•  10 Sarung Tangan Gym Terbaik - Ditinjau oleh Fitness Coach (Terbaru Tahun 2022) 1
  •  10 Sarung Tangan Gym Terbaik - Ditinjau oleh Fitness Coach (Terbaru Tahun 2022) 2
  •  10 Sarung Tangan Gym Terbaik - Ditinjau oleh Fitness Coach (Terbaru Tahun 2022) 3
  •  10 Sarung Tangan Gym Terbaik - Ditinjau oleh Fitness Coach (Terbaru Tahun 2022) 4
  •  10 Sarung Tangan Gym Terbaik - Ditinjau oleh Fitness Coach (Terbaru Tahun 2022) 5

10 Sarung Tangan Gym Terbaik - Ditinjau oleh Fitness Coach (Terbaru Tahun 2022)

Apakah Anda senang olahraga weight lifting ataupun training? Tentu saja Anda membutuhkan sarung tangan gym atau training gloves. Sarung tangan ini akan membantu melindungi tangan Anda dari cedera. Kulit tangan pun tetap mulus dan bebas kapalan.


Kali ini kami akan berbagi tips memilih sarung tangan gym yang bagus. Temukan juga berbagai rekomendasi sarung tangan gym terbaik, seperti dari merek Reebok, Decathlon, dan adidas. Ada juga beberapa merek lokal, seperti Happyfit, Svarga, dan SFIDN. Artikel ini sudah ditinjau oleh fitness coach kami, Akbar Kharisma. Simak terus artikel ini sampai akhir, ya!

Pakar/kontributor yang ada di artikel ini

Akbar Kharisma
Tim editorial mybest
  • Pembaharuan terakhir: 16 Agustus 2022
Daftar isi

Profil pakar: Fitness coach, Akbar Kharisma

Profil pakar: Fitness coach, Akbar Kharisma
Akbar Kharisma
Fitness coach
Akbar Kharisma

Akbar adalah fitness coach yang berdomisili di Jakarta dan sudah berprofesi lebih dari empat tahun di industri fitness Indonesia. Mendapat akreditas fitness coach dari Asosiasi Pelatih Kebugaran Indonesia (APKI), Akbar juga memiliki sertifikasi sport nutritionist.

Akbar berpengalaman menangani client yang mempunyai goal seperti fat loss, muscle building, dan general fitness health. Setelah satu tahun bekerja di salah satu mega gym di Jakarta, ia membangun bisnis personal training dan online coaching. Selain itu, ia juga bekerja sebagai fitness coach di Central Fitness cabang Rorotan Malaka, Jakarta.

Apakah penting menggunakan sarung tangan gym?

Apakah penting menggunakan sarung tangan gym?

Anda pasti sering melihat orang berolahraga menggunakan sarung tangan. Sarung tangan tersebut bukanlah sarung tangan sembarangan. Anda dapat menyebutnya sebagai sarung tangan gym yang biasa dikenal juga sebagai gym gloves atau fitness gloves.


Terdapat bahan kain kasar yang dijahit pada bagian sambungan telapak tangan dan jari pada fitness gloves. Kain tersebut yang membedakan fitness gloves dengan sarung tangan biasa. Kain tersebut bertujuan untuk mengurangi gesekan dengan kulit sehingga risiko kapalan pun berkurang.


Sarung tangan gym memang kebanyakan digunakan saat berolahraga angkat beban ataupun training. Menggunakan sarung tangan gym akan mengurangi gesekan antara kulit Anda dengan alat olahraga. Jadi, Anda tak perlu khawatir tangan menjadi kapalan.


Selain melindungi kulit Anda, sarung tangan gym juga menyokong jari-jari serta pergelangan tangan Anda. Sokongan yang baik akan mengurangi risiko cedera pada tangan Anda. Permukaan sarung tangan pun bersifat antiselip dengan bahan kulit ataupun karet. Bahannya membantu agar genggaman Anda lebih mantap.


Ada beberapa orang yang memakai sarung tangan bukan khusus untuk nge-gym sehingga olahraga menjadi tidak optimal. Sebaiknya Anda memilih sarung tangan olahraga atau gym supaya tangan terlindungi dengan sempurna.

