• 10 Rekomendasi Hand Grip Terbaik (Terbaru Tahun 2021) 1
  • 10 Rekomendasi Hand Grip Terbaik (Terbaru Tahun 2021) 2
  • 10 Rekomendasi Hand Grip Terbaik (Terbaru Tahun 2021) 3
  • 10 Rekomendasi Hand Grip Terbaik (Terbaru Tahun 2021) 4
  • 10 Rekomendasi Hand Grip Terbaik (Terbaru Tahun 2021) 5

10 Rekomendasi Hand Grip Terbaik (Terbaru Tahun 2021)

Apakah Anda mengalami kesulitan saat sedang membuka botol? Jika iya, mungkin Anda memiliki kekuatan genggaman tangan yang rendah. Hal ini dapat disebabkan oleh kurang olahraga, usia lanjut, atau penyakit seperti radang sendi. Untuk melatih otot tangan Anda, gunakanlah hand grip olahraga! Namun, dari banyaknya produk yang tersedia di pasaran, manakah yang cocok untuk Anda?


Kali ini, kami akan menjelaskan cara memilih hand grip berdasarkan tipe dan tingkat kenyamanannya. Kami juga akan mengulas sepuluh produk rekomendasi dari speeds, HAPPYFIT, dan merek lainnya untuk pertimbangan Anda. Read on and find out!

  • Pembaharuan terakhir: 25 Februari 2021
  • 1.141 Views
Daftar isi

Cara memilih hand grip

Hand grip merupakan alat olahraga atau fitness yang dapat memperkuat otot tangan Anda. Selain harga hand grip yang bervariasi, bentuknya pun bermacam-macam, lho. Penasaran? Simak penjelasannya di bawah ini!

Pilihlah berdasarkan tipe hand grip

Hand grip dibagi menjadi empat jenis, yaitu koil, pegas, bola, dan jari. Untuk mendapatkan produk yang tepat, Anda perlu menyesuaikannya dengan tujuan latihan dan kekuatan genggaman Anda.

Hand grip pegas, dilengkapi tingkat kekuatan yang bervariasi

Hand grip bentuk pegas adalah pilihan terbaik bagi Anda yang belum sempat mengecek daya grip dengan dinamometer. Tingkat kekuatan pada produk ini dapat Anda ubah sesuai kebutuhan. Oleh karena itu, Anda tidak perlu sering mengganti hand grip selama periode latihan. Produk ini merupakan solusi yang hemat jika Anda akan berlatih untuk jangka panjang.


Anda dapat memutar sebuah tombol pada ujung hand grip untuk menyetel tingkat kekuatannya. Tingkat kekuatan yang Anda pilih akan menentukan seberapa jauh pegas perlu dipanjangkan. Makin jauh jaraknya, makin sulit bagi Anda untuk menggenggam kedua handel pada hand grip.

Hand grip koil, untuk latihan serius

Mayoritas hand grip yang tersedia di pasaran berbentuk koil. Keunggulan produk ini dibandingkan hand grip bentuk pegas adalah daya tahannya. Jika Anda sering mengubah tingkat kekuatan pada hand grip pegas, lama-kelamaan bagian pegas akan kehilangan ketegangannya. 


Meskipun hand grip bentuk koil dapat tahan lebih lama, Anda perlu membeli produk baru seiring waktu. Gantilah hand grip koil dengan tingkat kekuatan yang lebih berat untuk meningkatkan level latihan Anda.

Hand grip bola, cocok untuk semua usia

Cara menggunakan hand grip ini cukup mudah karena Anda hanya perlu meremasnya! Hand grip ini juga sering disebut sebagai stress ball karena dapat membantu menghilangkan stres ketika digunakan. Hand grip bentuk bola cocok untuk segala usia, khususnya untuk para lansia yang sedang menjalani fisioterapi atau rehabilitasi. Anak-anak kecil juga dapat menggunakannya untuk mengembangkan motor skill mereka.

Hand grip jari, untuk pemain musik dan rock climbers

Tipe hand grip ini tidak hanya melatih tangan, tetapi juga masing-masing jari Anda. Produk ini direkomendasikan untuk para pemusik, seperti pemain piano atau instrumen senar, dan atlet panjat batu. Anda yang bukan atlet atau pemusik pun bisa mendapatkan manfaat dari hand grip tipe ini, lho. Jika Anda sering mengetik atau bermain game, ketangkasan dan kekuatan jari-jari Anda bisa dilatih dengan alat ini.

