• 10 Rekomendasi Susu Terbaik untuk Program Hamil (Terbaru Tahun 2021) 1
  • 10 Rekomendasi Susu Terbaik untuk Program Hamil (Terbaru Tahun 2021) 2
  • 10 Rekomendasi Susu Terbaik untuk Program Hamil (Terbaru Tahun 2021) 3
  • 10 Rekomendasi Susu Terbaik untuk Program Hamil (Terbaru Tahun 2021) 4
  • 10 Rekomendasi Susu Terbaik untuk Program Hamil (Terbaru Tahun 2021) 5

10 Rekomendasi Susu Terbaik untuk Program Hamil (Terbaru Tahun 2021)

Saat akan menjalankan program hamil, tubuh memerlukan beragam nutrisi dalam jumlah yang memadai. Pemenuhan nutrisi yang tepat akan membantu mempersiapkan kehamilan yang sehat. Selain melalui makanan, Anda juga dapat memperoleh asupan nutrisi dari susu untuk program kehamilan.


Dalam artikel ini, kami akan memberikan tips memilih susu program hamil yang bagus. Selain itu, kami telah menyiapkan sepuluh produk susu promil terbaik, seperti Prenagen, Anmum, dan Lactamil. Ikuti terus informasinya sembari memilih susu promil favorit yang sesuai dengan kebutuhan Anda!

Pakar/kreator yang ada di artikel ini

Baiq Rosmala
  • Pembaharuan terakhir: 25 Oktober 2021
  • 62.137 Views
Daftar isi

Cara memilih susu untuk program hamil

Anda mungkin ingin mengetahui merek susu program hamil yang paling bagus dan efektif untuk kehamilan. Namun, sebelum merekomendasikan produk-produk terbaik pilihan kami, simak dulu poin-poin dan tips memilih susu promil berikut ini.

Perhatikan kandungan dalam susu untuk program hamil

Agar mendapatkan produk susu yang tepat, Anda perlu untuk mengetahui kandungan yang terdapat di dalamnya. Karena itu, mari pahami berbagai kandungan nutrisi yang dibutuhkan untuk program hamil.

Asam folat: Membantu meningkatkan kesuburan

Asam folat: Membantu meningkatkan kesuburan

Asam folat berperan dalam tumbuh kembang calon bayi serta mencegah cacat janin. Untuk itu, pilihlah produk yang mengandung asam folat sebagai susu hamil untuk trimester satu. Asam folat juga diketahui dapat meningkatkan kualitas sel telur dan fungsi ovarium sehingga peluang hamil jadi lebih besar.


Dosis asam folat yang dianjurkan untuk program hamil ialah 400 mikrogram per hari. Kebutuhan asam folat ini wajib diperhatikan dan dipenuhi, setidaknya satu bulan sebelum hamil. Nah, susu persiapan kehamilan yang mengandung asam folat dapat membantu para calon ibu untuk mencukupi kebutuhan tersebut.

Zat besi: Menyuplai sel darah merah bagi sistem reproduksi

Zat besi: Menyuplai sel darah merah bagi sistem reproduksi

Zat besi merupakan mineral yang dibutuhkan untuk pembentukan sel darah merah. Menariknya, mineral ini juga merupakan faktor penting untuk menyukseskan program hamil, lho. Kekurangan zat besi ternyata memicu anovulasi atau tidak terjadinya ovulasi pada wanita sehingga memperkecil peluang terjadinya kehamilan.


Selain itu, kekurangan sel darah merah atau anemia bisa menyebabkan kualitas sel telur yang dihasilkan menjadi buruk. Jika hal tersebut terjadi, kehamilan biasanya tidak akan bertahan lama atau rentan terjadi keguguran. Itu sebabnya, susu yang mengandung zat besi sangat dianjurkan bagi Anda yang sedang merencanakan kehamilan.

