• 10 Rekomendasi Minuman Elektrolit Terbaik (Terbaru Tahun 2021) 1
  • 10 Rekomendasi Minuman Elektrolit Terbaik (Terbaru Tahun 2021) 2
  • 10 Rekomendasi Minuman Elektrolit Terbaik (Terbaru Tahun 2021) 3
  • 10 Rekomendasi Minuman Elektrolit Terbaik (Terbaru Tahun 2021) 4
  • 10 Rekomendasi Minuman Elektrolit Terbaik (Terbaru Tahun 2021) 5

10 Rekomendasi Minuman Elektrolit Terbaik (Terbaru Tahun 2021)

Tubuh kita membutuhkan mineral dalam bentuk ion-ion untuk tetap dapat berfungsi dengan baik. Berbagai kondisi, seperti sakit dan olahraga berat, dapat membuat tubuh kekurangan ion-ion. Kekurangan ion tubuh dapat menyebabkan dehidrasi sampai kegagalan organ. Untuk itu, minuman elektrolit hadir untuk mencukupi kebutuhan ion tubuh.


Ada banyak minuman elektrolit yang dapat Anda temui di pasaran. Kami akan memberikan tips dalam memilih minuman elektrolit yang sesuai dengan kebutuhan Anda. Simak juga rekomendasi kami tentang minuman elektrolit terbaik, seperti Pocari Sweat, Hydro Coco, YOU•C1000 Water, dan banyak lainnya. Selamat membaca!

  • Pembaharuan terakhir: 21 Januari 2021
  • 128 Views
Daftar isi

Minuman elektrolit, kembalikan ion-ion tubuh yang hilang

Minuman elektrolit, kembalikan ion-ion tubuh yang hilang

Ion-ion di dalam tubuh, lebih tepatnya dalam darah, sangat penting untuk mengontrol keseimbangan cairan, mempertahankan pH darah, menjaga tekanan darah, sampai membantu kontraksi otot. Aktivitas fisik yang berat atau cuaca panas dapat membuat Anda kehilangan ion-ion tubuh. Akibatnya, tubuh Anda akan mengalami dehidrasi dan kelelahan.


Minuman elektrolit hadir untuk menggantikan ion-ion tubuh yang hilang. Elektrolit sendiri merupakan mineral yang memiliki muatan listrik atau disebut sebagai ion. Sodium, potasium, magnesium, kalsium, dan bikarbonat merupakan golongan elektrolit. 


Mengonsumsi minuman elektrolit setelah melakukan aktivitas fisik yang berat akan membantu mengembalikan ion-ion dalam tubuh. Tak hanya setelah berolahraga atau saat cuaca panas, ion-ion dalam tubuh juga dapat hilang saat Anda sakit. Kehilangan cairan tubuh saat muntah atau diare membuat tubuh mengalami dehidrasi. Oleh sebab itu, mengonsumsi minuman elektrolit saat sakit akan membantu tubuh lebih terhidrasi.


Contoh minuman elektrolit alami adalah air kelapa, jus buah, dan susu. Ketiganya mengandung nutrisi serta mineral yang dibutuhkan tubuh. Minuman elektrolit dipilih sebagai pengganti ion tubuh karena lebih mudah diserap dibandingkan makanan.

Cara memilih minuman elektrolit

Berikutnya, kami akan memberikan tips dalam memilih minuman elektrolit. Poin-poin berikut ini akan membantu Anda menemukan minuman elektrolit yang pas dikonsumsi sesuai dengan kondisi tubuh.

Kenali jenis-jenis minuman elektrolit

Kenali jenis-jenis minuman elektrolit

Ada tiga jenis minuman elektrolit berdasarkan kesamaan konsentrasi gula dalam minuman dengan darah manusia, yaitu hipotonik, isotonik, dan hipertonik. Ketiganya menjawab kebutuhan tubuh Anda dalam kondisi yang berbeda-beda.


Minuman elektrolit yang paling umum ditemui di pasaran adalah isotonik. Konsentrasi gula dan ion dalam minuman isotonik sangat menyerupai kandungan tersebut di dalam darah manusia. Minuman isotonik banyak dipilih karena dapat dengan cepat mengatasi elektrolit yang hilang melalui keringat setelah berolahraga.


