1. TOP
  2. >
  3. Kesehatan
  4. >
  5. Obat-obatan
  6. >
  7. 10 Obat Nyeri Otot - Ditinjau oleh Dokter Spesialis Kedokteran Olahraga (Terbaru Tahun 2023)
  • 10 Obat Nyeri Otot - Ditinjau oleh Dokter Spesialis Kedokteran Olahraga (Terbaru Tahun 2023) 1
  • 10 Obat Nyeri Otot - Ditinjau oleh Dokter Spesialis Kedokteran Olahraga (Terbaru Tahun 2023) 2
  • 10 Obat Nyeri Otot - Ditinjau oleh Dokter Spesialis Kedokteran Olahraga (Terbaru Tahun 2023) 3
  • 10 Obat Nyeri Otot - Ditinjau oleh Dokter Spesialis Kedokteran Olahraga (Terbaru Tahun 2023) 4
  • 10 Obat Nyeri Otot - Ditinjau oleh Dokter Spesialis Kedokteran Olahraga (Terbaru Tahun 2023) 5

10 Obat Nyeri Otot - Ditinjau oleh Dokter Spesialis Kedokteran Olahraga (Terbaru Tahun 2023)

Nyeri otot dan sendi, pegal linu, serta otot kaku merupakan kondisi umum yang bisa menyerang seluruh bagian tubuh. Pada umumnya kondisi ini bisa diobati dengan terapi atau dengan obat pereda pegal linu di apotek. Namun, apakah Anda tahu cara memilih obat penghilang nyeri otot yang tepat?

Kami akan memberikan tips memilih obat nyeri otot yang bagus. Pereda nyeri otot terbaik dari berbagai merek, seperti Counterpain, Voltaren, dan Salonpas ada dalam rekomendasi kami. Temukan juga tips tambahan dari dokter spesialis kedokteran dan olahraga, dr. Andhika Raspati. Simak sampai habis, ya!
Diperbaharui 09-30-2022
Pakar
Dokter spesialis kedokteran olahraga
dr. Andhika Raspati

dr. Andhika Raspati atau yang sering dipanggil dokter Dhika merupakan seorang dokter spesialis kedokteran olahraga. Dokter Dhika aktif praktik di berbagai tempat, seperti Klinik Utama Eminence Jakarta, KONI DKI Jakarta, dan RS Bethsaida Serpong, Tangerang. Selain itu, pria ini juga aktif menangani atlet nasional seperti anggota tim nasional balap sepeda. Saat ini dokter Dhika juga aktif mengedukasi masyarakat mengenai kesehatan dengan caranya yang khas melalui akun Instagram @dhika.dr.

Profil dr. Andhika Raspati
Penyunting
mybest, Inc.
Tim editorial mybest

mybest adalah situs layanan informasi produk rekomendasi berdasarkan uji coba menyeluruh serta bantuan pendapat oleh pakar. Menghasilkan konten setiap hari, mybest menyediakan pengalaman memilih terbaik bagi lebih dari 3 juta user per bulannya. Berbagai tema konten, mulai dari kosmetik, kebutuhan sehari-hari, elektronik rumah tangga, hingga jasa bisa ditemukan di mybest.

Profil Tim editorial mybest
  • Konten ini dibuat secara independen oleh mybest. Kami mungkin menerima produk dan layanan secara gratis dari produsen dan/atau pemasangan iklan. Namun, produsen dan lainnya tidak terlibat dalam isi konten ataupun penentuan peringkat.
  • Silakan lihat kebijakan editorial mybest untuk detailnya
Pakar yang ada di artikel ini meninjau cara memilih dan tidak berkontribusi dalam pemilihan produk atau layanan yang ada di dalam artikel.Produk dan layanan dalam artikel ini dipilih dan diurutkan secara mandiri oleh Tim Editorial mybest berdasarkan hasil riset di berbagai sumber. (Diperbaharui pada 13 Januari 2023)

Berkolaborasi dengan pakar: Cara memilih obat nyeri otot

Pertama-tama, kami akan menjabarkan tips memilih obat pereda pegal linu yang efektif menghilangkan rasa tegang pada otot. Karena kondisi nyeri otot tiap orang berbeda, Anda perlu memperhatikan produk yang tepat, ya. Silakan simak penjelasannya di bawah ini!

