10 Merk Lavender Tea Terbaik (Terbaru Tahun 2022)

Anda mungkin mengenal bunga lavender lebih banyak dipakai dalam produk pewangi. Aromanya memang dapat digunakan sebagai terapi. Pikiran bisa menjadi lebih tenang saat menghirup aroma lavender. Namun, tanaman ini juga kerap dimanfaatkan sebagai teh. Karena bukan merupakan teh murni, produknya dikenal sebagai teh herbal, tisane, atau infusion tea.

Sama seperti aromanya, mengonsumsi lavender tea memiliki manfaat untuk menenangkan pikiran. Kandungan lavender dapat menstimulasi perbaikan suasana hati, serta membuat otot lebih rileks. Oleh karenanya, teh lavender cocok dikonsumsi sebelum tidur. Teh ini akan membuat Anda tidur lebih nyaman dari biasanya. Sebagai informasi, lavender murni tidak mengandung kafein.

Selain bagus untuk kesehatan tubuh, lavender tea dapat meningkatkan kesehatan kulit Anda. Lavender menunjukkan efek antiinflamasi dan antibakteri. Jika Anda ingin melawan jerawat dan gangguan kesehatan kulit, seperti psoriasis, cobalah untuk mulai mengonsumsi teh lavender. Teh ini juga dapat mempercepat proses penyembuhan luka pada kulit, lho!

Sudah tak sabar untuk merasakan khasiat lavender tea? Pertama-tama, kami akan mengajak Anda memahami cara memilihnya agar Anda mendapatkan produk yang tepat. Isi produknya juga berbeda-beda. Untuk itu, simak poin-poinnya dari kami berikut ini, ya.

Teh lavender tidak hanya berupa teh celup atau teh tubruk saja. Ada juga sparkling tea yang sudah tidak perlu diseduh. Agar Anda tak salah pilih, mari kenali tiap-tiap jenis lavender tea yang beredar di pasaran.

Jenis ini tentu paling cocok untuk Anda yang ingin membuat lavender tea dengan praktis. Teh celup cukup diletakkan dalam cangkir, kemudian diseduh air panas. Meskipun praktis, lavender membutuhkan waktu yang tidak secepat teh lainnya sampai siap disajikan. Teh ini umumnya perlu direndam minimal 5 menit.

Beberapa produk memiliki resepnya sendiri untuk menghasilkan rasa yang maksimal. Bahkan, terdapat produk yang menyarankan penggunaan dua kantong teh celup untuk penyajian yang sempurna. Ada juga yang tehnya perlu direndam hingga 10 menit. Jadi, ada baiknya Anda memeriksa saran penyajiannya lebih dahulu untuk disesuaikan dengan kebutuhan Anda.

Jika Anda ingin meracik lavender tea dengan gaya sendiri, teh tubruk adalah pilihan yang tepat. Teh ini berupa bunga lavender yang dikeringkan. Isinya juga tidak dipisah-pisahkan dalam kantong-kantong sehingga Anda bisa menentukan porsinya sendiri. Namun, ingatlah bahwa Anda memerlukan saringan untuk menyaring sisa racikan teh tubruk.

Keunggulan lain yang diberikan teh tubruk adalah aromanya. Lavender sudah banyak digunakan sebagai aroma terapi. Nah, Anda bisa menikmati aroma bunga lavender secara utuh terlebih dahulu sebelum meracik tehnya. Jenis ini juga dapat diseduh beberapa kali sehingga Anda akan mendapatkan porsi yang lebih banyak.

Kami merekomendasikan sparkling tea bila Anda tidak memiliki waktu yang cukup untuk meracik lavender tea. Jenis ini berupa teh yang dikemas dalam botol dan sudah siap diminum. Alhasil, Anda bisa membawanya ke mana saja. Dinikmati di tengah kesibukan sehari-hari pun bisa.

Sparkling tea juga cocok untuk Anda yang ingin mengurangi konsumsi gula dan kafein dari minuman kemasan. Jenis ini umumnya menggunakan bahan alami sehingga kadar gula atau kafeinnya rendah. Namun, sebaiknya Anda memeriksa komposisinya lebih dahulu untuk memastikan kadar gula atau kafein dari produknya.

Lavender tea murni memiliki rasa seperti teh bunga. Rasa teh ini bahkan mirip dengan aromanya. Jadi, Anda bisa memperkirakan rasa teh lavender bila sudah terbiasa menghirup aroma bunga ini. Rasa dan aromanya bisa sangat kuat jika Anda tidak menyeduhnya dengan volume air yang sesuai porsinya.