Sesuaikan kekuatannya dengan daya grip Anda

Sebelum membeli hand grip, pastikan kekuatan genggaman tangan Anda terlebih dahulu. Anda bisa mencoba beberapa hand grip dengan kekuatan yang berbeda atau menggunakan dinamometer. Dinamometer merupakan sebuah alat yang Anda genggam untuk mengukur daya grip Anda.


Ada baiknya Anda membangun kekuatan genggaman tangan Anda secara perlahan untuk menghindari cedera. Pilihlah hand grip yang dapat Anda gunakan dengan nyaman untuk beberapa repetisi. Jika Anda memilih hand grip yang terlalu kuat, latihan Anda tidak akan efektif.

Pertimbangkan bahan bagian handel

Handel pada hand grip umumnya terbuat dari dengan busa, karet, metal, atau plastik. Handel busa tidak hanya empuk dan nyaman untuk dipegang, tetapi juga antilicin. Oleh karena itu, handel seperti ini cocok untuk pemula dan anak-anak. Handel karet juga nyaman dan tidak licin. Selain itu, handel karet teksturnya lebih padat sehingga lebih tahan lama.


Handel yang terbuat dari metal biasanya memiliki ukiran (knurling) sehingga menawarkan tingkat friksi terbaik. Namun, jika Anda belum terbiasa dengan hand grip, tangan Anda mungkin akan sakit ketika menggunakannya. Sementara itu, handel dari bahan plastik merupakan yang paling licin di antara keempat bahan.

Perhatikan juga tipe handelnya

Jenis handel bermacam-macam. Ada yang berbentuk cincin, ada pula yang memiliki pola unik, seperti oktagon. Akan tetapi, dua jenis yang paling sering ditemukan adalah knurling dan jari-jari.

Handel knurling, untuk pegangan yang kuat

Knurling adalah sebuah proses yang menghasilkan ukiran garis bersilang, horizontal, atau vertikal pada batang metal. Ukiran garis bersilang meningkatkan friksi pada permukaan handel sehingga memberikan pegangan yang kuat.


Di sisi lain, ukiran seperti ini dapat menekan kulit Anda dan membuat tangan Anda sakit. Akan tetapi, atlet angkat besi dan panjat batu lebih menyukai jenis handel ini karena dapat membentuk kapalan.

Handel jari-jari, untuk kenyaman penggunaan

Jika Anda menitikberatkan kenyamanan, pastikan hand grip yang Anda pilih memiliki jenis handel jari-jari. Handel ini menyediakan lekukan untuk menempatkan jari-jari Anda dengan pas. Dengan begitu, Anda dapat lebih mudah menggunakan hand grip. Handel jenis ini adalah must-have, terutama jika Anda menginginkan produk dengan handel berbahan plastik.

10 Rekomendasi hand grip terbaik

Selanjutnya, kami akan memperkenalkan sepuluh produk hand grip terbaik untuk kebutuhan Anda. Jangan lupa untuk pertimbangkan juga tujuan latihan dan kekuatan genggaman Anda. Selamat memilih!

10

THE FRIENDLY SWEDEHand Exercise Ball

Mulai dari Rp 60.000,00

Tipe hand gripBola
Tipe handelTidak ada
Bahan handelTidak ada
Kekuatan pegangan9 kg
9
Tipe hand gripJari
Tipe handelTidak ada
Bahan handelTidak ada
Kekuatan pegangan3 kg
8
Tipe hand gripBola
Tipe handelTidak ada
Bahan handelTidak ada
Kekuatan peganganTidak disebutkan
7
Tipe hand gripKoil
Tipe handelJari-jari
Bahan handelBusa
Kekuatan peganganTidak disebutkan
6