Berbeda halnya dengan minuman isotonik, minuman hipotonik memiliki konsentrasi gula dan ion yang lebih rendah dibandingkan darah manusia. Konsentrasi karbohidratnya biasanya 5% lebih rendah daripada kandungan gula darah manusia. Minuman hipotonik memberikan energi yang lebih rendah dibandingkan jenis minuman elektrolit lainnya. Pilihlah minuman hipotonik untuk menggantikan elektrolit saat cuaca cukup panas atau setelah olahraga ringan.


Yang terakhir adalah minuman hipertonik. Sesuai dengan namanya, minuman hipertonik memiliki kandungan gula dan ion yang lebih tinggi dari darah manusia. Hal ini membuat minuman hipertonik lebih sulit diserap tubuh dibandingkan dua jenis minuman elektrolit lainnya. Namun, minuman hipertonik merupakan pilihan terbaik untuk mengembalikan cadangan glikogen dalam otot setelah Anda melakukan olahraga berat.


Jenis minuman isotonik memang lebih banyak Anda temui di pasaran. Di samping itu, biasanya minuman elektrolit tidak mencantumkan informasi tentang jenis minumannya di kemasan. Anda dapat memastikannya dari kandungan minuman tersebut.

Hindari mengonsumsi minuman elektrolit setiap hari

Hindari mengonsumsi minuman elektrolit setiap hari

Minuman elektrolit memang sangat baik untuk menggantikan ion-ion tubuh yang hilang setelah Anda beraktivitas. Akan tetapi, hindarilah mengonsumsi minuman elektrolit terlalu banyak. Jika Anda tak memiliki aktivitas yang terlalu berat, sebaiknya Anda tidak mengonsumsi minuman elektrolit setiap hari.


Selain memiliki manfaat untuk tubuh, rasa minuman elektrolit yang manis membuatnya disukai banyak orang. Rasa manis tersebut ternyata berasal dari kandungan gula di dalam minuman elektrolit. Dengan demikian, mengonsumsi minuman elektrolit setiap hari dapat meningkatkan risiko penyakit diabetes.


Selain gula, di dalam minuman elektrolit juga terkandung garam. Konsumsi garam yang berlebih dapat memicu tekanan darah tinggi sampai penyakit jantung. Kerja ginjal pun menjadi lebih berat akibat mengonsumsi minuman elektrolit setiap hari.


Minuman elektrolit juga kurang baik bagi pengidap diabetes, gagal ginjal, penyakit jantung, dan gangguan lambung. Jika Anda memiliki penyakit tersebut, berkonsultasi dahulu dengan dokter Anda. Konsumsilah minuman elektrolit apabila Anda memiliki aktivitas fisik yang berat di luar ruangan, mengalami dehidrasi, atau aktif berolahraga. Selain itu, cukupilah keutuhan cairan tubuh Anda dengan air mineral.

Perhatikan kandungan kalorinya

Perhatikan kandungan kalorinya

Kandungan gula dan garam di dalam minuman elektrolit menjadi penyumbang kalori di dalamnya. Bagi Anda yang sedang berdiet atau ingin menjaga berat badan, pilihlah minuman elektrolit dengan jumlah kalori yang rendah. Minuman elektrolit rendah kalori tentu memiliki kandungan gula yang lebih rendah.


Mungkin mencari minuman elektrolit dengan kalori yang rendah cukup sulit ditemukan. Namun, belakangan ini sudah mulai banyak minuman elektrolit dengan kandungan kalori yang rendah.

10 Rekomendasi minuman elektrolit terbaik

Tips dari kami dalam memilih minuman elektrolit tentu cukup mudah, ya. Selanjutnya, kami akan memberikan rekomendasi minuman elektrolit terbaik. Anda dapat menemukan minuman elektrolit dalam berbagai varian rasa menarik.

