• 10 Rekomendasi Casein Protein Terbaik (Terbaru Tahun 2021) 1
  • 10 Rekomendasi Casein Protein Terbaik (Terbaru Tahun 2021) 2
  • 10 Rekomendasi Casein Protein Terbaik (Terbaru Tahun 2021) 3
  • 10 Rekomendasi Casein Protein Terbaik (Terbaru Tahun 2021) 4
  • 10 Rekomendasi Casein Protein Terbaik (Terbaru Tahun 2021) 5

10 Rekomendasi Casein Protein Terbaik (Terbaru Tahun 2021)

Casein adalah protein yang lambat diserap tubuh dan bisa memberikan rasa kenyang lebih lama. Salah satu manfaat utama casein adalah menutrisi tubuh dengan asam amino untuk mencegah katabolisme. Oleh karena itu, banyak orang yang mengonsumsi minuman casein atau makanan yang mengandung casein saat diet.


Umumnya, casein protein dijual dalam bentuk bubuk dengan berbagai variasi rasa. Agar Anda dapat memilih produk yang tepat, kami akan mengulas tentang casein protein secara lengkap. Kami juga akan menjelaskan cara memilih casein dan merekomendasikan produk casein terbaik, seperti L-Men, MusclePharm, dan Dymatize. Silakan disimak!

  • Pembaharuan terakhir: 23 Februari 2021
Daftar isi

Apa itu casein protein?

Casein adalah salah satu jenis protein yang terkandung dalam susu. Selain itu, casein juga merupakan komponen utama pembentuk zat padat, seperti keju dan yogurt. Ciri khas casein adalah tidak mudah larut dalam air sehingga daya serapnya lambat. Casein protein diserap tiga hingga empat kali lebih lama dibandingkan whey protein. Akibatnya, asam amino terus menerus disuplai ke darah.


Whey protein dapat diserap dengan lebih cepat sehingga cocok dikonsumsi setelah latihan otot. Namun, casein protein paling baik dikonsumsi sebelum tidur atau pada saat Anda sedang tidak latihan.

Cara memilih protein casein

Pada bagian ini, kami akan memberikan tips bagaimana cara memilih casein protein. Ada tujuh poin yang perlu Anda perhatikan, silakan disimak. 

Carilah produk dengan kandungan protein 80% atau lebih

Carilah produk dengan kandungan protein 80% atau lebih

Pilih produk dengan kandungan protein 80% atau lebih. Hal tersebut dimaksudkan agar Anda bisa mendapatkan protein, bahkan di hari-hari tanpa latihan. Casein protein memiliki tingkat penyerapan protein yang lambat sehingga dapat memberikan nutrisi saat tidur. Anda hanya perlu meminum casein protein sebelum tidur.

Pilihlah jenis casein protein sesuai tujuan penggunaan Anda

Pilihlah jenis casein protein sesuai tujuan penggunaan Anda
Casein terbagi menjadi dua jenis, yaitu micellar casein dan caseinate. Mari perhatikan karakteristik dari tiap-tiap jenis.

  • Micellar casein

Ketika casein dipisahkan dan dipekatkan dari susu skim, casein berubah menjadi partikel besar yang disebut micellar. Karena itu, butuh waktu untuk mencerna dan menyerap partikel tersebut. Jika Anda menginginkan suplemen asam amino berkelanjutan atau asupan protein yang nyaman di perut, pilihlah micellar casein. 


  • Caseinate

Caseinate adalah istilah umum untuk kalsium casein dan natrium casein, yang dibuat dari proses pengolahan susu secara kimia. Dibandingkan dengan micellar casein, caseinate relatif lebih mudah larut dalam air dan lebih gampang dikonsumsi. Tipe ini bisa menjadi pilihan bagi Anda yang ingin membuat casein shake dengan lebih mudah.