SFIDN FITSHand Grip Adjustable Counter

Mulai dari Rp 68.000,00

Tipe hand gripPegas
Tipe handelJari-jari
Bahan handelPlastik
Kekuatan pegangan10–60 kg
5
Tipe hand gripJari
Tipe handelTidak ada
Bahan handelTidak ada
Kekuatan peganganTidak disebutkan
4
Tipe hand gripPegas
Tipe handelJari-jari
Bahan handelPlastik
Kekuatan pegangan10–40 kg
3
Tipe hand gripKoil
Tipe handelKnurling
Bahan handelMetal
Kekuatan pegangan35 kg
2

HAPPYFITHigh Quality Digital Hand Grip

FTHG009

Mulai dari Rp 95.000,00

Tipe hand gripPegas
Tipe handelJari-jari
Bahan handelPlastik
Kekuatan pegangan10 kg
1
Tipe hand gripPegas
Tipe handelLainnya
Bahan handelKaret
Kekuatan pegangan5–60 kg

Tabel perbandingan produk hand grip terbaik

Gambar produk
1
speeds Adjustable Hand Grip 1

speeds

2
HAPPYFIT High Quality Digital Hand Grip 1

HAPPYFIT

3
HAPPYFIT High Quality Aluminium Hand Grip 1

HAPPYFIT

4
speeds Digital Handgrip 1

speeds

5
D'Addario  Varigrip Hand Exerciser 1

D'Addario

6
SFIDN FITS Hand Grip Adjustable Counter 1

SFIDN FITS

7
speeds Foam Hand Grip 1

speeds

8
Hand Grip Exerciser 1

9
Flanger EXTEND-O-GRIP 1

Flanger

10
THE FRIENDLY SWEDE Hand Exercise Ball 1

THE FRIENDLY SWEDE

Nama produk

Adjustable Hand Grip

High Quality Digital Hand Grip

High Quality Aluminium Hand Grip

Digital Handgrip

Varigrip Hand Exerciser

Hand Grip Adjustable Counter

Foam Hand Grip

Hand Grip Exerciser

EXTEND-O-GRIP

Hand Exercise Ball

Keunggulan

Tingkat kekuatannya bervariasi dari 5 hingga 60 kilogram!

Ada tiga mode untuk memantau jumlah latihan, waktu, dan kalori

Hand grip berkualitas tinggi bagi yang sudah berpengalaman

Hand grip ekonomis dengan empat pilihan warna menarik

Dilengkapi dengan tingkat kekuatan yang berbeda untuk setiap jari

Handel kuat dan kokoh, tak licin bahkan saat tangan Anda berkeringat

Beli satu, dapat dua! Hand grip dengan handel busa untuk para pemula

Hand grip terbaik untuk conditioning

Tombol terakhir bisa dipanjangkan, cocok untuk melatih jari kelingking!

Lucu dan empuk, cocok untuk para lansia dan anak-anak

Harga mulai dariRp 20.000,00Rp 95.000,00Rp 110.000,00Rp 17.000,00Rp 200.000,00Rp 68.000,00Rp 25.000,00Rp 133.400,00Rp 135.000,00Rp 60.000,00
Tipe hand gripPegasPegasKoilPegasJariPegasKoilBolaJariBola
Tipe handelLainnyaJari-jariKnurlingJari-jariTidak adaJari-jariJari-jariTidak adaTidak adaTidak ada
Bahan handelKaretPlastikMetalPlastikTidak adaPlastikBusaTidak adaTidak adaTidak ada
Kekuatan pegangan5–60 kg10 kg35 kg10–40 kgTidak disebutkan10–60 kgTidak disebutkanTidak disebutkan3 kg9 kg
Tautan produk

Baca juga rekomendasi produk olahraga lainnya untuk membentuk otot lengan di sini!

Siap untuk membawa training Anda ke tingkat selanjutnya? Di bawah ini, kami telah menyiapkan rangkaian produk untuk membentuk otot lengan Anda. Dengan sedikit kerja keras, Anda pun bisa mendapatkan otot yang Anda inginkan. Silakan membaca!

Kesimpulan

Hand grip berfungsi untuk menguatkan genggaman tangan Anda. Anda bisa menggunakannya saat latihan olahraga, rehabilitasi, atau bahkan ketika Anda bosan. Sebelum memilih hand grip, pastikan dulu daya grip Anda dengan dinamometer.


Cek tipe dan bahan bagian handel agar Anda dapat menggunakannya dengan nyaman. Jika Anda ingin berlatih secara serius, pilihlah tipe pegas yang dapat diatur tingkat kekuatannya. Semoga Anda dapat menemukan hand grip yang sesuai. Selamat berlatih!

