• 10 Rekomendasi Sit-Up Bench (Papan Sit-Up) Terbaik (Terbaru Tahun 2021) 1
  • 10 Rekomendasi Sit-Up Bench (Papan Sit-Up) Terbaik (Terbaru Tahun 2021) 2
  • 10 Rekomendasi Sit-Up Bench (Papan Sit-Up) Terbaik (Terbaru Tahun 2021) 3
  • 10 Rekomendasi Sit-Up Bench (Papan Sit-Up) Terbaik (Terbaru Tahun 2021) 4
  • 10 Rekomendasi Sit-Up Bench (Papan Sit-Up) Terbaik (Terbaru Tahun 2021) 5

10 Rekomendasi Sit-Up Bench (Papan Sit-Up) Terbaik (Terbaru Tahun 2021)

Jika ingin rutin berolahraga otot di rumah, Anda bisa mencoba sit-up bench. Dengan produk ini, Anda dapat melatih dan membentuk otot perut. Namun, banyaknya produk yang beredar mungkin akan membuat Anda bingung dalam memilih.

Karena itu, kali ini kami akan memperkenalkan berbagai produk sit-up bench, seperti produk dari Total Health Gym, X2FIT, Kettler, dan sebagainya. Selain rekomendasi, kami pun akan mengulas cara memilih produk yang tepat untuk Anda. Tak perlu menunggu lama, silakan disimak lebih lanjut di bawah ini!

  • Pembaharuan terakhir: 19 Maret 2021
  • 1.836 Views
Daftar isi

Apa itu sit-up bench (papan sit-up)?

Ketika melakukan olahraga yang dikhususkan untuk abdomen, Anda mungkin sulit konsentrasi karena tidak dapat mengaitkan kaki. Dengan tidak mengaitkan kaki pada sesuatu, terkadang kaki jadi melayang-layang tak tentu arah karena tidak ada pemberat. Sit-up di lantai pun akan terasa menyakitkan bagi tubuh Anda, terutama bagian punggung. Jika berolahraga di kondisi yang tidak begitu nyaman tersebut, hasil olahraga Anda pun akan sulit terlihat. Karena itu, ada baiknya Anda memiliki sit-up bench untuk olahraga abdomen di rumah.


Dengan menggunakan sit-up bench, kaki akan tertahan dengan baik sehingga tubuh lebih seimbang dan hasil pun maksimal. Beberapa alat ini pun memiliki sudut seat yang dapat diatur untuk memudahkan Anda melatih area abdomen. Dilengkapi seat yang berbahan lembut, punggung tidak akan terasa sakit. Tak hanya itu, alat ini juga dapat memperbaiki postur tubuh Anda, lho! Dengan begitu, proporsi tubuh yang sempurna akan menjadi milik Anda.


Selain area abdomen, alat ini dapat pula membantu Anda untuk melatih bagian tubuh lainnya. Latihan otot punggung (back extension), external abdominal oblique (side crunches), rectus abdominis (leg raises), dan pectoralis major (push ups) dapat dilakukan dengan alat ini. Dengan harga sama seperti biaya keanggotaan gym selama sebulan atau dua bulan, Anda dapat memiliki sit-up bench. Olahraga bisa jadi lebih maksimal karena Anda sudah memiliki alatnya di rumah, bukan?

Cara memilih sit-up bench (papan sit-up)

Meski sit-up bench adalah alat yang cukup sederhana, tetap ada beberapa tips memilih yang perlu Anda ketahui. Kami akan menjabarkan tips-tips tersebut, seperti bentuk dari seat-nya dan bobot yang dapat ditopangnya. Karena itu, silakan simak cara memilih berikut ini. 

Pilihlah berdasarkan bentuk seat untuk memaksimalkan olahraga Anda

Ada dua tipe seat yang perlu Anda perhatikan, yakni arc dan flat. Sebelum membeli, pastikan Anda periksa terlebih dahulu tipe seat-nya agar punggung dapat ditopang dengan baik.

Tipe arc, terasa pas sehingga dapat menopang punggung Anda lebih baik

Tipe arc merupakan sit-up bench yang memiliki seat berlekuk sehingga lebih pas dengan tulang punggung Anda. Dengan lekuk pada seat, sit-up bench akan memudahkan pemakainya untuk berolahraga dan mengurangi tegangnya area punggung. Selain itu, seat ini juga dapat merentangkan otot abdomen sehingga dapat memaksimalkan hasil olahraga Anda.


