10 Rekomendasi Samsak Tinju Terbaik (Terbaru Tahun 2021)

Tidak semua produk samsak tinju berfungsi untuk melatih kekuatan tangan saja. Samsak tinju dibuat dalam berbagai bobot, bentuk, material, dan isi untuk disesuaikan dengan kebutuhan Anda.

Fungsi samsak tinju bisa Anda tentukan dari bobotnya. Perhitungannya bisa diukur berdasarkan berat badan Anda. Bila Anda membutuhkan samsak untuk latihan fisik, pilih yang bobotnya setengah dari berat badan Anda. Samsak tersebut tidak akan terlalu berayun saat dipukul sehingga Anda bisa terus melatih fisik. Sebagai contoh, apabila Anda memiliki berat badan 60 kg, gunakan samsak dengan bobot 30 kg.

Samsak yang beratnya lebih dari setengah berat badan Anda lebih cocok untuk melatih kekuatan tangan dan kaki. Samsak seperti itu tidak akan banyak bergerak saat Anda memukul atau menendangnya kuat-kuat. 

Sebaliknya, samsak yang bobotnya jauh lebih kecil dari setengah berat badan Anda akan banyak berayun saat dihantam. Oleh karenanya, samsak tersebut lebih cocok untuk latihan kecepatan, akurasi, atau koordinasi tangan.

Tergantung tipenya, samsak bisa membantu Anda melatih bagian tubuh selain tangan. Bahkan, terdapat samsak tinju yang bisa Anda gunakan untuk melatih beberapa teknik sekaligus.

Tipe ini menjadi yang paling populer karena fleksibilitasnya. Jika dilihat berdasarkan bobotnya, Anda bisa mengatur kegunaan samsak tinju ini. Namun, secara umum, samsak ini dimanfaatkan untuk meningkatkan kekuatan dan membentuk otot. 

Salah satu varian dari heavy bag adalah banana bag. Samsak tersebut digunakan dalam latihan Muay Thai. Produknya lebih panjang dari heavy bag sehingga cocok digunakan untuk melatih kekuatan kaki sekaligus tangan.

Cara memasang samsak tipe ini adalah dengan digantung. Anda memerlukan bracket untuk mulai bisa menggunakannya. Bracket-nya bisa dibuat sendiri di rumah atau Anda beli di e-commerce Indonesia.

Bila Anda mencari samsak tinju yang portabel, tipe ini adalah solusinya. Samsak freestanding tidak digantung seperti samsak pada umumnya, tetapi berdiri di atas lantai. Karena portabilitasnya, samsak ini memiliki rata-rata bobot di bawah heavy bag sehingga cocok untuk latihan akurasi dan kecepatan.

Namun, terdapat varian dari tipe ini yang bobotnya hampir setara dengan heavy bag. Varian tersebut dikenal sebagai freestanding heavy bag. Dengan varian ini, Anda mendapatkan samsak berdiri yang bisa digunakan untuk latihan fisik. 

Sesuai namanya, tipe ini digunakan khususnya untuk melatih teknik uppercut. Teknik tersebut umum digunakan dalam tinju, Muay Thai, dan kickboxing. Metode instalasinya sama dengan heavy bag, tetapi memiliki ukuran yang lebih kecil. Bentuknya juga lebih beragam, ada yang bulat dan horizontal.

Terdapat beberapa varian dari uppercut bag yang menawarkan fungsi ekstra berbeda. Angle bag bisa Anda gunakan untuk melatih teknik hook. Sementara itu, bowling pin bag bisa dimanfaatkan untuk melatih teknik knee strike. Sesuaikan saja dengan teknik yang ingin Anda kuasai.

Speed bag biasanya digunakan untuk melatih kecepatan, akurasi, atau koordinasi tangan. Samsak tinju ini memiliki bobot yang ringan sehingga akan banyak berayun saat dipukul. Samsak ini juga dikenal sebagai speed ball atau speed ball bag. 

Tipe ini bisa Anda temukan dalam bentuk berdiri atau gantung. Umumnya, produk speed bag berdiri sudah sepaket dengan tiang penyangganya. Sementara itu, produk speed bag gantung memerlukan bracket seperti halnya heavy bag.

Tingkat latihan Anda akan menentukan material samsak tinju yang dibutuhkan. Anda dapat memilih kulit sintetis untuk latihan berat. Sebaliknya, untuk latihan ringan, gunakan samsak yang terbuat dari PVC.

Material ini memang menjadi alternatif pengganti kulit asli. Tampilan dan performanya serupa, tetapi harganya lebih terjangkau sehingga menekan ongkos produksi. Samsak dengan material kulit sintetis juga tahan banting dan bisa Anda gunakan untuk latihan berat.

Produk yang menggunakan material kulit sintetis bisa seawet kulit asli apabila Anda merawatnya dengan baik. Bersihkan samsak secara rutin untuk menghindari jamur yang bisa tumbuh pada permukaannya. Selain itu, gunakan sarung saat menghantam samsak demi menghindari terjadinya robekan, baik di tubuh Anda maupun produknya.

Meskipun harganya lebih terjangkau dari kulit sintetis, material PVC mampu bertahan lebih baik di kondisi lembap. Material tersebut tidak mudah ditumbuhi jamur, serta gampang dibersihkan. Akan tetapi, PVC tidak sekukuh kulit sintetis. Samsak dengan material ini sudah cocok untuk Anda yang ingin latihan ringan.

Keunggulan lainnya, PVC memiliki permukaan yang lebih halus daripada kulit sintetis sehingga aman digunakan anak-anak. Namun, untuk menghindari cedera, sebaiknya anak selalu menggunakan sarung tangan dan kaki saat berlatih dengan samsak.

Samsak tinju bisa diisi dengan pasir, air, atau bahkan angin untuk mulai bisa digunakan. Namun, isian yang umum digunakan di pasaran adalah kain perca dan karet vulkanisir. 

Samsak dengan isi kain perca lebih empuk saat dihantam. Sementara itu, karet vulkanisir akan memberikan efek samsak yang keras, tetapi membal. Anda juga bisa menemukan produk yang menggunakan kombinasi antara keduanya.

Ada juga samsak tinju yang belum memiliki isi. Produk yang demikian tentu mempermudah proses pengiriman. Selain itu, Anda jadi bebas memilih isian yang sesuai dengan kebutuhan.

Setelah memahami berbagai hal mengenai samsak tinju, bacalah rekomendasi produk di bawah ini sebagai bahan pertimbangan. Kami telah mengulasnya supaya Anda bisa menemukan produk yang terbaik! 

Samsak tinju bisa Anda gunakan untuk melatih otot atau kecepatan. Namun, masih banyak produk olahraga lainnya untuk melatih bagian tubuh atau teknik yang berbeda. Kami telah mengulas produk-produknya untuk Anda agar variasi olahraga di rumah makin beragam! Anda bisa membacanya pada tautan di bawah ini.

Sudahkah menemukan samsak tinju yang terbaik bagi Anda? Produknya sangat beragam sehingga Anda dapat menyesuaikannya dengan kebutuhan. Selain melatih otot tangan, terdapat produk yang bisa meningkatkan kekuatan tendangan, kecepatan, dan akurasi.

Dengan memiliki samsak tinju di rumah, Anda dapat berlatih kapan pun Anda mau. Perhatikan juga aturan penggunaannya agar Anda bisa memanfaatkan produknya dengan maksimal, ya. Jangan sampai samsak tinju justru mencederai Anda akibat penggunaan yang kurang tepat!