10 Susu Penambah Berat Badan Anak Terbaik - Ditinjau oleh Nutritionist (Terbaru Tahun 2022)

Victoria adalah ahli gizi yang memiliki akreditasi praktik dari Dietitians Association of Australia. Wanita yang memiliki gelar Master of Nutrition and Dietetics ini sudah 10 tahun berpengalaman menangani diabetes, weight management, mindful eating, dan gizi anak.

Pengalaman kerjanya di Sydney meliputi allergy clinic (RPAH), diabetes center (RNSH), dan Blacktown Medical Center. Di Indonesia Victoria banyak bekerja untuk corporate campaign seperti Kraft, Wyeth Nutrition, Meat & Livestock Australia, dan Pepsodent.

Supaya mendapatkan hasil yang maksimal, Anda harus memberikan susu yang tepat bagi anak. Untuk itu, sebelum membeli susu penambah berat badan, sebaiknya Anda menyimak poin-poin penting yang akan kami sampaikan. Baca hingga tuntas, ya!

Berapa usia anak Anda sekarang? Di bawah tiga tahun (batita), di bawah lima tahun (balita), atau sudah lima tahun ke atas? Dalam tiap fase tumbuh kembang anak, mereka membutuhkan asupan gizi dan nutrisi yang berbeda sesuai tingkat usia dan aktivitasnya. 

Untuk itu, saat hendak memberikan susu penambah berat badan, sebaiknya Anda melihat usia anak yang disarankan. Jangan sampai Anda memberikan susu untuk anak sepuluh tahun kepada anak Anda yang baru berusia dua tahun. Sebab, bisa jadi susu tersebut mengandung bahan tertentu yang tidak cocok untuk anak batita. Sesuaikanlah susu dengan usia buah hati Anda.

Jangan asal memberikan susu kepada anak. Anda harus memperhatikan kandungan nutrisi yang ada dalam produk susu tersebut. Supaya mendapatkan hasil yang maksimal, sebaiknya susu penambah berat badan anak mengandung zat-zat yang kami jelaskan di bawah ini.

Protein pada susu memiliki kemampuan untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Jika kekebalan tubuh bagus, anak tidak akan mudah jatuh sakit. Selain itu, protein memiliki peran yang besar dalam pembentukan jaringan dan sel-sel tubuh. Protein membantu membentuk massa otot agar lebih besar, artinya berat badan anak pun akan meningkat.

Kalsium memiliki peranan yang penting dalam tumbuh kembang anak. Mineral ini mampu meningkatkan kecerdasan, memperkuat sistem imun tubuh, serta menjaga sistem kardiovaskular. Kalsium juga memiliki peran yang penting untuk membentuk jaringan pada tulang. Tanpa kalsium yang seimbang, tulang dan gigi akan rentan dan mudah rapuh. Untuk itu, pastikan susu anak kaya kalsium.

Salah satu alasan berat badan anak tidak kunjung naik adalah tubuh tidak memiliki kemampuan untuk menyerap gizi dengan baik. Setiap makanan yang masuk hanya mengenyangkan perut, tetapi tidak bisa membentuk massa otot. Untuk itu, diperlukan susu dengan kandungan zinc yang mencukupi. Zinc sendiri dipercaya mampu membantu proses penyerapan gizi makanan dalam tubuh.

Probiotik merupakan mikroorganisme hidup berupa bakteri baik yang berada di sistem pencernaan manusia. Probiotik membantu proses pencernaan, memelihara kesehatan sistem cerna, serta mencegah terjadinya konstipasi. Ada tiga jenis probiotik yang dikenal masyarakat, yakni Lactobacillus, Saccharomyces boulardii, dan Bifidobacterium.

Saat memiliki saluran cerna yang baik, anak akan makan dengan lahap. Semua kandungan mineral dan vitamin dalam makanan pun bisa dicerna dan diserap oleh tubuh. Hal itu menjadikan tubuh sehat, imunitas meningkat, serta perkembangan sel sempurna. Probiotik juga dapat membantu mengoptimalkan penyerapan kalsium.

AA (Arachidonic acid) adalah salah satu kelompok dari omega-6 yang berfungsi untuk meningkatkan kekebalan tubuh. Sementara itu, DHA (Docosahexaenoic acid) adalah salah satu kelompok dari omega-3 yang berfungsi untuk membantu perkembangan otak anak.

 
Keduanya termasuk asam lemak tak jenuh yang tidak dapat diproduksi oleh tubuh, tetapi didapatkan dari makanan dan susu. Jadi, untuk mendukung tumbuh kembang fisik dan kognitifnya, penting untuk Anda mencari susu formula anak yang mengandung AA dan DHA.

Satu hal yang harus selalu diingat, minum susu bukanlah pengganti makan. Cara paling efektif untuk menaikkan berat badan adalah dengan makan makanan yang sehat dan bergizi. Sayangnya, ada banyak anak yang kerap kehilangan nafsu makan.

Jika nafsu makan anak berkurang, Anda bisa memberinya perangsang nafsu makan seperti minyak ikan dan curcuma (temulawak). Saat ini, ada beberapa susu pertumbuhan yang menambahkan bahan tersebut dalam komposisinya. Setelah minum susu dengan kandungan tersebut, nafsu makan anak biasanya akan meningkat.

Selanjutnya, kami akan merekomendasikan sepuluh produk susu penambah berat badan anak terbaik yang kami tentukan berdasarkan cara memilih di atas. Produk-produk ini dipilih secara teliti dengan mempertimbangkan kualitas produk, review pembeli, dan tingkat kepercayaan terhadap seller. Produk kami urutkan berdasarkan popularitasnya di marketplace Shopee dan Tokopedia.

Disclaimer: Sepuluh produk di bawah ini murni rekomendasi mybest dan bukan dari Leona Victoria, MND.

Selain penjelasan di atas, Anda mungkin memiliki pertanyaan lain seputar cara menaikkan berat badan anak. Oleh karena itu, kami akan merangkumnya pada penjelasan berikut ini.

• Berikan makanan dan minuman yang berkalori serta berprotein tinggi.
• Tambahkan asupan karbohidrat dari nasi, kentang, ubi, kacang-kacangan, dan pasta.
• Tambahkan asupan lemak pada makanan, misalnya mentega, mayones, keju, atau minyak zaitun.
• Beri makan anak secara teratur, yaitu tiga kali sehari dan dua kali makanan selingan.
• Biarkan anak aktif bergerak dan berolahraga, misalnya dengan menari, berenang, dan bersepeda.

Selain susu penambah berat badan, kami juga memiliki beberapa rekomendasi produk susu yang bisa diminum oleh anak-anak. Ada susu penambah tinggi, susu UHT, susu kental manis, hingga susu kedelai. Anda bisa membacanya pada tautan di bawah ini.

Demikianlah penjelasan kami mengenai produk susu penambah berat badan anak. Apakah Anda sudah menemukan produk yang tepat untuk dikonsumsi anak tercinta?

Perlu diketahui bahwa mengonsumsi susu hanyalah salah satu cara untuk mendapatkan berat badan ideal. Selain itu, anak-anak juga harus mengonsumsi makanan sehat yang mengandung banyak nutrisi. Selamat berjuang untuk menaikkan berat badan anak-anak, ya!