Perhatikan kandungan nutrisi yang sesuai kebutuhan Anda

Dalam memilih casein protein, periksalah ada tidaknya kandungan nutrisi, seperti BCAA, HMB, dan zat besi. Carilah kandungan nutrisi yang sesuai dengan kebutuhan Anda.

BCAA dan HMB, cocok untuk Anda yang melakukan latihan otot

BCAA dan HMB, cocok untuk Anda yang melakukan latihan otot

Ada dua jenis nutrisi yang kami rekomendasikan kepada Anda yang melakukan latihan otot. Berikut ini penjabarannya.


・ BCAA

Istilah umum untuk tiga jenis asam amino: valina, leusina, dan isoleusina. Zat ini berfungsi menekan kerusakan otot dan meningkatkan sintesis otot. Isinya adalah whey caseinsoy.


・HMB

Zat yang disintesis dalam tubuh dari leusina BCAA. Zat ini memiliki fungsi untuk menekan pemecahan protein dan mengaktifkan sintesis otot. Karena hanya sekitar 5% leusina yang dikonsumsi berubah menjadi HMB, maka efektif untuk mengonsumsi suplemen HMB.

Zat besi, sangat disarankan dikonsumsi bersamaan dengan casein

Zat besi, sangat disarankan dikonsumsi bersamaan dengan casein

Penyerapan zat besi diblokir oleh serat makanan dan mineral lainnya. Namun, casein meningkatkan penyerapan zat besi pada saluran usus. Saat memilih casein protein, pastikan untuk memeriksa bahwa produk tersebut juga mengandung zat besi.

Pilihlah yang mengandung whey, jika ingin penyerapan nutrisi yang lebih cepat

Pilihlah yang mengandung whey, jika ingin penyerapan nutrisi yang lebih cepat

Whey menyerap dengan cepat. Whey dapat diserap tubuh dalam waktu sekitar dua jam saja. Di sisi lain, casein diserap sekitar 7–8 jam, yang berarti 3–4 kali lebih lama dari whey.


Saat sedang istirahat dari workout, casein bisa Anda konsumsi untuk memenuhi kebutuhan protein dengan efek yang lebih lambat. Namun, bila Anda ingin merasakan efek yang cepat, pilihlah produk yang mengandung whey.

Temukan varian rasa yang Anda sukai

Temukan varian rasa yang Anda sukai

Jika Anda tidak menyukai rasa protein atau baru meminumnya untuk pertama kali, pilih casein protein yang diberi rasa. Jika Anda suka yang manis, Anda bisa memilih rasa cokelat. Selain rasa cokelat, ada banyak varian rasa, seperti rich caramel dan strawberry milk. Namun, jika Anda tidak suka rasa manis, pilihlah yang plain. 

Pastikan produk yang Anda pilih mudah dilarutkan

Pastikan produk yang Anda pilih mudah dilarutkan

Beberapa minuman casein sulit larut, jadi pilihlah produk yang bisa Anda minum dengan mudah dan jangan pedulikan teksturnya. Selain itu, penting juga untuk mengingat urutan pencampuran. Agar lebih mudah larut, masukan air terlebih dahulu baru kemudian bubuk casein. 

