Situs yang memperkenalkan rekomendasi produk pilihan kategori Perlengkapan & perawatan ibu

Top
Ibu & anak
Perlengkapan & perawatan ibu
10 Sunscreen/Sunblock Terbaik untuk Ibu Hamil - Ditinjau oleh Dermatovenereologist (Terbaru Tahun 2022)

10 Sunscreen/Sunblock Terbaik untuk Ibu Hamil - Ditinjau oleh Dermatovenereologist (Terbaru Tahun 2022)

Perubahan hormon saat kehamilan sering membuat kulit lebih sensitif. Akibatnya, kulit jadi mudah berjerawat serta lebih rentan saat terkena sinar matahari. Untuk mengatasinya, aplikasikan sunscreen untuk ibu hamil terutama ketika keluar rumah.

Kali ini kami akan membahas tentang kandungan sunscreen yang aman untuk ibu hamil. Tips memilih sunscreen yang bagus untuk bumil serta rekomendasi produk dari merek terbaik juga telah kami siapkan. Ada Sensatia Botanicals, Mama's Choice, serta CeraVe. Artikel ini telah ditinjau oleh dermatovenereologist kami, dr. Dian Pratiwi, SpKK. Mari disimak untuk menemukan sunscreen untuk ibu hamil yang bagus!

Pembaharuan terakhir: 09 Juni 2022

Daftar isi

Profil pakar: Dermatovenereologist, dr. Dian Pratiwi, SpKK

Dokter spesialis kulit dan kelamin

dr. Dian Pratiwi

dr. Dian Pratiwi menyelesaikan pendidikan dokter umum dan spesialis dari FKUI, Indonesia. Dokter yang telah 16 tahun berpraktek di ERHA DermaCenter Kemanggisan & Klinik Puspa Jakarta ini juga sering menjadi narasumber di berbagai media cetak dan elektronik.

Dengan minat pada Cosmeceuticals & Laser, dr. Dian telah menerbitkan 39 tulisan ilmiah dan menjadi co-author dari dua buku. Beliau juga aktif menjadi trainer dan pembicara di berbagai simposium ilmiah. Untuk informasi tentang kesehatan kulit, dr. Dian bisa disapa melalui Instagram-nya.

Apakah ibu hamil boleh memakai sunscreen/sunblock?

Paparan sinar matahari yang berlebih adalah salah satu sumber terjadinya berbagai permasalahan kulit. Noda hitam, kulit kusam dan menggelap, jerawat, hingga kanker kulit merupakan beberapa contoh dampak dari sinar matahari. Karena itu, penggunaan sunscreen sangat dianjurkan demi mencegah efek buruk radiasi sinar ultraviolet.

Namun, bagaimana dengan ibu hamil? Bolehkah ibu hamil memakai sunscreen? Ini adalah pertanyaan yang sering dikemukakan oleh banyak orang. Selama masa kehamilan, terjadi perubahan hormon yang memengaruhi kondisi kulit. Alhasil, kulit menjadi lebih sensitif terhadap paparan sinar matahari sehingga lebih mudah memerah, gatal, dan terasa terbakar.

Karena itu, penggunaan sunscreen untuk ibu yang sedang mengandung masih disarankan, terutama jika harus beraktivitas di luar ruangan. Menurut American Pregnancy Association, ibu hamil sebaiknya menggunakan sunblock dengan minimal SPF 30 saat berada di bawah sinar matahari.

Namun, tentu Anda tidak bisa memilih sembarang sunblock, ya. Pasalnya, tidak semua sunscreen aman untuk bumil. Sebenarnya, produk seperti apa yang aman digunakan oleh ibu hamil? Agar Anda tidak bingung, kami akan membahasnya di bawah ini. Silakan baca artikel ini hingga selesai, ya.

Berkolaborasi dengan pakar: Cara memilih sunscreen/sunblock untuk ibu hamil

Pada bagian ini, kami akan menjabarkan empat poin yang perlu diperhatikan saat memilih sunscreen untuk ibu hamil. Silakan perhatikan dengan saksama supaya Anda bisa mendapatkan produk yang cocok dan aman dipakai selama masa kehamilan.

