• 10 Minyak Ikan Gabus Terbaik - Ditinjau oleh Dokter OBGYN (Terbaru Tahun 2022) 1
  • 10 Minyak Ikan Gabus Terbaik - Ditinjau oleh Dokter OBGYN (Terbaru Tahun 2022) 2
  • 10 Minyak Ikan Gabus Terbaik - Ditinjau oleh Dokter OBGYN (Terbaru Tahun 2022) 3
  • 10 Minyak Ikan Gabus Terbaik - Ditinjau oleh Dokter OBGYN (Terbaru Tahun 2022) 4
  • 10 Minyak Ikan Gabus Terbaik - Ditinjau oleh Dokter OBGYN (Terbaru Tahun 2022) 5

10 Minyak Ikan Gabus Terbaik - Ditinjau oleh Dokter OBGYN (Terbaru Tahun 2022)

Salah satu minyak ikan yang bermanfaat bagi tubuh adalah minyak ikan gabus. Kandungan protein dalam ikan gabus atau ikan kutuk sangat tinggi. Minyak ikan gabus baik dikonsumsi untuk anak-anak, ibu hamil, ibu menyusui, pascaoperasi, hingga penderita asam lambung.


Minyak ikan gabus dikemas dalam bentuk kapsul dan cair. Ada berbagai merek kapsul ikan gabus yang bagus, seperti Albusmin, Olimex, dan Megabumin. Kami akan mengulas beberapa produk minyak ikan gabus yang bagus untuk Anda. Artikel ini sudah ditinjau oleh dokter spesialis obstetri dan ginekologi kami, dr. Andri Welly, SpOG.

Pakar/kontributor yang ada di artikel ini

dr. Andri Welly
Tim editorial mybest
  • Pembaharuan terakhir: 02 Agustus 2022
Daftar isi

Profil pakar: Dokter spesialis obstetri dan ginekologi, dr. Andri Welly, SpOG

Profil pakar: Dokter spesialis obstetri dan ginekologi, dr. Andri Welly, SpOG
dr. Andri Welly
Dokter spesialis obstetri dan ginekologi
dr. Andri Welly

dr. Andri Welly, SpOG adalah dokter spesialis obstetri dan ginekologi lulusan Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia. Beliau berpengalaman selama 8 tahun menangani permasalahan organ reproduksi wanita, penanganan kehamilan, serta persalinan.


dr. Andri juga menempuh pendidikan tambahan di luar negeri sebagai fellowship. Beberapa di antaranya yaitu di Clinica Universidad de Navarra, Spanyol dan Clinical Research Institute of Fetal Medicine (CRIFM) Pooh Maternity Clinic, Jepang. dr. Andri berpraktik di RSIA Tambak Menteng Jakarta dan RSUD Kebayoran Lama. Anda bisa menyapanya di Instagram untuk mengetahui lebih banyak tentang kesehatan reproduksi, kehamilan, dan persalinan.

Apa manfaat minyak ikan gabus?

Apa manfaat minyak ikan gabus?

Ikan gabus adalah sejenis ikan tawar yang kandungan proteinnya tinggi. Di dalamnya terdapat sumber asam lemak omega-3 yang baik untuk kesehatan tubuh dan otak. Kandungan ini membuat minyak ikan gabus baik dikonsumsi oleh anak-anak hingga orang dewasa.


Berikut ini beberapa manfaat dari mengonsumsi minyak ikan gabus.

  • Mempercepat penyembuhan luka, perbaikan jaringan kulit pascaoperasi, dan pembentukan otot
  • Memenuhi kebutuhan gizi dan menjaga ketahanan tubuh ibu hamil dan menyusui
  • Mendukung pertumbuhan tulang dan gigi
  • Menurunkan risiko diabetes atau penurunan kognitif pada anak-anak

Bila Anda adalah penderita diabetes dan asam lambung, rutinlah mengonsumsi minyak ikan ini. Hal ini juga berlaku bagi Anda yang tidak memiliki keluhan kesehatan. Pasalnya, minyak ini dapat menjaga imunitas tubuh supaya tidak mudah lelah atau terserang penyakit.

