Mata merupakan organ kompleks yang membutuhkan vitamin mata dan nutrisi agar dapat berfungsi dengan baik. Oleh sebab itu, Anda membutuhkan tambahan suplemen mata untuk memastikan mata memperoleh asupan vitamin. Di pasaran tersedia berbagai merek vitamin mata, seperti Eyevit, Blackmores, dan Sidomuncul.
Untuk memudahkan Anda memilih, berikut ini kami berikan tips memilih vitamin mata yang tepat untuk Anda. Selain itu, kami juga telah menyiapkan rekomendasi produk vitamin mata yang bisa Anda pilih. Mari simak artikel ini sampai selesai dan temukan produk terbaiknya!
Pilihan produk vitamin mata yang sangat beragam mungkin membuat Anda kesulitan saat memilihnya. Oleh sebab itu, kami akan akan memberikan beberapa tips yang dapat Anda pertimbangkan di bawah ini.
Supaya tetap berfungsi baik, mata membutuhkan vitamin. Sehubungan dengan itu, ada gangguan medis pada mata yang pemulihannya dapat dibantu dengan asupan vitamin. Meskipun demikian, tidak semua masalah mata dapat teratasi dengan pemberian vitamin. Maka dari itu, Anda perlu menyesuaikan kandungan vitamin mata yang dikonsumsi dengan kebutuhan Anda.
Di mata bagian belakang terdapat macula yang merupakan bagian dari retina. Meskipun kecil, tetapi bagian ini sangat berperan penting bagi penglihatan kita. Macula inilah yang menjadikan gambar dan warna yang kita lihat tampak jelas. Namun, seiring berjalannya waktu, macula dapat mengalami degenerasi atau lebih dikenal dengan istilah rabun dekat.
Seseorang yang mengalami rabun dekat akan kesulitan melihat objek yang ada di dekatnya. Sebaliknya, objek dengan jarak relatif jauh tetap dapat terlihat jelas. Kondisi medis ini hampir pasti terjadi pada orang lanjut usia.
Walaupun tidak dapat dihindari, prosesnya dapat Anda perlambat dengan rutin mengonsumsi vitamin mata yang mengandung lutein. Selain berguna memperlambat munculnya rabun dekat, lutein juga dapat membantu menyaring cahaya yang masuk ke mata. Sebagai contoh, vitamin ini menyaring blue light dari gadget yang dapat merusak retina.
Sebelumnya, kita telah membahas blue light yang mengganggu retina serta gangguan lainnya pada retina yaitu rabun dekat. Di samping retina, bagian lensa mata juga dapat mengalami gangguan. Salah satu gangguan yang umum terjadi adalah lensa mata menjadi berkabut atau disebut katarak.
Meskipun katarak kerap menyerang orang lanjut usia, tetapi gangguan ini juga bisa terjadi pada usia lebih muda. Nah, jika Anda perlu mencegah atau memperlambat pembentukan katarak, konsumsilah vitamin yang mengandung zeaxanthin.
Sudah bukan rahasia lagi bahwa vitamin A merupakan vitamin yang penting bagi mata. Vitamin yang satu ini berperan untuk melindungi kornea dan menjaga ketajaman penglihatan, terutama pada situasi minim cahaya. Pasalnya, untuk dapat melihat jelas di lingkungan minim cahaya, mata membutuhkan protein rhodopsin.
Apa kaitannya dengan vitamin A? Komponen pembentuk rhodopsin terkandung di dalam vitamin A. Jadi, secara tidak langsung vitamin A dibutuhkan supaya penglihatan Anda tetap jelas. Kekurangan vitamin A yang parah juga dapat mengakibatkan kebutaan.
Anda mungkin sudah familier dengan bahaya radikal bebas, tidak terkecuali untuk mata. Oleh karena itu, mata juga membutuhkan antioksidan untuk melindungi dari radikal bebas seperti bagian tubuh lainnya. Jenis antioksidan yang sangat bermanfaat bagi mata antara lain vitamin C dan vitamin B2.
Kedua vitamin tersebut dapat melindungi mata dari radikal bebas. Meskipun demikian, masing-masing vitamin memiliki manfaat tambahan. Misalnya, vitamin C berperan dalam pembentukan kolagen yang membangun struktur mata, khususnya kornea dan sklera. Sementara itu, vitamin B2 turut berperan dalam mencegah pembentukan katarak.
Berbicara mengenai vitamin mata, baik orang dewasa maupun anak-anak tentu membutuhkannya. Namun, tidak semua produk vitamin mata yang beredar di pasaran sesuai untuk segala usia. Oleh sebab itu, Anda perlu memastikan kesesuaian produk vitamin mata dengan usia pengguna sebelum membelinya. Setelah itu, pastikan pula dosis penggunaannya, terutama jika Anda memberikan vitamin mata untuk anak-anak.
