Kebutuhan rumah tangga
Elektronik rumah tangga
Komputer & laptop
Kamera
Perawatan tubuh & kecantikan
Kesehatan
Makanan & minuman
Peralatan dapur
Fashion wanita
Fashion pria
Fashion anak
Ibu & anak
Interior & furnitur
Hobi
Outdoor & sports
DIY & tools
Perawatan hewan
Buku
Peralatan kantor & alat tulis
Otomotif
Perlengkapan pesta & hadiah
Handphone & tablet
Gaming
Program & aplikasi
Travelling
Bersama Dionysius Subali, seorang sport nutrition lecturer, kami menyusun cara memilih minuman tinggi protein untuk workout. Tidak lupa, kami juga menyiapkan rekomendasi produk,seperti L-Men, Evelone, dan Sportigo yang bisa Anda lihat pada artikel berikut. Silakan disimak!
Dionysius Subali adalah seorang dosen yang mendalami bidang nutrisi, pencegahan penyakit metabolik sindrom. Lebih spesifik lagi, Dion mendalami ilmu nutrigenomika, nutrisi olahraga, personalized nutrition dan pangan fungsional. Dion telah menyelesaikan pendidikan program magister di Fakultas Teknobiologi Unika Atma Jaya, Jakarta. Salah satu prestasi Dion adalah menjadi grand finalist dari ajang pencarian bakat health influencer The New L-Men of The Year 2021. Di sela kesibukannya, ia juga aktif mengedukasi terkait gaya hidup sehat di sekolah dan universitas. Sejak tahun 2019, Dion juga rutin menjalankan riset di bidang nutrisi bersama dengan Nutrifood Research Center.
Grace Mulyani adalah lulusan Fakultas Teknobiologi Unika Atma Jaya yang melanjutkan kembali studinya dalam bidang yang sama di Institut Teknologi Bandung. Semasa menjalani studi lanjut, Grace yang juga adalah content creator di Lemon8 menemukan passion-nya dalam dunia menulis dan menjadi writer di mybest Indonesia. Melalui pekerjaan ini, Grace telah banyak meriset dan berhubungan dengan pakar untuk berbagai topik terkait kesehatan, elektronik rumah tangga, perawatan tubuh, makanan, serta tren fashion terkini.
Pakar dalam artikel ini hanya meninjau isi cara memilih. Produk dan layanan yang direkomendasikan bukanlah pilihan dari pakar.
Daftar isi
Konsumsilah minuman tinggi protein sebelum tidur untuk mempercepat pembentukan dan recovery otot setelah workout.
Berikut ini adalah contoh skema konsumsi minuman tinggi protein yang tepat jika sedang workout.
Total konsumsi protein dari makanan harian di atas hanya 79 gram. Agar mencapai konsumsi protein minimal untuk pembentukan otot yaitu 105 gram, Andi harus mengonsumsi 26 gram protein lagi. Nah, 26 gram protein tersebut bisa didapatkan dari konsumsi minuman tinggi protein.
Hindari mengonsumsi minuman tinggi protein tepat sebelum dan saat workout karena berpotensi membuat perut kurang nyaman saat berolahraga. Selain mengonsumsi minuman tinggi protein, konsumsilah beragam makanan agar gaya hidup sehat yang Anda jalani lebih sustain.
Olahraga atau latihan rutin adalah hal terpenting untuk membentuk massa otot. Namun, meningkatkan performa latihan merupakan hal yang sulit apabila nutrisi tidak tercukupi. Dalam hal ini, minuman tinggi protein berperan sebagai asupan energi yang dapat diserap otot secara instan. Simak cara memilihnya berikut ini!
BPOM sendiri sudah merilis aturan sebuah minuman disebut tinggi protein dengan melihat kandungan protein per sajiannya pada tabel nutrisi kemasan produk.
Berdasarkan aturan BPOM, standar kandungan protein dalam minuman tinggi protein adalah sebagai berikut:
Apabila dilihat dari cara tersebut, produk di atas mengandung 64% protein per sajiannya dengan perhitungan 25 gram : 39 gram x 100%
Minuman tinggi protein yang tidak rendah gula, garam, dan lemaknya akan berpotensi pada kenaikan kalori sehingga program diet pun menjadi sia-sia.
Asam amino esensial dibutuhkan tubuh untuk sintesis protein, termasuk otot sehingga dapat membantu Anda dalam meningkatkan massa otot.