Sit-up bench tipe ini kami rekomendasikan untuk Anda yang ingin fokus membentuk otot perut. Sebabnya, tipe ini sulit digunakan untuk olahraga lainnya dikarenakan lengkung seat-nya. Meski demikian, ada pula sit-up bench tipe ini yang dapat digunakan untuk olahraga lain. Karena itu, pastikan terlebih dahulu segala manfaat yang dapat diperoleh dengan menggunakan alat ini, ya.

Tipe flat, dapat dipakai untuk berbagai olahraga lainnya

Sit-up bench dengan permukaan seat datar merupakan tipe standar untuk alat olahraga ini. Jadi, jika Anda masih bingung dalam memilih sit-up bench, kami sarankan Anda untuk memilih tipe ini. Selain itu, beberapa tipe ini juga memiliki sudut yang dapat diubah sesuai kebutuhan. Hal ini berdampak baik karena otot perut akan lebih membentuk daripada Anda melakukan sit-up di lantai.


Dengan sit-up bench yang permukaannya datar, Anda dapat melakukan olahraga barbel di atas alat ini. Karena itu, alat ini disarankan bagi Anda yang ingin melakukan berbagai macam olahraga sehingga otot perut makin terbentuk.

Pilihlah berdasarkan bobot tubuh yang dapat ditopang

Pilihlah berdasarkan bobot tubuh yang dapat ditopang

Karena sit-up bench menopang seluruh beban tubuh Anda, alat yang digunakan haruslah kukuh. Sit-up bench pada dasarnya dapat menopang bobot hingga 100 kg. Akan tetapi, alangkah baiknya jika Anda memastikan bobot yang dapat ditopang sebelum membelinya.


Apabila Anda menggunakan barbel di atas sit-up bench tipe flat, beban pada alat ini akan bertambah pula. Untuk kondisi demikian, ada baiknya Anda memeriksa total bobot tubuh serta barbel yang dipakai untuk berolahraga.

Lebih praktis bila sudutnya dapat disesuaikan

Struktur sit-up bench secara umum memiliki puncak yang tinggi di bagian kaki dan rendah di bagian kepala. Sebenarnya, tidak masalah jika Anda tetap memakai sit-up bench dengan permukaan yang rata. Akan tetapi, makin curam sudut kemiringannya, makin berat pula bebannya sehingga lebih efektif untuk mengencangkan perut Anda.


Agar dapat mengontrol beban latihan, alat yang dapat diatur sudutnya tentu lebih praktis. Biasanya, sudut pada sit-up bench dapat diatur hingga tiga tahap. Untuk memperoleh hasil sempurna, pilihlah produk yang dapat diubah sudutnya demi kenyamanan berolahraga.

Pilihlah produk yang dapat dilipat untuk kemudahan penyimpanan

Bila sudah pernah membeli alat olahraga untuk di rumah, Anda pasti merasa bahwa alat tersebut sulit disimpan. Sebabnya, alat olahraga mayoritas berukuran besar dan membutuhkan ruang lebih luas. Hal ini berlaku pula untuk sit-up bench yang ukurannya cukup besar mengingat alat ini dapat menopang tubuh. Jika dibiarkan begitu saja, sit-up bench tentu akan mengganggu aktivitas Anda di rumah.


Akan tetapi, Anda tidak perlu khawatir. Beberapa alat ini bisa dilipat, disandarkan, dan disimpan di antara perabotan Anda di rumah. Idealnya, sit-up bench disimpan di sudut ruangan jika tidak digunakan dan dipasang kembali jika Anda membutuhkannya.


Namun, perlu diingat bahwa beberapa produk yang sudutnya dapat diatur mungkin tidak dapat dilipat. Karena itu, kami sarankan sit-up bench yang dapat dilipat jika Anda tidak memerlukannya untuk olahraga barbel.

10 Rekomendasi sit-up bench (papan sit-up) terbaik

Berikut ini, kami akan memberikan rekomendasi sit-up bench (papan sit-up) terbaik untuk kegiatan olahraga Anda. Jangan lupa untuk memilih produk berdasarkan cara memilih dari kami, ya!

