10 Merk Habbatussauda yang Bagus (Terbaru Tahun 2021)

Habbatussauda adalah tanaman rempah-rempah yang bijinya berbentuk butiran berwarna hitam. Di dalam habbatussauda terkandung berbagai zat yang dibutuhkan oleh tubuh, seperti vitamin, asam amino, kalsium, natrium, dan kalium. 

Habbatussauda, yang dalam bahasa Latin disebut Nigella sativa, sudah sejak lama dipercaya memiliki manfaat untuk kesehatan. Hal ini pun didukung oleh berbagai penelitian ilmiah yang membuktikan khasiat dari habbatussauda.

Beberapa manfaat utama dari habbatussauda adalah sebagai berikut: 

• Membantu mengatasi hipertensi, diabetes, kolesterol tinggi, dan juga kanker. 
• Memiliki efek anti-inflamasi, antibakteri, dan antinyeri.
• Membantu meningkatkan daya tahan tubuh.

Manfaat lain dari habbatussauda adalah untuk meningkatkan kesehatan sistem reproduksi pria dan wanita. Karena itu, habbatussauda banyak dikonsumsi oleh wanita yang sedang merencanakan kehamilan atau menjalani program hamil (promil). Dengan berbagai manfaat ini, tidak heran jika habbatussauda menjadi kian populer di kalangan masyarakat. 

Terlebih lagi, banyak muslim yang meyakini habbatussauda adalah penyembuh segala penyakit karena ada hadis yang menyatakannya. Nabi Muhammad SAW pernah bersabda bahwa “sungguh dalam habbatussauda itu terdapat penyembuh segala penyakit, kecuali as-sam.” Aisyah pun bertanya, “Apakah as-sam itu?” Beliau menjawab, “Kematian.” (HR Bukhari).

Setidaknya ada tiga hal yang perlu Anda perhatikan ketika hendak memilih habbatussauda agar mendapatkan produk yang tepat. Mari simak pemaparan selengkapnya di bawah ini.

Produk habbatussauda yang saat ini beredar di pasaran terbagi menjadi empat bentuk sediaan. Ketahui karakteristik masing-masing bentuk dan pilihlah yang paling sesuai dengan kebutuhan Anda.

Jika Anda tidak keberatan untuk mengolah sendiri, pilihlah produk dalam bentuk biji. Meski memerlukan pengolahan lebih lanjut, produk berbentuk biji ini terjamin kesegaran dan kemurniannya.

Anda bisa merebus atau memanggang biji jintan hitam terlebih dulu sebelum menggilingnya menjadi bubuk. Bubuk ini selanjutnya dapat dikonsumsi secara langsung atau digunakan sebagai rempah untuk masakan.

Selain biji utuh, produk habbatussauda juga tersedia dalam bentuk kapsul berisi serbuk. Berbeda dengan bentuk sebelumnya, kapsul serbuk tentu lebih praktis dan juga mudah dibawa ketika Anda sedang bepergian. Selain itu, produk dalam bentuk kapsul akan menutupi rasa pahit dari habbatussauda sehingga lebih nyaman untuk dikonsumsi.

Minyak habbatussauda diperoleh dari ekstraksi biji jintan hitam. Salah satu komponen utama dari minyak habbatussauda adalah thymoquinone, yaitu senyawa yang berfungsi sebagai antioksidan. Lalu, terdapat penelitian yang menyatakan bahwa habbatussauda dalam bentuk minyak memiliki aktivitas antioksidan lebih tinggi dibandingkan bentuk serbuknya.

Minyak habbatussauda juga tersedia dalam bentuk botol untuk Anda yang memerlukan minyak ini dalam jumlah banyak. Dengan produk ini, Anda dapat menambahkan habbatussauda ke dalam hidangan mana pun yang Anda suka. Sebagai contoh, Anda bisa mencampurkannya ke dalam sajian salad atau smoothies yang akan dikonsumsi.

Ada bermacam-macam produk habbatussauda yang dapat Anda temui di pasaran. Namun, berdasarkan komposisinya, produk habbatussauda dapat dikelompokkan menjadi dua, yaitu habbatussauda murni dan kombinasi dengan bahan lainnya. Meski habbatussauda memiliki berbagai manfaat kesehatan, produsen tetap menyediakan produk yang dikombinasikan dengan bahan lain untuk meningkatkan efektivitasnya.

