• 10 Rekomendasi Suplemen Resveratrol Terbaik (Terbaru Tahun 2022) 1
  • 10 Rekomendasi Suplemen Resveratrol Terbaik (Terbaru Tahun 2022) 2
  • 10 Rekomendasi Suplemen Resveratrol Terbaik (Terbaru Tahun 2022) 3
  • 10 Rekomendasi Suplemen Resveratrol Terbaik (Terbaru Tahun 2022) 4
  • 10 Rekomendasi Suplemen Resveratrol Terbaik (Terbaru Tahun 2022) 5

10 Rekomendasi Suplemen Resveratrol Terbaik (Terbaru Tahun 2022)

Pernahkah Anda bertanya-tanya mengenai suplemen yang dapat memperlambat penuaan dan meningkatkan kesehatan? Nah, Anda perlu berkenalan dengan suplemen resveratrol polifenol. Suplemen ini efektif untuk antipenuaan dan mencegah demensia. Namun, banyaknya produk yang beredar di pasaran mungkin membuat Anda bingung memilih produk yang tepat.

Karena itu, kami akan menjelaskan beberapa poin penting agar Anda mendapatkan suplemen resveratrol yang bagus. Kami juga akan merekomendasikan beberapa produk dari berbagai merek, seperti Gaia HERBS, Thompson's, dan Healthy Care. Mari temukan suplemen resveratrol yang sesuai untuk Anda!

Pakar/kontributor yang ada di artikel ini

Tim editorial mybest
  • Pembaharuan terakhir: 03 Agustus 2022
Daftar isi

Manfaat resveratrol

Manfaat resveratrol

Resveratrol adalah senyawa kelompok polifenol yang ditemukan oleh orang Jepang pada pertengahan abad ke-20. Sumber utama resveratrol didapatkan dari anggur, wine, kulit kacang, dan kacang almon.


Namun, jumlah resveratrol dari sumber utama itu pun masih sangat sedikit dan mungkin kurang memberikan efek untuk kesehatan. Oleh karena itu, mengonsumsi suplemen resveratrol akan menjadi pilihan yang lebih efektif. Di bawah ini kami akan memaparkan beberapa fungsi dan manfaat resveratrol bagi kesehatan.


  • Karena memiliki sifat antioksidan, resveratrol dapat menurunkan tekanan darah.

  • Resveratrol mampu menangkal jerawat, mendegradasi kolagen, serta melindungi kulit dari pigmentasi.

  • Selain sebagai agen anti-inflamasi dan pencegahan demensia, resveratrol juga dipercaya memiliki efek anti-aging dan bermanfaat untuk memperpanjang umur.

  • Resveratrol juga terbukti bermanfaat memperbaiki resistansi insulin pada penderita diabetes serta dapat menurunkan tingkat stres oksidatif.

  • Manfaat lainnya, resveratrol dipercaya mampu mencegah arteriosklerosis dan menurunkan risiko penyakit kanker, seperti kanker payudara.

Anda yang ingin meningkatkan kesehatan sekaligus mencegah penuaan dianjurkan untuk mengonsumsi resveratrol. Sementara itu, ibu hamil dan menyusui, pasien dengan kelainan darah, serta penderita kanker tidak disarankan untuk mengonsumsi resveratrol. Namun, jika Anda memang ingin mengonsumsinya, harap konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter, ya.

Cara memilih suplemen resveratrol

Resveratrol terkonfirmasi bermanfaat bagi kesehatan dan umur panjang. Namun, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan sebelum Anda memutuskan membeli suplemen ini. Kami akan memaparkannya dalam tiga poin berikut ini.

Pastikan untuk memilih jenis trans-resveratrol

Pastikan untuk memilih jenis trans-resveratrol

Sehubungan dengan perbedaan struktur kimianya, resveratrol terbagi menjadi beberapa jenis. Trans-resveratrol adalah jenis resveratrol yang telah banyak digunakan dalam berbagai penelitian dan efeknya pun terbukti bermanfaat bagi kesehatan


Sejumlah tanaman telah diseleksi untuk digunakan sebagai bahan baku suplemen. Namun, trans-resveratrol paling banyak ditemukan pada tanaman beri-berian dan anggur. Jika Anda mengharapkan suplemen resveratrol yang sudah teruji keefektifannya, pilihlah resveratrol dalam bentuk trans.