Berkolaborasi dengan pakar: Cara memilih sarung tangan gym

Sebelum membeli sarung tangan gym, ketahui dahulu cara memilih produknya. Kami akan memberikan beberapa poin yang bisa Anda perhatikan sebelum membeli sarung tangan gym.

Ketahui berbagai model sarung tangan gym

Sebelum membeli, penting bagi Anda untuk mengetahui model-model sarung tangan gym karena fungsi dan kenyamanannya bervariasi. Anda bisa menemukan tiga model sarung tangan gym, yaitu half-fingered, full-fingered, dan fingerless glove. Kami akan menjelaskan tiap model sarung tangan gym tersebut agar bisa menjadi pertimbangan Anda.

Full-fingered gloves, melindungi kulit Anda dengan sempurna

Model sarung tangan yang satu ini mungkin kurang tampak seperti sarung tangan gym. Modelnya menutupi pergelangan tangan sampai jari tangan Anda. Masalah kapalan, lecet, sampai iritasi dapat dihindari dengan menggunakan sarung tangan model ini.


Para pemula dalam olahraga weightlifting sangat cocok menggunakan sarung tangan ini. Full-fingered gloves dapat meningkatkan cengkeraman Anda pada beban. Selain itu, full-fingered gloves juga cocok digunakan untuk olahraga outdoor sehingga membuat tangan tetap hangat.


Sayangnya, model ini lebih mudah panas sehingga membuat tangan Anda berkeringat. Full-fingered gloves juga mengurangi daya cengkeraman tangan karena menutupi otot pada bagian jari. Saat memilih full-fingered gloves, pastikan bagian jari telunjuknya dilengkapi dengan bahan yang berbeda. Bahan tersebut harus bisa digunakan pada layar touch screen smartphone Anda.

Half-fingered gloves, model sarung tangan gym yang banyak digunakan

Jika Anda melihat video olahraga ataupun pergi ke gym, half-fingered gloves pasti sudah tak asing lagi. Sarung tangan ini hanya menutupi pergelangan tangan sampai ruas pertama jari Anda. Sarung tangan ini nyaman digunakan karena membuat jari Anda bebas bergerak.


Sarung tangan gym model ini tetap bisa melindungi mulai dari pergelangan sampai telapak tangan Anda. Tangan Anda juga tetap terasa adem dan tetap bisa merasakan bar ataupun permukaan beban lainnya. Hanya saja beberapa bagian kulit Anda masih memiliki risiko mengalami kapalan.


Half-fingered gloves bisa jadi pilihan baik bagi pemula yang baru memulai latihan beban. Selain tidak membuat tangan berkeringat, otot jari akan tetap terlatih. Namun, jika tangan Anda berkeringat lebih, sebaiknya gunakan sarung tangan gym full-fingered.

Fingerless gloves, desainnya praktis dan jari-jari tangan lebih fleksibel

Finglerless gloves memiliki tampilan yang lebih praktis dibandingkan dua model sarung tangan gym sebelumnya. Ada yang hanya melindungi area telapak tangan dan ada yang hanya satu ruas jari saja.


Fingerless gloves merupakan pilihan yang tepat apabila sebagian besar latihan Anda menggunakan beban berat. Latihan menggunakan barbel dan dumbbell memerlukan otot jari dan genggaman tangan sehingga model ini cocok digunakan. Sayangnya, fingerless gloves tidak memberikan proteksi seperti full-fingered gloves.


Tentu saja model sarung tangan fingerless tidak memberikan proteksi sebanyak dua model sarung tangan lainnya. Namun, sarung tangan ini mampu memberikan sensasi menggenggam yang lebih baik

Selain sarung tangan gym, kami juga mempunyai rekomendasi sarung tangan golf dan sarung tangan motor. Kedua produk ini bisa saja sedang Anda butuhkan. Simak penjelasan detailnya melalui tautan berikut ini.

Pertimbangkan sarung tangan dengan atau tanpa wrist wrap

Jika Anda melakukan olahraga weightlifting secara intens, pertimbangkan untuk memilih sarung tangan gym dengan wrist wrap. Pilihlah wrist wrap dengan strap yang cukup panjang agar bisa menyokong pergelangan tangan Anda dengan baik. Wrist wrap mengurangi risiko terkilir saat mengangkat beban berat. Sesuaikan juga ketebalan strap-nya agar lebih nyaman digunakan, ya!