Artikel terkait

  • 10 Rekomendasi Sepatu Fitness Terbaik (Terbaru Tahun 2021)
    10 Rekomendasi Sepatu Fitness Terbaik (Terbaru Tahun 2021)
    Bagi Anda yang suka fitness, pernahkah Anda mengalami kesulitan dalam memilih sepatu fitness? Berbagai macam line up merk terkenal, seperti adidas, Puma, hingga Nike, pasti akan membuat Anda bingung untuk memilihnya. Ditambah lagi, produk dengan desain hingga warna yang menarik juga akan banyak Anda jumpai di pasaran.Untuk itu, kami akan menjelaskan cara memilih sepatu fitness yang bisa dijadikan referensi untuk pemula dan yang sudah berpengalaman. Kami juga akan memperkenalkan rekomendasi sepatu fitness yang bagus dan berkolaborasi dengan fitness coach kami, Akbar Kharisma. Simak artikel ini sampai habis, ya!
    Gym & fitness
    30.799 Views
  • 10 Rekomendasi Matras Yoga Terbaik (Terbaru Tahun 2021)
    10 Rekomendasi Matras Yoga Terbaik (Terbaru Tahun 2021)
    Sekarang ini banyak orang suka berlatih yoga baik di rumah maupun di tempat kebugaran. Agar dapat berlatih dengan baik, Anda membutuhkan matras yoga yang sesuai. Beragam merek matras untuk yoga, seperti Liforme, Happyfit, Kettler, dan lainnya bisa Anda temukan di pasaran.Apakah Anda seorang yogi (praktisi yoga) yang membutuhkan matras yoga yang nyaman? Atau Anda seorang pemula yang baru memulai yoga? Kali ini kami akan berbagi tips cara memilih matras yoga yang tepat. Selain itu, kami juga akan memberikan rekomendasi produk terbaik yang bisa Anda pilih. Selamat membaca!
    Gym & fitness
    32.670 Views
  • 10 Rekomendasi Matras Yoga Terbaik untuk Pemula (Terbaru Tahun 2021)
    10 Rekomendasi Matras Yoga Terbaik untuk Pemula (Terbaru Tahun 2021)
    Saat akan memulai berlatih yoga, hal pertama yang perlu Anda siapkan adalah matras yoga. Merek olahraga ternama, seperti Nike, Adidas, Reebok, atau Lululemon telah memproduksi matras yoga andalan mereka. Bahkan, sekarang sudah banyak produsen yang menjual matras yoga dengan harga terjangkau. Sebagai pemula, Anda pasti bingung saat menentukan matras yang akan dibeli. Nah, kali ini kami akan memperkenalkan cara memilih matras yoga bagi pemula dan memberikan rekomendasi produk terbaik. Silakan gunakan artikel ini sebagai referensi dalam memilih matras yoga yang paling nyaman bagi Anda!
    Gym & fitness
    92.714 Views
  • 10 Gym Ball Terbaik - Ditinjau oleh Physiotherapist (Terbaru (Terbaru Tahun 2021)
    10 Gym Ball Terbaik - Ditinjau oleh Physiotherapist (Terbaru (Terbaru Tahun 2021)
    Gym ball adalah alat pendukung olahraga yang mudah digunakan di rumah. Bola ini dapat dipakai sebagai pengganti kursi dan efektif untuk memperbaiki postur tubuh misalnya tulang panggul. Ada berbagai merk gym ball yang bisa Anda temukan seperti Kettler, Go Fit, dan Eelic.Untuk memudahkan Anda, kami akan menjelaskan mengenai tips memilih gym ball yang bagus. Kami juga akan menyertakan beberapa rekomendasi produk yang bisa Anda jadikan referensi. Simak juga komentar dari ahli injury and rehabilitation kami, Dr. Andy, untuk menambah wawasan Anda. Mari temukan gym ball yang cocok untuk Anda!
    Gym & fitness
    25.506 Views
  • 10 Rekomendasi Push Up Bar Terbaik (Terbaru Tahun 2021)
    10 Rekomendasi Push Up Bar Terbaik (Terbaru Tahun 2021)
    Push up merupakan olahraga sederhana yang cukup sering dilakukan masyarakat. Meski dapat dilakukan tanpa alat bantu, penggunaan push up bar dapat mempermudah kegiatan push up. Manfaatnya antara lain membantu memberikan hasil lebih maksimal dan mengurangi potensi cedera pada pergelangan tangan.Banyaknya push up bar yang dijual di pasaran mungkin jadi membingungkan Anda. Beberapa merek di antaranya adalah Xiaomi, Kettler, dan Adidas. Jadi, kali ini kami akan menjelaskan cara memilihnya, terutama bagi Anda yang akan menggunakan push up bar untuk pertama kalinya. Selamat membaca!
    Gym & fitness
    5.522 Views
  • 10 Rekomendasi Celana Yoga Terbaik (Terbaru Tahun 2021)