Ada 9 asam amino esensial, yaitu leusina, isoleusina, valina, lisina, metionina, fenilalanina, treonine, triptofan, dan histidina. Memang suatu produk belum tentu mengandung 9 asam amino esensial karena permasalahan harga. Makin banyak asam amino esensial di dalamnya, makin tinggi pula harganya. Tidak masalah jika sebuah produk tidak mengandung asam amino esensial secara lengkap. Namun, pIlihlah produk yang jumlah asam aminonya paling banyak.
Sebagai contoh:
Produk A mengandung 3 asam amino esensial, yaitu leusina, isoleusina, valina.
Produk B mengandung 6 asam amino esensial, yaitu leusina, isoleusina, valina, lisina, metionina, dan treonine.
Dalam contoh kasus ini, pilihlah produk B karena asam amino esensialnya lebih banyak dibandingkan produk A. Makin banyak asam amino esensial di dalamnya, makin bagus pula manfaat dari produk tersebut. Mengonsumsi kombinasi makanan menjadi kunci dalam memenuhi kebutuhan asam amino esensial, termasuk dari minuman tinggi protein.
Jelilah pada saat Anda membeli produk whey protein karena ada produsen yang bertindak kurang baik terkait kandungan asam amino di dalamnya. Untuk mencapai gram protein yang diinginkan dalam sebuah minuman protein, ada produsen yang menambahkan asam amino nonesensial. Hal ini disebut sebagai amino spiking yang membuat kualitas minuman tersebut jadi dipertanyakan.
Bahan whey isolate sudah tidak mengandung laktosa sama sekali sehingga produk ini tepat menjadi pilihan bagi Anda yang memiliki kondisi lactose intolerant.
Laktosa dalam susu sering kali menjadi permasalahan bagi beberapa orang yang memiliki kondisi lactose intolerant atau tidak dapat mencerna laktosa. Kondisi ini membuat pencernaan Anda kembung hingga diare setelah mengonsumsi dairy product atau produk yang mengandung laktosa. Bila Anda mengalami permasalahan tersebut, ada baiknya Anda memilih minuman tinggi protein bebas laktosa.
Contoh minuman tinggi protein yang bebas laktosa adalah whey protein isolate. Whey protein isolate sebetulnya adalah protein yang terbuat dari susu juga, tetapi proses pemurniannya lebih advanced. Hasilnya, tidak ada lagi kandungan laktosa di dalamnya. Dari segi harga, whey protein isolate memang jadi lebih mahal dibandingkan whey protein concentrate.
Banyak orang beranggapan whey protein isolate lebih baik dibandingkan whey protein concentrate, padahal hal tersebut tidaklah tepat. Keduanya sama baiknya sebagai minuman yang kaya protein. Hanya saja yang satu bebas laktosa, lainnya masih mengandung sedikit laktosa. Bila Anda tidak memiliki masalah dengan laktosa, whey protein concentrate tetap menjadi pilihan yang baik untuk Anda.
Minuman protein nabati bersumber dari kacang kedelai dan kacang polong tanpa tambahan susu. Biasanya produk tersebut dilabeli "plant protein" atau memiliki label "vegan".
Untuk memenuhi kebutuhan protein harian, para vegan bisa mengonsumsi kacang-kacangan. Namun, terdapat ketidakseimbangan asam amino pada setiap kacang-kacangan, bahkan ada yang tidak mengandung asam amino esensial sama sekali. Jadi, para vegan harus mengonsumsi berbagai sumber protein nabati, bukan hanya mengonsumsi satu sumber saja. Hal ini bertujuan agar kebutuhan asam amino esensialnya terpenuhi dengan baik.