① Tentukan produk berdasarkan jenis kandungannya

Obat penghilang nyeri otot dapat diklasifikasikan menjadi tiga jenis berdasarkan kandungannya. Jenis-jenis tersebut adalah obat yang dapat mengendurkan otot tegang, pain killer, dan obat tradisional Cina. Pilihlah produk berdasarkan kandungan yang Anda butuhkan.

Pengendur otot tegang, efektif mengurangi gejala nyeri akut pada otot

Pengendur otot tegang, efektif mengurangi gejala nyeri akut pada otot

Ada banyak kasus terkait otot yang tegang. Jika rasa tegang berasal dari otot yang nyeri, Anda mungkin memerlukan obat yang dapat mengendurkan otot tegang. Sebagai contoh, Anda dapat memilih obat nyeri dengan kandungan chlorzoxazone yang efektif mengurangi gejala nyeri akut pada otot. Namun, Anda harus berhati-hati setelah mengonsumsinya karena kandungan ini dapat menyebabkan kantuk.

dr. Andhika Raspati
Dokter spesialis kedokteran olahraga
dr. Andhika Raspati

Sering kali otot yang tegang dapat menimbulkan rasa nyeri. Untuk mengatasi kondisi ini, banyak orang yang mengonsumsi obat-obatan yang bersifat relaksan. Obat-obat relaksan berfungsi sebagai pengendur otot sehingga dapat mengurangi keluhan pada kondisi ini. 


Namun, ketahuilah bahwa tidak selamanya sumber utama nyeri otot berasal dari ketegangan otot. Karena itu, mengonsumsi obat relaksan otot saja mungkin tidak cukup untuk mengatasi keluhan nyeri pada kasus ini.

Pain killer, dapat memberikan efek analgesia

Pain killer, dapat memberikan efek analgesia
Saat nyeri otot terjadi, hal pertama yang harus Anda lakukan adalah meredakan nyeri tersebut. Nyeri otot tidak hanya membuat sakit, tetapi juga menimbulkan pusing kepala. Jadi, obat pereda sakit diperlukan untuk mengurangi sakit kepala dan mengendurkan otot yang tegang.

Akan tetapi, meski rasa nyeri dapat berkurang, obat analgesik tidak dapat menyembuhkan gejala otot yang tegang. Selain itu, obat analgesik dengan dosis tinggi yang sangat efektif sebagai pain killer cenderung memiliki efek samping. Karena itu, Anda perlu berhati-hati dalam menggunakannya.

dr. Andhika Raspati
Dokter spesialis kedokteran olahraga
dr. Andhika Raspati

Obat pereda nyeri atau pain killer memang dapat mengurangi bahkan menghilangkan nyeri, termasuk nyeri otot. Namun, perhatikan bahwa sering kali rasa nyeri tersebut hanya sekadar ditutupi dan penyebab nyeri sebenarnya belum hilang atau pulih. Perhatikan juga bahwa beberapa pain killer dengan kandungan seperti asam mefenamat atau diklofenak dapat menyebabkan efek samping berupa nyeri lambung.

Herbal Tiongkok, obat alternatif yang aman

Herbal Tiongkok, obat alternatif yang aman

Belakangan ini terdapat obat herbal Tiongkok yang dipakai sebagai resep obat di rumah sakit. Mengonsumsi obat herbal Tiongkok dapat menjadi alternatif lain obat sintetik, baik itu obat resep maupun nonresep.


Bahan-bahannya yang alami cenderung lebih aman untuk berbagai kondisi pemakainya. Obat jenis ini pun disinyalir dapat menghilangkan rasa tegang pada otot secara efektif, lho. Dengan obat herbal Tiongkok, sakit kepala akibat otot tegang, rasa nyeri di leher hingga bahu akan sembuh.


