Lumbar belts atau korset lumbar adalah produk yang dirancang untuk mempertahankan posisi pinggang. Back support belt ini juga berfungsi untuk mengurangi beban pada punggung bagian bawah yang dapat mengganggu aktivitas sehari-hari. Banyak sekali jenis lumbar support belt jika dilihat berdasarkan ketebalan, bahan, ataupun desainnya.
Pada artikel ini, kami akan membagikan rekomendasi lumbar belts yang bagus dari berbagai merek seperti Aolikes dan Jeido. Kami juga berkolaborasi dengan ahli injury and rehabilitation kami, Dr. Andy. Yuk, simak cara memilihnya beserta komentar dari ahli untuk menambah wawasan!
Physiotherapist ini mendapatkan gelar Doctor of Physiotherapy (DPT) di Australia. Sebagai injury and rehabilitation specialist, dr. Andy menangani segala macam kondisi dan masalah yang berhubungan dengan pergerakan manusia. Strength and performance coach ini juga aktif melatih orang-orang yang ingin bertambah kuat dan ingin meningkatkan kapasitas gerak mereka. Di waktu luangnya, ia aktif memberikan informasi dan mengedukasi masyarakat tentang exercise, injury, dan rehabilitasi melalui akun Instagram-nya yaitu @theindophysio.
mybest adalah situs layanan informasi produk rekomendasi berdasarkan uji coba menyeluruh serta bantuan pendapat oleh pakar. Menghasilkan konten setiap hari, mybest menyediakan pengalaman memilih terbaik bagi lebih dari 3 juta user per bulannya. Berbagai tema konten, mulai dari kosmetik, kebutuhan sehari-hari, elektronik rumah tangga, hingga jasa bisa ditemukan di mybest.
Pakar yang ada di artikel ini meninjau cara memilih dan tidak berkontribusi dalam pemilihan produk atau layanan yang ada di dalam artikel.
Berbeda dengan korset punggung untuk menjaga postur bagian tubuh atas, korset lumbar berfungsi meningkatkan stabilitas pinggang Anda. Lumbar belts digunakan agar pinggang menjadi lebih stabil dan kokoh dalam beraktivitas. Dengan demikian, lumbar belts dapat meminimalkan dan mengurangi nyeri ketika ada masalah dengan pinggang Anda.
Pada dasarnya, lumbar belts memiliki fungsi untuk memberikan support pada punggung bagian bawah. Namun, fungsi support pada lumbar belts ini tergantung pada jenis dan bentuk produknya. Jadi, jangan lupa melihat deskripsi produk untuk mengetahui kegunaan produknya secara spesifik.
Setidaknya ada empat hal yang perlu diperhatikan saat memilih lumbar belts. Simaklah hal-hal berikut ini sebelum Anda membeli lumbar belts!
Ada banyak jenis lumbar belts yang beredar di pasaran dan setiap produk memiliki fungsi yang berbeda-beda. Pastikan Anda memilih lumbar belts dengan bentuk dan fungsi yang sesuai dengan kebutuhan Anda.
Jika Anda merasa agak berlebihan apabila menggunakan lumbar belts yang besar, pilihlah tipe yang ramping dan tipis. Meskipun tipis, lumbar belts tipe ini akan membantu menopang pinggang bawah Anda dengan baik.
Produk ini bisa membantu mengurangi rasa sakit pada pinggang ketika Anda melakukan suatu aktivitas tertentu. Lumbar belts panggul memberikan support yang cukup bagi pinggang dan tidak membatasi pergerakan dari tubuh Anda.
Jika Anda menginginkan penyangga pinggul yang kokoh, pilihlah korset lebar yang dapat menopang pinggul hingga panggul. Produk ini dapat menopang pinggul dengan kuat sehingga dapat mencegah gerakan tidak wajar. Lumbar belts ini juga akan mengurangi beban dan menopang punggung saat Anda mengangkat benda berat.
