Situs yang memperkenalkan rekomendasi produk pilihan kategori Running

Top
Outdoor & sports
Running
10 Rekomendasi Sepatu Lari Terbaik di Bawah 1 Juta (Terbaru Tahun 2020)

10 Rekomendasi Sepatu Lari Terbaik di Bawah 1 Juta (Terbaru Tahun 2020)

Lari adalah salah satu olahraga sederhana sebab tidak perlu menggunakan banyak alat. Satu-satunya perlengkapan yang mungkin Anda perlukan hanyalah sepatu. Dengan sepatu yang nyaman, kegiatan lari akan terasa lebih menyenangkan. Meski demikian, Anda tak perlu mengeluarkan banyak uang sebab ada banyak sepatu berkualitas berharga di bawah 1 juta.

Sebelum Anda membeli, kami akan berikan beberapa tips untuk memilihnya. Kami juga merekomendasikan beberapa produk sepatu lari terbaik yang harganya tak lebih dari 1 juta. Mulai dari Diadora, Adidas, hingga Nike akan kami berikan untuk Anda. Semoga Anda bisa menemukan yang cocok!

Pembaharuan terakhir: 16 November 2020
2.006 Views

Daftar isi

Cara memilih sepatu lari di bawah 1 juta

Ada beberapa hal yang perlu Anda perhatikan agar kaki tetap nyaman dan performa lari tetap terjaga. Untuk Anda yang seorang pemula, catat beberapa hal berikut, ya!

Perhatikan bagian-bagian sepatu

Sepatu lari terbagi atas beberapa bagian yang masing-masing memiliki fungsi sendiri-sendiri. Ada baiknya Anda pahami bagian-bagian tersebut agar dapat memaksimalkan fungsinya.

Outsole yang mencengkram untuk menambah performa lari

Outsole adalah bagian bawah dari sepatu lari. Bagian ini langsung bersentuhan dengan permukaan jalan sehingga cukup penting untuk diperhatikan. Pilihlah outsole yang menggigit atau mencengkram dengan baik sehingga dapat menunjang performa Anda saat berlari. Selain itu, hindari outsole yang terlalu kasar dan tebal agar tidak menambah beban.

Midsole yang empuk untuk menanggung beban tubuh

Midsole terletak di bagian atas outsole. Bagian ini biasanya terbuat dari material yang empuk atau berpori. Fungsinya adalah untuk mengurangi risiko benturan dan menanggung beban tubuh. Bentuk midsole untuk sepatu lari umumnya menurun. Dari yang tebal di bagian belakang hingga menipis di bagian depan. Jika Anda menemukan sepatu yang midsole-nya flat, bisa dipastikan sepatu tersebut tidak cocok untuk lari.

Selain itu, saat berlari kaki akan dibebani berat tubuh yang meningkat 4-5 kali dari berat tubuh sesungguhnya. Bayangkan jika berat tubuh Anda 70 kg, maka beban yang ditanggung kaki saat berlari bisa mencapai 280-350 kg. Oleh karena itu sangat penting untuk memperhatikan midsole. Salah memilih midsole, dalam jangka panjang berisiko cedera pada kaki, lutut, hingga tulang belakang pinggang. Jadi, pastikan midsole sepatu lari yang Anda pilih cukup empuk ya!

Upper yang elastis dan lentur untuk gerak yang lincah

Upper merupakan bagian atas dari sepatu yang menutup kaki. Fungsinya selain menahan kaki berada di dalam juga melindungi kaki dari panas, debu, dan kotoran lainnya. Anda perlu memperhatikan bagian upper terutama bahan yang dipakai. Banyak jenis bahan yang biasa dipakai untuk upper, seperti nilon, polyester, dan kulit sintetis.

Anda dapat mempertimbangkan bahan nilon yang membuat sirkulasi udara sehingga kaki dapat bernapas dengan baik. Untuk menyesuaikan bentuk dan gerakan kaki, bahan polyester lebih disarankan karena sifatnya yang lebih elastis. Sementara untuk bahan kulit sintetis membuat sepatu lebih ringan dan lebih cepat kering.

Insole yang empuk untuk kenyamanan telapak kaki

Insole adalah bagian dalam dari sepatu. Sama seperti midsole, sebaiknya Anda pilih insole yang empuk untuk kenyamanan telapak kaki. Dengan insole yang empuk dan nyaman, risiko kaki lecet akan berkurang. Pertimbangkan juga insole yang bentuknya mengikuti lekukan telapak kaki agar Anda merasa makin nyaman.

