• 10 Susu UHT yang Bagus (Terbaru Tahun 2022) 1
  • 10 Susu UHT yang Bagus (Terbaru Tahun 2022) 2
  • 10 Susu UHT yang Bagus (Terbaru Tahun 2022) 3
  • 10 Susu UHT yang Bagus (Terbaru Tahun 2022) 4
  • 10 Susu UHT yang Bagus (Terbaru Tahun 2022) 5

10 Susu UHT yang Bagus (Terbaru Tahun 2022)

Susu UHT (ultra-high temperature) merupakan jenis susu yang cukup populer. Susu UHT full cream sering dipakai sebagai campuran MPASI untuk bayi 6 bulan atau diminum oleh anak 1 tahun. Varian rasanya yang beragam membuat susu ini digemari oleh anak-anak dan orang dewasa.


Banyaknya susu UHT yang beredar di pasaran pasti membuat Anda bingung memilih produk mana yang paling bagus. Melalui artikel ini, kami akan memberikan rekomendasi susu UHT terbaik dari merk Ultra Mimi, Frisian Flag, Chil Go, dan Greenfields. Selain itu, kami akan menginformasikan cara memilih susu UHT yang tepat.

Pakar/kontributor yang ada di artikel ini

Tim editorial mybest
  • Pembaharuan terakhir: 04 April 2022
Daftar isi

Apa itu susu UHT?

Apa itu susu UHT?

Susu UHT adalah susu yang cara pengolahannya dipanaskan pada suhu 135 derajat Celcius dalam waktu yang sangat singkat. Oleh karena suhu yang digunakan tinggi, seluruh mikroorganisme dan bakteri yang ada di dalam susu mati. Dengan begitu, susu UHT disebut juga susu steril.


Meski diproses dengan suhu tinggi, nutrisi dalam susu UHT tidak berkurang. Di dalam susu UHT terdapat kandungan protein yang mudah diserap oleh tubuh dibandingkan susu murni atau susu pasteurisasi. Jumlah vitaminnya juga tetap utuh, yaitu vitamin A, B, B2, B5, B7, beta karoten, dan asam nikotinat.


Susu UHT sangat praktis dibawa ke mana-mana. Anda juga tidak akan kerepotan untuk menyeduhnya. Kelebihannya lagi, susu ini mampu bertahan 6–12 bulan di tempat terbuka asalkan kemasan tertutup rapat. Jika kemasan sudah dibuka, susu UHT bisa bertahan selama empat hari di dalam kulkas.

Cara memilih susu UHT

Sesudah Anda memahami apa itu susu UHT, selanjutnya kami akan menjelaskan cara memilih produknya. Perhatikan poin-poin penting di bawah ini supaya Anda bisa mendapatkan susu UHT terbaik!

Pilih susu sesuai dengan jenisnya

Jenis susu UHT yang banyak beredar di pasaran adalah susu full-cream dan low-fat. Perbedaan kedua jenis susu ini ada pada proses produksinya dan jumlah nutrisinya.

Susu UHT full cream, untuk memberi energi setiap hari

Susu UHT full cream, untuk memberi energi setiap hari

Susu full-cream adalah susu yang kandungan nutrisinya masih utuh seperti aslinya. Nutrisi dalam susu ini adalah protein, lemak, kalsium, dan vitamin D. Karena itu, susu ini cocok diminum setiap hari untuk memberi tambahan energi.


Kandungan lemak pada susu UHT full-cream memang lebih tinggi, tetapi bukan berarti susu ini tidak baik untuk dikonsumsi. Setiap tubuh manusia membutuhkan lemak sebanyak 67 gram setiap hari. Jadi, Anda tetap bisa mengonsumsi susu UHT full cream dengan porsi maksimal dua gelas saja setiap hari.

Susu UHT low fat, untuk Anda yang sedang menjalani program diet

Susu UHT low fat, untuk Anda yang sedang menjalani program diet

Susu low-fat adalah susu yang mengalami penyusutan lemak sehingga sering disebut susu rendah lemak. Biasanya, jumlah lemak dalam susu ini sebanyak 1–2 persen saja. Selain itu, susu ini juga lebih rendah kolesterol. Jadi, untuk Anda yang sedang menjalani program diet, susu UHT low-fat sangat dianjurkan.