Periksa kandungan bahannya, sebisa mungkin pilih yang minim iritasi

Munculnya masalah kulit selama masa kehamilan merupakan hal yang lumrah terjadi. Namun, bagi ibu hamil, masalah-masalah tersebut dapat memunculkan kekhawatiran mengenai dampaknya terhadap janin. Karena itu, demi meredakan rasa khawatir, penting untuk mengecek bahan kandungan sunblock yang aman untuk ibu hamil.

Untuk mencegah iritasi, pilihlah produk yang termasuk physical sunscreen

Hal utama yang perlu diperhatikan saat memilih sunscreen ibu hamil adalah memastikan jenis kandungan tabir suryanya. Ada dua jenis tabir surya yang biasa digunakan dalam sunscreen yaitu chemical sunscreen dan physical sunscreen.

Chemical sunscreen memiliki manfaat tabir surya yang tinggi, tetapi sayangnya mudah mengiritasi kulit. Sunblock jenis ini dicirikan dengan keberadaan avobenzone, oxybenzone, octocrylene, dan lain-lain.

Di sisi lain, physical sunscreen lebih lembut di kulit sehingga lebih aman untuk ibu hamil dan menyusui. Tingkat perlindungan yang ditawarkan physical sunscreen lebih rendah, tetapi justru memberi keuntungan karena tidak membebani kulit. Kandungan yang digunakan dalam physical sunscreen adalah titanium dioxide dan zinc oxide.

Dilansir dari U.S Food and Drug Administration, titanium dioxide dan zinc oxide bahkan termasuk dalam kategori GRASE. Kategori ini menunjukkan bahwa kedua bahan tersebut diakui aman dan efektif untuk menangkal bahaya sinar matahari.

Selain itu, menurut salah satu jurnal dalam National Library of Medicine, pengaplikasian zinc oxide berulang kali tidak akan membuatnya terserap oleh kulit. Namun, pastikan kandungan titanium dioxide dan zinc oxide dalam sunblock tidak lebih dari 25%. Hal tersebut merupakan poin penting demi memastikan sunscreen aman untuk ibu hamil dan ibu menyusui.

Supaya lebih aman, pilihlah produk organik atau yang ditujukan untuk kulit sensitif

Anda tentu akan lebih tenang jika memilih sunscreen dengan kandungan bahan yang ramah di kulit. Meskipun belum tentu lebih aman, pertimbangkanlah menggunakan sunblock dengan kandungan bahan organik atau bahan alami yang berasal dari tumbuhan. Bahan-bahan tersebut cenderung tidak menghasilkan residu.

Selain untuk ibu hamil, sunscreen berbahan organik sering digunakan untuk pemilik kulit sensitif dan bayi. Bahkan, kandungan tersebut juga aman untuk ibu menyusui juga, lho.

Namun, meski mengandung bahan organik, terkadang sunscreen masih bisa menimbulkan iritasi akibat sisa-sisa bahan yang tidak dimurnikan. Oleh sebab itu, kami sangat menyarankan Anda melakukan test patch untuk memastikan kecocokannya dengan kulit.

Pilih produk dengan SPF dan PA yang sesuai kebutuhan

Kulit akan lebih rentan terbakar oleh sinar matahari saat hamil. Karena itu, dalam memilih sunscreen untuk bumil, penting untuk memastikan bahwa kandungan SPF dan PA-nya sesuai dengan kebutuhan. Untuk penggunaan sehari-hari, sunscreen dengan SPF 30 dan PA++ sudah cukup melindungi kulit.

Tentu berbeda lagi bila Anda berencana untuk berada di luar rumah dalam jangka waktu lama. Pada kondisi tersebut, pastikan untuk menggunakan sunscreen dengan SPF dan PA yang lebih tinggi. Kami juga sangat menyarankan Anda untuk membeli beberapa tabir surya dengan SPF yang berbeda. Dengan begitu, Anda bisa menggunakannya secara bergantian sesuai kebutuhan.