Berkolaborasi dengan pakar: Cara memilih minyak ikan gabus

Supaya tidak salah pilih, Anda harus jeli dalam memilih minyak ikan gabus yang akan dikonsumsi. Gunakan tips di bawah ini untuk mendapatkan minyak ikan gabus terbaik yang dapat Anda konsumsi.

Pilih berdasarkan bentuknya

Minyak ikan gabus dikemas dalam dua macam bentuk, yaitu kapsul dan cair. Tiap-tiap bentuk memiliki keunggulan tersendiri yang bisa dimanfaatkan oleh penggunanya.

Minyak ikan gabus cair, lebih mudah ditelan dan larut dalam tubuh

Minyak ikan gabus cair, lebih mudah ditelan dan larut dalam tubuh

Minyak ikan gabus cair atau sirup dikemas dalam botol kaca. Biasanya, minyak ikan gabus ini diberikan kepada anak-anak karena mereka belum bisa menelan kapsul. Meskipun begitu, orang dewasa tetap banyak yang meminumnya karena minyak ikan gabus cair lebih mudah larut dalam tubuh.


Namun, Anda harus berhati-hati saat menyimpan minyak ikan gabus cair. Pasalnya, bila kemasan tidak tertutup rapat, udara luar akan membuat minyak ikan gabus cair mudah rusak. Selain itu, minyak ikan gabus cair juga kurang fleksibel dibawa bepergian karena mudah tumpah.

Minyak ikan gabus kapsul, lebih praktis dan tidak amis

Minyak ikan gabus kapsul, lebih praktis dan tidak amis

Minyak ikan gabus dalam bentuk kapsul atau softgel adalah produk yang paling banyak dipasarkan. Minyak ikan gabus kapsul ini biasanya diwadahi dalam botol plastik yang tertutup rapat. Mengonsumsi minyak ikan gabus kapsul dirasa lebih praktis karena mudah dibawa ke mana saja dan antitumpah.


Istimewanya lagi, karena tinggal ditelan, Anda tidak akan merasakan mual akibat bau amis yang tertinggal. Meskipun demikian, Anda tetap harus menjaga botol kemasannya agar tertutup rapat supaya kualitas kapsul tetap terjaga.

Sesuaikan dengan kebutuhan

Seperti yang sudah dijelaskan sebelumnya, minyak ikan gabus menyimpan manfaat yang beragam. Jadi, Anda bisa memilih minyak ikan gabus sesuai dengan kebutuhan atau manfaat yang ingin Anda dapatkan.

Minyak ikan gabus untuk anak, dapat meningkatkan kesehatan otak

Minyak ikan gabus untuk anak, dapat meningkatkan kesehatan otak

Selain tinggi protein, minyak ikan gabus menyimpan kandungan gizi lainnya, seperti zinc, zat besi, asam amino, dan juga lemak. Asam lemak EPA dan DHA inilah yang berperan penting dalam menjaga kesehatan otak anak serta retina mata.


Mengonsumsi minyak ikan gabus secara rutin juga dapat mencegah penurunan kognitif pada anak-anak. Dengan demikian, anak Anda tetap bisa berkembang sehat dan cerdas sesuai dengan usia pertumbuhannya.


Supaya anak menyukai minyak ikan gabus, Anda dapat mencari produk dengan kemasan cair yang varian rasanya manis. Dengan begitu, si kecil tidak akan menolak untuk meminumnya karena rasanya sudah tidak amis lagi.

Minyak ikan gabus untuk pascaoperasi, dapat mempercepat pemulihan tubuh

Minyak ikan gabus untuk pascaoperasi, dapat mempercepat pemulihan tubuh

Minyak ikan gabus memiliki kandungan protein yang tinggi dan albumin, yaitu senyawa yang dibutuhkan untuk proses penyembuhan luka. Oleh karena itu, minyak ikan gabus baik dikonsumsi pascaoperasi supaya dapat membantu menyembuhkan luka lebih cepat.