10 Rekomendasi casein protein terbaik

Inilah sepuluh casein protein terbaik rekomendasi dari kami. Memilih produk yang sesuai dengan kebutuhan adalah poin yang sangat penting. Namun, Anda juga bisa mempertimbangkan berbagai pilihan rasa lezat yang tersedia agar lebih mudah mengonsumsinya secara kontinu!
10
Kandungan protein (%)27%
Jenis Tdak ada keterangan
BCAA & HMB
Zat besi
Whey proteinx
Varian rasaChocolate hazelnut
9
Kandungan protein (%)68,5%
Jenis Micellar casein
BCAA & HMBx
Zat besi x
Whey proteinx
Varian rasaVanilla ice cream, chocolate milk
8
Kandungan protein (%)73%
Jenis Micellar casein dan calcium caseinate
BCAA & HMB
Zat besi x
Whey proteinx
Varian rasaCantaloupe white chocolate, maracuja white chocolate, belgian chocolate
7
Kandungan protein (%)70%
Jenis Micellar casein
BCAA & HMB
Zat besi
Whey proteinx
Varian rasaCinnamon bun, cookies and cream, rich chocolate, smooth vanilla
6
Kandungan protein (%)77%
Jenis Micellar casein dan calcium caseinate
BCAA & HMB
Zat besi x
Whey protein
Varian rasaChocolate, vanilla
5
Kandungan protein (%)75%
Jenis Micellar casein, calcium caseinate
BCAA & HMB
Zat besi
Whey proteinx
Varian rasaCreamy vanilla, chocolate supreme
4

BSN SYNTHA 6 Ultra-Premium Protein Powder

Mulai dari Rp 770.000,00

Kandungan protein (%)47%
Jenis Micellar casein, calcium caseinate
BCAA & HMBx
Zat besi
Whey protein
Varian rasaChocolate, strawberry, cookies & cream, vanilla, banana, chocolate cake butter, chocolate peanut butter, cinamon bun, peanut butter cookie, pumpkin pie
3
Kandungan protein (%)70,5%
Jenis Micellar casein
BCAA & HMB
Zat besi
Whey proteinx
Varian rasaCookies & cream, creamy vanilla, chocolate supreme, chocolate peanut butter, strawberry
2
Kandungan protein (%)61%
Jenis Micellar casein
BCAA & HMBx
Zat besi
Whey protein
Varian rasaChocolate peanut butter, rocky road, chocolate mousse, tahitian vanilla bean
1
Kandungan protein (%)71%
Jenis Micellar casein
BCAA & HMB
Zat besi
Whey protein
Varian rasaVanilla, chocolate milk, chocolate peanut butter, triple berry, cookies and cream, banana cream, extreme chocolate milk

Tabel perbandingan produk casein protein terbaik

Gambar produk
1
MusclePharm Combat Protein 1

MusclePharm

2
Jym  Pro JYM 1

Jym

3
Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein 1

Optimum Nutrition

4
BSN  SYNTHA 6 Ultra-Premium Protein Powder 1

BSN

5
Muscletech Nitro-Tech Casein Gold 1

Muscletech

6
AminoActive  Max’s Casein SR 1

AminoActive

7
Dymatize Elite Casein 1

Dymatize

8
Scitec Nutrition 100% Casein Complex 1

Scitec Nutrition

9
Mutant Micellar Casein 1

Mutant

10
L-Men  Casein Protein Regular 1

L-Men

Nama produk

Combat Protein

Pro JYM

Gold Standard 100% Casein

SYNTHA 6 Ultra-Premium Protein Powder

Nitro-Tech Casein Gold

Max’s Casein SR

Elite Casein

100% Casein Complex

Micellar Casein

Casein Protein Regular

Keunggulan

Casein protein bebas gluten!

Tiga jenis protein dalam satu produk, otot jadi lebih besar dan kuat

Premium micellar casein yang memberikan efek kenyang

Hadir dengan banyak varian rasa, minum casein protein jadi lebih nikmat

Bubuknya mudah larut, nyaman untuk dikonsumsi

Untuk boost protein tujuh jam nonstop!

Casein shake yang mampu mencukupi kebutuhan protein harian

Tambahan kalsium untuk fungsi otot dan tulang dan gigi yang kuat

Menutrisi tubuh selama Anda tidur

Jadikan recovery time otot Anda makin berkualitas!

