• 10 Rekomendasi Sepatu Lari Terbaik di Bawah 1 Juta (Terbaru Tahun 2022) 1
  • 10 Rekomendasi Sepatu Lari Terbaik di Bawah 1 Juta (Terbaru Tahun 2022) 2
  • 10 Rekomendasi Sepatu Lari Terbaik di Bawah 1 Juta (Terbaru Tahun 2022) 3
  • 10 Rekomendasi Sepatu Lari Terbaik di Bawah 1 Juta (Terbaru Tahun 2022) 4
  • 10 Rekomendasi Sepatu Lari Terbaik di Bawah 1 Juta (Terbaru Tahun 2022) 5

10 Rekomendasi Sepatu Lari Terbaik di Bawah 1 Juta (Terbaru Tahun 2022)

Lari adalah olahraga yang sederhana sebab tidak menggunakan banyak alat. Satu-satunya perlengkapan yang Anda perlukan adalah sepatu. Dengan sepatu yang nyaman, kegiatan lari akan lebih menyenangkan. Anda yang memiliki bujet ketat juga tak perlu khawatir. Pasalnya, ada banyak sepatu running yang bagus dengan harga di bawah 1 juta.


Sebelum Anda membeli, kami akan memberikan beberapa tips untuk memilihnya. Kami juga merekomendasikan beberapa sepatu lari terbaik yang harganya tak lebih dari 1 juta. Diadora, adidas, dan Nike juga masuk dalam daftar review kami. Selamat menemukan running shoes yang pas di kantong!

Pakar/kreator yang ada di artikel ini

Alid Abdul
Dwi Puspita
Adi Syahreza
  • Pembaharuan terakhir: 04 April 2022
Daftar isi

Cara memilih sepatu lari di bawah 1 juta

Ada beberapa hal yang perlu Anda perhatikan agar kaki tetap nyaman dan performa lari tetap terjaga. Untuk Anda yang seorang pemula, catat beberapa hal berikut, ya!

Perhatikan bagian-bagian sepatu

Sepatu lari terbagi atas beberapa bagian yang masing-masing memiliki fungsi sendiri-sendiri. Ada baiknya Anda pahami bagian-bagian tersebut agar dapat memaksimalkan fungsinya.

Outsole, pijakan terluar yang menunjang performa lari

Outsole, pijakan terluar yang menunjang performa lari

Outsole adalah bagian bawah dari sepatu lari. Bagian ini langsung bersentuhan dengan permukaan jalan sehingga cukup penting untuk diperhatikan. Pilihlah outsole yang mencengkram dengan baik sehingga dapat menunjang performa Anda saat berlari. Bahan outsole biasanya terbuat dari rubber atau phylon yang didesain antiselip.

Midsole, sol tengah yang empuk untuk menanggung beban tubuh

Midsole, sol tengah yang empuk untuk menanggung beban tubuh

Midsole terletak di bagian atas outsole dan biasanya terbuat dari material yang empuk atau berpori. Fungsi midsole adalah untuk mengurangi risiko benturan dan menanggung beban tubuh. Midsole sepatu lari biasanya terbuat dari EVA foam yang terkenal sebagai busa dengan fleksibilitas dan elastisitas tinggi. 


Saat berlari, kaki akan dibebani berat tubuh yang meningkat 4–5 kali dari berat tubuh sesungguhnya. Bayangkan jika berat tubuh Anda 70 kg, beban yang ditanggung kaki saat berlari bisa mencapai 280–350 kg. Oleh karena itu, midsole sangat penting. 


Bentuk midsole untuk sepatu lari umumnya menurun. Jika Anda menemukan sepatu yang midsole-nya flat, bisa dipastikan sepatu tersebut tidak cocok untuk lari. Salah memilih midsole bisa menyebabkan risiko cedera kaki, lutut, hingga tulang belakang pinggang. Jadi, pastikan midsole sepatu lari yang Anda pilih cukup empuk.