Bahkan, tidak hanya untuk operasi ringan, minyak ikan gabus juga disarankan untuk diminum pascaoperasi sesar. Selain itu, kandungan dalam minyak ini juga bisa membuat stamina tubuh lebih prima. Jadi, minumlah minyak ikan gabus setelah operasi dan rasakan tubuh kembali bugar serta pulih seperti sediakala.

Minyak ikan gabus untuk ibu hamil, dapat menyehatkan ibu dan janin

Minyak ikan gabus untuk ibu hamil, dapat menyehatkan ibu dan janin

Kandungan lain dalam ikan gabus antara lain adalah kalori, lemak, zat besi, kalsium, fosfor, vitamin A, dan vitamin B. Gizi ini sangat dibutuhkan oleh ibu hamil karena dapat menutrisi ibu serta janin dalam kandungan. Beberapa manfaat ikan gabus untuk ibu hamil adalah memenuhi kebutuhan gizi, menambah berat badan, serta untuk pertumbuhan janin.


Kebutuhan nutrisi ibu hamil menjadi dua kali lipat jika dibandingkan dengan masa sebelum hamil. Padahal, pada trimester pertama kebanyakan ibu hamil mengalami mual dan muntah saat makan. Mengonsumsi minyak ikan gabus bisa menjadi salah satu solusi karena minyak bisa bermanfaat untuk menjaga keseimbangan gizi.


Tidak hanya itu saja, albumin dalam minyak ikan gabus juga dapat mengikat darah sehingga ibu hamil terhindar dari pembengkakan. Begitu banyaknya khasiat minyak ikan gabus untuk ibu hamil ini sebaiknya jangan Anda lewatkan, ya!

Pertimbangkan minyak ikan gabus gamat untuk manfaat berlipat

Pertimbangkan minyak ikan gabus gamat untuk manfaat berlipat

Gamat emas atau teripang emas adalah binatang invertebrata yang hidup di dasar laut. Gamat emas memiliki kandungan protein, kalori, asam amino, vitamin A, vitamin B3, kalsium, dan magnesium. Ketika minyak ikan gabus diolah bersama gamat emas, minyak tersebut akan memiliki manfaat yang berlipat.


Salah satu khasiatnya adalah memperbaiki jaringan tubuh yang terluka karena kandungan gamat ini tinggi kolagen. Beberapa manfaat lain yang bisa Anda temukan adalah menurunkan kolesterol, mencegah diabetes, dan mencegah keriput pada kulit. Jadi, tidak ada salahnya Anda mencari minyak ikan gabus gamat untuk mendapatkan manfaat ganda.

Perhatikan kandungan di dalamnya

Perhatikan kandungan di dalamnya

Saat membeli minyak ikan gabus, Anda perlu memperhatikan kandungan di dalamnya. Ada minyak ikan gabus yang mengandung gamat dan ada pula minyak ikan gabus yang mengandung ginseng, royal jelly, dan bee pollen. Meski minyak ikan gabus sendiri sudah bermanfaat untuk kesehatan, Anda tetap bisa mempertimbangkan kandungan lain di dalamnya.


Keberadaan bahan-bahan tersebut dapat menambah manfaat yang akan Anda dapatkan. Misalnya, minyak ikan gabus dengan royal jelly dapat membantu mengatasi peradangan dalam tubuh. Selain itu, minyak ikan gabus dengan bee pollen juga dapat mengurangi risiko penyakit jantung.

10 Rekomendasi minyak ikan gabus terbaik

Selanjutnya, kami akan merekomendasikan sepuluh produk minyak ikan gabus yang kami tentukan berdasarkan cara memilih di atas. Produk-produk ini dipilih secara teliti dengan mempertimbangkan kualitas produk, review pembeli, dan tingkat kepercayaan terhadap seller. Produk kami urutkan berdasarkan popularitasnya di marketplace Shopee.


Update 30 Juli 2022:

Setelah melakukan riset ulang di marketplace Shopee, kami mendapati bahwaSami Mandjoer Albucare Ekstrak Ikan Gabus memiliki angka penjualan tertinggi. Sementara itu, Al Ghuroba Olimex Minyak Ikan Gabus yang sebelumnya menduduki urutan pertama, turun menjadi urutan 7 berdasarkan angka hasil penjualannya di Shopee.