    10 Rekomendasi Celana Yoga Terbaik (Terbaru Tahun 2021)
    Saat Anda berencana mengikuti kelas yoga, hal pertama yang harus dilakukan adalah memilih celana yoga yang nyaman. Beragam jenis celana yoga ditawarkan di pasaran, seperti celana harem, leggings, dan sebagainya. Namun, tahukah Anda ciri-ciri dari setiap jenis celana yoga?Kali ini kami akan menjelaskan poin yang perlu Anda perhatikan dalam memilih celana yoga. Kami pun akan memberikan rekomendasi produk celana yoga terbaik yang dapat Anda pilih sesuai kebutuhan di akhir artikel. Anda dapat menemukan produk dari brand ternama, seperti Reebok, Adidas, Tiento, dan Wacoal. Selamat membaca!
    Gym & fitness
    2.655 Views
  • 10 Rekomendasi Legging Olahraga Terbaik untuk Wanita (Terbaru Tahun 2021)
    10 Rekomendasi Legging Olahraga Terbaik untuk Wanita (Terbaru Tahun 2021)
    Olahraga menjadi aktivitas yang makin banyak diminati sejak pandemi. Aktivitas olahraga tentu sangat baik untuk kesehatan. Untuk itu, Anda membutuhkan sportswear yang nyaman. Nah, kali ini kami akan berbagi informasi tentang cara memilih celana legging olahraga yang bagus untuk wanita. Agar makin mempermudah Anda, kami akan merekomendasikan berbagai legging olahraga dari merek ternama, seperti Puma, Nike, dan adidas. Tak ketinggalan ada berbagai merek lokal yang bagus, yakni Miniletics, CoreNation, dan Aum Apparel. Pastikan juga Anda memilih celana legging olahraga wanita yang modis dan harganya cocok di kantong.
    Gym & fitness
    7.055 Views
  • 10 Cross Trainer Terbaik - Ditinjau oleh Physiotherapist (Terbaru Tahun 2021)
    10 Cross Trainer Terbaik - Ditinjau oleh Physiotherapist (Terbaru Tahun 2021)
    Cross trainer sangat cocok bagi Anda yang ingin diet. Anda bisa melakukan aerobik dan melatih bagian tubuh atas dan bawah secara bersamaan. Cross trainer memiliki berbagai model, baik yang dapat dilipat maupun yang dilengkapi monitor. Dari banyaknya merek, seperti iReborn, Total Health Gym, dan Kettler, manakah yang harus Anda pilih? Pada artikel ini kami akan menjelaskan tips memilih cross trainer yang bagus dan memberi rekomendasi beberapa produk terbaik. Simak komentar injury and rehabilitation specialist, Dr. Andy dan temukan cross trainer untuk diet, melatih otot, menjaga kesehatan, hingga rehabilitasi.
    Gym & fitness
    2.925 Views
  • 10 Rekomendasi Samsak Tinju Terbaik (Terbaru Tahun 2021)
    10 Rekomendasi Samsak Tinju Terbaik (Terbaru Tahun 2021)
    Namanya memang samsak tinju, tetapi produknya juga bisa digunakan untuk meningkatkan kekuatan kaki, lho! Memiliki samsak tinju pribadi tentu membuat Anda lebih fleksibel saat ingin melatih fisik. Anda bisa menyesuaikannya dengan kebutuhan. Tergantung produknya, samsak tinju dapat membantu Anda melatih kekuatan atau kecepatan.Kali ini kami akan menjelaskan cara memilih samsak tinju, serta berbagi rekomendasi produknya untuk Anda. Ada samsak tinju standing/berdiri, gantung, kecil, bahkan ada yang bisa digunakan anak-anak. Anda dapat mempertimbangkan produk dari apparel lokal, seperti Rounin Fightware, atau apparel Thailand seperti Fairtex. Disimak hingga selesai, ya.
    Gym & fitness
    2.542 Views
  •  10 Rekomendasi Sarung Tangan Gym Terbaik (Terbaru Tahun 2021)
    10 Rekomendasi Sarung Tangan Gym Terbaik (Terbaru Tahun 2021)
    Apakah Anda senang olahraga weight lifting ataupun training? Tentu saja Anda membutuhkan sarung tangan gym atau training gloves. Sarung tangan ini akan membantu melindungi tangan Anda dari cedera. Kulit tangan pun tetap mulus dan bebas kapalan. Seperti apa sarung tangan gym yang bagus?Kali ini kami akan berbagi tips memilih sarung tangan gym yang bagus. Temukan juga berbagai rekomendasi sarung tangan gym terbaik, seperti dari merek Under Armour, Nike, Reebok, dan adidas. Ada juga beberapa merek lokal, seperti Happyfit, Flexzone, dan SFIDN. Simak terus artikel ini, ya!
    Gym & fitness
    248 Views
  • Artikel populer