Di dalam susu UHT low-fat terdapat kandungan kalsium dan vitamin D yang baik untuk kekuatan tulang. Mengonsumsinya secara teratur tidak hanya membantu menurunkan berat badan, tetapi juga mengontrol tekanan darah dan menjaga kesehatan jantung.

Sesuaikan dengan kebutuhan

Susu UHT baik dikonsumsi setiap hari oleh seluruh anggota keluarga. Namun, Anda bisa menyesuaikannya lagi dengan kebutuhan tiap-tiap orang.

Susu UHT plain untuk MPASI

Susu UHT plain untuk MPASI

Rasanya yang segar membuat susu UHT digemari oleh anak-anak. Bahkan, Anda bisa menggunakan susu UHT sebagai campuran MPASI untuk bayi usia 6 bulan. Namun, pada usia ini susu UHT hanya dikonsumsi sebagai asupan pendamping saja, bukan pengganti ASI. Baru pada usia 1 tahun, anak bisa diberikan susu UHT untuk memenuhi nutrisi dan tumbuh kembangnya.


Kami menyarankan Anda untuk memilih susu UHT plain untuk MPASI anak. Rasa original-nya lebih netral dan tidak merusak rasa asli menu makan anak Anda. Selanjutnya, pada usia 2 tahun, Anda bisa mengenalkan susu UHT khusus anak dengan aneka varian rasa.

Susu UHT tinggi kalori untuk penambah berat badan

Susu UHT tinggi kalori untuk penambah berat badan

Untuk anak-anak yang berat badannya sulit naik, sebaiknya carilah susu UHT yang tinggi kalori. Selain itu, susu UHT tinggi kalori juga dibutuhkan untuk ibu hamil yang perlu menambah berat badannya. 


Susu UHT full-cream adalah jenis susu yang lebih tinggi kalori. Meskipun demikian, setiap susu memiliki jumlah kalori yang berbeda-beda. Untuk mengetahuinya, perhatikanlah label kandungan nutrisi yang ada pada kotak kemasan.

Pertimbangkan berdasarkan siapa yang meminumnya

Susu memang minuman yang mengandung banyak manfaat dan nutrisi. Meskipun begitu, Anda tidak boleh asal minum susu. Berikanlah susu yang sesuai dengan kebutuhan si peminumnya. Misalnya, untuk anak balita berikan susu yang sesuai dengan usianya, begitu juga untuk ibu hamil. 

Susu yang sesuai dengan usia untuk anak-anak

Susu yang sesuai dengan usia untuk anak-anak

Selepas minum ASI, anak-anak tidak wajib minum susu. Meskipun begitu, anak bukan berarti tidak boleh mengonsumsi susu sama sekali. Susu memiliki peran yang penting dalam pertumbuhkan tulang sekaligus bisa melengkapi nutrisi yang belum terpenuhi dari makanan. Maka dari itu, minum susu setiap hari tetap disarankan.


Jika anak Anda masih berusia di bawah 5 tahun, sebaiknya berikan susu UHT yang memang diproduksi khusus untuk anak-anak. Supaya anak tidak bosan minum susu, pilihlah rasa yang paling disukai oleh anak seperti cokelat atau stroberi. Bila Anda ingin memberikan susu UHT untuk anak di bawah 1 tahun, konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter anak.

Susu dengan formula khusus untuk ibu hamil

Susu dengan formula khusus untuk ibu hamil

Selain mengonsumsi makanan sehat, ibu hamil juga disarankan minum susu. Pilihlah susu yang mengandung formula khusus yang diperlukan bagi ibu dan janin. Misalnya Anda bisa memilih susu yang diperkaya dengan asam folat, DHA, zat besi, dan zat tambahan lain. Agar lebih praktis, Anda bisa langsung mengonsumsi susu yang diproduksi khusus bagi ibu hamil.

Tentukan rasa yang disukai

Tentukan rasa yang disukai

Banyak orang tidak menyukai susu segar karena rasanya terlalu gurih dan aromanya amis. Namun, tidak dengan susu UHT. Selain rasa original, saat ini susu UHT juga diproduksi dalam beragam rasa, seperti cokelat, vanila, serta buah-buahan.


Buah yang paling umum dijadikan perisa susu antara lain stroberi dan pisang. Selain itu, beberapa produsen juga berinovasi menciptakan susu UHT dengan rasa unik, seperti coconut delight, ketan hitam, hingga kacang hijau. Jika Anda tidak menyukai susu dengan rasa original, Anda bisa mencoba susu beraneka rasa ini.