Harga mulai dariRp 680.000,00Rp 1.080.000,00Rp 950.000,00Rp 770.000,00Rp 1.150.000,00Rp 846.000,00Rp 2.871.000,00Rp 1.050.000,00Rp 1.070.000,00Rp 142.000,00
Kandungan protein (%)71%61%70,5%47%75%77%70%73%68,5%27%
Jenis Micellar caseinMicellar caseinMicellar caseinMicellar casein, calcium caseinateMicellar casein, calcium caseinateMicellar casein dan calcium caseinateMicellar caseinMicellar casein dan calcium caseinateMicellar caseinTdak ada keterangan
BCAA & HMBxxx
Zat besi xxx
Whey proteinxxxxxx
Varian rasaVanilla, chocolate milk, chocolate peanut butter, triple berry, cookies and cream, banana cream, extreme chocolate milkChocolate peanut butter, rocky road, chocolate mousse, tahitian vanilla beanCookies & cream, creamy vanilla, chocolate supreme, chocolate peanut butter, strawberryChocolate, strawberry, cookies & cream, vanilla, banana, chocolate cake butter, chocolate peanut butter, cinamon bun, peanut butter cookie, pumpkin pieCreamy vanilla, chocolate supremeChocolate, vanillaCinnamon bun, cookies and cream, rich chocolate, smooth vanillaCantaloupe white chocolate, maracuja white chocolate, belgian chocolateVanilla ice cream, chocolate milkChocolate hazelnut
Tautan produk

Waktu yang tepat untuk mengonsumsi casein protein

Waktu yang tepat untuk mengonsumsi casein protein

Dianjurkan agar Anda minum casein protein sekitar satu jam sebelum tidur. Jika Anda meminumnya tepat sebelum tidur, dikhawatirkan akan membebani perut dan usus Anda. Selain itu, Anda juga dianjurkan mengonsumsi casein protein sebagai minuman sebelum makan. Jadi, perlu ada jeda dengan waktu makan Anda. 

Baca juga rekomendasi suplemen protein lainnya di sini!

Demi meningkatkan pembentukan massa otot yang lebih optimal, Anda juga sebaiknya mempertimbangkan penggunaan suplemen protein lainnya. Silakan baca penjelasannya lebih lanjut di bawah ini!

Kesimpulan

Bagaimana menurut Anda pembahasan dan rekomendasi produk casein dari kami kali ini? Tugas utama dari protein casein adalah sebagai penutrisi otot tanpa henti ketika tubuh sedang beristirahat. 

Meskipun setiap produk casein sekilas terlihat sama, sebenarnya setiap produk memiliki keunikannya sendiri-sendiri. Pilihlah brand berkualitas dengan harga yang menurut Anda terjangkau untuk mendukung latihan dan kesehatan badan Anda.