Pilih ukuran yang sedikit lebih besar

Saat digunakan untuk berlari, ukuran kaki secara otomatis dapat mengembang. Agar tidak mengalami lecet, sebaiknya Anda pilih setengah ukuran lebih besar daripada ukuran kaki sebenarnya. Setidaknya berikan ruang selebar ibu jari sebagai tambahan di sisi depan sepatu.

Anda juga sebaiknya memerhatikan lebar sepatu. Jangan memilih ukuran sepatu yang ketat sebab akan membuat Anda merasa tidak nyaman. Anda juga perlu ingat bahwa setiap merek sepatu memiliki ukuran yang sedikit berbeda. Sebaiknya pastikan lagi ukuran merek tertentu dengan mencobanya langsung atau membaca review-nya.

Selain itu, jangan lupa untuk mempertimbangkan kaos kaki. Kaos kaki memiliki peran yang cukup penting karena dapat mengurangi slip saat berlari. Akan tetapi, ketebalan kaos kaki bisa memengaruhi ukuran sepatu. Jangan sampai karena kurang mempertimbangkan hal ini, sepatu Anda jadi terasa sempit dan kurang nyaman. Sebaliknya, saat Anda merasa sepatu terlalu kebesaran, kaos kaki tebal dapat membantu mengganjal sepatu.

Utamakan kenyamanan dibanding model sepatu

Anda mungkin akan tertarik dengan model dan penampilan sepatu yang trendi. Namun, untuk sepatu lari hal ini sebaiknya bukan menjadi prioritas. Utamakan soal kenyamanan untuk mendapatkan performa yang maksimal. Jikalau Anda menemukan sepatu lari yang nyaman dan sesuai dengan model yang Anda sukai, anggap saja sebagai bonus.

10 Rekomendasi sepatu lari terbaik di bawah 1 juta

Setelah memahami cara memilih sepatu lari, kini waktunya Anda menentukan sepatu yang akan Anda beli. Semoga Anda bisa menemukan sepatu yang cocok untuk menemani berlari, ya!

Diadora KURUKA 4

Mulai dari Rp 699.300,00

Pilihan warna	Pria : GRAY/WHITE, BLACK/WHITE, ROYAL BLUE/FLUO LAVA/WHITE ・Wanita : PURPLE C/WHITE, SCUBA BLUE/LIVELY HIBISCUS RED, BLACK/WHITE
Outsole	Duratech 5000 wear-resistant
Midsole	Tidak disebutkan
Upper	Nylon air mesh
Insole	EVA foam

REEBOKSublite Legend Men's Running Shoes

Mulai dari Rp 489.300,00

Pilihan warna	BLACK
Outsole	Rubber
Midsole	EVA foam
Upper	Mesh
Insole	MemoryTech foam

New BalanceFresh Foam Arishi v3

Mulai dari Rp 799.000,00

Mau lari di dalam atau luar ruangan, sepatu ini bisa diandalkan!

Banyak wanita yang merasa kurang nyaman saat harus berlari di luar ruangan dan menjadi perhatian orang. Anda yang merasa demikian dapat memakai treadmill sebagai solusi berlari di dalam ruangan bersama sepatu ini. Sepatu ini dirancang dengan outsole karet sehingga tidak hanya andal di luar ruangan, tetapi juga di dalam ruangan.

Menggunakan bahan rajut dan mesh, sepatu ini juga terasa empuk dan ringan di kaki. Ditambah lagi, terdapat midsole yang menggunakan Fresh Foam dengan kinerja yang sama empuknya. Soal desain, sepatu ini cukup ramping dan cocok dipakai oleh wanita. Psst, varian untuk pria pun ada, kok! Pilih saja sesuai selera Anda, ya.

Pilihan warna	Pria : Black with Sulphur Yellow & Ginger, Neo Crimson with Black & Neo Flame, Black with Orca & Silver Metallic, Gunmetal with Steel & Black, Black with Lead & Dark Silver Metallic ・ Wanita : Gunmetal with Newport Blue, Black with White, Light Aluminum with Natural Indigo, Grey with Teal, Black with Peach Soda Metallic
Outsole	Rubber
Midsole	Fresh Foam
Upper	Engineered-knit synthetic with mesh
Insole	EVA foam

ASICS PATRIOT 11 TWIST

Mulai dari Rp 899.000,00

Midsole nyaman plus desain ramping, partner harian kaki Anda

Sepatu ini cocok untuk Anda yang menginginkan sepatu lari yang bisa dipakai untuk aktivitas harian. Desainnya sederhana, tetapi terlihat ramping dan elegan. Anda akan nyaman menggunakannya untuk lari pagi karena didukung midsole AmpliFoam yang empuk dan lembut.