Disclaimer: Sepuluh produk di bawah ini murni rekomendasi mybest dan bukan dari dr. Andri Welly, SpOG.

10
Isi100 kapsul
KomposisiEkstrak minyak ikan gabus
Dosis3 x 3 kapsul per hari
SertifikasiBPOM, Halal
9
Isi60 ml
KomposisiEkstrak minyak ikan gabus
Dosis3 x 1 sendok teh per hari
SertifikasiBPOM
8

Bina Syifa MandiriDarusyifa Alami Minyak Ikan Gabus Albu Oil 77

Mulai dari Rp 39.900,00

Isi60 kapsul
KomposisiEkstrak minyak ikan gabus
Dosis3 x 3 kapsul per hari
SertifikasiBPOM, Halal
7
Isi60 kapsul
KomposisiEkstrak minyak ikan gabus
Dosis3 x 3 kapsul per hari
SertifikasiBPOM, Halal
6

Syifa Herbal AlamiEkstrak Gabus Kapsul

Mulai dari Rp 45.000,00

Isi60 kapsul
KomposisiEkstrak minyak ikan gabus
Dosis3 x 2 kapsul per hari
SertifikasiBPOM
5

Hubei WEISHI Bio-PharmaceuticalSheng Yu Jin Sari Pati Ikan Gabus

Mulai dari Rp 169.500,00

Isi6 botol @70 ml
KomposisiEkstrak minyak ikan gabus segar, akar Astragalus membranaceus, akar ginseng Korea
Dosis1 botol per hari
SertifikasiBPOM
4

Phytochemindo ReksaAlbusmin Ekstrak Ikan Gabus

Mulai dari Rp 151.000,00

Isi3 blister @10 kapsul
KomposisiEkstrak minyak ikan gabus
Dosis3 x 2 kapsul per hari
SertifikasiBPOM, Halal
3

Jatim Herbal PerkasaMegabumin Minyak Ikan Gabus Plus Gamat

Mulai dari Rp 32.950,00

Isi30 kapsul, 50 kapsul, 60 kapsul, 75 kapsul, 100 kapsul, dan 200 kapsul
KomposisiEkstrak minyak ikan gabus, minyak gamat emas
Dosis3 x 2–3 kapsul per hari
SertifikasiBPOM
2

Naturafit ThibbunnabawiKapsul Ekstrak Ikan Gabus dengan Royal Jelly dan Beepolen

Mulai dari Rp 180.000,00

Isi30 kapsul dan 60 kapsul
KomposisiEkstrak minyak ikan gabus, royal jelly, bee pollen
Dosis3 x 2 kapsul per hari selama 2 minggu, selanjutnya 3 x 1 kapsul per hari
SertifikasiBPOM, Halal
1

Sami MandjoerAlbucare Ekstrak Ikan Gabus

Mulai dari Rp 180.000,00

Isi100 kapsul
KomposisiEkstrak minyak ikan gabus
Dosis2 x 2 kapsul per hari
SertifikasiBPOM, Halal