Posisi pergelangan tangan saat melakukan latihan beban, terutama gerakan yang menggunakan barbel, sangatlah penting. Teknik yang tepat dan sarung tangan gym dengan wrist wrap akan sangat membantu dalam hal mengurangi risiko cedera pergelangan tangan. Sarung tangan dengan wrist wrap akan berguna sekali bagi Anda yang memiliki riwayat cedera area pergelangan tangan sampai bahu.


Area tulang pergelangan tangan sangat rawan cedera. Sangat berisiko cedera pergelangan tangan apabila terdapat pergerakan tidak stabil saat mengangkat beban. Makin tebal wrist wrap akan makin bagus apabila tujuannya mengangkat beban 7-10 reps maksimal.


Namun, ada juga sebagian orang yang menyukai sarung tangan gym tanpa wrist wrap. Menggunakan sarung tangan tanpa wrist wrap mengurangi ketergantungan Anda terhadap wrist wrap. Anda juga dapat melatih kekuatan pergelangan tangan Anda dengan baik. Untuk pemula, sarung tangan tanpa wrist wrap sebaiknya digunakan untuk olahraga ringan saja.

Pastikan sarung tangan gym menggunakan bahan yang cepat kering

Anda pastinya tidak ingin berolahraga dengan tangan yang basah dengan keringat, bukan? Untuk itu, pastikan gym gloves pilihan Anda menggunakan bahan yang cepat kering, seperti microfiber. Ada juga gym gloves yang dilengkapi dengan mesh ataupun lubang-lubang kecil untuk ventilasi.


Anda juga bisa memastikan teknologi yang digunakan, seperti Climacool atau Climalite dari adidas. Keduanya merupakan bahan yang lebih cepat kering.


Selain nyaman, bahan yang cepat kering dan memakai kain dengan ventilasi udara juga mengurangi risiko menimbulkan bau tidak sedap. Selain itu, risiko gatal pada tangan yang ditimbulkan bakteri juga berkurang. Pastikan selalu menjemur sarung tangan di tempat yang sedikit terkena sinar matahari dan tidak lembap.

10 Rekomendasi sarung tangan gym terbaik

Selanjutnya, kami akan merekomendasikan sepuluh produk sarung tangan gym terbaik yang kami tentukan berdasarkan cara memilih di atas. Produk-produk ini dipilih secara teliti dengan mempertimbangkan kualitas produk, review pembeli, dan tingkat kepercayaan terhadap seller. Produk kami urutkan berdasarkan popularitasnya di marketplace Shopee.


Disclaimer: Sepuluh produk di bawah ini murni rekomendasi mybest dan bukan dari Akbar Kharisma.

Gambar produk
1
SFIDN FITS Glove Fitness Gym Cross Weight Lifting 1

SFIDN FITS

2
Happyfit Training Gloves 1

Happyfit

3
Flex Zone Sarung Tangan Gym Setengah Jari 1

Flex Zone

4
adidas Full Finger Performance Gloves 1

adidas

5
Aolikes Palm Gloves 1

Aolikes

6
Decathlon CORENGTH Weight Training Glove 1

Decathlon

7
The Republic of Svarga Power Gym Gloves 1

The Republic of Svarga

8
Reebok Unisex Fitness Gloves 1

Reebok

9
Harbinger Men's Pro Glove 1

Harbinger

10
Schiek Platinum Series Lifting Gloves with Wrist Wraps 1

Schiek

Nama produk

Glove Fitness Gym Cross Weight Lifting

Training Gloves

Sarung Tangan Gym Setengah Jari

Full Finger Performance Gloves

Palm Gloves

CORENGTH Weight Training Glove

Power Gym Gloves

Unisex Fitness Gloves

Men's Pro Glove

Platinum Series Lifting Gloves with Wrist Wraps

Keunggulan

Wrist wrap lebih panjang untuk daya sokong ekstra

Modelnya simpel, bikin olahraga tetap nyaman

Produk lokal dengan harga yang terjangkau

Tangan tetap kering selama nge-gym dengan teknologi Climacool

Kulit tetap terlindungi, grip pun tetap terasa alami

Produk awet dipakai dengan garansi 2 tahun

Antiselip berkat bahan silica gel dengan motif Bee Hive 3D

Atur sendiri strap-nya agar lebih pas di pergelangan tangan

Sarung tangan gym heavy duty, siap jalani olahraga berat

Model siripnya unik, jadi mudah dilepaskan, deh!

