10 Rekomendasi Garam Himalaya Terbaik (Terbaru Tahun 2021)

Garam Himalaya berasal dari area penambangan garam terbesar kedua di dunia yang lokasinya di Khewra Salt Mine, Pakistan. Garam ini disebut sebagai salah satu garam paling murni di dunia. Lokasi penambangan yang terkubur selama ribuan tahun di kaki pegunungan menjadikan garam Himalaya terlindungi dari polusi lingkungan. Garam Himalaya juga tidak melewati banyak proses pengolahan sehingga warna dan kandungan mineral di dalamnya terjaga tetap alami. Hal ini tentu sangat berbeda dengan garam biasa yang telah mengalami proses pengolahan yang panjang.

Ciri khas dari garam Himalaya adalah warna pink yang didapat dari tingginya kandungan zat besi dan mineral. Tidak heran, selain tampilannya menarik, garam Himalaya dipercaya memiliki banyak manfaat bagi kesehatan dan kecantikan.

Salah satu manfaat garam Himalaya adalah dapat membantu mengatasi masalah asam lambung. Selain itu, kandungan natrium yang lebih rendah membuat garam Himalaya mampu mengontrol tekanan darah. Tidak hanya sampai di situ, garam Himalaya dapat membantu menurunkan lemak dalam tubuh. Hal ini tentu akan sangat bermanfaat bagi Anda yang sedang menjalani diet. Namun, Anda tetap tidak boleh mengonsumsinya secara berlebihan, ya.

Garam Himalaya juga mengandung antimikroba sehingga efektif untuk meningkatkan sistem imun dan melawan infeksi pada tubuh. Jika Anda menggunakannya untuk mandi, sifat antimikroba ini dapat mencegah tumbuhnya jamur dan bakteri pada kulit.

Dengan segudang manfaat yang dimiliki, kira-kira garam Himalaya seperti apa yang cocok untuk Anda? Mari ikuti terus artikel ini.

Jika dilihat hanya sekilas, semua garam Himalaya mungkin tampak sama. Namun, bila diperhatikan secara saksama, terdapat perbedaan pada masing-masing produk. Untuk menghindari kekecewaan saat membeli garam Himalaya, sebaiknya Anda memahami tiga poin penting dalam memilihnya. Mari disimak!

Secara umum, ada dua jenis butiran garam Himalaya yang dijual di pasaran. Anda bisa dengan mudah menemukan garam Himalaya, baik yang butirannya halus maupun kasar. Tiap-tiap jenis butiran memiliki kelebihan dan kekurangannya tersendiri. Berikut akan kami jelaskan dengan lebih terperinci.

Bisa dibilang garam Himalaya dengan butiran kasar merupakan jenis garam yang serbaguna. Selain menambah rasa masakan, garam Himalaya dengan jenis butiran seperti ini dapat digunakan untuk perawatan kecantikan. Anda dapat menggunakannya untuk berendam, sebagai scrub, hingga memberi pijatan pada telapak kaki. Teksturnya yang tidak merata akan memberi sensasi relaksasi saat menyentuh kulit.

Meski tampak sempurna, bukan berarti garam Himalaya dengan butiran kasar tidak memiliki kelemahan. Ukuran butiran yang besar membuat garam Himalaya ini lebih sulit larut saat digunakan untuk memasak. Anda bahkan harus memiliki grinder agar dapat menghasilkan tekstur garam yang halus. Apabila ingin langsung menggunakannya, Anda akan kesulitan menakar jumlah garam yang dibutuhkan. Anda tentu tidak ingin hidangan yang disajikan terlalu asin, bukan? Jadi, silakan pertimbangkan mengenai hal ini.

Garam Himalaya dengan jenis butiran yang halus tampak seperti garam dapur pada umumnya. Jadi, Anda tidak akan merasa kesulitan menentukan takaran pemakaian jika hendak menaburkannya pada masakan. Saat digunakan, garam Himalaya dengan butiran halus juga lebih cepat larut. 