Di sisi lain, varian yang dicampur bahan lain bisa dipilih apabila Anda menginginkan cita rasa berbeda. Tergantung pada bahan campurannya, rasa hingga aroma teh lavender bisa berubah. 

Teh ini biasanya dicampurkan dengan chamomile. Keduanya memiliki efek yang serupa yaitu meningkatkan kualitas waktu tidur Anda.

Porsi sparkling tea tentu bisa ditentukan dari jumlah botolnya. Namun, berapa persediaan teh celup atau teh tubruk yang pas untuk Anda? Tergantung pada banyaknya orang yang mengonsumsi, ada berat bersih yang paling pas untuk Anda. Yuk, dipahami satu per satu.

Sebelum menjatuhkan pilihan, ada baiknya Anda menentukan porsi lavender tea yang diinginkan dalam sebulan. Hal tersebut berguna agar teh lavender tidak tersimpan terlalu lama. Belum lagi bila Anda kurang cocok dengan rasanya, stok yang terlalu banyak bisa jadi sia-sia.

Jika Anda tinggal sendiri, pilihlah produk dengan berat bersih 10 g ke bawah. Dengan demikian, Anda bisa lebih mudah dalam menghabiskannya. Perlu diingat, satu sendok teh lavender memiliki bobot sekitar 3—5 g dan dapat menghasilkan 3—5 porsi. Untuk itu, pastikan Anda bisa menghabiskannya, ya.

Teh celup tentu dapat menjadi pilihan yang lebih praktis. Namun, teh celup yang dijual satuan akan makin memudahkan Anda. Selain bisa disesuaikan dengan porsi yang dibutuhkan, Anda juga bisa menyesuaikannya dengan budget. Teh lavender yang Anda beli pun dapat dimanfaatkan dengan maksimal.

Kemasan dengan isi yang lebih banyak bisa dipilih bila lavender tea akan dikonsumsi keluarga. Anda tidak perlu membelinya berulang-ulang untuk konsumsi dalam sebulan. Namun, ada baiknya Anda memeriksa review sebuah produk lebih dahulu agar tidak kecewa dengan rasanya.

Produk dengan isi sekitar 30 g akan cukup untuk Anda yang tinggal bersama pasangan saja. Teh celup juga bisa dipilih karena umumnya terdiri dari 16—20 kantong. Jika anggota keluarga Anda lebih banyak, Anda membutuhkan stok yang lebih banyak lagi. Produk dengan isi 40—50 g dapat dipilih untuk memenuhi kebutuhan keluarga Anda.

Sekarang saatnya bagi Anda untuk memilih lavender tea terbaik. Rekomendasi produknya sudah kami siapkan untuk Anda, lho. Kami juga sudah melengkapi masing-masing produknya dengan ulasan. Silakan pilih yang sesuai kebutuhan!

Lavender tidak termasuk sebagai tanaman herbal yang berbahaya untuk ibu hamil dan menyusui. Akan tetapi, belum ada studi yang mendukung keamanan mengonsumsi lavender tea dalam kondisi tersebut. Komposisi lavender murni juga tidak disarankan untuk ibu hamil karena dapat memengaruhi hormon janin.

Apabila Anda dalam kondisi hamil atau menyusui, pilihlah teh dengan komposisi lavender sebagai campuran. Beberapa produk bahkan hanya menggunakan sedikit kandungan lavender sebagai aroma. Perlu dicatat, Anda tidak disarankan memilih teh dengan kandungan chamomile dalam kondisi hamil. Efeknya dapat berbahaya untuk janin.

Laporan yang menyebutkan bahaya dari lavender tea untuk ibu hamil dan ibu menyusui memang tidak ada. Namun, efek teh herbal pada setiap orang bisa berbeda. Sebaiknya Anda berkonsultasi ke dokter lebih dahulu bila ingin mengonsumsi teh lavender dalam kondisi hamil atau menyusui.

Lavender tea pas untuk membuat tidur Anda lebih nyaman. Meski demikian, Anda juga bisa mempertimbangkan teh lainnya untuk mendapatkan tambahan khasiat. Rasa yang ditawarkan pun berbeda. Ada teh bunga, teh rooibos, dan lainnya. Kami juga sudah punya rekomendasi produknya untuk Anda, lho. Yuk, kunjungi link berikut ini.

Sudahkah menemukan lavender tea yang sesuai selera Anda? Tentukanlah jenis yang paling pas untuk Anda. Ada teh celup yang praktis, teh tubruk yang porsinya bisa diatur, sampai sparkling tea yang mudah dibawa-bawa.