Upper, pelindung atas yang elastis dan lentur

Upper, pelindung atas yang elastis dan lentur

Upper merupakan bagian atas dari sepatu yang menutup kaki. Fungsinya selain menahan kaki berada di dalam juga melindungi kaki dari panas, debu, dan kotoran lainnya. Anda perlu memperhatikan bagian upper terutama bahan yang dipakai. Banyak jenis bahan yang biasa dipakai untuk upper, seperti nilon, polyester, dan kulit sintetis. 


Anda dapat mempertimbangkan bahan nilon yang membuat sirkulasi udara sehingga kaki dapat bernapas dengan baik. Pada beberapa merek sepatu, upper ini memiliki sebutan breathable mesh atau nylon air mesh.


Untuk menyesuaikan bentuk dan gerakan kaki, bahan polyester lebih disarankan karena sifatnya yang lebih elastis. Sementara untuk bahan kulit sintetis membuat sepatu lebih ringan dan lebih cepat kering.

Insole, sol dalam yang empuk untuk kenyamanan telapak kaki

Insole, sol dalam yang empuk untuk kenyamanan telapak kaki

Insole adalah bagian dalam dari sepatu. Sama seperti midsole, sebaiknya Anda memilih insole yang empuk untuk kenyamanan telapak kaki. Dengan insole yang empuk dan nyaman, risiko kaki lecet akan berkurang. Pertimbangkan juga insole yang bentuknya mengikuti lekukan telapak kaki agar Anda merasa makin nyaman. 

Pilih ukuran yang sedikit lebih besar

Pilih ukuran yang sedikit lebih besar

Saat digunakan untuk berlari, ukuran kaki secara otomatis akan mengembang. Agar tidak mengalami lecet, pilih setengah ukuran lebih besar daripada ukuran kaki sebenarnya. Berikan ruang selebar ibu jari sebagai tambahan di sisi depan sepatu. Anda juga sebaiknya memperhatikan lebar sepatu.


Anda juga perlu ingat bahwa setiap merek sepatu memiliki ukuran yang sedikit berbeda. Jadi, pastikan lagi ukuran merek tertentu dengan mencobanya langsung atau membaca review-nya.


Selanjutnya, pertimbangkan juga perihal kaus kaki. Ketebalan kaus kaki bisa memengaruhi ukuran sepatu. Jangan sampai sepatu terasa sempit dan tidak nyaman karena kurang mempertimbangkan ketebalan kaus kaki. Sebaliknya, saat Anda merasa sepatu terlalu kebesaran, kaos kaki tebal dapat membantu mengganjal sepatu.

Utamakan kenyamanan dibanding model sepatu

Utamakan kenyamanan dibanding model sepatu

Anda mungkin akan tertarik dengan model dan penampilan sepatu yang trendi. Namun, untuk sepatu lari, hal ini sebaiknya bukan menjadi prioritas. Utamakan soal kenyamanan untuk mendapatkan performa yang maksimal. Jika Anda menemukan sepatu lari yang nyaman dan sesuai dengan model yang Anda sukai, anggap saja sebagai bonus.

Produk rekomendasi khusus

Spesialis
mybest

Nike Free RN 5.0 Women's Running Shoe

Mulai dari Rp 998.000,00

Spesialis
mybest

PumaFlexracer Running Shoes

Ashpalt

Mulai dari Rp 683.400,00

Spesialis
mybest

10 Rekomendasi sepatu lari terbaik di bawah 1 juta

Selanjutnya, kami akan merekomendasikan sepuluh produk sepatu lari terbaik di bawah 1 juta yang kami tentukan berdasarkan cara memilih di atas. Produk-produk ini dipilih secara teliti dengan mempertimbangkan kualitas produk, review pembeli, dan tingkat kepercayaan terhadap seller. Produk kami urutkan berdasarkan popularitasnya di marketplace Shopee.