Harga mulai dariRp 108.000,00Rp 160.000,00Rp 99.000,00Rp 399.000,00Rp 100.000,00Rp 76.000,00Rp 125.000,00Rp 259.000,00Rp 359.000,00Rp 800.000,00
ModelHal-fingeredHalf-fingeredHalf-fingeredFull-fingeredFingerlessHalf-fingeredHalf-fingeredHalf-fingeredHalf-fingeredHalf-fingered
Wrist wrap×××
BahanSilicon printed neopreneMicrofiber, lycra, polyesterTidak disebutkan55% polyester, 45% polyurethaneMicrofiber cloth, silicone, lycraElasthane, polyester, polyurethanePU, microfiber, polyester, silica GelLycra, suede AmaraGenuine leatherSynthetic leather
UkuranS, M, L, XLAll sizeM, L, XLS, M, L, XLS, M, LXS, S, M, L, XL, XXLS, M, L, XLS, M, LS, M, L, XL, XXLXS, S, SM, M, L, XL, XXL, 3XL
WarnaMerah, hitamHitamHitam merahHitam, hitam abuHitam, biru, orange, pinkBiruHitam, pinkHitamHitam, biruHitam, pink
Tautan produk
10

SchiekPlatinum Series Lifting Gloves with Wrist Wraps

540

Mulai dari Rp 800.000,00

ModelHalf-fingered
Wrist wrap
BahanSynthetic leather
UkuranXS, S, SM, M, L, XL, XXL, 3XL
WarnaHitam, pink
9
ModelHalf-fingered
Wrist wrap
BahanGenuine leather
UkuranS, M, L, XL, XXL
WarnaHitam, biru
8
ModelHalf-fingered
Wrist wrap
BahanLycra, suede Amara
UkuranS, M, L
WarnaHitam
7

The Republic of SvargaPower Gym Gloves

Mulai dari Rp 125.000,00

ModelHalf-fingered
Wrist wrap
BahanPU, microfiber, polyester, silica Gel
UkuranS, M, L, XL
WarnaHitam, pink
6

DecathlonCORENGTH Weight Training Glove

8517586

Mulai dari Rp 76.000,00

ModelHalf-fingered
Wrist wrap×
BahanElasthane, polyester, polyurethane
UkuranXS, S, M, L, XL, XXL
WarnaBiru
5
ModelFingerless
Wrist wrap×
BahanMicrofiber cloth, silicone, lycra
UkuranS, M, L
WarnaHitam, biru, orange, pink
4

adidasFull Finger Performance Gloves

CL512

Mulai dari Rp 399.000,00

ModelFull-fingered
Wrist wrap
Bahan55% polyester, 45% polyurethane
UkuranS, M, L, XL
WarnaHitam, hitam abu
3

Flex ZoneSarung Tangan Gym Setengah Jari

FAG-003MR

Mulai dari Rp 99.000,00

ModelHalf-fingered
Wrist wrap
BahanTidak disebutkan
UkuranM, L, XL
WarnaHitam merah
2
ModelHalf-fingered
Wrist wrap×
BahanMicrofiber, lycra, polyester
UkuranAll size
WarnaHitam
1

SFIDN FITSGlove Fitness Gym Cross Weight Lifting

Mulai dari Rp 108.000,00

ModelHal-fingered
Wrist wrap
BahanSilicon printed neoprene
UkuranS, M, L, XL
WarnaMerah, hitam

Tips agar sarung tangan gym tetap bersih

Tips agar sarung tangan gym tetap bersih

Keringat yang bercucuran pasti sering mengotori sarung tangan gym Anda. Sarung tangan yang bersentuhan dengan alat-alat olahraga juga menjadi tempat berkumpulnya bakteri. Lalu, bagaimana cara menjaga sarung tangan gym tetap bersih?


  • Selalu keringkan sarung tangan gym setelah digunakan dengan cara diangin-anginkan. Hal ini membantu untuk mengeringkan keringat.

  • Anda juga bisa menyemprotkan disinfektan untuk membunuh kuman yang menempel pada permukaan sarung tangan.