10
SeatArc
Sudut dapat disesuaikanYa
Bobot maksimal135 kg
PortabelX
9
SeatArc
Sudut dapat disesuaikanYa (hingga lima level)
Bobot maksimal100 kg
PortabelX
8
SeatFlat
Sudut dapat disesuaikanYa
Bobot maksimal130 kg
Portabel✔︎
7

Total Health GymNew Sit Up Bench

Mulai dari Rp 1.180.000,00

SeatArc
Sudut dapat disesuaikanYa
Bobot maksimal80 kg
PortabelTidak diketahui
6

BowflexBowflex Selecttech 5.1 Series Bench

Mulai dari Rp 2.799.000,00

SeatFlat
Sudut dapat disesuaikanYa (hingga enam level)
Bobot maksimalTidak diketahui
PortabelTidak diketahui
5
SeatFlat
Sudut dapat disesuaikanYa
Bobot maksimal80 kg
Portabel✔︎
4
SeatFlat
Sudut dapat disesuaikanYa (hingga enam level)
Bobot maksimal150 kg
PortabelX
3
SeatFlat
Sudut dapat disesuaikanYa (hingga dua level)
Bobot maksimal210 kg
Portabel✔︎
2
SeatArc
Sudut dapat disesuaikanYa
Bobot maksimalTidak diketahui
Portabel✔︎
1
SeatFlat
Sudut dapat disesuaikanYa (hingga tiga level untuk seat depan dan tujuh level untuk seat belakang)
Bobot maksimal120 kg
Portabel✔︎

Tabel perbandingan produk sit-up bench (papan sit-up) terbaik

Gambar produk
1
BG Sit Up Bench 1

BG

2
Speeds Sit Up Bench 1

Speeds

3
Sit Up Bench Press 1

4
X2FIT  Sparta Multi Bench 1

X2FIT

5
Total Health Gym Sixpack Bench 1

Total Health Gym

6
Bowflex Bowflex Selecttech 5.1 Series Bench 1

Bowflex

7
Total Health Gym New Sit Up Bench 1

Total Health Gym

8
KETTLER  Axos AB Trainer Training Bench 1

KETTLER

9
Twen Sit Up Bench 1

Twen

10
HANATHA Sit Up Bench 1

HANATHA

Nama produk

Sit Up Bench

Sit Up Bench

Sit Up Bench Press

Sparta Multi Bench

Sixpack Bench

Bowflex Selecttech 5.1 Series Bench

New Sit Up Bench

Axos AB Trainer Training Bench

Sit Up Bench

Sit Up Bench

Keunggulan

Dilengkapi penahan tubuh bagian atas untuk memaksimalkan pemakaian barbel

Tak hanya area abdomen, otot tubuh bagian atas dapat terbentuk baik pula

Dapat menahan bobot hingga lebih dari 200 kg!

Olahraga intens pun dapat dilakukan dengan alat ini

Bebas berolahraga dengan roller massager yang melindungi leher serta kepala

Punya masalah postur tubuh yang kurang baik? Atasi dengan produk ini!

Dilengkapi pula dengan alat yang dapat membentuk otot lengan

Tahan lama dengan desainnya yang sederhana

Hasil tak bohong, ramah pula di kantong

Tampil lebih percaya diri dengan sit-up bench ini

Harga mulai dariRp 1.190.000,00Rp 896.000,00Rp 1.499.999,00Rp 2.650.000,00Rp 825.000,00Rp 2.799.000,00Rp 1.180.000,00Rp 2.500.000,00Rp 681.000,00Rp 1.194.000,00
SeatFlatArcFlatFlatFlatFlatArcFlatArcArc
Sudut dapat disesuaikanYa (hingga tiga level untuk seat depan dan tujuh level untuk seat belakang)YaYa (hingga dua level)Ya (hingga enam level)YaYa (hingga enam level)YaYaYa (hingga lima level)Ya
Bobot maksimal120 kgTidak diketahui210 kg150 kg80 kgTidak diketahui80 kg130 kg100 kg135 kg
Portabel✔︎✔︎✔︎X✔︎Tidak diketahuiTidak diketahui✔︎XX
Tautan produk

Baca juga rekomendasi produk alat olahraga lainnya di sini

Setelah membaca ulasan di atas, Anda telah memahami secara detail perihal sit-up bench terbaik. Namun, alat olahraga yang dapat digunakan di dalam rumah tak hanya sit-up bench, lho. Nah, berikut kami akan memperkenalkan alat olahraga untuk di rumah lainnya melalui artikel yang sudah kami tulis sebelumnya.