Tak hanya itu, ada pula obat herbal untuk Anda yang mengalami anemia, flu, hingga otot tegang diakibatkan oleh menopause. Karena ada banyak varian, Anda harus benar-benar memilih obat herbal Tiongkok yang sesuai dengan kondisi tubuh dan terjamin keamanannya.

dr. Andhika Raspati
Dokter spesialis kedokteran olahraga
dr. Andhika Raspati

Obat herbal memang banyak dicari karena sering kali dianggap natural dan aman. Namun, harus dipastikan bahwa obat herbal yang ingin dikonsumsi telah teruji berkhasiat secara klinis. Selain itu, obat tersebut juga tidak boleh dicampur dengan zat-zat kimia tertentu yang justru dapat berdampak buruk untuk tubuh.

② Pilihlah obat luar untuk menghindari efek samping

Obat luar seperti koyo dan obat oles diperlukan bagi Anda yang ragu akan efek samping dari obat minum. Karena langsung ditempel atau dioles, kandungan obat nyeri otot dapat meresap ke dalam kulit secara langsung. Berikut ini ulasan kelebihan dari tiap-tiap jenis obat luar.

Koyo dingin, untuk kenyamanan Anda beraktivitas

Koyo dingin, untuk kenyamanan Anda beraktivitas
Koyo dingin merupakan obat pereda nyeri otot yang memberikan rasa dingin ketika dipakai. Jenis ini kami rekomendasikan untuk Anda yang mengalami demam, peradangan, atau rasa nyeri yang tiba-tiba muncul. Koyo dingin terbuat dari bahan aktif diclofenac dengan campuran menthol sehingga memberikan sensasi sejuk di kulit Anda.
dr. Andhika Raspati
Dokter spesialis kedokteran olahraga
dr. Andhika Raspati

Koyo yang mengandung obat-obatan seperti menthol memang dapat mengurangi sensasi rasa nyeri. Namun, untuk kondisi yang cukup berat, sering kali penggunaan koyo tidak akan menyelesaikan masalah.

Koyo panas, membantu melancarkan sirkulasi darah

Koyo panas, membantu melancarkan sirkulasi darah

Jika Anda mengalami sirkulasi darah yang kurang lancar akibat nyeri otot, koyo panas adalah pilihan yang tepat. Koyo panas efektif melancarkan sirkulasi darah, mengurangi peradangan, serta mengendurkan otot yang tegang.


Koyo panas umumnya dilengkapi kandungan yang berfungsi meredakan rasa sakit, seperti ibuprofen, indomethacin, dan sebagainya. Beberapa koyo panas diformulasikan dengan obat anti-inflamasi nonsteroid yang dapat mengurangi rasa sakit. Terkadang, beberapa produknya juga dilengkapi dengan kandungan vitamin E yang efektif meningkatkan sirkulasi darah.

dr. Andhika Raspati
Dokter spesialis kedokteran olahraga
dr. Andhika Raspati

Sama seperti koyo dingin, koyo panas pun tidak selamanya dapat mengurangi keluhan. Meski begitu, tipe koyo ini diklaim dapat melancarkan aliran darah. Namun, ketahuilah bahwa tidak semua nyeri otot terjadi akibat aliran darah yang tidak lancar. Karena itu, usahakanlah untuk mengetahui akar dari masalah nyeri otot yang dialami.

Obat oles, ampuh menangani nyeri otot secara langsung

Obat oles, ampuh menangani nyeri otot secara langsung
Jika Anda khawatir mengonsumsi obat telan atau koyo yang memiliki efek samping, pilihlah obat oles. Obat oles biasa pula disebut dengan obat topikal. Obat ini dapat diaplikasikan langsung pada area yang nyeri untuk mengurangi rasa sakit.