Tabel perbandingan produk minyak ikan gabus terbaik

Gambar produk
1
Sami Mandjoer Albucare Ekstrak Ikan Gabus 1

Sami Mandjoer

2
Naturafit Thibbunnabawi Kapsul Ekstrak Ikan Gabus dengan Royal Jelly dan Beepolen 1

Naturafit Thibbunnabawi

3
Jatim Herbal Perkasa Megabumin Minyak Ikan Gabus Plus Gamat 1

Jatim Herbal Perkasa

4
Phytochemindo Reksa Albusmin Ekstrak Ikan Gabus 1

Phytochemindo Reksa

5
Hubei WEISHI Bio-Pharmaceutical Sheng Yu Jin Sari Pati Ikan Gabus 1

Hubei WEISHI Bio-Pharmaceutical

6
Syifa Herbal Alami Ekstrak Gabus Kapsul 1

Syifa Herbal Alami

7
Al Ghuroba Olimex Minyak Ikan Gabus  1

Al Ghuroba

8
Bina Syifa Mandiri Darusyifa Alami Minyak Ikan Gabus Albu Oil 77  1

Bina Syifa Mandiri

9
Saraka Mandiri Albuforce Plus 1

Saraka Mandiri

10
Herbal Indo Utama Minyak Ikan Gabus 1

Herbal Indo Utama

Nama produk

Albucare Ekstrak Ikan Gabus

Kapsul Ekstrak Ikan Gabus dengan Royal Jelly dan Beepolen

Megabumin Minyak Ikan Gabus Plus Gamat

Albusmin Ekstrak Ikan Gabus

Sheng Yu Jin Sari Pati Ikan Gabus

Ekstrak Gabus Kapsul

Olimex Minyak Ikan Gabus

Darusyifa Alami Minyak Ikan Gabus Albu Oil 77

Albuforce Plus

Minyak Ikan Gabus

Keunggulan

Cegah gangguan pencernaan dengan suplemen ini

Makin kaya manfaat dengan tambahan bee pollen dan royal jelly

Hasilkan kolagen lebih tinggi dengan kandungan ikan gabus dan gamat emas

Tinggi protein dan albumin untuk menjaga kesehatan tubuh

Mudah larut dalam tubuh, membantu mempercepat penyembuhan berbagai penyakit

Bisa digunakan untuk penyakit ringan hingga penyakit kronis

Tinggi protein, efektif membantu proses penyembuhan luka dalam dan luar

Produk herbal alami yang aman dan tepercaya

Meningkatkan nafsu makan dan imunitas tubuh, pas untuk semua usia!

Lebih hemat dengan isi kapsul yang lebih banyak

Harga mulai dariRp 180.000,00Rp 180.000,00Rp 32.950,00Rp 151.000,00Rp 169.500,00Rp 45.000,00Rp 197.000,00Rp 39.900,00Rp 107.000,00Rp 90.000,00
Isi100 kapsul30 kapsul dan 60 kapsul30 kapsul, 50 kapsul, 60 kapsul, 75 kapsul, 100 kapsul, dan 200 kapsul3 blister @10 kapsul6 botol @70 ml60 kapsul60 kapsul60 kapsul60 ml100 kapsul
KomposisiEkstrak minyak ikan gabusEkstrak minyak ikan gabus, royal jelly, bee pollenEkstrak minyak ikan gabus, minyak gamat emasEkstrak minyak ikan gabusEkstrak minyak ikan gabus segar, akar Astragalus membranaceus, akar ginseng KoreaEkstrak minyak ikan gabusEkstrak minyak ikan gabusEkstrak minyak ikan gabusEkstrak minyak ikan gabusEkstrak minyak ikan gabus
Dosis2 x 2 kapsul per hari3 x 2 kapsul per hari selama 2 minggu, selanjutnya 3 x 1 kapsul per hari3 x 2–3 kapsul per hari3 x 2 kapsul per hari1 botol per hari3 x 2 kapsul per hari3 x 3 kapsul per hari3 x 3 kapsul per hari3 x 1 sendok teh per hari3 x 3 kapsul per hari
SertifikasiBPOM, HalalBPOM, HalalBPOMBPOM, HalalBPOMBPOMBPOM, HalalBPOM, HalalBPOMBPOM, Halal
Tautan produk

Baca juga rekomendasi suplemen dan vitamin tubuh lainnya di sini

Kesehatan tubuh Anda harus dijaga. Tidak hanya mengonsumsi minyak ikan gabus, Anda mungkin juga membutuhkan vitamin lainnya. Oleh karena itu, kami telah mengulas beberapa rekomendasi suplemen dan vitamin lainnya pada artikel di bawah ini. Bacalah dan dapatkan produk terbaik yang sesuai dengan kebutuhan tubuh Anda.