Kesimpulan

Setelah membaca artikel di atas, apakah Anda telah menemukan produk yang sesuai untuk olahraga di rumah? Kami harap Anda menemukan produk yang dapat memenuhi kebutuhan.


Sit-up bench pada dasarnya digunakan untuk membentuk otot abdomen. Namun, ternyata ada pula sit-up bench yang dapat digunakan untuk melatih seluruh tubuh. Agar dapat mencapai hasil yang diinginkan, jangan lupa untuk memilih produk dengan cermat, ya!

Artikel terkait

  • 10 Rekomendasi Sepatu Fitness Terbaik (Terbaru Tahun 2021)
    10 Rekomendasi Sepatu Fitness Terbaik (Terbaru Tahun 2021)
    Bagi Anda yang suka fitness, pernahkah Anda mengalami kesulitan dalam memilih sepatu fitness? Berbagai macam line up merk terkenal, seperti adidas, Puma, hingga Nike, pasti akan membuat Anda bingung untuk memilihnya. Ditambah lagi, produk dengan desain hingga warna yang menarik juga akan banyak Anda jumpai di pasaran.Untuk itu, kami akan menjelaskan cara memilih sepatu fitness yang bisa dijadikan referensi untuk pemula dan yang sudah berpengalaman. Kami juga akan memperkenalkan rekomendasi sepatu fitness yang bagus dan berkolaborasi dengan fitness coach kami, Akbar Kharisma. Simak artikel ini sampai habis, ya!
    Gym & fitness
    27.856 Views
  • 10 Rekomendasi Running Watch (Jam Tangan) Terbaik yang Dilengkapi dengan GPS (Terbaru Tahun 2021)
    10 Rekomendasi Running Watch (Jam Tangan) Terbaik yang Dilengkapi dengan GPS (Terbaru Tahun 2021)
    Saat ini makin banyak orang yang melakukan olahraga lari, baik untuk menjaga kesehatan maupun kecantikan. Hal tersebut menyebabkan minat terhadap running watch yang dilengkapi GPS juga meningkat. Dengan GPS, Anda bisa mengetahui jarak lari yang ditempuh. Ada banyak banyak model dan jenis running watch dengan GPS yang beredar sehingga membuat Anda bingung dalam memilih.Untuk itu, kami akan memberikan tips memilih running watch dan merekomendasikan produk terbaik bagi Anda. Beberapa produk dari merek terkenal sepertu Garmin, Suunto, dan Polar akan kami hadirkan. Temukanlah produk yang paling cocok untuk Anda!
    Gym & fitness
    69.865 Views
  • 10 Rekomendasi Treadmill Terbaik (Terbaru Tahun 2021)
    10 Rekomendasi Treadmill Terbaik (Terbaru Tahun 2021)
    Anda ingin bugar atau mungkin ingin menurunkan berat badan? Anda bisa berolahraga jalan cepat, berlari, ataupun jogging dengan alat treadmill kapan pun Anda mau tanpa harus ke gym. Meski bukan produk yang murah, membeli treadmill bisa menjadi investasi yang baik untuk Anda. Kali ini kami akan berbagi pengetahuan tentang cara memilih treadmill yang bagus. Kami menyediakan rekomendasi treadmill dari merek Idachi, OB FIT, Jaco, Total Fitness, dan lainnya yang bisa Anda miliki di rumah. Simak juga komentar dari ahli injury and rehabilitation kami, Dr. Andy, untuk menambah wawasan Anda.
    Gym & fitness
    147.240 Views
  • 10 Rekomendasi Dumbbell Terbaik (Terbaru Tahun 2021)
    10 Rekomendasi Dumbbell Terbaik (Terbaru Tahun 2021)
    Dumbbell memiliki banyak manfaat untuk digunakan sebagai rekan workout Anda. Anda bisa memakainya untuk membentuk otot abdomen serta back, diet, dan bahkan olahraga bagi lansia. Namun, banyaknya varian produk yang beredar mungkin akan membuat Anda bingung dalam memilih.Kali ini, kami akan menjelaskan cara memilih dumbbell yang bagus dan dapat digunakan oleh pemula hingga ahli. Di antara banyaknya produk dumbbell, kami pun akan memperkenalkan produk merk Reebok, KETTLER, Speeds, dan sebagainya. Ada komentar dari fitness coach kami, Akbar Kharisma juga, lho! Tak perlu menunggu lama, silakan disimak ulasan berikut ini!
    Gym & fitness
    16.858 Views
  • 10 Rekomendasi Baju Renang Terbaik untuk Anak (Terbaru Tahun 2021)
    10 Rekomendasi Baju Renang Terbaik untuk Anak (Terbaru Tahun 2021)
    Berenang merupakan aktivitas olahraga yang bagus untuk dilakukan anak-anak maupun orang dewasa. Aktif berenang sejak dini dapat membuat anak tumbuh sehat dan tinggi. Di samping itu, berenang juga merupakan kegiatan tamasya yang menyenangkan bersama keluarga. Untuk menjaga keamanan saat berenang, anak harus mengenakan baju renang.Apakah Anda sedang mencari produk baju renang untuk anak? Tepat sekali! Dalam artikel ini, kami sudah menyiapkan rekomendasi baju renang terbaik untuk anak. Anda dapat memilih produk dari Edora Sportswear, Opelon, Floswim, dan yang lainnya. Simak artikel ini sampai selesai, ya!