10
PeruntukanTersedia model sepatu untuk pria dan wanita
OutsoleTrail styled flexible
MidsoleULTRA GO
UpperH2GO water repellent synthetic and mesh fabric
InsoleAir Cooled Goga Mat
9

Diadora KURUKA 5

Mulai dari Rp 999.000,00

PeruntukanTersedia model sepatu untuk pria dan wanita
OutsoleDuratech 5000 wear-resistant
MidsoleElastom with Double Action technology
UpperNylon airmesh
InsoleP.U espanso
8
PeruntukanTersedia model sepatu pria dan wanita
OutsoleRubber
MidsoleEVA foam
UpperMesh
InsoleTidak disebutkan
7

New BalanceFresh Foam Arishi v3

Mulai dari Rp 999.000,00

PeruntukanTersedia model sepatu untuk pria dan wanita
OutsoleRubber
MidsoleFresh Foam
UpperEngineered-knit synthetic with mesh
InsoleEVA foam
6
PeruntukanTersedia model sepatu pria dan wanita
OutsoleRubber
MidsoleFull-length Phylon
UpperUltra-breathable mesh dan bahan sintetis
InsoleTidak disebutkan
5
PeruntukanTersedia model sepatu untuk pria dan wanita
OutsoleRubber
MidsoleFuelFoam
UpperMesh
InsoleMemoryTech foam
4
PeruntukanTersedia model sepatu untuk pria dan wanita
OutsoleRubber
MidsoleSoft foam
UpperLightweight knit textile
InsoleTidak disebutkan
3
PeruntukanTersedia model sepatu untuk pria dan wanita
OutsoleRubber
MidsoleEVA foam
UpperMesh dan kulit sintetis
InsoleTidak disebutkan
2
PeruntukanTersedia model sepatu untuk pria dan wanita
OutsoleTidak disebutkan
MidsoleDynaSoft midsole
UpperTidak disebutkan
InsoleTidak disebutkan
1
PeruntukanTersedia model sepatu untuk pria dan wanita
OutsoleNon slip phylon
MidsoleTidak disebutkan
UpperAir flow mesh
InsoleRebounce EVA foam

Tabel perbandingan produk sepatu lari terbaik di bawah 1 juta

Gambar produk
1
SPOTEC Sepatu Running Cubix  1

SPOTEC

2
New Balance 068 Running Shoes  1

New Balance

3
adidas  Runfalcon Shoes 1

adidas

4
Nike  Revolution 5 1

Nike

5
REEBOK Sublite Legend 2.0 1

REEBOK

6
Nike Quest 2 1

Nike

7
New Balance Fresh Foam Arishi v3 1

New Balance

8
adidas  Asweerun Shoes 1

adidas

9
Diadora  KURUKA 5 1

Diadora

10
Skechers  GOtrail Jackrabbit - Magnito 1

Skechers

Nama produk

Sepatu Running Cubix

068 Running Shoes

Runfalcon Shoes

Revolution 5

Sublite Legend 2.0

Quest 2

Fresh Foam Arishi v3

Asweerun Shoes

KURUKA 5

GOtrail Jackrabbit - Magnito

Keunggulan

Sepatu running yang empuk dan breathable, harganya pun tak membuat kantong bolong

Pilihan terbaik untuk performa lari dan kenyamanan sehari-hari

Memberi dukungan traksi maksimal untuk lari hingga bermil-mil

Tampil trendi dengan desain dan pilihan warna yang manis

Desain yang nyaman untuk menemani Anda latihan lari ringan

Ultra-breathable menjaga kaki tetap segar, nyaman, dan tak bau

Mau lari di dalam atau luar ruangan, sepatu ini bisa diandalkan!