Vitamin mata tersedia dalam rentang harga yang sangat variatif. Beberapa merek vitamin mata dijual dengan harga puluhan ribu rupiah, tetapi merek lainnya bisa mencapai ratusan ribu rupiah.
Mengingat pemenuhan vitamin perlu dilakukan secara berkesinambungan, sebaiknya Anda memilih vitamin mata yang sesuai dengan bujet Anda. Dengan demikian, Anda dapat mengonsumsi produk vitamin mata tersebut secara rutin.
Selanjutnya, kami akan memberikan sepuluh rekomendasi vitamin mata terbaik. Kami sarankan Anda membaca penjelasan produknya dengan saksama agar Anda dapat menemukan vitamin mata yang sesuai kebutuhan.
Mulai dari Rp 205.000,00
Bahan kandungan | Natural fish oil, DHA, EPA |
---|---|
Usia pengguna | Anak di atas 2 tahun |
Isi | 60 kapsul |
Dosis | 3 kapsul per hari |
Mulai dari Rp 359.000,00
Bahan kandungan | Lutein, zeaxanthin |
---|---|
Usia pengguna | Dewasa |
Isi | 60 tablet |
Dosis | 1 tablet per hari |
Mulai dari Rp 388.000,00
Bahan kandungan | Bilberry extract, vitamin A, vitamin B2, copper, selenium, dan lainnya |
---|---|
Usia pengguna | Dewasa |
Isi | 30 tablet |
Dosis | 1 tablet per hari |
Mulai dari Rp 285.000,00
Bahan kandungan | Lutein, zeaxanthin |
---|---|
Usia pengguna | Dewasa |
Isi | 60 softgel |
Dosis | 1 softgel per hari |
Mulai dari Rp 70.000,00
Bahan kandungan | Bilberry, retinol, betakaroten, vitamin E, selenium, zinc |
---|---|
Usia pengguna | Dewasa, anak |
Isi | 60 ml |
Dosis | Dewasa: 2–3 kali, 1 sendok teh per hari・Anak: 1 kali, 1 sendok teh per hari |
Mulai dari Rp 500.000,00
Bahan kandungan | Lutein, selenium, vitamin E |
---|---|
Usia pengguna | Dewasa |
Isi | 60 kapsul |
Dosis | 1 kapsul per hari |
Mulai dari Rp 35.000,00
Bahan kandungan | Bilberry, betacaroten, retinol, vitamin E, lutein, zeaxanthin, selenium, zinc |
---|---|
Usia pengguna | Dewasa |
Isi | 6 tablet |
Dosis | 2–3 kali, 1 tablet per hari |
Mulai dari Rp 120.000,00
Bahan kandungan | Bilberry, wortel, vitamin C, vitamin B2 |
---|---|
Usia pengguna | Dewasa |
Isi | 30 kapsul |
Dosis | 1 kapsul per hari |
Mulai dari Rp 28.900,00
Bahan kandungan | Vitamin C, vitamin B2, bilberry, beta-carotene |
---|---|
Usia pengguna | Dewasa |
Isi | 10 kapsul |
Dosis | 1 kapsul per hari |
Mulai dari Rp 280.000,00
Bahan kandungan | Bilberry, grape seed, vitamin C, vitamin E, lutein, dan lainnya |
---|---|
Usia pengguna | Dewasa |
Isi | 30 tablet |
Dosis | 1 tablet per hari |
Gambar produk | 1 ![]() Natural Nutrindo | 2 Indofarma | 3 ![]() Sidomuncul | 4 ![]() Lapi Laboratories | 5 Kalbe Farma | 6 ![]() Lapi Laboratories | 7 ![]() Puritan's Pride | 8 Vitabiotics | 9 ![]() Nature's Way | 10 ![]() Nature's Way |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Nama produk | Wellness Ocucare | Biovision | Bilberry Carrot | Eyevit Tablet | Blackmores Lutein Vision | Eyevit Syrup | Lutigold Lutein 20 mg | Visionace Vitamin Kesehatan Mata | Blue Light Eye Defence | Kids Smart Vita Gummies Omega-3 DHA Fish Oil |
Keunggulan | Mencegah retinopati diabetik berkat kandungan bilberry | Lindungi mata Anda dari efek buruk radikal bebas | Kebaikan alam untuk menjaga kesehatan mata Anda | Mengandung zeaxanthin, bantu mencegah pembentukan katarak | Perlambat munculnya rabun dekat dengan lutein | Vitamin sirup yang ampuh menjaga kesehatan mata si kecil | Melindungi jaringan mata dari kerusakan akibat sinar matahari | Menjaga kesehatan mata sekaligus daya tahan tubuh Anda | Membantu melindungi mata Anda dari blue light | Dengan DHA dan EPA, merawat kesehatan mata dan menutrisi otak |