Artikel terkait

  • 10 Rekomendasi Teh Herbal Terbaik (Terbaru Tahun 2021)
    10 Rekomendasi Teh Herbal Terbaik (Terbaru Tahun 2021)
    Teh herbal populer di kalangan wanita dan masyarakat yang mendambakan kesehatan. Namun, tahukah Anda apa saja manfaat teh herbal serta efek sampingnya? Apakah teh herbal benar-benar bebas kafein, melancarkan program diet, dan boleh diminum oleh wanita hamil?Di artikel ini kami akan memberikan berbagai informasi mengenai teh herbal. Beberapa rekomendasi produk yang bagus, seperti teh Dilmah, Twinings, dan Kepala Djenggot juga akan kami bahas tuntas. Kami juga dibantu oleh seorang konsultan dan spesialis teh, Muhammad Ashfiya, untuk membagikan ilmunya! Mari simak terus artikel ini. 
    Makanan & minuman kesehatan
  • 10 Rekomendasi Protein Bar Terbaik (Terbaru Tahun 2021)
    10 Rekomendasi Protein Bar Terbaik (Terbaru Tahun 2021)
    Protein bar adalah snack berprotein tinggi yang terbuat dari gandum, buah-buahan kering, dan kacang-kacangan. Selain protein, kandungan nutrisi lainnya juga lengkap, misalnya vitamin, mineral, dan serat. Protein bar adalah sahabat baik untuk Anda yang sedang membentuk otot atau diet menurunkan berat badan. Apa saja yang perlu diperhatikan saat membeli protein bar? Apakah semua sudah pasti sehat? Kami akan mengulasnya dengan lengkap di artikel ini. Protein bar dari merek terkenal, seperti L-Men, Quest, dan MusclePharm juga akan kami rekomendasikan untuk Anda. Dapatkan produk berkualitas dengan harga yang terbaik, ya!
    Makanan & minuman kesehatan
  • 10 Rekomendasi Jus Mengkudu Terbaik untuk Kesehatan (Terbaru Tahun 2021)
    10 Rekomendasi Jus Mengkudu Terbaik untuk Kesehatan (Terbaru Tahun 2021)
    Jus mengkudu makin banyak diminati baik sebagai minuman kesehatan maupun untuk tujuan diet sehat. Jus ini terbuat dari buah mengkudu yang kaya akan nutrisi. Sayangnya, buah mengkudu memiliki aroma dan rasa yang kurang sedap. Namun kini, berbagai produsen, seperti Morinda, Solanoni, dan lainnya mampu mengolahnya menjadi jus yang nikmat untuk dikonsumsi.Anda mungkin kebingungan saat akan membeli jus mengkudu. Oleh karena itu, kami akan merekomendasikan sepuluh jus mengkudu terbaik untuk Anda. Kami juga menyertakan penjelasan tentang cara memilih jus mengkudu. Semoga Anda menemukan jus berkhasiat tinggi yang sesuai dengan kebutuhan!
    Makanan & minuman kesehatan
  • 10 Susu Diet Terbaik untuk Mengurangi Berat Badan - Ditinjau oleh Biotechnologist (Terbaru Tahun 2021)
    10 Susu Diet Terbaik untuk Mengurangi Berat Badan - Ditinjau oleh Biotechnologist (Terbaru Tahun 2021)
    Anda sedang dalam program diet? Jika iya, susu diet dapat membantu program penurunan berat badan Anda. Susu untuk diet umumnya dirancang sebagai meal replacement saat pagi dan malam agar asupan kalori lebih terkontrol. Susu diet biasanya mengandung protein tinggi dan rendah lemak.Kali ini, kami punya cara memilih susu diet yang bagus untuk Anda. Tak cuma itu, kami juga menyediakan rekomendasi merek susu diet terbaik, seperti WRP, Tropicana Slim, dan L-Men. Simak juga tips dari biotechnologist agar Anda menemukan susu diet yang efektif. Penasaran? Langsung saja simak ulasan kami, ya!
    Makanan & minuman kesehatan
  • 10 Rekomendasi Madu Terbaik untuk Anak (Terbaru Tahun 2021)
    10 Rekomendasi Madu Terbaik untuk Anak (Terbaru Tahun 2021)
    Madu adalah cairan alami yang diproduksi dari nektar bunga yang dibawa oleh lebah. Madu bisa memberi banyak manfaat bagi orang dewasa dan anak-anak. Manfaat madu antara lain adalah menjaga kesehatan anak, mengatasi alergi, meningkatkan kekebalan tubuh, dan mengoptimalkan tumbuh kembangnya.Saat ini, ada berbagai merek madu dijual di pasaran, mulai dari madu Antariksa, Vitabumin, TJ Joybee, dan sebagainya. Hal ini mungkin akan membuat Anda bingung memilih madu yang sebaiknya dikonsumsi anak Anda. Sebelum membaca rekomendasi madu anak, yuk, cari tahu dulu bagaimana cara memilih madu yang tepat untuk anak.