10
KandunganSodium chloride, glucose anhydrate, trisodium citrate dihydrate, potassium chloride
RasaOriginal
Isi200 ml
KaloriTidak disebutkan
9
KandunganGula, fruktosa, fruit juice (lychee/bengkoang/starfruit), chyrsantemum extract, potassium, magnesium, sodium
RasaLychee, bengkoang, belimbing
Isi350 ml
Kalori90 kkal per 350 ml
8
KandunganGula, ekstrak teh putih, sodoium chloride, trisodium citrate, potassium carbonate, potassium chloride, vitamin B1, B3, B6, B12
RasaLychee lemon, starfruit, cherry blossom, cranberry
Isi350 ml, 500 ml
Kalori45 kkal per 200 ml
7
KandunganCalcium, potassium, sodium, magnesium, chloride, citrate, lactate, vitamin C
RasaGrapefruit
Isi350 ml
Kalori90 kkal per 350 ml
6
Kandungan Vitamin C 1000 mg, 100% fresh lemon / orange juice, sodium chloride, calcium lactate, magnesium chloride, potassium phosphate, fructose, sugar
RasaLemon, orange
Isi500 ml
KaloriLemon water: 150 kkal per 500 ml・Orange water: 160 kkal per 500 ml
5
KandunganDextrose, fructose, sodium, potassium, chloride, citrate,
RasaOriginal, bubble gum
Isi500 ml
Kalori10 kkal per 100 ml
4
KandunganFructose, sucrose, natrium chloride, potassium chloride, calcium lactate, magnesium carbonate
RasaOriginal
Isi250 ml
Kalori25 kkal per 250 ml
3

Science in Sport (SIS)Go Isotonic Energy Gels

Rp 35.000,00

KandunganMaltodextrin, natural flavouring, sweetener (acesulfame K), sodium chloride
RasaOrange, lemon & lime, pink grapefruit, berry, tropical
Isi60 ml
Kalori87 kkal per 60 ml
2
KandunganAir kelapa, sukrosa
RasaAir kelapa
Isi250 ml, 300 ml, 500 ml, 1 L
Kalori70 kkal per 250 ml
1
KandunganFructose, fruit juice, sugar, salt, siraitia grosvenorii extract/acidulant, fragrance, potassium chloride, calcium lactate, sweetener (stevia), magnesium chloride, flavor enhancer (amino acids), antioxidants (vitamin C)
RasaOriginal
Isi350 ml, 500 ml
Kalori14 kkal per 100 ml

Tabel perbandingan produk minuman elektrolit terbaik

Gambar produk
1
Otsuka Pocari Sweat Ion Water 1

Otsuka

2
Kalbe Hydro Coco 1

Kalbe

3
Science in Sport (SIS) Go Isotonic Energy Gels 1

Science in Sport (SIS)

4
Otsuka Pocari Sweat Ionessence 1

Otsuka

5
Abbott Pedialyte 1

Abbott

6
Djojonegoro C-1000 YOU•C1000 Water 1

Djojonegoro C-1000

7
Wings Isoplus 1

Wings

8
Danone Mizone 1

Danone

9
Enesis Coolant 1

Enesis

10
Kimia Farma Oralit 1

Kimia Farma

Nama produk

Pocari Sweat Ion Water

Hydro Coco

Go Isotonic Energy Gels

Pocari Sweat Ionessence

Pedialyte

YOU•C1000 Water

Isoplus

Mizone

Coolant

Oralit

Keunggulan

Lebih rendah kalori, diet jalan terus!