Konsumsi kadar yang efektif memberikan khasiat

Konsumsi kadar yang efektif memberikan khasiat

Resveratrol hanya terkandung dalam jumlah kecil pada makanan dan tubuh hanya membutuhkan beberapa miligram resveratrol per hari. Dengan kondisi diet tinggi lemak sekalipun, Anda tetap akan mendapatkan manfaat dari mengonsumsi beberapa miligram resveratrol.


Peneliti melakukan percobaan menggunakan resveratrol dosis tinggi dengan kadar 500 mg per hari hingga dosis rendah 100 mg. Namun, kenyataannya resveratrol dosis tinggi tidak memberikan hasil seperti yang diharapkan. Riset membuktikan bahwa manfaat kesehatan sudah dapat diperoleh dengan mengonsumsi resveratrol pada dosis yang rendah, yakni 10–20 mg.


Jadi, Anda tidak memerlukan resveratrol dalam jumlah banyak. Tingginya kandungan resveratrol pun tidak menjadi kriteria dalam memilih produk suplemen resveratrol.


Sebagai tambahan, ada beberapa efek samping yang biasanya terjadi saat mengonsumsi resveratrol dengan kadar 2500 mg per hari. Umumnya, efek samping yang terjadi, yakni mual, muntah, dan diare. Meskipun begitu, efek samping tersebut tidak selalu terjadi dan efek yang timbul pun mungkin berbeda-beda pada setiap orang.

Periksa juga komposisi lainnya

Periksa juga komposisi lainnya

Resveratrol diharapkan bekerja pada gen sirtuin dan memperpanjang umur. Dalam rangka meningkatkan efek anti-aging, bahan-bahan yang bermanfaat untuk kecantikan dan kesehatan sering kali ditambahkan dalam produk resveratrol. 


Bahan yang umum ditambahkan adalah vitamin C dan E, asam nukleat, serta koenzim Q10. Asam nukleat dapat mencegah penuaan dan menjaga sel-sel tubuh tetap muda. Koenzim Q10 dapat membantu mengatasi kelelahan dan mencegah penuaan kulit. Ketika dikonsumsi bersamaan dengan bahan-bahan tersebut, kerja resveratrol mungkin akan menjadi jauh lebih efektif. 


Namun, ada pendapat berbeda yang menyatakan bahwa penggunaan resveratrol dalam bentuk tunggal mungkin lebih efektif dibandingkan bentuk campuran. Dalam hal ini, sebaiknya Anda memeriksa kandungan bahan aktif trans-resveratrol. Pastikan bahwa kandungan tersebut sudah terformulasi dengan tepat dalam produk yang akan Anda pilih. 

10 Rekomendasi suplemen resveratrol terbaik

Selanjutnya, kami akan merekomendasikan sepuluh produk suplemen resveratrol terbaik yang kami tentukan berdasarkan cara memilih di atas. Produk-produk ini dipilih secara teliti dengan mempertimbangkan kualitas produk, review pembeli, dan tingkat kepercayaan terhadap seller. Produk kami urutkan berdasarkan popularitasnya di marketplace Shopee.

Update 3 Juli 2022:

Berdasarkan hasil riset kami sebelumnya, Now Natural Resveratrol 50 mg menduduki urutan pertama. Namun, setelah melakukan riset ulang di marketplace Shopee, kami mendapati bahwa Healthy Care Resveratrol Capsule memiliki angka penjualan tertinggi.