Produk | Gambar | Harga terendah | Harga | Poin | Perincian | |||||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Jenis protein | Sumber protein | Isi | Kalori per sajian | Kandungan protein per sajian | Persentase protein per takaran saji | Kandungan lemak | Rendah lemak | Kandungan gula | BCAA | Non-sugar | Varian rasa | No. BPOM | Sertfikasi lainnya | Jumlah jenis asam amino | Cocok bagi laktosa intoleran | Label vegan | ||||||
Evolene EvoWhey | Rp190.000 Menengah | Optimalkan pembentukan otot dengan sumber protein berkualitas tinggi yang praktis dan lezat! | Whey | Tidak diketahui | 210 g, 420 g, 1.750 g | 140 kkal | 25 g | 71% | 1,5 g | 2 g | Cokelat Moka, Cokelat Hazelnut, Cokelat, Vanila, Strawberry Milkshake | MD 862331005523 | Labdoor USA, Halal | Tidak diketahui | Tidak diketahui | |||||||
L-Men Platinum Choco Latte | Rp146.000 Agak Murah | Suplemen fitness yang lengkap dengan BCAA, creatine, dan L-carnitine | Whey | Susu | 231 g, 800 g | 150 kkal | 25 g | 64% | 2 g | 3 g | Choco Latte | MD 862310248187 | Halal | 8 | Tidak diketahui | |||||||
Muscle First Gold Series Pro Isolate | Rp537.500 Menengah | Suplemen pembentuk otot dengan zero lemak dan rasa yang enak | Whey | Tidak diketahui | 900 g | 140 kkal | 27 g | 77% | 0 g | 1 g | Chocolate Soul, Honey Banana, Taro Velvet, Banana Coffee, Strawberry Parfait | MD 262331159523, MD 262331116523, MD 262331083523, MD 662331598367, MD 662331602367 | Halal | 3 | ||||||||
MuscleMeds Carnivor Mass Chocolate Fudge | Rp679.900 Agak Mahal | Tingkatkan pertumbuhan otot dengan protein daging sapi | Whey | Daging | 2.674 g | 710 kkal | 50 g | 25,5% | 2 g | 0 g | Chocolate Peanut Butter, Chocolate Fudge, Vanilla Caramel, Strawberry | ML 262337028008 | Tidak diketahui | Tidak diketahui | ||||||||
Optimum Nutrition Gold Standard Whey Double Rich Chocolate | Rp1.798.000 Lebih Mahal | Mendukung peningkatan massa otot dengan bahan gold standard | Whey | Tidak diketahui | 907 g, 2.267 g | 120 kkal | 24 g | 80% | 1,5 g | 1 g | Double Rich Chocolate | ML 662309067443 | Tidak diketahui | Tidak diketahui | Tidak diketahui | |||||||
Puro Pure Nutrition WPRO Whey Concentrate Choco Malt | Rp295.000 Menengah | Minuman protein rendah lemak dan rendah kalori untuk sukseskan program diet | Whey | Tidak diketahui | 300 g, 600 g, 900 g, 1.200 g, 2.400 g | 120 kkal | 20 g | 66,7% | 1 g | 2 g | Choco Malt | MD 862312046010 | Halal | 7 | Tidak diketahui | |||||||
Xpose Xpose Protein | Rp20.000 Lebih Murah | Kebaikan protein putih telur dalam produk siap minum | Tidak diketahui | Putih telur | 450 ml | 130 kkal | 28 g | Tidak diketahui | 0 g | 0 g | Avocado, Banana, Cokelat, Cappuccino, Dark Chocolate, dan lain-lain | Tidak ada | GMP, ISO, HACCP, Halal | 9 | Tidak diketahui | |||||||
Muscletech Nitrotech Whey Gold Double Rich Chocolate | Rp1.050.000 Agak Mahal | Kandungan glutamine memberikan energi ketika berlatih | Whey | Tidak diketahui | 2.267 g | 120 kkal | 24 g | 72,7% | 2 g | 2 g | Double Rich Chocolate | ML 262331106648 | Tidak diketahui | Tidak diketahui | Tidak diketahui | |||||||
Sportigo Vegan Plant Protein | Rp220.000 Menengah | Untuk para vegan yang menjalankan program cutting | Plant protein, pea | Nabati | 455 g | 140 kkal | 25 g | 71,4% | 2,5 g | 0 g | Silky Chocolate | MD 240976000600115 | MUI, HACCP | 7 jenis | ||||||||
Protein Bomb Egg White Shake | Rp34.000 Agak Murah | Diolah secara higienis, bebas dari pengawet, laktosa, dan gluten | Tidak diketahui | Putih telur | 480 ml | 288 kkal | 36 g | 67% | 3,6 g | 1,16 g | Tidak diketahui | Dark Choco, Vanilla, Strawberry, Blueberry, dan lain-lain | Tidak diketahui | Tidak diketahui | Tidak diketahui |
Produk ini adalah pilihan utama bagi Anda yang menginginkan sumber protein berkualitas untuk membentuk tubuh dan otot dengan praktis. Formulanya menghadirkan keunggulan dalam penyerapan dan pemulihan otot. Hal ini menjadikannya sebagai pilihan ideal untuk atlet dan penggiat kebugaran. Dengan kandungan protein yang kaya dan rendah lemak, EvoWhey mendukung pertumbuhan otot tanpa memberatkan pencernaan.