Kesimpulan

Rutin mengonsumsi minyak ikan gabus adalah cara praktis untuk memenuhi kebutuhan protein tubuh karena kandungan proteinnya tinggi. Saat mencari minyak ikan gabus, Anda tidak boleh melewatkan sertifikasi produk dan tanggal kedaluwarsanya.


Dengan begitu, produk pasti terjamin aman dan manfaat minyak ikan gabus bisa terserap optimal dalam tubuh. Selamat menjalani hidup sehat dengan rutin mengonsumsi minyak ikan gabus!

Artikel terkait

Artikel populer

  • 10 Vitamin Terbaik untuk Anak Susah Makan - Ditinjau oleh Nutritionist (Terbaru Tahun 2022)
    10 Vitamin Terbaik untuk Anak Susah Makan - Ditinjau oleh Nutritionist (Terbaru Tahun 2022)
    Anak-anak, khususnya anak 1 tahun, sering mengalami fase susah makan sehingga membuat orang tua khawatir mengenai tumbuh kembangnya. Namun, terlalu memaksakan anak untuk makan juga berisiko membuatnya makin enggan makan. Salah satu cara yang dapat Anda lakukan adalah dengan memberi vitamin penambah nafsu makan.Kali ini, kami akan menjelaskan cara memilih vitamin untuk anak yang susah makan. Kami juga akan memberikan rekomendasi merk yang bagus, seperti Scott's Emulsion, Fitkom, Blackmores, dan lainnya. Untuk melengkapi informasinya, ahli gizi, Leona Victoria, juga ikut memberikan komentarnya di artikel ini.
    Vitamin & suplemen
  • 10 Minuman Whey Protein Terbaik - Ditinjau oleh Residen Spesialis Kedokteran Olahraga (Terbaru Tahun 2022)
    10 Minuman Whey Protein Terbaik - Ditinjau oleh Residen Spesialis Kedokteran Olahraga (Terbaru Tahun 2022)
    Dijuluki sebagai “king of protein”, whey protein merupakan suplemen yang efektif untuk membentuk massa otot. Jenis protein ini sangat populer dan banyak dikonsumsi sebagai pengiring workout. Whey protein dari berbagai merek, seperti Evolene, Optimum Nutrition, hingga VectorLabs, juga bisa Anda temukan dengan mudah. Manakah yang tepat untuk Anda?Bookmark artikel ini apabila Anda menjalani proses membentuk tubuh yang lebih ideal. Selain membagikan tips memilih, kami juga memperkenalkan sepuluh minuman whey protein yang bagus. Jangan sampai terlewat, ya! Artikel ini sudah ditinjau oleh residen spesialis kedokteran olahraga kami, dr. Regina Varani.
    Vitamin & suplemen
  • 10 Suplemen Asam Folat Terbaik untuk Ibu Hamil - Ditinjau oleh Dokter OBGYN (Terbaru Tahun 2022)
    10 Suplemen Asam Folat Terbaik untuk Ibu Hamil - Ditinjau oleh Dokter OBGYN (Terbaru Tahun 2022)
    Asam folat adalah zat yang sangat dibutuhkan pada masa kehamilan. Sayangnya, kebutuhan tersebut belum tentu terpenuhi oleh makanan yang Anda konsumsi. Karena itu, Anda perlu mengonsumsi suplemen asam folat. Terdapat beberapa merek yang bagus, seperti Folamil Genio, Blackmores, dan Natures Plus. Merek apa yang cocok untuk Anda?Untuk membantu Anda, kami akan mengulas poin-poin mengenai suplemen asam folat. Kami juga akan memberikan rekomendasi produk terbaiknya sekaligus menjelaskan cara yang tepat untuk mengonsumsi asam folat. Artikel ini sudah ditinjau oleh dokter spesialis obstetri dan ginekologi kami, dr. Andri Welly, SpOG.
    Vitamin & suplemen
  • 8 Rekomendasi Vitamin Curcuma Plus untuk Anak Umur 1 Tahun ke Atas (Terbaru Tahun 2022)
    8 Rekomendasi Vitamin Curcuma Plus untuk Anak Umur 1 Tahun ke Atas (Terbaru Tahun 2022)