Berikut ini beberapa keunggulan obat oles, di antaranya:

  • Mengandung bahan anti-inflamasi dan analgesik yang akan menyerap langsung ke dalam kulit. Kandungan tersebut bekerja menghangatkan area yang sakit sekaligus melancarkan sirkulasi darah.
  • Mengandung fragrance yang menyegarkan sehingga nyaman digunakan ketika Anda sedang di luar rumah.
  • Mengandung menthol yang dapat mengobati otot tegang hingga cedera otot. Kandungan menthol ini biasanya ada pada obat oles berbentuk gel.
  • Memiliki bahan pereda nyeri sangat kuat yang menyerupai poultice. Namun, efek dari obat oles tidak begitu lama terasa sehingga cocok untuk Anda yang hanya ingin mengaplikasikan sekadarnya.
dr. Andhika Raspati
Dokter spesialis kedokteran olahraga
dr. Andhika Raspati

Obat oles memiliki keterbatasan dalam hal konsentrasi zat aktif yang dapat masuk menembus kulit dan mencapai otot yang cedera. Karena itu, untuk kasus cedera yang cukup berat dan dalam, sering kali penggunaan obat oles tidak begitu efektif.

10 Rekomendasi obat nyeri otot

Selanjutnya, kami akan merekomendasikan sepuluh obat nyeri otot yang kami tentukan berdasarkan cara memilih di atas. Produk-produk ini dipilih secara teliti dengan mempertimbangkan kualitas produk, review pembeli, dan tingkat kepercayaan terhadap seller.
Produk
Gambar
Harga terendah
Poin
1

Tempo Scan Pacific

Neo Rheumacyl Oralinu

Tempo Scan Pacific Neo Rheumacyl Oralinu 1枚目

Tumpas pegal linu dengan khasiat delapan jenis rempah alami

2

Taisho

Counterpain Cool Analgesic Gel

Taisho Counterpain Cool Analgesic Gel 1枚目

Bebas nyeri dan tetap percaya diri dengan gel transparan yang cepat meresap

3

GSK

GSK  1枚目

Meredakan nyeri otot dua kali lebih cepat dari pereda pegal linu biasa

4

Sinar Herba Radix

Sinar Herba Radix  1枚目

Obat herbal Tiongkok yang punya segudang manfaat, seperti meredakan nyeri otot

5

Konimex

Paramex Nyeri Otot

Konimex Paramex Nyeri Otot 1枚目

Tidak menyebabkan kantuk sehingga aman diminum saat beraktivitas

6

Ultra Sakti

Hotin Cream DCL

Ultra Sakti Hotin Cream DCL 1枚目

Penghilang nyeri otot yang tidak lengket dan tidak meninggalkan bekas noda

7

Sinar Herba Radix

Tong Mai Dan (Mai Pill)

Sinar Herba Radix Tong Mai Dan (Mai Pill) 1枚目

Usir nyeri otot dengan ramuan herbal yang lebih aman bagi tubuh

8

Eagle Indo Pharma

Eagle Indo Pharma  1枚目

Warming up balm yang efektif meredakan nyeri akibat pukulan dan memar

9

Hisamitsu Pharma

Salonpas Hot

Hisamitsu Pharma Salonpas Hot 1枚目

Kendurkan otot tegang dengan ekstrak cabai, lebih awet panasnya!

10

Eagle Indo Pharma

Eagle Indo Pharma  1枚目

Masalah nyeri otot, sendi, dan pegal linu tuntas dengang minyak urut ini

Perincian produk
Close
No.1

Tempo Scan PacificNeo Rheumacyl Oralinu

Mulai dari Rp10.000,00

Tumpas pegal linu dengan khasiat delapan jenis rempah alami

Produk ini mengandung ramuan tanaman obat tradisional, salah satunya adalah kunyit yang telah lama dipercaya memiliki efek anti-inflamasi. Selain itu, obat ini juga mengandung jahe yang dapat meredakan nyeri serta mint yang memberi kesegaran saat diminum. 

Dari segi desain, Neo Rheumacyl Oralinu memiliki kemasan praktis. Bagi Anda yang terbiasa minum jamu tradisional, tetapi tidak lagi memiliki waktu untuk membuat jamu sendiri, pilihlah produk ini.

No.2

TaishoCounterpain Cool Analgesic Gel

Mulai dari Rp45.000,00

Bebas nyeri dan tetap percaya diri dengan gel transparan yang cepat meresap

Salep nyeri otot langganan Anda sering menimbulkan noda pada pakaian? Cobalah produk ini. Gel transparannya tidak lengket dan berminyak, serta tidak akan meninggalkan noda di pakaian. Selain itu, sensasi dingin dan khasiatnya sebagai obat analgesik dapat meredakan nyeri sesaat setelah dioleskan. Aktivitas Anda tak akan terganggu di luar rumah.