Tidak hanya itu, ASICS PATRIOT 11 TWIST juga telah dilengkapi breathable mesh construction. Sistem ini akan menjaga kaki Anda tetap segar sehingga terasa nyaman dipakai sepanjang hari.

Pilihan warna	Pria : Black/Carrier Grey, Sheet Rock/Black ・ Wanita : Sheet Rock/Silver, Umeboshi/Frosted Almond
Outsole	Rubber
Midsole	AmpliFoam
Upper	Breathable mesh construction
Insole	Tidak disebutkan

Adidas Runfalcon Shoes

Mulai dari Rp 700.000,00

Pilihan warna	Pria : Cloud White/Collegiate Royal/Active Red, Core Black/Core Black/Core Black, Core Black/Cloud White/Core Black ・ Wanita : Black/White/Multicolor, Blue/White/Pink, Blue/Multicolor/White, White/Multicolor/Multicolor
Outsole	Rubber
Midsole	EVA foam
Upper	Mesh dan kulit sintetis
Insole	Tidak disebutkan

Skechers GOtrail Jackrabbit - Magnito

Mulai dari Rp 809.100,00

Lincah berlari di segala medan dengan midsole empuk dan traksi agresif

Tangguh adalah kesan yang cocok untuk disematkan pada sepatu ini. Lihat saja desainnya yang solid, baik dari bentuk dan warnanya. Pada upper, sepatu ini menggunakan H2GO water repellent synthetic dan mesh fabric untuk bahannya. Tidak khawatir lagi berlari di medan becek!

Untuk midsole, sepatu ini telah dibekali ULTRA GO yang empuk dan tahan lama. Kedua hal itu sudah cukup membuatnya agresif dan andal untuk diajak lari di segala medan. Anda yang suka lari melewati medan terjal, bisa mencoba untuk menguji kemampuan sepatu ini.

Pilihan warna	TAUPE/BLUE
Outsole	Trail styled flexible
Midsole	ULTRA GO
Upper	H2GO water repellent synthetic and mesh fabric
Insole	Air Cooled Goga Mat

Nike Revolution 5

Mulai dari Rp 559.000,00

Tampil trendi dengan desain dan pilihan warna yang manis

Bagi wanita, visual mungkin adalah salah satu hal yang utama. Jika Anda suka mencocokkan warna outfit yang Anda kenakan termasuk saat lari, sepatu inilah pilihannya. Nike Revolution 5 memiliki banyak pilihan warna yang super manis khas selera para wanita. Meski desainnya sederhana dan minimalis, pastinya tetap nyaman dikenakan.

Soal performa dan kenyamanan, Anda tidak perlu khawatir. Sepatu ini menggunakan bahan rajut yang ringan dan breathable. Begitu juga pada midsole dengan soft foam yang membuatnya makin nyaman saat kaki dientakkan.

Pilihan warna	Barely Rose/Stone Mauve/Black/Metallic Red Bronze, Summit White/Fire Pink/Washed Coral, Ghost/World Indigo/Guava Ice/Summit White, Black/Anthracite/White, Pure Platinum/Black/Barely Volt/Glacier Ice, Black/Dark Grey/Pure Platinum/Psychic Pink
Outsole	Rubber
Midsole	Soft foam
Upper	Lightweight knit textile
Insole	Tidak disebutkan

Adidas Asweerun Shoes

Mulai dari Rp 712.500,00

Lari serasa tanpa beban dengan bobot sepatu yang super ringan

Adidas Asweerun Shoes adalah salah satu pilihan terbaik bila prioritas Anda adalah sepatu yang ringan. Untuk pria, sepatu ini hanya memiliki berat sekitar 221 g untuk ukuran UK 8,5. Tentu saja bobot sepatu wanitanya lebih ringan lagi. Hal itu karena Asweerun Shoes menggunakan bahan airy mesh pada bagian upper-nya.

Soal dukungan performa lari, sepatu ini memiliki outsole pod yang menghasilkan daya cengkeram mumpuni. Sementara dalam hal kenyamanan, kaki Anda akan merasakan midsole yang ringan dari bahan EVA.