    Curcuma Plus merupakan satu-satunya suplemen vitamin anak yang mengandung temulawak organik dan telah dipercaya sejak 1995. Selain kandungan temulawak organik dalam Curcuma Plus juga mengandung multivitamin, mineral dan nutrisi yang dibutuhkan oleh anak mulai usia 1 tahun sehingga siap dukung optimalkan tumbuh kembang anak.Di artikel ini kami akan memperkenalkan delapan multivitamin anak usia 1 tahun ke atas dari Curcuma Plus. Anda tak perlu ragu membeli Curcuma Plus karena kualitasnya yang bagus dan sudah bersertifikasi BPOM serta halal dari MUI. Harga vitamin Curcuma Plus pun sangat terjangkau.
    Vitamin & suplemen
  • 10 Suplemen Kolagen Terbaik - Ditinjau oleh Nutritionist (Terbaru Tahun 2022)
    10 Suplemen Kolagen Terbaik - Ditinjau oleh Nutritionist (Terbaru Tahun 2022)
    Selain untuk menjaga elastisitas kulit, kolagen juga dibutuhkan untuk memelihara fungsi jaringan tubuh lainnya. Meskipun kolagen tersedia secara alami di dalam tubuh manusia, kualitas dan kuantitasnya menurun seiring pertambahan usia. Karena itu, sebaiknya Anda mengonsumsi suplemen kolagen agar kulit serta jaringan tubuh lain tetap awet muda.Berbagai merek suplemen collagen yang bagus, seperti Nature's Way, Byoote Collagen, dan Realfood ada di pasaran. Namun, suplemen kolagen mana yang sebaiknya dipilih? Mari simak tips memilih dan jajaran rekomendasi produk terbaiknya dalam artikel ini. Artikel ini sudah ditinjau oleh nutritionist kami, Mochammad Rizal.
    Vitamin & suplemen
  • 10 Suplemen Peninggi Badan Terbaik - Ditinjau oleh Nutritionist (Terbaru Tahun 2022)
    10 Suplemen Peninggi Badan Terbaik - Ditinjau oleh Nutritionist (Terbaru Tahun 2022)
    Memiliki tubuh tinggi semampai adalah dambaan sebagian besar orang. Selain menunjang penampilan, beberapa penelitian menunjukkan bahwa tubuh tinggi memberi keuntungan tersendiri. Orang yang bertubuh tinggi umumnya lebih percaya diri. Selain itu, tubuh tinggi juga bisa meminimalisasi risiko penyakit jantung dan demensia.Di pasaran terdapat beberapa suplemen peninggi badan yang bisa dikonsumsi, baik oleh anak-anak maupun remaja. Beberapa rekomendasi merk suplemen peninggi badan tersebut adalah Zevit Grow, Blackmores, Scott's Emulsion, dan lain-lain. Untuk membantu Anda memilih dengan tepat, ahli gizi, Mochammad Rizal, juga ikut memberikan komentarnya di bawah ini.
    Vitamin & suplemen
  • 10 Vitamin E Terbaik - Ditinjau oleh Dokter Umum (Terbaru Tahun 2022)
    10 Vitamin E Terbaik - Ditinjau oleh Dokter Umum (Terbaru Tahun 2022)
    Vitamin E memiliki efek antioksidan yang sama seperti vitamin C dan vitamin A, yaitu efektif menjaga kecantikan dan kesehatan tubuh. Vitamin E yang terkandung dalam bahan alami seperti minyak nabati dan kacang kedelai memang mudah dicerna tubuh. Namun, mudah terbuang melalui urine dan keringat.Anda dapat memenuhi kebutuhan vitamin E dengan mengonsumsi suplemen. Di artikel ini kami akan menjelaskan cara memilih vitamin E. Kami juga akan memberikan beberapa rekomendasi produknya yang bagus dari merek Wellness, Blackmores, dan Nature's Plus. Artikel ini sudah ditinjau oleh dokter umum kami, dr. Prima Dimalouw.
    Vitamin & suplemen
  • Item lists populer

    Pencarian berdasarkan kategori