No.3

Meredakan nyeri otot dua kali lebih cepat dari pereda pegal linu biasa

Bila Anda menginginkan khasiat yang lebih cepat dari sebuah obat nyeri otot, Anda berada pada produk yang tepat. Produk ini diklaim mampu meredakan nyeri otot dua kali lebih cepat dari obat nyeri otot biasa.


Hal tersebut karena obat oles ini memiliki kandungan diklofenak yang mampu meredakan nyeri langsung pada sumbernya. Obat jenis oles ini berbentuk gel emulsi atau emulgel yang diklaim lebih cepat meresap ke kulit dan tidak berminyak maupun berbau.

No.4

Obat herbal Tiongkok yang punya segudang manfaat, seperti meredakan nyeri otot

Jika Anda takut akan adanya efek samping pada obat-obatan sintetis, sebaiknya Anda memilih produk ini. Obat minum berupa pil ini terbuat dari bahan-bahan alami yang diklaim lebih aman daripada obat-obatan sintetik. Soal khasiat, pil herbal ini mengandung akar Salviae miltiorrhizae yang punya segudang manfaat.

Beberapa khasiat produk ini adalah melancarkan sirkulasi darah, meredakan nyeri, mengurangi peradangan, dan merelaksasi otot yang kaku. Obat herbal Tiongkok ini bahkan sudah memiliki nomor registrasi BPOM sehingga Anda tak perlu meragukan keamanannya.

No.5

KonimexParamex Nyeri Otot

Mulai dari Rp6.000,00

Tidak menyebabkan kantuk sehingga aman diminum saat beraktivitas

Selain meredakan nyeri otot, formula obat terbaru dari Konimex ini juga efektif meredakan demam, sakit kepala, dan sakit gigi. Bagi Anda yang mengalami nyeri otot, nyeri sendi, atau pegal linu saat dikejar deadline, tak perlu ragu mengonsumsinya. Produk ini tidak menyebabkan kantuk!

Selalu sediakan produk ini di dalam tas Anda untuk mengatasi nyeri saat melakukan aktivitas yang memerlukan konsentrasi. Tak perlu lagi menahan sakit, keamanan dalam beraktivitas pun lebih terjamin.

No.6

Ultra SaktiHotin Cream DCL

Mulai dari Rp30.000,00

Penghilang nyeri otot yang tidak lengket dan tidak meninggalkan bekas noda

Hotin DLL merupakan emulsi gel yang mengandung diclofenac diethylamine untuk meredakan nyeri sendi, sakit pinggang, rematik, linu, dan kram. Formula diklofenac-nya dapat meresap dan langsung bekerja pada pusat rasa nyeri dengan sensasi yang pas. Ketika dioleskan, emulsi gel ini tidak akan lengket dan meninggalkan bekas noda.
No.7

Sinar Herba RadixTong Mai Dan (Mai Pill)

Mulai dari Rp25.000,00

Usir nyeri otot dengan ramuan herbal yang lebih aman bagi tubuh

Obat herbal satu ini bisa menjadi alternatif bagi Anda yang ingin meredakan nyeri tak tertahankan dengan cepat. Dibuat tanpa bahan kimia, ramuan herbalnya lebih aman bagi tubuh sehingga Anda tidak perlu khawatir ketika mengonsumsinya.


Bersifat sebagai analgesik alami, produk ini mengandung perpaduan cordyceps dan ginseng yang dipercaya ampuh meredakan nyeri otot. Tak hanya itu, peradangan akibat peredaran darah yang tidak lancar pun dapat diatasi. Rasa nyeri pun sembuh hingga ke pusatnya!

No.8

Warming up balm yang efektif meredakan nyeri akibat pukulan dan memar

Anda sedang mencari warming up balm sebagai balsam pemanasan saat akan bertanding olahraga? Balsem Otot Geliga akan menjadi produk andalan Anda. Balsam ini memiliki efek hangat untuk membantu melancarkan peredaran darah. Produk ini juga efektif meredakan nyeri akibat pukulan, memar, keseleo, dan nyeri otot pada punggung.