    Makanan & minuman kesehatan
  • 10 Merk Sari Kurma Terbaik (Terbaru Tahun 2021)
    10 Merk Sari Kurma Terbaik (Terbaru Tahun 2021)
    Kehadiran sari kurma menjadi salah satu alternatif agar dapat menikmati buah kurma tanpa harus memakannya secara langsung. Terlebih, sari kurma asli memiliki khasiat yang sama baiknya dengan kurma. Beberapa manfaatnya adalah dapat menambah berat badan anak, meningkatkan daya tahan tubuh ibu hamil, hingga mengatasi asam lambung.Namun, bagaimana menentukan sari kurma yang bagus? Nah, kali ini kami akan membahas tentang cara memilih sari kurma terbaik. Sepuluh produk rekomendasi dari berbagai merk seperti TJ, Al-Jazira, HPAI, hingga Sahara juga telah kami siapkan. Yuk, simak bersama!
    Makanan & minuman kesehatan
  • 10 Clover Honey Terbaik - Ditinjau oleh Nutritionist (Terbaru Tahun 2021)
    10 Clover Honey Terbaik - Ditinjau oleh Nutritionist (Terbaru Tahun 2021)
    Madu memang telah lama dijadikan alternatif pengganti gula serta suplemen kesehatan. Belakangan ini muncul jenis madu yang dianggap lebih banyak memiliki manfaat kesehatan yaitu clover honey. Manfaat clover honey yang bisa Anda rasakan seperti membantu mengendalikan tekanan darah dan menangkal radikal bebas.Selain clover honey HDI yang populer, tersedia berbagai merek lain, seperti Airborne, Hillary Farm, dan Sidr Plus. Supaya Anda bisa menemukan produk clover honey yang bagus, simak tips memilih serta rekomendasi produk di artikel ini. Untuk menambah wawasan, simak juga komentar dari nutritionist kami, Astrine Permata. Selamat membaca!
    Makanan & minuman kesehatan
  • 10 Rekomendasi Madu Hitam Terbaik (Terbaru Tahun 2021)
    10 Rekomendasi Madu Hitam Terbaik (Terbaru Tahun 2021)
    Madu terkenal memiliki banyak khasiat yang baik bagi kesehatan tubuh. Di samping manfaat kesehatan, rasa madu yang manis membuatnya sering dijadikan pengganti gula atau pemanis lainnya. Tahukah Anda, ternyata ada varian madu yang lebih berkhasiat lagi bagi tubuh, yakni madu hitam. Apa saja khasiatnya? Apakah layak dibeli seperti madu biasa?Kami akan mengulas mengenai madu hitam, mulai dari manfaat, tips memilihnya, hingga daerah penghasil madu hitam di Indonesia. Madu hitam yang bagus dari berbagai merek, seperti Ar-Rohmah, AZ-ZIKRA, dan Ayi Madu Asli Sumbawa akan turut kami ulas. Simak selengkapnya, yuk!
    Makanan & minuman kesehatan
  • 10 Rekomendasi Minuman Detox Terbaik (Terbaru Tahun 2021)
    10 Rekomendasi Minuman Detox Terbaik (Terbaru Tahun 2021)
    Gaya hidup yang tinggi stres sekaligus pola makan yang tidak sehat membuat tubuh Anda cepat lelah. Perut buncit, jerawat, dan berbagai penyakit dapat menghampiri Anda. Oleh karena itu, muncul diet detox untuk membuat tubuh kembali lebih sehat. Ada banyak resep minuman detox yang bisa Anda buat sendiri.Kini Anda bisa langsung membeli minuman detox yang bagus, seperti Health & Co, FibreFirst, dan Flimty sachet. Masih ada juga minuman detox lainnya dengan berbagai pilihan harga. Simak tips dari kami untuk memilih minuman detox yang membuat tubuh lebih bugar. Selamat membaca!
    Makanan & minuman kesehatan
  • 10 Rekomendasi Catering Diet Terbaik (Terbaru Tahun 2022)
    10 Rekomendasi Catering Diet Terbaik (Terbaru Tahun 2022)
    Kesibukan sering kali membuat Anda kesulitan mengatur pola makan yang sehat. Sebagai solusinya, Anda bisa memilih catering diet yang terjamin jumlah kalorinya. Kini sudah tersedia berbagai jasa catering diet di berbagai daerah, seperti Jakarta, Bekasi, Bandung, Surabaya, dan Jogja.Kami akan berbagi tips memilih healthy catering diet yang bagus di e-commerce. Plantful, Gorry Gourmet, dan Dapurfit adalah beberapa merek catering sehat yang enak. Bahkan, Anda dapat menemukan produk frozen meal prep dari catering diet, seperti Fit By Meal dan DafitHeat. Tanpa berlama-lama langsung saja simak artikelnya!
    Makanan & minuman kesehatan
  • Artikel populer