Air kelapa murni bebas pengawet dalam kemasan steril

Sumber karbohidrat terbaik setelah olahraga berat

Cukupi kebutuhan elektrolit untuk kulit tetap sehat

Efektif diserap tubuh saat diare dan muntah-muntah

1.000 mg vitamin C untuk tingkatkan kesehatan

Cukupi kebutuhan elektrolit tanpa membuat kantong jebol

Pilihan rasanya ampuh buat balikin mood

Air pegunungan sumber elektrolit alami

Serbuk elektrolit turun-temurun saat diare

HargaRp 6.000,00Rp 6.500,00Rp 35.000,00Rp 6.400,00Rp 37.000,00Rp 7.200,00Rp 3.000,00Rp 5.700,00Rp 5.600,00Rp 1.200,00
KandunganFructose, fruit juice, sugar, salt, siraitia grosvenorii extract/acidulant, fragrance, potassium chloride, calcium lactate, sweetener (stevia), magnesium chloride, flavor enhancer (amino acids), antioxidants (vitamin C)Air kelapa, sukrosaMaltodextrin, natural flavouring, sweetener (acesulfame K), sodium chlorideFructose, sucrose, natrium chloride, potassium chloride, calcium lactate, magnesium carbonateDextrose, fructose, sodium, potassium, chloride, citrate, Vitamin C 1000 mg, 100% fresh lemon / orange juice, sodium chloride, calcium lactate, magnesium chloride, potassium phosphate, fructose, sugarCalcium, potassium, sodium, magnesium, chloride, citrate, lactate, vitamin CGula, ekstrak teh putih, sodoium chloride, trisodium citrate, potassium carbonate, potassium chloride, vitamin B1, B3, B6, B12Gula, fruktosa, fruit juice (lychee/bengkoang/starfruit), chyrsantemum extract, potassium, magnesium, sodiumSodium chloride, glucose anhydrate, trisodium citrate dihydrate, potassium chloride
RasaOriginalAir kelapaOrange, lemon & lime, pink grapefruit, berry, tropicalOriginalOriginal, bubble gumLemon, orangeGrapefruitLychee lemon, starfruit, cherry blossom, cranberryLychee, bengkoang, belimbingOriginal
Isi350 ml, 500 ml250 ml, 300 ml, 500 ml, 1 L60 ml250 ml500 ml500 ml350 ml350 ml, 500 ml350 ml200 ml
Kalori14 kkal per 100 ml70 kkal per 250 ml87 kkal per 60 ml25 kkal per 250 ml10 kkal per 100 mlLemon water: 150 kkal per 500 ml・Orange water: 160 kkal per 500 ml90 kkal per 350 ml45 kkal per 200 ml90 kkal per 350 mlTidak disebutkan
Tautan produk

Baca juga rekomendasi minuman lainnya yang dapat mengembalikan ion tubuh di sini

Seperti yang sudah kami sebutkan sebelumnya, jus merupakan salah satu minuman elektrolit terbaik. Namun, jangan sembarangan memilih jus. Cooled pressed juice adalah pilihan jus terbaik yang kaya akan nutrisi. Ketahui cooled pressed juice terbaik dalam artikel kami lainnya. Klik tautan di bawah ini dan dapatkan berbagai informasi tentang cooled pressed juice.

Kesimpulan

Olahraga memang baik bagi tubuh, tetapi jangan lupa untuk memenuhi kebutuhan elektrolit dalam tubuh Anda. Minuman elektrolit hadir sebagai solusi memenuhi kebutuhan elektrolit harian Anda. Meski demikian, minuman elektrolit bukalah minuman yang dapat Anda konsumsi secara rutin, ya.


Sekian artikel kali ini tentang minuman elektrolit. Pastikan kandungan minuman elektrolit yang Anda pilih sesuai dengan kebutuhan. Jangan lupa memastikan juga kalorinya. Selamat berbelanja!

