10 Merk Kacang Almond Panggang Terbaik (Terbaru Tahun 2022)

Seperti diketahui, kacang almond merupakan salah satu superfood karena mengandung banyak nutrisi. Sayangnya, tidak semua orang bisa mengonsumsi kacang almond mentah. Karena itu, kacang almond panggang hadir sebagai solusinya.

Meski melewati proses pemanggangan, ternyata kandungan nutrisi kacang almond panggang tidak jauh beda dengan yang mentah. Satu ons kacang almond mentah mengandung 161 kalori, 14 gram lemak, dan 5,9 gram protein. Di sisi lain, satu ons kacang almond panggang memiliki kandungan 167 kalori, 15 gram lemak, dan 6,2 gram protein.

Karena itu, mengonsumsi kacang almond panggang tetap memberikan manfaat kesehatan bagi tubuh. Anda bisa mengonsumsinya untuk menambah energi, mengontrol kadar gula darah, menyehatkan jantung, hingga meningkatkan kinerja otak. Anda yang sedang diet atau hamil juga bisa mengonsumsi kacang almond panggang sebagai camilan sehat.

Namun, pastikan untuk tidak mengonsumsi kacang almond panggang secara berlebihan, ya. Jumlah konsumsi kacang almond yang disarankan adalah satu ons atau sekitar 23 butir per hari. Karena nutrisi kacang almond panggang dan mentah tidak jauh berbeda, Anda bisa menggunakan angka tersebut sebagai acuan.

Meski manfaat kesehatannya berlimpah, harga jual kacang almond panggang tidak terlalu mahal, lho. Anda bisa membeli snack ini mulai dari harga 17 ribu untuk ukuran 100 gram. Apabila Anda menginginkan kemasan yang lebih besar, terdapat ukuran satu kilogram dengan harga sekitar 170 ribu. Kacang almond panggang pun bisa dengan mudah ditemukan di berbagai e-commerce, seperti Shopee, Tokopedia, atau Lazada.

Untuk mendapatkan khasiat dari kacang almond panggang, tentu Anda tak bisa sembarangan memilih produk. Karena itu, kami akan menjelaskan beberapa tips yang perlu Anda perhatikan sebelum membeli kacang almond panggang. Mari perhatikan dengan saksama!

Ada dua jenis butiran kacang almond panggang yang umum ditemukan, yaitu almond utuh dan almond potong. Kami akan menjelaskan perbedaan tiap-tiap jenis dengan lebih lengkap di bawah ini.

Sesuai namanya, almond utuh atau sering disebut whole almond berbentuk satu butiran kacang. Di pasaran biasanya kacang almond panggang jenis ini masih terbagi lagi menjadi dua, yang dikupas kulitnya dan tidak.

Kacang almond utuh tanpa dikupas dipercaya lebih banyak mengandung polifenol dan flavonoid yang biasa terdapat pada kulit kacang. Ya, kulit kacang almond panggang yang masih menempel dapat ikut langsung dikonsumsi. Meski begitu, tidak semua orang menyukai sensasi kulit kacang yang masih menempel pada almond.

Sementara itu, kacang almond panggang utuh yang telah dikupas kulitnya lebih mudah dikonsumsi karena tidak menimbulkan rasa mengganjal. Meski terdapat perbedaan nutrisi, kedua jenis almond utuh tersebut sama-sama memberikan rasa mengenyangkan setelah dikonsumsi.

Almond potong dikenal juga sebagai sliced almond. Jenis ini berbentuk potongan-potongan almond tipis sehingga lebih mudah diolah ke berbagai makanan atau minuman. Kandungan nutrisi almond potong mirip dengan almond utuh yang telah dikupas kulitnya. Karena sama-sama tidak memiliki kulit kacang, jenis almond ini juga tidak mengandung polifenol.

Meski begitu, almond potong tetap kaya akan vitamin E yang bermanfaat sebagai antioksidan. Selain itu, sama seperti almond utuh, jenis ini juga mengandung mineral dan vitamin B kompleks.

Sama seperti snack pada umumnya, kacang almond panggang yang beredar di pasaran juga menawarkan beragam varian rasa. Mulai dari rasa almond original, variasi rasa asin, hingga yang ditambah pemanis. Hal tersebut tentu sangat menguntungkan karena Anda tidak akan cepat bosan dalam mengonsumsi kacang almond panggang.

Kacang almond panggang dengan rasa original biasanya dipanggang tanpa tambahan perasa apa pun. Ketiadaan bahan perasa ini menghasilkan rasa kacang almond yang lebih kuat dan khas. Karena itu, rasa original sangat disarankan untuk Anda yang ingin menikmati lezatnya kacang almond dengan tekstur lebih crunchy.

Rasa manis biasanya identik dengan kemampuannya dalam membangkitkan mood. Saat dipadukan dengan kacang almond panggang yang renyah, rasanya jadi makin nikmat! Di pasaran, kacang almond panggang dengan rasa manis biasanya dihasilkan dari balutan madu, cokelat, atau gula. Namun, Anda yang sedang diet atau memiliki diabetes tentu perlu berhati-hati jika ingin memilih rasa ini.

Selain rasa kacang almond original dan manis, masih ada lagi varian rasa kacang almond panggang yang unik. Jika Anda senang mencicipi rasa snack baru, cobalah campuran rasa asin atau pedas pada kacang almond panggang. Dijamin, kombinasi rasanya bakal membuat Anda ketagihan dan tidak bisa berhenti memakannya.

Pada dasarnya, kacang almond panggang memang telah kaya akan manfaat kesehatan. Namun, tidak ada salahnya untuk memaksimalkan manfaatnya bagi tubuh, bukan? Karena itu, kami sangat menyarankan pemilihan kacang almond panggang berlabel organik.

Dilansir dari sebuah jurnal pada U.S. National Library of Medicine, bahan makanan organik lebih terjaga nutrisinya sehingga lebih sehat bagi tubuh. Konsumsi bahan makanan organik juga dapat menghindarkan kemungkinan terjadinya alergi makanan. Itu semua berkat ketiadaan pupuk kimia, herbisida, atau pestisida yang biasanya dipakai saat bercocok tanam. Sayangnya, tidak banyak produsen kacang almond panggang di Indonesia yang mencantumkan label organik pada produknya.

Sekarang saatnya kami memberikan sepuluh rekomendasi produk kacang almond panggang yang terbaik. Daftar rekomendasi produk di bawah ini kami susun berdasarkan popularitasnya. Simaklah satu per satu dan tentukan yang paling sesuai dengan selera lidah Anda!

Selain kacang almond panggang, di pasaran juga terdapat aneka olahan camilan berbahan dasar kacang. Ada kacang kulit, pistachio, kacang mete, hingga kacang atom. Untuk mengetahui kenikmatan rasa tiap-tiap snack tersebut, segera kunjungi artikel kami melalui tautan di bawah ini, ya!

Kacang almond panggang sangat diminati oleh masyarakat karena banyaknya manfaat kesehatan yang ditawarkan. Manfaat tersebut sangat dibutuhkan oleh orang yang sedang diet, hamil, atau dalam masa pertumbuhan. Variasi rasa kacang almond panggang pun terbilang banyak sehingga tidak akan membuat Anda cepat bosan.

Semoga artikel kami kali ini bisa menjadi referensi Anda dalam memilih kacang almond panggang yang terbaik. Mari dapatkan tubuh sehat dengan mengonsumsi snack yang tepat. Selamat berbelanja!