  • Cuci sarung tangan gym secara berkala untuk menghilangkan kotoran serta residu mineral karena keringat. Anda bisa menggunakan detergen biasa, air hangat, dan mesin cuci dengan mode normal. Hindari menggunakan pemutih, ya.

  • Hindari sinar matahari langsung saat menjemur sarung tangan gym. Sarung tangan akan jadi cepat rusak jika terkena matahari langsung secara terus-menerus. Pastikan juga tempat menjemur sarung tangan gym tidak lembap agar kebersihannya tetap terjaga.

  • Hindari penggunaan mesin pengering karena dapat merusak struktur bahan sarung tangan gym.

Baca juga rekomendasi alat gym di sini

Mungkin ada beberapa alasan yang menyebabkan Anda tidak sempat pergi ke gym. Mengapa Anda tidak membeli peralatan untuk berolahraga di rumah saja? Klik tautan di bawah ini untuk membeli peralatan home gym yang komplet sekaligus nyaman dipakai.

Kesimpulan

Sarung tangan gym memang dirancang khusus agar tangan Anda tetap terlindungi selama berolahraga. Selain itu, sarung tangan gym juga menjaga agar tangan Anda tidak selip saat mengangkat beban. Hal terpenting adalah memastikan sarung tangan gym tersebut nyaman digunakan.


Semoga artikel kali ini dapat membantu Anda menemukan sarung tangan gym yang bagus dan sesuai. Jangan lupa untuk selalu menjaga kebersihan sarung tangan gym, ya. Selamat berolahraga!