10

Life ExtensionOptimized Resveratrol

Mulai dari Rp 550.000,00

Isi60 butir
TipeTrans-reservatol
Aturan pakai1 butir per hari
Bahan lainQuercetin, fisetin, ekstrak anggur merah, ekstrak wild blueberry
Kadar per butir250 mg
9

RELUMINSResveratrol R3

Mulai dari Rp 545.000,00

Isi120 butir
TipeResveratrol
Aturan pakai2 butir per hari
Bahan lainEkstrak bawang putih, ekstrak anggur merah (wine), ekstrak biji anggur
Kadar per butir75 mg
8

KOMPROCHANMN & RESVERATOL

Mulai dari Rp 780.000,00

Isi60 butir
TipeTrans-reveratrol
Aturan pakai1 butir per hari
Bahan lainEkstrak lada hitam, vitamin B3
Kadar per butir600 mg
7

NutriveinResveratrol Powerful Strength

Mulai dari Rp 475.000,00

Isi120 butir
TipeTrans-resveratrol
Aturan pakai2 butir per hari
Bahan lainTeh hijau, delima, acai, alfalfa, hawthorn berry, mengkudu, blueberry
Kadar per butir605 mg
6
Isi60 butir
TipeTrans-resveratrol
Aturan pakai1 butir per hari
Bahan lainEkstrak anggur merah, ekstrak teh hijau, ekstrak biji anggur
Kadar per butir200 mg
5
Isi60 butir, 120 butir
TipeResveratrol
Aturan pakai1 butir per hari
Bahan lainMinyak kedelai
Kadar per butir100 mg
4
Isi60 butir
TipeTrans-resveratrol
Aturan pakai1 butir per hari
Bahan lainEkstrak anggur merah, ekstrak biji anggur
Kadar per butir100 mg
3
Isi50 butir
TipeTrans-resveratol
Aturan pakai2 butir per hari
Bahan lain×
Kadar per butir150 mg
2

Thompson'sUltra Strength Resveratrol

Mulai dari Rp 449.000,00

Isi60 butir
TipeResveratrol
Aturan pakai1 butir per hari
Bahan lainVitamin C, citrus bioflavonoid
Kadar per butir125 mg
1

Healthy CareResveratrol Capsule

Mulai dari Rp 240.000,00

Isi180 butir
TipeResveratrol
Aturan pakai2–4 butir per hari
Bahan lainVitamin C, ekstrak biji anggur
Kadar per butir25 mg

Tabel perbandingan produk suplemen resveratrol terbaik

Gambar produk
1
Healthy Care Resveratrol Capsule  1

Healthy Care

2
Thompson's Ultra Strength Resveratrol 1

Thompson's

3
Gaia HERBS Resveratrol 150 1

Gaia HERBS

4
MRM Nutrition Resveratrol 1

MRM Nutrition

5
Puritan's Pride Resveratrol 100 mg 1

Puritan's Pride

6
Now Natural Resveratrol 200 mg 1

Now

7
Nutrivein Resveratrol Powerful Strength 1

Nutrivein

8
KOMPROCHA NMN & RESVERATOL  1

KOMPROCHA

9
RELUMINS Resveratrol R3 1

RELUMINS

10
Life Extension Optimized Resveratrol 1

Life Extension

Nama produk

Resveratrol Capsule

Ultra Strength Resveratrol

Resveratrol 150

Resveratrol

Resveratrol 100 mg

Natural Resveratrol 200 mg

Resveratrol Powerful Strength

NMN & RESVERATOL

Resveratrol R3

Optimized Resveratrol

Keunggulan

Plus antioksidan OPC yang menjaga kesehatan kulit

Kandungan citrus bioflavonoid meningkatkan kekebalan tubuh

Menua dengan cantik sekaligus glowing dengan produk ini!

Ingin lebih yakin? Pilihlah yang bersertifikasi non-GMO!

Antioksidan tinggi untuk bantu pelihara kesehatan jantung

Resveratrol dengan katekin mengurangi kerusakan sel tubuh

100% pure resveratrol untuk hasil yang powerful strength!