Kelemahan produk ini adalah Anda akan kesulitan bergerak dengan bebas karena pelat penyangganya cukup tinggi. Jika Anda ingin menggunakan korset untuk aktivitas sehari-hari, pilihlah korset berpelat tipis dan lentur pada bagian perutnya. Dengan begitu, Anda akan lebih nyaman bergerak.
Saat memilih lumbar belts, pilihlah produk yang dapat menyesuaikan tubuh Anda. Anda juga bisa memilih korset double strap dengan sabuk tambahan di atas sabuk utama. Korset dengan strap yang adjustable memudahkan Anda ketika ingin menggunakannya, baik dengan kuat maupun longgar. Hal ini sangat bermanfaat karena Anda tidak memerlukan banyak energi untuk mengatur korset.
Untuk Anda yang masih harus melakukan banyak aktivitas, pilihlah lumbar belts yang mudah diatur dan pas dengan tubuh Anda. Hal ini direkomendasikan agar Anda tidak kesulitan untuk bergerak saat beraktivitas. Selain itu, pilih bahan yang tipis dan elastis karena korset tersebut akan membuat Anda merasa lebih nyaman.
Lumbar belts memiliki ukuran yang berbeda-beda pada setiap jenis dan mereknya. Karena itu, pastikan Anda memilih yang sesuai dengan ukuran tubuh Anda. Beberapa produk biasanya memiliki standar ukuran masing-masing. Pastikan Anda memeriksanya terlebih dahulu agar ukurannya pas dan nyaman dipakai.
Jika Anda merasa nyeri pada punggung bagian bawah sudah mengganggu aktivitas sehari-hari, segeralah mencari bantuan profesional. Hal ini terutama jika nyeri yang dirasakan tak tertahankan dan menggunakan lumbar belts sama sekali tidak membantu. Pastikan Anda segera mengunjungi rumah sakit atau klinik ortopedi terdekat untuk memeriksakan diri.
Mulai dari Rp199.000,00
Kelebihan:
Kekurangan:
Produk ini memiliki penyangga yang cukup kuat dan dibuat dengan material yang lembut. Desain strap-nya juga dapat meminimalkan terjadinya pergeseran pada saat Anda gunakan.
Jika diperhatikan, ketebalan dan lebar pelat pada produk ini berbeda dengan korset lumbar pada umumnya. Pelat pada produk ini lebih tebal dan lebar sehingga lebih kokoh dan nyaman untuk menyangga tulang belakang Anda. Produk ini cocok dipilih jika Anda mencari korset yang lembut, tetapi tetap kokoh.
Mulai dari Rp249.000,00
Kelebihan:
Kekurangan:
Produk ini mengandung magnet tormalin yang dapat membuat badan terasa panas tanpa menggunakan balsam atau apa pun. Karena itu, produk ini cocok untuk Anda yang mencari korset lumbar dengan sensasi rasa hangat.
Cara menggunakannya cukup diikatkan di bagian punggung atau perut seperti menggunakan sabuk pada umumnya. Bagian tubuh yang terlilit korset pemanas ini otomatis akan terasa panas dengan sendirinya. Anda yang memiliki keluhan nyeri pinggang atau saraf kejepit juga bisa menjadikannya alternatif.
Mulai dari Rp229.000,00
Kelebihan:
Kekurangan:
Kami merekomendasikan produk dari Lysmelora ini untuk Anda yang memiliki keluhan di area pinggang dan punggung bawah. Infra red heating dan batu tourmaline-nya akan membuat area tersebut terasa hangat. Rasa hangat yang timbul selanjutnya akan membuat aliran darah menjadi lebih lancar sehingga keluhan pun akan teratasi. Gunakan secara rutin agar keluhan nyeri dapat diminimalkan, ya!
Mulai dari Rp299.000,00
Kelebihan:
Kekurangan:
Korset lumbar ini memiliki bahan yang elastis dan dapat membantu mengatasi nyeri saraf terjepit. Produk ini juga diklaim bisa memberi efek yang dapat melangsingkan tubuh jika digunakan secara rutin.