Propolis dan minyak zaitun adalah contoh bahan yang sering digunakan sebagai campuran habbatussauda karena sama-sama bersifat antioksidan. Namun, cukup banyak juga yang menyukai produk dalam bentuk murni untuk mendapatkan khasiat utuh dari habbatussauda. Nah, Anda bisa memilihnya sesuai dengan kebutuhan dan pertimbangan masing-masing.

Bila fokus Anda adalah untuk mendapatkan manfaat antioksidan, produk yang murni habbatussauda mungkin lebih baik. Pasalnya, terdapat penelitian yang menyebutkan bahwa habbatussauda campuran tidak memiliki aktivitas antioksidan lebih baik daripada habbatussauda murni.

Walau merupakan bahan alami dan bermanfaat, Anda perlu memastikan bahwa produk yang Anda pilih terjamin keamanannya. Dalam hal ini, Badan Pengawasan Obat dan Makanan (BPOM) memiliki kewenangan untuk mengevaluasi produk habbatussauda sebelum dipasarkan.

Dengan memilih produk yang telah terdaftar di BPOM, Anda akan terhindar dari mengonsumsi produk yang belum pasti keamanannya. Karena itu, bacalah label kemasan dengan teliti sebelum membeli dan cek nomor registrasi yang tertera melalui situs BPOM.

Kami sudah menjelaskan bagaimana cara memilih habbatussauda berdasarkan bentuk sediaan dan komposisinya. Kini, kami akan merekomendasikan sepuluh produk habbatussauda yang bagus. Anda dapat memilihnya sesuai dengan kebutuhan Anda.

Untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh, Anda dapat mengonsumsi habbatussauda setiap hari. Namun, aturan minum tiap produk bisa saja berbeda-beda, tergantung dari bentuk sediaannya. Karena itu, perhatikan aturan penggunaan yang tertulis di kemasan dan konsumsilah sesuai jumlah yang disarankan.

Serbuk dan minyak habbatussauda dapat dikonsumsi secara langsung atau dicampurkan ke dalam makanan untuk menambah cita rasa masakan. Selain itu, Anda juga dapat mencampurkannya ke dalam minuman favorit Anda, seperti teh, air lemon, smoothies, atau madu. Nah, silakan berkreasi agar Anda tertarik untuk mengonsumsinya secara teratur.

Meski bermanfaat, habbatussauda tidak boleh dikonsumsi berlebihan karena bisa menimbulkan efek samping, seperti gangguan ginjal dan hati. Orang yang memiliki kelainan darah atau sedang mengonsumsi obat untuk pembekuan darah juga sebaiknya tidak mengonsumsinya. 

Hal ini karena minyak habbatussauda berpotensi memperlambat pembekuan darah sehingga dapat meningkatkan risiko perdarahan. Selain itu, mengenai habbatussauda untuk promil atau ibu hamil, pastikan berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter kandungan.

Habbatussauda telah dikenal luas sebagai rempah yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Namun, kepopuleran habbatussauda membuat produk ini banyak dipalsukan oleh pihak yang ingin mengeruk keuntungan sebanyak-banyaknya. Karena itu, simak tips membedakan habbatussauda asli dan palsu berikut ini agar Anda tidak dirugikan.

Biji jintan hitam memiliki rasa dan aroma khas pahit pedas seperti kombinasi bawang merah, lada hitam, dan oregano. Berdasarkan informasi ini, tips pertama yang bisa dilakukan adalah memeriksa rasa dan aroma produk yang hendak dibeli. Kedua, perhatikan ada tidaknya nomor registrasi di label kemasan dan cek keabsahannya melalui website BPOM. 

Tips selanjutnya yaitu dengan mengecek kualitas kemasannya, mulai dari pelabelan hingga segel. Produk asli tentu dikemas dengan rapi, label memuat informasi yang jelas dan juga tersegel dengan baik. Agar lebih yakin, belilah produk dari official seller produk tersebut.

Selain produk habbatussauda, kami juga mempunyai produk suplemen kesehatan lain yang mungkin sedang Anda butuhkan. Terdapat beberapa produk, seperti suplemen untuk ibu hamil, suplemen peninggi badan, dan yang lainnya. Silakan simak melalui link di bawah ini.

Kami telah merekomendasikan sepuluh produk habbatussauda terbaik yang bisa Anda jadikan sebagai referensi. Sudahkah Anda menemukan produk yang Anda cari? Jika belum, silakan gunakan poin-poin dalam artikel ini sebagai panduan ketika memilih.

Anda juga bisa menandai halaman ini agar mudah dibaca ulang kapan saja. Selamat memilih produk habbatussauda yang Anda perlukan dan semoga sehat selalu, ya! Sampai jumpa di artikel lainnya.