Vitamin: Penting untuk mencegah risiko preeklamsia

Vitamin: Penting untuk mencegah risiko preeklamsia

Mengonsumsi vitamin saat menjalani program hamil akan menunjang kesehatan diri dan janin. Ada banyak vitamin yang dibutuhkan tubuh saat menjalankan program hamil, seperti vitamin A, C, D, E, B1, B2, B3, B6, B9, serta B12. Vitamin-vitamin tersebut penting untuk perkembangan janin, terutama pada awal kehamilan.


Penuhilah kebutuhan vitamin sejak merencanakan kehamilan hingga masa menyusui agar terhindar dari risiko preeklamsia atau toxemia. Preeklamsia merupakan sindrom yang ditandai dengan tekanan darah tinggi pada ibu hamil. Gejala tersebut umumnya muncul pada kehamilan yang memasuki usia 20 minggu atau lebih.

Kalsium: Membentuk tulang dan gigi yang kuat

Kalsium: Membentuk tulang dan gigi yang kuat

Dalam merencanakan kehamilan, tubuh Anda membutuhkan lebih banyak kalsium untuk persiapan hadirnya buah hati. Kalsium berfungsi untuk mencegah pengeroposan tulang pada calon ibu hamil. Bagi janin, kalsium berperan untuk perkembangan jantung, saraf, otot, serta membentuk tulang dan gigi yang kuat.

Zinc: Mineral untuk melindungi kandungan

Zinc: Mineral untuk melindungi kandungan

Kebutuhan zink atau mineral seng pada wanita yang merencanakan kehamilan terbilang tinggi. Hal ini karena calon ibu perlu memasok zink guna menunjang pembentukan otak dan fungsi DNA pada janin. Kekurangan zink dapat menyebabkan masalah kandungan, seperti keguguran, janin tidak berkembang, cacat, dan kelahiran prematur. Salah satu manfaat susu promil bagi ibu hamil adalah mencukupi kebutuhan tubuh ibu akan mineral tersebut.

Ketahui varian rasa pada produk susu untuk program hamil

Berikut ini akan kami jelaskan cara memilih varian rasa susu untuk program hamil. Bagi Anda yang belum ataupun sudah terbiasa mengonsumsi susu, mari pahami produk yang baik untuk kondisi Anda.

Jika tidak suka rasa susu original, pilih produk dengan varian rasa

Jika tidak suka rasa susu original, pilih produk dengan varian rasa

Tahukah Anda bahwa mengonsumsi susu untuk program hamil bisa menjadi aktivitas yang menyenangkan? Selain kaya akan nutrisi, ternyata banyak varian rasa yang ditawarkan. Anda yang belum terbiasa mengonsumsi susu pun akan lebih mudah menentukan pilihan. Pilihlah sesuai selera Anda, misalnya rasa cokelat, moka, stroberi, dan lain-lain.


Akan tetapi, perlu Anda perhatikan bahwa susu dengan varian rasa mengandung tambahan gula dan zat pewarna dalam komposisinya. Anda diperbolehkan mengonsumsinya dalam batas wajar, yaitu 400–600 ml per hari. Konsumsi berlebihan akan menimbulkan karies gigi dan kondisi tersebut dapat bertambah parah jika terjadi pada ibu hamil.

Sudah terbiasa mengonsumsi susu, pilih produk dengan rasa plain

Sudah terbiasa mengonsumsi susu, pilih produk dengan rasa plain

Bagi Anda yang rutin mengonsumsi susu sehari-hari, menambahkan produk susu dalam program hamil tentu bukan hal yang sulit. Produk dengan rasa plain adalah yang terbaik untuk Anda. Rasa asli susu yang gurih alami dan berwarna putih ini memiliki kandungan gizi yang tidak tercampur dengan bahan perisa.


Berbagai nutrisi dalam segelas susu rasa plain yang Anda konsumsi akan terserap dengan maksimal. Sebaliknya, campuran gula tambahan pada susu akan memperlambat proses penyerapan nutrisi ke dalam tubuh. Jadi, pilihlah yang terbaik demi menyambut calon buah hati, ya!