10 Rekomendasi susu UHT terbaik

Berikut ini adalah rekomendasi susu UHT terbaik yang bisa Anda pilih. Selain mereknya tepercaya, rasa susunya pun dijamin enak. Pilih yang paling Anda sukai, ya!

10
Isi250 ml
RasaBanana strawberry, chocolate avocado
UsiaRemaja dan dewasa
9

Ultrajaya Milk IndustryUltra Milk Low Fat High Calcium

Mulai dari Rp 6.000,00

Isi200 ml, 250 ml, 1000 ml
RasaPlain, cokelat
UsiaDewasa
8

Polari LimunusaintiVidoran Xmart Milk

Mulai dari Rp 2.199,00

Isi115 ml, 175 ml
RasaStrawberry, cokelat
UsiaAnak 1-12 tahun
7

Ultrajaya Milk IndustryPrenagen Mommy

Mulai dari Rp 6.000,00

Isi200 ml
RasaBerry love, velvety choco, almond barley soya
UsiaIbu hamil
6
Isi140 ml
RasaVanila, cokelat, stroberi, pisang, melon, original
UsiaAnak usia 1–12 tahun
5
Isi1000 ml
RasaFull cream
UsiaAnak dan dewasa
4

Frisian FlagPurefarm Coconut Delight

Mulai dari Rp 13.900,00

Isi225 ml, 900 ml
RasaCoconut delight
UsiaSemua usia
3

Japfa ComfeedGreenfields Susu UHT Low Fat

Mulai dari Rp 22.000,00

Isi125 ml, 200 ml, 250 ml, 1000 ml
RasaChoco malt, full cream, strawberry
UsiaDewasa
2

Ultrajaya Milk IndustryUltra Mimi Kids

Mulai dari Rp 2.710,00

Isi125 ml
RasaFull cream, cokelat, stroberi, vanila
UsiaAnak-anak 2 tahun ke atas
1

Ultrajaya Milk IndustryUltra Milk Varian Rasa

Mulai dari Rp 2.590,00

Isi125 ml, 200 ml, 250 ml, 1000 ml
RasaCoklat, stroberi, karamel, moka, taro, full cream
UsiaAnak dan dewasa

Tabel perbandingan produk susu UHT terbaik

Gambar produk
1
Ultrajaya Milk Industry Ultra Milk Varian Rasa 1

Ultrajaya Milk Industry

2
Ultrajaya Milk Industry Ultra Mimi Kids 1

Ultrajaya Milk Industry

3
Japfa Comfeed Greenfields Susu UHT Low Fat 1

Japfa Comfeed

4
Frisian Flag Purefarm Coconut Delight 1

Frisian Flag

5
Diamond Cold Storage Diamond Milk Full Cream 1

Diamond Cold Storage

6
Kalbe Morinaga Morinaga Chil*Go! 1

Kalbe Morinaga

7
Ultrajaya Milk Industry Prenagen Mommy 1

Ultrajaya Milk Industry

8
Polari Limunusainti Vidoran Xmart Milk 1

Polari Limunusainti

9
Ultrajaya Milk Industry Ultra Milk Low Fat High Calcium 1

Ultrajaya Milk Industry

10
Indolakto Indomilk Good To Go 1

Indolakto

Nama produk

Ultra Milk Varian Rasa

Ultra Mimi Kids

Greenfields Susu UHT Low Fat

Purefarm Coconut Delight

Diamond Milk Full Cream

Morinaga Chil*Go!

Prenagen Mommy

Vidoran Xmart Milk

Ultra Milk Low Fat High Calcium

Indomilk Good To Go

Keunggulan

Beragam varian rasa yang akan ceriakan harimu

Mengandung semua nutrisi yang baik untuk anak

Susu bermutu tinggi dari sapi sehat Australia

Susu UHT pertama di Indonesia dengan rasa kelapa muda yang segar

Diminum langsung atau dibuat kopi susu sama enaknya!