Di samping itu, garam Himalaya dengan tekstur halus seperti ini lebih mudah disimpan. Apabila Anda membeli garam Himalaya dalam kemasan isi ulang, Anda tak perlu khawatir kemasannya rusak akibat tekstur garam.

Pada dasarnya, semua garam Himalaya memiliki kandungan mineral dan zat besi yang lebih tinggi dibandingkan garam biasa. Namun ternyata, kandungan mineral dan zat besi di setiap produk garam Himalaya tidaklah sama. Ada garam Himalaya yang memiliki lebih banyak kandungan mineral dan zat besi, ada pula yang lebih sedikit. Hal ini sangat bergantung pada produsennya.

Akan tetapi, tidak mudah untuk mengetahui secara pasti mengenai kandungan mineral di garam Himalaya. Anda hanya bisa mengetahui dengan cara membaca informasi yang diberikan oleh produsen. Umumnya, produsen menuliskan keterangan tentang hal ini di website resmi atau e-commerce. Sayangnya, tidak banyak produsen garam Himalaya yang mencantumkan keterangan seperti ini.

Kemasan garam Himalaya penting untuk menjadi pertimbangan karena berkaitan dengan kemudahan penggunaan dan penyimpanan. Saat menggunakan garam Himalaya, tentu Anda tidak berencana menghabiskannya sekaligus, bukan? Agar Anda tidak salah pilih, perhatikan baik-baik poin ini, ya.

Jika Anda membutuhkan garam Himalaya dalam jumlah besar, kami sarankan untuk memilih kemasan plastik. Biasanya, garam Himalaya dalam kemasan plastik memiliki isi lebih banyak dan ukuran yang lebih beragam. Anda juga bisa memilih ukuran produk yang sesuai kebutuhan sehingga tak perlu berulang kali membeli garam Himalaya. 

Selain itu, garam Himalaya dalam kemasan plastik lebih mudah disimpan karena tidak memakan banyak tempat. Namun, Anda harus selalu memastikan bahwa kemasan plastiknya tidak berlubang. Ingat juga untuk selalu menutupnya dengan rapat setelah menggunakannya. Hal tersebut bertujuan agar udara tidak masuk dan merusak kualitas garam Himalaya.

Keunggulan dari garam Himalaya dengan kemasan botol adalah kualitasnya lebih terjaga. Anda hanya perlu menutup rapat tutup botolnya agar garam tidak terekspos udara luar. Tampilan kemasan botol juga tampak lebih rapi saat diletakkan di meja makan atau dapur. Selain itu, penggunaan botol sebagai tempat penyimpanan dapat mencegah kebocoran yang sering terjadi pada kemasan plastik.

Sekarang saatnya kami memberikan sepuluh rekomendasi garam Himalaya terbaik. Anda bisa menggunakan daftar ini sebagai referensi saat berbelanja. Pililhlah yang paling menarik dan sesuai untuk Anda!

Tidak hanya garam Himalaya. Anda juga membutuhkan bumbu dapur lain, seperti gula, bubuk cabai, kayu manis, dan garlic powder. Dengan bumbu-bumbu tersebut, Anda bisa menciptakan rasa masakan yang lezat. Apabila Anda ingin membaca lebih banyak informasi tentang bumbu dapur lainnya, silakan cek artikel kami di bawah ini.

Garam Himalaya memiliki kandungan mineral dan zat besi yang tinggi. Hal ini tentu memberi pengaruh baik pada tubuh saat dikonsumsi. Oleh karena itu, tidak heran jika kini masyarakat mulai beralih ke garam Himalaya. Ditambah, warnanya juga sangat menarik. 

Semoga setelah membaca artikel ini Anda jadi makin paham tentang cara memilih garam Himalaya yang tepat. Mari dapatkan tubuh yang lebih sehat dengan mengonsumsi garam Himalaya!