  • 10 Treadmill Terbaik - Ditinjau oleh Physiotherapist (Terbaru Tahun 2021)
    10 Treadmill Terbaik - Ditinjau oleh Physiotherapist (Terbaru Tahun 2021)
    Anda ingin bugar atau mungkin ingin menurunkan berat badan? Anda bisa berolahraga jalan cepat, berlari, ataupun jogging dengan alat treadmill kapan pun Anda mau tanpa harus ke gym. Meski bukan produk yang murah, membeli treadmill bisa menjadi investasi yang baik untuk Anda.Kali ini kami akan berbagi pengetahuan tentang cara memilih treadmill yang bagus. Kami menyediakan rekomendasi treadmill dari merek Idachi, OB FIT, Jaco, Total Fitness, dan lainnya yang bisa Anda miliki di rumah. Simak juga komentar dari ahli injury and rehabilitation kami, Dr. Andy, untuk menambah wawasan Anda.
    Gym & fitness
    157.172 Views
  • 10 Rekomendasi Matras Yoga Terbaik untuk Pemula (Terbaru Tahun 2021)
    10 Rekomendasi Matras Yoga Terbaik untuk Pemula (Terbaru Tahun 2021)
    Saat akan memulai berlatih yoga, hal pertama yang perlu Anda siapkan adalah matras yoga. Merek olahraga ternama, seperti Nike, Adidas, Reebok, atau Lululemon telah memproduksi matras yoga andalan mereka. Bahkan, sekarang sudah banyak produsen yang menjual matras yoga dengan harga terjangkau. Sebagai pemula, Anda pasti bingung saat menentukan matras yang akan dibeli. Nah, kali ini kami akan memperkenalkan cara memilih matras yoga bagi pemula dan memberikan rekomendasi produk terbaik. Silakan gunakan artikel ini sebagai referensi dalam memilih matras yoga yang paling nyaman bagi Anda!
    Gym & fitness
    92.714 Views
  • 10 Rekomendasi Running Watch (Jam Tangan) Terbaik yang Dilengkapi dengan GPS (Terbaru Tahun 2021)
    10 Rekomendasi Running Watch (Jam Tangan) Terbaik yang Dilengkapi dengan GPS (Terbaru Tahun 2021)
    Saat ini makin banyak orang yang melakukan olahraga lari, baik untuk menjaga kesehatan maupun kecantikan. Hal tersebut menyebabkan minat terhadap running watch yang dilengkapi GPS juga meningkat. Dengan GPS, Anda bisa mengetahui jarak lari yang ditempuh. Ada banyak banyak model dan jenis running watch dengan GPS yang beredar sehingga membuat Anda bingung dalam memilih.Untuk itu, kami akan memberikan tips memilih running watch dan merekomendasikan produk terbaik bagi Anda. Beberapa produk dari merek terkenal sepertu Garmin, Suunto, dan Polar akan kami hadirkan. Temukanlah produk yang paling cocok untuk Anda!
    Gym & fitness
    74.087 Views
  • 10 Rekomendasi Sepatu Fitness Terbaik (Terbaru Tahun 2021)
    10 Rekomendasi Sepatu Fitness Terbaik (Terbaru Tahun 2021)