Adanya kandungan NMN yang mampu mengurangi obesitas dan diabetes

Membantu memulihkan kondisi kulit yang rusak

Manfaat resveratrol yang dioptimalkan dengan quercetin dan fisetin

Harga mulai dariRp 240.000,00Rp 449.000,00Rp 469.000,00Rp 179.000,00Rp 350.000,00Rp 325.000,00Rp 475.000,00Rp 780.000,00Rp 545.000,00Rp 550.000,00
Isi180 butir60 butir50 butir60 butir60 butir, 120 butir60 butir120 butir60 butir120 butir60 butir
TipeResveratrolResveratrolTrans-resveratolTrans-resveratrolResveratrolTrans-resveratrolTrans-resveratrolTrans-reveratrolResveratrolTrans-reservatol
Aturan pakai2–4 butir per hari1 butir per hari2 butir per hari1 butir per hari1 butir per hari1 butir per hari2 butir per hari1 butir per hari2 butir per hari1 butir per hari
Bahan lainVitamin C, ekstrak biji anggurVitamin C, citrus bioflavonoid×Ekstrak anggur merah, ekstrak biji anggurMinyak kedelaiEkstrak anggur merah, ekstrak teh hijau, ekstrak biji anggurTeh hijau, delima, acai, alfalfa, hawthorn berry, mengkudu, blueberryEkstrak lada hitam, vitamin B3Ekstrak bawang putih, ekstrak anggur merah (wine), ekstrak biji anggurQuercetin, fisetin, ekstrak anggur merah, ekstrak wild blueberry
Kadar per butir25 mg125 mg150 mg100 mg100 mg200 mg605 mg600 mg75 mg250 mg
Tautan produk

Baca juga rekomendasi suplemen lainnya yang mungkin Anda butuhkan di sini

Tentunya saat ini Anda sudah lebih paham mengenai suplemen resveratrol. Namun, ada begitu banyak suplemen lainnya yang juga berguna bagi kesehatan tubuh. Artikel di bawah ini akan memaparkan secara lengkap untuk Anda. Jadi, pastikan Anda membacanya, ya! 

Kesimpulan

Bagaimana pendapat Anda tentang artikel kami? Anda telah mengenal resveratrol, sejenis senyawa dengan manfaat kesehatan yang luar biasa. Senyawa ini dapat menekan tanda-tanda penuaan dan memberikan kemungkinan menikmati umur panjang. 


Senyawa kelompok polifenol ini dihasilkan dari ekstraksi beberapa tanaman, seperti anggur dan knotweeds. Dengan adanya suplemen resveratrol, memelihara kesehatan menjadi lebih mudah. Mari jaga kesehatan tubuh dengan resveratrol sambil terus menjalankan pola makan sehat!