Kemasannya praktis sehingga mudah dikonsumsi di mana saja, sementara rasa lezatnya memanjakan lidah. Jika Anda mengutamakan kesehatan dan performa, produk ini patut dipilih untuk mencapai tujuan kebugaran dan membentuk tubuh yang ideal.
Jenis protein | Whey |
---|---|
Sumber protein | Tidak diketahui |
Isi | 210 g, 420 g, 1.750 g |
Kalori per sajian | 140 kkal |
Kandungan protein per sajian | 25 g |
Persentase protein per takaran saji | 71% |
Kandungan lemak | 1,5 g |
Rendah lemak | |
Kandungan gula | 2 g |
BCAA | |
Non-sugar | |
Varian rasa | Cokelat Moka, Cokelat Hazelnut, Cokelat, Vanila, Strawberry Milkshake |
No. BPOM | MD 862331005523 |
Sertfikasi lainnya | Labdoor USA, Halal |
Jumlah jenis asam amino | Tidak diketahui |
Cocok bagi laktosa intoleran | Tidak diketahui |
Label vegan |
L-Men platinum diformulasikan untuk Anda yang aktif berolahraga. Suplemen ini mengandung 25 gram protein dan 5,9 gram BCAA per serving-nya untuk membantu pembentukan tubuh yang atletis. Pilihan rasanya pun cukup unik, bahkan tersedia rasa kacang hijau dan ketan hitam.
Suplemen protein ini sudah mengandung L-carnitine dan creatine untuk memberikan energi selama berolahraga. Terlebih lagi, L-Men Platinum sudah diformulasikan dengan L-glutamine untuk meningkatkan pembentukan otot dan mempercepat recovery setelah latihan.
Jenis protein | Whey |
---|---|
Sumber protein | Susu |
Isi | 231 g, 800 g |
Kalori per sajian | 150 kkal |
Kandungan protein per sajian | 25 g |
Persentase protein per takaran saji | 64% |
Kandungan lemak | 2 g |
Rendah lemak | |
Kandungan gula | 3 g |
BCAA | |
Non-sugar | |
Varian rasa | Choco Latte |
No. BPOM | MD 862310248187 |
Sertfikasi lainnya | Halal |
Jumlah jenis asam amino | 8 |
Cocok bagi laktosa intoleran | Tidak diketahui |
Label vegan |
Anda yang baru mulai aktif nge-gym dan ingin membentuk tubuh ideal perlu mencoba suplemen yang satu ini. Suplemen wheat protein murni ini memiliki daya serap 90% dan mampu menambah asupan protein harian.
Menariknya, kandungan lemak per sajiannya adalah 0. Kalorinya pun rendah, hanya 140 kalori per penyajian. Suplemen ini memiliki lima pilihan rasa yang unik. Anda dapat memilih Taro Velvet, Chocolate Soul, Banana Coffee, Strawberry Parfait, atau Honey Banana.
Jenis protein | Whey |
---|---|
Sumber protein | Tidak diketahui |
Isi | 900 g |
Kalori per sajian | 140 kkal |
Kandungan protein per sajian | 27 g |
Persentase protein per takaran saji | 77% |
Kandungan lemak | 0 g |
Rendah lemak | |
Kandungan gula | 1 g |
BCAA | |
Non-sugar | |
Varian rasa | Chocolate Soul, Honey Banana, Taro Velvet, Banana Coffee, Strawberry Parfait |
No. BPOM | MD 262331159523, MD 262331116523, MD 262331083523, MD 662331598367, MD 662331602367 |
Sertfikasi lainnya | Halal |
Jumlah jenis asam amino | 3 |
Cocok bagi laktosa intoleran | |
Label vegan |
Formula Carnivor Mass berbeda dari yang lain. Jika mass gainer lain menggunakan protein whey atau kasein, produk ini memanfaatkan protein daging sapi. Formula protein daging sapi ini diklaim lebih terkonsentrasi daripada whey.