    Gym & fitness
    3.116 Views
  • 10 Rekomendasi Alat Gym Terbaik untuk di Rumah (Terbaru Tahun 2021)
    10 Rekomendasi Alat Gym Terbaik untuk di Rumah (Terbaru Tahun 2021)
    Ingin mengecilkan lengan, perut, atau paha, tetapi tidak sempat pergi ke gym karena sibuk? Tenang saja! Anda tetap bisa workout atau olahraga di rumah dengan berbagai alat fitness. Namun, bagaimana cara memilih alat workout yang bagus untuk di rumah? Temukan jawabannya di sini!Kami akan memberikan tips memilih alat fitness rumahan untuk olahraga lari, sepeda, dan melatih seluruh otot. Injury and rehabilitation specialist, Dr. Andy Widjaja, DPT, turut memberikan komentarnya, lho. Kemudian, ada rekomendasi alat fitness home gym serbaguna dari merk Happyfit, OB Fit, Kettler, Bowflex, dan lainnya. Baca, yuk!
    Gym & fitness
    8.645 Views
  • 10 Rekomendasi Gym Bag Terbaik (Terbaru Tahun 2021)
    10 Rekomendasi Gym Bag Terbaik (Terbaru Tahun 2021)
    Berolahraga di gym makin digemari belakangan ini. Untuk membawa perlengkapan yang dibutuhkan, misalnya baju ganti, botol minum, dan sepatu, Anda akan membutuhkan gym bag. Anda akan menemukan gym bag dengan material dan bentuk berbeda di pasaran, hal tersebut bisa membuat Anda bingung memilihnya.Tenang saja, dalam artikel ini kami akan membahas cara memilih sekaligus memberikan rekomendasi gym bag terbaik. Dengan begitu, Anda akan mudah menemukan produk yang bagus dan sesuai keinginan. Beragam gym bag keren keluaran merk Rockbros, NatureHike, dan sebagainya akan Anda temukan di sini. Yuk, simak selengkapnya!
    Gym & fitness
    582 Views
  • 10 Rekomendasi Kettlebell Terbaik (Terbaru Tahun 2021)
    10 Rekomendasi Kettlebell Terbaik (Terbaru Tahun 2021)
    Kettlebell memang memiliki ukuran yang tidak terlalu besar. Meski begitu, manfaatnya dalam membentuk tubuh tidak perlu diragukan. Ada banyak jenis latihan yang dapat Anda lakukan menggunakan kettlebell, mulai dari olahraga kardio hingga membentuk otot. Dengan segala keunggulannya, wajar bila Anda tertarik membeli kettlebell.Dalam artikel ini, kami akan membahas mengenai cara memilih kettlebell yang bagus dan memberikan rekomendasi produk terbaiknya. Ada kettlebell berkualitas keluaran merk ternama, seperti GENETIX FIT, iReborn, KETTLER, dan sebagainya. Agar tidak salah pilih, simak juga komentar dari ahli injury and rehabilitation kami, Dr. Andy.
    Gym & fitness
    486 Views
  • 10 Rekomendasi Hand Grip Terbaik (Terbaru Tahun 2021)
    10 Rekomendasi Hand Grip Terbaik (Terbaru Tahun 2021)
    Apakah Anda mengalami kesulitan saat sedang membuka botol? Jika iya, mungkin Anda memiliki kekuatan genggaman tangan yang rendah. Hal ini dapat disebabkan oleh kurang olahraga, usia lanjut, atau penyakit seperti radang sendi. Untuk melatih otot tangan Anda, gunakanlah hand grip olahraga! Namun, dari banyaknya produk yang tersedia di pasaran, manakah yang cocok untuk Anda?Kali ini, kami akan menjelaskan cara memilih hand grip berdasarkan tipe dan tingkat kenyamanannya. Kami juga akan mengulas sepuluh produk rekomendasi dari speeds, HAPPYFIT, dan merek lainnya untuk pertimbangan Anda. Read on and find out!
    Gym & fitness
    682 Views
  • 10 Rekomendasi Foam Roller Terbaik (Terbaru Tahun 2021)
    10 Rekomendasi Foam Roller Terbaik (Terbaru Tahun 2021)
    Foam roller bisa menjadi alat yang efektif untuk membantu sesi pemanasan atau pendinginan setelah olahraga. Olahraga pilates atau yoga juga sering kali menggunakan foam roller. Apakah Anda ingin membeli foam roller untuk pertama kali? Jangan khawatir, kami akan membantu Anda mendapatkan produk foam roller yang bagus.Kami sudah menyiapkan juga rekomendasi produk dengan rentang harga bervariasi. Merek ternama seperti foam roller Kettler, Decathlon, adidas, dan Trigger Point ada dalam daftar rekomendasi kami. Kami juga berkolaborasi dengan ahli injury and rehabilitation kami, Dr. Andy. Simak selengkapnya di artikel ini!
    Gym & fitness
    249 Views
  • Artikel populer