Lari serasa tanpa beban dengan bobot sepatu yang superringan

Lebih nyaman berlari berkat kombinasi midsole double action dan nylon mesh

Lincah berlari di segala medan dengan midsole empuk dan traksi agresif

Harga mulai dariRp 279.900,00Rp 799.000,00Rp 600.000,00Rp 799.000,00Rp 799.000,00Rp 420.000,00Rp 999.000,00Rp 700.000,00Rp 999.000,00Rp 899.000,00
PeruntukanTersedia model sepatu untuk pria dan wanitaTersedia model sepatu untuk pria dan wanitaTersedia model sepatu untuk pria dan wanitaTersedia model sepatu untuk pria dan wanitaTersedia model sepatu untuk pria dan wanitaTersedia model sepatu pria dan wanitaTersedia model sepatu untuk pria dan wanitaTersedia model sepatu pria dan wanitaTersedia model sepatu untuk pria dan wanitaTersedia model sepatu untuk pria dan wanita
OutsoleNon slip phylonTidak disebutkanRubberRubberRubberRubberRubberRubberDuratech 5000 wear-resistantTrail styled flexible
MidsoleTidak disebutkanDynaSoft midsoleEVA foamSoft foamFuelFoamFull-length PhylonFresh FoamEVA foamElastom with Double Action technologyULTRA GO
UpperAir flow meshTidak disebutkanMesh dan kulit sintetisLightweight knit textileMeshUltra-breathable mesh dan bahan sintetisEngineered-knit synthetic with mesh MeshNylon airmesh H2GO water repellent synthetic and mesh fabric
InsoleRebounce EVA foamTidak disebutkanTidak disebutkanTidak disebutkanMemoryTech foamTidak disebutkanEVA foamTidak disebutkanP.U espansoAir Cooled Goga Mat
Tautan produk

Baca juga rekomendasi sepatu lari lainnya di sini

Jika Anda masih belum menemukan sepatu lari yang cocok di sini, Anda tak perlu khawatir. Kami masih punya rekomendasi sepatu lari lain pada artikel di bawah ini. Segera temukan sepatu lari idaman Anda di sini!

Kesimpulan

Salah memilih sepatu dapat mengakibatkan lecet, keseleo, dan bengkak. Dalam jangka panjang, cedera lutut hingga tulang belakang dapat terjadi. Memilih sepatu yang nyaman tak hanya menambah performa, tetapi juga meminimalkan risiko cedera.


Anda tak perlu cemas sepatu lari membuat kantong Anda bolong! Sepuluh sepatu running dengan harga terjangkau telah kami ulas di atas. Semoga tips dan rekomendasi kami membantu Anda menemukan sepatu lari terbaik berharga di bawah 1 juta!