Protein daging sapi tersebut berpadu dengan formula yang disebut iSpike. Perpaduan ini dikatakan membantu pembentukan otot menjadi lebih maksimal. Selain itu, pembentukan lemak diharapkan bisa lebih minimal meski Anda sedang bulking.
Jenis protein | Whey |
---|---|
Sumber protein | Daging |
Isi | 2.674 g |
Kalori per sajian | 710 kkal |
Kandungan protein per sajian | 50 g |
Persentase protein per takaran saji | 25,5% |
Kandungan lemak | 2 g |
Rendah lemak | |
Kandungan gula | 0 g |
BCAA | |
Non-sugar | |
Varian rasa | Chocolate Peanut Butter, Chocolate Fudge, Vanilla Caramel, Strawberry |
No. BPOM | ML 262337028008 |
Sertfikasi lainnya | Tidak diketahui |
Jumlah jenis asam amino | Tidak diketahui |
Cocok bagi laktosa intoleran | |
Label vegan |
Whey protein ini bisa menjadi pilihan apabila Anda berniat untuk membentuk dan mempertahankan otot tubuh. Gold Standard 100% Whey didukung dengan 24 gram protein serta 5,5 gram BCAA. Formulanya tergolong aman karena tidak menggunakan hormon pertumbuhan.
Produk seberat 2,27 kg ini kira-kira bisa digunakan untuk 74 porsi. Pilihan rasanya pun ada banyak, salah satunya adalah Double Rich Chocolate. Varian rasa ini cocok untuk Anda yang menyukai lezatnya cokelat.
Jenis protein | Whey |
---|---|
Sumber protein | Tidak diketahui |
Isi | 907 g, 2.267 g |
Kalori per sajian | 120 kkal |
Kandungan protein per sajian | 24 g |
Persentase protein per takaran saji | 80% |
Kandungan lemak | 1,5 g |
Rendah lemak | |
Kandungan gula | 1 g |
BCAA | |
Non-sugar | |
Varian rasa | Double Rich Chocolate |
No. BPOM | ML 662309067443 |
Sertfikasi lainnya | Tidak diketahui |
Jumlah jenis asam amino | Tidak diketahui |
Cocok bagi laktosa intoleran | Tidak diketahui |
Label vegan |
WPRO Whey Concentrate ideal untuk Anda yang mencari minuman protein low fat dan low calorie. Total kalori produk ini hanya sekitar 110 kkal saja dan lemaknya hanya 1 gram. Oleh karena itu, protein shake ini tak akan membuat berat badan Anda bertambah.
Selain itu, minuman protein untuk diet ini juga hadir dalam beragam rasa dan ukuran. Salah satu yang kami rekomendasikan adalah rasa Choco Malt. Perpaduan lezatnya cokelat dan gurihnya malt tidak akan membuat Anda bosan.
Jenis protein | Whey |
---|---|
Sumber protein | Tidak diketahui |
Isi | 300 g, 600 g, 900 g, 1.200 g, 2.400 g |
Kalori per sajian | 120 kkal |
Kandungan protein per sajian | 20 g |
Persentase protein per takaran saji | 66,7% |
Kandungan lemak | 1 g |
Rendah lemak | |
Kandungan gula | 2 g |
BCAA | |
Non-sugar | |
Varian rasa | Choco Malt |
No. BPOM | MD 862312046010 |
Sertfikasi lainnya | Halal |
Jumlah jenis asam amino | 7 |
Cocok bagi laktosa intoleran | Tidak diketahui |
Label vegan |
Jika Anda terkadang merasa repot menyiapkan minuman protein bubuk, Xpose Protein dapat menjadi pilihan yang menarik. Tersedia dalam kemasan botol ready to drink, Anda bisa langsung menikmatinya setelah berolahraga dan beraktivitas.
Jenis protein dalam produk ini bukan whey maupun soy. Xpose menggunakan protein dari putih telur dalam minuman ini. Putih telur bermanfaat untuk meningkatkan massa otot dan memberikan sensasi kenyang. Tidak tanggung-tanggung, kadar protein dalam minuman ini mencapai 32 gram per sajinya. Tinggi sekali, bukan?