Dibuat menggunakan bahan yang mudah menyerap keringat, Anda akan merasa nyaman memakainya saat beraktivitas. Produk ini kami rekomendasikan untuk Anda yang mencari korset kesehatan yang juga bisa memberikan efek kecantikan.
Mulai dari Rp195.000,00
Kelebihan:
Kekurangan:
Anda yang mencari produk yang nyaman digunakan pada bagian depan dan kuat pada bagian belakang, pilihlah produk ini. Korset ini memiliki empat pelat aluminium di belakang dan dilengkapi karet elastis yang tidak gampang melar.
Hal ini membuat produk ini terasa nyaman karena bagian depan elastis dan bagian belakang tetap kuat untuk menyangga lumbar. Selain itu, korset ini juga memiliki perekat yang kuat, tetapi tidak berlebihan.
Mulai dari Rp160.000,00
Kelebihan:
Kekurangan:
Produk ini biasa digunakan untuk permasalahan kasus cedera tulang belakang. Selain itu, korset ini juga bisa diandalkan untuk membantu menegakkan badan pada orang bungkuk atau skoliosis ringan.
Pada kasus cedera tulang punggung, lumbar belts ini juga dapat membantu fiksasi gerakan selama masa penyembuhan. Dengan menggunakan produk ini, punggung Anda akan diposisikan normal dan gerakan sendi-sendi tulang punggung terjaga. Apabila Anda ingin memperbaiki postur tubuh, gunakan saja produk ini setiap hari.
Mulai dari Rp599.000,00
Kelebihan:
Kekurangan:
Bagi Anda yang mencari produk yang tidak mudah lembap dan berjamur, produk ini akan membuat Anda senang. Selain dapat membantu menjaga postur tubuh, produk ini memiliki penyangga yang berjarak.
Hal ini memungkinkan Anda untuk mendapatkan korset dengan sirkulasi udara yang baik. Sacro Lumbar Support dari OPPO ini juga dapat menopang sampai ke punggung bagian atas Anda sehingga topangannya lebih menyeluruh.
Mulai dari Rp798.000,00
Kelebihan:
Kekurangan:
Jeido Power Waist memiliki banyak kelengkapan berupa sinar infrared, medical bio magnet, heating generator, flexi strap lines, dan penggunaan premium velcro. Kelebihan yang ada pada produk ini dapat membantu meredakan nyeri dan meningkatkan kenyamanan.
Tidak hanya itu, produk ini juga dilapisi kain dan busa yang empuk sehingga nyaman digunakan dalam waktu yang lama. Anda yang memiliki keluhan nyeri pinggang tidak salah jika memilihnya.
Mulai dari Rp170.000,00
Kelebihan:
Kekurangan:
Waist Support dari Aolikes sangat cocok untuk Anda yang mencari produk serbaguna. Selain bahannya elastis dan nyaman dipakai, produk ini juga memungkinkan sirkulasi udara yang baik untuk pinggang Anda.
Terlebih lagi, produk ini dapat memberikan support pada lumbar, mencegah cedera, dan mengurangi rasa nyeri. Produk ini juga dapat digunakan untuk menegakkan postur dan menetralkan posisi tubuh Anda.
Mulai dari Rp348.136,00
Kelebihan:
Kekurangan:
Neomed Back Smile 6" memiliki paket lengkap untuk Anda yang mengutamakan kepraktisan ketika memilih produk. Pasalnya, produk ini dirancang untuk menopang pinggang dan mengurangi rasa sakit berkat belt ganda yang dimilikinya.
Selain itu, korset ini juga memiliki fitur bio ceramic, pelat penyangga yang kuat, dan bahan yang elastis. Jadi, topangan yang diberikan lebih stabil, tetapi Anda tetap bisa bergerak dengan leluasa. Jangan lewatkan produk satu ini jika Anda mencari korset yang praktis dan nyaman dipakai saat melakukan aktivitas sehari-hari.
Selain menjelaskan cara memilih lumbar belts dan mengulas produk-produknya, kami masih memiliki beberapa tips yang penting untuk diketahui. Langsung saja simak pemaparannya di bawah ini!