Artikel terkait

  • 10 Rekomendasi Protein Bar Terbaik (Terbaru Tahun 2021)
    10 Rekomendasi Protein Bar Terbaik (Terbaru Tahun 2021)
    Protein bar mengandung nutrisi yang cepat diserap oleh tubuh dibandingkan snack biasa. Kandungan protein, vitamin, mineral, dan lainnya sangat ideal untuk Anda yang gemar menjalani latihan fisik. Anda yang sedang berdiet pun dapat mengonsumsinya sebagai camilan.Produk protein bar buatan luar negeri ataupun yang rendah gula mungkin membuat Anda bingung menentukan pilihan. Karena itu, kami akan menjelaskan cara memilih sekaligus merekomendasikan sepuluh protein bar terbaik dari merek ThinkThin, MusclePharm, dan lainnya. Baca selengkapnya artikel ini sebelum membeli protein bar, ya.
    Makanan & minuman kesehatan
    16.604 Views
  • 10 Rekomendasi Teh Terbaik untuk Kesehatan (Terbaru Tahun 2021)
    10 Rekomendasi Teh Terbaik untuk Kesehatan (Terbaru Tahun 2021)
    Teh merupakan minuman herbal yang kaya manfaat kesehatan jika dikonsumsi secara rutin. Ada berbagai variasi teh dengan beragam khasiat, seperti teh hijau, teh hitam, atau teh bunga-bungaan. Namun, terkadang banyaknya jenis teh justru membuat Anda bingung dalam memilih.Jadi, kali ini kami akan menjelaskan cara memilih teh yang khusus ditujukan untuk kesehatan. Kami juga akan memberikan produk rekomendasi dari berbagai merek di pasaran, seperti Ahmad Tea, Dilmah, dan Singabera. Mari dapatkan manfaat maksimal dari teh kesehatan yang Anda pilih!
    Makanan & minuman kesehatan
    9.605 Views
  • 10 Rekomendasi Teh Ginseng Terbaik (Terbaru Tahun 2021)
    10 Rekomendasi Teh Ginseng Terbaik (Terbaru Tahun 2021)
    Ginseng merupakan bahan baku yang sering digunakan di pengobatan Cina. Karena banyaknya kandungan ginseng yang efektif untuk kesehatan dan kecantikan, tak heran teh ginseng populer di masyarakat. Ada banyak merek teh ginseng di pasaran, seperti Hamsoa dan Kepala Djenggot. Namun, manakah yang terbaik untuk Anda?Kali ini, kami akan menjelaskan tentang cara pemilihan teh ginseng. Tidak lupa, kami juga akan memberikan rekomendasi produk terbaik yang dapat Anda jadikan referensi. Semoga setelah membaca artikel kami, Anda dapat menentukan teh ginseng yang paling pas untuk Anda!
    Makanan & minuman kesehatan
    7.703 Views
  • 10 Rekomendasi Jus Mengkudu Terbaik untuk Kesehatan (Terbaru Tahun 2020)
    10 Rekomendasi Jus Mengkudu Terbaik untuk Kesehatan (Terbaru Tahun 2020)
    Jus mengkudu makin banyak diminati baik sebagai minuman kesehatan maupun untuk tujuan diet sehat. Jus ini terbuat dari buah mengkudu yang kaya akan nutrisi. Sayangnya, buah mengkudu memiliki aroma dan rasa yang kurang sedap. Namun kini, berbagai produsen, seperti Morinda, Solanoni, dan lainnya mampu mengolahnya menjadi jus yang nikmat untuk dikonsumsi.Anda mungkin kebingungan saat akan membeli jus mengkudu. Oleh karena itu, kami akan merekomendasikan sepuluh jus mengkudu terbaik untuk Anda. Kami juga menyertakan penjelasan tentang cara memilih jus mengkudu. Semoga Anda menemukan jus berkhasiat tinggi yang sesuai dengan kebutuhan!
    Makanan & minuman kesehatan
    8.829 Views
  • 10 Rekomendasi Susu Diet Terbaik untuk Kurangi Berat Badan (Terbaru Tahun 2020)
    10 Rekomendasi Susu Diet Terbaik untuk Kurangi Berat Badan (Terbaru Tahun 2020)
    Anda sedang ingin menurunkan berat badan? Susu diet dapat membantu Anda menurunkan berat badan. Susu ini dirancang untuk menggantikan makan pagi dan malam Anda agar asupan kalori lebih terkontrol. Susu diet memiliki kandungan lemak yang rendah untuk membantu Anda mendapatkan bobot tubuh yang ideal.Banyak susu diet yang beredar di pasaran, seperti WRP, L-Men, dan Litesip. Namun, susu mana yang cocok untuk Anda? Di artikel kali ini kami akan membahas cara memilih susu diet serta memberikan rekomendasinya untuk Anda. Kami juga akan memberikan tips untuk mendapatkan berat badan yang ideal. Simak artikel berikut!
    Makanan & minuman kesehatan
    230.302 Views
  • 10 Rekomendasi Casein Protein Terbaik (Terbaru Tahun 2021)