Diperkaya kolin dan inositol yang memengaruhi kecerdasan multitalenta

Memenuhi nutrisi ibu hamil di mana saja dan kapan saja

Diperkaya cod liver oil untuk tumbuh kembang buah hati

Susu rendah lemak dengan kandungan kalsium dan lemak yang seimbang

Multisereal kaya serat dan rendah lemak dengan perpaduan dua rasa

Harga mulai dariRp 2.590,00Rp 2.710,00Rp 22.000,00Rp 13.900,00Rp 15.000,00Rp 2.699,00Rp 6.000,00Rp 2.199,00Rp 6.000,00Rp 5.890,00
Isi125 ml, 200 ml, 250 ml, 1000 ml125 ml125 ml, 200 ml, 250 ml, 1000 ml225 ml, 900 ml1000 ml140 ml200 ml115 ml, 175 ml200 ml, 250 ml, 1000 ml250 ml
RasaCoklat, stroberi, karamel, moka, taro, full creamFull cream, cokelat, stroberi, vanilaChoco malt, full cream, strawberryCoconut delightFull creamVanila, cokelat, stroberi, pisang, melon, originalBerry love, velvety choco, almond barley soya Strawberry, cokelatPlain, cokelatBanana strawberry, chocolate avocado
UsiaAnak dan dewasaAnak-anak 2 tahun ke atasDewasaSemua usiaAnak dan dewasaAnak usia 1–12 tahunIbu hamilAnak 1-12 tahunDewasaRemaja dan dewasa
Tautan produk

Baca juga rekomendasi susu lainnya di sini

Selain susu UHT, Anda juga bisa mengonsumsi susu jenis lainnya, seperti susu kental manis, susu bubuk, susu kedelai, hingga susu almon. Di bawah ini kami sudah mengulas aneka susu tersebut. Silakan klik tautannya untuk membaca lebih lanjut.

Kesimpulan

Susu UHT merupakan minuman yang menyehatkan sekaligus bisa memenuhi kebutuhan cairan tubuh. Diproduksi dalam kemasan yang praktis menjadikan susu UHT mudah dibawa ke mana saja dan diminum kapan saja. Semoga tips memilih susu UHT serta rekomendasi produk yang kami berikan bisa membantu Anda menemukan produk terbaik. Selamat mencari susu dengan rasa favorit!