Produk rekomendasi khusus

Spesialis
mybest

10 Rekomendasi susu terbaik untuk program hamil

Selanjutnya, kami akan merekomendasikan sepuluh produk susu terbaik untuk program hamil yang ditentukan berdasarkan cara memilih di atas. Produk-produk ini dipilih secara teliti dengan mempertimbangkan kualitas produk, review pembeli, dan tingkat kepercayaan terhadap seller. Produk kami urutkan berdasarkan popularitasnya di marketplace Shopee dan Tokopedia.

10
Asam folat
Zat besi
Kalsium✔︎
Zinc✔︎
VitaminA, D, E, B1, B2, B6, B12, C
RasaStroberi vanila dan cokelat
Berat150 gram
KemasanKardus
9
Asam folat
Zat besi
Kalsium
Zinc
VitaminA, B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12, C, D, E
RasaCokelat
Berat200 gram, 400 gram, 800 gram, 1200 gram
KemasanKardus
8

Tempo Scan PacificSusu vidoran Ibunda

Mulai dari Rp 30.000,00

Asam folat
Zat besi
Kalsium
Zinc
VitaminA, D3, E, K, B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12, C
RasaCokelat dan Vanilla-Kacang Hijau
Berat350 gram
KemasanKardus
7
Asam folat
Zat besi
Kalsium
Zinc
VitaminA, C, D3, E, B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12
RasaCoklat
Berat200 gram dan 400 gram
KemasanKardus
6

SarihusadaSGM Bunda Pro-gress Maxx

Mulai dari Rp 21.200,00

Asam folat
Zat besi
Kalsium
Zinc
VitaminA, C, D3, E, B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12
RasaCokelat dan Stroberi
Berat150 gram dan 300 gram
KemasanKardus
5

KalbeLovamil Minuman Khusus Ibu Hamil dan Menyusui

Mulai dari Rp 14.025,00

Asam folat
Zat besi
Kalsium
Zinc
VitaminA, C, D3, E, B1, B2, B3, B6, B12
RasaStroberi, kacang hijau, vanila, cokelat
Berat120 gram
KemasanKardus
4

FrieslandCampinaSusu Frisomum Gold Dualcare+

Mulai dari Rp 98.100,00

Asam folat
Zat besi
Kalsium
Zinc
VitaminA, D3, K1, B1 B2, B3, B5, B6, B12, C
RasaVanila
Berat400 gram
KemasanKaleng
3
Asam folat
Zat besi
Kalsium
Zinc
VitaminA, B1, B2, B3, B5, B6, B12, C, D3, E
RasaFrench Vanila, Groovy Mocha, dan Velvety Chocolate
Berat180 gram dan 360 gram
KemasanKardus
2
Asam folat
Zat besi
Kalsium
Zinc
VitaminA, C, D, E, B1, B2, B6, B12
RasaCoklat
Berat400 gram
KemasanKardus
1
Asam folat
Zat besi
Kalsium
Zinc
VitaminA, C, D3, E, B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12
RasaStrawberry White Chocolate, Cokelat, dan Vanilla Delight
Berat200 gram dan 400 gram
KemasanKardus