Setiap produk memiliki cara penggunaan masing-masing. Untuk mengetahui cara memakai lumbar belts, Anda harus memeriksa kemasan produk dan membaca instruksi dengan hati-hati. Misalnya, produk yang didesain untuk bagian pinggang tentu tidak dapat digunakan sampai punggung atas.
Salah memakai produk dapat berbahaya bagi tubuh. Alih-alih memberikan manfaat, hal ini justru dapat memicu terjadinya cedera, bahkan mengganggu sirkulasi darah. Jadi, pastikan Anda memahami cara penggunaan sebelum memakai produknya, ya!
Tubuh manusia mempunyai belt alami yang dapat menopang pinggang ketika bergerak. Belt alami tersebut adalah otot-otot perut atau core Anda. Jika sakitnya sudah hilang dan Anda ingin mencegah cedera pinggang, saya menyarankan Anda melatih otot-otot perut dan core Anda.
Jika Anda merasa produk lumbar belts bukan yang Anda cari, Anda dapat membaca rekomendasi produk korset di sini. Selalu perhatikan manfaat dan kegunaan produk sesuai dengan kebutuhan Anda!
Kami telah menjabarkan cara memilih dan merekomendasikan lumbar belts terbaik untuk Anda. Apakah Anda sudah menentukan pilihan? Jangan lupa, pilih produk yang sesuai kebutuhan Anda dan perhatikan instruksi pemakaiannya.
Kami harap Anda mendapatkan produk bermanfaat yang sesuai dengan keinginan Anda. Bagikan juga artikel ini pada orang-orang kesayangan Anda yang membutuhkan informasinya, ya!
Apabila Anda membeli produk yang disebutkan di artikel, mybest mungkin akan menerima sebagian dari hasil penjualan produk tersebut.
Deskripsi setiap produk bersumber dari produsen/brand, situs marketplace, dan sebagainya.
Lain-lain
Lain-lainKebutuhan rumah tangga
Peralatan mandi, Peralatan kebersihan, Kebun & luar ruanganElektronik rumah tangga
Home entertainment, Peralatan kebersihan, Penyejuk & pembersih udaraKomputer & laptop
Aksesori komputer & laptop, Komputer, LaptopKamera
Lensa & aksesori, Aksesori kamera, Baterai & charger kameraPerawatan tubuh & kecantikan
Perawatan gigi & mulut, Perawatan wajah, Perawatan badanKesehatan
Alat medis, Produk dewasa & kewanitaan, Vitamin & suplemenMakanan & minuman
Roti & kue, Makanan instan, Minuman instanPeralatan dapur
Peralatan masak, Peralatan makan & minum, Aksesori dapurFashion wanita
Pakaian wanita, Pakaian dalam wanita, Aksesori wanitaFashion pria
Pakaian pria, Pakaian dalam pria, Aksesori priaFashion anak
Pakaian anak, Pakaian dalam anak, Aksesori anakIbu & anak
Pakaian ibu hamil, Makanan & susu bayi, Mainan & aktivitas bayiInterior & furnitur
Dekorasi ruangan, Tempat penyimpanan, Kamar mandiHobi
Permainan, Film, MusikOutdoor & sports
Tenis meja, Perlengkapan outdoor, Camping & hikingDIY & tools
Cat & perlengkapan, Hand tools, Power toolsPerawatan hewan
Grooming hewan, Makanan hewan, Perawatan anjingBuku
Buku impor, Buku akademik, Buku hobiPeralatan kantor & alat tulis
Alat tulis, Kalkulator & kamus elektronik, Document organizerOtomotif
Aksesori mobil, Aksesori motor, Komponen mobil & motorPerlengkapan pesta & hadiah
Pesta & event, Persiapan pernikahan, Bungkus & kemasanHandphone & tablet
Handphone, Tablet, Aksesori handphone & tabletGaming
Game console, CD game, Aksesori mobile gamingProgram & aplikasi
Program komputer, AplikasiTravelling
Tiket & voucer, Perlengkapan travelling, Hotel & penginapan