    10 Rekomendasi Casein Protein Terbaik (Terbaru Tahun 2021)
    Casein adalah protein yang lambat diserap tubuh dan bisa memberikan rasa kenyang lebih lama. Salah satu manfaat utama casein adalah menutrisi tubuh dengan asam amino untuk mencegah katabolisme. Oleh karena itu, banyak orang yang mengonsumsi minuman casein atau makanan yang mengandung casein saat diet.Umumnya, casein protein dijual dalam bentuk bubuk dengan berbagai variasi rasa. Agar Anda dapat memilih produk yang tepat, kami akan mengulas tentang casein protein secara lengkap. Kami juga akan menjelaskan cara memilih casein dan merekomendasikan produk casein terbaik, seperti L-Men, MusclePharm, dan Dymatize. Silakan disimak!
    Makanan & minuman kesehatan
    10.732 Views
  • 10 Rekomendasi Susu Berkalsium Tinggi Terbaik untuk Kesehatan Tulang (Terbaru Tahun 2020)
    10 Rekomendasi Susu Berkalsium Tinggi Terbaik untuk Kesehatan Tulang (Terbaru Tahun 2020)
    Tubuh membutuhkan kalsium untuk menjaga kepadatan tulang. Bisa dibilang kalsium dibutuhkan oleh segala kalangan usia. Anak yang sedang dalam masa pertumbuhan membutuhkan kalsium tinggi untuk tumbuh tinggi. Sementara, semakin tua tentunya kepadatan tulang akan menurun sehingga Anda butuh asupan kalsium tambahan untuk menjaga tulang tetap sehat. Dalam artikel ini kami akan membahas tentang cara memilih susu berkalsium tinggi. Kami juga akan memberikan berbagai rekomendasi dari beberapa merek terkenal, seperti Anlene, Entrasol, Tropicana Slim, dan merek lainnya. Baca terus artikel kali ini untuk mendapatkan informasi seputar susu berkalsium tinggi.
    Makanan & minuman kesehatan
    113.534 Views
  • 10 Rekomendasi Susu untuk Program Hamil Terbaik (Terbaru Tahun 2021)
    10 Rekomendasi Susu untuk Program Hamil Terbaik (Terbaru Tahun 2021)
    Saat menjalankan program hamil, dibutuhkan beragam nutrisi untuk tubuh Anda dan calon bayi. Pemenuhan nutrisi yang tepat akan membantu mempersiapkan kehamilan yang sehat. Selain melalui makanan sehari-hari, Anda juga dapat memperoleh asupan nutrisi dari susu untuk program hamil.Dalam artikel ini, kami akan memberikan tips memilih susu untuk program hamil. Selain itu, kami telah menyiapkan sepuluh produk susu untuk program hamil terbaik untuk Anda. Produk terbaik seperti Prenagen, Anmum, dan Lactamil juga termasuk dalam daftar rekomendasi kami. Silakan dibaca sampai tuntas, ya!
    Makanan & minuman kesehatan
    43.485 Views
  • 10 Rekomendasi Produk Tropicana Slim Terbaik (Terbaru Tahun 2020)
    10 Rekomendasi Produk Tropicana Slim Terbaik (Terbaru Tahun 2020)
    Tropicana Slim adalah brand yang dikenal oleh masyarakat Indonesia sebagai bahan pemanis pengganti gula. Padahal, produknya tidak hanya pemanis saja, lho. Anda bahkan bisa menemukan produk cookies, susu, sirup, selai, hingga minyak goreng dari Tropicana Slim! Tidak hanya untuk diabetesi, produk Tropicana Slim juga baik dikonsumsi oleh Anda yang sedang diet.Kami memiliki beberapa rekomendasi produk Tropicana Slim terbaik untuk Anda. Sweetener Classic, Skim Milk Original, dan Susu High Fiber Chocolate adalah beberapa di antaranya. Namun, sebelum membeli produk Tropicana Slim, simak dulu beberapa tips memilih dari kami, ya!
    Makanan & minuman kesehatan
    350 Views
  • 10 Rekomendasi Produk Kalbe Terbaik (Terbaru Tahun 2020)
    10 Rekomendasi Produk Kalbe Terbaik (Terbaru Tahun 2020)
    Kalbe adalah perusahaan farmasi yang sudah berdiri sejak 1966. Sebagian dari Anda mungkin mengetahui Kalbe dari produk obat resep, obat bebas, sampai produk nutrisinya. Beberapa produk obat bebas dari Kalbe yang banyak dikenal masyarakat antara lain Promag, Sakatonik, dan Hydro Coco.Tak ketinggalan, pilihan produk nutrisi seperti Fitbar dan Diabetasol juga cukup populer di pasaran. Ya, banyak sekali produk yang ditawarkan oleh Kalbe. Nah, dari banyaknya pilihan tersebut, kira-kira manakah produk yang harus Anda pilih? Sebelum membeli, simak dahulu tips memilih dan rekomendasi produk Kalbe dari kami di bawah ini.
    Makanan & minuman kesehatan
    171 Views
  • Artikel populer