Artikel terkait

  • 10 Suplemen Kolagen Terbaik - Ditinjau oleh Nutritionist (Terbaru Tahun 2022)
    10 Suplemen Kolagen Terbaik - Ditinjau oleh Nutritionist (Terbaru Tahun 2022)
    Selain untuk menjaga elastisitas kulit, kolagen juga dibutuhkan untuk memelihara fungsi jaringan tubuh lainnya. Meskipun kolagen tersedia secara alami di dalam tubuh manusia, kualitas dan kuantitasnya menurun seiring pertambahan usia. Karena itu, sebaiknya Anda mengonsumsi suplemen kolagen agar kulit serta jaringan tubuh lain tetap awet muda.Berbagai merek suplemen collagen yang bagus, seperti Nature's Way, Byoote Collagen, dan Realfood ada di pasaran. Namun, suplemen kolagen mana yang sebaiknya dipilih? Mari simak tips memilih dan jajaran rekomendasi produk terbaiknya dalam artikel ini. Artikel ini sudah ditinjau oleh nutritionist kami, Mochammad Rizal.
    Vitamin & suplemen
  • 10 Vitamin E Terbaik - Ditinjau oleh Dokter Umum (Terbaru Tahun 2022)
    10 Vitamin E Terbaik - Ditinjau oleh Dokter Umum (Terbaru Tahun 2022)
    Vitamin E memiliki efek antioksidan yang sama seperti vitamin C dan vitamin A, yaitu efektif menjaga kecantikan dan kesehatan tubuh. Vitamin E yang terkandung dalam bahan alami seperti minyak nabati dan kacang kedelai memang mudah dicerna tubuh. Namun, mudah terbuang melalui urine dan keringat.Anda dapat memenuhi kebutuhan vitamin E dengan mengonsumsi suplemen. Di artikel ini kami akan menjelaskan cara memilih vitamin E. Kami juga akan memberikan beberapa rekomendasi produknya yang bagus dari merek Wellness, Blackmores, dan Nature's Plus. Artikel ini sudah ditinjau oleh dokter umum kami, dr. Prima Dimalouw.
    Vitamin & suplemen
  • 10 Suplemen Terbaik untuk Puasa - Ditinjau oleh Nutritionist (Terbaru Tahun 2022)
    10 Suplemen Terbaik untuk Puasa - Ditinjau oleh Nutritionist (Terbaru Tahun 2022)
    Pada bulan puasa, umat Islam diwajibkan menahan lapar dan haus mulai dari menjelang fajar hingga magrib. Saat berpuasa, tubuh harus dijaga agar senantiasa sehat dan bugar sehingga mampu menjalankannya sebaik mungkin. Konsumsi suplemen atau vitamin tambahan adalah salah satu cara menjaga tubuh agar tidak lemas saat berpuasa.Karena itu, kali ini kami akan membantu Anda menemukan suplemen terbaik untuk puasa dengan membahas tips memilihnya. Kami juga akan berbagi rekomendasi suplemen dari merek yang bagus, seperti Synbio, Blackmores, dan Wellness. Artikel ini sudah ditinjau oleh nutritionist kami, Mochammad Rizal. Selamat membaca!
    Vitamin & suplemen
  • 10 Rekomendasi Suplemen Multi Mineral Terbaik (Terbaru Tahun 2022)
    10 Rekomendasi Suplemen Multi Mineral Terbaik (Terbaru Tahun 2022)
    Selain karbohidrat, protein, lemak, dan vitamin, tubuh juga membutuhkan zat bernama mineral. Mineral, seperti zat besi, kalsium, dan seng, memang dapat diperoleh dari makanan. Sayangnya, asupan mineral dalam makanan kadang tidak mencukupi sehingga Anda membutuhkan suplemen multi mineral.Ada berbagai merek suplemen multi mineral terbaik dengan beragam harga, seperti Natures Plus, Blackmores, dan sebagainya. Namun, kriteria suplemen multi mineral apa yang Anda butuhkan? Tenang, dalam artikel ini kami akan membahas cara memilih suplemen multi mineral yang bagus serta memberikan rekomendasinya untuk Anda. Mari disimak!
    Vitamin & suplemen
  • 10 Suplemen Glukosamin Terbaik -- Ditinjau oleh Dokter Umum (Terbaru Tahun 2022)
    10 Suplemen Glukosamin Terbaik -- Ditinjau oleh Dokter Umum (Terbaru Tahun 2022)
    Glukosamin membantu persendian sehingga dapat bergerak lebih aktif. Sayangnya, glukosamin alami akan berkurang seiring dengan pertambahan usia sehingga dibutuhkan tambahan suplemen. Ada banyak merek vitamin glucosamine yang bagus di pasaran, seperti Blackmores, Swanson, Puritan’s Pride, dan lainnya.Jika Anda sedang bingung mempertimbangkan merek mana yang akan Anda pilih, kami akan memberikan solusinya. Dalam artikel ini, kami akan memberikan informasi seputar cara memilih suplemen glucosamine terbaik serta memberikan beberapa produk rekomendasinya. Artikel ini juga sudah ditinjau oleh dokter umum kami, dr. Prima Dimalouw. Jadi, selamat membaca!