Artikel terkait

Artikel populer

  • 10 Rekomendasi Running Watch Terbaik (Terbaru Tahun 2022)
    10 Rekomendasi Running Watch Terbaik (Terbaru Tahun 2022)
    Lari merupakan salah satu olahraga cardio yang banyak digemari. Apabila ingin menekuni olahraga ini, gunakanlah peralatan yang menunjang. Salah satu peralatan yang perlu dipertimbangkan adalah jam tangan lari atau running watch. Pastikan fitur-fitur yang ada pada running watch mendukung kegiatan berlari Anda, misalnya GPS yang akurat dan pemutar musik. Untuk membantu Anda, kali ini kami akan memberikan tips memilih running watch. Kami juga akan memberikan rekomendasi merek running watch yang bagus, seperti Garmin, SUUNTO, dan Polar. Temukan produk yang paling sesuai untuk menemani kegiatan jogging rutin ataupun profesional Anda!
    Gym & fitness
  • 10 Matras Yoga Terbaik untuk Pemula - Ditinjau oleh Yoga Instructor (Terbaru Tahun 2022)
    10 Matras Yoga Terbaik untuk Pemula - Ditinjau oleh Yoga Instructor (Terbaru Tahun 2022)
    Saat akan memulai berlatih yoga, hal pertama yang perlu Anda siapkan adalah matras yoga atau yoga mat. Merek peralatan olahraga ternama, seperti Berwyn dari Ace Hardware, Kettler, Miniso, dan Adidas telah memproduksi matras yoga andalan mereka. Bahkan, sekarang sudah banyak produsen yang menjual matras yoga dengan harga murah.Kami akan memperkenalkan cara memilih matras yoga bagi pemula dan memberikan rekomendasi matras yoga yang bagus dan tebal. Artikel ini sudah ditinjau oleh yoga instructor kami, Kalyana. Silakan gunakan artikel ini sebagai referensi dalam memilih matras yoga yang paling nyaman bagi Anda!
    Gym & fitness
  • 10 Treadmill Terbaik - Ditinjau oleh Physiotherapist (Terbaru Tahun 2022)
    10 Treadmill Terbaik - Ditinjau oleh Physiotherapist (Terbaru Tahun 2022)
    Anda ingin bugar atau mungkin ingin menurunkan berat badan? Kalau begitu, coba lakukan olahraga jalan cepat, lari, atau jogging dengan treadmill. Dengan memiliki treadmill, Anda dapat berolahraga kapan pun tanpa harus ke gym. Apabila Anda tertarik untuk membeli treadmill, kami akan membagikan cara memilih treadmill yang bagus.Rekomendasi merek treadmill terbaik, seperti Jaco, Total Fitness, dan Xiaomi akan Anda temukan, lengkap dengan harganya. Beberapa treadmill murah, tetapi tidak murahan akan Anda temukan juga. Selain itu, simak juga komentar dari ahli injury and rehabilitation kami, Dr. Andy, untuk menambah wawasan Anda.
    Gym & fitness
  • 10 Sepatu Fitness Terbaik untuk Wanita - Ditinjau oleh Fitness Coach (Terbaru Tahun 2022)
    10 Sepatu Fitness Terbaik untuk Wanita - Ditinjau oleh Fitness Coach (Terbaru Tahun 2022)
    Fitness merupakan gaya hidup sehat dengan menjadikan olahraga sebagai salah satu faktor utamanya. Selain sebagai lifestyle, banyak wanita melakukannya untuk menjaga tubuh agar tetap ideal. Karena itu, kini banyak sekali sepatu fitness untuk wanita yang bisa Anda temukan di pasaran.Kami akan memberikan tips memilih sepatu fitness yang bagus untuk wanita. Kami juga menyediakan sepuluh rekomendasi sepatu fitness terbaik dari sejumlah merek, seperti adidas, Nike, dan Reebok. Artikel ini sudah ditinjau oleh fitness coach kami, Akbar Kharisma. Jika Anda sedang mencari sepatu fitness yang tepat, bacalah dahulu ulasan dari kami!
    Gym & fitness
  • 10 Rekomendasi Sepatu Fitness Terbaik untuk Pria (Terbaru Tahun 2022)
    10 Rekomendasi Sepatu Fitness Terbaik untuk Pria (Terbaru Tahun 2022)
    Pernahkah Anda mengalami kesulitan dalam memilih sepatu fitness? Berbagai merek terkenal, seperti ASICS, PUMA, atau Nike memang bisa membuat Anda bingung ketika memilihnya. Ditambah lagi, ada banyak produk dengan desain dan warna menarik yang mudah Anda jumpai di berbagai gerai online.Untuk itu, kami akan menjelaskan cara memilih sepatu fitness yang bisa Anda jadikan sebagai referensi. Kami juga akan memperkenalkan rekomendasi sepatu fitness yang bagus dan berkolaborasi dengan fitness coach kami, Akbar Kharisma. Simak artikel ini sampai habis, ya!
    Gym & fitness
  • 10 Hand Grip Terbaik - Ditinjau oleh Personal Trainer (Terbaru Tahun 2022)
    10 Hand Grip Terbaik - Ditinjau oleh Personal Trainer (Terbaru Tahun 2022)
    Para atlet mungkin sudah tidak asing lagi dengan hand grip fitness. Alat olahraga ini berguna untuk melatih kekuatan otot jari, pergelangan tangan, dan juga lengan. Hand grip juga dapat membantu musisi melatih jarinya agar lebih lentur dan kuat. Selain itu, hand grip juga bisa dipakai oleh lansia sebagai alat terapi kesehatan.Kami akan mengulas hand grip yang bagus untuk semua kebutuhan. Berbagai merek hand grip  terbaik, seperti speeds, Happyfit, dan juga SFIDN Fits akan kami rekomendasikan. Artikel ini sudah ditinjau oleh personal trainer kami, Tedi Hermawan. Simak sampai akhir, ya!
    Gym & fitness
  • 10 Rekomendasi Treadmill Elektrik Terbaik (Terbaru Tahun 2022)
    10 Rekomendasi Treadmill Elektrik Terbaik (Terbaru Tahun 2022)
    Berolahraga dengan treadmill memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Kini banyak orang lebih memilih treadmill elektrik untuk pemakaian yang lebih efektif dan praktis. Beberapa brand juga menawarkan produk treadmill elektrik yang low watt dengan spesifikasi yang bagus..Dalam artikel ini, kami akan memberikan rekomendasi treadmill elektrik yang bagus lengkap dengan review dan harganya. Produk dari sejumlah merek ternama, seperti Speeds, iReborn, dan Bodimax juga turut dihadirkan. Namun, sebelum memilih produknya, yuk, simak terlebih dahulu cara memilih treadmill elektrik terbaik berikut ini. Selamat membaca!
    Gym & fitness
  • Item lists populer

    Pencarian berdasarkan kategori