Artikel terkait

Artikel populer

  • 10 Rekomendasi Sepatu Jogging Terbaik untuk Pria (Terbaru Tahun 2022)
    10 Rekomendasi Sepatu Jogging Terbaik untuk Pria (Terbaru Tahun 2022)
    Sepatu jogging merupakan perlengkapan yang sangat dibutuhkan jika Anda menggemari olahraga lari. Merek ternama, seperti Nike, ASICS, dan adidas menyediakan sepatu jogging yang bervariasi. Namun, produk manakah yang tepat untuk dipilih?Banyaknya sepatu jogging yang ada di pasaran memang bisa membuat Anda bingung menentukan pilihan. Untuk itu, kami akan menjelaskan cara memilih sepatu jogging sekaligus memberikan rekomendasi produk yang bagus. Nah, selamat membaca dan dapatkan sepatu jogging terbaik yang Anda butuhkan!
    Running
  • 10 Rekomendasi Sepatu Trail Running Terbaik (Terbaru Tahun 2022)
    10 Rekomendasi Sepatu Trail Running Terbaik (Terbaru Tahun 2022)
    Salah satu jenis olahraga lari yang banyak digemari adalah trail running. Trail running merupakan olahraga lari dengan lintasan di alam bebas yang berbukit-bukit dan bukan di jalan beraspal. Olahraga ini memerlukan sepatu dengan sol khusus yang berciri waterproof, menggunakan sol tebal, dan berukuran lebih lebar.Pemula yang baru ingin mencoba trail running biasanya kebingungan memilih sepatu. Oleh karena itu, kali ini kami akan membahas cara memilih sepatu trail running terbaik. Kami juga akan merekomendasikan produk yang bagus dari merek terkenal, seperti Eiger, Nike, HOKA, dan ASICS. Simak sampai habis, ya!
    Running
  • 10 Rekomendasi Sepatu Jogging Terbaik untuk Wanita (Terbaru Tahun 2022)
    10 Rekomendasi Sepatu Jogging Terbaik untuk Wanita (Terbaru Tahun 2022)
    Jogging adalah bentuk berlari dengan langkah santai. Jika dibandingkan dengan running, intensitas kecepatan pada jogging lebih lambat. Selain itu, gerakan pada lutut lebih sedikit terangkat dan lengan tidak perlu berayun terlalu banyak. Untuk itu, Anda membutuhkan sepatu yang tepat untuk mendukung aktivitas jogging Anda.Untuk Anda yang belum tahu karakteristik sepatu jogging, kami akan menjelaskannya di artikel ini. Kami juga akan memberikan rekomendasi produk sepatu jogging terbaik dan yang bagus untuk wanita. Sepatu jogging merek Adidas, Nike, ASICS, dan League dapat Anda temukan pada rekomendasi kami di bawah ini.
    Running
  • 10 Rekomendasi Sepatu ASICS Terbaik untuk Olahraga Lari (Terbaru Tahun 2022)
    10 Rekomendasi Sepatu ASICS Terbaik untuk Olahraga Lari (Terbaru Tahun 2022)
    Anda hobi lari atau baru mau mencoba olahraga lari? Ayo kenalan dengan salah satu produsen sepatu lari terbaik, ASICS. Sepatu ASICS terkenal dengan berbagai teknologinya yang membuat Anda bisa berlari dengan nyaman. Jenisnya pun bermacam-macam, mulai dari sepatu untuk lari santai hingga maraton.Untuk Anda yang sedang mencari sepatu lari, kami akan mengulas cara memilih sepatu ASICS lari yang tepat. Selain itu, kami juga akan memberikan rekomendasi sepatu lari ASICS terbaik, seperti ASICS GEL-NIMBUS 23 Knit dan ASICS GEL-KAYANO 27 LITE-SHOW. Simak informasinya sampai habis, ya!
    Running
  • 10 Rekomendasi Sepatu Lari New Balance Terbaik (Terbaru Tahun 2022)
    10 Rekomendasi Sepatu Lari New Balance Terbaik (Terbaru Tahun 2022)
    Berlari adalah olahraga yang murah dan menyenangkan karena dapat dilakukan di mana saja dan tidak butuh banyak peralatan. Meski begitu, pakailah alas kaki yang tepat agar kaki tetap nyaman dan performa dapat optimal. Nah, Anda dapat memilih sepatu lari New Balance untuk menemani Anda berolah raga.New Balance telah memproduksi banyak sepatu lari baik untuk pria maupun wanita. Di sini kami akan membagikan tips memilih dan rekomendasi produk sepatu lari New Balance yang bagus, seperti Roav V1, Nitrel 4, dan 068. Makin penasaran, kan? Yuk, simak pembahasannya!
    Running
  • 10 Rekomendasi Pedometer (Penghitung Langkah Kaki) Terbaik (Terbaru Tahun 2022)
    10 Rekomendasi Pedometer (Penghitung Langkah Kaki) Terbaik (Terbaru Tahun 2022)
    Berjalan kaki berguna untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh. Selain itu, berjalan dalam jumlah langkah tertentu setiap harinya bisa mengurangi risiko kerapuhan tulang dan penyakit sendi. Membuat target jumlah langkah setiap harinya akan membuat motivasi Anda untuk berjalan kaki meningkat. Untuk itu, akan lebih praktis bila Anda menggunakan alat penghitung langkah atau pedometer. Ada berbagai merek pedometer yang bisa Anda jumpai, seperti Hoco, Omron, dan Garmin. Agar tidak bingung dalam memilih pedometer yang tepat, silakan simak artikel berikut ini! Selamat membaca!
    Running
  • Item lists populer

    Pencarian berdasarkan kategori