    Vitamin & suplemen
  • 10 Rekomendasi Suplemen Penumbuh Rambut Terbaik (Terbaru Tahun 2022)
    10 Rekomendasi Suplemen Penumbuh Rambut Terbaik (Terbaru Tahun 2022)
    Kerontokan rambut sering menjadi permasalahan bagi segala usia. Perbaikan pola makan sering kali tidak cukup membantu pertumbuhan rambut sehingga Anda perlu mengonsumsi suplemen penumbuh rambut. Ada berbagai merek suplemen untuk rambut dengan beragam kandungan di dalamnya, mulai dari Puritan's Pride, Blackmores, Pantogar, dan sebagainya.Dalam artikel ini akan dibahas tentang cara memilih suplemen penumbuh rambut yang bagus. Kami juga akan membahas beberapa bahan serta vitamin yang penting untuk membantu pertumbuhan rambut seperti keratin dan biotin. Ada juga produk yang bisa mengatasi rambut rontok sekaligus menyuburkan dan melebatkan rambut. Yuk, disimak!
    Vitamin & suplemen
  • 10 Rekomendasi Suplemen Magnesium Terbaik (Terbaru Tahun 2022)
    10 Rekomendasi Suplemen Magnesium Terbaik (Terbaru Tahun 2022)
    Magnesium merupakan salah satu mineral yang sangat penting untuk tubuh. Sayangnya, cukup sulit memenuhi kebutuhan magnesium hanya dari makanan sehingga Anda membutuhkan suplemen. Namun, hal tersebut bukan masalah karena kini Anda bisa memperoleh suplemen magnesium di apotek atau marketplace.Ada berbagai merek suplemen magnesium yang bagus, seperti Now Foods, Blackmores, Nature's Bounty, dan masih banyak yang lainnya. Agar Anda dapat menemukan suplemen magnesium yang sesuai, di artikel ini kami akan membagikan cara memilih suplemen magnesium. Tak lupa kami juga memberikan rekomendasi suplemen magnesium terbaik. Seperti apa? Mari simak artikel ini!
    Vitamin & suplemen
  • 10 Suplemen Penambah Berat Badan Terbaik - Ditinjau oleh Nutritionist (Terbaru Tahun 2022)
    10 Suplemen Penambah Berat Badan Terbaik - Ditinjau oleh Nutritionist (Terbaru Tahun 2022)
    Memiliki tubuh kurus tidak selalu baik. Kondisi ini bisa saja menjadi tanda-tanda kekurangan nutrisi atau sedang menderita penyakit tertentu. Alih-alih menaikkan berat badan dengan asal makan, sebaiknya Anda mengonsumsi makanan dengan gizi seimbang. Di samping itu, Anda juga bisa menambah berat badan dengan mengonsumsi suplemen.Di pasaran, ada beberapa merek suplemen penambah berat badan yang bagus, seperti Appeton, Nutrifat, dan Curvit. Untuk membantu Anda memilih, ahli gizi, Leona Victoria, juga memberikan komentarnya di artikel ini. Bacalah artikel ini sampai selesai dan temukan suplemen penambah berat badan yang Anda butuhkan!
    Vitamin & suplemen
  • 10 Minyak Ikan Gabus Terbaik - Ditinjau oleh Dokter OBGYN (Terbaru Tahun 2022)
    10 Minyak Ikan Gabus Terbaik - Ditinjau oleh Dokter OBGYN (Terbaru Tahun 2022)
    Salah satu minyak ikan yang bermanfaat bagi tubuh adalah minyak ikan gabus. Kandungan protein dalam ikan gabus atau ikan kutuk sangat tinggi. Minyak ikan gabus baik dikonsumsi untuk anak-anak, ibu hamil, ibu menyusui, pascaoperasi, hingga penderita asam lambung.Minyak ikan gabus dikemas dalam bentuk kapsul dan cair. Ada berbagai merek kapsul ikan gabus yang bagus, seperti Albusmin, Olimex, dan Megabumin. Kami akan mengulas beberapa produk minyak ikan gabus yang bagus untuk Anda. Artikel ini sudah ditinjau oleh dokter spesialis obstetri dan ginekologi kami, dr. Andri Welly, SpOG.
    Vitamin & suplemen
  • 5 Keunggulan Curcuma Plus Grow untuk Mendukung Tumbuh Kembang Anak
    5 Keunggulan Curcuma Plus Grow untuk Mendukung Tumbuh Kembang Anak
    Masalah sulit makan pada anak-anak memang sering terjadi. Anak yang sulit makan pasti membuat ibu merasa khawatir soal tumbuh kembangnya. Kini Anda tak perlu khawatir lagi karena ada Curcuma Plus Grow Emulsion untuk mendukung tumbuh kembang anak.Kandungan Curcuma Plus Grow kaya akan Temulawak Organik, Minyak Ikan Kod, Kalsium, Vitamin D dan Multivitamin untuk bantu optimalkan tumbuh kembang anak dan perkembangan otaknya. Suplemen ini baik dikonsumsi oleh anak di atas 1 tahun. Mari kenali berbagai keunggulan Curcuma Plus Grow dalam artikel ini!
    Vitamin & suplemen
  • Artikel populer