Tabel perbandingan produk susu untuk program hamil terbaik

Gambar produk
1
Fonterra Anmum Materna 1

Fonterra

2
Mead Johnson Enfamama A+ 1

Mead Johnson

3
Kalbe Prenagen Esensis 1

Kalbe

4
FrieslandCampina Susu Frisomum Gold Dualcare+ 1

FrieslandCampina

5
Kalbe Lovamil Minuman Khusus Ibu Hamil dan Menyusui 1

Kalbe

6
Sarihusada SGM Bunda Pro-gress Maxx 1

Sarihusada

7
Nutricia Lactamil Inisis 1

Nutricia

8
Tempo Scan Pacific Susu vidoran Ibunda 1

Tempo Scan Pacific

9
Frisian Flag Mama Tahap 0 SUPRIMA 1

Frisian Flag

10
Indofood SUN Pregnancy Milk Powder 1

Indofood

Nama produk

Anmum Materna

Enfamama A+

Prenagen Esensis

Susu Frisomum Gold Dualcare+

Lovamil Minuman Khusus Ibu Hamil dan Menyusui

SGM Bunda Pro-gress Maxx

Lactamil Inisis

Susu vidoran Ibunda

Mama Tahap 0 SUPRIMA

SUN Pregnancy Milk Powder

Keunggulan

Susu produksi New Zealand dengan inovasi nuelipid

Susu rasa coklat yang tinggi asam folat untuk kesuburan

Susu khusus program hamil yang rendah lemak

Jaga kesehatan pencernaan Anda dengan kandungan prebiotiknya

Susu dengan ekstrak daun katuk yang harganya ramah di kantong

Cukup satu gelas sehari, asupan nutrisi pun tercukupi

Dilengkapi formula ACTIDuobio+, nutrisi ibu dan bayi pun terpenuhi

Meningkatkan kesuburan dengan kandungan minyak hati ikan kod

Bisa disajikan dengan berbagai cara tanpa menghilangkan nilai gizinya

Penuhi asupan gizi pada 1000 hari pertama kehidupan

Harga mulai dariRp 46.200,00Rp 106.500,00Rp 30.400,00Rp 98.100,00Rp 14.025,00Rp 21.200,00Rp 36.200,00Rp 30.000,00Rp 28.000,00Rp 19.500,00
Asam folat
Zat besi
Kalsium✔︎
Zinc✔︎
VitaminA, C, D3, E, B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12A, C, D, E, B1, B2, B6, B12A, B1, B2, B3, B5, B6, B12, C, D3, EA, D3, K1, B1 B2, B3, B5, B6, B12, CA, C, D3, E, B1, B2, B3, B6, B12A, C, D3, E, B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12A, C, D3, E, B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12A, D3, E, K, B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12, CA, B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12, C, D, EA, D, E, B1, B2, B6, B12, C
RasaStrawberry White Chocolate, Cokelat, dan Vanilla DelightCoklatFrench Vanila, Groovy Mocha, dan Velvety ChocolateVanilaStroberi, kacang hijau, vanila, cokelatCokelat dan StroberiCoklatCokelat dan Vanilla-Kacang HijauCokelatStroberi vanila dan cokelat
Berat200 gram dan 400 gram400 gram180 gram dan 360 gram400 gram120 gram150 gram dan 300 gram200 gram dan 400 gram350 gram200 gram, 400 gram, 800 gram, 1200 gram150 gram
KemasanKardusKardusKardusKalengKardusKardusKardusKardusKardusKardus
Tautan produk

Pertanyaan umum seputar susu untuk program hamil

Pertanyaan umum seputar susu untuk program hamil

Tips memilih susu untuk program hamil dan rekomendasi produk-produk terbaiknya telah kami berikan. Kini, kami akan membahas beberapa hal yang sering ditanyakan mengenai susu promil. Yuk, disimak!

Apakah minum susu hamil bisa mempercepat kehamilan?

Susu hamil bisa menjadi salah satu faktor untuk mempercepat kehamilan jika kekurangan zat gizi adalah penyebabnya. Dengan meminum susu hamil, zat gizi terpenuhi sehingga tubuh menjadi sehat dan peluang terjadinya kehamilan pun meningkat. Namun, perlu dipahami bahwa kehamilan merupakan proses kompleks yang melibatkan banyak faktor.

Bagaimana cara menyuburkan kandungan agar cepat hamil?

Pada intinya, Anda harus menjaga dan meningkatkan kualitas kesehatan tubuh agar kandungan siap untuk proses kehamilan. Untuk itu, jadikanlah pola makan sehat, olahraga teratur, dan istirahat yang cukup sebagai gaya hidup sehari-hari.

Baca juga rekomendasi produk lainnya untuk ibu hamil di sini

Selain merekomendasikan susu untuk program hamil, kami telah menyiapkan beberapa artikel lainnya yang dapat Anda jadikan referensi. Terdapat beberapa rekomendasi produk, seperti vitamin untuk ibu hamil, snack untuk ibu hamil, dan yang lainnya. Silakan simak melalui link di bawah ini.