  • 10 Rekomendasi Susu Diet Terbaik untuk Kurangi Berat Badan (Terbaru Tahun 2020)
    10 Rekomendasi Susu Diet Terbaik untuk Kurangi Berat Badan (Terbaru Tahun 2020)
    Anda sedang ingin menurunkan berat badan? Susu diet dapat membantu Anda menurunkan berat badan. Susu ini dirancang untuk menggantikan makan pagi dan malam Anda agar asupan kalori lebih terkontrol. Susu diet memiliki kandungan lemak yang rendah untuk membantu Anda mendapatkan bobot tubuh yang ideal.Banyak susu diet yang beredar di pasaran, seperti WRP, L-Men, dan Litesip. Namun, susu mana yang cocok untuk Anda? Di artikel kali ini kami akan membahas cara memilih susu diet serta memberikan rekomendasinya untuk Anda. Kami juga akan memberikan tips untuk mendapatkan berat badan yang ideal. Simak artikel berikut!
    Makanan & minuman kesehatan
    230.302 Views
  • 10 Rekomendasi Minuman Kolagen Terbaik (Terbaru Tahun 2020)
    10 Rekomendasi Minuman Kolagen Terbaik (Terbaru Tahun 2020)
    Minuman kolagen dikenal sangat baik untuk kulit dan dapat mengatasi permasalahan pada sendi. Namun, di pasaran banyak sekali merek minuman kolagen seperti Diva Beauty Drink, Kinohomitsu, Laneige, dan lain sebagainya. Anda mungkin kebingungan memilih minuman kolagen seperti apa yang baik untuk Anda.Menjawab kebimbangan tersebut, berikut ini akan kami berikan penjelasan mengenai minuman kolagen. Dimulai dari cara memilihnya hingga produk-produk terbaik yang kami rekomendasikan untuk Anda. Untuk itu, silakan menyimak lebih lanjut artikel di bawah ini.
    Makanan & minuman kesehatan
    188.985 Views
  • 10 Rekomendasi Susu Berkalsium Tinggi Terbaik untuk Kesehatan Tulang (Terbaru Tahun 2020)
    10 Rekomendasi Susu Berkalsium Tinggi Terbaik untuk Kesehatan Tulang (Terbaru Tahun 2020)
    Tubuh membutuhkan kalsium untuk menjaga kepadatan tulang. Bisa dibilang kalsium dibutuhkan oleh segala kalangan usia. Anak yang sedang dalam masa pertumbuhan membutuhkan kalsium tinggi untuk tumbuh tinggi. Sementara, semakin tua tentunya kepadatan tulang akan menurun sehingga Anda butuh asupan kalsium tambahan untuk menjaga tulang tetap sehat. Dalam artikel ini kami akan membahas tentang cara memilih susu berkalsium tinggi. Kami juga akan memberikan berbagai rekomendasi dari beberapa merek terkenal, seperti Anlene, Entrasol, Tropicana Slim, dan merek lainnya. Baca terus artikel kali ini untuk mendapatkan informasi seputar susu berkalsium tinggi.
    Makanan & minuman kesehatan
    113.534 Views
  • 10 Rekomendasi Teh Pelangsing Terbaik (Terbaru Tahun 2020)
    10 Rekomendasi Teh Pelangsing Terbaik (Terbaru Tahun 2020)