Lebih disarankan untuk memilih produk tanpa pewangi

Kehamilan akan membuat indra penciuman Anda lebih sensitif akibat adanya perubahan hormon. Meskipun sebelum hamil Anda menyukai wewangian, saat hamil Anda bisa saja menjadi mual karena aroma tertentu. Untuk itu, Anda sebaiknya memilih sunscreen atau sunblock tanpa pewangi. Terlebih, keberadaan pewangi juga dapat merangsang terjadinya iritasi pada kulit.

Akan tetapi, ada beberapa produsen yang menggunakan pewangi alami pada produknya. Jika Anda menemukan sunscreen dengan pewangi alami, cek mengenai kekuatan aroma tersebut. Untuk memastikannya, Anda bisa mencobanya langsung di toko atau membaca review pengguna di internet.

Utamakan produk yang mudah dibersihkan demi mencegah masalah kulit

Untuk membersihkan sunscreen, biasanya Anda perlu menggunakan sabun pembersih. Namun, ada beberapa sunscreen atau sunblock yang tidak mudah dihilangkan dengan pembersih yang ringan. Supaya kulit terjaga kesehatannya, pilihlah sunscreen yang mudah dibersihkan.

Ketika Anda melakukan kegiatan di area outdoor, menangkal paparan sinar matahari sangatlah penting. Pada saat seperti itu, sunscreen yang waterproof akan lebih membantu. Meski cenderung sulit dibersihkan, tidak masalah jika Anda hanya menggunakannya sesekali. Sementara untuk aktivitas sehari-hari, sunscreen yang mudah dibersihkan lebih tepat untuk dipakai.

10 Rekomendasi sunscreen/sunblock terbaik untuk ibu hamil

Selanjutnya, kami akan merekomendasikan sepuluh produk sunscreen terbaik untuk ibu hamil yang kami tentukan berdasarkan cara memilih di atas. Produk-produk ini dipilih secara teliti dengan mempertimbangkan kualitas produk, review pembeli, dan tingkat kepercayaan terhadap seller. Produk kami urutkan berdasarkan popularitasnya di marketplace Shopee.

Disclaimer: Sepuluh produk di bawah ini murni rekomendasi mybest dan bukan dari dr. Dian Pratiwi, SpKK.

BabyganicsSPF 50+ Sunscreen

Mulai dari Rp 130.000,00

Kandungan tabir surya	Octisalate 5%, titanium dioxide 3%, zinc oxide 6%
Bahan kimia	Phenoxyethanol
Kandungan bahan utama lain	Organic coconut oil, organic glycerin, tomato seed oil, sunflower seed oil, cranberry seed oil, organic nigela sativa seed oil, organic shea butter
Tekstur	Krim
Aman untuk kulit sensitif	✔
SPF dan PA	SPF 50+
Pewangi sintetis	X
Kemudahan pembersihan	Dapat dibersihkan dengan air

shiseido.com

ShiseidoUltimate Sun Protection Lotion WetForce for Sensitive Skin and Children SPF 50+ Sunscreen

Mulai dari Rp 515.000,00

Tak ada white cast meski diaplikasikan dengan buru-buru

Sunscreen Shiseido ini mempunyai formula yang mudah diratakan, cepat kering, dan memberikan hasil akhir menyatu dengan kulit. Dengan begitu, produk ini tidak meninggalkan white cast setelah diaplikasikan pada kulit. Pilihan yang tepat untuk Anda yang sering terburu-buru saat menggunakan sunblock.

Selain itu, produk ini dibuat dengan menggunakan teknologi WetForce. Teknologi tersebut akan membantu sunblock lebih efektif dalam melindungi dari sinar UV saat terkena air atau keringat.

Kandungan tabir surya	Titanium dioxide 9,1%, zinc oxide 19,3%
Bahan kimia	PEG-10 dimethicone
Kandungan bahan aktif lain	Raspberry fruit extract, Aloe vera leaf extract
Tekstur	Cair
Aman untuk kulit sensitif	✔
SPF dan PA	SPF 50+
Pewangi sintetis	X
Kemudahan pembersihan	Bersihkan dengan cleansing oil untuk hasil optimal

innisfree.com

InnisfreePerfect UV Protection Cream Triple Care SPF50+/PA+++

Mulai dari Rp 210.000,00

Kandungan tabir surya	Zinc oxide, titanium dioxide
Bahan kimia	Phenoxyethanol
Kandungan bahan utama lain	Camellia sinensis leaf extract, sunflower seed oil
Tekstur	Krim yang padat
Aman untuk kulit sensitif	Tidak tercantum
SPF dan PA	SPF 50+ dan PA+++
Pewangi sintetis	✔
Kemudahan pembersihan	Memerlukan double cleansing

