10 Merk Teh Bunga Telang Terbaik (Terbaru Tahun 2022)

Bunga telang (Clitoria ternatea) atau dikenal juga dengan nama butterfly pea adalah bahan dasar untuk membuat teh bunga telang. Bunga ini sudah ada di Asia Tenggara sejak berabad-abad lalu. Namun, karena dapat tumbuh di wilayah tropis dan subtropis, bunga telang kini ditemukan di Kosta Rika hingga Australia. Penjelasan lengkap tentang teh yang bisa berubah warna dari biru menjadi ungu ini dapat dibaca di bawah ini.

Teh bunga telang tak hanya terlihat cantik ketika diseduh, tetapi juga dapat digunakan sebagai obat mata. Di pihak lain, teh bunga telang dapat membantu meredakan stres dan meningkatkan mood. Supaya suasana hati Anda makin bagus saat minum teh bunga telang, coba tambahkan madu. Selain memberikan efek tenang, rasa manis madu juga dapat memperbaiki rasa teh bunga telang yang tawar seperti teh hijau.

Beberapa dari Anda pasti berpikir, kira-kira bunga telang bisa untuk mengobati apa saja, ya? Dilansir dari Fakultas Farmasi Unida Gontor, bunga telang mengandung antioksidan, antibakteri, anti-inflamasi, analgesik, antisida, antiparasit, antihistamin, dan antikanker. Kandungan tersebut akan memberikan beberapa manfaat berikut ini:

• Membantu menurunkan berat badan
• Meningkatkan daya ingat
• Meningkatkan metabolisme tubuh
  
• Meningkatkan kekebalan tubuh
• Mengontrol gula darah
• Menurunkan tekanan darah tinggi
• Mengurangi peradangan
  
• Menjaga kesehatkan jantung

Meskipun tergolong minuman herbal, teh bunga telang tidak aman dikonsumsi oleh ibu hamil. Kandungan tanin pada teh bunga telang bisa menganggu penyerapan zat besi sehingga menyebabkan ibu hamil terserang anemia. Kandungan flavonoid di dalam teh bunga telang juga bisa menyebabkan kontraksi pada rahim. Jadi, demi keamanan ibu dan anak, ibu hamil sebaiknya tak meminum teh bunga telang.

Anda yang tidak hamil dan menyusui tentu boleh minum teh telang. Kira-kira berapa gelas teh bunga telang yang dapat dikonsumsi dan apakah boleh minum teh bunga telang setiap hari? Sebenarnya, Anda dapat meminum teh bunga telang sebanyak tiga kali sehari. Namun, jangan mengonsumsi teh bunga telang secara berlebihan karena bisa menimbulkan mual dan diare.

Hal-hal yang perlu diperhatikan sebelum mengonsumsi teh bunga telang telah kami jabarkan secara singkat. Selanjutnya, kami akan memberi tahu Anda mengenai cara memilih teh bunga telang. Agar tidak salah pilih dan bisa mendapatkan produk yang sesuai, bacalah dahulu panduan berikut ini.

Teh bunga telang terbagi menjadi dua jenis, yaitu teh bunga telang kering dan teh bunga telang celup. Keduanya sama-sama memiliki manfaat yang baik, tetapi dengan cara penyajian yang berbeda-beda.

Teh bunga telang kering mempunyai karakter yang sama seperti teh tubruk pada umumnya. Anda dapat menyeduh beberapa buah kelopak bunga teh dalam teko atau cangkir berisi air panas. Tunggulah beberapa saat hingga warna airnya berubah menjadi biru. Namun, waktu yang ideal untuk merendam teh bunga telang adalah 5–10 menit.

Teh bunga telang kering atau tubruk ini memiliki cita rasa lebih eksotis. Warna yang dihasilkan pun biasanya lebih pekat. Namun, jenis ini mungkin akan lebih merepotkan karena Anda harus menyaringnya terlebih dahulu supaya ampasnya tidak ikut terminum. 

Bila Anda mencari kepraktisan, sebaiknya pilihlah teh bunga telang celup. Bunga telang kering ini biasanya sudah dikemas dalam kemasan kantong kertas. Anda hanya perlu menunggu sampai air seduhan berubah warna, lalu angkatlah kantong tehnya.

Teh bunga telang celup akan memberi kemudahan karena Anda tidak perlu menyaring teh setiap akan meminumnya. Jadi, Anda akan merasakan pengalaman yang sempurna saat menikmati setiap tegukan tehnya.