Kesimpulan

Menjalankan program hamil membutuhkan asupan nutrisi yang sama besarnya dengan ibu hamil. Namun, perlu diingat bahwa susu bukanlah konsumsi pokok. Anda tetap harus menerapkan pola hidup sehat dengan makanan bergizi, olahraga dan istirahat yang cukup.


Setelah membaca artikel di atas, semoga Anda bisa menemukan susu yang tepat untuk menunjang program hamil Anda. Selamat berjuang untuk segera memiliki buah hati, ya!

Artikel terkait

Artikel populer

  • 10 Susu Diet Terbaik untuk Mengurangi Berat Badan - Ditinjau oleh Biotechnologist (Terbaru Tahun 2021)
    10 Susu Diet Terbaik untuk Mengurangi Berat Badan - Ditinjau oleh Biotechnologist (Terbaru Tahun 2021)
    Anda sedang dalam program diet? Jika iya, susu diet dapat membantu program penurunan berat badan Anda. Susu untuk diet umumnya dirancang sebagai meal replacement saat pagi dan malam agar asupan kalori lebih terkontrol. Susu diet biasanya mengandung protein tinggi dan rendah lemak.Kali ini, kami punya cara memilih susu diet yang bagus untuk Anda. Tak cuma itu, kami juga menyediakan rekomendasi merek susu diet terbaik, seperti WRP, Tropicana Slim, dan L-Men. Simak juga tips dari biotechnologist agar Anda menemukan susu diet yang efektif. Penasaran? Langsung saja simak ulasan kami, ya!
    Makanan & minuman kesehatan
    337.983 Views
  • 10 Merk Minuman Kolagen Terbaik (Terbaru Tahun 2021)
    10 Merk Minuman Kolagen Terbaik (Terbaru Tahun 2021)
    Minuman kolagen dikenal sangat baik untuk kulit. Ketika mendengar mengenai minuman kolagen, mungkin tebersit pertanyaan-pertanyaan ini di benak Anda. Adakah merek minuman kolagen yang bagus dan cocok untuk remaja? Adakah produk yang aman untuk ibu hamil dan ibu menyusui?Menjawab kebimbangan tersebut, kami akan memberikan penjelasan mengenai minuman kolagen. Kami juga akan menjelaskan cara memilih minuman kolagen hingga mengulas berbagai merek terbaik yang kami rekomendasikan untuk Anda. Temukan ulasan mengenai Roove, Byoote, Ms Glow, NASA, dan lain sebagainya di artikel ini.
    Makanan & minuman kesehatan
    276.303 Views
  • 10 Rekomendasi Teh Pelangsing Terbaik (Terbaru Tahun 2021)
    10 Rekomendasi Teh Pelangsing Terbaik (Terbaru Tahun 2021)
    Memiliki berat badan ideal merupakan impian banyak orang. Apakah Anda juga begitu? Salah satu produk yang dapat membantu Anda mendapat tubuh langsing adalah teh pelangsing. Namun, ada beberapa merek teh pelangsing yang ternyata tidak aman untuk dikonsumsi karena efek sampingnya.Untuk membantu Anda dalam memilih teh pelangsing yang aman, kami akan memberikan beberapa tips yang mudah. Selain itu, kami juga akan memberikan rekomendasi teh pelangsing terbaik dari berbagai merek, seperti WRP, Mustika Ratu, Orihiro, dan lainnya. Simaklah artikel ini agar Anda tidak salah memilih!
    Makanan & minuman kesehatan
    99.315 Views
  • 10 Sereal Terbaik untuk Diet - Ditinjau oleh Nutritionist (Terbaru Tahun 2021)
    10 Sereal Terbaik untuk Diet - Ditinjau oleh Nutritionist (Terbaru Tahun 2021)