    Bagi Anda yang suka fitness, pernahkah Anda mengalami kesulitan dalam memilih sepatu fitness? Berbagai macam line up merk terkenal, seperti adidas, Puma, hingga Nike, pasti akan membuat Anda bingung untuk memilihnya. Ditambah lagi, produk dengan desain hingga warna yang menarik juga akan banyak Anda jumpai di pasaran.Untuk itu, kami akan menjelaskan cara memilih sepatu fitness yang bisa dijadikan referensi untuk pemula dan yang sudah berpengalaman. Kami juga akan memperkenalkan rekomendasi sepatu fitness yang bagus dan berkolaborasi dengan fitness coach kami, Akbar Kharisma. Simak artikel ini sampai habis, ya!
    Gym & fitness
    30.799 Views
  • 10 Rekomendasi Dumbbell Terbaik (Terbaru Tahun 2021)
    10 Rekomendasi Dumbbell Terbaik (Terbaru Tahun 2021)
    Dumbbell memiliki banyak manfaat untuk digunakan sebagai rekan workout Anda. Anda bisa memakainya untuk membentuk otot abdomen serta back, diet, dan bahkan olahraga bagi lansia. Namun, banyaknya varian produk yang beredar mungkin akan membuat Anda bingung dalam memilih.Kali ini, kami akan menjelaskan cara memilih dumbbell yang bagus dan dapat digunakan oleh pemula hingga ahli. Di antara banyaknya produk dumbbell, kami pun akan memperkenalkan produk merk Reebok, KETTLER, Speeds, dan sebagainya. Ada komentar dari fitness coach kami, Akbar Kharisma juga, lho! Tak perlu menunggu lama, silakan disimak ulasan berikut ini!
    Gym & fitness
    18.266 Views
  • 10 Rekomendasi Legging Olahraga Terbaik untuk Wanita (Terbaru Tahun 2021)
    10 Rekomendasi Legging Olahraga Terbaik untuk Wanita (Terbaru Tahun 2021)
    Olahraga menjadi aktivitas yang makin banyak diminati sejak pandemi. Aktivitas olahraga tentu sangat baik untuk kesehatan. Untuk itu, Anda membutuhkan sportswear yang nyaman. Nah, kali ini kami akan berbagi informasi tentang cara memilih celana legging olahraga yang bagus untuk wanita. Agar makin mempermudah Anda, kami akan merekomendasikan berbagai legging olahraga dari merek ternama, seperti Puma, Nike, dan adidas. Tak ketinggalan ada berbagai merek lokal yang bagus, yakni Miniletics, CoreNation, dan Aum Apparel. Pastikan juga Anda memilih celana legging olahraga wanita yang modis dan harganya cocok di kantong.
    Gym & fitness
    7.055 Views
  • 10 Cross Trainer Terbaik - Ditinjau oleh Physiotherapist (Terbaru Tahun 2021)
    10 Cross Trainer Terbaik - Ditinjau oleh Physiotherapist (Terbaru Tahun 2021)
    Cross trainer sangat cocok bagi Anda yang ingin diet. Anda bisa melakukan aerobik dan melatih bagian tubuh atas dan bawah secara bersamaan. Cross trainer memiliki berbagai model, baik yang dapat dilipat maupun yang dilengkapi monitor. Dari banyaknya merek, seperti iReborn, Total Health Gym, dan Kettler, manakah yang harus Anda pilih? Pada artikel ini kami akan menjelaskan tips memilih cross trainer yang bagus dan memberi rekomendasi beberapa produk terbaik. Simak komentar injury and rehabilitation specialist, Dr. Andy dan temukan cross trainer untuk diet, melatih otot, menjaga kesehatan, hingga rehabilitasi.
    Gym & fitness
    2.925 Views
  • Item lists populer

    Pencarian berdasarkan kategori