Jenis protein | Tidak diketahui |
---|---|
Sumber protein | Putih telur |
Isi | 450 ml |
Kalori per sajian | 130 kkal |
Kandungan protein per sajian | 28 g |
Persentase protein per takaran saji | Tidak diketahui |
Kandungan lemak | 0 g |
Rendah lemak | |
Kandungan gula | 0 g |
BCAA | |
Non-sugar | |
Varian rasa | Avocado, Banana, Cokelat, Cappuccino, Dark Chocolate, dan lain-lain |
No. BPOM | Tidak ada |
Sertfikasi lainnya | GMP, ISO, HACCP, Halal |
Jumlah jenis asam amino | 9 |
Cocok bagi laktosa intoleran | Tidak diketahui |
Label vegan |
Nitrotech Whey Gold Double Rich Chocolate merupakan minuman protein rasa cokelat yang cocok untuk Anda yang sedang workout. Produk ini memiliki kandungan protein yang tinggi sehingga membantu menambah massa otot. Kandungan glutamine di dalamnya juga dapat memberikan energi ketika Anda berlatih. Selain itu, rasanya lezat sehingga dapat Anda nikmati setiap hari.
Jenis protein | Whey |
---|---|
Sumber protein | Tidak diketahui |
Isi | 2.267 g |
Kalori per sajian | 120 kkal |
Kandungan protein per sajian | 24 g |
Persentase protein per takaran saji | 72,7% |
Kandungan lemak | 2 g |
Rendah lemak | |
Kandungan gula | 2 g |
BCAA | |
Non-sugar | |
Varian rasa | Double Rich Chocolate |
No. BPOM | ML 262331106648 |
Sertfikasi lainnya | Tidak diketahui |
Jumlah jenis asam amino | Tidak diketahui |
Cocok bagi laktosa intoleran | Tidak diketahui |
Label vegan |
Sportigo Vegan Plant Protein merupakan minuman yang berbasis tumbuhan untuk memenuhi kebutuhan protein harian Anda. Dengan kandungan protein tinggi, produk ini dapat membantu Anda memiliki badan ideal, terutama Anda yang sedang menjalankan program cutting. Selain itu, produk ini pun sudah teruji 100% plant based source sehingga cocok untuk para vegan.
Jenis protein | Plant protein, pea |
---|---|
Sumber protein | Nabati |
Isi | 455 g |
Kalori per sajian | 140 kkal |
Kandungan protein per sajian | 25 g |
Persentase protein per takaran saji | 71,4% |
Kandungan lemak | 2,5 g |
Rendah lemak | |
Kandungan gula | 0 g |
BCAA | |
Non-sugar | |
Varian rasa | Silky Chocolate |
No. BPOM | MD 240976000600115 |
Sertfikasi lainnya | MUI, HACCP |
Jumlah jenis asam amino | 7 jenis |
Cocok bagi laktosa intoleran | |
Label vegan |
Protein Bomb Egg White Shake merupakan minuman yang dapat memenuhi kebutuhan protein harian. Produk ini terbuat dari putih telur, bahan alami, dan beberapa buah segar. Diolah secara higienis, minuman ini bebas dari pengawet, laktosa, dan gluten. Dengan demikian, Anda yang memiliki intoleransi laktosa pun dapat menikmatinya.
Jenis protein | Tidak diketahui |
---|---|
Sumber protein | Putih telur |
Isi | 480 ml |
Kalori per sajian | 288 kkal |
Kandungan protein per sajian | 36 g |
Persentase protein per takaran saji | 67% |
Kandungan lemak | 3,6 g |
Rendah lemak | |
Kandungan gula | 1,16 g |
BCAA | Tidak diketahui |
Non-sugar | |
Varian rasa | Dark Choco, Vanilla, Strawberry, Blueberry, dan lain-lain |
No. BPOM | Tidak diketahui |
Sertfikasi lainnya | Tidak diketahui |
Jumlah jenis asam amino | Tidak diketahui |
Cocok bagi laktosa intoleran | |
Label vegan |
Deskripsi setiap produk diambil dari informasi yang tersedia dari produsen, brand, dan situs marketplace.
Kebutuhan rumah tangga
Elektronik rumah tangga
Komputer & laptop
Kamera
Perawatan tubuh & kecantikan
Kesehatan
Makanan & minuman
Peralatan dapur
Fashion wanita
Fashion pria
Fashion anak
Ibu & anak
Interior & furnitur
Hobi
Outdoor & sports
DIY & tools
Perawatan hewan
Buku
Peralatan kantor & alat tulis
Otomotif
Perlengkapan pesta & hadiah
Handphone & tablet
Gaming
Program & aplikasi
Travelling