Artikel terkait

Artikel populer

  • 10 Susu Penambah Berat Badan Anak Terbaik - Ditinjau oleh Nutritionist (Terbaru Tahun 2022)
    10 Susu Penambah Berat Badan Anak Terbaik - Ditinjau oleh Nutritionist (Terbaru Tahun 2022)
    Anak sehat dan berbadan kuat adalah dambaan setiap orang tua. Salah satu cara yang dilakukan agar dapat menaikkan berat badan anak adalah memberikan susu penggemuk badan. Ada banyak merek susu penambah berat badan anak yang beredar, seperti Dancow, PediaComplete, atau Curcuma Plus.Kali ini kami akan membagikan tips memilih susu penambah berat badan untuk anak. Kami juga akan merekomendasikan susu formula tinggi kalori yang bagus dan sesuai dengan usia anak. Selain itu, terdapat juga komentar dari ahli gizi, Leona Victoria untuk menambah wawasan Anda. Simak sampai akhir, ya!
    Produk susu
  • 10 Susu Evaporasi Terbaik - Ditinjau oleh Pastry Instructor (Terbaru Tahun 2022)
    10 Susu Evaporasi Terbaik - Ditinjau oleh Pastry Instructor (Terbaru Tahun 2022)
    Ada banyak minuman dan makanan yang makin nikmat jika diberi tambahan susu. Namun, tidak semua susu baik untuk kesehatan keluarga. Susu evaporasi adalah salah satu jenis susu sehat yang bisa Anda pertimbangkan. Tekstur susu evaporasi memang mirip susu kental manis, tetapi susu evaporasi lebih kaya nutrisi yang diperlukan tubuh. Nah, pada artikel kali ini, kami akan mengulas merek susu evaporasi yang enak, seperti F&N, Sunbay, dan Nestle. Kami juga akan memberikan tips memilih susu evaporasi yang bagus untuk Anda. Jadi, baca artikel ini hingga selesai, ya!
    Produk susu
  • 10 Rekomendasi Susu Dancow Terbaik (Terbaru Tahun 2022)
    10 Rekomendasi Susu Dancow Terbaik (Terbaru Tahun 2022)
    Susu adalah minuman bergizi yang harus diberikan pada anak sejak usianya masih batita hingga sekolah. Salah satu susu anak yang populer sejak lama adalah Dancow. Dancow sudah bertahun-tahun menutrisi anak-anak Indonesia. Jadi, tidak ada keraguan lagi untuk Anda pun turut memberikan susu Dancow kepada buah hati.Dancow memiliki banyak varian susu, mulai dari Dancow full cream, Dancow FortiGro, Dancow Nutritods, dan sebagainya. Jika Anda sedang mencari susu Dancow untuk buah hati, inilah artikel yang tepat. Kami akan membantu Anda memilih susu Dancow dan memberikan rekomendasi susu Dancow terbaik. Selamat membaca!
    Produk susu
  • 10 Susu Rendah Lemak Terbaik - Ditinjau oleh Dokter Umum (Terbaru Tahun 2022)
    10 Susu Rendah Lemak Terbaik - Ditinjau oleh Dokter Umum (Terbaru Tahun 2022)
    Lemak yang menumpuk dalam tubuh berakibat kurang baik bagi kesehatan. Jadi, ada baiknya Anda mulai mengubah kebiasaan hidup dengan mengonsumsi susu rendah lemak. Susu rendah lemak adalah susu yang kadar lemaknya rendah, sekitar 1–2% per takaran saji.Susu rendah lemak tidak hanya bermanfaat untuk diet, tetapi juga untuk penderita asam lambung, hipertensi, kolesterol, dan diabetes. Di artikel ini kami akan mengulas rekomendasi merek susu rendah lemak yang enak, seperti Tropicana Slim, Anlene, dan WRP. Artikel ini juga telah ditinjau oleh dokter umum kami, dr. Afriyani Khusna. Mari simak informasi lengkapnya!
    Produk susu
  • 10 Susu Peninggi Badan Terbaik - Ditinjau oleh Nutritionist (Terbaru Tahun 2022)
    10 Susu Peninggi Badan Terbaik - Ditinjau oleh Nutritionist (Terbaru Tahun 2022)
    Memiliki badan yang tinggi adalah impian setiap orang. Berbagai cara pun dilakukan untuk meninggikan badan, termasuk dengan minum susu. Cukup banyak produk susu peninggi badan yang beredar di pasaran. Merek susu peninggi badan seperti HiLo, DANCOW, dan Boneeto tentunya cukup familier bagi Anda. Pada artikel ini, kami akan membagikan tips memilih susu penambah tinggi badan yang bagus. Setelahnya, review sepuluh susu peninggi badan juga akan kami berikan. Untuk membantu Anda memilih produk terbaik, kami turut berkolaborasi dengan ahli gizi Leona Victoria. Simak sampai akhir, ya!
    Produk susu
  • 10 Merk Susu Kambing Terbaik (Terbaru Tahun 2022)
    10 Merk Susu Kambing Terbaik (Terbaru Tahun 2022)
    Tahukah Anda, tidak hanya sapi saja yang bisa menghasilkan susu, melainkan juga kambing? Beberapa penelitian menunjukkan bahwa susu kambing bisa mencegah beberapa jenis penyakit dan baik untuk kesehatan. Bahkan, susu kambing jenis etawa ternyata memiliki manfaat setara dengan ASI.Ada banyak susu kambing yang bagus dijual di pasaran, seperti merk Gomilk, Etawaku, Provit, dan lain-lain. Jika Anda tertarik mencoba susu kambing, inilah artikel yang tepat. Kami akan memberikan rekomendasi susu kambing terbaik untuk Anda konsumsi. Sebelumnya, cari tahu dahulu manfaat susu kambing bagi kesehatan. Disimak, yuk!
    Produk susu
  • 10 Almond Milk Terbaik, Enak dan Bergizi - Ditinjau oleh Nutritionist (Terbaru Tahun 2022)
    10 Almond Milk Terbaik, Enak dan Bergizi - Ditinjau oleh Nutritionist (Terbaru Tahun 2022)
    Almond milk atau susu almon adalah minuman nabati yang akhir-akhir ini sedang sangat populer. Rasanya enak dan menyimpan manfaat untuk kesehatan serta kecantikan. Susu almon cocok untuk diet serta baik dikonsumsi oleh ibu hamil dan menyusui.Dalam artikel ini, kami akan memandu Anda untuk memilih susu almon terbaik serta merekomendasikan merek susu almon yang enak. Semua ada, seperti So Good, Almond Breeze, Re.juve, 137 Degrees, hingga produk susu almon bubuk. Simak juga komentar dari ahli gizi kami, Leona Victoria. Yuk, hidup sehat dengan minum almond milk!
    Produk susu
  • Item lists populer

    Pencarian berdasarkan kategori