  • 10 Rekomendasi Treadmill Terbaik (Terbaru Tahun 2021)
    10 Rekomendasi Treadmill Terbaik (Terbaru Tahun 2021)
    Anda ingin bugar atau mungkin ingin menurunkan berat badan? Anda bisa berolahraga jalan cepat, berlari, ataupun jogging dengan alat treadmill kapan pun Anda mau tanpa harus ke gym. Meski bukan produk yang murah, membeli treadmill bisa menjadi investasi yang baik untuk Anda. Kali ini kami akan berbagi pengetahuan tentang cara memilih treadmill yang bagus. Kami menyediakan rekomendasi treadmill dari merek Idachi, OB FIT, Jaco, Total Fitness, dan lainnya yang bisa Anda miliki di rumah. Simak juga komentar dari ahli injury and rehabilitation kami, Dr. Andy, untuk menambah wawasan Anda.
    Gym & fitness
    147.240 Views
  • 10 Rekomendasi Matras Yoga Terbaik untuk Pemula (Terbaru Tahun 2021)
    10 Rekomendasi Matras Yoga Terbaik untuk Pemula (Terbaru Tahun 2021)
    Saat akan memulai berlatih yoga, hal pertama yang perlu Anda siapkan adalah matras yoga. Merek olahraga ternama, seperti Nike, Adidas, Reebok, atau Lululemon telah memproduksi matras yoga andalan mereka. Bahkan, sekarang sudah banyak produsen yang menjual matras yoga dengan harga terjangkau. Sebagai pemula, Anda pasti bingung saat menentukan matras yang akan dibeli. Nah, kali ini kami akan memperkenalkan cara memilih matras yoga bagi pemula dan memberikan rekomendasi produk terbaik. Silakan gunakan artikel ini sebagai referensi dalam memilih matras yoga yang paling nyaman bagi Anda!
    Gym & fitness
    85.666 Views
  • 10 Rekomendasi Running Watch (Jam Tangan) Terbaik yang Dilengkapi dengan GPS (Terbaru Tahun 2021)
    10 Rekomendasi Running Watch (Jam Tangan) Terbaik yang Dilengkapi dengan GPS (Terbaru Tahun 2021)
    Saat ini makin banyak orang yang melakukan olahraga lari, baik untuk menjaga kesehatan maupun kecantikan. Hal tersebut menyebabkan minat terhadap running watch yang dilengkapi GPS juga meningkat. Dengan GPS, Anda bisa mengetahui jarak lari yang ditempuh. Ada banyak banyak model dan jenis running watch dengan GPS yang beredar sehingga membuat Anda bingung dalam memilih.Untuk itu, kami akan memberikan tips memilih running watch dan merekomendasikan produk terbaik bagi Anda. Beberapa produk dari merek terkenal sepertu Garmin, Suunto, dan Polar akan kami hadirkan. Temukanlah produk yang paling cocok untuk Anda!
    Gym & fitness
    69.865 Views
  • 10 Rekomendasi Resistance Band Terbaik (Terbaru Tahun 2021)
    10 Rekomendasi Resistance Band Terbaik (Terbaru Tahun 2021)