Johnson & Johnson Neutrogena Sensitive Skin Sunscreen Lotion Broad Spectrum SPF 60+

Mulai dari Rp 219.000,00

Kandungan tabir surya	Titanium dioxide 4,9%, zinc oxide 4,7%
Bahan kimia	Glyceryl stearate, benzyl alcohol, BHT, methylisothiazolinone
Kandungan bahan utama lain	Beeswax
Tekstur	Krim yang padat
Aman untuk kulit sensitif	✔
SPF dan PA	SPF 60+
Pewangi sintetis	X
Kemudahan pembersihan	Dapat dibersihkan dengan air

kiehls.co.id

Kiehl’sUltra Light Daily UV Defense Mineral Sunscreen

Mulai dari Rp 545.000,00

Formulanya sangat lembut untuk kulit berjerawat

Kiehl’s Ultra Light Daily UV Defense Mineral Sunscreen termasuk aman digunakan untuk ibu hamil yang berjerawat. Pasalnya, roduk ini terbuat dari 100% mineral yang teksturnya ringan dan lembut. Jadi, baik kulit sensitif maupun berjerawat tidak mudah iritasi.

Produk ini juga mengandung vitamin E yang akan melindungi kulit Anda dari radikal bebas. Uniknya lagi, sunscreen ini sedikit lebih berwarna dibandingkan produk lainnya sehingga dapat meningkatkan warna kulit. Kulit pun akan terlihat lebih sehat dan cerah meski tanpa makeup.

Kandungan tabir surya	Titanium dioxide 15%
Bahan kimia	PEG-8 laurate, phenoxyethanol
Kandungan bahan utama lain	Vitamin E
Tekstur	Cair
Aman untuk kulit sensitif	✔
SPF dan PA	SPF 50 dan PA+++
Pewangi sintetis	X
Kemudahan pembersihan	Tidak tercantum

CeraVeHydrating Mineral Sunscreen SPF 50 Face Lotion

Mulai dari Rp 390.000,00

Kandungan tabir surya	Titanium dioxide 9%, zinc oxide 7%
Bahan kimia	Glyceryl stearate, PEG-8 laurate, carbomer, phenoxyethanol
Kandungan bahan utama lain	Niacinamide, ceramide NP, ceramide AP, ceramide EOP, sodium hyaluronate
Tekstur	Krim
Aman untuk kulit sensitif	✔
SPF dan PA	SPF 50
Pewangi sintetis	X
Kemudahan pembersihan	Dapat dibersihkan dengan air

Johnson & JohnsonAveeno Positively Mineral Sensitive Skin Sunscreen Broad Spectrum SPF 50

Mulai dari Rp 259.000,00

Kandungan tabir surya	Zinc oxide 21,6%
Bahan kimia	Phenoxyethanol
Kandungan bahan utama lain	Oat kernel flour
Tekstur	Krim
Aman untuk kulit sensitif	✔
SPF dan PA	SPF 50
Pewangi sintetis	X
Kemudahan pembersihan	Dapat dibersihkan dengan air

mamaschoice.id

Mama's ChoiceDaily Protection Face Moisturizer SPF 20 PA++

Mulai dari Rp 139.000,00

Sanggup mengatasi kekeringan kulit dengan kandungannya yang kaya pelembap

Kulit yang cenderung kering dan kusam merupakan hal yang sering dialami ibu hamil akibat perubahan hormon. Jika Anda mengalami hal tersebut, gunakanlah sunscreen produksi Mama's Choice ini. Produk ini diperkaya dengan banyak bahan pelembap aktif, antara lain hyaluronic acid, sodium hyaluronate, glycerin, hingga shea butter.

Sunscreen ini juga mengandung rice extract yang ampuh untuk membuat kulit lebih bercahaya. Bisa dibilang produk ini adalah gabungan antara pelembap dan sunblock yang aman untuk ibu hamil. Meski hanya mengandung SPF 20, produk ini tetap ampuh menangkal efek radiasi matahari.

