10 Rekomendasi Susu Kambing Terbaik (Terbaru Tahun 2020)

Susu kambing dipercaya memiliki nutrisi lebih baik dibandingkan susu sapi. Terutama untuk Anda yang intoleran terhadap laktosa, mengonsumsi susu kambing bisa menjadi alternatifnya. Maka dari itu, tidak heran jika susu kambing baik dikonsumsi oleh anak-anak dan juga orang dewasa.

Susu kambing mengandung kalium untuk menjaga tekanan darah tetap stabil yang pada akhirnya bisa menjaga kesehatan jantung. Kadar lemak yang rendah pada susu kambing juga dapat meminimalisir endapan kolesterol pada tubuh. Alhasil, Anda akan merasakan tubuh yang lebih sehat.

Manfaat yang lain dari susu kambing adalah adanya kandungan lipid dan asam linoleat. Lipid dapat menurunkan kecemasan, sedangkan asam linoleat dapat memengaruhi perkembangan otak serta meningkatkan kecerdasan anak. Susu kambing juga memiliki sifat anti-inflamasi untuk membantu memelihara bakteri baik di usus sehingga pencernaan lebih terjaga.

Mengetahui manfaat yang melimpah pada susu kambing mungkin membuat Anda jadi tertarik mengonsumsinya sekarang juga. Akan tetapi, sebaiknya ketahui dahulu cara memilih susu kambing supaya Anda mendapatkan produk yang tepat.

Sama seperti susu pada umumnya, susu kambing juga memiliki pilihan bentuk. Carilah susu kambing yang bentuknya paling sesuai dengan kebutuhan Anda.

Susu kambing segar yang baik bisa dilihat dari penampakan luarnya. Berbeda dengan susu sapi segar, susu kambing segar akan lebih awet disimpan dalam keadaan beku. Jika Anda membeli susu kambing segar, susu harus terlihat berwarna kuning gading karena menunjukkan tingginya kandungan kalsium.

Pastikan juga krim susunya menyatu dengan air atau tidak menggumpal. Setelah dikeluarkan 30 menit dari freezer, susu kambing yang segar akan mudah diremas. Dengan mengetahui ciri-ciri ini, Anda bisa lebih waspada terhadap susu kambing yang dicampur dengan air, santan, atau susu sapi.

Susu kambing bubuk diolah dari susu kambing cair bersuhu rendah yang kemudian dihilangkan kandungan airnya. Selanjutnya, supaya lebih aman dan awet, susu kambing bubuk tersebut dikemas dalam aluminium foil sesuai standar pengemasan susu bubuk.

Akan tetapi, susu kambing bubuk tidak memiliki kandungan 100% susu kambing, melainkan hanya 50%-60% saja. Selebihnya adalah campuran creamer nabati dan gula jagung. Creamer ini bisa menghilangkan bau perengus, sedangkan gula jagung akan membuat susu kambing lebih manis dan awet. Inilah yang membuat susu kambing bubuk bisa tahan hingga berbulan-bulan.

Di antara jenis susu kambing, susu dari kambing etawa adalah yang paling populer khasiatnya. Kambing etawa adalah kambing hasil peranakan silang antara kambing Jamnapari dari India dengan kambing lokal Indonesia.

Penelitian dari Journal of American Medicine menyebutkan bahwa susu kambing etawa memiliki kandungan gizi paling lengkap. Manfaatnya untuk kesehatan juga banyak, salah satunya mengobati penyakit asma, lambung, hingga alergi.

Tidak hanya bermanfaat bagi kesehatan, susu kambing etawa juga bisa digunakan untuk kecantikan. Caranya, campurkan satu sendok teh bubuk susu kambing dengan minyak zaitun. Lalu, gunakan untuk scrub wajah. Hasilnya, kulit Anda akan terasa lebih halus dan cerah.

Susu kambing yang berkualitas tidak akan terasa kecut atau berbau khas kambing yang menyengat. Jika Anda menemukan hal itu, ada kemungkinan susu kambing tersebut sudah tidak segar. Kemungkinan lainnya adalah susu kambing tersebut tidak diproduksi oleh produsen yang tepercaya atau sudah tidak layak konsumsi.

Sebaliknya, Anda justru akan mendapati aroma susu dengan rasa sedikit manis dan gurih pada susu kambing segar. Oleh karena itu, pastikan untuk membaca review pelanggan sebelum Anda memutuskan untuk membelinya.

Seperti susu pada umumnya, susu kambing juga memiliki varian rasa yang berbeda-beda. Kebanyakan varian rasa yang ada di pasaran adalah original, vanila, cokelat, dan stroberi. Adanya varian rasa ini membuat susu kambing makin populer dan diminati banyak orang. Pilihlah rasa yang paling disukai supaya Anda bisa lebih menikmati susu kambing.

Susu kambing cair hanya memiliki ketahanan layak konsumsi selama 6 hari setelah diperas. Sementara itu, susu kambing bubuk memiliki daya tahan lebih lama yaitu 15 bulan. Pastikan Anda selalu memeriksa expired date sebelum membeli susu kambing. Tanyakan dahulu kepada penjual sebelum memutuskan untuk membelinya.

Sekarang, saatnya kami mengulas sepuluh produk susu kambing terbaik untuk Anda. Semoga salah satunya adalah yang sedang Anda cari.

Anda sudah mengetahui banyaknya manfaat dari susu kambing. Akan tetapi, sebagian orang yang pertama kali mengonsumsi susu kambing mungkin akan memiliki reaksi yang berbeda.

Misalnya, mual dan muntah. Reaksi mual biasanya muncul apabila susu kambing dikonsumsi dalam keadaan perut kosong. Jadi, sebaiknya minumlah dalam kondisi perut sudah terisi jika Anda baru pertama kali akan mengonsumsi susu kambing.

Untuk menghindari penolakan dari sistem pencernaan, minumlah satu hari sekali dengan takaran sedikit. Lama-lama jika sudah terbiasa, Anda bisa menambah takarannya.

Mengonsumsi susu memang dapat memberi manfaat bagi tubuh dan kesehatan. Oleh karena itu, sebaiknya Anda dan keluarga rutin minum susu setiap hari. Berikut ini beberapa rekomendasi produk susu lainnya yang bisa Anda coba.

Susu kambing bisa menjadi pengganti susu sapi untuk dikonsumsi setiap hari. Apabila Anda memiliki alergi laktosa, ingin menjaga kesehatan jantung, atau mengurangi kolesterol, susu kambing bisa menjadi solusinya. Susu kambing juga bisa dikonsumsi oleh anak-anak, ibu hamil, dan menyusui.

Sudah terbukti bahwa mengonsumsi susu kambing baik untuk kesehatan dan juga kecantikan. Kami telah memberikan beberapa rekomendasi susu kambing. Apakah Anda sudah menemukan produk yang paling sesuai dengan kebutuhan? Selamat mencoba!