    Sereal adalah makanan yang berasal dari biji-bijian, seperti jagung, gandum dan oat. Selain menjadi salah satu makanan favorit untuk sarapan, sereal juga baik untuk program diet karena rendah lemak. Kini beragam pilihan sereal tersedia di pasaran. Namun, tahukah Anda sereal apa yang bagus untuk diet? Dalam artikel ini kami akan menjelaskan cara memilih sereal yang baik untuk program diet Anda. Tentunya, kami juga akan memberi rekomendasi merk sereal yang mudah ditemukan, seperti Kellogg's, Quaker, dan Nestle. Jangan lupa, cek juga informasi tambahan dari ahli gizi, Mochammad Rizal, di bawah ini. 
    Makanan & minuman kesehatan
    42.991 Views
  • 10 Rekomendasi Susu Berkalsium Tinggi Terbaik untuk Kesehatan Tulang (Terbaru Tahun 2021)
    10 Rekomendasi Susu Berkalsium Tinggi Terbaik untuk Kesehatan Tulang (Terbaru Tahun 2021)
    Tubuh membutuhkan kalsium untuk menjaga kepadatan tulang. Bisa dibilang kalsium dibutuhkan oleh segala kalangan usia. Anak yang sedang dalam masa pertumbuhan membutuhkan kalsium tinggi untuk tumbuh tinggi. Sementara, semakin tua tentunya kepadatan tulang akan menurun sehingga Anda butuh asupan kalsium tambahan untuk menjaga tulang tetap sehat. Dalam artikel ini kami akan membahas tentang cara memilih susu berkalsium tinggi. Kami juga akan memberikan berbagai rekomendasi dari beberapa merek terkenal, seperti Anlene, Entrasol, Tropicana Slim, dan merek lainnya. Baca terus artikel kali ini untuk mendapatkan informasi seputar susu berkalsium tinggi.
    Makanan & minuman kesehatan
    162.964 Views
  • 10 Minuman Protein Terbaik untuk Diet - Ditinjau oleh Nutritionist (Terbaru Tahun 2021)
    10 Minuman Protein Terbaik untuk Diet - Ditinjau oleh Nutritionist (Terbaru Tahun 2021)
    Tidak hanya menutrisi tubuh, protein juga bisa membuat Anda merasa kenyang. Karena itu, minuman protein sering dijadikan sumber nutrisi saat melakukan program diet. Meskipun begitu, banyaknya merk minuman protein yang beredar, seperti Puritan’s Pride, Dear Natura, dan Jarrow Formulas bisa membuat Anda bingung memilih.Karena itu, kami akan menjelaskan cara memilih minuman protein agar Anda lebih mudah mengenali produk yang cocok untuk Anda. Selain itu, kami juga akan memberikan rekomendasi minuman protein yang bagus untuk diet. Untuk membantu Anda, ahli gizi, Mochammad Rizal, juga memberikan komentarnya di artikel ini.
    Makanan & minuman kesehatan
    105.425 Views
  • 10 Susu Pertumbuhan Terbaik untuk Anak Usia 6 Tahun ke Atas - Ditinjau oleh Dokter Umum (Terbaru Tahun 2021)
    10 Susu Pertumbuhan Terbaik untuk Anak Usia 6 Tahun ke Atas - Ditinjau oleh Dokter Umum (Terbaru Tahun 2021)
    Memasuki usia 6 tahun, pertumbuhan anak, baik dari segi fisik, kognitif, maupun psikologis berkembang dengan sangat pesat. Agar tumbuh kembangnya optimal, susu pertumbuhan dapat menjadi pilihan untuk melengkapi asupan gizi anak. Dari sekian banyak merk susu, seperti Sustagen, Dancow, Pediasure, Friso, dan HiLo, manakah yang terbaik?Kali ini kami akan memberikan tips memilih susu pertumbuhan yang bagus untuk anak usia 6 tahun ke atas. Simak juga tips memilihnya dari dokter umum, dr. Aldila Ardine. Mari pilih susu anak yang mendukung kecerdasan dan perkembangannya!
    Makanan & minuman kesehatan
    35.885 Views
  • Item lists populer

    Pencarian berdasarkan kategori