Kandungan tabir surya	Titanium dioxide, zinc oxide
Bahan kimia	Glyceryl stearate SE
Kandungan bahan utama lain	Rice extract, hyaluronic acid, sodium hyaluronate, shea butter, glycerin
Tekstur	Krim
Aman untuk kulit sensitif	✔
SPF dan PA	SPF 20 dan PA++
Pewangi sintetis	X
Kemudahan pembersihan	Tidak tercantum

drunkelephant.com

Drunk ElephantUmbra Sheer Physical Daily Defense SPF 30

Mulai dari Rp 525.000,00

Cegah munculnya kerutan dan garis halus

Merek sunscreen lainnya yang aman untuk ibu hamil ialah Drunk Elephant. Produk ini kaya akan antioksidan berkat keberadaan algae extract, raspberry seed oil, dan marula oil. Alhasil, penggunaan sunblock ini ampuh menghindarkan kulit dari efek buruk radikal bebas akibat paparan sinar matahari.

Sunscreen ini juga mengandung sunflower extract yang berfungsi sebagai agen anti-aging. Untuk Anda yang ingin senantiasa tetap awet muda dan bebas kerutan, tak ada salahnya mencoba sunblock ini.

Kandungan tabir surya	Zinc oxide 20%
Bahan kimia	Phenoxyethanol
Kandungan bahan utama lain	Sunflower shoot extract, astaxanthin-rich algae extract, raspberry seed oil, Aloe vera leaf extract, marula oil, grape juice extract
Tekstur	Krim yang padat
Aman untuk kulit sensitif	✔
SPF dan PA	SPF 30
Pewangi sintetis	X
Kemudahan pembersihan	Tidak tercantum

sensatia.com

Sensatia BotanicalsSurf Naked Sunscreen Lotion

Mulai dari Rp 150.000,00

Nikmati berenang tanpa rasa khawatir

Berenang merupakan salah satu olahraga yang baik untuk dilakukan selama masa kehamilan. Namun, pastikan Anda selalu mengaplikasikan Sensatia Botanicals Surf Naked Sunscreen Lotion sebelum berenang, ya. Sunscreen tanpa silikon ini mengandung beeswax yang bekerja dengan membentuk lapisan tahan air sekaligus mengunci kelembapan kulit.

Selain itu, produk ini diperkaya minyak bunga matahari yang efektif menghidrasi dan mempunyai manfaat antibakteri. Produk ini merupakan salah satu sunscreen lokal yang aman untuk ibu hamil karena paling minim bahan kandungan. Busui pun dapat menggunakan produk ini, lho! Dengan segala kelebihannya, sunscreen ini dipasarkan dengan harga yang relatif paling murah di antara lainnya. Menarik, bukan?

Kandungan tabir surya	Zinc oxide 20%
Bahan kimia	X
Kandungan bahan utama lain	Sunflower seed oil, beeswax
Tekstur	Krim yang padat
Aman untuk kulit sensitif	Tidak tercantum
SPF dan PA	Tidak tercantum
Pewangi sintetis	X
Kemudahan pembersihan	Dapat dibersihkan dengan air