Cara pakainya cukup oleskan balsam pada bagian yang sakit, lalu gosok secara merata dan perlahan. Untuk mendapatkan hasil yang maksimal, sesudah 2–3 jam, letakkan handuk panas secara berkala pada bagian yang telah dioles.

No.9

Hisamitsu PharmaSalonpas Hot

Mulai dari Rp6.500,00

Kendurkan otot tegang dengan ekstrak cabai, lebih awet panasnya!

Koyo ini bisa menjadi alternatif bagi Anda yang sering mengalami nyeri saat menggerakkan otot dengan frekuensi tinggi. Terbuat dari kandungan ekstrak cabai dan methyl salicylate, produk ini dapat memberikan sensasi panas tahan lama. Dengan begitu, Anda akan merasa nyaman pada bagian tubuh yang nyeri.

Selain itu, sensasi panasnya dapat pula melancarkan peredaran darah sehingga menurunkan risiko nyeri kembali lagi. Karena tidak menimbulkan efek samping, Anda bisa langsung melanjutkan kembali aktivitas dengan lebih nyaman.

No.10

Masalah nyeri otot, sendi, dan pegal linu tuntas dengang minyak urut ini

Minyak urut GPU Cap Lang terbuat dari perpaduan beberapa minyak asiri alami, seperti minyak pala. Minyak pala ini secara tradisional dipercaya meredakan pegal linu dan nyeri otot. Dengan kandungan tambahan minyak ekaliptus, serai, dan gandapura, minyak urut ini menjadi pilihan tepat untuk memijat.


Masalah nyeri otot, pegal linu, nyeri sendi, sakit punggung, keseleo, memar karena benturan pun akan selesai berkat minyak ini. Selain itu, minyak urut ini juga dapat memperlancar peredaran darah. Obat oles botol ini sangat pas dibawa ke mana-mana dan berguna saat Anda kelelahan atau nyeri otot di perjalanan.

Tips dari dokter spesialis kedokteran olahraga kami, dr. Andhika Raspati

Tips dari dokter spesialis kedokteran olahraga kami, dr. Andhika Raspati

Nyeri otot setelah berolahraga dapat terjadi akibat “kaget otot” semata. Hal ini bisa terjadi contohnya setelah pertama kali berolahraga. Namun, tidak jarang nyeri disebabkan oleh cedera yang lebih serius. 


Penggunaan pain killer untuk kasus cedera memang dapat mengurangi nyeri. Meskipun begitu, pain killer atau obat lainnya sering juga tidak mengatasi akar masalah penyebab nyeri tersebut. Untuk itu, apabila terjadi cedera, Anda sangat disarankan untuk menjalani terapi yang sesuai dengan cedera atau masalah yang terjadi.

Baca juga rekomendasi obat untuk tubuh lainnya di sini

Anda telah mengetahui lebih detail mengenai obat penghilang nyeri otot. Namun, obat untuk tubuh tidak hanya berfokus pada otot, bukan? Jika Anda ingin mengetahui obat flu, sakit perut, dan pereda nyeri rekomendasi kami, klik tautan di bawah ini, ya!

Kesimpulan

Nyeri otot bisa terjadi kapan saja dan harus segera diatasi agar tidak mengganggu aktivitas. Meski nyeri otot dapat dicegah dengan rutin berolahraga, obat-obatan dapat menjadi solusi ketika nyeri otot terlanjur menyerang.

Dalam memilih obat pun tak boleh asal. Pastikan obat pilihan Anda sesuai dengan jenis nyeri yang dialami agar pengobatan lebih efektif. Kami berharap masalah nyeri otot Anda dapat teratasi dengan salah satu produk rekomendasi di atas, ya!

Apabila Anda membeli produk yang disebutkan di artikel, mybest mungkin akan menerima sebagian dari hasil penjualan produk tersebut.
Deskripsi setiap produk bersumber dari produsen/brand, situs marketplace, dan sebagainya.

Artikel terkait

Artikel populer

Favlist populer