  • 10 Suplemen Kolagen Terbaik - Ditinjau oleh Nutritionist (Terbaru Tahun 2022)
    10 Suplemen Kolagen Terbaik - Ditinjau oleh Nutritionist (Terbaru Tahun 2022)
    Selain untuk menjaga elastisitas kulit, kolagen juga dibutuhkan untuk memelihara fungsi jaringan tubuh lainnya. Meskipun kolagen tersedia secara alami di dalam tubuh manusia, kualitas dan kuantitasnya menurun seiring pertambahan usia. Karena itu, sebaiknya Anda mengonsumsi suplemen kolagen agar kulit serta jaringan tubuh lain tetap awet muda.Berbagai merek suplemen collagen yang bagus, seperti Nature's Way, Byoote Collagen, dan Realfood ada di pasaran. Namun, suplemen kolagen mana yang sebaiknya dipilih? Mari simak tips memilih dan jajaran rekomendasi produk terbaiknya dalam artikel ini. Artikel ini sudah ditinjau oleh nutritionist kami, Mochammad Rizal.
    Vitamin & suplemen
  • 10 Minuman Whey Protein Terbaik - Ditinjau oleh Residen Spesialis Kedokteran Olahraga (Terbaru Tahun 2022)
    10 Minuman Whey Protein Terbaik - Ditinjau oleh Residen Spesialis Kedokteran Olahraga (Terbaru Tahun 2022)
    Dijuluki sebagai “king of protein”, whey protein merupakan suplemen yang efektif untuk membentuk massa otot. Jenis protein ini sangat populer dan banyak dikonsumsi sebagai pengiring workout. Whey protein dari berbagai merek, seperti Evolene, Optimum Nutrition, hingga VectorLabs, juga bisa Anda temukan dengan mudah. Manakah yang tepat untuk Anda?Bookmark artikel ini apabila Anda menjalani proses membentuk tubuh yang lebih ideal. Selain membagikan tips memilih, kami juga memperkenalkan sepuluh minuman whey protein yang bagus. Jangan sampai terlewat, ya! Artikel ini sudah ditinjau oleh residen spesialis kedokteran olahraga kami, dr. Regina Varani.
    Vitamin & suplemen
  • 10 Suplemen Penambah Berat Badan Terbaik - Ditinjau oleh Nutritionist (Terbaru Tahun 2022)
    10 Suplemen Penambah Berat Badan Terbaik - Ditinjau oleh Nutritionist (Terbaru Tahun 2022)
    Memiliki tubuh kurus tidak selalu baik. Kondisi ini bisa saja menjadi tanda-tanda kekurangan nutrisi atau sedang menderita penyakit tertentu. Alih-alih menaikkan berat badan dengan asal makan, sebaiknya Anda mengonsumsi makanan dengan gizi seimbang. Di samping itu, Anda juga bisa menambah berat badan dengan mengonsumsi suplemen.Di pasaran, ada beberapa merek suplemen penambah berat badan yang bagus, seperti Appeton, Nutrifat, dan Curvit. Untuk membantu Anda memilih, ahli gizi, Leona Victoria, juga memberikan komentarnya di artikel ini. Bacalah artikel ini sampai selesai dan temukan suplemen penambah berat badan yang Anda butuhkan!
    Vitamin & suplemen
  • 10 Suplemen Peninggi Badan Terbaik - Ditinjau oleh Nutritionist (Terbaru Tahun 2022)
    10 Suplemen Peninggi Badan Terbaik - Ditinjau oleh Nutritionist (Terbaru Tahun 2022)