Pilihan warna	Pria : Black/White/Multicolor, Blue/Grey/Multicolor, Black/Black/Black, Blue/White/Blue, Black/Grey/Red, Multicolor/Blue/Yellow ・ Wanita : Black/Black/Multicolor, White/Multicolor/Multicolor, Black/Multicolor/Multicolor
Outsole	Rubber
Midsole	EVA foam
Upper	Mesh
Insole	Tidak disebutkan

NikeQuest 2

Mulai dari Rp 599.000,00

Ultra-breathable menjaga kaki tetap segar, nyaman, dan tak bau

Apakah kaki Anda sering berkeringat saat memakai sepatu? Jika iya, Nike Quest 2 mungkin menjadi pilihan terbaik untuk Anda. Sepatu ini memiliki desain yang cukup fokus soal sirkulasi udara.

Upper-nya menggunakan bahan sintetis dan mesh yang ringan sehingga daya napasnya lebih tinggi. Lari Anda juga makin nyaman dengan midsole yang tangguh menanggung beban tubuh. Sementara pada outsole, pola wafel pada sol karet memberikan cengkraman dan traksi yang andal.

Pilihan warna	Midnight Navy/Laser Crimson/Diffused Blue/Sky Grey, Black/White, Smoke Grey/Photon Dust/Metallic Copper/Dark Smoke Grey, Gridiron/Black/Gunsmoke/Mountain Blue, Black/White/University Red
Outsole	Rubber
Midsole	Full-length Phylon
Upper	Ultra-breathable mesh dan bahan sintetis
Insole	Tidak disebutkan

New BalanceFresh Foam Roav

Mulai dari Rp 799.200,00

Pilihan terbaik untuk performa, kenyamanan, dan desain yang utama

Produk ini adalah pilihan terbaik untuk Anda yang mengutamakan performa, kenyamanan, dan desain sekaligus. Pada sisi performa, Anda akan ditunjang dengan Fresh Foam midsole yang ringan dan empuk membuat laju tak terganggu. Soal kenyamanan, konstruksi upper sepatu ini sangat nyaman dengan mesh yang breathable.

Untuk desain, pada bagian belakang terdapat ultra heel yang memeluk bagian belakang kaki sehingga terasa pas dan mengunci. Selain itu, sepatu ini dirancang dengan model trendi dan kekinian. Pilihan warnanya sangat beragam sehingga menambah rasa percaya diri Anda saat memakainya. Jadi, segera temukan warna favoritmu, ya!

Pilihan warna	Pria : Magnet with Black, Black with Energy Red & Magnet, Rain Cloud with Marblehead & Munsell White, UV Blue with Black & Bleached Lime Glo, Marblehead with UV Blue & Hi Lite, White with Black ・ Wanita : Black with Dark Violet Glo & Magnet, White with Black & Guava
Outsole	Rubber dan NDurance
Midsole	Fresh Foam
Upper	Breathable mesh/synthetic
Insole	Tidak disebutkan