Harga mulai dari | Rp 280.000,00 | Rp 28.900,00 | Rp 120.000,00 | Rp 35.000,00 | Rp 500.000,00 | Rp 70.000,00 | Rp 285.000,00 | Rp 388.000,00 | Rp 359.000,00 | Rp 205.000,00 |
Bahan kandungan | Bilberry, grape seed, vitamin C, vitamin E, lutein, dan lainnya | Vitamin C, vitamin B2, bilberry, beta-carotene | Bilberry, wortel, vitamin C, vitamin B2 | Bilberry, betacaroten, retinol, vitamin E, lutein, zeaxanthin, selenium, zinc | Lutein, selenium, vitamin E | Bilberry, retinol, betakaroten, vitamin E, selenium, zinc | Lutein, zeaxanthin | Bilberry extract, vitamin A, vitamin B2, copper, selenium, dan lainnya | Lutein, zeaxanthin | Natural fish oil, DHA, EPA |
Usia pengguna | Dewasa | Dewasa | Dewasa | Dewasa | Dewasa | Dewasa, anak | Dewasa | Dewasa | Dewasa | Anak di atas 2 tahun |
Isi | 30 tablet | 10 kapsul | 30 kapsul | 6 tablet | 60 kapsul | 60 ml | 60 softgel | 30 tablet | 60 tablet | 60 kapsul |
Dosis | 1 tablet per hari | 1 kapsul per hari | 1 kapsul per hari | 2–3 kali, 1 tablet per hari | 1 kapsul per hari | Dewasa: 2–3 kali, 1 sendok teh per hari・Anak: 1 kali, 1 sendok teh per hari | 1 softgel per hari | 1 tablet per hari | 1 tablet per hari | 3 kapsul per hari |
Tautan produk |
Selain vitamin mata, terdapat berbagai produk untuk mata yang bisa Anda dapatkan di pasaran. Bagi Anda yang membutuhkan rekomendasi produknya, berikut ini adalah link artikel yang dapat Anda baca. Langsung saja klik link di bawah ini dan temukan produk yang Anda butuhkan!
Setelah membaca artikel ini, apakah Anda sudah menemukan vitamin mata yang paling sesuai? Semoga Anda sudah menemukannya sebab vitamin mata diperlukan agar kesehatan mata Anda selalu terjaga.
Pastikan Anda mempertimbangkan poin-poin cara memilih di atas sebelum membeli produk vitamin mata. Baca juga petunjuk pada kemasan untuk memastikan kesesuaian vitamin mata tersebut dengan kondisi Anda.
Kebutuhan rumah tangga
Peralatan mandi、Peralatan kebersihan、Kebun & luar ruanganElektronik rumah tangga
Home entertainment、Peralatan kebersihan、Penyejuk & pembersih udaraKomputer & laptop
Aksesori komputer & laptop、Komputer、LaptopKamera
Lensa & aksesori、Aksesori kamera、Baterai & charger kameraPerawatan tubuh & kecantikan
Perawatan gigi & mulut、Perawatan wajah、Perawatan badanKesehatan
Alat medis、Produk dewasa & kewanitaan、Vitamin & suplemenMakanan & minuman
Roti & kue、Makanan instan、Minuman instanPeralatan dapur
Peralatan masak、Peralatan makan & minum、Aksesori dapurFashion wanita
Pakaian wanita、Pakaian dalam wanita、Aksesori wanitaFashion pria
Pakaian pria、Pakaian dalam pria、Aksesori priaFashion anak
Pakaian anak、Pakaian dalam anak、Aksesori anakIbu & anak
Pakaian ibu hamil、Makanan & susu bayi、Mainan & aktivitas bayiInterior & furnitur
Dekorasi ruangan、Tempat penyimpanan、Kamar mandiHobi
Permainan、Film、MusikOutdoor & sports
Perlengkapan outdoor、Camping & hiking、Gym & fitnessDIY & tools
Cat & perlengkapan、Hand tools、Power toolsPerawatan hewan
Grooming hewan、Makanan hewan、Perawatan anjingBuku
Buku impor、Buku akademik、Buku hobiPeralatan kantor & alat tulis
Alat tulis、Kalkulator & kamus elektronik、Document organizerOtomotif
Aksesori mobil、Aksesori motor、Komponen mobil & motorPerlengkapan pesta & hadiah
Pesta & event、Persiapan pernikahan、Bungkus & kemasanHandphone & tablet
Handphone、Tablet、Aksesori handphone & tabletGaming
Game console、CD game、Aksesori mobile gamingProgram & aplikasi
Program komputer、AplikasiTravelling
Tiket & voucer、Perlengkapan travelling