Tabel perbandingan produk sunscreen/sunblock terbaik untuk ibu hamil

Gambar produk	1 Sensatia Botanicals	2 Drunk Elephant	3 Mama's Choice	4 Johnson & Johnson	5 CeraVe	6 Kiehl’s	7 Johnson & Johnson	8 Innisfree	9 Shiseido	10 Babyganics
Nama produk	Surf Naked Sunscreen Lotion	Umbra Sheer Physical Daily Defense SPF 30	Daily Protection Face Moisturizer SPF 20 PA++	Aveeno Positively Mineral Sensitive Skin Sunscreen Broad Spectrum SPF 50	Hydrating Mineral Sunscreen SPF 50 Face Lotion	Ultra Light Daily UV Defense Mineral Sunscreen	Neutrogena Sensitive Skin Sunscreen Lotion Broad Spectrum SPF 60+	Perfect UV Protection Cream Triple Care SPF50+/PA+++	Ultimate Sun Protection Lotion WetForce for Sensitive Skin and Children SPF 50+ Sunscreen	SPF 50+ Sunscreen
Keunggulan	Nikmati berenang tanpa rasa khawatir	Cegah munculnya kerutan dan garis halus	Sanggup mengatasi kekeringan kulit dengan kandungannya yang kaya pelembap	Makeup menempel lebih apik setelah pemakaian sunscreen ini	Efektif memperbaiki kerusakan skin barrier	Formulanya sangat lembut untuk kulit berjerawat	Kandungan SPF tertinggi, tetapi bebas minyak	Tiga manfaat untuk kulit dalam satu produk!	Tak ada white cast meski diaplikasikan dengan buru-buru	Antipedih saat terkena mata
Harga mulai dari	Rp 150.000,00	Rp 525.000,00	Rp 139.000,00	Rp 259.000,00	Rp 390.000,00	Rp 545.000,00	Rp 219.000,00	Rp 210.000,00	Rp 515.000,00	Rp 130.000,00
Kandungan tabir surya	Zinc oxide 20%	Zinc oxide 20%	Titanium dioxide, zinc oxide	Zinc oxide 21,6%	Titanium dioxide 9%, zinc oxide 7%	Titanium dioxide 15%	Titanium dioxide 4,9%, zinc oxide 4,7%	Zinc oxide, titanium dioxide	Titanium dioxide 9,1%, zinc oxide 19,3%	Octisalate 5%, titanium dioxide 3%, zinc oxide 6%
Bahan kimia	X	Phenoxyethanol	Glyceryl stearate SE	Phenoxyethanol	Glyceryl stearate, PEG-8 laurate, carbomer, phenoxyethanol	PEG-8 laurate, phenoxyethanol	Glyceryl stearate, benzyl alcohol, BHT, methylisothiazolinone	Phenoxyethanol	PEG-10 dimethicone	Phenoxyethanol
Kandungan bahan utama lain	Sunflower seed oil, beeswax	Sunflower shoot extract, astaxanthin-rich algae extract, raspberry seed oil, Aloe vera leaf extract, marula oil, grape juice extract	Rice extract, hyaluronic acid, sodium hyaluronate, shea butter, glycerin	Oat kernel flour	Niacinamide, ceramide NP, ceramide AP, ceramide EOP, sodium hyaluronate	Vitamin E	Beeswax	Camellia sinensis leaf extract, sunflower seed oil	Raspberry fruit extract, Aloe vera leaf extract	Organic coconut oil, organic glycerin, tomato seed oil, sunflower seed oil, cranberry seed oil, organic nigela sativa seed oil, organic shea butter
Tekstur	Krim yang padat	Krim yang padat	Krim	Krim	Krim	Cair	Krim yang padat	Krim yang padat	Cair	Krim
Aman untuk kulit sensitif	Tidak tercantum	✔	✔	✔	✔	✔	✔	Tidak tercantum	✔	✔
SPF dan PA	Tidak tercantum	SPF 30	SPF 20 dan PA++	SPF 50	SPF 50	SPF 50 dan PA+++	SPF 60+	SPF 50+ dan PA+++	SPF 50+	SPF 50+
Pewangi sintetis	X	X	X	X	X	X	X	✔	X	X
Kemudahan pembersihan	Dapat dibersihkan dengan air	Tidak tercantum	Tidak tercantum	Dapat dibersihkan dengan air	Dapat dibersihkan dengan air	Tidak tercantum	Dapat dibersihkan dengan air	Memerlukan double cleansing	Bersihkan dengan cleansing oil untuk hasil optimal	Dapat dibersihkan dengan air
Tautan produk	Lihat di Shopee Lihat di Tokopedia Lihat di Lazada	Lihat di Shopee Lihat di Tokopedia Lihat di Lazada	Lihat di Shopee Lihat di Tokopedia Lihat di Lazada	Lihat di Shopee Lihat di Tokopedia Lihat di Lazada	Lihat di Shopee Lihat di Tokopedia Lihat di Blibli	Lihat di Shopee Lihat di Tokopedia Lihat di Lazada	Lihat di Shopee Lihat di Tokopedia Lihat di Lazada	Lihat di Shopee Lihat di Tokopedia Lihat di Lazada	Lihat di Shopee Lihat di Tokopedia Lihat di Blibli	Lihat di Shopee Lihat di Tokopedia Lihat di Lazada