Teh bunga telang memiliki rasa tawar. Karena itu, teh bunga telang sering diseduh bersama serai, kayu manis, jahe, atau madu dalam penyajiannya. Oleh karena itu, beberapa produsen teh memproduksi teh bunga telang dengan menambahkan kandungan bahan herbal lainnya.

Apabila Anda ingin menghangatkan tubuh, teh bunga telang dengan tambahan bahan herbal lain bisa dipilih. Serai, jahe, atau kayu manis kering yang bercampur dalam teh bunga telang pasti akan membawa kehangatan untuk badan. Selain itu, ada juga teh bunga telang yang diberi tambahan lemon kering untuk memberikan sensasi khas.

Namun, jika Anda ingin merasakan rasa eksotis asli teh bunga telang, carilah teh bunga telang murni tanpa tambahan bahan lain. Hal ini berlaku pula jika Anda ingin membuat nasi biru dengan pewarna alami bunga telang. Untuk mengetahui komposisi bahan di dalam sebungkus teh bunga telang, perhatikanlah keterangan di bungkus kemasannya.

Bagi Anda yang mengutamakan keamanan, teh bunga telang yang dibudidayakan secara organik dapat menjadi pilihan yang menarik. Teh organik tidak diberi pupuk kimia dan tidak disemprot dengan pestisida.

Selain itu, teh organik juga tidak diberi tambahan pewarna atau pengawet dalam pengolahannya. Teh bunga telang organik jauh lebih sehat dan aman diminum oleh siapa saja, baik anak-anak maupun orang dewasa.

Warna bunga telang adalah biru. Warna ini berasal dari pigmen antosianin yang bisa larut ke dalam air dan membawa manfaat bagi tubuh. Supaya manfaatnya dapat diperoleh secara maksimal, pastikan teh bunga telang yang akan diminum memiliki pewarna alami. Sebaiknya, hindari teh bunga telang yang mengandung pewarna tambahan.

Selanjutnya, kami akan merekomendasikan sepuluh produk teh bunga telang terbaik yang kami tentukan berdasarkan cara memilih di atas. Produk-produk ini dipilih secara teliti dengan mempertimbangkan kualitas produk, review pembeli, dan tingkat kepercayaan terhadap seller. Produk kami urutkan berdasarkan popularitasnya di marketplace Shopee.

Cara menyeduh teh bunga telang sebenarnya sama saja dengan teh pada umumnya. Namun, Anda harus memperhatikan kualitas airnya karena hal ini berpengaruh terhadap kualitas teh. 

Hal lain yang perlu Anda perhatikan adalah banyaknya teh yang digunakan. Jangan terlalu banyak menyeduh kelopak bunga karena warna airnya nanti akan terlalu pekat. Alih-alih mendapatkan secangkir teh warna biru yang cantik, Anda justru mendapatkan teh warna ungu yang pekat. Setiap merek memiliki kepekatan warnanya sendiri-sendiri. Secara umum, Anda bisa menggunakan informasi ini sebagai referensi.

• Untuk menyeduh satu teko teh bunga telang murni, Anda bisa menuangkan lima belas kelopak bunga telang kering.
• Jika ingin menyeduh satu cangkir kecil teh, cukup tuangkan dua sampai tiga kelopak bunga telang.
• Untuk menambahkan sensasi rasanya, Anda bisa menambahkan serai, kayu manis, jahe, atau madu. Secangkir teh bunga telang yang hangat dan nikmat pun bisa Anda rasakan.

Selain teh bunga telang, ada beberapa jenis teh herbal lain yang bisa memberi manfaat bagi kesehatan. Beberapa di antaranya adalah teh lavender, teh chamomile, dan teh rosela. Jika Anda penasaran ingin mencobanya, bacalah dahulu ulasan kami di bawah ini.

Sudah tidak diragukan lagi bahwa teh bunga telang menyimpan manfaat nan melimpah untuk tubuh. Meminumnya setiap hari tentunya akan membuat tubuh Anda lebih sehat dan bugar. Namun, jangan sampai Anda mengonsumsinya secara berlebihan, ya!

Yuk, masukkan teh bunga telang dalam keranjang belanja Anda. Supaya Anda lebih tenang, carilah teh bunga telang yang memiliki sertifikasi keamanan produk. Selamat menikmati secangkir teh bunga telang yang nikmat. Selamat memilih dan berbelanja!