    Memiliki berat badan ideal merupakan impian banyak orang. Apakah Anda juga begitu? Salah satu produk yang dapat membantu Anda mendapat tubuh langsing adalah teh pelangsing. Namun, ada beberapa merek teh pelangsing yang ternyata tidak aman untuk dikonsumsi karena efek sampingnya.Untuk membantu Anda dalam memilih teh pelangsing yang aman, kami akan memberikan beberapa tips yang mudah. Selain itu, kami juga akan memberikan rekomendasi teh pelangsing terbaik dari berbagai merek, seperti WRP, Mustika Ratu, Orihiro, dan lainnya. Simaklah artikel ini agar Anda tidak salah memilih!
    Makanan & minuman kesehatan
    57.404 Views
  • 10 Rekomendasi Minuman Protein Terbaik untuk Diet (Terbaru Tahun 2021)
    10 Rekomendasi Minuman Protein Terbaik untuk Diet (Terbaru Tahun 2021)
    Tidak hanya menutrisi tubuh, protein juga bisa membuat Anda merasa lebih kenyang. Karena itu, minuman protein sering dijadikan sumber nutrisi saat melakukan program diet. Meski begitu, dengan banyaknya merek minuman protein yang beredar seperti Puritan’s Pride, Dear Natura, Jarrow Formulas, dan sebagainya bisa saja membuat Anda bingung untuk memilih.Karena itu, kami akan menjelaskan cara memilih minuman protein agar Anda bisa lebih mudah mengenali produk yang cocok untuk Anda. Selain itu, kami juga akan memberikan 10 rekomendasi minuman protein terbaik untuk diet. Yuk, diet sehat sambil mengonsumsi minuman protein!
    Makanan & minuman kesehatan
    76.487 Views
  • 10 Rekomendasi Sereal Terbaik untuk Diet (Terbaru Tahun 2020)
    10 Rekomendasi Sereal Terbaik untuk Diet (Terbaru Tahun 2020)
    Sereal adalah makanan yang berasal dari biji-bijian, seperti jagung, gandum dan oat. Selain menjadi salah satu makanan favorit untuk sarapan, sereal juga merupakan pilihan untuk menjalani program diet karena rendah lemak. Kini, beragam pilihan sereal tersedia di pasaran. Akan tetapi, tahukah Anda sereal apa yang baik untuk diet? Dalam artikel ini kami akan menjelaskan cara memilih sereal yang tepat untuk program diet Anda. Tentunya, kami juga akan memberi rekomendasi sereal yang mudah ditemukan, seperti Kellogg's, Quaker, dan Nestle. Semoga artikel ini dapat membantu Anda menemukan sereal terbaik untuk diet. 
    Makanan & minuman kesehatan
    13.855 Views
  • 10 Rekomendasi Jus Mengkudu Terbaik untuk Kesehatan (Terbaru Tahun 2020)
    10 Rekomendasi Jus Mengkudu Terbaik untuk Kesehatan (Terbaru Tahun 2020)
    Jus mengkudu makin banyak diminati baik sebagai minuman kesehatan maupun untuk tujuan diet sehat. Jus ini terbuat dari buah mengkudu yang kaya akan nutrisi. Sayangnya, buah mengkudu memiliki aroma dan rasa yang kurang sedap. Namun kini, berbagai produsen, seperti Morinda, Solanoni, dan lainnya mampu mengolahnya menjadi jus yang nikmat untuk dikonsumsi.Anda mungkin kebingungan saat akan membeli jus mengkudu. Oleh karena itu, kami akan merekomendasikan sepuluh jus mengkudu terbaik untuk Anda. Kami juga menyertakan penjelasan tentang cara memilih jus mengkudu. Semoga Anda menemukan jus berkhasiat tinggi yang sesuai dengan kebutuhan!
    Makanan & minuman kesehatan
    8.829 Views
  • Item lists populer

    Pencarian berdasarkan kategori