  • 10 Susu Diet Terbaik untuk Mengurangi Berat Badan - Ditinjau oleh Biotechnologist (Terbaru Tahun 2021)
    10 Susu Diet Terbaik untuk Mengurangi Berat Badan - Ditinjau oleh Biotechnologist (Terbaru Tahun 2021)
    Anda sedang dalam program diet? Jika iya, susu diet dapat membantu program penurunan berat badan Anda. Susu untuk diet umumnya dirancang sebagai meal replacement saat pagi dan malam agar asupan kalori lebih terkontrol. Susu diet biasanya mengandung protein tinggi dan rendah lemak.Kali ini, kami punya cara memilih susu diet yang bagus untuk Anda. Tak cuma itu, kami juga menyediakan rekomendasi merek susu diet terbaik, seperti WRP, Tropicana Slim, dan L-Men. Simak juga tips dari biotechnologist agar Anda menemukan susu diet yang efektif. Penasaran? Langsung saja simak ulasan kami, ya!
    Makanan & minuman kesehatan
  • 10 Merk Minuman Kolagen Terbaik (Terbaru Tahun 2021)
    10 Merk Minuman Kolagen Terbaik (Terbaru Tahun 2021)
    Minuman kolagen dikenal sangat baik untuk kulit. Ketika mendengar mengenai minuman kolagen, mungkin tebersit pertanyaan-pertanyaan ini di benak Anda. Adakah merek minuman kolagen yang bagus dan cocok untuk remaja? Adakah produk yang aman untuk ibu hamil dan ibu menyusui?Menjawab kebimbangan tersebut, kami akan memberikan penjelasan mengenai minuman kolagen. Kami juga akan menjelaskan cara memilih minuman kolagen hingga mengulas berbagai merek terbaik yang kami rekomendasikan untuk Anda. Temukan ulasan mengenai Roove, Byoote, Ms Glow, NASA, dan lain sebagainya di artikel ini.
    Makanan & minuman kesehatan
  • 10 Rekomendasi Susu Berkalsium Tinggi Terbaik untuk Kesehatan Tulang (Terbaru Tahun 2021)
    10 Rekomendasi Susu Berkalsium Tinggi Terbaik untuk Kesehatan Tulang (Terbaru Tahun 2021)
    Kebutuhan kalsium dapat terpenuhi dengan minum susu. Artikel ini akan membahas susu berkalsium tinggi terbaik untuk kesehatan tulang. Mulai dari susu tinggi kalsium untuk anak hingga untuk lansia akan kami bahas secara lengkap. Ada juga pembahasan susu tinggi kalsium untuk ibu hamil. Selanjutnya, kami akan membagikan tips memilih beserta rekomendasi susu tinggi kalsium yang bagus. Beberapa merek terkenal, seperti Anlene Gold Plus, HiLo Teen, dan Tropicana Slim dapat Anda temukan dalam rekomendasi kami. Simak baik-baik, ya!
    Makanan & minuman kesehatan
  • 10 Susu Pertumbuhan Terbaik untuk Anak Usia 6 Tahun ke Atas - Ditinjau oleh Dokter Umum (Terbaru Tahun 2021)
    10 Susu Pertumbuhan Terbaik untuk Anak Usia 6 Tahun ke Atas - Ditinjau oleh Dokter Umum (Terbaru Tahun 2021)