Tabel perbandingan produk sepatu lari terbaik di bawah 1 juta

Gambar produk	1 New Balance	2 Nike	3 Adidas	4 Nike	5 Skechers	6 Adidas	7 ASICS	8 New Balance	9 REEBOK	10 Diadora
Nama produk	Fresh Foam Roav	Quest 2	Asweerun Shoes	Revolution 5	GOtrail Jackrabbit - Magnito	Runfalcon Shoes	PATRIOT 11 TWIST	Fresh Foam Arishi v3	Sublite Legend Men's Running Shoes	KURUKA 4
Keunggulan	Pilihan terbaik untuk performa, kenyamanan, dan desain yang utama	Ultra-breathable menjaga kaki tetap segar, nyaman, dan tak bau	Lari serasa tanpa beban dengan bobot sepatu yang super ringan	Tampil trendi dengan desain dan pilihan warna yang manis	Lincah berlari di segala medan dengan midsole empuk dan traksi agresif	Memberi dukungan traksi maksimal untuk lari hingga bermil-mil	Midsole nyaman plus desain ramping, partner harian kaki Anda	Mau lari di dalam atau luar ruangan, sepatu ini bisa diandalkan!	Desain yang nyaman untuk menemani Anda latihan lari ringan	Lebih nyaman berlari berkat kombinasi midsole double action dan nilon mesh
Harga mulai dari	Rp 799.200,00	Rp 599.000,00	Rp 712.500,00	Rp 559.000,00	Rp 809.100,00	Rp 700.000,00	Rp 899.000,00	Rp 799.000,00	Rp 489.300,00	Rp 699.300,00
Pilihan warna	Pria : Magnet with Black, Black with Energy Red & Magnet, Rain Cloud with Marblehead & Munsell White, UV Blue with Black & Bleached Lime Glo, Marblehead with UV Blue & Hi Lite, White with Black ・ Wanita : Black with Dark Violet Glo & Magnet, White with Black & Guava	Midnight Navy/Laser Crimson/Diffused Blue/Sky Grey, Black/White, Smoke Grey/Photon Dust/Metallic Copper/Dark Smoke Grey, Gridiron/Black/Gunsmoke/Mountain Blue, Black/White/University Red	Pria : Black/White/Multicolor, Blue/Grey/Multicolor, Black/Black/Black, Blue/White/Blue, Black/Grey/Red, Multicolor/Blue/Yellow ・ Wanita : Black/Black/Multicolor, White/Multicolor/Multicolor, Black/Multicolor/Multicolor	Barely Rose/Stone Mauve/Black/Metallic Red Bronze, Summit White/Fire Pink/Washed Coral, Ghost/World Indigo/Guava Ice/Summit White, Black/Anthracite/White, Pure Platinum/Black/Barely Volt/Glacier Ice, Black/Dark Grey/Pure Platinum/Psychic Pink	TAUPE/BLUE	Pria : Cloud White/Collegiate Royal/Active Red, Core Black/Core Black/Core Black, Core Black/Cloud White/Core Black ・ Wanita : Black/White/Multicolor, Blue/White/Pink, Blue/Multicolor/White, White/Multicolor/Multicolor	Pria : Black/Carrier Grey, Sheet Rock/Black ・ Wanita : Sheet Rock/Silver, Umeboshi/Frosted Almond	Pria : Black with Sulphur Yellow & Ginger, Neo Crimson with Black & Neo Flame, Black with Orca & Silver Metallic, Gunmetal with Steel & Black, Black with Lead & Dark Silver Metallic ・ Wanita : Gunmetal with Newport Blue, Black with White, Light Aluminum with Natural Indigo, Grey with Teal, Black with Peach Soda Metallic	BLACK	Pria : GRAY/WHITE, BLACK/WHITE, ROYAL BLUE/FLUO LAVA/WHITE ・Wanita : PURPLE C/WHITE, SCUBA BLUE/LIVELY HIBISCUS RED, BLACK/WHITE
Outsole	Rubber dan NDurance	Rubber	Rubber	Rubber	Trail styled flexible	Rubber	Rubber	Rubber	Rubber	Duratech 5000 wear-resistant
Midsole	Fresh Foam	Full-length Phylon	EVA foam	Soft foam	ULTRA GO	EVA foam	AmpliFoam	Fresh Foam	EVA foam	Tidak disebutkan
Upper	Breathable mesh/synthetic	Ultra-breathable mesh dan bahan sintetis	Mesh	Lightweight knit textile	H2GO water repellent synthetic and mesh fabric	Mesh dan kulit sintetis	Breathable mesh construction	Engineered-knit synthetic with mesh	Mesh	Nylon air mesh
Insole	Tidak disebutkan	Tidak disebutkan	Tidak disebutkan	Tidak disebutkan	Air Cooled Goga Mat	Tidak disebutkan	Tidak disebutkan	EVA foam	MemoryTech foam	EVA foam
Tautan produk	Lihat di Shopee Lihat di Lazada Lihat di Blibli	Lihat di Shopee Lihat di Lazada Lihat di Blibli	Lihat di Shopee Lihat di Lazada Lihat di Blibli	Lihat di Shopee Lihat di Lazada Lihat di Blibli	Lihat di Shopee Lihat di Lazada Lihat di Blibli	Lihat di Shopee Lihat di Lazada Lihat di Blibli	Lihat di Bukalapak Lihat di Tokopedia Lihat di Zalora	Lihat di Shopee Lihat di Lazada Lihat di Blibli	Lihat di Shopee Lihat di Lazada Lihat di Blibli	Lihat di Shopee Lihat di Lazada Lihat di Blibli

Kesimpulan

Menggunakan sepatu yang tepat dan nyaman dapat menambah performa saat lari. Selain itu, risiko cedera pun dapat lebih dihindari. Sebaliknya, salah memilih sepatu dapat mengakibatkan lecet, keseleo, dan bengkak.

Dalam jangka panjang, cedera dapat terjadi pada lutut hingga tulang belakang pinggang. Semoga tips dan rekomendasi produk kami kali ini membantu Anda menemukan sepatu lari terbaik berharga di bawah 1 juta. Selamat berlari!