    Resistance band dapat membantu Anda berlatih kekuatan tanpa latihan angkat beban. Anda dapat meningkatkan massa otot, menambah kekuatan, serta menggunakannya untuk stretching dan terapi. Resistance band juga mudah dibawa bepergian dan dapat digunakan di mana saja.Ada berbagai jenis resistance band yang dijual di pasaran. Manakah yang bagus untuk program latihan Anda? Di bawah ini, kami membagikan tips memilih beserta list rekomendasi produk dari merk Happyfit, The Republic of Svarga, Kettler, dan lainnya. Simak juga komentar dari injury and rehabilitation specialist, Dr. Andy Widjaja, DPT. Selamat membaca!
    Gym & fitness
    31.534 Views
  • 10 Rekomendasi Sepatu Fitness Terbaik (Terbaru Tahun 2021)
    10 Rekomendasi Sepatu Fitness Terbaik (Terbaru Tahun 2021)
    Bagi Anda yang suka fitness, pernahkah Anda mengalami kesulitan dalam memilih sepatu fitness? Berbagai macam line up merk terkenal, seperti adidas, Puma, hingga Nike, pasti akan membuat Anda bingung untuk memilihnya. Ditambah lagi, produk dengan desain hingga warna yang menarik juga akan banyak Anda jumpai di pasaran.Untuk itu, kami akan menjelaskan cara memilih sepatu fitness yang bisa dijadikan referensi untuk pemula dan yang sudah berpengalaman. Kami juga akan memperkenalkan rekomendasi sepatu fitness yang bagus dan berkolaborasi dengan fitness coach kami, Akbar Kharisma. Simak artikel ini sampai habis, ya!
    Gym & fitness
    27.856 Views
  • 10 Rekomendasi Matras Yoga Terbaik (Terbaru Tahun 2021)
    10 Rekomendasi Matras Yoga Terbaik (Terbaru Tahun 2021)
    Sekarang ini banyak orang suka berlatih yoga baik di rumah maupun di tempat kebugaran. Agar dapat berlatih dengan baik, Anda membutuhkan matras yoga yang sesuai. Beragam merek matras untuk yoga, seperti Liforme, Happyfit, Kettler, dan lainnya bisa Anda temukan di pasaran.Apakah Anda seorang yogi (praktisi yoga) yang membutuhkan matras yoga yang nyaman? Atau Anda seorang pemula yang baru memulai yoga? Kali ini kami akan berbagi tips cara memilih matras yoga yang tepat. Selain itu, kami juga akan memberikan rekomendasi produk terbaik yang bisa Anda pilih. Selamat membaca!
    Gym & fitness
    31.016 Views
  • 10 Rekomendasi Legging Olahraga Wanita Terbaik (Terbaru Tahun 2021)
    10 Rekomendasi Legging Olahraga Wanita Terbaik (Terbaru Tahun 2021)
    Olahraga merupakan aktivitas rutin yang harus dilakukan agar tubuh tetap sehat. Agar dapat berolahraga dengan nyaman, Anda perlu menggunakan pakaian yang tepat. Salah satu pakaian olahraga yang digunakan oleh wanita adalah legging. Bagi para wanita, legging bukan hanya pakaian olahraga, tetapi juga bagian dari fashion ketika berolahraga.Kali ini, kami akan membahas tentang pemilihan legging olahraga untuk para wanita, serta memberi rekomendasi produknya. Berbagai merek legging olahraga ternama ada di dalamnya, seperti 2XU, Nike, Adidas, Puma, Reebok, dan Enzoro. Supaya tidak ada yang terlewatkan, baca artikel ini dengan saksama, ya!
    Gym & fitness
    5.940 Views
  • Item lists populer

    Pencarian berdasarkan kategori