    Memasuki usia 6 tahun, pertumbuhan anak, baik dari segi fisik, kognitif, maupun psikologis, berkembang dengan sangat pesat. Agar tumbuh kembangnya optimal, susu pertumbuhan dapat menjadi pilihan untuk melengkapi asupan gizi anak. Dari sekian banyak merek susu yang ada di pasaran, seperti Bebelac, Dancow, PediaSure, dan Friso, manakah yang terbaik?Kali ini kami akan memberikan tips memilih susu pertumbuhan yang bagus untuk anak usia 6 tahun ke atas. Simak juga tips memilihnya dari dokter umum, dr. Aldila Ardine. Mari pilih susu anak yang mendukung kecerdasan dan perkembangannya!
    Makanan & minuman kesehatan
  • 10 Rekomendasi Teh Pelangsing Terbaik (Terbaru Tahun 2021)
    10 Rekomendasi Teh Pelangsing Terbaik (Terbaru Tahun 2021)
    Memiliki berat badan ideal merupakan impian banyak orang. Apakah Anda juga begitu? Salah satu produk yang dapat membantu Anda mendapat tubuh langsing adalah teh pelangsing. Namun, ada beberapa merek teh pelangsing yang ternyata tidak aman untuk dikonsumsi karena efek sampingnya.Untuk membantu Anda dalam memilih teh pelangsing yang aman, kami akan memberikan beberapa tips yang mudah. Selain itu, kami juga akan memberikan rekomendasi teh pelangsing terbaik dari berbagai merek, seperti WRP, Mustika Ratu, Orihiro, dan lainnya. Simaklah artikel ini agar Anda tidak salah memilih!
    Makanan & minuman kesehatan
  • 10 Sereal Terbaik untuk Diet - Ditinjau oleh Nutritionist (Terbaru Tahun 2021)
    10 Sereal Terbaik untuk Diet - Ditinjau oleh Nutritionist (Terbaru Tahun 2021)
    Sereal adalah makanan yang berasal dari biji-bijian, seperti jagung, gandum dan oat. Selain menjadi salah satu makanan favorit untuk sarapan, sereal juga baik untuk program diet karena rendah lemak. Kini beragam pilihan sereal tersedia di pasaran. Namun, tahukah Anda sereal apa yang bagus untuk diet? Dalam artikel ini kami akan menjelaskan cara memilih sereal yang baik untuk program diet Anda. Tentunya, kami juga akan memberi rekomendasi merk sereal yang mudah ditemukan, seperti Kellogg's, Quaker, dan Nestle. Jangan lupa, cek juga informasi tambahan dari ahli gizi, Mochammad Rizal, di bawah ini. 
    Makanan & minuman kesehatan
  • 10 Rekomendasi Catering Diet Terbaik (Terbaru Tahun 2022)
    10 Rekomendasi Catering Diet Terbaik (Terbaru Tahun 2022)
    Kesibukan sering kali membuat Anda kesulitan mengatur pola makan yang sehat. Sebagai solusinya, Anda bisa memilih catering diet yang terjamin jumlah kalorinya. Kini sudah tersedia berbagai jasa catering diet di berbagai daerah, seperti Jakarta, Bekasi, Bandung, Surabaya, dan Jogja.Kami akan berbagi tips memilih healthy catering diet yang bagus di e-commerce. Plantful, Gorry Gourmet, dan Dapurfit adalah beberapa merek catering sehat yang enak. Bahkan, Anda dapat menemukan produk frozen meal prep dari catering diet, seperti Fit By Meal dan DafitHeat. Tanpa berlama-lama langsung saja simak artikelnya!
    Makanan & minuman kesehatan
  • Item lists populer

    Pencarian berdasarkan kategori