Kandungan sunscreen/sunblock yang perlu dihindari ibu hamil

Selain tips memilih sunscreen, kami juga akan membahas hal-hal yang harus dihindari saat Anda ingin membeli produknya. Dengan begitu, Anda bisa lebih yakin bahwa sunscreen yang dipilih benar-benar aman sehingga tidak menimbulkan masalah selama kehamilan.

Hindari sunscreen yang mengandung banyak bahan kimia sintetis dan bahan yang mengiritasi

Selama hamil, Anda tidak direkomendasikan menggunakan sunscreen atau sunblock dengan kandungan alkohol. Kandungan ini umumnya banyak ditemukan pada sunscreen jenis spray. Selain itu, hindari pula produk-produk yang mengandung bahan kimia sintetis seperti surfaktan.

Seperti telah dijelaskan sebelumnya, kulit akan cenderung lebih sensitif selama masa kehamilan. Nah, bahan-bahan tersebut dapat mengiritasi kulit dan berisiko tidak aman jika digunakan dalam jangka panjang.

Bahan kimia sintetis yang biasanya terkandung dalam sunscreen adalah carbomer, polyethylene, paraben, sodium laureth sulfate, dan glyceryl stearate. Pastikan Anda memeriksa tabel komposisi dengan saksama, lalu pilih produk dengan bahan kimia sesedikit mungkin.

Hindari sunscreen dengan nano partikel dan jenis spray agar tidak masuk ke dalam tubuh

Di antara banyaknya jenis tabir surya, ada produk yang berbentuk spray dan mist. Namun saat Anda hamil, hindari sunscreen spray karena rentan terhirup dan masuk ke dalam paru-paru.

Sunscreen cair, krim, dan losion lebih tepat digunakan meski penggunaannya sedikit merepotkan. Bila terpaksa menggunakan tipe spray, semprotkan sunscreen di telapak tangan, jauh dari wajah. Setelah itu, barulah oleskan sunscreen ke wajah dan area lain.

Selain itu, ada pendapat yang menyarankan untuk menghindari sunscreen dengan nano partikel karena dapat terserap oleh tubuh. Namun, belum ada penelitian pasti tentang bahaya dan efek buruknya sehingga Anda tidak perlu terlalu risau. Jika Anda masih ragu, memilih sunscreen tanpa nano partikel adalah langkah terbaik.

Tips dari dermatovenereologist kami, dr. Dian Pratiwi, SpKK

Sesuai dengan rekomendasi dari American Academy of Pediatrics, bayi juga perlu diproteksi dengan sunscreen. Bayi di bawah enam bulan bisa menggunakan sunscreen dengan SPF 15 pada area kecil seperti wajah dan punggung tangan. Bayi berusia enam bulan ke atas bisa menggunakan sunscreen SPF 15–30 pada semua area kulit yang terpajang matahari.

Nah, bagaimana cara memilih sunscreen terbaik untuk bayi dan anak-anak? Mari simak tipsnya berikut ini.

Pilihlah UV filter mineral seperti zinc oxide dan titanium dioxide yang lebih aman untuk kulit sensitif
Sebisa mungkin hindari UV filter kimia terutama oxybenzone yang dihubungkan dengan gangguan hormonal ringan.
Pilihlah sunscreen tanpa parfum untuk mengurangi risiko iritasi.

Kesimpulan

Sunscreen/sunblock merupakan produk skincare yang harus selalu digunakan, terutama bila Anda sering berada di bawah sinar matahari. Namun, saat memasuki masa kehamilan, Anda wajib memilih sunscreen yang aman untuk bumil.

Demi keamanan, pastikan Anda selalu menggunakan physical sunscreen. Selain itu, periksalah seluruh kandungan bahan pada produk yang dipilih. Semoga artikel kami kali ini bisa membantu Anda menemukan sunblock yang paling tepat untuk ibu hamil. Selamat memilih!