    Memiliki tubuh tinggi semampai adalah dambaan sebagian besar orang. Selain menunjang penampilan, beberapa penelitian menunjukkan bahwa tubuh tinggi memberi keuntungan tersendiri. Orang yang bertubuh tinggi umumnya lebih percaya diri. Selain itu, tubuh tinggi juga bisa meminimalisasi risiko penyakit jantung dan demensia.Di pasaran terdapat beberapa suplemen peninggi badan yang bisa dikonsumsi, baik oleh anak-anak maupun remaja. Beberapa rekomendasi merk suplemen peninggi badan tersebut adalah Zevit Grow, Blackmores, Scott's Emulsion, dan lain-lain. Untuk membantu Anda memilih dengan tepat, ahli gizi, Mochammad Rizal, juga ikut memberikan komentarnya di bawah ini.
    Vitamin & suplemen
  • 10 Suplemen Terbaik untuk Kecerdasan Otak - Ditinjau oleh Residen Spesialis Kedokteran Olahraga (Terbaru Tahun 2022)
    10 Suplemen Terbaik untuk Kecerdasan Otak - Ditinjau oleh Residen Spesialis Kedokteran Olahraga (Terbaru Tahun 2022)
    Otak merupakan organ tubuh paling kompleks dengan fungsi yang vital. Otak terdiri dari miliaran sel dan jaringan yang saling terhubung. Karena itu, konsumsi suplemen otak sangat disarankan bagi anak ataupun orang dewasa. Kini banyak dijual berbagai merek suplemen otak yang bagus, seperti Blackmores, Wellness, Konimex, dan Appeton. Kami akan memberikan tips memilih suplemen otak terbaik. Kami juga telah merangkum beragam rekomendasi vitamin untuk kecerdasan otak dan vitamin penambah daya ingat. Simak artikelnya sampai habis, ya! Artikel ini sudah ditinjau oleh dokter dan residen spesialis kedokteran olahraga kami, dr. Regina Varani.
    Vitamin & suplemen
  • 10 Vitamin Terbaik untuk Anak Susah Makan - Ditinjau oleh Nutritionist (Terbaru Tahun 2022)
    10 Vitamin Terbaik untuk Anak Susah Makan - Ditinjau oleh Nutritionist (Terbaru Tahun 2022)
    Anak-anak, khususnya anak 1 tahun, sering mengalami fase susah makan sehingga membuat orang tua khawatir mengenai tumbuh kembangnya. Namun, terlalu memaksakan anak untuk makan juga berisiko membuatnya makin enggan makan. Salah satu cara yang dapat Anda lakukan adalah dengan memberi vitamin penambah nafsu makan.Kali ini, kami akan menjelaskan cara memilih vitamin untuk anak yang susah makan. Kami juga akan memberikan rekomendasi merk yang bagus, seperti Scott's Emulsion, Fitkom, Blackmores, dan lainnya. Untuk melengkapi informasinya, ahli gizi, Leona Victoria, juga ikut memberikan komentarnya di artikel ini.
    Vitamin & suplemen
  • 10 Suplemen Spirulina Terbaik - Ditinjau oleh Perawat (Terbaru Tahun 2022)
    10 Suplemen Spirulina Terbaik - Ditinjau oleh Perawat (Terbaru Tahun 2022)
    Mungkin Anda sudah pernah mendengar tentang produk spirulina, seperti suplemen atau vitamin spirulina. Produk-produk tersebut banyak beredar di pasaran dan diminati oleh masyarakat. Hal ini disebabkan oleh banyaknya manfaat spirulina bagi tubuh manusia.Ada banyak merek produk spirulina yang bagus, seperti Tiens, Elken, dan Bioglan. Banyak sekali opini mengenai merek spirulina terbaik di Indonesia atau merek spirulina terbaik di dunia. Namun, ada beberapa hal yang perlu Anda perhatikan saat memilih produk spirulina terbaik. Artikel ini sudah ditinjau oleh perawat kami, Maryami Y. Kosim. Silakan baca selengkapnya dalam artikel ini!
    Vitamin & suplemen
  • Item lists populer

    Pencarian berdasarkan kategori