merek Idachi, OB FIT, Jaco, Total Fitness, dan lainnya yang bisa Anda miliki di rumah. Simak juga komentar dari ahli injury and rehabilitation kami, Dr. Andy, untuk menambah wawasan Anda.
    Gym & fitness
  • 10 Rekomendasi Running Watch Terbaik (Terbaru Tahun 2022)
    10 Rekomendasi Running Watch Terbaik (Terbaru Tahun 2022)
    Lari merupakan salah satu olahraga cardio yang banyak digemari. Apabila ingin menekuni olahraga ini, gunakanlah peralatan yang menunjang. Salah satu peralatan yang perlu dipertimbangkan adalah jam tangan lari atau running watch. Pastikan fitur-fitur yang ada pada running watch mendukung kegiatan berlari Anda, misalnya GPS yang akurat dan pemutar musik. Untuk membantu Anda, kali ini kami akan memberikan tips memilih running watch. Kami juga akan memberikan rekomendasi merek running watch yang bagus, seperti Garmin, SUUNTO, dan Polar. Temukan produk yang paling sesuai untuk menemani kegiatan jogging rutin ataupun profesional Anda!
    Gym & fitness
  • 10 Rekomendasi Sepatu Fitness Terbaik untuk Pria (Terbaru Tahun 2022)
    10 Rekomendasi Sepatu Fitness Terbaik untuk Pria (Terbaru Tahun 2022)
    Pernahkah Anda mengalami kesulitan dalam memilih sepatu fitness? Berbagai merek terkenal, seperti ASICS, PUMA, atau Nike memang bisa membuat Anda bingung ketika memilihnya. Ditambah lagi, ada banyak produk dengan desain dan warna menarik yang mudah Anda jumpai di berbagai gerai online.Untuk itu, kami akan menjelaskan cara memilih sepatu fitness yang bisa Anda jadikan sebagai referensi. Kami juga akan memperkenalkan rekomendasi sepatu fitness yang bagus dan berkolaborasi dengan fitness coach kami, Akbar Kharisma. Simak artikel ini sampai habis, ya!
    Gym & fitness
  • 10 Matras Yoga Terbaik untuk Pemula - Ditinjau oleh Yoga Instructor (Terbaru Tahun 2022)
    10 Matras Yoga Terbaik untuk Pemula - Ditinjau oleh Yoga Instructor (Terbaru Tahun 2022)
    Saat akan memulai berlatih yoga, hal pertama yang perlu Anda siapkan adalah matras yoga atau yoga mat. Merek peralatan olahraga ternama, seperti Berwyn dari Ace Hardware, Kettler, Miniso, dan Adidas telah memproduksi matras yoga andalan mereka. Bahkan, sekarang sudah banyak produsen yang menjual matras yoga dengan harga murah.Kami akan memperkenalkan cara memilih matras yoga bagi pemula dan memberikan rekomendasi matras yoga yang bagus dan tebal. Artikel ini sudah ditinjau oleh yoga instructor kami, Kalyana. Silakan gunakan artikel ini sebagai referensi dalam memilih matras yoga yang paling nyaman bagi Anda!
    Gym & fitness
  • 10 Matras Yoga Terbaik - Ditinjau oleh Yoga Instructor (Terbaru Tahun 2022)
    10 Matras Yoga Terbaik - Ditinjau oleh Yoga Instructor (Terbaru Tahun 2022)
    Yoga adalah salah satu olahraga gerak badan yang menggabungkan latihan pernapasan dan pikiran. Salah satu perlengkapan yang tak boleh Anda lewatkan saat melakukan yoga adalah matras. Matras yoga sangat dibutuhkan, baik oleh pemula maupun yogi profesional. Anda bisa memilihnya berdasarkan ketebalan, bahan, serta ukuran.Anda dapat menemukan berbagai merek matras yoga yang bagus, seperti Lululemon, Alo Yoga, dan Manduka. Kettler dan Miniso juga masuk dalam rekomendasi kami. Sebelumnya, kami akan memberikan tips memilih matras yoga yang nyaman digunakan. Artikel ini sudah ditinjau oleh yoga instructor kami, Kalyana. Selamat membaca!
    Gym & fitness
  • 10 Rekomendasi Samsak Tinju Terbaik (Terbaru Tahun 2022)
    10 Rekomendasi Samsak Tinju Terbaik (Terbaru Tahun 2022)
    Memiliki samsak tinju pribadi tentu membuat Anda lebih fleksibel saat ingin melatih fisik. Tergantung pada produknya, samsak dapat membantu Anda melatih kekuatan atau kecepatan. Anda bisa memilih samsak tinju standing/berdiri, gantung, kecil, atau yang aman untuk anak.Kali ini kami akan menjelaskan cara memilih samsak tinju terbaik dengan membandingkan harga dan fiturnya. Kami juga akan merekomendasikan produk yang bagus untuk Anda. Ada produk dari merek lokal, seperti Rounin Fightware, atau luar seperti Fairtex. Simaklah hingga selesai agar Anda mendapatkan produk yang aman untuk latihan.
    Gym & fitness
  • Item lists populer

    Pencarian berdasarkan kategori